0 : Odsłon:
Distribuzione, lavorazione e conservazione degli ioni magnesio nel corpo umano:
In un corpo umano che pesa 70 kg ci sono circa 24 g di magnesio (questo valore varia da 20 ga 35 g, a seconda della fonte). Circa il 60% di questa quantità è presente nelle ossa, il 29% nei muscoli, il 10% negli altri tessuti molli e solo l'1% nei liquidi intracellulari. Negli organismi degli anziani (oltre 60 anni), il contenuto di magnesio è ridotto al 60-80% del contenuto nei tessuti dei bambini.
Il più alto contenuto di magnesio comprende tessuti con la più alta intensità di processi metabolici, come il cervello, i muscoli (circa 9,5 mmol / kg), il cuore (circa 16,5 mmol / kg), il fegato e, sfortunatamente, anche i tessuti tumorali (circa 8 mmol / kg) . Gli eritrociti contengono tre volte più magnesio (2,4-2,9 mmol / L) rispetto al plasma (0,8-1,6 mmol / L). La maggior parte dei processi fisiologici dipendenti dal magnesio sono determinati dalla presenza intracellulare della forma ionizzata dell'elemento.
A causa delle elevate proprietà omeostatiche del plasma, il magnesio e altri elementi sono presenti in esso a una concentrazione costante, sono anche associati alle proteine plasmatiche e ad altri composti chimici che ne determinano il livello, quindi la determinazione dei livelli di magnesio nel plasma è molto inaffidabile. Le condizioni mediche nel corpo umano hanno scarso effetto sui livelli degli elementi nel plasma, mentre interrompono notevolmente l'omeostasi degli elementi ionizzati a livello intracellulare.
L'assorbimento di ioni magnesio si verifica principalmente nel digiuno e nell'ileo dove prevale l'ambiente acido. L'assorbimento avviene in due fasi:
• mediante trasporto passivo, basato sul fenomeno del gradiente elettrochimico;
• diffusione facilitata dalla proteina portatrice di TRPM6 (recettore transitorio potenziale melastatina) localizzata nelle cellule epiteliali intestinali.
L'assorbimento del magnesio è parallelo all'assorbimento d'acqua. Questo processo è più efficiente quando la sua durata è più lunga. Il grado di assorbimento dipende direttamente dal grado di ionizzazione degli elementi, dall'equilibrio dietetico e dall'omeostasi ormonale. L'assorbimento del magnesio è più veloce in un ambiente acido, con una dieta ricca di proteine animali, grassi insaturi, vitamina B6, sodio, lattosio, vitamina D, con una corretta secrezione di insulina e ormone paratiroideo nel sangue. A sua volta, l'assorbimento del magnesio è inibito da: alcalinizzazione dell'ambiente, alcune proteine, alcuni grassi, acidi grassi saturi che formano composti insolubili con magnesio, fibre alimentari, acido fitico contenuto nei cereali, acido ossalico presente in molte piante (rabarbaro, spinaci, acetosa), eccesso calcio (da cui i prodotti lattiero-caseari simultanei), alcool, fluoruri e fosfati. Va ricordato che alcuni farmaci inibiscono anche l'assorbimento del magnesio.
Il magnesio è generalmente un elemento che è difficile da assorbire. È stato calcolato che solo il 30% circa del magnesio consumato dall'uomo viene assorbito quotidianamente (di cui il 10% nel meccanismo di diffusione passiva). Il resto rimane espulso in vari modi. Tutti i tipi di malattie intestinali da proliferative a autoimmuni hanno un impatto diretto su questo processo.
La stabilità dei livelli di magnesio nei tessuti determina non solo un assorbimento intestinale efficiente e indisturbato, ma anche il corretto riassorbimento dell'elemento nella parte ascendente del nefrone.
Il magnesio è uno ione principalmente intracellulare. Più della metà del magnesio si trova nelle ossa, circa un quarto è nei muscoli e circa un quarto è distribuito in tutto il corpo, principalmente nel sistema nervoso e negli organi con alta attività metabolica, come fegato, tratto digestivo, reni, ghiandole endocrine. La riserva di magnesio si trova probabilmente principalmente nelle ossa.
Al momento, tuttavia, abbiamo poca conoscenza dei meccanismi di trasporto del magnesio nella cellula e mantenimento di una maggiore concentrazione di questo elemento a livello intracellulare. Tuttavia, sappiamo che l'assorbimento del magnesio è in gran parte dovuto alla diffusione facilitata e dipende da molti processi metabolici e ormonali del corpo.
È noto che le vitamine B6 e D e l'insulina sono in grado di aumentare il contenuto di magnesio intracellulare, dove l'adrenalina o il cortisolo agiscono al contrario.
escrezione
L'organo principale che elimina il magnesio dal nostro corpo sono i reni. Piccole quantità di questo elemento vengono anche escrete attraverso l'intestino e anche con il sudore. I reni sono responsabili della corretta concentrazione di magnesio nello spazio extracellulare.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Poniżej znajduje się jezuicka ekstremalna przysięga indukcji składana wyłącznie jezuitom wysokiej rangi.
Poniżej znajduje się jezuicka ekstremalna przysięga indukcji składana wyłącznie jezuitom wysokiej rangi. Niniejsza przysięga pochodzi z książki Carlosa Didiera „Podziemny Rzym" opublikowanej w Nowym Jorku w 1843 r. „Kiedy jezuita niższej rangi ma zostać…
GRAFFICO. Producent. Reklamy podświetlane. Reklamy zewnętrzne.
Firma GRAFFICO to specjalista w produkcji reklam świetlnych i wielkogabarytowych. 20-letnie doświadczenie, ciężka praca oraz nieustanne samodoskonalenie sprawiło, że dziś możemy szczycić się tytułem lidera w sektorze reklamy wizualnej na polskim rynku.…
Ženske športne hlače in visoke pete, to je uspeh iz opeke.
Ženske športne hlače in visoke pete, to je uspeh iz opeke. Do nedavnega so ženske puloverje povezovali le s športom, zdaj pa so nujno v sezoni, tudi v elegantnih stilizacijah. Že nekaj let lahko na modnih pistah opazujemo povezave, v katerih se ženske…
Matematyka wszechświata. (440 Hz vs 432 Hz ).
Matematyka wszechświata. (440 Hz vs 432 Hz ). Większość muzyki na całym świecie została dostrojona do częstotliwości A=440 Hz, odkąd Międzynarodowa Organizacja Normalizacyjna (ISO) wypromowała ją w 1953 roku. Jednak patrząc na wibracyjną naturę…
To Franca Viola, jedna z pierwszych kobiet, które przeciwstawiły się włoskiej tradycji, odmawiając poślubienia swojego gwałciciela.
To Franca Viola, jedna z pierwszych kobiet, które przeciwstawiły się włoskiej tradycji, odmawiając poślubienia swojego gwałciciela. W tym czasie praktyka małżeństwa z gwałcicielem była bardziej powszechna w południowych Włoszech, zwłaszcza na Sycylii,…
122歳の女性。若さの泉としてのヒアルロン?永遠の若者の夢は古くなっています:若者エリクシル?
122歳の女性。若さの泉としてのヒアルロン?永遠の若者の夢は古くなっています:若者エリクシル? 血であれ、その他のエッセンスであれ、老化を止めるために何もチェックされていません。実際、現在では、ライフクロックが大幅に遅くなるという意味があります。 老化プロセスの約3分の1は遺伝子によって決定されます。残りは自分の手にあります。しかし、ヒアルロン酸、若い血、または特別な有効成分は、本当の若者のエリクシルですか?老化はどのように操作できますか? 若さの泉としてのヒアルロン?…
Drvo kave, uzgajanje kave u posudi, kada sijati kavu:
Drvo kave, uzgajanje kave u posudi, kada sijati kavu: Kava je nezahtjevna biljka, ali savršeno podnosi kućne uvjete. Voli sunčeve zrake i prilično vlažnu zemlju. Pogledajte kako brinuti o kakao stablu u loncu. Možda je vrijedno odabrati ovu biljku? Kava…
5621AVA. Asta C Cellular rejuvenation. Omi ara fun oju. Ipara fun ọrun ati oju. Ipara fun awọ ara.
Asta C Cellular rejuvenation. Akọsilẹ koodu / Atọka: 5621AVA. Ẹka: Asta C, Kosimetik igbese antyoksydacja, exfoliation, gbígbé, hydration, rejuvenation, yewo ti awọ, smoothing ohun elo omi Iru ohun ikunra gel omi ara Agbara 30 milimita / 1 fl.oz.…
FABRYKAWALIZEK. Firma. Walizki podróżne, kabinowe.
Jesteśmy polską firmą z rodzinnymi tradycjami. Działamy w branży od 1921 roku. Staramy się selekcjonowac dla Państwa najlepsze marki i najnowocześniejsze wzory. Jesteśmy wszędzie tam gdzie tradycja spotyka się z wielką modą. Z przyjemnością prezentujemy…
Z Ziemi wycofali ze wszystkie instalacje, które funkcjonowały prawidłowo do lat 20 ubiegłego wieku.
Z Ziemi wycofali ze wszystkie instalacje, które funkcjonowały prawidłowo do lat 20 ubiegłego wieku. Była używana do tego rtęć lub jej stop - amalgamat. Rtęć została uznana za trującą w celu zapobieżenia przywróceniu energii eterycznej. Nasi przodkowie…
皮肤护理:
皮肤护理: 卸妆。 卸妆期间使用的化妆品取决于皮肤的类型。液体,轻质稠度最适合混合性/油性皮肤,例如胶束液。还建议您使用阿勒颇香皂洗脸(避免眼睛区域!),清洁并缩小毛孔。 干燥,受刺激和敏感的皮肤带有舒缓的乳液,乳液和油脂。该产品可以直接使用,也可以使用棉签。重要的是化妆品的成分中不要含有酒精(浓度超过5%会损坏表皮的水脂层),不会对皮肤干燥产生不利影响。…
Ерлердің көйлектері жақсы стилде бастыруға арналған ескірмейтін шешімдер:
Ерлердің көйлектері жақсы стилде бастыруға арналған ескірмейтін шешімдер: Ең танымал және ерекше киімдерге арналған ерлерге арналған жейделер. Стильдеу көйлектері, материалдық түс, сәндеуді талғампаздыққа, беріктікке және біркелкілікке шақырады, оны…
LACLEDE. Company. Chains, metal chains, roller chains, speciality chains.
Laclede Chain Manufacturing Company has origins dating back to 1854, making us the oldest domestic chain manufacturer. We started business as a blacksmith shop in St. Louis, Missouri, manufacturing wagon hardware for the wagon trains heading west. Most…
Renoir kochał koty i często umieszczał je na swoich obrazach.
Renoir kochał koty i często umieszczał je na swoich obrazach. Z wiekiem cierpiał na coraz bardziej wyniszczające reumatoidalne zapalenie stawów i często malował z jednym z wielu kotów w domu na kolanach, aby go ogrzewał. Ciekawostka: Instytut Pasteura…
Mówi się, że mudry mogą wpływać na fizyczne, emocjonalne i duchowe energie twojego ciała.
Mówi się, że mudry mogą wpływać na fizyczne, emocjonalne i duchowe energie twojego ciała. Jest to bardzo powszechna praktyka na Wschodzie, stosowana przez duchowych przywódców zarówno w Dharmie Hinduskiej, jak i Dharmie Buddy. Istnieje ponad 100 znanych…
Rozmiar węży był niesamowity i niewyobrażalny dzisiaj.
"Była klasa bardzo dużych zwierząt, które zginęły podczas powodzi. Bóg wiedział, że siła człowieka zmniejszy się, a te mutanty nie będą mogły być kontrolowane przez słabego człowieka" (Spiritual Gifts, 4a: 121). Rozmiar węży był niesamowity i…
Ogórek Cornichon de Paris - konserwowy:
Ogórek Cornichon de Paris - konserwowy: Odmiana ustalona, bardzo wczesna i plenna. Owoce krótkie, cylindryczne, zielone z nielicznymi brodawkami, najlepiej zbierać gdy osiągną 3-5 cm długości. Szczególnie przydatna do konserwowania jako korniszony. Wysiew…
ALLPUMPS. Company. Water pumps, vacuum pumps, pump parts.
ABOUT ALL PUMPS Since commencing operation in 1972, All Pumps Sales & Service has been dedicated to providing solutions in all fields of fluid handling. We have been customising pumps to the exact requirements of clients in the civil and building…
Мечта о вечной молодости стара: будь то кровь или другие существа, ничто не останется равнодушным, чтобы остановить старение.
Мечта о вечной молодости стара: будь то кровь или другие существа, ничто не останется равнодушным, чтобы остановить старение. На самом деле, сейчас есть средства, которые значительно замедляют время жизни. Около трети процесса старения определяется…
Skąd się wzięły dwie kolumny masońskie.
Skąd się wzięły dwie kolumny masońskie. Tubal-cain jest postacią biblijną; kowal i mistrz metalurgii. Jest potomkiem Kaina, syna Lamecha i Zillah, a jego troje rodzeństwa to: Jabel – w Biblii jest opisany jako pasterz, ale według Rękopisu Cooke'a podobno…
Механизам зависности од дрога:
Лечење лековима Овисност о дрогама већ дуго представља озбиљан проблем. Скоро сви имају прилику набавити дрогу због велике доступности легалних услуга и интернетске продаје. Овисност о дрогама, као и друге зависности, може се зауставити. Шта је лечење…
REDHILLCOUNTRYGATES. Manufacturer. Doors and pedestrian gates. Entrace doors.
Established in 1997 we manufacture old-fashioned doors, gates and fencing to last a lifetime using quality Australian hardwood timbers. Working with builders and landscaping masters from concept to reality. We can also manufacture from re-claimed…
Blat granitowy : Hyalosyr
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
BATERPOL. Firma. Złom akumulatorowy.
Baterpol prowadzi skup i przerób złomu akumulatorowego, będąc równocześnie znaczącym producentem ołowiu rafinowanego i stopów ołowiu. Spółka prowadzi działalność w dwóch zakładach, Zakład Przerobu Złomu Akumulatorowego zlokalizowany w Świętochłowicach…
KEMER. Producent. Torby, walizki.
Firma KEMER to renomowany polski producent galanterii skórzanej, portfeli i toreb skórzanych. Nasz zakład istnieje od 1982 roku. Mimo dynamicznie zmieniających się tendencji w branży, nasza pozycja na rynku jest niezachwiana, a grono stałych klientów…