DIANA
15-04-25

0 : Odsłon:


Dáileadh, próiseáil agus stóráil ian maignéisiam i gcorp an duine:

I gcorp an duine a bhfuil meáchan 70 kg ann tá thart ar 24 g de mhaignéisiam (athraíonn an luach seo ó 20 g go 35 g, ag brath ar an bhfoinse). Tá thart ar 60% den mhéid seo i gcnámh, 29% i matáin, 10% i bhfíocháin bhoga eile agus gan ach 1% i sreabháin intracellular. In orgánaigh na ndaoine scothaosta (os cionn 60 bliain d'aois), laghdaítear ábhar maignéisiam go 60-80% den ábhar i bhfíocháin leanaí.
Cuimsíonn an t-ábhar maignéisiam is airde fíocháin leis na déine is airde de phróisis meitibileachta, amhail an inchinn, matáin (thart ar 9.5 mmol / kg), croí (thart ar 16.5 mmol / kg), ae agus, ar an drochuair, fíochán ailse (thart ar 8 mmol / kg) . Tá trí huaire níos mó maignéisiam (2.4-2.9 mmol / L) ná eitleáin (0.8-1.6 mmol / L) le fáil in eiritriginí. Cinntear an chuid is mó de phróisis fiseolaíocha maignéisiam a bhíonn ag brath ar fhoirm ianaithe na dúile a bheith intracellularly.
Mar gheall ar na hairíonna homeostatic ard plasma, maignéisiam agus eilimintí eile i láthair ann ag tiúchan leanúnach, tá siad freisin a bhaineann le próitéiní plasma agus comhdhúile ceimiceacha eile a chinneann a leibhéal, mar sin tá an cinneadh leibhéil maignéisiam i plasma an-iontaofa. Is beag éifeacht a bhíonn ag coinníollacha leighis i gcorp an duine ar leibhéil na n-eilimintí i bplasma, agus cuireann siad isteach go mór ar thíostas na n-eilimintí ion-ianaithe.

Tarlaíonn ionsú iain mhaignéisiam den chuid is mó sa jejunum agus ileum áit a bhfuil an timpeallacht aigéadach i réim. Tarlaíonn ionsú i dhá chéim:
• trí iompar éighníomhach, bunaithe ar an bhfeiniméan grádán leictriceimiceach;
• idirleathadh arna éascú ag próitéin iompróra TRPM6 (melastatin poitéinsil poitéinsil) atá suite i gcealla eipidiúla intestinal.
Tá ionsú maignéisiam comhthreomhar le hionsú uisce. Tá an próiseas seo níos éifeachtaí nuair atá a fhad níos faide. Tá méid an ionsúcháin ag brath go díreach ar an méid ionization eilimint, cothromaíocht aiste bia agus homeostasis hormónach. Tá ionsú maignéisiam níos tapúla i dtimpeallacht aigéadach, le haiste bia atá saibhir i bpróitéiní ainmhíocha, saillte neamhsháithithe, vitimín B6, sóidiam, lachtós, vitimín D, le secretion cuí agus hormón parathyroid san fhuil. Ina dhiaidh sin, cuirtear cosc ar ionsú maignéisiam trí: alcaileáil na timpeallachta, roinnt próitéiní, roinnt saillte, aigéid shailleacha sháithithe a fhoirmíonn comhdhúile dothuaslagtha le maignéisiam, snáithíní bia, aigéad fíte i ngránaigh, aigéad ocsaileach a fhaightear i go leor plandaí cailciam (mar sin na táirgí déiríochta comhuaineach), alcól, fluairídí agus fosfáití. Ba chóir a mheabhrú go gcuireann roinnt drugaí cosc ar ionsú maignéisiam.
De ghnáth, is deacair maignéisiam a ionsú. Ríomhadh nach ndéantar ach thart ar 30% den mhaignéisiam a chaitheann daoine a ionsú go laethúil (agus 10% den mheicníocht idirleata éighníomhaigh). Fanann an chuid eile díbeartha ar bhealaí éagsúla. Bíonn tionchar díreach ag gach cineál galair stéigeach ó iomadú go n-autómune ar an bpróiseas seo.
Cinneann cobhsaíocht leibhéil mhaignéisiam i bhfíocháin ní hamháin ionsú stéigeach éifeachtúil agus neamhshuaite, ach freisin an t-ath-ionsú ceart ar an eilimint i gcuid ardaitheach an neafróin.

Is ian intracellular den chuid is mó é maignéisiam. Tá níos mó ná leath de mhaignéisiam le fáil i gcnámha, tá thart ar an ceathrú cuid sna matáin, agus scaiptear thart ar an ceathrú cuid ar fud an choirp, go príomha sa chóras néarógach agus in orgáin le gníomhaíocht meitibileach ard, amhail an t-ae, conair an díleá, na duáin, faireoga inchríneacha. Is dócha go bhfuil an cúlchiste maignéisiam lonnaithe go príomha sna cnámha.
Faoi láthair, áfach, níl mórán eolais againn faoi na meicníochtaí a bhaineann le maignéisiam a iompar isteach sa chillín agus cothabháil tiúchan méadaithe den eilimint seo intracellularly. Mar sin féin, tá a fhios againn go mbaineann ionsú éascaithe le hionsú maignéisiam agus go mbraitheann sé ar go leor próiseas meitibileach agus hormónach de chuid an chomhlachta.
Tá sé ar eolas go bhfuil vitimíní B6 agus D chomh maith le insulin in ann ábhar maignéisiam intracellular a mhéadú, áit a n-oibríonn adrenaline nó cortisol an-chosúil leis.
eisfhearadh
Is iad na duáin an príomh-orgán a chuireann maignéisiam as ár gcorp. Déantar méideanna beaga den eilimint seo a dhíscaoileadh freisin tríd an intestines agus le allas freisin. Tá na duáin freagrach as tiúchan cuí maignéisiam sa spás eisilteach.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Skałki we Francji.

Skałki we Francji.

Propolis to żywiczna substancja nazywana kitem pszczelim.

Propolis to żywiczna substancja nazywana kitem pszczelim. Ma silne właściwości antybakteryjne, które chronią pszczoły w ulu i tak samo zwalczają patogeny w organizmie. Wyjaśniamy, jaki jest skład propolisu i jego właściwości zdrowotne. Podajemy też…

AIR-COM. Producent. Siłowniki pneumatyczne.

Jesteśmy producentem SIŁOWNIKÓW PNEUMATYCZNYCH Witamy na naszych stronach internetowych. Jesteśmy firmą z wieloletnim doświadczeniem w pneumatyce i automatyce. Z powodzeniem zaopatrujemy w pneumatykę firmy, zakłady oraz osoby indywidualne z terenu całej…

Kwiaty rośliny: Tuja odcień szary

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

Michele Sindona, bankier mafii, wprowadzony do Watykanu przez kościelnych hierarchów.

Michele Sindona, bankier mafii, wprowadzony do Watykanu przez kościelnych hierarchów. Został oficjalnym bankierem banku watykańskiego w czasie pontyfikatu Pawła VI. Jego zadaniem było "znaleźć sposób w jaki Watykan chciał zlikwidować swą dotychczasową,…

Pojedyncze serce bomby atomowej pozostało niewykorzystane.

Pojedyncze serce bomby atomowej pozostało niewykorzystane.  Japonia poddała się w 1945 roku po tym, jak poprzednicy bomby spowodowali najbardziej śmiercionośne ataki, jakie kiedykolwiek widział świat. Cesarz Japonii musiał wraz z kapitulacją ogłosić, że…

BEAUTYK. Firma. Dłonie i paznokcie. Wody toaletowe. Oliwki zapachowe.

„Stoisz w miejscu – cofasz się” – to nasza dewiza. Stąd tyle szkoleń, innowacyjnych metod pracy i ciągłego poszerzania oferty. Staramy się holistycznie podchodzić do pielęgnacji, dbając o zindywidualizowane programy estetyczne, dopasowane do potrzeb…

Psy bojowe Asyrii to lawina psów w zbroi i kolczugach, która przetoczyła się przez wroga przed oddziałami Asyryjczyków, siejąc panikę.

Psy bojowe Asyrii to lawina psów w zbroi i kolczugach, która przetoczyła się przez wroga przed oddziałami Asyryjczyków, siejąc panikę i przerażenie na wrogu. W Asyrii istniał specjalny oddział wojska – kynologiczny. Wyszkolili specjalistów spośród…

EXPERT-BUS. Firma. Części zamienne, akcesoria do autobusów.

Posiadamy szeroką gamę części zamiennych oraz akcesoriów do autobusów i samochodów ciężarowych. Nasi handlowcy posiadają długoletnie doświadczenie na rynku części zamiennych zarówno do autobusów produkcji krajowej jak i zagranicznej. W ofercie posiadamy…

ZAKKA. Firma. Piórniki. Teczki. Torby.

Jako jedyni w kraju oferujemy atrakcyjne, bardzo modne i stylowe artykuły szkolne, portfele , portfeliki, plecaki i torby. Znajdziesz tu produkty firm Languostyle ,Mi'kemage, Bentoy - cenionych na rynku europejskim i amerykańskim. Produkcja i…

Teoria Strzałek. SYSTEM LICZBOWY LICZB NATURALNYCH. TS084

Js.dzzizz SYSTEM LICZBOWY LICZB NATURALNYCH Z tymi nieskończonościami jest zawsze duże zamieszanie. To dlatego, że nie są rozumiane przez ludzi. Uważa się, że zbiór liczb naturalnych jest nieskończony, bo do liczby dowolnej można dodać jeden i uzyskać…

Bóg Thoth jest starożytnym egipskim Bogiem Mądrości, Magii, Alchemii i Strażnikiem Wiedzy, jednym z potomków Rasy Ra (Architektów Wszechświatów).

Bóg Thoth jest starożytnym egipskim Bogiem Mądrości, Magii, Alchemii i Strażnikiem Wiedzy, jednym z potomków Rasy Ra (Architektów Wszechświatów). Thoth miał więcej niż jedno wcielenie. W rzeczywistości było ich kilka. A wszystkie z nich związane są z…

SALUT MENTAL: depressió, ansietat, trastorn bipolar, trastorn d’estrès posttraumàtic, tendències suïcides, fòbies:

SALUT MENTAL: depressió, ansietat, trastorn bipolar, trastorn d’estrès posttraumàtic, tendències suïcides, fòbies: Tothom, independentment de l’edat, raça, sexe, ingressos, religió o raça, és susceptible de patir malalties mentals. Per això és important…

Elastomeerid ja nende rakendamine.

Elastomeerid ja nende rakendamine. Polüuretaanelastomeerid kuuluvad plastide rühma, mis moodustuvad polümerisatsiooni tagajärjel, ja nende põhiahelad sisaldavad uretaanirühmi. Neid nimetatakse PUR või PU, neil on palju väärtuslikke omadusi. Nende…

Collagène pour les articulations du genou et du coude - nécessaire ou facultatif?

Collagène pour les articulations du genou et du coude - nécessaire ou facultatif? Le collagène est une protéine, un composant du tissu conjonctif et l'un des principaux éléments constitutifs des os, des articulations, du cartilage, ainsi que de la peau…

Fangen Sie an, eine Gurke pro Tag zu essen, und sehen Sie, was mit Ihrem Körper passiert:

Fangen Sie an, eine Gurke pro Tag zu essen, und sehen Sie, was mit Ihrem Körper passiert: Die meisten von uns haben Meinungen über Gurken, die oft geschmacklos, langweilig und irgendwie sinnlos herumschweben. Aber obwohl es einen milden Geschmack hat,…

DREAMWORLD. Company. Chairs. Desks. Tables. Accessories for kids.

Children’s Beds and Furniture Made to your Measurements 40 Years Experience We at Dreamworld Furniture have 40+ years experience and specialize in the manufacturing and retail industry. Our aim is to develop and design functional high quality furniture…

Hyaluronic acid tabi collagen? Ilana wo ni o yẹ ki o yan:

Hyaluronic acid tabi collagen? Ilana wo ni o yẹ ki o yan: Hyaluronic acid ati akojọpọ jẹ awọn nkan nipa ti ara ti ara. O yẹ ki o tẹnumọ pe lẹhin ọjọ-ori 25, iṣelọpọ wọn dinku, eyiti o jẹ idi ti awọn ilana ti ogbo ati awọ ara di flabby, sagging ati awọn…

Teoria Strzałek. UCIEKA. TS166

UCIEKA . Po spotkaniu z El Micho, który wydał mi się jakby większy i wcale nie zdziwił się widząc sakwę ze skalpami, dowiedziałem się wszystkiego. Oczywiście było przesadą w to uwierzyć, a sam El Micho zdawał się omijać fragmenty swej opowieści, jeśli…

7 Zachowań tekstowych sygnalizujących toksyczny związek: Toksyczne zachowania tekstowe u par będących czerwonymi flagami relacji:

7 Zachowań tekstowych sygnalizujących toksyczny związek: Toksyczne zachowania tekstowe u par będących czerwonymi flagami relacji: Co sekundę sprawdzasz swój smartfon, ponieważ Twoi znajomi zauważają, że jesteś bardziej nerwowy niż zwykle. Brak tekstów…

Latające kosmiczne obiekty udokumentowane przez ludzi przeszłych pokoleń.

Latające kosmiczne obiekty udokumentowane przez ludzi przeszłych pokoleń. Palazzo Vecchio malowidło religijne Madonna con St.Govannino. 5000 lat mają malowidła z Australii przedstawiające postacie w gwiezdnych promienistych aureolach lub otoczkach. 6000…

Linda Moulton Howe: Alien Binary Code Contains a Shocking Warning for Mankind

Linda Moulton Howe: Alien Binary Code Contains a Shocking Warning for Mankind Tuesday, July 25, 2017 Linda Moulton Howe translated some of the binary code from an Army Sergeant who had received a downloaded message from alien intelligence of which…

Coricancha - Złoty Dziedziniec – świątynia Słońca w Cuzco, stolicy Imperium Inków.

Coricancha - Złoty Dziedziniec – świątynia Słońca w Cuzco, stolicy Imperium Inków. Według starożytnych rękopisów była to jedna z najbardziej imponujących budowli Imperium Inków. Miała ona całe ściany od wewnątrz pokryte złotą blachą, ponieważ była to…

Где купити купаћи костим и како прилагодити његову величину?

Где купити купаћи костим и како прилагодити његову величину? Када бирате сет костима, требало би да обратите пажњу не само на његов изглед и изглед, већ пре свега на величину. Јер најмодернији купаћи костим неће изгледати добро ако не одговара…

Mit dinozaurów:

Mit dinozaurów: Klasa dinozaurów została pierwotnie zdefiniowana w 1842 roku przez Sir Richarda Owena, członka Royal Society i kuratora British History Museum. Innymi słowy, istnienie dinozaurów wysnuł w połowie XIX wieku rycerz szlachecki. W szczytowym…

Цэвэршилтийн дараах эм, хоолны дэглэм:

Цэвэршилтийн дараах эм, хоолны дэглэм: Хэдийгээр эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт нь бүрэн байгалийн гаралтай үйл явц боловч зөв сонгосон эм, хоолны нэмэлт тэжээл хэлбэрээр энэ үеийг даван гарах нь хэцүү бөгөөд энэ нь хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж буй…