Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну

Nadmi

06-12-24

0 : Odsłon:

Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну тежину.

Ево три једноставна корака за утврђивање количине воде:
• Количина потребне воде зависи од тежине. У принципу се увек придржава правила од 3 литре воде дневно, али оно што не би требало да поједе особа тежина 90 кг не односи се на људе до 56 кг.
• Помоћу овог једноставног рачуна можете унети количину потребну вашем телу. Израчунајте тежину и множите је са 1,47. Ово вам даје потребну количину унце воде коју бисте требали попити (једна унце је око 0,03 литре). Стога, ако тежите 70 кг и помножите га са 1,47, пили ћете 103 унце воде дневно, што је еквивалент 3 литре воде дневно.
• Завршни корак је прилагођавање укупне количине воде током вежбања. Ово се израчунава додавањем 355 мл на сваких 30 минута физичке активности дневно.

Калкулатор за сагоревање воде и масти:> е-манус.пл

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik.

Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik. Konvenk yon moun ki konfòtab, soulye ki byen sere afekte sante nou, byennèt ak konfò nan mouvman se menm jan ak esteril ki di ke dlo a se mouye. Sa a se evidans ki pi nòmal nan mond lan ke tout moun se…

Opis. Henry Blacker, brytyjski gigant.

Opis. Henry Blacker, brytyjski gigant. Urodzony w pobliżu Cuckfield w Sussex w 1724 roku. Uważany jest przez wszystkich, którzy go widzieli, za najwyższego mężczyznę, jakiego kiedykolwiek widziano w Anglii, mierzył 130 cm, przewyższając słynnego Mynheera…

Ciasto malinowa chmurka to wspaniała gra warstw i smaków.

Ciasto malinowa chmurka to wspaniała gra warstw i smaków. Kruche ciasto współgra z malinową galaretką, kremem śmietankowym i lekką bezą. Opieranie się jej przeważnie kończy się klęską. Ten wypiek zawsze jest ogromnym hitem. To ciasto zawsze robi furorę.…

Rysunek bezprzewodowego oświetlenia ulicznego z początku XX wieku:

Rysunek bezprzewodowego oświetlenia ulicznego z początku XX wieku: To tylko jeden ze sposobów wykorzystania elektryczności eterycznej w oświetleniu ulicznym, wraz z kilkoma innymi znanymi i używanymi możliwościami. Były ręcznie zapalane wieczorem i…

පිහිනුම් ඇඳුම් කට්ටලයක් මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද සහ එහි ප්‍රමාණය සකස් කරන්නේ කෙසේද?67

පිහිනුම් ඇඳුම් කට්ටලයක් මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද සහ එහි ප්‍රමාණය සකස් කරන්නේ කෙසේද? ඇඳුම් කට්ටලයක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ එහි පෙනුම හා පෙනුම ගැන පමණක් නොව, සියල්ලටම වඩා ප්‍රමාණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. මක්නිසාද යත් වඩාත්ම මෝස්තර සහිත පිහිනුම් ඇඳුම් කට්ටලය අපගේ…

MARKO. Producent. Portfele, rękawiczki, torebki.

Nasza firma powstała w 1997 roku. Jesteśmy producentem portfeli, rękawiczek, toreb podróżnych, saszetek, oraz torebek damskich w różnych kolorach i stylach oraz innych skórzanych elementów garderoby. Posiadamy produkty zarówno męskie jak i damskie. Do…

膝蓋和肘關節的膠原蛋白-必要還是可選？

膝蓋和肘關節的膠原蛋白-必要還是可選？膠原蛋白是一種蛋白質，是結締組織的組成部分，是骨骼，關節，軟骨以及皮膚和肌腱的主要組成部分之一。這是保持身體健康的關鍵因素，因為它具有許多不同的功能。隨著時間的流逝，人體會逐漸失去重建膠原纖維的能力，從而導致膠原纖維量的顯著減少。這種狀況會導致身體各個部位的工作紊亂和運動障礙，因此在某些時候，開始為關節使用膠原蛋白是值得的。…

STAROŻYTNI BUDOWNICZOWIE - CUZCO - MACHU PICCHU.

STAROŻYTNI BUDOWNICZOWIE - CUZCO - MACHU PICCHU. Cuzco i Machu Picchu położone wysoko w Andach Peruwiańskich łączy związek z kulturą Inków. Być może są sobie bliższe, niż jest to powszechnie sądzone. Inkowie - mistrzowie architektury Budowle Inków,…

122 տարեկան տիկին: Hyaluron- ը `որպես երիտասարդության աղբյուր: Հավերժական երիտասարդության երազանքը հին է. Երիտասարդական էլիքսիր:

122 տարեկան տիկին: Hyaluron- ը `որպես երիտասարդության աղբյուր: Հավերժական երիտասարդության երազանքը հին է. Երիտասարդական էլիքսիր: Անկախ նրանից, թե դա արյուն է, թե այլ էություն, ոչինչ չի ստուգվում, որպեսզի դադարեցնի ծերացումը: Փաստորեն, այժմ կան միջոցներ,…

VICES. Producent. Obuwie damskie.

VICES posiada ponad 15 letnie doświadczenie w branży obuwniczej, co świadczy,o tym, że jest liderem na rynku dystrybutorów obuwia w Europie Środkowej i Wschodniej. Kolekcje marki VICES to przede wszystkim zestawienie najlepszych światowych trendów. Moda,…

Portfel : :: Portmonetki

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…

5621AVA. Përtëritje qelizore Asta C. Serum për fytyrën. Krem për qafën dhe fytyrën. Krem për lëkurë të ndjeshme.

Përtëritje qelizore Asta C. Kodi i katalogut / index: 5621AVA. Kategoria: Asta C, Kozmetikë veprim antyoksydacja, lulëzim, heqjen, hydration, përtëritje, përmirësimi i ngjyrës, zbutjen kërkesë serum lloj kozmetike serum xhel Kapaciteti 30 ml / 1…

閉経期の薬と栄養補助食品：

閉経期の薬と栄養補助食品：女性の閉経は完全に自然なプロセスですが、適切に選択された薬や栄養補助食品の形でこの期間を経ることは困難であり、これは正常な機能を妨げる不快な症状によるものです。ほてり、いらいら、爆発または睡眠の問題は、閉経中に女性が直面する問題の一部に過ぎず、女性は強く不満を訴えます。閉経期-その症状に対処する方法は？…

Smocze Rody I Boskie Królestwo.

Smocze Rody I Boskie Królestwo. (art długi ale bardzo polecam). Najważniejszym elementem Boskiego Prawa jest to, że pochodzi ono na przemian od Boga lub „bogów”. A kim byli ci bogowie? Autorzy tacy jak Zecharia Sitchin , Sir Laurence Gardner i Nicholas…

KMK MEBLE. Produkcja. Meble na wymiar. Meble kuchenne. Szafy i garderoby.

HISTORIA FIRMY Firma KMK Meble jest firmą rodzinną, która istnieje na rynku od 1989 roku. Specjalizujemy się w produkcji mebli na wymiar, takich jak meble kuchenne, szafy, garderoby, biurka, zabudowy wnęk, meble łazienkowe, biurowe i inne. Każde…

VERONA. Firma. Wyroby kosmetyczne. Perfumy, wody toaletowe.

Verona Products Professional jest multibrandową firmą kosmetyczną z polskim kapitałem. Rozpoczęliśmy działalność w 2003 roku, a już dziś możemy poszczycić się renomą i miejscem wśród czołowych, krajowych producentów kosmetyków. Opracowujemy unikalne…

11: ווי טאָן איר קלייַבן געזונט פרוכט זאַפט?

ווי טאָן איר קלייַבן געזונט פרוכט זאַפט? די שעלוועס פון שפּייַזקראָם סטאָרז און סופּערמאַרקיץ זענען אָנגעפילט מיט דזשוסאַז, וועמענס פאַרביק פּאַקקאַגינג אַפעקץ די פאַנטאַזיע פון די קאַנסומער. זיי פּרוּווט מיט עקזאָטיש פלייווערז, אַ רייַך וויטאַמין…

IECHYD MEDDWL: iselder ysbryd, pryder, anhwylder deubegynol, anhwylder straen wedi trawma, tueddiadau hunanladdol, ffobiâu:

IECHYD MEDDWL: iselder ysbryd, pryder, anhwylder deubegynol, anhwylder straen wedi trawma, tueddiadau hunanladdol, ffobiâu: Mae pawb, waeth beth fo'u hoedran, hil, rhyw, incwm, crefydd neu hil, yn agored i salwch meddwl. Dyna pam ei bod yn bwysig deall…

Kaus kaki lelaki: Kekuatan reka bentuk dan warna: Keselesaan di atas semua:

Kaus kaki lelaki: Kekuatan reka bentuk dan warna: Keselesaan di atas semua: Sekali, stoking lelaki terpaksa disembunyikan di bawah seluar atau hampir tidak kelihatan. Hari ini, persepsi tentang bahagian almari pakaian ini telah berubah sepenuhnya -…

Sweter damski czarny

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Lieta tsa lipapali tsa basali le lieta tse phahameng, ke katleho ea litene.

Lieta tsa lipapali tsa basali le lieta tse phahameng, ke katleho ea litene. Ho fihlela haufinyane tjena, li-sweatpants tsa basali li ne li amahanngoa feela le papali, 'me joale e se e lokela ho ba ea nako ea selemo, hape e le mekhabiso e metle. Ka…

U Słowian nazywano ukochanego człowieka - "światłem moich oczu".

U Słowian nazywano ukochanego człowieka - "światłem moich oczu". Bo człowiek jest Drogą, to strzałka wskazująca wejście do wyższych światów. Kochająca kobieta z zachwytem patrzy na ukochanego jak na światło, które pomaga jej nie zapomnieć o sobie. A…

5621AVA. Asta C + Zelluläre Verjüngung. Serum für das Gesicht. Asta C + Zelluläre Verjüngung. Serum für das Gesicht.

Asta C + Zelluläre Verjüngung. Katalogcode / Index: 5621AVA. Kategorie: Asta C +, Kosmetik Wirkung antyoksydacja, Peeling, Heben, Hydratisierung, Verjüngung, Verbesserung der Farbe, Glättungs Verwendung Serum Typ Kosmetik Gelserum Kapazität 30 ml / 1…

FAGRO. Producent. Torby i worki papierowe.

Firma FAGRO spółka jawna prowadzi działalność produkcyjno-handlową od 1991 roku. Początkowy okres poświęciliśmy na budowanie pozycji firmy na rynku poprzez stopniowe poszerzanie oferty handlowej oraz pozyskiwanie szerokiej grupy klientów. Dzisiaj jesteśmy…

Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси:

Начини на инфекција со грип и компликации: Како да се одбраниме од вируси: Самиот вирус на грип е поделен на три вида, А, Б и Ц, од кои луѓето главно се заразуваат со сорти А и Б. Најчестиот тип А, во зависност од присуството на специфични протеини на…

Kwiaty rośliny: Złotlin

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…