0 : Odsłon:
Distribuzione, lavorazione e conservazione degli ioni magnesio nel corpo umano:
In un corpo umano che pesa 70 kg ci sono circa 24 g di magnesio (questo valore varia da 20 ga 35 g, a seconda della fonte). Circa il 60% di questa quantità è presente nelle ossa, il 29% nei muscoli, il 10% negli altri tessuti molli e solo l'1% nei liquidi intracellulari. Negli organismi degli anziani (oltre 60 anni), il contenuto di magnesio è ridotto al 60-80% del contenuto nei tessuti dei bambini.
Il più alto contenuto di magnesio comprende tessuti con la più alta intensità di processi metabolici, come il cervello, i muscoli (circa 9,5 mmol / kg), il cuore (circa 16,5 mmol / kg), il fegato e, sfortunatamente, anche i tessuti tumorali (circa 8 mmol / kg) . Gli eritrociti contengono tre volte più magnesio (2,4-2,9 mmol / L) rispetto al plasma (0,8-1,6 mmol / L). La maggior parte dei processi fisiologici dipendenti dal magnesio sono determinati dalla presenza intracellulare della forma ionizzata dell'elemento.
A causa delle elevate proprietà omeostatiche del plasma, il magnesio e altri elementi sono presenti in esso a una concentrazione costante, sono anche associati alle proteine plasmatiche e ad altri composti chimici che ne determinano il livello, quindi la determinazione dei livelli di magnesio nel plasma è molto inaffidabile. Le condizioni mediche nel corpo umano hanno scarso effetto sui livelli degli elementi nel plasma, mentre interrompono notevolmente l'omeostasi degli elementi ionizzati a livello intracellulare.
L'assorbimento di ioni magnesio si verifica principalmente nel digiuno e nell'ileo dove prevale l'ambiente acido. L'assorbimento avviene in due fasi:
• mediante trasporto passivo, basato sul fenomeno del gradiente elettrochimico;
• diffusione facilitata dalla proteina portatrice di TRPM6 (recettore transitorio potenziale melastatina) localizzata nelle cellule epiteliali intestinali.
L'assorbimento del magnesio è parallelo all'assorbimento d'acqua. Questo processo è più efficiente quando la sua durata è più lunga. Il grado di assorbimento dipende direttamente dal grado di ionizzazione degli elementi, dall'equilibrio dietetico e dall'omeostasi ormonale. L'assorbimento del magnesio è più veloce in un ambiente acido, con una dieta ricca di proteine animali, grassi insaturi, vitamina B6, sodio, lattosio, vitamina D, con una corretta secrezione di insulina e ormone paratiroideo nel sangue. A sua volta, l'assorbimento del magnesio è inibito da: alcalinizzazione dell'ambiente, alcune proteine, alcuni grassi, acidi grassi saturi che formano composti insolubili con magnesio, fibre alimentari, acido fitico contenuto nei cereali, acido ossalico presente in molte piante (rabarbaro, spinaci, acetosa), eccesso calcio (da cui i prodotti lattiero-caseari simultanei), alcool, fluoruri e fosfati. Va ricordato che alcuni farmaci inibiscono anche l'assorbimento del magnesio.
Il magnesio è generalmente un elemento che è difficile da assorbire. È stato calcolato che solo il 30% circa del magnesio consumato dall'uomo viene assorbito quotidianamente (di cui il 10% nel meccanismo di diffusione passiva). Il resto rimane espulso in vari modi. Tutti i tipi di malattie intestinali da proliferative a autoimmuni hanno un impatto diretto su questo processo.
La stabilità dei livelli di magnesio nei tessuti determina non solo un assorbimento intestinale efficiente e indisturbato, ma anche il corretto riassorbimento dell'elemento nella parte ascendente del nefrone.
Il magnesio è uno ione principalmente intracellulare. Più della metà del magnesio si trova nelle ossa, circa un quarto è nei muscoli e circa un quarto è distribuito in tutto il corpo, principalmente nel sistema nervoso e negli organi con alta attività metabolica, come fegato, tratto digestivo, reni, ghiandole endocrine. La riserva di magnesio si trova probabilmente principalmente nelle ossa.
Al momento, tuttavia, abbiamo poca conoscenza dei meccanismi di trasporto del magnesio nella cellula e mantenimento di una maggiore concentrazione di questo elemento a livello intracellulare. Tuttavia, sappiamo che l'assorbimento del magnesio è in gran parte dovuto alla diffusione facilitata e dipende da molti processi metabolici e ormonali del corpo.
È noto che le vitamine B6 e D e l'insulina sono in grado di aumentare il contenuto di magnesio intracellulare, dove l'adrenalina o il cortisolo agiscono al contrario.
escrezione
L'organo principale che elimina il magnesio dal nostro corpo sono i reni. Piccole quantità di questo elemento vengono anche escrete attraverso l'intestino e anche con il sudore. I reni sono responsabili della corretta concentrazione di magnesio nello spazio extracellulare.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
STATUA SIWY w CERN w GENEWIE.
STATUA SIWY w CERN w GENEWIE. (przeczytaj uważnie) 18 czerwca 2004 r. koło CERN odsłonięto niezwykły nowy punkt orientacyjny, wysoki na 2 metry posąg indyjskiego bóstwa Pana Śiwy. Posąg jest darem Indii, upamiętniającym długą współpracę CERN-u z Indiami,…
رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس:
رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس: اگرچہ خواتین میں رجونورتی ایک مکمل طور پر فطری عمل ہے ، لیکن مناسب طریقے سے منتخب دوائیوں اور غذائی سپلیمنٹس کی شکل میں بغیر کسی مدد کے اس دور سے گزرنا مشکل ہے ، اور یہ ناخوشگوار علامات کی وجہ سے ہے جو معمول کے…
Kolagen alang sa mga lutahan sa siko ug siko - kinahanglan o opsyonal?
Kolagen alang sa mga lutahan sa siko ug siko - kinahanglan o opsyonal? Ang kolagen usa ka protina, usa ka bahin sa nagkadugtong nga tisyu ug usa sa mga nag-unang mga bloke sa pagtukod sa mga bukog, mga lutahan, cartilage, ingon man usab sa panit ug…
Плодови мора: ракови, шкампи, јастози, шкољке: остриге, шкољке, шкољке, лигње и хоботнице:
Плодови мора: ракови, шкампи, јастози, шкољке: остриге, шкољке, шкољке, лигње и хоботнице: - ојачати имуни и нервни систем и поред тога су ефикасан афродизијак: Морски плодови су скелетне морске животиње, попут каменица, шкољки, шкампа, јастога,…
Bimë në vazo: Crassula Tree: Crassula arborescens, Crassula Oval: Crassula ovata,
Bimë në vazo: Crassula Tree: Crassula arborescens, Crassula Oval: Crassula ovata, Crassula duket si një pemë bonsai. Kjo bimë në vazo madje arrin një metër në lartësi. Avantazhi i saj është se nuk kërkon ndonjë kujdes të veçantë. Shikoni se si të…
Ziemska energia odnawialna:
Ziemska energia odnawialna: Światowy system Tesli aktywuje odnawialną elektryczną baterię Ziemi, która zwykle pozostaje uśpiona, z wyjątkiem uderzeń pioruna. Jeśli chodzi o elektrostatyczną pojemność magazynowania jonosfery, dr Oleg Jefimenko , autor…
Splot słoneczny, Manipura odnosi się do trzeciej czakry.
Splot słoneczny, Manipura odnosi się do trzeciej czakry. Kręci się w okolicy brzucha nad pępkiem. Oznacza „błyszczący klejnot” w sanskrycie, czakra Manipura zapewnia źródło osobistej mocy i odnosi się do poczucia własnej wartości, energii wojownika i mocy…
Kurtka męska wiosenna
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
كالي - خضروات رائعة: الخصائص الصحية:
كالي - خضروات رائعة: الخصائص الصحية: 07: في عصر النظام الغذائي الصحي ، تعود اللفت إلى الأفضل. على عكس المظاهر ، هذه ليست حداثة في المطبخ البولندي. تعال إلى وقت قريب حتى تتمكن من شرائه فقط من أسواق الأطعمة الصحية ، واليوم يمكننا العثور عليه في كل سوبر…
Apakah Anda dilecehkan? Kekerasan tidak selalu bersifat fisik.
Apakah Anda dilecehkan? Kekerasan tidak selalu bersifat fisik. Ini bisa berupa emosi, psikologis, seksual, verbal, finansial, penelantaran, manipulasi, dan bahkan menguntit. Anda tidak boleh menoleransi itu karena tidak akan pernah mengarah pada…
Οι 12 Αρχαγγέλοι και η σύνδεσή τους με τα Ζωδιακά Σημεία:
Οι 12 Αρχαγγέλοι και η σύνδεσή τους με τα Ζωδιακά Σημεία: Πολλά θρησκευτικά κείμενα και πνευματικές φιλοσοφίες υποδηλώνουν ότι ένα ομαλό σχέδιο διέπει τη γέννηση μας σε καθορισμένο χρόνο και τοποθεσία και σε συγκεκριμένους γονείς. Επομένως, οι…
Cov khaub ncaws zoo meej rau lub sijhawm tshwj xeeb:
Cov khaub ncaws zoo meej rau lub sijhawm tshwj xeeb: Peb txhua tus tau ua qhov no: ib qho tshoob tuaj txog, ua kev cai raus dej, qee yam kev ua koob tsheej, peb yuav tsum hnav kom zoo, tab sis muaj tseeb tsis muaj dab tsi los ua. Peb mus rau tom lub…
Płytki podłogowe: glazura terakota black
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Col·lagen per a articulacions del genoll i del colze - necessari o opcional?
Col·lagen per a articulacions del genoll i del colze - necessari o opcional? El col·lagen és una proteïna, un component del teixit connectiu i un dels principals blocs constructius d’ossos, articulacions, cartílags, així com pell i tendons. Aquest és un…
W drugiej wojnie światowej Niemcy opracowali broń dźwiękową, która mogła dosłownie wstrząsnąć człowiekiem od środka.
W drugiej wojnie światowej Niemcy opracowali broń dźwiękową, która mogła dosłownie wstrząsnąć człowiekiem od środka. Wytworzone fale dźwiękowe powodowały zawroty głowy i nudności z odległości 300 metrów i mogły zabić kogoś z odległości 50 metrów. Na…
Płytki podłogowe: gres szkliwiony arigato
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
CCTYBEARING. Company. High-performance bearings and assemblies.
CCTY Bearing, formerly CCVI Bearing, is a manufacturer of high-performance bearings and assemblies. The product line includes: Spherical plain bearings Rod ends Mast guide bearings Self lubricating bushings Tie rods Ball joints Radial ball bearings…
Feathery - a panacea from ... a window sill! pinnate, plant raw materials, herbal medicine: Nagasaki, Hiroshima, prostate, acne
Feathery - a panacea from ... a window sill! pinnate, plant raw materials, herbal medicine: Nagasaki, Hiroshima, prostate, acne Is this a real hit or an overrated weed? What can it offer us? Pinnate is currently experiencing its five minutes. And rightly…
Waar kan ek 'n swembroek koop en hoe om die grootte daarvan aan te pas?
Waar kan ek 'n swembroek koop en hoe om die grootte daarvan aan te pas? As u die regte kostuum kies, moet u nie net let op die snit en die voorkoms daarvan nie, maar bowenal aan die grootte daarvan. Selfs die modieusste swembroek sal nie goed lyk as dit…
Come bere acqua? Quanta acqua è necessaria al giorno in relazione al peso corporeo.
Come bere acqua? Quanta acqua è necessaria al giorno in relazione al peso corporeo. Ecco 3 semplici passaggi per determinare la quantità di acqua necessaria: • La quantità di acqua necessaria dipende dal peso. In linea di principio, viene sempre…
AGLO. Company. Led lights for home. Bright led inwards.
PROJECT LIGHTING SOLUTIONS Superior end-to-end lighting project management for retail chain rollouts, hospitality venues and multi residential developments MORE CUSTOM DESIGN & MANUFACTURE Bespoke decorative luminaires and architectural features for…
2: മുഖത്തെ ചുളിവുകളുടെയും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സമ്പന്നമായ പ്ലാസ്മയുടെയും ദ്രവീകരണം.
മുഖത്തെ ചുളിവുകളുടെയും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സമ്പന്നമായ പ്ലാസ്മയുടെയും ദ്രവീകരണം. ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും അതേസമയം തന്നെ ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗം പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് അടങ്ങിയ പ്ലാസ്മ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയാണ്.…
Kannattaako ommella vaatteita, iltavaatteita, mittatilausvaateita?
Kannattaako ommella vaatteita, iltavaatteita, mittatilausvaateita? Kun erityinen tilaisuus lähestyy, esimerkiksi häät tai iso juhla, haluamme näyttää erityiseltä. Tarvitsemme usein tätä tarkoitusta varten uuden luomuksen - kaapissa olevat ovat jo…
manifest przeciwko głodowi
nie rozumiem ludzi, choc Hieraklit w V w. n.e. powiedział, że nie rozumieją jak rzeczy całkiem sobie przeciwstawne są ze sobą w zgodzie.