Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina.
0 : Odsłon:
Această substanță chimică puțin cunoscută a creierului este motivul pentru care memoria voastră își pierde marginea: acetilcolina.
Totul a început cu alunecări minore pe care le-ai respins cu ușurință drept „momente senior”. Ți-ai uitat cheile. Ai sunat pe cineva cu numele greșit. Cuvântul pe care îl căutai era în vârful limbii, dar nu puteai să-l înțelegi. Nu vă simțiți mai în vârstă, dar vă simțiți în schimbare. Cercetătorii sunt de acord că acest lucru ar putea fi un semn al ceva mai grav.
Un studiu publicat în British Medical Journal din ianuarie 2012 a concluzionat că declinul cognitiv legat de vârstă începe mult mai devreme decât se aștepta, la mijlocul anilor 40. Și mai chinuitor, acest declin poate progresa la rate foarte imprevizibile. Oamenii de știință au identificat că acetilcolina, un neurotransmițător cheie, este responsabilă pentru formarea de noi conexiuni și întărirea căilor neuronale din creier. Cu alte cuvinte, îți păstrează mintea ascuțită. Cu toate acestea, nivelurile persistent de scăzute ale acestui neurotransmițător cheie vă pun în pericol. Fără niveluri sănătoase de acetilcolină, creierul se poate micsora fizic; moment în care daunele pot fi foarte greu de reparat.
Și totuși, știm cu toții oameni de vârstă înaintată care par imuni la acest declin cognitiv. Acești așa-numiți supraviețuitori păstrează o acuitate mentală ridicată în anii lor ulterioare. Oamenii de știință au stabilit că funcționarea minții supraviețuitoarelor are un nivel ridicat de acetilcolină. Prin urmare, mințile lor au conexiuni neuronale mai puternice și mai numeroase. Acest lucru creează mediul ideal pentru o memorie cu capcană din oțel. Din păcate, pentru majoritatea dintre noi, nivelurile de acetilcolină scad odată cu înaintarea în vârstă și rapid după vârsta de 45 de ani.
Dar nu este doar vîrsta noastră de vină. Ca un mușchi, creierul tău are nevoie de efort fizic constant pentru a rămâne în formă. Societatea modernă ne privează de exerciții mentale esențiale.
Înainte ca cuvântul scris să devină accesibil și accesibil, istoria orală era singura cale de a răspândi cultura către generațiile tinere. Drept urmare, o amintire puternică a fost o parte esențială a vieții de zi cu zi. De exemplu, poeții greci antici aveau să memoreze și să reciteze poezii epice întregi care aveau lungime de mii de rânduri. Din cauza cerințelor pe care societatea le-a pus pe creierul lor, acești indivizi s-au angajat în exerciții mentale riguroase zilnice. Nu aveau telefoane, televizoare și computere care să-și distragă atenția și să distorsioneze modul în care creierul lor prelucra informația. Acest tip de focalizare singură a necesitat niveluri optime de acetilcolină.
neuronii
Tehnologia modernă neagă exercițiile cruciale pentru anumite zone ale creierului nostru în două moduri importante, ceea ce o determină să se atrofie în timp. Suntem expuși la numeroase surse de stimulare care ne perturbă constant producția de acetilcolină. De asemenea, nu mai trebuie să ne amintim de numere de telefon, adrese, date sau chiar de navigare de bază, deoarece telefoanele noastre ne-au înlocuit amintirile. Ambii factori îți antrenează mintea să uite și te pun în pericol pentru debutul mai devreme al declinului cognitiv.
În vești bune, noile cercetări spun că nu trebuie să-ți arunci telefonul inteligent, să-ți anulezi abonamentul Netflix sau să renunți la jobul tău pentru a întoarce ceasul în declin cognitiv legat de vârstă. O echipă de cercetători dintr-un laborator certificat GMP din New York a identificat 5 compuși care pot restabili în mod natural niveluri optime de acetilcolină. Sunt:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo biloba.
Mai bine, susținute din punct de vedere clinic de cercetarea științifică, acești compuși naturali nu conțin substanțe chimice exotice și neprobate derivate din viața marină.
În ultimele 18 luni, această echipă de cercetare a combinat acești 5 compuși naturali siguri și puternici pentru a stimula nivelurile de acetilcolină într-o singură formulă.
Restabilește nivelurile optime de acetilcolină, te protejează de declinul cognitiv legat de vârstă și întărește conexiunile neuronale din creier. Rezultatul? Puteți prelucra și stoca informația mai ușor și amintiți-o mult mai rapid. Îți dă înapoi memoria de capcană de oțel a unei minți încrezătoare.
Pentru a testa eficacitatea produsului, Princeton Consumer Research a efectuat un studiu clinic controlat cu placebo în care testul International Shopping List a fost administrat la intervale diferite la momentul inițial, după 2 săptămâni și după 30 de zile. ISLT este un test de memorie pe termen scurt standardizat constând dintr-o listă de articole alimentare la întâmplare care trebuie memorate și reproduse într-un interval de timp limitat.
Este vegan, non-OMG și fără gluten și este fabricat într-un certificat GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 011:
The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 011: Star System (Cow Leg) - Resonant and connected by a plasma link, like an arm of the Milky Way, often drawn with 6 stars inside the arm. If the arm is cut off the whole Cow dies. The rear legs are the outer…
Pánske košele nadčasové riešenia pre milovníkov dobrého štýlu:
Pánske košele nadčasové riešenia pre milovníkov dobrého štýlu: Pánska košeľa je mimoriadne obľúbená a všestranná súčasť oblečenia. V závislosti od štýlu, farby alebo materiálu vám umožňuje vytvárať elegantné aj štylizácie, ktoré kombinujú nádych štýlu s…
Po co organizowano Targi i Wystawy Międzynarodowe pod koniec XIX wieku.
Po co organizowano Targi i Wystawy Międzynarodowe pod koniec XIX wieku. Wystawy i Parki Elektryczne, które odbywały się na przełomie wieków w dużych miastach, w których znajdowały się wspaniałe budowle Starego Cesarstwa, które, jak twierdzili, były tylko…
Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii.
Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii. Pięcioramienna gwiazda, utworzona z pięciu splecionych ze sobą metalowych ostrzy, pojawiająca się na czole bożka, to nic innego jak magiczny pentagram. Hieroglif…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
CZĘŚCI CZAKRY. Płatki.
CZĘŚCI CZAKRY. Płatki. Wygląd czakry zależy od jej szybkości wirowania. W normalnych warunkach szybkie obroty zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara dają efekt optyczny, dzięki czemu czakra wygląda jak kwiat lotosu z…
RADA. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.
Rada Mfg. Co. is located in Waverly, Iowa and has been manufacturing cutlery since 1948. Rada Cutlery has earned the reputation of being remarkable. Our employees live our mission of “providing our customers the best value of kitchen knives for their…
ZAKON CZASZKI I KOŚCI
ZAKON CZASZKI I KOŚCI Można powiedzieć, że jest to „najmniejszy” sekretny zakon. Został założony w 1832 roku przez Williama Huntingtona Russella na Uniwersytecie Yale w Connecticut w Stanach Zjednoczonych. Mówi się, że członkowie odprawiają rytuały i…
Odkąd ludzkość prowadziła zapisy o swoim istnieniu, legendy o rasie węży przetrwały.
Odkąd ludzkość prowadziła zapisy o swoim istnieniu, legendy o rasie węży przetrwały. Mity te opowiadają o tajemniczej rasie nadludzkich istot gadów, które zstąpiły z niebios, aby uczestniczyć w tworzeniu ludzkości i nauczać nauk, przekazywać zakazaną…
कुन घर जिम उपकरण छनौट गर्न लायक छ:
कुन घर जिम उपकरण छनौट गर्न लायक छ: यदि तपाइँ जिम्नास्टिकलाई मन पराउनुहुन्छ र तपाइँ यसलाई व्यवस्थित रूपमा गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ घरमा खेल गर्नका लागि आवश्यक उपकरणहरूमा लगानी गर्नुपर्दछ। यसका लागि धन्यबाद, तपाई अतिरिक्त जिम पासहरू किन्नु बिना बचत…
5621AVA. Asta C Cellulär föryngring. Serum för ansiktet. Cream för nacke och ansikte. Cream för känslig hud.
Asta C Cellulär föryngring. Katalogkod / index: 5621AVA. Kategori: Asta C, Kosmetika åtgärd antyoksydacja, peeling, lyft, hydrering, föryngring, förbättring av färg, utjämning ansökan serum Typ av kosmetiska gelserum Kapacitet 30 ml / 1 fl.oz.…
10 zmysłów używanych przez starożytnych, których teraz nie używamy.
10 zmysłów używanych przez starożytnych, których teraz nie używamy. Nasi przodkowie byli w pełni świadomi różnych zmysłów ludzkiego ciała i odpowiednio ich używali. Wydaje się, że współczesne społeczeństwo o tym zapomniało, wierzymy tylko w nasze pięć…
JAMCO. Company. Trailers, part of trailers, used trailers, new trailers.
About Jamco Trailers Jamco manufactures a complete line of horse, livestock and cargo trailers. We also offer a variety of living quarter trailers, either as shells, or, as complete furnished units. Jamco Trailers' double wall, tongue-and-groove…
Teoria Strzałek. ŚWIT. TS033
ŚWIT daao.e.aaa : już poranne wstają zorze, rolnik już traktorem orze, pszczółka w ulu w wosk się tuli niczym córka do matuli. W garnku, wrzątku już pęcherze weszły w stan oswobodzenia, a amonit w sedymencie daje znak osamotnienia. I chlorofil już…
Leonardo da Vinci:
Leonardo da Vinci: „Na Ziemi zawsze będą wyniszczające wojny… A śmierć często spotka wszystkie walczące strony. Z bezgraniczną złośliwością ci dzicy zniszczą wiele drzew i lasów na planecie, a potem skierują swój gniew na wszystko, co wciąż wokół nich…
Muške košulje bezvremenska rješenja za gumenjake dobar stil:
Muške košulje bezvremenska rješenja za gumenjake dobar stil: Muška košulja za najpopularniji i jedinstveni odjevni predmet. Haljine za stiliziranje, boja materijala, pozivaju styling na eleganciju, snagu i ujednačenost, koji se mogu odrezati običnim…
Antropometrický ortopedický lékařský polštář, švédský polštář:
Antropometrický ortopedický lékařský polštář, švédský polštář: Bez ohledu na profilovaný tvar, který podporuje relaxaci nebo kontrakci, napíná svaly krku, izolace nebo tepelně vodivá podšívka je nesmírně důležitá. Až dosud se věda zabývala pouze tvarem…
Wywiad z Laura Eisenhower Prawnuczką Prezydenta Eisenhowera o Obcych, rządzie Deep State (Napisy PL)
Wywiad z Laura Eisenhower Prawnuczką Prezydenta Eisenhowera o Obcych, rządzie Deep State (Napisy PL) Wywiad dotyczący uprowadzeń ludzi przez obce istoty. Porozumienie między agendami kosmitów na Ziemi i ziemskich rządów w różnych krajach celem…
Wiele osób w rzeczywistości nie wierzy, że historia Bharti jest prawdziwa, ale jest tak prawdziwa, jak tylko może być.
Wiele osób w rzeczywistości nie wierzy, że historia Bharti jest prawdziwa, ale jest tak prawdziwa, jak tylko może być. Ten człowiek przez ostatnie 45 lat trzymał podniesioną rękę i ani razu jej nie spuścił na dół. Amar Bharati zdecydował się zostać…
4433AVA. HYDRO лазера. Начны крэм. рэгенеруюць пралангаваныя дзеянне. Nachtcreme. regeneriert міф längerer дзеянні.
HYDRO лазера. Начны крэм. рэгенеруюць пралангаваныя дзеянне. Код па каталогу / Індэкс: 4433AVA. Катэгорыя: Касметыка Hydro Laser лёс крэмы для асобы ў начны час тып касметычнай крэмы дзеянне гідратацыя, амаладжэнне, ревіталізація Pojemność50 мл / 1,7…
Białko ziarna żyta zawiera korzystne aminokwasy, takie jak lizyna i treonina.
Białko ziarna żyta zawiera korzystne aminokwasy, takie jak lizyna i treonina. Dzięki temu żyto można uznać nie tylko za przydatny produkt w zdrowej diecie, ale także za lek naturalny. Chleb żytni był codziennym pożywieniem naszych przodków. Od dawna…
NIROSTAL. Producent. Nity zrywalne.
Nirostal oferuje Państwu od wielu lat najwyższej jakości nity zrywalne, nitonakrętki oraz profesjonalne narzędzia nitujące (nitownice). Firma nasza jest wyłącznym przedstawicielem niemieckiej grupy HONSEL. Prowadzimy profesjonalny autoryzowany serwis…
5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas:
5 preparaciones necesarias para el cuidado de las uñas: El cuidado de las uñas es uno de los elementos más importantes en interés de nuestra apariencia hermosa y bien cuidada. Las uñas elegantes dicen mucho sobre un hombre, también dan testimonio de su…
Isihlahla sekofi, ikofi likhula ebhodweni, lapho ukuhlwanyela ikofi:
Isihlahla sekofi, ikofi likhula ebhodweni, lapho ukuhlwanyela ikofi: Ikhofi iyisitshalo esingakhuli, kodwa ibekezelela kahle izimo zekhaya. Uthanda imisebe yelanga nomhlaba omanzi. Bona ukuthi ungayinakekela kanjani isihlahla sikakhokho ebhodweni.…
CEMASZ. Firma. Części do maszyn.
O FIRMIE zapewniamy profesjonalną obsługę przyjmujemy wyzwania i realizujemy je szybko i sprawnie dbamy o zadowolenie naszych klientów części zamienne do maszyn budowlanych sprzedajemy od ponad 10 lat dysponujemy doświadczonym zespółem handlowców…