0 : Odsłon:
See vähetuntud ajukemikaal on põhjus, miks teie mälu kaotab oma serva: atsetüülkoliin.
Kõik sai alguse väiksematest libastumistest, mille saate hõlpsalt "vanemmomentideks" jätta. Unustasite oma võtmed. Kutsusite kedagi vale nimega. Otsitav sõna oli teie keele otsas, kuid te ei saanud sellest piisavalt aru. Te ei tunne end vanemaks, kuid tunnete end muutumas. Teadlaste arvates võib see olla märk millestki tõsisemast.
2012. aasta jaanuaris ajakirjas British Medical Journal avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et vanusega seotud kognitiivne langus algab märksa varem, meie 40ndate keskpaigaks. Veelgi murettekitavam võib see langus edeneda väga ettearvamatul kiirusel. Teadlased on tuvastanud, et atsetüülkoliin, peamine neurotransmitter, vastutab uute ühenduste moodustamise ja aju närviteede tugevdamise eest. Teisisõnu, see hoiab teie meelt teravana. Selle võtme neurotransmitteri püsivalt madal tase seab teid aga ohtu. Ilma tervisliku atsetüülkoliini sisalduseta võib aju füüsiliselt kahaneda; sel hetkel võib kahjustusi olla väga raske parandada.
Ja ikkagi, me kõik teame arenenud vanuses inimesi, kes näivad selle kognitiivse languse suhtes immuunsed. Need niinimetatud superageserid säilitavad kõrge vaimse teravuse ka oma hilisemas eas. Teadlased on kindlaks teinud, et superagesid tajuvad kõrge atsetüülkoliini sisaldus. Seetõttu on nende meeltel tugevamad ja arvukamad närviühendused. See loob ideaalse keskkonna teraspüüniste mälu jaoks. Kahjuks väheneb enamiku meist atsetüülkoliini tase vananedes ja kiiresti pärast 45. eluaastat.
Kuid süüdi pole ainult meie vanus. Nagu lihas, vajab ka aju vormis püsimiseks pidevat treenimist. Kaasaegne ühiskond jätab meilt olulised vaimsed harjutused.
Enne kui kirjutatud sõna sai kättesaadavaks ja taskukohaseks, oli suuline ajalugu ainus viis kultuuri levitamiseks noorematele põlvkondadele. Selle tulemusel oli tugev mälu igapäevaelu oluline osa. Näiteks vanakreeka luuletajad jätaksid meelde ja loetleksid terveid eepilisi luuletusi, mis olid tuhandeid read pikad. Ühiskonna nende ajule seatud nõudmiste tõttu tegelesid need isikud range igapäevase vaimse harjutusega. Neil polnud telefone, telereid ja arvuteid, mis häiriksid nende tähelepanu ja moonutaksid viise, kuidas nende ajud töötlevad teavet. Selline ainulaadne fookus nõudis atsetüülkoliini optimaalset taset.
Neuronid
Kaasaegne tehnoloogia eitab meie aju teatud piirkondade jaoks olulist treenimist kahel olulisel viisil, põhjustades aja jooksul atroofiat. Oleme kokku puutunud paljude stimulatsiooniallikatega, mis pidevalt häirivad meie atsetüülkoliini tootmist. Samuti ei pea me enam meeles pidama telefoninumbreid, aadresse, kuupäevi ega isegi navigeerimist, kuna meie telefonid on meie mälestused asendanud. Mõlemad tegurid koolitavad meelt unustama ja panevad teid kognitiivse languse varasema alguse ohtu.
Heade uudiste kohaselt väidavad uued uuringud, et vanusega seotud kognitiivse languse korral kella keeramiseks ei pea nutitelefoni minema viskama, Netflixi tellimust tühistama ega töölt loobuma. New Yorgis GMP-ga sertifitseeritud laboratooriumi teadlaste meeskond on tuvastanud 5 ühendit, mis suudavad looduslikult taastada atsetüülkoliini optimaalse taseme. Nemad on:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lõvi maneež
Ginkgo Biloba.
Veelgi parem, kui need on kliiniliselt toetatud teadusuuringutega, ei sisalda need looduslikud ühendid mereelust pärinevaid eksootilisi, tõestamata kemikaale.
Viimase 18 kuu jooksul on see uurimisrühm ühendanud need 5 ohutut ja võimsat looduslikku ühendit, et tõsta atsetüülkoliini taset ühte valemit.
See taastab atsetüülkoliini optimaalse taseme, kaitseb teid vanusest tingitud kognitiivse languse eest ja tugevdab aju närvisidemeid. Tulemus? Saate teavet hõlpsamini töödelda ja talletada ning seda palju kiiremini meelde tuletada. See annab teile enesekindlalt meeles terasest lõksust mälu.
Toote efektiivsuse kontrollimiseks viis Princeton Consumer Research läbi platseebokontrollitud kliinilise uuringu, milles rahvusvahelise ostunimekirja testi manustati alguse erineva intervalliga, 2 nädala pärast ja 30 päeva pärast. ISLT on standardiseeritud lühiajalise mälu test, mis koosneb juhuslike toidutoodete loendist, mida tuleb piiratud aja jooksul meelde jätta ja reprodutseerida.
See on vegan, geneetiliselt muundamata ja gluteenivaba ning valmistatud GMP-ga.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
4433AVA. HYDRO LASER. Crema da notte rigenerando con azione prolungata. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. Crema da notte rigenerando con azione prolungata. Codice catalogo / Index: 4433AVA. Categoria: Cosmetici, Hydro Laser applicazione creme per il viso per la notte Tipo di cosmetico creme azione idratazione, ringiovanimento, rivitalizzazione…
US Military Wants Elon Musk to Drop Soldiers Into Battlefields from Space. 2023.
US Military Wants Elon Musk to Drop Soldiers Into Battlefields from Space. Friday, June 24, 2022 The Pentagon is collaborating with Elon Musk’s company SpaceX to investigate the possibility of using the company’s rockets to drop troops and equipment into…
Dopasowane ogromne kamienie.
W Sacsayhuaman,w Peru sa ogromne kamienie osadzone w ścianach, niektóre ważące do 350 ton. Ogromne dzieło jak na tamte czasy, kiedy koło i koń nie były znane. Tak więc tylko siłą, pomysłowością i uporem człowieka było przetransportowanie tych głazów z…
Wczuj się w sytuację:
Wczuj się w sytuację: Jedziesz autostradą, próbując dotrzeć do celu, i nagle okazuje się, że przed tobą ruch jest całkowicie wstrzymany z powodu korków. Do tego momentu wszystko było w porządku, ale ta porażka wytrąca Cię z równowagi, generuje…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Valsts un privātā partnerība, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavīruss, vakcīna:
Valsts un privātā partnerība, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavīruss, vakcīna: 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, pretvīrusu zāles, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, Eiropas Komisija…
Pueblo Bonito w Nowym Meksyku.
Pueblo Bonito w Nowym Meksyku. Miasto zostało zbudowane i okupowane między 850 a 1150 rne. Przez setki lat było okupowane przez ludność Pueblo. Definicja łowcy-zbieracza używana przez naukowców i archeologów, to zbudowane przez koczowników i zbieraczy. …
77: เสื้อผ้าที่ผ่านการรับรองเพื่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติสำหรับเด็ก
เสื้อผ้าที่ผ่านการรับรองเพื่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติสำหรับเด็ก ปีแรกของชีวิตของเด็กเป็นช่วงเวลาของความสุขและการใช้จ่ายคงที่เนื่องจากความยาวของร่างกายของเด็กเพิ่มขึ้นถึง 25 ซม. นั่นคือสี่ขนาด…
ROMINAFURNITURE. Company. Cribs. Dressers. Armories. Nightstands.
After three generations of wood crafting, we have learned that even the most advanced technologies and accessories have to serve only one purpose: revealing the inner soul of wood, Nature’s precious creation taken in its very best form, powerful and…
covid-19, coronavirus, genes, sars-cov-2: Susceptibility to coronavirus recorded in our DNA? Geneticists note some predispositions:
covid-19, coronavirus, genes, sars-cov-2: Susceptibility to coronavirus recorded in our DNA? Geneticists note some predispositions: People with certain genetic features may have a potentially greater susceptibility to coronavirus infection. Within the…
Aura Jak Ją Zobaczyć??? Łatwy Trik By Się Udało.
Aura Jak Ją Zobaczyć??? Łatwy Trik By Się Udało. Należy skupić wzrok na swojej dłoni wyciągniętej ręki między podstawą trzeciego i czwartego palca . Dłoń najlepiej na białym tle lub czarnym. Nie wolno patrzeć na boki , jednak widzeniem peryferyjnym…
इन्फ्लूएन्झा संक्रमण आणि गुंतागुंत करण्याचे मार्गः व्हायरसपासून बचाव कसे करावे:6
इन्फ्लूएन्झा संक्रमण आणि गुंतागुंत करण्याचे मार्गः व्हायरसपासून बचाव कसे करावे: इन्फ्लूएन्झा व्हायरस स्वतः ए, बी आणि सी या तीन प्रकारांमध्ये विभागला गेला आहे, त्यातील मानवांना प्रामुख्याने ए आणि बी प्रकारांचा संसर्ग होतो. व्हायरसच्या पृष्ठभागावर विशिष्ट…
BAADER. Company. Machines for food processing, sorting machines, new machines, used machines.
Philosophy Everything the modern processing plant needs... With the BAADER Group as a supplier, you get a dedicated partner who focuses on total solutions with quality in all phases. Our goal is to ensure that each step of the process is completed…
Pedikyr: Si dhe pse duhet t’i fërkoni këmbët me një lëvore bananeje kur bëhet fjalë për pedikyr:
Pedikyr: Si dhe pse duhet t’i fërkoni këmbët me një lëvore bananeje kur bëhet fjalë për pedikyr: Ja se çfarë mund të bëjë një lëvore bananeje: Kur temperatura të rritet, ne jemi të lumtur të vendosim këpucë më të rënda ose atlete dhe të nxjerrim sandale…
ყავის ხე, ქოთანში მზარდი ყავა, როდის უნდა დათესოთ ყავა:
ყავის ხე, ქოთანში მზარდი ყავა, როდის უნდა დათესოთ ყავა: ყავა უვარგისი მცენარეა, მაგრამ ის სრულყოფილად მოითმენს სახლის პირობებს. მას უყვარს მზის სხივები და საკმაოდ ნოტიო მიწა. ნახეთ, როგორ უნდა იზრუნოთ ქოთანში კაკაოს ხეზე. იქნებ ღირს ამ მცენარის არჩევა?…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…
JUCO. Producent. Narzędzia ręczne.
Firma JUCO istnieje na bazie rodzinnych tradycji kowalskich. W 1958 roku założył ją Józef Światłoń. Później firmę obejmują synowie Janusz i Wiesław. Dynamiczny rozwój firmy rozpoczął się pod koniec lat osiemdziesiątych i trwa do dziś. Rozpoczęliśmy…
liniowa dwuwymiarowa płaszczyzna jest tylko rzutem zakrzywionej trójwymiarowej czasoprzestrzeni.
Moment, w którym matematyk Henry Segerman pokazał, że: liniowa dwuwymiarowa płaszczyzna jest tylko rzutem zakrzywionej trójwymiarowej czasoprzestrzeni.
EXACT. Firma. Systemy reklamowe.
Firma EXACT jest bezpośrednim importerem i dystrybutorem szeregu artykułów przemysłowych z Chin. Nasze produkty pochodzą wyłącznie od wytwórców starannie wyselekcjonowanych podczas długiej i żmudnej procedury weryfikacyjnej. Najczęściej są to liderzy w…
Wszechświat babiloński.
Wszechświat babiloński. Prosta centralna linia to oś biegunowa nieba i ziemi. Dwie siedmiostopniowe piramidy reprezentują ziemię, górna to siedziba żywych ludzi, a dolna to siedziba umarłych. Wody oddzielające to cztery morza. Siedem wewnętrznych globusów…
Hyaluronic acidसिड किंवा कोलेजन? आपण कोणती प्रक्रिया निवडावी:
Hyaluronic acidसिड किंवा कोलेजन? आपण कोणती प्रक्रिया निवडावी: हॅल्यूरॉनिक acidसिड आणि कोलेजन हे नैसर्गिकरित्या शरीराने तयार केलेले पदार्थ आहेत. यावर जोर दिला पाहिजे की वयाच्या 25 व्या नंतर त्यांचे उत्पादन कमी होते, म्हणूनच वृद्ध होणे आणि त्वचा सुस्त…
Egipt: Twarze starożytnych mumii zrekonstruowane na podstawie DNA Egipcjan mających 2700 lat.
Egipt: Twarze starożytnych mumii zrekonstruowane na podstawie DNA Egipcjan mających 2700 lat. Trio pochodzi z Abusir el-Meleq, starożytnego miasta na równinie zalewowej na południe od Kairu i szacowano, że zostali pochowani między 780 pne a 5 ne. Ich…
Ars Notoria jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych i tajemniczych książek, jakie kiedykolwiek stworzono.
Ars Notoria jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych i tajemniczych książek, jakie kiedykolwiek stworzono. Według legendy ta starożytna księga jest mieszanką mistycznej, historycznej i sensacyjnej treści, która obiecuje nauczyć nadludzkich zdolności…
SANDER. Producent. Instalacje grzewcze i chłodzące. Ogrzewanie podłogowe.
Sander System to dostawca instalacji ciepłej i zimnej wody, instalacji grzewczych oraz chłodzących. Firma jest producentem systemów ogrzewania podłogowego, ściennego oraz chłodzenia sufitowego. Dostarczamy dziesiątki tysięcy metrów kwadratowych ogrzewania…
Co je důležité při koupi malého bytu?
Co je důležité při koupi malého bytu? Tři nejdůležitější body při výběru bytu: místo, místo a místo znovu! Koupě bytu je vzrušující zážitek. Pro mnoho lidí je to nejdůležitější rozhodnutí v jejich životě. Radost by však neměla zastínit opatrnost. Při…
Ko nga Korero 12 me nga hononga ki nga Waitohu Zodiac:
Ko nga Korero 12 me nga hononga ki nga Waitohu Zodiac: He maha nga tuhinga whakapono me nga tirohanga wairua e kii ana ko te mahere tika e whakahaere ana i to tatou whanautanga i te wa me te waahi me nga waahi motuhake. Na reira, ko nga ra i whanau ai…

