See vähetuntud ajukemikaal on põhjus, miks teie mälu kaotab oma serva:

DIANA

13-10-24

0 : Odsłon:

See vähetuntud ajukemikaal on põhjus, miks teie mälu kaotab oma serva: atsetüülkoliin.

Kõik sai alguse väiksematest libastumistest, mille saate hõlpsalt "vanemmomentideks" jätta. Unustasite oma võtmed. Kutsusite kedagi vale nimega. Otsitav sõna oli teie keele otsas, kuid te ei saanud sellest piisavalt aru. Te ei tunne end vanemaks, kuid tunnete end muutumas. Teadlaste arvates võib see olla märk millestki tõsisemast.

2012. aasta jaanuaris ajakirjas British Medical Journal avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et vanusega seotud kognitiivne langus algab märksa varem, meie 40ndate keskpaigaks. Veelgi murettekitavam võib see langus edeneda väga ettearvamatul kiirusel. Teadlased on tuvastanud, et atsetüülkoliin, peamine neurotransmitter, vastutab uute ühenduste moodustamise ja aju närviteede tugevdamise eest. Teisisõnu, see hoiab teie meelt teravana. Selle võtme neurotransmitteri püsivalt madal tase seab teid aga ohtu. Ilma tervisliku atsetüülkoliini sisalduseta võib aju füüsiliselt kahaneda; sel hetkel võib kahjustusi olla väga raske parandada.

Ja ikkagi, me kõik teame arenenud vanuses inimesi, kes näivad selle kognitiivse languse suhtes immuunsed. Need niinimetatud superageserid säilitavad kõrge vaimse teravuse ka oma hilisemas eas. Teadlased on kindlaks teinud, et superagesid tajuvad kõrge atsetüülkoliini sisaldus. Seetõttu on nende meeltel tugevamad ja arvukamad närviühendused. See loob ideaalse keskkonna teraspüüniste mälu jaoks. Kahjuks väheneb enamiku meist atsetüülkoliini tase vananedes ja kiiresti pärast 45. eluaastat.

Kuid süüdi pole ainult meie vanus. Nagu lihas, vajab ka aju vormis püsimiseks pidevat treenimist. Kaasaegne ühiskond jätab meilt olulised vaimsed harjutused.

Enne kui kirjutatud sõna sai kättesaadavaks ja taskukohaseks, oli suuline ajalugu ainus viis kultuuri levitamiseks noorematele põlvkondadele. Selle tulemusel oli tugev mälu igapäevaelu oluline osa. Näiteks vanakreeka luuletajad jätaksid meelde ja loetleksid terveid eepilisi luuletusi, mis olid tuhandeid read pikad. Ühiskonna nende ajule seatud nõudmiste tõttu tegelesid need isikud range igapäevase vaimse harjutusega. Neil polnud telefone, telereid ja arvuteid, mis häiriksid nende tähelepanu ja moonutaksid viise, kuidas nende ajud töötlevad teavet. Selline ainulaadne fookus nõudis atsetüülkoliini optimaalset taset.

Neuronid
Kaasaegne tehnoloogia eitab meie aju teatud piirkondade jaoks olulist treenimist kahel olulisel viisil, põhjustades aja jooksul atroofiat. Oleme kokku puutunud paljude stimulatsiooniallikatega, mis pidevalt häirivad meie atsetüülkoliini tootmist. Samuti ei pea me enam meeles pidama telefoninumbreid, aadresse, kuupäevi ega isegi navigeerimist, kuna meie telefonid on meie mälestused asendanud. Mõlemad tegurid koolitavad meelt unustama ja panevad teid kognitiivse languse varasema alguse ohtu.

Heade uudiste kohaselt väidavad uued uuringud, et vanusega seotud kognitiivse languse korral kella keeramiseks ei pea nutitelefoni minema viskama, Netflixi tellimust tühistama ega töölt loobuma. New Yorgis GMP-ga sertifitseeritud laboratooriumi teadlaste meeskond on tuvastanud 5 ühendit, mis suudavad looduslikult taastada atsetüülkoliini optimaalse taseme. Nemad on:
Alfa GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lõvi maneež
Ginkgo Biloba.
Veelgi parem, kui need on kliiniliselt toetatud teadusuuringutega, ei sisalda need looduslikud ühendid mereelust pärinevaid eksootilisi, tõestamata kemikaale.
Viimase 18 kuu jooksul on see uurimisrühm ühendanud need 5 ohutut ja võimsat looduslikku ühendit, et tõsta atsetüülkoliini taset ühte valemit.

See taastab atsetüülkoliini optimaalse taseme, kaitseb teid vanusest tingitud kognitiivse languse eest ja tugevdab aju närvisidemeid. Tulemus? Saate teavet hõlpsamini töödelda ja talletada ning seda palju kiiremini meelde tuletada. See annab teile enesekindlalt meeles terasest lõksust mälu.

Toote efektiivsuse kontrollimiseks viis Princeton Consumer Research läbi platseebokontrollitud kliinilise uuringu, milles rahvusvahelise ostunimekirja testi manustati alguse erineva intervalliga, 2 nädala pärast ja 30 päeva pärast. ISLT on standardiseeritud lühiajalise mälu test, mis koosneb juhuslike toidutoodete loendist, mida tuleb piiratud aja jooksul meelde jätta ja reprodutseerida.
See on vegan, geneetiliselt muundamata ja gluteenivaba ning valmistatud GMP-ga.
http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kako pripraviti športno obleko za trening doma:

Kako pripraviti športno obleko za trening doma: Šport je prepotreben in dragocen način preživljanja časa. Ne glede na naš najljubši šport ali dejavnost, bi morali zagotoviti najučinkovitejši in najučinkovitejši trening. Da bi to zagotovili, bi se morali…

Eksperymenty z kiłą i promieniowaniem, na czarnych mieszkańcach Ameryki.

Eksperymenty z kiłą i promieniowaniem, na czarnych mieszkańcach Ameryki. Badanie, które rozpoczęło się w 1932 roku w Alabamie, zostało przeprowadzone przez Publiczną Służbę Zdrowia. 399 niepiśmiennych czarnoskórych robotników rolnych z kiłą zostało…

Kurtka męska sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Distribuzzjoni, proċessar u ħażna ta 'joni tal-manjesju fil-ġisem tal-bniedem:

Distribuzzjoni, proċessar u ħażna ta 'joni tal-manjesju fil-ġisem tal-bniedem: F’ġisem uman li jiżen 70 kg hemm madwar 24 g ta ’manjeżju (dan il-valur ivarja minn 20 g sa 35 g, skont is-sors). Madwar 60% ta 'dan l-ammont huwa fl-għadam, 29% fil-muskolu,…

TECHMASZ. Firma. Maszyny domowe do szycia, szwalnicze, stębnówki.

Maszyny do szycia domowe, maszyny szwalnicze, stębnówki, overloki, hafciarki i wiele innych Firma TECHMASZ istnieje od roku 1996. Sprzedajemy przemysłowe maszyny szwalnicze oraz domowe maszyny do szycia. W naszej ofercie znajdują się nowe i używane…

MALBUT. Firma. Materiały do produkcji obuwia.

Firma Malbut powstała w latach osiemdziesiątych jako zakład szewski produkujący obuwie damskie. Byliśmy jednym z wiodących producentów obuwia w województwie radomskim. W latach dziewięćdziesiątych firma poszerzyła swoją działalność, otwierając hurtownię…

METAFORA. Producent. Moda damska.

Jesteśmy polskim producentem odzieży damskiej. Nasza firma działa na rynku mody nieprzerwanie od 25 lat. Od 1992 roku projektujemy i produkujemy unikalne kolekcje ubrań dla kobiet, które są odważne, oryginalne i zawsze poszukują czegoś wyjątkowego, co…

GPPATIO. Company. Outdoor, garden furniture and accessories collections.

Since 1979, we have served and helped countless Canadian families to decorate their ideal patio heaven. For almost 40 years, General Products Patio Furniture Inc. offers you the finest outdoor furniture and accessories collections. The products we carry…

DOSTARCZAMY NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI RYBY I OWOCE MORZA DO RESTAURACJI I SKLEPÓW W POLSCE. REALIZUJEMY TEŻ ZAMÓWIENIA INDYWIDUALNE.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Od 2008 r zaopatrujemy naszych klientów w najwyższej jakości ryby i owoce morza. Sprowadzamy je tylko od rzetelnych i sprawdzonych dostawców z…

Tamaryny i ich najbliżsi kuzyni, marmozety, należą do najmniejszych znanych małp człekokształtnych.

Cesarz Tamaryn! Tamaryny i ich najbliżsi kuzyni, marmozety, należą do najmniejszych znanych małp człekokształtnych. Są blisko spokrewnione z kapucynkami i pawianami. Głównym siedliskiem cesarza Tamarina, który ma 24-26 centymetrów, jest region Amazonii;…

TEFNAR. Producent. Produkty chemiczne. Pigmenty nieorganiczne.

DZIAŁALNOŚĆ Firma TEFNAR zapoczątkowała swoją działalność w 1996 roku. Lata działalności ugruntowały naszą pozycję na rynku krajowym i europejskim, przede wszystkim, jako importera, eksportera i dystrybutora najwyższej jakości produktów chemicznych.…

HENDRIK CASIMIR. Efekt Casimira.

Hendrik Brugt Gerhard Casimir nació en La Haya el 15 de julio de 1909. Casimir estuvo un tiempo en Copenhague, con Niels Bohr. Cuenta en su autobiografía la anécdota de que, a fi n de convencer a sus padres en Holanda de que Bohr era una persona…

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom:

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom: Hier is wat 'n piesangskil kan doen: As die temperatuur styg, trek ons graag swaarder skoene of skoene uit en trek sandale en flip-flops uit. Danksy hierdie, is ons…

ການແຈກຢາຍ, ການປຸງແຕ່ງແລະການເກັບຮັກສາທາດ magnesium ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:12

ການແຈກຢາຍ, ການປຸງແຕ່ງແລະການເກັບຮັກສາທາດ magnesium ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ: ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ 70 kg ມີປະມານ 24 g ຂອງແມກນີຊຽມ (ຄຸນຄ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກ 20 g ເຖິງ 35 g, ຂື້ນກັບແຫຼ່ງ). ປະມານ 60% ຂອງ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນກະດູກ, ກ້າມເນື້ອ 29%, ເນື້ອເຍື່ອ…

Parte 2: Arcangeli dalla loro interpretazione con tutti i segni zodiacali:

Parte 2: Arcangeli dalla loro interpretazione con tutti i segni zodiacali: Molti testi religiosi e filosofie spirituali suggeriscono che un piano ordinato governa la nostra nascita in un determinato momento e luogo e per genitori specifici. E quindi le…

Kollagen for ledd i kne og albue - nødvendig eller valgfri?

Kollagen for ledd i kne og albue - nødvendig eller valgfri? Kollagen er et protein, en komponent i bindevev og en av de viktigste byggesteinene i bein, ledd, brusk, samt hud og sener. Dette er et sentralt element for god kroppshelse, fordi den har mange…

Nasiona pokrzywy jako źródło białka, tonik i do zielonej kuchni.

Nasiona pokrzywy jako źródło białka, tonik i do zielonej kuchni. Nasiona pokrzywy (łac. Semen Urticae) zawierają aromat, energię i lecznicze właściwości pokrzywy w skoncentrowanej formie. Nasiona sa bogate w białko, smaczne i rewitalizujące - do herbat i…

कोरोनाभाइरसको १ symptoms लक्षणहरू जो निको भएकाहरूको आधारमा:

कोरोनाभाइरसको १ symptoms लक्षणहरू जो निको भएकाहरूको आधारमा: 20200320AD कोरोनाभाइरसले सम्पूर्ण विश्वलाई पोख्त पार्यो। कोरोनाभाइरस संक्रमणबाट जोगिएका व्यक्तिहरूले ती लक्षणहरूको बारेमा बताए जसले तिनीहरूलाई रोगको परीक्षण गर्न अनुमति दियो। तपाईंको शरीर र…

Lebensmittel zu essen, wenn Sie hohen Blutdruck haben:

Lebensmittel zu essen, wenn Sie hohen Blutdruck haben: Hoher Blutdruck ist ein häufiges Problem in heutigen Gesellschaften, insbesondere dort, wo Menschen ein schnelles Leben führen, Fast Food essen und immer unterwegs sind. Hoher Blutdruck kann durch…

Panel podłogowy: van gogh

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Pistolet dźwiękowy.

Pistolet dźwiękowy. Maszyna stworzona do zabijania przy użyciu naturalnych elementów, takich jak powietrze. Mieszał tlen i wodór w równych proporcjach, emitował impulsy powietrza, które mogły rozbijać drewniane płyty o grubości większej niż 3 cm. Tylko…

মহিলাদের ট্র্যাকসুট - প্রয়োজনীয়তা বা অপ্রচলিত?6

মহিলাদের ট্র্যাকসুট - প্রয়োজনীয়তা বা অপ্রচলিত? মহিলাদের sweatpants সবসময় খুব জনপ্রিয় হয়েছে। বেশ কয়েক বছর ধরে, ঘামের প্যান্টগুলি পোশাকের একটি উপাদান হিসাবে বন্ধ হয়ে গেছে, যা শুধুমাত্র জিম দেখার জন্য তৈরি। সময়ের সাথে সাথে শৈলী, মডেলগুলি পরিবর্তিত…