Czakra gardła (Vishuddha) jest odpowiedzialna za komunikację, wyrażanie siebie i zdolność mówienia osobistej prawdy.
0 : Odsłon:
Czakra gardła (Vishuddha) jest odpowiedzialna za komunikację, wyrażanie siebie i zdolność mówienia osobistej prawdy. W sanskrycie Vishuddha oznacza „szczególnie czysty”. Czakra gardła rządzi ustami, językiem i szyją.
Blokady lub bariery w przepływie energii do czakr mogą być również emocjonalne lub psychologiczne, takie jak nagromadzone emocje z przeszłości lub choroby psychiczne, takie jak lęk, depresja lub uzależnienie. Powoduje to zatkanie lub zablokowanie energii przepływającej do czakr. Te bariery mogą mieć nawet charakter duchowy.
Kiedy twoja czakra gardła się otwiera, łatwość i klarowność ekspresji prawdopodobnie zacznie się od twojego wewnętrznego głosu i komunikacji w tobie i rozszerzy się na twoją komunikację z innymi, gdy twoja czakra gardła się otworzy, równoważy i dalej energetyzuje.
Aromaterapia ma silne właściwości lecznicze, które oddziałują na poczucie jaźni. Aby otworzyć czakrę gardła, spal kadzidło eteryczne, olejki eteryczne i świece, a takze kadzidło jak geranium, jaśmin, szałwia, cyprys, mięta pieprzowa, eukaliptus, goździki, drzewo herbaciane i lawenda.
Powtarzaj pozytywne afirmacje:
„Porozumiewam się pewnie i z łatwością”.
„Czuję się swobodnie mówiąc, co myśle”.
„Jestem zrównoważony w mówieniu i słuchaniu”.
„Jestem aktywnym słuchaczem”.
„Z łatwością wypowiadam swoje prawdziwe myśli”.
„Wyznaczam jasne granice”.
Joga pomaga połączyć duchowe i fizyczne ciało poprzez postawy, zwane asanami. Łączenie się z oddechem podczas trzymania asan pomaga uwolnić napięcie i dostarczyć energii w okolice gardła i tarczycy. Pozy czakry gardła obejmują wielbłąda, pług, kot-krowę z oddechem lwa, postawę na ramieniu i rybę.
Uważne oddychanie to sposób na uspokojenie myśli poprzez skupienie uwagi na oddechu. Przy każdym wdechu pomyśl sobie: wdech. Następnie przy każdym wydechu pomyśl sobie: wydech. Kiedy pojawiają się myśli lub rozproszenia, obserwuj je i pozwól im spokojnie przejść.
Горловая чакра (Вишуддха) отвечает за общение, самовыражение и способность говорить личную правду. На санскрите Вишуддха означает «особенно чистый». Горловая чакра управляет ртом, языком и шеей.
Блокировки или препятствия на пути потока энергии к чакрам также могут быть эмоциональными или психологическими, такими как накопленные прошлые эмоции или психические заболевания, такие как тревога, депрессия или зависимость. Это заставляет поток энергии течь к чакрам, которые блокируются или блокируются. Эти преграды могут быть даже духовными.
Когда ваша горловая чакра открывается, легкость и ясность выражения, вероятно, начнется с вашего внутреннего голоса и общения внутри вас и перейдет в ваше общение с другими, поскольку ваша горловая чакра открывается, уравновешивается и дополнительно заряжается.
Ароматерапия обладает мощными лечебными свойствами, влияющими на самоощущение. Чтобы открыть горловую чакру, зажгите эфирные благовония, эфирные масла и свечи, а также благовония, такие как герань, жасмин, шалфей, кипарис, мята перечная, эвкалипт, гвоздика, чайное дерево и лаванда.
Повторите положительные утверждения:
«Я общаюсь уверенно и легко».
«Мне комфортно говорить то, что я думаю».
«Я уравновешен в разговоре и слушании».
«Я активный слушатель».
«Я могу легко выразить свои истинные мысли».
«Я установил четкие границы».
Йога помогает соединить духовное и физическое тело с помощью поз, называемых асанами. Связь с дыханием во время выполнения асан помогает снять напряжение и передать энергию в область горла и щитовидной железы. Позы горловой чакры включают в себя верблюда, плуг, кошку с дыханием льва, позу на плече и рыбу.
Осознанное дыхание - это способ успокоить мысли, сосредоточив внимание на дыхании. С каждым вдохом думайте про себя: вдохните. Затем на выдохе подумайте про себя: выдохните. Когда возникают мысли или отвлекающие факторы, наблюдайте за ними и спокойно позвольте им пройти.
Das Halschakra (Vishuddha) ist verantwortlich für die Kommunikation, den Selbstausdruck und die Fähigkeit, die persönliche Wahrheit zu sagen. Auf Sanskrit bedeutet Vishuddha „besonders rein“. Das Halschakra regiert Mund, Zunge und Hals.
Blockaden oder Barrieren für den Energiefluss zu den Chakren können auch emotionaler oder psychischer Natur sein, wie angesammelte vergangene Emotionen oder psychische Erkrankungen wie Angst, Depression oder Sucht. Dadurch fließt die Energie zu den Chakren, die blockiert oder blockiert werden. Diese Barrieren können sogar spirituell sein.
Wenn sich Ihr Halschakra öffnet, wird die Leichtigkeit und Klarheit des Ausdrucks wahrscheinlich mit Ihrer inneren Stimme und Kommunikation in Ihnen beginnen und sich in Ihre Kommunikation mit anderen ausdehnen, während sich Ihr Halschakra öffnet, ausgleicht und weiter energetisiert.
Aromatherapie hat starke heilende Eigenschaften, die das Selbstgefühl beeinflussen. Um das Halschakra zu öffnen, verbrennen Sie ätherisches Weihrauch, ätherische Öle und Kerzen sowie Weihrauch wie Geranie, Jasmin, Salbei, Zypresse, Pfefferminze, Eukalyptus, Nelken, Teebaum und Lavendel.
Wiederholen Sie positive Affirmationen:
"Ich kommuniziere sicher und unkompliziert."
"Ich fühle mich wohl, wenn ich sage, was ich denke."
"Ich bin im Sprechen und Hören ausgeglichen."
"Ich bin ein aktiver Zuhörer."
"Ich kann meine wahren Gedanken mit Leichtigkeit ausdrücken."
"Ich setze klare Grenzen."
Yoga hilft, den spirituellen und physischen Körper durch Haltungen, die Asanas genannt werden, zu verbinden. Die Verbindung mit dem Atem während des Anhaltens der Asanas hilft, Spannungen zu lösen und Energie in den Hals- und Schilddrüsenbereich zu bringen. Zu den Halschakra-Posen gehören das Kamel, der Pflug, die Katzenkuh mit dem Löwenatem, die Haltung auf der Schulter und der Fisch.
Achtsames Atmen ist eine Möglichkeit, Ihre Gedanken zu beruhigen, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Atmung richten. Denken Sie bei jeder Inhalation: Atmen Sie ein. Dann denken Sie beim Ausatmen: Ausatmen. Wenn Gedanken oder Ablenkungen auftauchen, beobachte sie und lass sie ruhig vorübergehen.
The throat chakra (Vishuddha) is responsible for communication, self-expression and the ability to speak personal truth. In Sanskrit, Vishuddha means "especially pure." The throat chakra rules the mouth, tongue and neck.
Blockages or barriers to energy flow to the chakras can also be emotional or psychological, such as accumulated past emotions or mental illnesses such as anxiety, depression, or addiction. This causes the energy to flow to the chakras to be blocked or blocked. These barriers can even be spiritual.
As your throat chakra opens, the ease and clarity of expression will likely begin with your inner voice and communication within you and extend into your communication with others as your throat chakra opens, balances and further energizes.
Aromatherapy has powerful healing properties that affect the sense of self. To open the throat chakra, burn essential incense, essential oils and candles, as well as incense like geranium, jasmine, sage, cypress, peppermint, eucalyptus, cloves, tea tree and lavender.
Repeat positive affirmations:
"I communicate confidently and easily."
"I feel comfortable saying what I think."
"I am balanced in speaking and listening."
"I am an active listener."
"I can express my true thoughts with ease."
"I set clear boundaries."
Yoga helps connect the spiritual and physical body through postures called asanas. Connecting with the breath while holding the asanas helps to release tension and bring energy to the throat and thyroid area. The throat chakra poses include the camel, the plow, the cat-cow with the lion's breath, the posture on the shoulder, and the fish.
Mindful breathing is a way to calm your thoughts by focusing your attention on your breathing. With each inhalation, think to yourself: inhale. Then as you exhale, think to yourself: exhale. When thoughts or distractions arise, observe them and let them pass calmly.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Cál - planda iontach: airíonna sláinte:
Cál - planda iontach: airíonna sláinte: 07: I ré an aiste bia shláintiúil, téann an cál ar aghaidh le fabhar. Murab ionann agus láithrithe, ní nuachta i ealaín na Polainne é seo. Go dtí le gairid d'fhéadfá é a cheannach ach amháin ag bazaars bia sláinte,…
WORLDPAC. Company. Automotive body parts. Auto parts.
WORLDPAC was formed in 1995 as a result of several acquisitions of the top tier import companies spanning over 30 years of service in the import aftermarket. WORLDPAC imports and distributes original equipment (OE) and quality aftermarket replacement…
Deniz ürünleri: yengeçler, karidesler, ıstakozlar, midye: istiridye, midye, kabuk, kalamar ve ahtapot:
Deniz ürünleri: yengeçler, karidesler, ıstakozlar, midye: istiridye, midye, kabuk, kalamar ve ahtapot: - bağışıklık ve sinir sistemlerini güçlendirir ve ek olarak etkili bir afrodizyaktır: Deniz ürünleri, istiridye, midye, karides, ıstakoz, ahtapot ve…
Die Bauchspeicheldrüse produziert Hormone und Pankreassaft - Substanzen, ohne die wir nicht leben können.
Hautsymptome einer erkrankten Bauchspeicheldrüse: 20200413AD Die Bauchspeicheldrüse produziert Hormone und Pankreassaft - Substanzen, ohne die wir nicht leben können. Leider warnt er uns nicht, wenn er in Schwierigkeiten ist. Finden Sie heraus, welche…
Vad händer med din kropp om du börjar äta honung dagligen före sänggåendet? Triglycerider: Honung: Tryptophan:
Vad händer med din kropp om du börjar äta honung dagligen före sänggåendet? Triglycerider: Honung: Tryptophan: De flesta av oss är medvetna om att honung kan användas för att bekämpa förkylningar och för att fukta vår hud, men honung har många andra…
nowinki wynalazki
wynalazłem wreszcie kategorię odpowiednio dopasowaną do mojego ogłoszenia
Nkesa, nhazi na ịchekwa maịnesium dị n'ahụ mmadụ:
Nkesa, nhazi na ịchekwa maịnesium dị n'ahụ mmadụ: N'ime ahụ mmadụ nke ịdị arọ 70 n'arọ enwere ihe 24 g nke magnesium (uru a dị iche na 20 g ruo 35 g, dabere na isi mmalite). Ihe dị ka 60% nke ego a dị na ọkpụkpụ, 29% na akwara, 10% na anụ ahụ ndị ọzọ dị…
Темные секреты Ватикана: Скандалы и интриги омрачали понтификат Бенедикта XVI.
Темные секреты Ватикана: Скандалы и интриги омрачали понтификат Бенедикта XVI. Его преемник Папа Франциск, который публично осуждает коррупцию и злоупотребление служебным положением, также подвергается преследованиям. Кража папских секретных документов…
24: נאַטירלעך יקערדיק און עראַמאַטיק אָילס פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי.
Minyak esensial lan minyak wangi sing penting kanggo aromaterapi. Aromaterapi minangka area obat alternatif, uga diarani obat alami, sing adhedhasar panggunaan macem-macem aroma, aroma kanggo ngenthengake macem-macem penyakit. Panganggone saraf lan rasa…
Here is the proof that S4 'the underground UFO base' really exists
Here is the proof that S4 'the underground UFO base' really exists Monday, November 08, 2021 Lazar's story about the secret underground facility S4 sounds fantastic but it is not a lie. S4 facility at Area 51 photographed during construction. The…
W XIX-wiecznej Anglii zamożni rolnicy zamawiali obrazy swoich krów, świń i owiec jako sposób na podkreślenie swojego bogactwa i statusu.
W XIX-wiecznej Anglii zamożni rolnicy zamawiali obrazy swoich krów, świń i owiec jako sposób na podkreślenie swojego bogactwa i statusu. W tych hiperbolicznych obrazach zwierzęta są namalowane w taki sposób, aby urzeczywistnić ich idealny kształt.…
Giganci Poczdamscy.
Giganci Poczdamscy. Między wstąpieniem na tron w 1713 r. a śmiercią w 1740 r. król pruski Fryderyk Wilhelm I znacznie zwiększył liczebność armii pruskiej z 38 000 do 83 000 ludzi. Stał się znany jako „Król Żołnierz”, a jego projekty wojskowe utorowały…
Przyczyny blokad w rdzeniach energetycznych.
Przyczyny blokad w rdzeniach energetycznych. BÓL SZYI. Czakra Vishudy jest zamknięta z powodu bólu i smutku, które nagromadziłeś i których nie wyrażasz. Naucz się śpiewać radośnie, aby odblokować tę czakrę, śpiewaj piosenki, które uszczęśliwią twoje serce…
TM ELITEXcz. Producent. CNC broušení na kulato. CNC broušení na kulato lze využít k velmi přesnému obrábění vnitřních i vnějších ploch.
CNC broušení na kulato, TM ELITEX s.r.o. Popis produktu: Společnost TM ELITEX provádí CNC broušení na kulato na CNC rotační univerzální brusce STUDER S33. Rotační bruska má vzdálenost mezi hroty max. 1.000 mm. Při CNC broušení na kulato lze dosáhnout…
Collagen rau lub hauv caug thiab lub luj tshib koom ua ke - tsim nyog lossis xaiv tau?
Collagen rau lub hauv caug thiab lub luj tshib koom ua ke - tsim nyog lossis xaiv tau? Collagen yog protein, ib qho kev txuam ntawm cov nqaij sib txuas thiab ib qho ntawm cov khoom lag luam hauv cov pob txha, pob qij txha, pob txha mos, nrog rau cov tawv…
Zakazane Miasto, Pekin, Chiny.
Zakazane Miasto, Pekin, Chiny. Zbudowane w latach 1406-1420 za dynastii Ming. Kompleks składa się z 980 budynków, w których znajduje się 10 000 pokoi o powierzchni 720000 m2.
KACPERGLOBAL. Producent. Obuwie z naturalnej skóry.
Firma „Kacper” jest uznanym producentem obuwia z naturalnej skóry. Na ugruntowaną pozycję rynkową, pracujemy już 20 lat. „Kacper” stawia na ciągły rozwój. Inwestujemy w nowoczesne maszyny, stosujemy najlepsze, atestowane materiały oraz specjalistyczną…
Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała AGD pralkosuszarka wirówka suszarka pranie ekologiczne suszenie
Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała : : DETALE HANDLOWE: : Cena (FOB) EURO : 980 : Warunki płatności : przy odbiorze : Ilość dostępna: 1 szt : Kraj: Polska : : : Zasięg oferty: tylko odbiór własny : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :…
I nie, nie możesz ich zjeść, bo inaczej możesz się zamrozić.
"Jabłka widmo". Naprawdę wyglądają jakby były wykonane z kryształu! I nie, nie możesz ich zjeść, bo inaczej możesz się zamrozić. Te kruche skorupy lodowe w kształcie jabłka są rzeczywiście rzadkim zjawiskiem i powstały po tym, jak burza lodowa uderzyła w…
Grzyby. Pieczarki. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów
: Opis. Produkujemy pieczarki na zamówienie stałych Klientów. Dzienna produkcja pieczarki białej wynosi około 20 ton, a w tym aż 80% pieczarki na eksport. Posiadamy własną bazę transportową. Firma działa głównie w województwie mazowieckim, w powiecie…
covid-19, koronavírus, gény, sars-cov-2: V našej DNA bola zaznamenaná citlivosť na koronavírusy? Genetici zaznamenávajú niektoré predispozície:
covid-19, koronavírus, gény, sars-cov-2: V našej DNA bola zaznamenaná citlivosť na koronavírusy? Genetici zaznamenávajú niektoré predispozície: Ľudia s určitými genetickými vlastnosťami môžu mať potenciálne väčšiu náchylnosť na infekciu koronavírusmi. V…
GRZEJNIK PROMIENNIKOWY SUFITOWY KWARC 2 POZIOMY 750/1500W
GRZEJNIK PROMIENNIKOWY SUFITOWY KWARC 2 POZIOMY 750/1500W:Sprzedam grzejnik Efektywny grzejnik promiennikowy kwarcowy z 2-stopniową regulacją mocy. Idealny nad przewijak dla niemowląt, jako dogrzewanie tarasu i pomieszczeń dla zwierząt w zimnych porach…
Ідеальний одяг для особливого випадку:
Ідеальний одяг для особливого випадку: Кожен з нас це робив: приходить весілля, хрестини, якась церемонія, ми повинні одягатися належним чином, але, звичайно, нічого робити. Заходимо в магазин, купуємо те, що є, а не те, що хочемо. Ми насправді не…
WARMTECH. Company. Radiant underfloor heating. Electric underfloor heating.
Warmtech is Australia's leading supplier of electric radiant underfloor heating systems. Electric underfloor heating provides more additional benefits than any other form of home heating. Used either as a primary heating source for whole house heating…
Ar žmonės su AB0 kraujo grupe gali būti jautresni SARS-CoV-2 koronavirusinei infekcijai?
Ar žmonės su AB0 kraujo grupe gali būti jautresni SARS-CoV-2 koronavirusinei infekcijai? Tyrėjai ir gydytojai iš Uhano ir Šenzeno pataria, kad kraujo grupė tam tikru mastu lemia SARS-CoV-2 infekcijos riziką ir ligos eigą. Nurodoma, kad pacientams,…
Giunsa pagpili ang sinina sa babaye alang sa imong numero:
Giunsa pagpili ang sinina sa babaye alang sa imong numero: Ang matag us aka aparador nga aparador sa babaye kinahanglan adunay espasyo alang sa usa ka maayong pagkahan-ay ug hingpit nga napili nga sinina. Kini nga bahin sa wardrobe nagtrabaho parehas…

