Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната

Nadmi

14-02-26

0 : Odsłon:

Како да пиеме вода? Колку вода е потребна на ден во однос на телесната тежина.

Еве три едноставни чекори за да се утврди количината на потребна вода:
• Количината на вода што е потребна зависи од тежината. Во принцип, секогаш се следи правилото на 3 литри вода на ден, но она што не треба да го консумира лице со тежина од 90 кг не важи за луѓе до 56 кг.
• Со оваа едноставна сметка можете да ја внесете количината што е потребна за вашето тело. Пресметајте ја вашата тежина и помножете ја за 1,47. Ова ви ја дава потребната количина унци вода што треба да ја пиете (една унца е околу 0,03 литри). Затоа, ако тежите 70 кг и го помножите за 1,47, ќе пиете 103 унци вода на ден, што е еквивалентно на 3 литри вода на ден.
• Конечниот чекор е да се прилагоди вкупната количина на вода за време на вежбањето. Ова се пресметува со додавање на 355 ml на секои 30 минути физичка активност на ден.

Калкулатор за вода за пиење и согорување на маснотии:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 002. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

3D radar imaging uncovers 3 cloaked UFOs hovering over Florida river.

3D radar imaging uncovers 3 cloaked UFOs hovering over Florida river. Saturday, November 23, 2019 Three cloaked UFOs hovering over a Florida river have been discovered by using Google Earth Web Based Chrome Version with 3D Imaging. If you look from…

Как выбрать женскую рубашку по случаю ?

Как выбрать женскую рубашку по случаю ? Рубашка - это предмет женского гардероба, который может похвастаться очень интересной историей. Изначально это была часть мужского нижнего белья, поэтому его нужно было тщательно спрятать под верхним слоем одежды.…

KLUPŚ. Producent. Meble dziecięce, niemowlęce.

Klupś Meble Dziecięce jest firmą rodzinną, która istnieje na rynku ponad 40 lat. Wyróżnia nas długoletnie doświadczenie, przekazywane z pokolenia na pokolenie, oraz pasja i tradycje, które te pokolenia łączą. Dzięki nim stworzyliśmy meble dla dzieci.…

Naukowcy wsadzili kiedyś do klatki pięć małp.

Naukowcy wsadzili kiedyś do klatki pięć małp. Ustawili drabinę i umieścili na niej kilka dojrzałych bananów. Zgodnie z oczekiwaniami małpy zaczęły wspinać się po szczeblach, aby zjeść banany. Oczywiście, że to była pułapka. Za każdym razem, gdy jedna z…

Naucz mnie sztuki małych kroków”.

” Modlitwa” Exupery'ego, autora "Małego Księcia", napisana w jednym z najtrudniejszych momentów jego życia, przypomina o najważniejszym. Wszyscy powinniśmy pomyśleć o tym, o co prosi: „Panie, proszę nie o cuda i nie o miraże, ale o moc na każdy dzień.…

Putin – o Żeleńskim: 2023. Wrzesień.

Putin – o Żeleńskim: Zachodni kuratorzy postawili na czele współczesnej Ukrainy człowieka, etnicznego Żyda o żydowskich korzeniach, żydowskiego pochodzenia i w ten sposób, moim zdaniem, w pewnym sensie tuszują antyludzką istotę, jaka jest osadzona w…

Ekspres do kawy Srebrny

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Nalewka z liści orzecha włoskiego.

Czy wiesz, że z liści orzecha włoskiego można przyrządzić coś naprawdę wyjątkowego? Ta roślina jest dla nas niezwykle cenna, nie tylko jako źródło pysznych orzechów. Zdradzę Ci dzisiaj tajemnicę związaną z liśćmi tego drzewa, które mają niezwykłe…

Special Report: Ancient Non-Human Body Discovered in NAZCA Peru

Special Report: Ancient Non-Human Body Discovered in NAZCA Peru Wednesday, June 21, 2017 A rare ancient three fingered and three toed mummy has been discovered in NAZCA Peru which, while it does resemble a human body in some respects, it could be proof…

Jeszcze trochę na temat SAMOUZDRAWIANIA:

Jeszcze trochę na temat SAMOUZDRAWIANIA: 7 prostych kroków do samoleczenia. Jesteśmy stworzeni z energii, co oznacza, że potrafimy się wyleczyć. Medycyna orientalna i starożytna od tysięcy lat opiera się na zasadzie pracy z energią. Możesz szybko i…

कुन घर जिम उपकरण छनौट गर्न लायक छ:

कुन घर जिम उपकरण छनौट गर्न लायक छ: यदि तपाइँ जिम्नास्टिकलाई मन पराउनुहुन्छ र तपाइँ यसलाई व्यवस्थित रूपमा गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ घरमा खेल गर्नका लागि आवश्यक उपकरणहरूमा लगानी गर्नुपर्दछ। यसका लागि धन्यबाद, तपाई अतिरिक्त जिम पासहरू किन्नु बिना बचत…

To, co widzisz, to zamiatarka ulic z napędem elektrycznym.

Fenomenalne, piękne archiwalne szczegóły Zamiatarki drogowe z Berlina w 1907 roku . To, co widzisz, to zamiatarka ulic z napędem elektrycznym. Archiwa szczegółowo opisują te elektryczne zamiatarki drogowe, które były w stanie nie tylko czyścić, ale także…

Chodnik

Mysterious Atmospheric Wave passing Jupiter Twice

Mysterious Atmospheric Wave passing Jupiter Twice Monday, April 29, 2019 Filming Jupiter at 3:05am Irish time April 8th 2017 from north of Dublin. A wave like this has been observed many times passing the moon by other astronomers, like Crrow777.…

OPEX. Producent. Zakrętki do butelek.

Firma OPEX istnieje na rynku od roku 1996. Jesteśmy dumni, że udało nam się zdobyć liczne grono zadowolnych Klientów, którzy ufają nam już kilkanaście lat i powierzają nam produkcję zakrętek do swoich napoi. Dominującą produkcję naszej firmy stanowią…

WADIM. Firma. Systemy chłodzenia.

Jesteśmy wyłącznym przedstawicielem producentów maszyn i urządzeń dla przetwórców tworzyw sztucznych. Dla wtryskowni oferujemy linie produkcyjne, w skład których mogą wchodzić: wtryskarki JSW roboty i automatyzacja WEMO systemy chłodzenia FRIGEL…

Teoria Strzałek. AUKCJA. TS154

AUKCJA. Sprzedany! Drewniany młotek uderzył w podstawkę. Prowadzący otarł pot z grubego karku chusteczką, którą niewprawnym ruchem starał się schować do kieszeni marynarki. Było już dobrze po południu i aukcja zakończyła się sprzedaniem wszystkich…

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 009:

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: 009: Magnetic Dipole (Double Hill) - The twin peaks are the magnetic dipole, this arrangement has nothing to do with a constellation or horizon but actually explains the dynamics of magnetism in the Universe.…

ZEGAREK MACARONS MINT

ZEGAREK MACARONS MINT:Mam do zaoferowania ładny zegarek w kolorze miętowym. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Cum să alegeți un palton de femeie pentru figura dvs.:

Cum să alegeți un palton de femeie pentru figura dvs.: Garderoba oricărei femei elegante ar trebui să aibă spațiu pentru o haină bine adaptată și perfect selectată. Această parte a sifonierului funcționează atât pentru magazinele mai mari, cât și în…

ZEGAREK UNISEX

ZEGAREK UNISEX:Do sprzedania ładny stylowy zegarek. Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Inne : mechanizm kwarcowy, wymienna bateria Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Magnesium fungerar i cellulära biokemiska processer:

Magnesium fungerar i cellulära biokemiska processer: Huvudrollen för magnesium i cellen är aktiveringen av över 300 enzymatiska reaktioner och påverkan på bildningen av ATP-bindningar med hög energi genom aktivering av adenylcyklas. Magnesium spelar…

8: ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಚರ್ಮ: ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು.

ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಚರ್ಮ: ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ture ಿದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಫೋಮ್ನಂತಹ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು,…

OPTIBIKE. Company. High Performance Electric Bicycles.

Each Allroad Limited is assembled with quality components such as a FOX 36 Float Fork, Schwalbe Tires, Ergon Comfort Grips, Michelin Air Stop Inner Tubes, Serfas Gel Seats and Tektro Hydraulic Disk Brakes for years of trouble free riding. Each Optibike…

7000: اهمیت کفی مناسب برای افراد دیابتی.

اهمیت کفی مناسب برای افراد دیابتی. متقاعد کردن به کسی که کفش مناسب و مناسب ، به طور قابل توجهی بر سلامتی ما تأثیر می گذارد ، رفاه و راحتی در حرکت به همان اندازه استریل است که می گوید آب خیس است. این طبیعی ترین آشکار در جهان است که همه از آن آگاه هستند.…