DIANA
17-04-25

0 : Odsłon:


See vähetuntud ajukemikaal on põhjus, miks teie mälu kaotab oma serva: atsetüülkoliin.

Kõik sai alguse väiksematest libastumistest, mille saate hõlpsalt "vanemmomentideks" jätta. Unustasite oma võtmed. Kutsusite kedagi vale nimega. Otsitav sõna oli teie keele otsas, kuid te ei saanud sellest piisavalt aru. Te ei tunne end vanemaks, kuid tunnete end muutumas. Teadlaste arvates võib see olla märk millestki tõsisemast.

2012. aasta jaanuaris ajakirjas British Medical Journal avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et vanusega seotud kognitiivne langus algab märksa varem, meie 40ndate keskpaigaks. Veelgi murettekitavam võib see langus edeneda väga ettearvamatul kiirusel. Teadlased on tuvastanud, et atsetüülkoliin, peamine neurotransmitter, vastutab uute ühenduste moodustamise ja aju närviteede tugevdamise eest. Teisisõnu, see hoiab teie meelt teravana. Selle võtme neurotransmitteri püsivalt madal tase seab teid aga ohtu. Ilma tervisliku atsetüülkoliini sisalduseta võib aju füüsiliselt kahaneda; sel hetkel võib kahjustusi olla väga raske parandada.

Ja ikkagi, me kõik teame arenenud vanuses inimesi, kes näivad selle kognitiivse languse suhtes immuunsed. Need niinimetatud superageserid säilitavad kõrge vaimse teravuse ka oma hilisemas eas. Teadlased on kindlaks teinud, et superagesid tajuvad kõrge atsetüülkoliini sisaldus. Seetõttu on nende meeltel tugevamad ja arvukamad närviühendused. See loob ideaalse keskkonna teraspüüniste mälu jaoks. Kahjuks väheneb enamiku meist atsetüülkoliini tase vananedes ja kiiresti pärast 45. eluaastat.

Kuid süüdi pole ainult meie vanus. Nagu lihas, vajab ka aju vormis püsimiseks pidevat treenimist. Kaasaegne ühiskond jätab meilt olulised vaimsed harjutused.

Enne kui kirjutatud sõna sai kättesaadavaks ja taskukohaseks, oli suuline ajalugu ainus viis kultuuri levitamiseks noorematele põlvkondadele. Selle tulemusel oli tugev mälu igapäevaelu oluline osa. Näiteks vanakreeka luuletajad jätaksid meelde ja loetleksid terveid eepilisi luuletusi, mis olid tuhandeid read pikad. Ühiskonna nende ajule seatud nõudmiste tõttu tegelesid need isikud range igapäevase vaimse harjutusega. Neil polnud telefone, telereid ja arvuteid, mis häiriksid nende tähelepanu ja moonutaksid viise, kuidas nende ajud töötlevad teavet. Selline ainulaadne fookus nõudis atsetüülkoliini optimaalset taset.

Neuronid
Kaasaegne tehnoloogia eitab meie aju teatud piirkondade jaoks olulist treenimist kahel olulisel viisil, põhjustades aja jooksul atroofiat. Oleme kokku puutunud paljude stimulatsiooniallikatega, mis pidevalt häirivad meie atsetüülkoliini tootmist. Samuti ei pea me enam meeles pidama telefoninumbreid, aadresse, kuupäevi ega isegi navigeerimist, kuna meie telefonid on meie mälestused asendanud. Mõlemad tegurid koolitavad meelt unustama ja panevad teid kognitiivse languse varasema alguse ohtu.

Heade uudiste kohaselt väidavad uued uuringud, et vanusega seotud kognitiivse languse korral kella keeramiseks ei pea nutitelefoni minema viskama, Netflixi tellimust tühistama ega töölt loobuma. New Yorgis GMP-ga sertifitseeritud laboratooriumi teadlaste meeskond on tuvastanud 5 ühendit, mis suudavad looduslikult taastada atsetüülkoliini optimaalse taseme. Nemad on:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lõvi maneež
Ginkgo Biloba.
Veelgi parem, kui need on kliiniliselt toetatud teadusuuringutega, ei sisalda need looduslikud ühendid mereelust pärinevaid eksootilisi, tõestamata kemikaale.
Viimase 18 kuu jooksul on see uurimisrühm ühendanud need 5 ohutut ja võimsat looduslikku ühendit, et tõsta atsetüülkoliini taset ühte valemit.

See taastab atsetüülkoliini optimaalse taseme, kaitseb teid vanusest tingitud kognitiivse languse eest ja tugevdab aju närvisidemeid. Tulemus? Saate teavet hõlpsamini töödelda ja talletada ning seda palju kiiremini meelde tuletada. See annab teile enesekindlalt meeles terasest lõksust mälu.

Toote efektiivsuse kontrollimiseks viis Princeton Consumer Research läbi platseebokontrollitud kliinilise uuringu, milles rahvusvahelise ostunimekirja testi manustati alguse erineva intervalliga, 2 nädala pärast ja 30 päeva pärast. ISLT on standardiseeritud lühiajalise mälu test, mis koosneb juhuslike toidutoodete loendist, mida tuleb piiratud aja jooksul meelde jätta ja reprodutseerida.
See on vegan, geneetiliselt muundamata ja gluteenivaba ning valmistatud GMP-ga.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Michał Anioł wiedział o fakcie, że arcykapłan molestuje dzieci.

Sąd Ostateczny Michała Anioła, przedstawia niebo i piekło, i arcykapłana, którego namalował właśnie w tym piekle. Michał Anioł wiedział o fakcie, że arcykapłan molestuje dzieci. Ukryta symbolika i fakty, które nie wyszły na światło dzienne w tamtym czasie…

12: Առողջ սերտիֆիկացված և բնական հագուստ երեխաների համար:

Առողջ սերտիֆիկացված և բնական հագուստ երեխաների համար: Երեխայի կյանքի առաջին տարին անընդմեջ ուրախության և անընդհատ ծախսման ժամանակ է, քանի որ երեխայի մարմնի երկարությունը մեծանում է մինչև 25 սմ, այսինքն ՝ չորս չափսերով: Նուրբ երեխաների մաշկը մեծ խնամք է…

Spotkaliście się z jedzeniem gleby, ziemi???

Spotkaliście się z jedzeniem gleby, ziemi??? Zachowania związane z jedzeniem gleby, naukowa nazwa to „geofagia”, to podrodzaj „obsesji na punkcie jedzenia rzeczy, które nie mają wartości odżywczej lub są niestrawne”. Nie jest jednak łatwo określić, jaki…

The Jain temples at Dilwara, Mount Abu, Rajasthan, India.

The Jain temples at Dilwara, Mount Abu, Rajasthan, India. Five temples, built between the 11th and 16th centuries AD. The use of white, local marble, dazzling sculpture in the interiors, (the marble carvings are almost translucent in some of the screens)…

FRYZELA. Hurtownia. Produkty fryzjerskie i kosmetyczne.

Fryzela powstała w lutym 1996 roku jako firma rodzinna prowadzona przez Elżbietę i Stanisława Chwicewskich. W pierwszym roku działalności koncentrowaliśmy się przede wszystkim na poznawaniu potrzeb naszych klientów oraz nawiązywaniu kontaktów handlowych z…

BELLINI. Company. Cribs. Beds. Dressers. Nightstands.

For almost 3 decades the Bellini brand has been synonymous with luxury, safety, quality and style in the juvenile furnishings market place. Recognized for being a pioneer and a leader in the kid's furniture industry, Bellini has been a trendsetter in this…

Pamiętacie KALEJDOSKOP?

Pamiętacie KALEJDOSKOP? Czy wiesz, czym on naprawdę jest? A czy wiecie, że kalejdoskop, wynaleziony przez Davida Bryusteroma w 1815 roku, był jednym z najlepiej sprzedających się „zabawek” na świecie ?! Jaka jest istota kalejdoskopu? To urządzenie…

0: સંપૂર્ણ ચહેરો પાવડર પસંદ કરવા માટેના નિયમો શું છે?

સંપૂર્ણ ચહેરો પાવડર પસંદ કરવા માટેના નિયમો શું છે? સ્ત્રીઓ તેમના મેકઅપને સુંદર, સુઘડ, પોર્સેલેઇન અને દોષરહિત બનાવવા માટે બધું કરશે. આવા મેકઅપની બે કાર્યો હોવી આવશ્યક છે: સુંદર કરો, મૂલ્યો પર ભાર મૂકો અને માસ્કની અપૂર્ણતા. નિouશંકપણે, કોસ્મેટિક જે બંને…

BUDOWA CEWKI INDUKCYJNEJ.

BUDOWA CEWKI INDUKCYJNEJ. Cewka indukcyjna nie jest skomplikowanym elementem. Składa się z rdzenia oraz owiniętych wokół niego, izolowanych zwojów przewodnika. Rdzeń cewki może być powietrzny lub wykonany z materiałów magnetycznych. Ważne, aby zwoje…

Ta wymarła stonoga żyła na długo przed dinozaurami i była największym stawonogiem lądowym, jaki kiedykolwiek opuścił planetę.

Ta wymarła stonoga żyła na długo przed dinozaurami i była największym stawonogiem lądowym, jaki kiedykolwiek opuścił planetę. Znamy Arthropleura z jego egzoszkieletu i dużych skamieniałości. Możesz zobaczyć ten model i skamieniałość Arthropleura podczas…

IGLOO. Producent. Urządzenia chłodnicze.

O nas Firma IGLOO Historia firmy Polityka jakości Strategia firmy Praca w IGLOO Certyfikaty Ochrona Środowiska Badania i rozwój CSR Projekty UE O IGLOO Jesteśmy jedną z najdynamiczniej rozwijających się firm wśród producentów przemysłowych rozwiązań…

Ofzọ nke oria na-efe efe na nsogbu: Esi agbachitere nje virus:

Ofzọ nke oria na-efe efe na nsogbu: Esi agbachitere nje virus: E kewara nje virus ahụ n’onwe ya ụzọ atọ, A, B na C, nke mmadụ butere n’ụzọ bụ́ isi na ụdị A na B. commondị A na-ahụkarị, dabere na ọnụnọ protein na-emetụta kpọmkwem n’elu nje, na-ekewa n’ime…

Bawo ni o ṣe yan eso eso ilera?

Bawo ni o ṣe yan eso eso ilera? Awọn selifu ti awọn ile itaja ohun-ọṣọ ati awọn fifuyẹ ti kun pẹlu awọn oje, eyiti apoti awọ ti o ni awọ ṣe ni oju inu alabara. Wọn ṣe idanwo pẹlu awọn adun nla, akoonu ọlọrọ ti awọn vitamin, iṣeduro akoonu 100% ti awọn…

T-shirt męski koszulka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

PARTYDECO. Producent. Dekorowanie stołów weselnych.

FIRMA PARTYDECO powstała w 1995 roku. Fakt, iż zaczynaliśmy od dekorowania sal weselnych oraz prowadzenia sklepu z dekoracjami pozwolił nam na zdobycie bezcennego doświadczenia, które procentuje teraz umiejętnością wyczucia potrzeb naszych klientów.…

2: כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך:

כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך: כל ארון בגדים של אישה אלגנטית צריך שיהיה מקום למעיל המותאם היטב ונבחר בצורה מושלמת. חלק זה של ארון הבגדים עובד הן לשקעים גדולים יותר והן לסגנונות יומיומיים ומשוחררים יותר. עם זאת, המפתח להצלחה הוא בחירת המעיל המתאים לדמות…

Teoria Strzałek. ŚMIERĆ I SUKA. TS150

ŚMIERĆ I SUKA.            Dziś jesteśmy już sobie obcy. Jesteśmy skazani na wieczną rozłąkę. A przecież trudno było o większe powinowactwo dusz. Nie przebaczył mi. Bawiłam się jego miłością, a jego uczucia były mi igraszką. Niezłomność uczuć jest tu…

Mae WHO yn rhybuddio mewn adroddiad diweddar: Mae bacteria sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau yn difetha'r byd.

Mae WHO yn rhybuddio mewn adroddiad diweddar: Mae bacteria sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau yn difetha'r byd. Mae problem ymwrthedd gwrthfiotig mor ddifrifol nes ei fod yn bygwth cyflawniadau meddygaeth fodern. Y llynedd, cyhoeddodd Sefydliad Iechyd y Byd…

בגדים מושלמים לאירוע מיוחד:

בגדים מושלמים לאירוע מיוחד: כל אחד מאיתנו עשה זאת: חתונה מתקרבת, טבילות, טקס כלשהו, עלינו להתלבש כמו שצריך, אבל כמובן שאין מה לעשות. אנחנו הולכים לחנות, אנחנו קונים מה שאנחנו ולא מה שאנחנו רוצים. אנחנו לא באמת יודעים מה אנחנו רוצים: יש שיטה אחת מאוד…

Erkaklar ko'ylaklari yaxshi uslubni sevuvchilar uchun eskirmaydigan echimlar:

Erkaklar ko'ylaklari yaxshi uslubni sevuvchilar uchun eskirmaydigan echimlar: Erkaklar ko'ylak - bu juda mashhur va ko'p qirrali kiyim. Uslubga, rangga yoki materialga qarab, u sizga nafis va stilizatsiyani yaratishga imkon beradi, bu uslubga teginishni…

Głównym problemem w dzisiejszych czasach jest to, że kultura popularna lubi, celowo lub nie, zatrzymywać nas na niższym poziomie.

W swoim eseju „O pięknie” Platon pisał o tym, jak „dusza wyskakuje z radości, by objąć to, co jest jej podobieństwem. Dlatego piękno sztuki daje radość duszy ludzkiej.” Podczas gdy w „Drabinie miłości” Platona piękno ciała traktowane jest jako brama,…

ELMET. Firma. Silniki, kable, przewody.

Firma "ELMET-RZESZÓW" S.A. powstała w dniu 16.11.1995r. w wyniku przekształcenia, założonego w 1952r. Przedsiębiorstwa Państwowego pod nazwą: Rzeszowskie Przedsiebiorstwo Handlu Artykułami Technicznymi "ELMET" w Rzeszowie w Jednoosobową Spółkę Skarbu…

ZEGAREK HEARTS

ZEGAREK HEARTS:Sprzedam zegarek dla pań. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Zegarek

Zegarek:Materiał: metal, szkło  Obwód zegarka : 24 cm Szerokość paska zegarka: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

PORCELINE. Producent. Ceramika reklamowa.

Maxim to zespół fachowców, którzy od kilkunastu lat zgłębiają tajniki tworzenia ceramiki reklamowej. Wiemy wszystko o jej produkcji i odpowiednim przygotowaniu. Ściśle kontrolujemy cały proces produkcyjny. Wyróżnia nas technologia Sercem produkcji jest…

Струва ли си да шиете дрехи, вечерно облекло, облекла по поръчка?

Струва ли си да шиете дрехи, вечерно облекло, облекла по поръчка? Когато наближава специален повод, например сватба или голямо празненство, искаме да изглеждаме специално. Често за тази цел се нуждаем от ново творение - тези, които имаме в гардероба,…