Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну

Nadmi

11-09-25

0 : Odsłon:

Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну тежину.

Ево три једноставна корака за утврђивање количине воде:
• Количина потребне воде зависи од тежине. У принципу се увек придржава правила од 3 литре воде дневно, али оно што не би требало да поједе особа тежина 90 кг не односи се на људе до 56 кг.
• Помоћу овог једноставног рачуна можете унети количину потребну вашем телу. Израчунајте тежину и множите је са 1,47. Ово вам даје потребну количину унце воде коју бисте требали попити (једна унце је око 0,03 литре). Стога, ако тежите 70 кг и помножите га са 1,47, пили ћете 103 унце воде дневно, што је еквивалент 3 литре воде дневно.
• Завршни корак је прилагођавање укупне количине воде током вежбања. Ово се израчунава додавањем 355 мл на сваких 30 минута физичке активности дневно.

Калкулатор за сагоревање воде и масти:> е-манус.пл

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

FAMOS. Firma. Wyposażenia statków.

Historia naszej firmy sięga 1956 roku, kiedy to w Starogardzie Gdańskim powstała Fabryka Mebli Okrętowych Famos. Początki naszej działalności wiążą się z produkcją mebli okrętowych. Konieczność sprostania surowym wymaganiom towarzystw klasyfikacyjnych,…

Жасушалық биохимиялық процестердегі магний функциялары:

Жасушалық биохимиялық процестердегі магний функциялары: Магнийдің жасушадағы негізгі рөлі - 300-ден астам ферментативті реакциялардың активтенуі және аденил циклазасының активациясы арқылы жоғары энергиялы АТФ байланыстарының түзілуі. Магний сонымен…

Sześć milionów masonów na całym świecie.

Sześć milionów masonów na całym świecie. - 33 700 lóż i miejsc spotkań masonów. - Cztery miliony masonów w Ameryce. Prezentacja na temat: "1 Tesaloniczan 5:21 „Doświadczajcie wszystkiego, a tego, co dobre, trzymajcie się.” Sesja 2 - Masoni i loża…

Prawdziwie nowy cud nie został znaleziony nigdzie indziej, jak na Syberii, co czyni to miejsce dość wyjątkowym.

Prawdziwie nowy cud nie został znaleziony nigdzie indziej, jak na Syberii, co czyni to miejsce dość wyjątkowym. Ulakhan-Sis, nie jest jeszcze odpowiednio odwzorowany i nie mają ocen na Tripadvisor. Gdyby ten spektakularny widok został odkryty w innym…

Tratamento de drogas.

Tratamento de drogas. A drogodependencia é un problema grave. Case todos teñen a oportunidade de obter drogas debido á alta dispoñibilidade de máximas legais e á venda en liña. Pódese deter a dependencia de drogas, do mesmo xeito que outras…

O que acontecerá com seu corpo se você começar a comer mel diariamente antes de dormir? Triglicerídeos: Mel: Triptofano:

O que acontecerá com seu corpo se você começar a comer mel diariamente antes de dormir? Triglicerídeos: Mel: Triptofano: A maioria de nós sabe que o mel pode ser usado para combater resfriados e hidratar a pele, mas o mel tem muitas outras propriedades…

Skaldjur: krabbor, räkor, hummer, musslor: ostron, musslor, skal, bläckfisk och bläckfisk:

Skaldjur: krabbor, räkor, hummer, musslor: ostron, musslor, skal, bläckfisk och bläckfisk: - stärka immun- och nervsystemet och dessutom är ett effektivt afrodisiakum: Fisk och skaldjur är marina djur i skelett som ostron, musslor, räkor, hummer,…

Kako izberete zdrav sadni sok?

Kako izberete zdrav sadni sok? Police trgovin z živili in supermarketi so polne sokov, katerih barvita embalaža vpliva na domišljijo potrošnika. Skušamo z eksotičnimi okusi, bogato vsebnostjo vitaminov, zagotovljeno 100% vsebnostjo naravnih sestavin,…

Koszula męska Biała

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

TECHMASZ. Firma. Maszyny domowe do szycia, szwalnicze, stębnówki.

Maszyny do szycia domowe, maszyny szwalnicze, stębnówki, overloki, hafciarki i wiele innych Firma TECHMASZ istnieje od roku 1996. Sprzedajemy przemysłowe maszyny szwalnicze oraz domowe maszyny do szycia. W naszej ofercie znajdują się nowe i używane…

SCEPTER. Company. Cans, aluminum cans, universal cans.

Scepter History Scepter was founded in 1949 by a young European immigrant, Evald Torokvei. Working in the basement of his downtown Toronto home, he manufactured inflatable vinyl toys by night and sold them during the day. The company grew quickly, moving…

Torba sportowa

Walizka

Komary potrafią wyssać krew 2-3 razy większą od swojej masy ciała.

Komary potrafią wyssać krew 2-3 razy większą od swojej masy ciała. Wkładają swoją trąbkę do żył w powierzchownych partiach skóry i organizm ludzki reaguje i chce zakrzepnąć krew w żyle. Ale komary mają na to rozwiązanie, dają żyłom antykoagulant, czyli…

MG. Producent. Układ wydechowy do samochodów i motocykli.

Firma MG Motorsport zajmuje się produkcją układów wydechowych od 2000 roku. Budowaliśmy nasze doświadczenie produkując układy nie tylko do cywilnych motocykli i samochdów, ale także w dużej mierze dla sportu motorowego. Z naszych produktów korzysta między…

Roba natural i certificada saludable per a nens.

Roba natural i certificada saludable per a nens. El primer any de la vida del nen és un moment d’alegria constant i de despesa constant, ja que la longitud del cos del nen augmenta fins a 25 cm, és a dir, quatre mides. La pell delicada dels nens…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony orange

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

CONDOLLES. Company. Shoe repairs, knife sharpening, watch repairs.

With decades of experience, Condello’s offers the fine art of shoe repair and good old fashioned service. WE DON’T JUST REPAIR SHOES AT CONDELLO’S KEEP SCROLLING TO DISCOVER WHAT WE CAN OFFER FULL/PARTIAL SOLE SHOE & BOOT STRETCHING ZIPS REPLACED HEELS…

Kollagen til knæ- og albueledd - nødvendigt eller valgfrit?

Kollagen til knæ- og albueledd - nødvendigt eller valgfrit? Kollagen er et protein, en komponent i bindevæv og en af de vigtigste byggesten i knogler, led, brusk samt hud og sener. Dette er et nøgleelement for god kropsundhed, fordi det har mange…

Akt ten jest zasadniczym warunkiem wszelkiego rodzaju samopoznania.”

„Cień jest problemem moralnym, który rzuca wyzwanie całej osobowości ego, ponieważ nikt nie może uświadomić sobie cienia bez znacznego wysiłku moralnego. Uświadomienie sobie tego wymaga rozpoznania ciemnych aspektów osobowości jako obecnych i…

SIMPLYBAMBOO. Company. Furniture made of bamboo.

Can Bamboo flooring be installed over a hardwood floor? Yes! Bamboo can be installed over hardwood timber, both using the direct stick method and also the floating method. The direct stick method involves sanding the hardwood floor back to the raw…

Walnuts and Almonds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Walnuts and Almonds: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are…

CAPITAL SPORTS SLEDDER SANKI OBCIĄŻNIKOWE STAL Ø50MM

Masywne sanki obciążnikowe ze stali do przesuwania i ciągnięcia o wadze 16 kg. Centralna, wyciągana podpora obciążników o średnicy 50 mm i wysokością 23-43 na hantle. Pętle o średnicy 10 mm o dużej obciążalności do mocowania uprzęży pociągowej lub liny…

Ciasto marchewkowe, że palce lizać.

Ciasto marchewkowe, że palce lizać. Autor: opr. Magda Smoleń Ciasto marchewkowe z bakaliami, ciasto marchewkowe z ananasem, orzechami i kokosem, ciasto marchewkowe z rodzynkami i orzechami czy w końcu – proste i szybkie ciasto marchewkowe. Zebraliśmy…

covid-19, coronavirus, gener, sars-cov-2: Mottaglighet för coronavirus registrerat i vårt DNA? Genetiker konstaterar några predispositioner:

covid-19, coronavirus, gener, sars-cov-2: Mottaglighet för coronavirus registrerat i vårt DNA? Genetiker konstaterar några predispositioner: Personer med vissa genetiska egenskaper kan ha en potentiellt större mottaglighet för coronavirusinfektion. Inom…

CETRIS. Producent materiału płytowego.

Spółka akcyjna CIDEM Hranice, dywizja CETRIS jest producentem materiału płytowego, który wprowadza na rynek pod chronioną marką płyta cementowo-drzazgowa CETRIS®. Budowę zakładu produkcyjnego płyt cementowo-drzazgowych w Republice Czeskiej rozpoczęto w…