Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната

Nadmi

12-09-25

0 : Odsłon:

Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната тежина.

Еве три едноставни чекори за да се утврди количината на потребна вода:
• Количината на вода што е потребна зависи од тежината. Во принцип, секогаш се следи правилото на 3 литри вода на ден, но она што не треба да го консумира лице со тежина од 90 кг не важи за луѓе до 56 кг.
• Со оваа едноставна сметка можете да ја внесете количината што е потребна за вашето тело. Пресметајте ја вашата тежина и помножете ја за 1,47. Ова ви ја дава потребната количина унци вода што треба да ја пиете (една унца е околу 0,03 литри). Затоа, ако тежите 70 кг и го помножите за 1,47, ќе пиете 103 унци вода на ден, што е еквивалентно на 3 литри вода на ден.
• Конечниот чекор е да се прилагоди вкупната количина на вода за време на вежбањето. Ова се пресметува со додавање на 355 ml на секои 30 минути физичка активност на ден.

Калкулатор за вода за пиење и согорување на маснотии:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Pogańska reforma u Slowian - zmiana kultu „węża-jaszczurki-korkodyla” i „walki z wężem ”.

Pogańska reforma u Slowian z 980 r. - zmiana kultu „węża-jaszczurki-korkodyla” i „walki z wężem ”. W powrocie do kwestii prawdziwej zawartości reformy pogańskiej 980, podczas którego kult nowego bóstwa Peruna powstał , który zastąpił kult podwodnego…

Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva:

Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva: Než se dostaneme k výživovým charakteristikám, je třeba si uvědomit, že pivo je nápoj, který byl vytvořen, a to dokonce více než 4000 let před Kristem v Mezopotámii.…

У апошнім дакладзе СААЗ папярэджвае: бактэрыі, устойлівыя да антыбіётыкаў, пажыраюць свет.

У апошнім дакладзе СААЗ папярэджвае: бактэрыі, устойлівыя да антыбіётыкаў, пажыраюць свет. Праблема рэзістэнтнасці да антыбіётыкаў настолькі сур'ёзная, што пагражае дасягненням сучаснай медыцыны. У мінулым годзе Сусветная арганізацыя аховы здароўя…

RADWAG. Firma. Wagi elektroniczne.

Naszą misją jest sprzedaż własnej, zaawansowanej myśli technicznej. Realizujemy ją poprzez dostarczanie użytkownikom coraz doskonalszych produktów, z których z satysfakcją korzystają najbardziej wymagający klienci. Wymiernym efektem naszej działalności…

Kwiaty rośliny: Azalia kilka odcieni

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

INTERNATIONALPLASTIC. Company. Plastic bags. Shopping bags, poly bags.

Discover the many custom poly bag, sheeting and film capabilities that International Plastics can offer your business. International Plastics is a custom manufacturer (extruder, printer and converter) of Polyethylene Bags we offer virtually unlimited…

ELECTRALIFT. Manufacturer. Programs for electrical lifts and escalators.

About Us Electra Lift is a Sydney based elevator and escalator company, established in 1972. For over four decades, Electra Lift has continued striving to meet customer needs in Maintenance, Repairs and Modernisations. Maintenance Elevator maintenance is…

Intrauterine insemination - effective help in infertility treatment.

Intrauterine insemination - effective help in infertility treatment. The problem of infertility is becoming more and more common. The first step in solving it is a detailed diagnosis of both partners. Based on the results of the examination, the doctor…

Walizka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

SNY OZNACZAJĄCE MAGICZNY ATAK

SNY OZNACZAJĄCE MAGICZNY ATAK Magiczny atak to atak na pole energetyczne człowieka przez różne programy destrukcyjne, takie jak obrażenia, klątwy i złe oko. Kiedy następuje magiczna interwencja w ciele energetycznym człowieka, jego podświadomość zawsze…

ZEGAREK HEARTS

ZEGAREK HEARTS:Zegarek serduszko. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Botwinka: boćwina: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia

Botwinka: boćwina: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w…

Syryjski student Sader Issa, który przygotowuje się do zawodu dentysty, był wychowywany przez tatę, który ma zespół Downa.

Syryjski student Sader Issa, który przygotowuje się do zawodu dentysty, był wychowywany przez tatę, który ma zespół Downa. Ten stan nie oznacza, że w dzieciństwie Saderowi brakowało w jakikolwiek sposób miłości, wsparcia i wskazówek. Jego tata, Jad,…

Momwe mungakonzekere chovala chamasewera olimbitsa thupi kunyumba:

Momwe mungakonzekere chovala chamasewera olimbitsa thupi kunyumba: Masewera ndi njira yofunikira kwambiri komanso yofunikira yogwiritsira ntchito nthawi. Mosasamala za masewera omwe timakonda kapena ntchito, tiyenera kuonetsetsa kuti kuphunzitsa koyenera…

ASTAT. Firma. Maszyny, urządzenia przemysłowe.

Firma Astat istnieje już od 1992 roku. Przez ten czas udało się nam zasłużyć na zaufanie klientów oraz zyskać opinię solidnego i przewidywalnego partnera, potrafiącego sprawnie dostosowywać się do ciągle rosnących wymagań polskiego rynku. Od dnia…

Zdjęcie z 1973 roku, na którym jest obcy robot, dziwna istota, obserwowany przez policjanta i poruszający się w pobliżu drogi.

Zdjęcie z 1973 roku, na którym jest obcy robot, dziwna istota, obserwowany przez policjanta i poruszający się w pobliżu drogi. To zdjęcie zostało wykonane przez policjanta, którego spotkał niefortunny los, ponieważ został skrytykowany i wyśmiany przez…

CRC. Company. Production and distribution of specialty chemicals for the industrial, electrical, automotive, aviation, and marine marketplaces.

CRC Industries, Inc. is the global leader in the development, production and distribution of specialty chemicals for the industrial, electrical, automotive, aviation, and marine marketplaces. CRC Industries’ global headquarters and state-of-the-art…

W XVIII i XIX wieku grabież grobów była poważnym problemem w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych.

W XVIII i XIX wieku grabież grobów była poważnym problemem w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych. Ponieważ chirurdzy i studenci medycyny mogli legalnie przeprowadzać sekcję straconych przestępców lub ludzi, którzy oddali swoje ciała nauce (nie była…

W geometrii pentagram jest najprostszym wielokątem gwiazdy regularnej.

Symbol Pentagramu to pięciokątny wielokąt gwiazdy, który koduje stałą matematyczną Φ (Phi, czyli złoty podział). Symbol został uznany za „święty” przez Sumerów, Babilończyków, greckich pitagorejczyków/sokratyków/platonistów, starożytnych chrześcijan,…

Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała AGD pralkosuszarka wirówka suszarka pranie ekologiczne suszenie

Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała : : DETALE HANDLOWE: : Cena (FOB) EURO : 980 : Warunki płatności : przy odbiorze : Ilość dostępna: 1 szt : Kraj: Polska : : : Zasięg oferty: tylko odbiór własny : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :…

Perfekte klær for en spesiell anledning:

Perfekte klær for en spesiell anledning: Hver av oss gjorde dette: et bryllup dukker opp, dåp, en slags seremoni, vi må kle oss ordentlig, men selvfølgelig er det ingenting å gjøre. Vi drar til butikken, vi kjøper hva som er og ikke hva vi vil. Vi vet…

Co ciekawe w tym posągu, lewa ręka Buddy została wyrzeźbiona z sześcioma palcami.

Budda z 6 palcami. Posąg Sakjamuniego w jaskini Huangfugong z sześcioma palcami w Grotcie Longmen ma wysokość 3,18 metra, został zbudowany w pozycji siedzącej nad kwadratowym siedziskiem lotosu. Wyciąga prawą rękę do przodu, dłoń skierowaną na zewnątrz;…

Muzułmanki są zobowiązane do składania życzeń swoim mężom każdego dnia.

Muzułmanki są zobowiązane do składania życzeń swoim mężom każdego dnia. 3 lipca, 2023, 19:20 Wielki Prorok Allaha (niech spoczywa w pokoju i błogosławieństwie Allaha) powiedział, że jeśli kobieta przestrzega pięciu modlitw, pości podczas Ramadanu,…

Prezydent ONZ zatwierdza Deklarację dotyczącą pandemii — eksperci ds. prywatności ostrzegają przed „cyfrowym gułagiem”.

Prezydent ONZ zatwierdza Deklarację dotyczącą pandemii — eksperci ds. prywatności ostrzegają przed „cyfrowym gułagiem”. Przewodniczący Zgromadzenia Ogólnego Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ) (ZO ONZ) zatwierdził dziś niewiążącą deklarację ONZ w…

APD. Company. Sport bags. Casual bags. Bags of various materials. Loading systems.

APD Promotions is a leading business promotions company that specializes in customized product sourcing and promotional merchandise. We utilize our regional network to source any type of products that our clients might need, whether for promotions or…

Panel podłogowy: van gogh

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…