0 : Odsłon:
Þetta litla þekkta heilaefna er ástæðan fyrir því að minni þitt er að missa brúnina: asetýlkólín.
Þetta byrjaði allt með minniháttar laumum sem þú vísar auðveldlega frá sem „eldri augnablikum“. Þú gleymdir lyklunum þínum. Þú hringdir í einhvern með röngu nafni. Orðið sem þú varst að leita að var á tungutoppinum, en þú gast ekki alveg náð því. Þú finnur ekki fyrir þér eldri en þér finnst þú breytast. Vísindamenn eru sammála um að þetta gæti verið merki um eitthvað alvarlegra.
Rannsókn sem birt var í British Medical Journal í janúar 2012 hefur komist að þeirri niðurstöðu að aldurstengd vitsmunaleg hnignun hefjist mun fyrr en áætlað var, um miðjan fertugsaldurinn. Jafnvel meira nauðir, þessi lækkun getur þróast á mjög ófyrirsjáanlegum hraða. Vísindamenn hafa greint að asetýlkólín, lykill taugaboðefni, ber ábyrgð á því að mynda nýjar tengingar og styrkja taugaleiðir í heila. Með öðrum orðum, það heldur huganum skörpum. En stöðugt lágt magn af þessum lykil taugaboðefni setur þig í hættu. Án heilbrigt magn af asetýlkólíni getur heilinn dregist saman líkamlega; á þeim tímapunkti getur tjónið verið mjög erfitt að gera við.
Og samt þekkjum við öll fólk á langt gengnum aldri sem virðast ónæm fyrir þessum vitræna hnignun. Þessir svokölluðu ofurmeistarar halda uppi mikilli andlegri skerpu langt fram á síðari ár. Vísindamenn hafa ákveðið að virkni huga superagers með mikið magn af asetýlkólíni. Þess vegna hafa hugur þeirra sterkari og fjölmennari taugatengsl. Þetta skapar hið fullkomna umhverfi fyrir stál gildru minni. Því miður, fyrir flest okkar, lækkar magn asetýlkólíns þegar við eldumst og hratt svo eftir 45 ára aldur.
En það er ekki bara okkar öld að kenna. Eins og vöðvi þarf heilinn stöðugt að æfa til að vera í formi. Nútímasamfélag sviptur okkur nauðsynlegri andlegri hreyfingu.
Áður en hið ritaða orð varð aðgengilegt og hagkvæm var munnleg saga eina leiðin til að dreifa menningu til yngri kynslóða. Fyrir vikið var sterkt minni nauðsynlegur liður í daglegu lífi. Til dæmis myndu forngrísk skáld leggja á minnið og rifja upp öll epísk ljóð sem voru mörg þúsund línur. Vegna þeirra krafna sem samfélagið leggur á gáfur sínar stunduðu þessir einstaklingar stranga daglega andlega hreyfingu. Þeir voru ekki með síma, sjónvörp og tölvur sem afvegaleiddu athygli þeirra og bjöguðu leiðirnar sem gáfur þeirra unnu upplýsingar. Þess konar einbeitingaráherslur þurftu ákjósanlegt magn asetýlkólíns.
Taugafrumur
Nútímatækni neitar mikilvægri æfingu á ákveðnum svæðum í heila okkar á tvo mikilvæga vegu og veldur því að það rýrnar með tímanum. Við erum óvarin fyrir fjölmörgum örvunaröflum sem stöðugt trufla framleiðslu okkar á asetýlkólíni. Sömuleiðis þurfum við ekki lengur að muna símanúmer, heimilisföng, dagsetningar eða jafnvel grunnleiðsögu vegna þess að símar okkar hafa komið í stað minningar okkar. Báðir þessir þættir þjálfa huga þinn til að gleyma og setja þig í hættu fyrir eldri vitræna hnignun.
Í góðum fréttum segja nýjar rannsóknir að þú þurfir ekki að henda snjallsímanum, hætta við Netflix áskriftina þína eða hætta störfum til að snúa klukkunni aftur við aldurstengdum vitsmunalegum hnignun. Teymi vísindamanna á GMP vottuðu rannsóknarstofu í New York hefur greint 5 efnasambönd sem geta náttúrulega endurheimt ákjósanlegt magn asetýlkólíns. Þeir eru:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Sveppir
Ginkgo Biloba.
Enn betra, þessi klínískt studd af vísindalegum rannsóknum, þessi náttúrulegu efnasambönd innihalda ekki framandi, ósannað efni sem eru unnin úr lífríki sjávar.
Undanfarna 18 mánuði hefur þessi rannsóknateymi sameinað þessi 5 öruggu og öflugu náttúrulegu efnasambönd til að auka magn asetýlkólíns í eina formúlu.
Það endurheimtir ákjósanlegt magn asetýlkólíns, verndar þig gegn aldurstengdum vitsmunalegum hnignun og styrkir taugasambönd í heila. Niðurstaðan? Þú getur unnið úr og geymt upplýsingar auðveldara og munað þær miklu hraðar. Það gefur þér stál gildru minni öruggan huga.
Til að prófa virkni vörunnar framkvæmdu Princeton neytendarannsóknir klínískar samanburðarrannsóknir með lyfleysu þar sem alþjóðlega innkaupalistaprófið var gefið með mismunandi millibili við upphaf, eftir 2 vikur og eftir 30 daga. ISLT er staðlað skammtímapróf sem samanstendur af lista yfir handahófi matvöru sem þarf að leggja á minnið og endurskapa innan takmarkaðs tímaramma.
Það er vegan, ekki GMO og glútenlaust og er framleitt í GMP vottun.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Ni vifaa gani vya mazoezi ya nyumbani vinafaa kuchagua:
Ni vifaa gani vya mazoezi ya nyumbani vinafaa kuchagua: Ikiwa unapenda mazoezi ya mazoezi na unakusudia kuifanya kwa utaratibu, unapaswa kuwekeza kwenye vifaa muhimu vya kufanya michezo nyumbani. Shukrani kwa hili, utaokoa bila kununua kupita kwa…
Fragment ściany kościoła Santa Fe De Conques we Francji.
Fragment ściany kościoła Santa Fe De Conques we Francji. Takich podglądaczy było więcej. Wstawiali ich na schodach w zakonach, na murach kościołów.
Deskorolka wąska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
12: পরিবারের ভ্যাকুয়াম ক্লিনারগুলির প্রকার।
পরিবারের ভ্যাকুয়াম ক্লিনারগুলির প্রকার। একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার প্রতিটি বাড়ির সর্বাধিক প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। আমরা স্টুডিওতে থাকি বা বড় একক পারিবারিক বাড়িতে যাই থাকুক না কেন, তা ছাড়া জীবন কল্পনা করা শক্ত is ঠিক কোন ধরণের ভ্যাকুয়াম…
Niewolnicy wikingów, chociaż byli w stanie zarobić lub kupić swoją wolność, najczęściej kończyli złożeni w ofierze
Niewolnicy wikingów, chociaż byli w stanie zarobić lub kupić swoją wolność, najczęściej kończyli złożeni w ofierze na cześć swoich zmarłych panów. Społeczeństwo Wikingów zostało podzielone na trzy podstawowe klasy statusu: szlachcic („ jarl ” lub „ eorl…
LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM
LAMPA PUNKTOWA LED 6X3W 250LM OBROTOWA ODCHYLNA CHROM:Sprzedam. Nowoczesny promiennik ścienny i stropowy z sześcioma obrotowymi i odchylnymi głowicami lampy do bezpośredniego i pośredniego oświetlenia. Sześć lamp punktowych LED o dużej mocy i bardzo…
Marzenie o wiecznej młodości jest stare: bez względu na to, czy jest to krew, czy inne esencje, nic nie pozostaje, aby zatrzymać starzenie się.
Marzenie o wiecznej młodości jest stare: bez względu na to, czy jest to krew, czy inne esencje, nic nie pozostaje w odwrocie, aby zatrzymać starzenie się. W rzeczywistości istnieją teraz środki, które znacznie spowalniają zegar życia. Około jedna trzecia…
Gigant z Filipin.
Gigant z Filipin. W Gargayan w Luzon na Filipinach w 1956 r. Odkryto prehistorycznego giganta, którego przednie zęby, siekacze, miały szerokość pięciu centymetrów i piętnaście długości. Z nieskończoną starannością kopali kości poczerniałe od wilgoci i…
Teoria Strzałek. UCIEKA. TS166
UCIEKA . Po spotkaniu z El Micho, który wydał mi się jakby większy i wcale nie zdziwił się widząc sakwę ze skalpami, dowiedziałem się wszystkiego. Oczywiście było przesadą w to uwierzyć, a sam El Micho zdawał się omijać fragmenty swej opowieści, jeśli…
Tomatenkonzentrat: Tomatenmark ist ein Killer, der in einer Metalldose versteckt ist.
Tomatenkonzentrat: Es ist kaum zu glauben, aber einige Lebensmittel aus Ihrer täglichen Ernährung bringen Sie langsam um. Die meisten dieser Dinge sind bereits auf Ihrer Speisekarte und können alle eine tödliche Mischung sein. Es ist Zeit, die Dinge…
CARBO-KOKS. Producent. Koks odlewniczy, wielkopiecowy.
CARBO-KOKS Spółka z o.o. jest wytwórcą koksu odlewniczego, wielkopiecowego i przemysłowo-opałowego. Swoją działalność realizujemy na 45-komorowej baterii koksowniczej o zdolności produkcyjnej do 250.000 ton na rok. Produkcja koksu na naszej instalacji…
PERMATECH. Firma. Sprzęt motorowodny, skutery wodne.
"PERMATECH" Centrum Sportów Wodnych jest firmą rodzinną , która od wielu lat dostarcza najwyższej jakości sprzęt motorowodny. W naszej ofercie znajdą Państwo tylko sprawdzonych dostawców o wysokiej jakości produktów , których marki gwarantują pełne…
10 Mga Palatandaan Ikaw ay Pakikipagtipan Isang Isang Walang emosyong Hindi Magagamit na Emosyonal:
10 Mga Palatandaan Ikaw ay Pakikipagtipan Isang Isang Walang emosyong Hindi Magagamit na Emosyonal: Lahat tayo ay naghahanap para sa isang taong mahal natin nang walang pasubali at magpakailanman, hindi ba tayo? Kahit na ang pag-asang magmahal at…
Monatlich Online Geldernte 4320 $ bei Marketing in Socjalmedien
Software, Apps Anwendungen, die benötigt werden, um Geld zu verdienen und Entwickeln Sie sich und andere mithilfe der neuesten Technologien, Software und Tricks für Laptops sowie Mobiltelefone und verwandte soziale Medien. ry6Gk5eQC-4 So verdienst Du…
Radium emanator. Urządzenie do wytwarzania energii i ocieplenia mieszkań.
Radium emanator. Urządzenie do wytwarzania energii i ocieplenia mieszkań.
Szyszynka (trzecie oko):
Szyszynka (trzecie oko): Wiadomo, że szyszynka, zwana także trzecim okiem, jest duchowym centrum naszego mózgu. Ten gruczoł ma kształt szyszki sosnowej. Pomaga w produkcji hormonów melatoniny. Używamy tego gruczołu w naszym mózgu, aby pomógł spać, śnić i…
Kwiaty rośliny:: Hortensja bukietowa
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Każde uczucie, którego wtedy doświadczasz, należy do jednej lub drugiej kategorii.
Wibracje w fizyce kwantowej można łatwo zrozumieć, uznając, że wszystko jest energią. Jesteśmy więc istotami wibracyjnymi, a każda wibracja jest powiązana z uczuciem, ponieważ w „świecie wibracyjnym” istnieją tylko dwie biegunowości – pozytywna i…
WEGIERGLASS. Producent. Szkło kwarcowe.
Firma WĘGIER GLASS powstała w 1994 roku, a jej twórcą i właścicielem jest Wojciech Węgier, wychowany w rodzinnej tradycji szklarskiej. Swoja wiedzę zawodową i doświadczenie zdobywał już od najmłodszych lat, zaś bezpośrednio po studiach pracował na różnych…
Sześć milionów masonów na całym świecie.
Sześć milionów masonów na całym świecie. - 33 700 lóż i miejsc spotkań masonów. - Cztery miliony masonów w Ameryce. Prezentacja na temat: "1 Tesaloniczan 5:21 „Doświadczajcie wszystkiego, a tego, co dobre, trzymajcie się.” Sesja 2 - Masoni i loża…
Gdje kupiti kupaći kostim i kako prilagoditi njegovu veličinu?
Gdje kupiti kupaći kostim i kako prilagoditi njegovu veličinu? Prilikom odabira pravog kostima treba obratiti pažnju ne samo na njegov rez i izgled, već prije svega na njegovu veličinu. Čak ni najmoderniji kupaći kostim neće izgledati dobro ako nije…
C12 Bazylika Świętej Krwi w Brugii mieści fiolkę zawierającą tkaninę nasączoną rzeczywistą krwią Chrystusa.
C12 Bazylika Świętej Krwi w Brugii mieści fiolkę zawierającą tkaninę nasączoną rzeczywistą krwią Chrystusa. Przynajmniej tak się uważa. Ciekawe w ilu jeszcze kościołach jest krew Jezusa. Napletków jest 29.
AFASTENERS. Company. Screws, metal screws, machine screws.
FOR ALL THINGS FIXINGS. For all trades projects, quality fixing and anchoring solutions are central to the integrity of your build. And you need construction fasteners that will stand the test of time. Also, a partnership with a knowledgeable and…
ZEELEKTRA. Producent. Oświetlenie awaryjne.
Jesteśmy firmą z sześćdziesięcioletnią tradycją, niekwestionowanym liderem w branży. Konstruujemy, produkujemy i sprzedajemy wyroby z zakresu sygnalizacji ostrzegawczej świetlno-dźwiękowej do wyposażenia pojazdów uprzywilejowanych i służb…
أخطاء في لغة الجسد تجعل الآخرين ينظرون إليك كشخص ضعيف:
أخطاء في لغة الجسد تجعل الآخرين ينظرون إليك كشخص ضعيف: لا أحد يريد أن يبدو ضعيفًا. ومع ذلك ، يبدو بعض الناس على هذا النحو - غالبًا بناء على طلبهم الخاص. تكشف لهم لغة الجسد. تجنب هذه الأخطاء في التواصل مع الآخرين لإعطاء انطباع عن شخص حازم وواثق. لمعرفة…
Potop został spowodowany przez dwie komety wyrzucone przez planetę Khima, ktora w naszej interpretacji jest Saturnem.
Potop został spowodowany przez dwie komety wyrzucone przez planetę Khima, ktora w naszej interpretacji jest Saturnem. Zaczynamy rozumieć teksty astrologiczne, takie jak niektóre fragmenty w Tetrabiblos Ptolemeusza, które przypisują planecie Saturn…

