0 : Odsłon:
İşlevsiz bir aile ile nasıl başa çıkabilirsiniz ve mutluluğunuzu nasıl bulacaksınız:
İşlevsiz bir ailenin yanında yaşamak çok vergilendirici olabilir ve şüphesiz sizi zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak boşalmış hissetmenize neden olabilir.
Hanede kötüye kullanıma yol açabilecek artan çatışmalarla, anlaşmazlıklardan kaçınmayı, sınırlar koymayı ve ailenizle etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek zorunludur. Başlamak için harika bir yer, zihinsel ve duygusal sağlığınızın refahına odaklanmak ve haklarınızı savunmaktır.
“Zehirli ilişkiler bizi sadece mutsuz etmekle kalmaz; tutumlarımızı ve eğilimlerimizi daha sağlıklı ilişkilerimizi zayıflatacak şekilde bozuyor ve daha iyi şeylerin ne kadar iyi olabileceğini anlamamızı engelliyorlar. ”- Michael Josephson
İdeal aile, güvenebileceğimiz bir grup insandan, bizi seven, bizi besleyen ve bize bakan insanlardan, yaşam boyunca ilerlerken rehberlik ve destek sunan insanlardan, güvendiğimiz insanlardan oluşur.
Aile, küçük bir çocuğun hayatındaki en önemli etkidir. Aileyi genellikle kan akrabaları olarak düşünürüz, ancak ne yazık ki tüm kan akrabalarının kalbinde en iyi çıkarları yoktur. Tanıdığımız en zehirli kişilerden bazıları aynı DNA'yı paylaşabilir.
İşlevsel olmayan bir aile geçmişi genellikle bir çocuğun düşüncelerinin, ihtiyaçlarının ve arzularının önemsiz ve anlamsız olduğuna inanmasına yol açar. Olgunlaştıkça, düşük öz-değer duygularıyla güven duymazlar. Depresyon ve kaygı yaygındır. Narsistik bir aileden yetişkin çocukların yetersiz olmadıklarını anlamalarını ve sağlıklı benlik saygısı geliştirmelerine, güçlü ve sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olmaları için desteğe ihtiyaçları vardır.
Toksik ailede ihmal ve istismar genellikle günlük bir olaydır. Bu aile dışarıdan iyi görünebilir, ancak bu işlevsiz aile dinamiğinde yaşayanlar için farklı bir hikaye. Her şey bir imge ile ilgilidir.
Narsist ebeveyn muhtemelen halka açık bir şekilde sergilenecek ve cömert, yakışıklı ve çekici görünecek, kapalı kapılar ardında ise küfürlü ve kontrol edici olacaklar.
İşlevsiz Bir Aile ile Nasıl Başa Çıkılır ve Mutluluğunuzu Nasıl Bulursunuz
İstismarın gerçekleştiği ev, ister zihinsel ister fiziksel olsun, asla bir yuva olmayacaktır. Sorunları hakkında konuşmak yasaktır. (Sadece her şeyin mükemmel olduğunu iddia edelim.) Drama, olumsuzluk, kıskançlık, eleştiri ve inkâr konusunda başarılı olan aile üyeleri bir çocuğu asla kendileri hakkında iyi hissettirmez.
Narsist ailelerden gelen çocuklar, daha sonraki yaşamda nadiren kardeşlerine yakın olmak için büyürler. Çocukluklarında sıklıkla birbirlerine karşı çukurlar. Çocuk, aile birimi içinde 'altın çocuk' pozisyonunu tutmadıkça, görülecek ve duyulmayacak, suçlanmayacak ve utanmayacaktır. Yaptıkları hiçbir şey yeterince iyi olmayacak ve yakında değerlerinin başarılarına, ailenin kim olduğu için değil, iyi görünmesini nasıl sağlayabileceklerine bağlı olduğunu öğrenecekler.
Toksik aile üyeleriyle uğraştığınızı gösteren işaretler
Sözlü veya fiziksel olarak küfür ediyorlar.
Asla doğru bir şey yapamayacağınızı veya söyleyemeyeceğinizi hissettiriyorlar.
Seni yakıyorlar. (Bazen 'psikolojik savaş' olarak adlandırılan gaz aydınlatması, kişinin kendi akıl sağlığını ve / veya gerçekliğini kendi kararlarına güvenemediğini sorgulamakla sonuçlanan sinsi bir zihin oyunları sürecidir.)
Empati eksikliği.
Yarattıkları koşulların kurbanı olurlar.
Buralarda olduklarında kendinizi rahatsız hissedersiniz.
Seni yukarı kaldırdıklarından daha fazla yere koydular.
Kişisel bilgileri size karşı kullanırlar. (Onlara güvenle verdiğiniz bilgiler.)
Seni kontrol etmeye çalışıyorlar.
Yargılayıcılar. (Gerekçelendirilmiş eleştiri sağlıklıdır, ancak sürekli eleştiri herkesin benlik saygısını yok edecektir.)
Yumurta kabuklarında yürüyormuş gibi hissediyorsunuz, böylece üzülmüyorsunuz.
Öfke sorunları var. (Patlayıcı öfke.)
Pasif-agresif davranış gösterirler. (Bazı algılanan hafifler için sessiz tedaviyi çağırmak gerginlik ve belirsizlik yaratacaktır.)
Sonsuz ve gereksiz argümanlar var. (Anlaşmazlıklar normaldir. Sık sık provoke etmek ve tartışmayı başlatmak değildir.)
Sizi arkadaşlarınızdan veya diğer aile üyelerinizden soyutlamaya çalışırlar. (İzole edildikten sonra, istismarcıdan başka kimseye dönmeyecek şekilde kontrol etmek kolaylaşır.)
Bu kişi kişisel kazanç için manipülasyon taktikleri kullanır. (Başka bir kişi üzerinde vicdansız kontrol veya etki ve duygusal sömürü uygular.)
Kötü niyetli dedikodu yayıyorlar. (İnsanları birbirlerine karşı kıskançlık ve uyumsuzluk yaratırlar.) Sizi mutsuz eder ve kendiniz hakkında kötü hissederler. (Sizinle ilgili yanlış bir şey olduğuna ve yanlış giden her şeyin sizin hatanız olduğuna ikna olabilirsiniz.)
İşlevsiz bir aile ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Yapabileceğiniz en kötü şey hiçbir şey yapmamaktır. Hiçbir şey yapmadan onlara davranışlarının iyi olduğu izlenimini veriyorsunuz. Bunun sonucunda zihinsel ve fiziksel refahınız zarar görebilir. Barışı korumak için kendinizin bir kısmını bırakmayı bırakın.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
BabyBest - Fabryka Mebli dla Dzieci i Młodzieży
Fabryka mebli dla dzieci BabyBest działa na rynku usług meblarskich od 2003 roku. Nasza firma sukcesywnie buduje zaufanie Klientów indywidualnych i Kontrahentów. Najważniejszym atutem naszej firmy jest unikatowy asortyment produkowanych mebli dla Dzieci…
Ferrociecze to ciecze o właściwościach magnetycznych, które reagują na zewnętrzne pole magnetyczne.
Ferrociecze to ciecze o właściwościach magnetycznych, które reagują na zewnętrzne pole magnetyczne. Mogą nawet wspinać się na obiekty za pomocą pola magnetycznego, ale jeśli nie ma pola magnetycznego, zachowują się jak zwykłe płyny. Video: dakd_jung…
TRENAŻER ORBITREK
TRENAŻER ORBITREK:Witam mam do sprzedania Szczytowe osiągnięcie eliptycznego trenażera z funkcją pomiaru pulsu, komputerem treningowym i ergonomiczną budową. Oszczędność miejsca z podstawą zajmującą tylko 100 x 61 cm. Zainteresowanych zapraszam do…
Մարդու մագնեզիում իոնների բաշխումը, վերամշակումն ու պահպանումը մարդու մարմնում. 12
Մարդու մագնեզիում իոնների բաշխումը, վերամշակումն ու պահպանումը մարդու մարմնում. 70 կգ քաշով մարդու մարմնում կա մոտ 24 գ մագնեզիում (այս արժեքը տատանվում է 20 գ-ից մինչև 35 գ ՝ կախված աղբյուրից): Այս գումարի մոտ 60% -ը կազմում է ոսկրային մասում, մկանների…
Robaki i szkodniki.
Robaki i szkodniki. Augsburska Księga Cudów W 1348 roku, pierwszym roku panowania cesarza Karola IV, ogromna masa pary przesunęła się gęsto i okropnie przez chmury, zaciemniając ziemię. W tym czasie duża liczba robactwa spadła na ziemię na wschodzie,…
ស្រោមជើងបុរស៖ អំណាចនៃការរចនាម៉ូដនិងពណ៌៖ ការលួងលោមខាងលើ៖
ស្រោមជើងបុរស៖ អំណាចនៃការរចនាម៉ូដនិងពណ៌៖ ការលួងលោមខាងលើ៖ ម្តងស្រោមជើងបុរសត្រូវលាក់នៅក្រោមខោឬមើលមិនឃើញ។ សព្វថ្ងៃនេះការយល់ឃើញនៃផ្នែកនៃតុរប្យួរខោអាវនេះបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង -…
Ludwik Węgierski jako władca Polski zasłynął przede wszystkim... swoją nieobecnością.
Ludwik Węgierski jako władca Polski zasłynął przede wszystkim... swoją nieobecnością. A przede wszystkim tym, że następcą na polskim tronie uczynił swą córkę, kochaną przez poddanych, Jadwigę, która po śmierci doczekała się wyniesienia na ołtarze jako…
Legendy o rozległym systemie podziemnych tuneli i miast pod Andami, zamieszkanych przez jakieś tajemnicze stworzenia
Hiszpański kronikarz Cristobal de Molina, który przybył wraz z konkwistadorami do Ameryki Południowej, opowiedział o legendzie rdzennej ludności Indii o wszechmogącym Ojcu ludzkości żyjącym w podziemiach . Po dokonaniu aktu stworzenia wszystkiego na…
Rzeka Antarktydy, która płynie pod górę!
Rzeka Antarktydy, która płynie pod górę! Tak, dobrze to przeczytałeś. Antarktyda ma rzekę, która płynie pod górę w krainie, która nigdy się nie starzeje. Kolejna cudowna tajemnica lodowej ściany, która otacza nasze królestwo. Nasze królestwo było…
Thousands of kilometers underground there is a scientific phenomenon that no one can explain.
Tysiące kilometrów pod ziemią ma miejsce zjawisko naukowe, którego nikt nie potrafi wyjaśnić. Po prostu wewnętrzne jądro naszej planety, zwarta masa żelaza i niklu, rośnie szybciej z jednej strony niż z drugiej. Badanie przeprowadzone przez sejsmologów z…
Kiedy bolą cię i alarmują systemy twojego ciała:
Kiedy bolą cię i alarmują systemy twojego ciała: BOLI MNIE GARDŁO. Gardło zaciska się z bólu i smutku, wtedy śpiewaj z radością, śpiewając nuty, które rozjaśniają Twoje serce i przywracają witalność i energię na Twoje dni. BOLI MNIE KLATKA PIERSIOWA.…
CHIP. Firma. Elektronika i automatyka przemysłowa.
Zakład Elektroniki i Automatyki CHIP jest dostawcą innowacyjnych i wyspecjalizowanych rozwiązań z zakresu elektroniki i automatyki przemysłowej: wykonujemy prototypy, modernizujemy, automatyzujemy. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w branży, pod obecną…
Figura. figurka. Statuette. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Soška. Dárek.
Figura. figurka. Statuette. Engel. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Soška. Dárek. Ptak sowa 555-9 : DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej…
mRNA-1273: Handa na ang bakuna ng Coronavirus para sa klinikal na pagsubok:
mRNA-1273: Handa na ang bakuna ng Coronavirus para sa klinikal na pagsubok: Handa na ang bakuna ng Coronavirus para sa klinikal na pagsubok Ang kumpanya ng Biotechnology na Moderna, mula sa Cambridge, Mass., Inihayag na ang bakuna, mRNA-1273, para sa…
Baju olahraga wanita - keharusan atau usang?
Baju olahraga wanita - keharusan atau usang? Celana wanita selalu sangat populer. Selama bertahun-tahun, celana keringat tidak lagi menjadi elemen dari lemari pakaian, yang dimaksudkan hanya untuk kunjungan ke gym. Seiring waktu, gaya, model berubah,…
Mae atchwanegiadau da yn effeithiol:
Ychwanegiadau: Pam eu defnyddio? Mae rhai ohonom yn ymddiried ac yn defnyddio atchwanegiadau dietegol yn eiddgar, tra bod eraill yn cadw draw oddi wrthynt. Ar y naill law, fe'u hystyrir yn ychwanegiad da i'r diet neu'r driniaeth, ac ar y llaw arall, fe'u…
JURAND. Producent. Rzeźby kamienne, fontanny, donice.
1980-1981 założyciel naszej firmy, Jurand Mastalerz kończąc szkołę plastyczną ze specjalizacją rzeźby, postanawia utworzyć prywatny zakład rzemieślniczy produkujący niewielkie elementy z gipsu do wnętrz, takie jak figury, lampy, elementy zdobnicze do…
Starożytna praktyka chodzenia po Labiryncie.
Starożytna praktyka chodzenia po Labiryncie. Chociaż liczne teorie sugerują, że prehistoryczne Labirynty służyły jako pułapki dla złych duchów lub jako określone ścieżki do rytualnych tańców, znaczenie Labiryntu zmieniło się i symbolizowało ścieżkę…
Dywan łazienkowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Jeszcze trochę na temat Pomnika Illuminati w Georgii.
Jeszcze trochę na temat Pomnika Illuminati w Georgii. Skierowana broń energetyczna. Eksplozja Georgia Guidestones, NIE była przypadkowym aktem jakiegoś „terrorysty”, ani nie była to strajk przeciwko „kabale”; był to wcześniej zaplanowany rytuał przez…
Бранхіт часцей за ўсё з'яўляецца вірусным, вельмі распаўсюджаным захворваннем дыхальных шляхоў.
Бранхіт часцей за ўсё з'яўляецца вірусным, вельмі распаўсюджаным захворваннем дыхальных шляхоў. Асноўны падзел арганізаваны ў часе працягласці хваробы. Кажуць пра вострае, подострое і хранічнае запаленне. Працягласць вострага запалення не больш за 3…
Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik.
Enpòtans ki genyen nan smèl apwopriye pou dyabetik. Konvenk yon moun ki konfòtab, soulye ki byen sere afekte sante nou, byennèt ak konfò nan mouvman se menm jan ak esteril ki di ke dlo a se mouye. Sa a se evidans ki pi nòmal nan mond lan ke tout moun se…
CSFAFS. Company. Screws, metal screws, machine screws.
Established in 1975 as a one-man operation, Canadian Feed Screws Mfg. Ltd. has become world renowned as screw and barrel specialists. We manufacture feed screws of the highest quality, and provide service and a product that is second to none. We service…
W drugiej wojnie światowej Niemcy opracowali broń dźwiękową, która mogła dosłownie wstrząsnąć człowiekiem od środka.
W drugiej wojnie światowej Niemcy opracowali broń dźwiękową, która mogła dosłownie wstrząsnąć człowiekiem od środka. Wytworzone fale dźwiękowe powodowały zawroty głowy i nudności z odległości 300 metrów i mogły zabić kogoś z odległości 50 metrów. Na…
100 okrętów tureckiej marynarki wojennej kieruje się do Cieśniny Bosfor
100 okrętów tureckiej marynarki wojennej kieruje się do Cieśniny Bosfor (oczywiście w stronę wybrzeży Izraela lub w jego okolice). Rozpoczęliśmy odliczanie do końca NATO ? 30 XI 2023