0 : Odsłon:
See vähetuntud ajukemikaal on põhjus, miks teie mälu kaotab oma serva: atsetüülkoliin.
Kõik sai alguse väiksematest libastumistest, mille saate hõlpsalt "vanemmomentideks" jätta. Unustasite oma võtmed. Kutsusite kedagi vale nimega. Otsitav sõna oli teie keele otsas, kuid te ei saanud sellest piisavalt aru. Te ei tunne end vanemaks, kuid tunnete end muutumas. Teadlaste arvates võib see olla märk millestki tõsisemast.
2012. aasta jaanuaris ajakirjas British Medical Journal avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et vanusega seotud kognitiivne langus algab märksa varem, meie 40ndate keskpaigaks. Veelgi murettekitavam võib see langus edeneda väga ettearvamatul kiirusel. Teadlased on tuvastanud, et atsetüülkoliin, peamine neurotransmitter, vastutab uute ühenduste moodustamise ja aju närviteede tugevdamise eest. Teisisõnu, see hoiab teie meelt teravana. Selle võtme neurotransmitteri püsivalt madal tase seab teid aga ohtu. Ilma tervisliku atsetüülkoliini sisalduseta võib aju füüsiliselt kahaneda; sel hetkel võib kahjustusi olla väga raske parandada.
Ja ikkagi, me kõik teame arenenud vanuses inimesi, kes näivad selle kognitiivse languse suhtes immuunsed. Need niinimetatud superageserid säilitavad kõrge vaimse teravuse ka oma hilisemas eas. Teadlased on kindlaks teinud, et superagesid tajuvad kõrge atsetüülkoliini sisaldus. Seetõttu on nende meeltel tugevamad ja arvukamad närviühendused. See loob ideaalse keskkonna teraspüüniste mälu jaoks. Kahjuks väheneb enamiku meist atsetüülkoliini tase vananedes ja kiiresti pärast 45. eluaastat.
Kuid süüdi pole ainult meie vanus. Nagu lihas, vajab ka aju vormis püsimiseks pidevat treenimist. Kaasaegne ühiskond jätab meilt olulised vaimsed harjutused.
Enne kui kirjutatud sõna sai kättesaadavaks ja taskukohaseks, oli suuline ajalugu ainus viis kultuuri levitamiseks noorematele põlvkondadele. Selle tulemusel oli tugev mälu igapäevaelu oluline osa. Näiteks vanakreeka luuletajad jätaksid meelde ja loetleksid terveid eepilisi luuletusi, mis olid tuhandeid read pikad. Ühiskonna nende ajule seatud nõudmiste tõttu tegelesid need isikud range igapäevase vaimse harjutusega. Neil polnud telefone, telereid ja arvuteid, mis häiriksid nende tähelepanu ja moonutaksid viise, kuidas nende ajud töötlevad teavet. Selline ainulaadne fookus nõudis atsetüülkoliini optimaalset taset.
Neuronid
Kaasaegne tehnoloogia eitab meie aju teatud piirkondade jaoks olulist treenimist kahel olulisel viisil, põhjustades aja jooksul atroofiat. Oleme kokku puutunud paljude stimulatsiooniallikatega, mis pidevalt häirivad meie atsetüülkoliini tootmist. Samuti ei pea me enam meeles pidama telefoninumbreid, aadresse, kuupäevi ega isegi navigeerimist, kuna meie telefonid on meie mälestused asendanud. Mõlemad tegurid koolitavad meelt unustama ja panevad teid kognitiivse languse varasema alguse ohtu.
Heade uudiste kohaselt väidavad uued uuringud, et vanusega seotud kognitiivse languse korral kella keeramiseks ei pea nutitelefoni minema viskama, Netflixi tellimust tühistama ega töölt loobuma. New Yorgis GMP-ga sertifitseeritud laboratooriumi teadlaste meeskond on tuvastanud 5 ühendit, mis suudavad looduslikult taastada atsetüülkoliini optimaalse taseme. Nemad on:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lõvi maneež
Ginkgo Biloba.
Veelgi parem, kui need on kliiniliselt toetatud teadusuuringutega, ei sisalda need looduslikud ühendid mereelust pärinevaid eksootilisi, tõestamata kemikaale.
Viimase 18 kuu jooksul on see uurimisrühm ühendanud need 5 ohutut ja võimsat looduslikku ühendit, et tõsta atsetüülkoliini taset ühte valemit.
See taastab atsetüülkoliini optimaalse taseme, kaitseb teid vanusest tingitud kognitiivse languse eest ja tugevdab aju närvisidemeid. Tulemus? Saate teavet hõlpsamini töödelda ja talletada ning seda palju kiiremini meelde tuletada. See annab teile enesekindlalt meeles terasest lõksust mälu.
Toote efektiivsuse kontrollimiseks viis Princeton Consumer Research läbi platseebokontrollitud kliinilise uuringu, milles rahvusvahelise ostunimekirja testi manustati alguse erineva intervalliga, 2 nädala pärast ja 30 päeva pärast. ISLT on standardiseeritud lühiajalise mälu test, mis koosneb juhuslike toidutoodete loendist, mida tuleb piiratud aja jooksul meelde jätta ja reprodutseerida.
See on vegan, geneetiliselt muundamata ja gluteenivaba ning valmistatud GMP-ga.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Teoria Strzałek. KAMIENICA. TS111
KAMIENICA . Pokażcie mi szarą kamienicę. Jej okna i tympanony nad oknami. I szare wróble i gołębie wciśnięte w tynk. Uczepione pazurkami ostrożności. Szarość detektywów i kurz na szybach. Pokażcie mi ten dom wciśnięty pomiędzy dwa większe i…
Tillæg: Hvorfor bruge dem?
Tillæg: Hvorfor bruge dem? Nogle af os stoler på og bruger ivrigt kosttilskud, mens andre holder sig væk fra dem. På den ene side betragtes de som et godt supplement til kosten eller behandlingen, og på den anden side beskyldes de for ikke at arbejde.…
Uwe ụmụaka maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị:
Uwe ụmụaka maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị: Aremụaka bụ ndị na-ahụ maka ụwa nke ọma, ndị na-amụta ihe site na i adultsomi ndị okenye, kamakwa site na ahụmịhe ịzụlite echiche nke ụwa ha. Nke a metụtara akụkụ niile nke ndụ, site na ilele eziokwu gbara ya…
Mimikra u zwierzątka.
Niesamowity kamuflaż. Mimikra u zwierzątka. Natura jest niesamowita. Video: Autor nieznany
Bia mara: portáin, ribí róibéis, gliomaigh, diúilicíní: oisrí, diúilicíní, sliogáin, scuid agus ochtapas:
Bia mara: portáin, ribí róibéis, gliomaigh, diúilicíní: oisrí, diúilicíní, sliogáin, scuid agus ochtapas: - na córais imdhíonachta agus néaróg a neartú agus ina theannta sin tá siad ina aphrodisiac éifeachtach: Is ainmhithe muirí cnámharlaigh iad bia…
Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.
Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin. Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord,…
12 Arkanjelak eta Zodiakoko zeinuekin duten lotura:
12 Arkanjelak eta Zodiakoko zeinuekin duten lotura: Testu erlijioso eta filosofia espiritual askok iradokitzen dute plan ordenatu batek gure jaiotza ordutegi eta toki jakin batean gobernatzen duela eta guraso jakin batzuei. Beraz, jaiotzen garen datak…
Sog'lom meva sharbatini qanday tanlaysiz?
Sog'lom meva sharbatini qanday tanlaysiz? Oziq-ovqat do'konlari va supermarketlarning javonlari sharbatlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ularning rangli qadoqlanishi iste'molchining tasavvuriga ta'sir qiladi. Ular ekzotik lazzatlar, boy vitamin tarkibiga…
İstismar olunur? Sui-istifadə həmişə fiziki deyil.
İstismar olunur? Sui-istifadə həmişə fiziki deyil. Bu emosional, psixoloji, cinsi, şifahi, maliyyə, laqeyd, manipulyasiya və hətta stalking ola bilər. Heç vaxt buna dözməməlisən, çünki heç vaxt sağlam bir əlaqəyə səbəb olmaz. Əksər hallarda,…
John Dee, angielski matematyk, astrolog, okultysta, alchemik i szpieg.
John Dee, angielski matematyk, astrolog, okultysta, alchemik i szpieg. Dee (oryginalny pseudonim 007) był doradcą okultystycznym na dworze królowej Elżbiety II. Był zapalonym badaczem symboliki okultystycznej i magii enochiańskiej. Magia enochiańska jest…
Pachnący zapach mięczaków słodkowodnych służył do leczenia różnych dolegliwości.
Pachnący zapach mięczaków słodkowodnych służył do leczenia różnych dolegliwości. Zbierano je latem, ponieważ można je było łatwo znaleźć na brzegach, gdy woda się cofnęła. Mięczaki były do tego stopnia lubiane jako pożywienie, że resztki muszli służyły do…
WHO در گزارشی اخطار داده است: باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک جهان را بلع می کنند.
WHO در گزارشی اخطار داده است: باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک جهان را بلع می کنند. مشکل مقاومت آنتی بیوتیکی آنقدر جدی است که دستاوردهای طب مدرن را تهدید می کند. سال گذشته ، سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که قرن بیست و یکم می تواند به یک دوره جبرگرایی…
মেডিটেশন। আপনার অতীত থেকে কীভাবে স্বাধীনতা পাবেন এবং অতীত দুর্দশাগুলি ছেড়ে দিন।
মেডিটেশন। আপনার অতীত থেকে কীভাবে স্বাধীনতা পাবেন এবং অতীত দুর্দশাগুলি ছেড়ে দিন। ধ্যান একটি প্রাচীন অনুশীলন এবং আপনার মন এবং শরীরকে নিরাময়ের কার্যকর সরঞ্জাম। ধ্যানের অনুশীলন স্ট্রেস এবং স্ট্রেস-উত্সাহিত স্বাস্থ্য সমস্যা হ্রাস করতে সহায়তা করে।…
BioNTech, moderna, curevac, kovid-19, coronavirus, ваксина:
BioNTech, moderna, curevac, kovid-19, coronavirus, ваксина: 20200320AD BTM Innovations, шарикии давлат ва бахши хусусӣ, Apeiron, SRI International, Iktos, доруҳои вирусӣ, AdaptVac, ExpreS2ion Биотехнология, pfizer, janssen, sanofi, 16 март Комиссияи…
Gesonde gesertifiseerde en natuurlike klere vir kinders.
Gesonde gesertifiseerde en natuurlike klere vir kinders. Die eerste jaar van die lewe van 'n kind is 'n tyd van konstante vreugde en konstante uitgawes, omdat die liggaamslengte van die kind met tot 25 cm toeneem, dit wil sê vier groottes. Lekkere…
Teoria Strzałek. SKRZYPEK DLA HOMBRE. TS146
SKRZYPEK DLA HOMBRE - Szukam pana Puddinga. - Wchodzimy sobie w paradę. - Na pewno? - Ktoś dał mi te zdjęcia. - Widzę na nich siostrę Puddinga, ale to niewiele zmienia. - Czy pojechała na zachód za bratem? Czy wiesz, co teraz się z nią dzieje? - Co z…
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni?
Yimiphi imithetho yokukhetha i-powder efanelekile ebusweni? Abesifazane bazokwenza konke ukwenza izimonyo zabo zihle, zicoceke, zibumbeke futhi zingenasici. Ukuzakhela okunjalo kumele kube nemisebenzi emibili: yinhle, gcizelela amanani nokungapheleli…
2: איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף.
איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף. להלן שלושה שלבים פשוטים לקביעת כמות המים הדרושה: • כמות המים הדרושה תלויה במשקל. באופן עקרוני, מקפידים תמיד על הכלל של 3 ליטר מים ליום, אך מה שלא צריך לצרוך על ידי אדם במשקל 90 ק"ג אינו חל על אנשים עד…
4433AVA. HYDRO LASER. Gecə kremi. uzunmüddətli fəaliyyətlə bərpası. Nachtcreme. regneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. Gecə kremi. uzun fəaliyyət yeniləyici. Kodu Kataloq / Index: 4433AVA. Kateqoriya: Cosmetics Hydro Laser ərizə gecə üz kremlər növü kosmetik kremlər fəaliyyət nəmləndirici, cavanlaşma, canlandırılması Tutum 50 ml / 1.7 fl. oz.…
BRAMA UFO ZNALEZIONA NA MERKURYM.
BRAMA UFO ZNALEZIONA NA MERKURYM. Podczas analizy zdjęcia Merkurego przeprowadzonej 17 listopada 2012 odkryto, że prawdopodobnie obcy wykonali prostokątne drzwi w powierzchni planety. Uważa się, że drzwi te są bramą prowadzącą do obcej bazy we wnętrzu…
Za chwilę zobaczysz niezwykle rzadki reportaż CNN z lat osiemdziesiątych o nowych broniach częstotliwości, które były opracowywane.
Za chwilę zobaczysz niezwykle rzadki reportaż CNN z lat osiemdziesiątych o nowych broniach częstotliwości, które były opracowywane. Tożsamość została ujawniona. Jest zatrudniony przez rząd USA i prowadzi tajne badania nad bronią radiową. Uważa, że test…
To jest miejsce, które nazwano rajem.
To jest miejsce, które nazwano rajem. Kiedy odnajdujesz siebie, kiedy rozumiesz siebie, kiedy zaczynasz widzieć świat przez pryzmat miłości i zrozumienia, osiągnąłeś już częstotliwość tego miejsca. Częstotliwość nieba. Nie ma tu rozróżnienia. Wszyscy są…
Kwiaty rośliny:: Sosna himalajska
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Sweter damski czarny
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Grzybnia to naturalny Internet Ziemi.
Grzybnia to naturalny Internet Ziemi. „Wierzę, że grzybnia jest neurologiczną siecią natury. Przeplatające się mozaiki grzybni nasycają siedliska błonami wymieniającymi informacje. Błony te są świadome, reagują na zmiany i wspólnie mają na uwadze…

