Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну

Nadmi

03-05-24

0 : Odsłon:

Како пити воду? Колико воде је потребно дневно у односу на телесну тежину.

Ево три једноставна корака за утврђивање количине воде:
• Количина потребне воде зависи од тежине. У принципу се увек придржава правила од 3 литре воде дневно, али оно што не би требало да поједе особа тежина 90 кг не односи се на људе до 56 кг.
• Помоћу овог једноставног рачуна можете унети количину потребну вашем телу. Израчунајте тежину и множите је са 1,47. Ово вам даје потребну количину унце воде коју бисте требали попити (једна унце је око 0,03 литре). Стога, ако тежите 70 кг и помножите га са 1,47, пили ћете 103 унце воде дневно, што је еквивалент 3 литре воде дневно.
• Завршни корак је прилагођавање укупне количине воде током вежбања. Ово се израчунава додавањем 355 мл на сваких 30 минута физичке активности дневно.

Калкулатор за сагоревање воде и масти:> е-манус.пл

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Cov menyuam yaus cov khaub ncaws ua tub thiab ntxhais:

Cov menyuam yaus cov khaub ncaws ua tub thiab ntxhais: Cov menyuam yaus yog cov kws soj xyuas tau zoo hauv lub ntiaj teb, uas tsis tsuas yog kawm los ntawm kev yoog raws cov laus xwb, tabsis tseem yuav tau dhau los ntawm kev kawm txawj txhim kho lawv li…

Knoblauch: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Knoblauch: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30…

XYLEM WATER SOLUTIONS. Firma. Biogaz. Oszczędzanie energii.

Xylem jest międzynarodowym koncernem który sprzedaje swoje produkty w ponad 150 krajach. Firma posiada w swoim portfolio silne marki i tworzy innowacyjne rozwiązania w oparciu o wysokowydajne technologie zużywające mniej energii, ograniczające koszty…

ایک غیر فعال کنبہ سے نمٹنے کے ل How اور اپنی خوشی کو کیسے تلاش کریں:

ایک غیر فعال کنبہ سے نمٹنے کے ل How اور اپنی خوشی کو کیسے تلاش کریں: غیر فعال کنبے کے ساتھ رہنا بہت ٹیکس لگ سکتا ہے اور یہ بلا شبہ آپ کو ذہنی ، جذباتی اور جسمانی طور پر خستہ حال محسوس کرسکتا ہے۔ گھر میں بڑھتے ہوئے تنازعات کے ساتھ جو زیادتی کا باعث بن…

5621AVA. Asta C Cellular atjaunošanās. Seja sejai. Krēms kaklam un sejai. Krēms jutīgai ādai.

Asta C Cellular atjaunošanos. Kods Katalogs / Index: 5621AVA. Kategorija: Asta C Kosmētika darbība antyoksydacja, lobīšanās, pacelšanas, mitrināšana, atjaunošana, uzlabošana krāsu, izlīdzināšanas iesniegums serums tips kosmētikas serums gel Tilpums 30…

Jinsi ya kuchagua kanzu ya wanawake kwa takwimu yako:

Jinsi ya kuchagua kanzu ya wanawake kwa takwimu yako: Kila WARDROBE ya kifahari ya mwanamke inapaswa kuwa na nafasi ya kanzu iliyopambwa vizuri na iliyochaguliwa vizuri. Sehemu hii ya WARDROBE inafanya kazi kwa maduka makubwa na kwa kila siku, mitindo…

Bộ đồ thể thao nữ - Sự cần thiết hay lỗi thời?

Bộ đồ thể thao nữ - Sự cần thiết hay lỗi thời? Quần thể thao nữ luôn được ưa chuộng. Bạn sẽ có thể chi tiêu nhiều hơn bạn phải trả cho mặt hàng này, vì vậy bạn sẽ có thể thưởng thức nó. Theo thời gian, phong cách, mô hình thay đổi, nhưng tình yêu dành…

Coronavirus in Polen. Es gibt ein schlechtes Szenario für die Coronavirus-Epidemie in Europa:

Coronavirus in Polen. Es gibt ein schlechtes Szenario für die Coronavirus-Epidemie in Europa: In der Praxis traf die polnische Regierung im Kampf gegen die Epidemie zwei grundlegende Entscheidungen: die Schließung der Grenzen und die Einführung einer…

Röcke fürs Büro und für einen Spaziergang. Was soll ich wählen?

Röcke fürs Büro und für einen Spaziergang. Was soll ich wählen? Die Röcke sind in drei Längen erhältlich - Mini, Midi und Maxi. Ein modischer Rock fürs Büro oder für einen Spaziergang kann die Basis für eine interessante Stilisierung sein. Röcke sind…

Dərman müalicəsi.

Dərman müalicəsi. Narkomaniya uzun müddət ciddi bir problem olmuşdur. Demək olar ki, hər kəs qanuni yüksək və onlayn satış imkanlarının yüksək olması səbəbindən dərman almaq imkanına malikdir. Narkomaniya, digər asılılıqlar kimi, dayandırıla bilər.…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony grafit

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

3: რომელი სახლის სპორტული დარბაზის აღჭურვილობა ღირს არჩევანის გაკეთება:

რომელი სახლის სპორტული დარბაზის აღჭურვილობა ღირს არჩევანის გაკეთება: თუ მოგწონთ ტანვარჯიში და სისტემატიურად აპირებთ ამის გაკეთებას, უნდა ინვესტიცია ჩადოთ საჭირო აღჭურვილობით სახლში სპორტის გასაკეთებლად. ამის წყალობით, თქვენ დაზოგავთ დამატებით სპორტული…

24: कसरी घर मा प्रशिक्षण को लागी एक खेल पोशाक तयार गर्न:

कसरी घर मा प्रशिक्षण को लागी एक खेल पोशाक तयार गर्न: खेलकुद समयको एक धेरै आवश्यक र बहुमूल्य तरिका हो। हाम्रो मनपर्ने खेल वा गतिविधि जस्तोसुकै भए पनि हामीले सबैभन्दा प्रभावकारी र प्रभावकारी प्रशिक्षण सुनिश्चित गर्नुपर्दछ। यो सुनिश्चित गर्न, हामीले यसको…

Księżycowa woda:

Księżycowa woda: Od setek lat ludzie używali tej autentycznej i potężnej wody w różnych rytuałach, które zwiększają siłę jednostki. Więc co to właściwie jest, jak możesz go używać i jak zrobić własną wodę księżycową? Woda księżycowa to woda naładowana i…

Tytani stanowili zagrożenie dla rządów Zeusa i zostali z tego powodu uwięzieni.

Tytani stanowili zagrożenie dla rządów Zeusa i zostali z tego powodu uwięzieni. Z tego samego powodu dwaj gigantyczni synowie Aloeusa, Otus i Efialtes, również zostali więźniami Taratrus, ponieważ Aloadae próbowali szturmować Olimp, aby mogli wziąć Herę i…

autor: Jan z Czerniewic

Pomóż, proszę, czarnooka wróżko, mądrym słowem albo szczyptą ziół, słonecznego światła jasną smużką, padającą na magiczny stół. I zaczaruj swą magią tajemną w tęczę barw ułudne szczęścia mgły, rozsyp srebro gwiazd dziś nocą ciemną ponad moje, ponad nasze…

ALFALAVAL. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, diaphragm valves.

Technologies to trust Alfa Laval is today a world leader within the key technology areas of heat transfer, separation and fluid handling. Our company was founded on a single brilliant invention and innovation remains at the heart of everything we do.…

Педикюр: Педикюртай болоход хэрхэн, яагаад гадил жимсний хальсаар хөлөө арчдаг вэ?

Педикюр: Педикюртай болоход хэрхэн, яагаад гадил жимсний хальсаар хөлөө арчдаг вэ? Гадил жимсний хальс хийж чадах зүйлийг энд харуулав. Температур өсөхөд бид илүү хүнд гутал эсвэл пүүз өмсөж, шаахайнууд, шилбүүрүүдээ гаргаж байгаад баяртай байна. Үүний…

Mozaika szklana

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Ликвидација на брчки на лицето и плазма богата со тромбоцити.

Ликвидација на брчки на лицето и плазма богата со тромбоцити. Еден од најефикасните и во исто време најбезбедни начини да се намалат или дури и целосно да се ослободите од брчките е третманот со плазма богата со тромбоцити. Ова е постапка, а не пластична…

Walküren. Der Mythos von Sigdrif.

Sigdrif-Mythos Sigdrif wurde von dem Gott Odin bestraft, nachdem sie sich während der Schlacht seinem Willen widersetzt hatte, und die Seite des jungen Agnar annahm, und tötete seinen Feind Hajlmgunnar, der von Odin unterstützt wurde. Für diese Tat…

Czy już wiesz, dlaczego Joe Biden tam lata?

Joe i Hunter Biden mają aktywa zlokalizowane obok drugiego co do długości systemu tuneli w Europie Wschodniej, przez który transportowane są narkotyki, broń, dzieci, ludzie i adrenochrom. Odessa (Ukraina) -> Białoruś -> Litwa -> Łotwa -> Estonia ->…

Miejsce Mocy już w swoim własnym imieniu niesie ze sobą zrozumienie.

Miejsce Mocy już w swoim własnym imieniu niesie ze sobą zrozumienie. Jest to jakieś fizyczne miejsce, w którym działają silne energie lub przejawiają się cechy planu subtelnego, które mogą wykonać jakąś pracę, tj. zmienić stan przedmiotu lub podmiotu w…

Różni ludzie w Midgard.

Różni ludzie w Midgard. Ludzie o różnych kolorach skóry i określonym terytorium zamieszkania mieszkają w Midgard-land. Ziemska ludzkość ma przodków, którzy przybyli na ziemię z Gwardii Średniej w różnym czasie z różnych Niebiańskich Sal i mają następujący…

HASCO. Producent. Leki i produkty medyczne.

Grupa HASCO to spółki działające w różnych gałęziach branży farmaceutycznej i usług medycznych. Są to: PPF Hasco-Lek S.A., CF Hasco-Lek Sp. z o.o., PCF Procefar Sp. z o.o., CBR Novasome Sp. z o.o., Vratislavia Medica Sp. z o.o., Dolnośląskie Centrum…

Што важна пры куплі невялікай кватэры?

Што важна пры куплі невялікай кватэры? Тры важнейшыя моманты выбару кватэры: размяшчэнне, размяшчэнне і размяшчэнне зноў! Купля кватэры - захапляльнае ўражанне. Для многіх людзей гэта самае важнае рашэнне ў іх жыцці. Радасць, аднак, не павінна зацяняць…