0 : Odsłon:
Y Cemegyn Ymennydd Bach Hysbys hwn yw'r Rheswm Pam Mae'ch Cof Yn Colli Ei Ymyl: acetylcholine.
Dechreuodd y cyfan gyda mân slipiau y gwnaethoch eu diswyddo'n hawdd fel "eiliadau hŷn." Fe wnaethoch chi anghofio'ch allweddi. Fe wnaethoch chi alw rhywun o'r enw anghywir. Roedd y gair yr oeddech chi'n edrych amdano ar flaen eich tafod, ond ni allech ei ddeall yn iawn. Nid ydych chi'n teimlo'n hŷn, ond rydych chi'n teimlo'ch hun yn newid. Mae ymchwilwyr yn cytuno y gallai hyn fod yn arwydd o rywbeth mwy difrifol.
Mae astudiaeth a gyhoeddwyd yn y British Medical Journal ym mis Ionawr 2012 wedi dod i'r casgliad bod dirywiad gwybyddol sy'n gysylltiedig ag oedran yn cychwyn yn llawer cynt na'r disgwyl, erbyn canol ein 40au. Hyd yn oed yn fwy trallodus, gall y dirywiad hwn symud ymlaen ar gyfraddau anrhagweladwy iawn. Mae gwyddonwyr wedi nodi bod acetylcholine, niwrodrosglwyddydd allweddol, yn gyfrifol am ffurfio cysylltiadau newydd a chryfhau llwybrau niwral yn yr ymennydd. Hynny yw, mae'n cadw'ch meddwl yn siarp. Fodd bynnag, mae lefelau parhaus isel o'r niwrodrosglwyddydd allweddol hwn yn eich rhoi mewn perygl. Heb lefelau iach o acetylcholine, gall yr ymennydd grebachu'n gorfforol; pryd hynny, gall fod yn anodd iawn atgyweirio'r difrod.
Ac eto, rydym i gyd yn adnabod pobl o oedran datblygedig sy'n ymddangos yn imiwn i'r dirywiad gwybyddol hwn. Mae'r superagers hyn a elwir yn cadw craffter meddwl uchel ymhell i'w blynyddoedd diweddarach. Mae gwyddonwyr wedi penderfynu bod swyddogaeth superagers yn gweithredu gyda lefelau uchel o acetylcholine. Felly, mae gan eu meddyliau gysylltiadau niwral cryfach a mwy niferus. Mae hyn yn creu'r amgylchedd delfrydol ar gyfer cof trap dur. Yn anffodus, i'r mwyafrif ohonom, mae lefelau acetylcholine yn gostwng wrth i ni heneiddio ac yn gyflym felly ar ôl 45 oed.
Ond nid ein hoedran ni yn unig sydd ar fai. Fel cyhyr, mae angen ymarfer corff yn gyson ar eich ymennydd i aros mewn siâp. Mae cymdeithas fodern yn ein hamddifadu o ymarfer meddwl hanfodol.
Cyn i'r gair ysgrifenedig ddod yn hygyrch ac yn fforddiadwy, hanes llafar oedd yr unig ffordd i ledaenu diwylliant i genedlaethau iau. O ganlyniad, roedd cof cryf yn rhan hanfodol o fywyd bob dydd. Er enghraifft, byddai beirdd hynafol Gwlad Groeg yn cofio ac yn adrodd cerddi epig cyfan a oedd filoedd o linellau o hyd. Oherwydd y gofynion y mae cymdeithas yn eu rhoi ar eu hymennydd, roedd yr unigolion hyn yn cymryd rhan mewn ymarfer meddwl dyddiol trwyadl. Nid oedd ganddynt ffonau, setiau teledu a chyfrifiaduron yn tynnu eu sylw ac yn ystumio'r ffyrdd yr oedd eu hymennydd yn prosesu gwybodaeth. Roedd y lefel hon o ffocws unigol yn gofyn am y lefelau gorau posibl o acetylcholine.
Niwronau
Mae technoleg fodern yn gwadu ymarfer corff hanfodol i rai rhannau o'n hymennydd mewn dwy ffordd bwysig, gan achosi iddo atroffi dros amser. Rydym yn agored i nifer o ffynonellau ysgogiad sy'n tarfu'n gyson ar ein cynhyrchiad o acetylcholine. Yn yr un modd, nid oes angen i ni gofio rhifau ffôn, cyfeiriadau, dyddiadau, na hyd yn oed llywio sylfaenol oherwydd bod ein ffonau wedi disodli ein hatgofion. Mae'r ddau ffactor hyn yn hyfforddi'ch meddwl i anghofio ac yn eich rhoi mewn perygl o ddechrau dirywiad gwybyddol yn gynharach.
Mewn newyddion da, dywed ymchwil newydd nad oes angen i chi daflu'ch ffôn clyfar i ffwrdd, canslo'ch tanysgrifiad Netflix, neu roi'r gorau i'ch swydd i droi'r cloc yn ôl ar ddirywiad gwybyddol sy'n gysylltiedig ag oedran. Mae tîm o ymchwilwyr mewn labordy wedi'i ardystio gan GMP yn Efrog Newydd wedi nodi 5 cyfansoddyn a all adfer y lefelau gorau posibl o acetylcholine yn naturiol. Mae nhw:
Alpha GPC
Huperzine A.
Bacopa Monnieri
Madarch Mane Lion
Ginkgo Biloba.
Yn well eto, gyda chefnogaeth glinigol gan ymchwil wyddonol, nid yw'r cyfansoddion naturiol hyn yn cynnwys cemegolion egsotig, heb eu profi sy'n deillio o fywyd morol.
Dros y 18 mis diwethaf, mae'r tîm ymchwil hwn wedi cyfuno'r 5 cyfansoddyn naturiol diogel a phwerus hyn i hybu lefelau acetylcholine yn un fformiwla.
Mae'n adfer y lefelau gorau posibl o acetylcholine, yn eich amddiffyn rhag dirywiad gwybyddol sy'n gysylltiedig ag oedran, ac yn cryfhau cysylltiadau niwral yn yr ymennydd. Y canlyniad? Gallwch brosesu a storio gwybodaeth yn haws a'i dwyn i gof yn gynt o lawer. Mae'n rhoi i chi'r cof trap dur o feddwl hyderus.
Er mwyn profi effeithiolrwydd y cynnyrch, cynhaliodd Princeton Consumer Research dreial clinigol a reolir gan placebo lle gweinyddwyd y prawf Rhestr Siopa Rhyngwladol ar wahanol gyfnodau ar y llinell sylfaen, ar ôl 2 wythnos, ac ar ôl 30 diwrnod. Prawf cof tymor byr safonol yw'r ISLT sy'n cynnwys rhestr o eitemau groser ar hap y mae'n rhaid eu cofio a'u hatgynhyrchu o fewn ffrâm amser gyfyngedig.
Mae'n fegan, heb fod yn GMO, ac yn rhydd o glwten ac fe'i gwneir mewn ardystiad GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Żyjemy każdą chwilą, korzystając z tej mocy.
Człowiek doświadcza życia, manifestując się w materii w świecie materialnym, aby nauczyć się wykorzystywać swoją boską moc. Żyjemy każdą chwilą, korzystając z tej mocy. Bez tej mocy nie przetrwamy. To ta siła trzyma nas przy życiu. Prawdziwy problem…
PECAN. Company. Street lights. External lighting. Street systems.
Pecan Lighting is the Australian Distributor of LED Roadway Lighting Limited of Nova Scotia, Canada. LED Roadway Lighting Limited (LRL) is a leading designer and manufacturer of LED (light-emitting diode) based street and area lighting fixtures and…
SOMER. Producent. Narzędzia pneumatyczne do wbijania gwoździ.
Przedsiębiorstwo SOMER jest firmą dynamicznie rozwijającą się w branży narzędzi pneumatycznych oraz wykorzystywanych do nich materiałów eksploatacyjnych, jak: zszywki, sztyfty, czy gwoździe. Nasz asortyment tworzą wyłącznie najlepszej jakości urządzenia i…
4SEASONS stop half step DIET 0: Spring Diet: Superconsciousness-Controlled Diet:
4SEASONS stop half step DIET 0: Spring Diet: Superconsciousness-Controlled Diet: Four Seasons Diet: The diet has a choice of diets for beginners and advanced ones. You should choose the season and the type of diet that suits you best. Descriptions…
BIURO-STYL. Producent. Blaty Kuchenne. Parapety, płyty meblowe.
Jesteśmy producentem blatów kuchennych, parapetów wewnętrznych, płyt dekoracyjnych oraz frontów meblowych wykonanych w technologii postforming. Wyróżnia nas nowoczesne wzornictwo i dbałość o detale. Lubimy wyzwania dlatego realizujemy trudne,…
LED-TOP. Producent. Oświetlenie LED.
„Fabryka światła” to nie tyle hasło, co myśl przewodnia firmy LED TOP sp. z o.o. Chcemy by otaczająca nas przestrzeń mieniła się wieloma źródłami światła o ciekawym wzornictwie i barwach. LED TOP sp. z o.o. to zespół ludzi o wieloletnim doświadczeniu w…
Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. 2540 IGA. Weihnachten
: HANDELS DETAILS: Für Einzelhandel gilt der hier angegebene Preis und für Paketdienst 4 Eur pro 30kg Päckchen fürs Inland Polens. ( Es gilt: Stückzahl x Preis + 4 Eur = Gesamtbetrag für die Überweisung ) Überweisungen können auf das Bank Konto direkt…
Wspólne recytowanie tych świadomości może pomóc wzmocnić wasze wzajemne wsparcie w trudnych chwilach.
5 świadomości pozwala ćwiczyć uważność z kimś, kogo kochasz. Wspólne recytowanie tych świadomości może pomóc wzmocnić wasze wzajemne wsparcie w trudnych chwilach. Pięć świadomości może pomóc każdemu związkowi pełnemu miłości stać się silniejszym i…
Lebensmittel zu essen, wenn Sie hohen Blutdruck haben:
Lebensmittel zu essen, wenn Sie hohen Blutdruck haben: Hoher Blutdruck ist ein häufiges Problem in heutigen Gesellschaften, insbesondere dort, wo Menschen ein schnelles Leben führen, Fast Food essen und immer unterwegs sind. Hoher Blutdruck kann durch…
ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಉಡುಪು:
ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಉಡುಪು: ಮಕ್ಕಳು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೀಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ, ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ…
To oficjalna sala modlitewno-medytacyjna w budynku ONZ w Nowym Jorku, do której podróżują nasi światowi przywódcy.
To oficjalna sala modlitewno-medytacyjna w budynku ONZ w Nowym Jorku, do której podróżują nasi światowi przywódcy. W 1953 roku została ufundowana przez króla Szwecji. Co tu znajdziemy? Oczywiście czarny kwadratowy metalowy kamień. Istnieją dwa rodzaje…
Kto nie zna Tamerlana?
Kto nie zna Tamerlana? Podpis pod obrazkiem mówi: "Cesarz Tartarii, zwany Gniewem Boga i Postrachem Świata. Obalił Bajazeta, wielkiego cesarza Turków, schwytał go i zamknął w żelaznej klatce. Jego armia liczyła 100 000 ludzi. Podbił także Mezopotamię,…
Et hoc apparet ingenium Known Parva-chemical ratio est cur Memoria Tua amittens est Edge: acetylcholine.
Et hoc apparet ingenium Known Parva-chemical ratio est cur Memoria Tua amittens est Edge: acetylcholine. Omnia coepi cum minor sic labitur vobis, ut facile dimisit: "senior moments." Tibi claves oblitus tui. Et vocavit nomen aliquem ad malum. Verbum non…
I-BioNTech, i-moderna, i-curevac, i-covid-19, i-coronavirus, umgomo:
I-BioNTech, i-moderna, i-curevac, i-covid-19, i-coronavirus, umgomo: 20200320AD Ama-BTM Innovations, ukusebenzisana komphakathi kanye nezangasese, i-Apeiron, i-SRI International, i-Iktos, izidakamizwa ezingasebenzi, i-AdaptVac, i-ExpreS2ion…
Starożytne miasto nabatejskie położone na pustyni Negew w Izraelu. III wiek
Starożytne miasto nabatejskie położone na pustyni Negew w Izraelu. III wiek
HURTOPONY. Hurtownia. Opony do pojazdów. Opony do wózków golfowych.
Kupując opony na Hurtopony.pl kupujesz w Hurtowni Opon z najbardziej rozwiniętą bazą logistyczną oszczędzasz swój czas i pieniądze. Opony dostarczamy w każde miejsce w możliwie najkrótszym terminie. Posiadamy doświadczenie w branży poparte latami…
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε μέλι καθημερινά πριν από τον ύπνο; Τριγλυκερίδια: Μέλι: Τρυπτοφάνη:
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε μέλι καθημερινά πριν από τον ύπνο; Τριγλυκερίδια: Μέλι: Τρυπτοφάνη: Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν ότι το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταπολεμήσει τα κρυολογήματα καθώς και για να ενυδατώσει…
Psychic Reality:
Psychic Reality: Hail spirit, which penetrates from heaven to the earth, that lies in the central space of the universe to the boundaries of the abyss; enters into me and seizes me; beginning and end of immovable nature; hail service of the sunbeam,…
ELZAB. Firma. Kasy fiskalne, drukarki.
ozpoczynasz przygodę z biznesem i nie wiesz jaką kasę lub drukarkę fiskalną wybrać? A może prowadzisz swój sklep, ale nie masz czasu na znalezienie najlepszej wagi elektronicznej? Dobrze trafiłeś! W ELZAB dobierzemy dla Ciebie niezawodne urządzenia…
Almofada médica ortopédica antropométrica, almofada sueca:
Almofada médica ortopédica antropométrica, almofada sueca: Independentemente da forma perfilada, que suporta relaxamento ou contração, ela aperta os músculos do pescoço, o isolamento ou o revestimento condutor de calor é extremamente importante. Até…
WARTA. Producent. Piórniki i inne artykuły szkolne.
Jesteśmy Firmą rodzinną z wieloletnim doświadczeniem popartym trzema pokoleniami nieprzerwanej pasji tworzenia, oraz niezmiennej dbałości o jakość naszych wyrobów. Zdobyte doświadczenie, wciąż modernizowana i poszerzana o najnowocześniejsze technologie…
COSMOBELLE. Hurtownia. Narzędzia kosmetyczne.
Pomysłodawcą i właścicielem Cosmobelle Clinic jest Teresa Seemann, założycielka szkoły kosmetycznej kształcącej w oparciu o innowacyjne programy nauczania oraz właścicielka Hurtowni Medyczno-Kosmetycznej. Jako właściciel dba o zachowanie najwyższych…
WPJ. Producent. Perfumy.
Czujesz? To zapach Twojej marki. Jedyny i niepowtarzalny. Przywodzący na myśl Twoje sukcesy. Owocne współprace. Inspirujące momenty. Uśmiechy na twarzach Twoich pracowników. Nazywamy się WPJ International. Jesteśmy po to, aby pomóc Ci stworzyć zapach i…
MONSTRES MARINS. Sirenes.
MONSTRES MARINS. Les sirènes: essai sur les principaux mythes relatifs à l'incantation ; les enchanteurs, la musique magique, le chant du cygne, etc. ; considérés dans leurs rapports avec l'histoire, la philosophie, la littérature et les beaux-arts ... et…
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi:
Magnesium amagwira ma cell am'magulu am'magazi: Udindo waukulu wa magnesium mu cell ndi kutsegula kwa ma enzymatic zopitilira 300 ndi kukhudzika kwa mapangidwe a mphamvu zamphamvu za ATP kudzera mu activation ya adenyl cyclase. Magnesium imathandizanso…
Elastomeroak eta haien aplikazioa.
Elastomeroak eta haien aplikazioa. Poliuretanozko elastomeroak plastikoen multzokoak dira, polimerizazioaren ondorioz eratzen direnak, eta haien kate nagusiek uretano taldeak dituzte. PUR edo PU izenez ezagutzen direnak, propietate baliotsu ugari…