Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната

Nadmi

14-01-26

0 : Odsłon:

Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната тежина.

Еве три едноставни чекори за да се утврди количината на потребна вода:
• Количината на вода што е потребна зависи од тежината. Во принцип, секогаш се следи правилото на 3 литри вода на ден, но она што не треба да го консумира лице со тежина од 90 кг не важи за луѓе до 56 кг.
• Со оваа едноставна сметка можете да ја внесете количината што е потребна за вашето тело. Пресметајте ја вашата тежина и помножете ја за 1,47. Ова ви ја дава потребната количина унци вода што треба да ја пиете (една унца е околу 0,03 литри). Затоа, ако тежите 70 кг и го помножите за 1,47, ќе пиете 103 унци вода на ден, што е еквивалентно на 3 литри вода на ден.
• Конечниот чекор е да се прилагоди вкупната количина на вода за време на вежбањето. Ова се пресметува со додавање на 355 ml на секои 30 минути физичка активност на ден.

Калкулатор за вода за пиење и согорување на маснотии:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Jedna z najsłynniejszych scen piekielnych na świecie;

Jedna z najsłynniejszych scen piekielnych na świecie; Została namalowana w 1410 roku przez Giovanniego da Modenę w Bazylice Petronio w Bolonii we Włoszech, techniką fresku. Różni się od innych malowideł piekielnych, że na scenie znajduje się…

Mass Extinctions in the Electric Universe

Mass Extinctions in the Electric Universe Monday, May 02, 2016 A recently published scientific paper is creating a firestorm of media coverage around the world. The paper’s lead author, Daniel Whitmire, proposes that the hypothesized Planet X, a…

Isto explica todo: os signos do zodíaco combinan as cores con sentimentos e formas. O destino é determinado polos seus números:

Isto explica todo: os signos do zodíaco combinan as cores con sentimentos e formas. O destino é determinado polos seus números: Toda mente escéptica en incredulidade debe mirar as conexións entre as estacións e a forza do organismo que naceu nun…

Zdjęcie zasypanego Rzymu.

Płytki podłogowe: klinkierowa

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Sokkar karla: Kraftur hönnunar og litar: Þægindi umfram allt:

Sokkar karla: Kraftur hönnunar og litar: Þægindi umfram allt: Einu sinni þurftu að fela sokkar karla undir buxunum eða nánast ósýnilega. Í dag hefur skynjun þessa hluta fataskápsins breyst gjörsamlega - hönnuðir auglýsa litríka sokka karla á…

WOMEB. Firma. Wyposażenie okrętowe.

WOMEB jest zakładem produkującym produkującym wyroby okrętowe o różnym przeznaczeniu z nastawieniem na meble okleinowane o podwyższonym standardzie. Profil działalności naszej firmy jest związany z zapotrzebowaniem i specyfiką regionu - przemysłem…

Łajka był radzieckim psem kosmicznym, który stał się jednym z pierwszych zwierząt w kosmosie i pierwszym zwierzęciem, które okrążyło Ziemię.

3 listopada 1957 Łajka był radzieckim psem kosmicznym, który stał się jednym z pierwszych zwierząt w kosmosie i pierwszym zwierzęciem, które okrążyło Ziemię. Łajka, pies, który stał się pierwszą żywą istotą wysłaną w przestrzeń kosmiczną, na pokładzie…

SEMICON. Producent. Moduły laserowe.

Spółka SEMICON została założona w 1987 roku. Na początku firma zajmowała się produkcją prototypowych urządzeń służących do neutralizacji gazów poreakcyjnych w procesach otrzymywania materiałów półprzewodnikowych. Głównymi odbiorcami urządzeń były: Fabryka…

Włosy to znacznie więcej niż białka i melanina.

Włosy to znacznie więcej niż białka i melanina. „Każda nitka to maleńka kronika każdego emocjonalnego, hormonalnego i żywieniowego doświadczenia” We współczesnej kulturze zachodniej, chociaż możemy nie mieć świadomego zrozumienia duchowego wpływu tego,…

Megalityczny kształt Pumy w Cusco Peru

4433AVA. HYDRO LASER. Cream cream. dib u soo kabashada tallaabada dheeraadka ah. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Cream cream. dib u soo kabashada tallaabada dheeraadka ah. Qalabka Catalog / index: 4433AVA. Qeybta: Kiimikooyinka, Hydro Laser codsiga kiriimyada wejiga habeenkii Nooca qurxinta kareemada tallaabo fuuq-dhiska, dib-u-nooleynta,…

Bitwa pod Kłuszynem triumfalna dla Stanisława Żółkiewskiego stała się słynna w całej Rzeczpospolitej.

„Dextera Domini Fecit Virtutem”, czyli „Prawica Pańska moc okazała” to słowa, które znalazły się na obrazie Szymona Boguszowicza z 1620 roku. Bitwa pod Kłuszynem triumfalna dla Stanisława Żółkiewskiego stała się słynna w całej Rzeczpospolitej. Dla Rosjan…

CYKLE ZYCIA CZŁOWIEKA:

CYKLE ZYCIA CZŁOWIEKA: PIERWSZY cykl (od 0 do 7 lat) Ten cykl jest bardzo ważny, ponieważ wyznacza całą resztę cykli, wszystkie dzieci rodzą się wielowymiarowe, kości ich mózgów są zamknięte, a tym samym antena nie działa. Wszystko, co wchodzi przez ich…

Rok untuk kantor dan jalan-jalan. Apa yang harus dipilih?

Rok untuk kantor dan jalan-jalan. Apa yang harus dipilih ? Rok tersedia dalam tiga panjang - mini, midi dan maxi. Rok yang modis untuk kantor atau jalan-jalan bisa menjadi dasar untuk gaya yang menarik. Rok adalah elemen pakaian wanita yang sangat…

AUTOSTACH. Hurtownia. Systemy zapłonowe.

Witamy serdecznie na promocyjnej stronie naszej firmy. AUTO-STACH CZĘŚCI SAMOCHODOWE Profesjonalna, rzetelna, w pełni nastawiona na zadowolenie wymagających klientów firma. Dziś pragnie Państwu przedstawić swoją ofertę, chcąc zachęcić do zwrócenia…

Tajemnicą naszej planety jest mineralny piryt, znany również jako złoto głupców.

Tajemnicą naszej planety jest mineralny piryt, znany również jako złoto głupców. Piryt – minerał żelaza z gromady siarczków, nadsiarczek żelaza(II), FeS₂. Nazwa pochodzi od greckiego pyr ‘ogień’ oraz pyrites ‘iskrzący’, gdyż minerał ten iskrzy się pod…

SAROS. Producent. Sufity napinane.

Sufity napinane Warszawa, sufity podwieszane Firma Sufit System została założona w 2001 roku. W początkowym okresie działalności zajmowaliśmy się montażem stolarki okiennej i drzwiowej, z czasem działalność nasza została poszerzona o kompleksowe usługi…

Dhanushkodi, Rameshwaram, Indie

Edgar Cayce (śpiący prorok).

Edgar Cayce (śpiący prorok). Cayce przedstawia dość specyficzną chronologię wydarzeń związanych z pojawieniem się budowniczych kopców w Ameryce. Przed ostatecznym zniszczeniem Atlantydy w roku 10014 p.n.e. grupa 11 Atlantydów udała się na obszar Jukatanu,…

KADAM. Firma. Wyposażenie okrętowe.

Firma „KADAM” została założona w 1999 roku jako zespół projektowy prowadzący prace z zakresu dynamiki i akustyki konstrukcji okrętowych. Od roku 2001 świadczymy kompleksowe usługi projektowe, doradcze i obliczeniowo – pomiarowe w zakresie budowy i…

Anioł nigdy nikogo nie osądzi. GŁOS TWOJEGO OPIEKUNA:

GŁOS TWOJEGO OPIEKUNA: (anioła) Dla większości głos anioła jest "wewnętrznym głosem", który jest ci znajomy. Tym głosem mówisz do siebie. Być może nie raz słyszałeś swojego anioła, myślałeś tylko, że to były twoje myśli i słowa. Problem polega jednak na…

12: ວິທີການກະກຽມຊຸດກິລາ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ:

ວິທີການກະກຽມຊຸດກິລາ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ: ກິລາແມ່ນວິທີການທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍແລະມີຄ່າໃນການໃຊ້ເວລາ. ບໍ່ວ່າກິລາຫລືກິດຈະ ກຳ ໃດທີ່ພວກເຮົາມັກ, ພວກເຮົາຄວນຮັບປະກັນໃຫ້ມີການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິຜົນສູງສຸດ. ເພື່ອຮັບປະກັນສິ່ງນີ້,…

The upper carving from the Dendera Temple complex.

The upper carving from the Dendera Temple complex. It can be interpreted as a schematic of an ancient energy device rather than a purely religious scene. The elongated enclosure resembles a sealed chamber or conduit, while the serpent-like form inside…

Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер:

Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер: - иммундық және жүйке жүйесін нығайтады, сонымен қатар тиімді афродизиак болып табылады: Теңіз - бұл устрица, мидия, асшаяндар,…

MERCANA. Company. Furniture. Lights. Furniture accessories.

Like many great rock bands and Silicon Valley start-ups, Mercana Furniture & Décor began its operations in the Smith family garage. Back then, we were a humble framing business serving the local photography industry in Vancouver, BC. Today, we’re one of…