0 : Odsłon:
Þetta litla þekkta heilaefna er ástæðan fyrir því að minni þitt er að missa brúnina: asetýlkólín.
Þetta byrjaði allt með minniháttar laumum sem þú vísar auðveldlega frá sem „eldri augnablikum“. Þú gleymdir lyklunum þínum. Þú hringdir í einhvern með röngu nafni. Orðið sem þú varst að leita að var á tungutoppinum, en þú gast ekki alveg náð því. Þú finnur ekki fyrir þér eldri en þér finnst þú breytast. Vísindamenn eru sammála um að þetta gæti verið merki um eitthvað alvarlegra.
Rannsókn sem birt var í British Medical Journal í janúar 2012 hefur komist að þeirri niðurstöðu að aldurstengd vitsmunaleg hnignun hefjist mun fyrr en áætlað var, um miðjan fertugsaldurinn. Jafnvel meira nauðir, þessi lækkun getur þróast á mjög ófyrirsjáanlegum hraða. Vísindamenn hafa greint að asetýlkólín, lykill taugaboðefni, ber ábyrgð á því að mynda nýjar tengingar og styrkja taugaleiðir í heila. Með öðrum orðum, það heldur huganum skörpum. En stöðugt lágt magn af þessum lykil taugaboðefni setur þig í hættu. Án heilbrigt magn af asetýlkólíni getur heilinn dregist saman líkamlega; á þeim tímapunkti getur tjónið verið mjög erfitt að gera við.
Og samt þekkjum við öll fólk á langt gengnum aldri sem virðast ónæm fyrir þessum vitræna hnignun. Þessir svokölluðu ofurmeistarar halda uppi mikilli andlegri skerpu langt fram á síðari ár. Vísindamenn hafa ákveðið að virkni huga superagers með mikið magn af asetýlkólíni. Þess vegna hafa hugur þeirra sterkari og fjölmennari taugatengsl. Þetta skapar hið fullkomna umhverfi fyrir stál gildru minni. Því miður, fyrir flest okkar, lækkar magn asetýlkólíns þegar við eldumst og hratt svo eftir 45 ára aldur.
En það er ekki bara okkar öld að kenna. Eins og vöðvi þarf heilinn stöðugt að æfa til að vera í formi. Nútímasamfélag sviptur okkur nauðsynlegri andlegri hreyfingu.
Áður en hið ritaða orð varð aðgengilegt og hagkvæm var munnleg saga eina leiðin til að dreifa menningu til yngri kynslóða. Fyrir vikið var sterkt minni nauðsynlegur liður í daglegu lífi. Til dæmis myndu forngrísk skáld leggja á minnið og rifja upp öll epísk ljóð sem voru mörg þúsund línur. Vegna þeirra krafna sem samfélagið leggur á gáfur sínar stunduðu þessir einstaklingar stranga daglega andlega hreyfingu. Þeir voru ekki með síma, sjónvörp og tölvur sem afvegaleiddu athygli þeirra og bjöguðu leiðirnar sem gáfur þeirra unnu upplýsingar. Þess konar einbeitingaráherslur þurftu ákjósanlegt magn asetýlkólíns.
Taugafrumur
Nútímatækni neitar mikilvægri æfingu á ákveðnum svæðum í heila okkar á tvo mikilvæga vegu og veldur því að það rýrnar með tímanum. Við erum óvarin fyrir fjölmörgum örvunaröflum sem stöðugt trufla framleiðslu okkar á asetýlkólíni. Sömuleiðis þurfum við ekki lengur að muna símanúmer, heimilisföng, dagsetningar eða jafnvel grunnleiðsögu vegna þess að símar okkar hafa komið í stað minningar okkar. Báðir þessir þættir þjálfa huga þinn til að gleyma og setja þig í hættu fyrir eldri vitræna hnignun.
Í góðum fréttum segja nýjar rannsóknir að þú þurfir ekki að henda snjallsímanum, hætta við Netflix áskriftina þína eða hætta störfum til að snúa klukkunni aftur við aldurstengdum vitsmunalegum hnignun. Teymi vísindamanna á GMP vottuðu rannsóknarstofu í New York hefur greint 5 efnasambönd sem geta náttúrulega endurheimt ákjósanlegt magn asetýlkólíns. Þeir eru:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Sveppir
Ginkgo Biloba.
Enn betra, þessi klínískt studd af vísindalegum rannsóknum, þessi náttúrulegu efnasambönd innihalda ekki framandi, ósannað efni sem eru unnin úr lífríki sjávar.
Undanfarna 18 mánuði hefur þessi rannsóknateymi sameinað þessi 5 öruggu og öflugu náttúrulegu efnasambönd til að auka magn asetýlkólíns í eina formúlu.
Það endurheimtir ákjósanlegt magn asetýlkólíns, verndar þig gegn aldurstengdum vitsmunalegum hnignun og styrkir taugasambönd í heila. Niðurstaðan? Þú getur unnið úr og geymt upplýsingar auðveldara og munað þær miklu hraðar. Það gefur þér stál gildru minni öruggan huga.
Til að prófa virkni vörunnar framkvæmdu Princeton neytendarannsóknir klínískar samanburðarrannsóknir með lyfleysu þar sem alþjóðlega innkaupalistaprófið var gefið með mismunandi millibili við upphaf, eftir 2 vikur og eftir 30 daga. ISLT er staðlað skammtímapróf sem samanstendur af lista yfir handahófi matvöru sem þarf að leggja á minnið og endurskapa innan takmarkaðs tímaramma.
Það er vegan, ekki GMO og glútenlaust og er framleitt í GMP vottun.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
BALUSPAW. Producent balustrad.
BaluSpaw specjalizuje się w produkcji poręczy, balustrad, konstrukcji schodów stalowych, podjazdów dla niepełnosprawnych, zadaszeń, konstrukcji stalowych, bram, ogrodzeń, mebli, galanterii metalowej, orurowania samochodów i motocykli. Zajmujemy się…
szukam żony uniwersalnej rudej
Ja rudy, kręcone loki na ramionach, 156cm wysoki, z wąsami. Zawód architekt zieleni i parków. Zamiłowania to książki i siłownia. 50 lat. Zamieszkanie Dolny Śląsk, własny mały domek z ogródkiem. Miłe Panie proszę o kontakt.
REVESEN. Producent podłóg.
Pierwszy krok: poznanie Natury Historia naszej Firmy sięga końca ubiegłego wieku. Fabryka położona jest na pięknym i ekologicznie czystym obszarze Pogórza Gorlickiego. Wiedza i doświadczenie pokoleń składają się na nasze podejście do pracy, bowiem Natura…
Was ist das LEEP-Verfahren?
Was ist das LEEP-Verfahren? Der Eingriff wird in der ersten Phase des Zyklus unmittelbar nach dem Ende der monatlichen Blutung durchgeführt. Es kann unter Vollnarkose oder örtlicher Betäubung durchgeführt werden, solange der Patient im Allgemeinen…
Zatrzymać starzenie. Jest pomysł jak to zrobić.
Zatrzymać starzenie. Jest pomysł jak to zrobić. Autor: Wojciech Kulik 2023.06.07. Australijscy naukowcy mają pomysł na to, jak zatrzymać starzenie się mięśni. Pierwsze badania w tym zakresie napawają olbrzymim optymizmem. Zidentyfikowano problem i…
LAMAR. Firma. Nadwozia, skrzynie z plandeką.
Nasza historia rozpoczęła się w 1992 roku. Pierwszymi produktami były aerodynamiczne spojlery, a firmę współtworzyło kilkanaście osób. Każdy rok obfitował w wiele przełomowych wydarzeń, a gromadzone doświadczenie zaowocowało stworzeniem wielu…
Rheinmetall demonstrates laser weapons
Rheinmetall demonstrates laser weapons by Staff Writers Kiel, Germany (UPI) Nov 23, 2011 One weapon system -- two 5-kilowatt laser weapon modules -- was integrated into an air defense system using an Oerlikon Skyguard 3 fire control unit and a Skyshield…
Kronsztad to rosyjskie miasto portowe obok Sankt Petersburga, położone na wyspie Kotlin, w pobliżu cypla Zatoki Fińskiej.
Kronsztad to rosyjskie miasto portowe obok Sankt Petersburga, położone na wyspie Kotlin, w pobliżu cypla Zatoki Fińskiej. Mianowicie przed laty, podczas przebudowy ulicy, robotnicy usunęli asfalt i znaleźli tę tajemniczą „drogę” wykonaną z metalu. O tej…
Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie.
Ile osób widzi rotację w kształtach na tym obrazku? Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie. Perspektywa wypływa ze świadomości. Świadomość istnieje we wszystkich rzeczach, łącznie z energiami. Na…
CAPITAL SPORTS XTRAKTER TRENAŻER LINOWY BRAMA Z WYCIĄGIEM STACJA LINOWA CZARNA STAL 2 X 90KG
Wielofunkcyjny trenażer linowy/ stacja linowa/brama crossover z dwiema wieżami, każda z maks. obciążeniem 90 kg oraz regulacją w 5-kilogramowych odstępach. Różnorodnośc opcji trenowania na wyciągu wyciągu dolnym, górnym i równoległym dzięki rolkom z…
A ja vlen të qepësh rroba, veshje në mbrëmje, veshje të bëra me porosi?
A ja vlen të qepësh rroba, veshje në mbrëmje, veshje të bëra me porosi? Kur po afrohet një rast i veçantë, për shembull një martesë ose një festë e madhe, ne duam të dukemi të veçantë. Shpesh për këtë qëllim kemi nevojë për një krijim të ri - ato që kemi…
HONEST. Company. Products for children, vitamins, cosmetics, accessories.
Our story began with a simple desire: to make the right choices for our families. We were parents in search of safe options, but unsure of where to turn. We needed one brand that we could go to for trusted products and information. And when we couldn't…
Quam Ut Reperio agitur de familia deque Dysfunctional beatitudo vestra:
Quam Ut Reperio agitur de familia deque Dysfunctional beatitudo vestra: Dysfunctional familia potest esse valde obiceres et viventem cum relinquam vos Sententia mentis proventus faustos erumpent, faciet distillare affectu ac valere. Cum crescente in…
Яйца: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Яйца: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем…
CARIBEE. Company. Leading backpack, travel and outdoor brands. Rolling luggage.
Caribee is one of Australia’s most well known and a leading backpack, travel and outdoor brands. Our success is based on our commitment to offer the latest designs, highest quality and practical products for realistic prices. We are committed to improving…
Henry Kissinger, eugenik z plakatu NWO powiedzial:…
Henry Kissinger, eugenik z plakatu NWO powiedział:… „Jeśli kontrolujesz żywność, kontrolujesz populację”. "„Żołnierze są tępymi, głupimi zwierzętami używanymi w polityce zagranicznej.“ „Wszędzie, gdzie zmniejszenie presji populacyjnej poprzez zmniejszenie…
Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji.
Zamek Roccascalegna to zamek położony w gminie Roccascalegna, w prowincji Chieti w Abruzji. Mówi się, że zamek Roccascalegna został wzniesiony w XI wieku, a następnie rozbudowany w XVI i XVII wieku. Szczególną cechą tego zamku jest jego bardzo oryginalna…
Obóz treningowy Tartarian na Alasce?
Obóz treningowy Tartarian na Alasce? W 1587 r. kartograf mediolański Urbano Monte wykonał ręcznie mapę świata, która towarzyszyła czterotomowemu traktatowi geograficznemu opublikowanemu przez Monte w 1590 r., który służył do ukazania klimatu, fauny,…
कुंभार वनस्पती: झाड क्रॅसुला: क्रॅसुला आर्बोरसेन्स, ओव्हल क्रॅसुला: क्रॅसुला ओव्हटा,
कुंभार वनस्पती: झाड क्रॅसुला: क्रॅसुला आर्बोरसेन्स, ओव्हल क्रॅसुला: क्रॅसुला ओव्हटा, क्रॅसुला बोंसाईच्या झाडासारखे दिसते. या कुंडीतल्या वनस्पती अगदी उंचीपर्यंत एक मीटरपर्यंत पोहोचतात. त्याचा फायदा असा आहे की त्याला कोणत्याही विशेष काळजीची आवश्यकता नाही.…
アロマセラピー用の天然エッセンシャルオイルとアロマオイル。
アロマセラピー用の天然エッセンシャルオイルとアロマオイル。 アロマセラピーは、自然療法とも呼ばれる代替医療の分野であり、さまざまな臭い、アロマの特性を利用してさまざまな病気を緩和することに基づいています。なだめるような神経の使用といくつかの臭いの痛みさえも古代に実践されてきました。フレグランスキャリアは、ミルラやタイムなどの一般的な既知の植物の混合物でした。現在、アロマセラピーでは主にエッセンシャルオイルが使用されており、入浴やマッサージ中などに、吸入や皮膚からエッセンシャルオイルにさらされます。…
如何應對功能障礙的家庭並找到幸福:
如何應對功能障礙的家庭並找到幸福: 與功能失調的家庭生活可能會非常麻煩,並且無疑會使您在精神,情感和身體上感到筋疲力盡。 隨著家庭衝突的加劇(可能導致虐待),您必須學會避免意見分歧,設定界限並有效地與家人打交道。一個很好的起點是集中精神和情緒健康,並維護自己的權利。 “有毒的關係不僅使我們不高興;他們破壞了我們的態度和性格,破壞了我們更健康的關係,使我們無法意識到事情會變得更好。” —邁克爾·約瑟夫森…
Sweter damski karina
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Krótka kariera fotomodela Adolfa Hitlera.
Krótka kariera fotomodela Adolfa Hitlera. Kiedy młody Adolf Hitler został odrzucony z Akademii Sztuk Pięknych w Wiedniu w 1907 roku, musiał zmierzyć się z okresem skrajnej nędzy, ponieważ był to trudny okres ekonomicznie. Dlatego musiał zarabiać na życie…
Death of Cleopatra, the last queen of Egypt.
Death of Cleopatra, the last queen of Egypt. The death of Cleopatra, the last ruler of the Ptolemaic Kingdom, took place on August 10 or 12, 30 BC, in Alexandria. At the time 39 years old, Cleopatra, according to popular belief, committed suicide by…
Is the one on the left Osiris/Anubis? Has the libra star sign?
Is the one on the left Osiris/Anubis? Has the libra star sign?
Mozaika kamienno szklana castan
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

