DIANA
17-05-25

0 : Odsłon:


Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn:

Ebafunktsionaalse perekonnaga koos elamine võib olla väga maksustav ning kahtlemata võib see teid vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt ära juhtida.
Leibkonnas kasvavate konfliktide tõttu, mis võivad viia väärkohtlemiseni, on hädavajalik, et te õpiksite erimeelsusi vältima, piire seadma ja oma perega tõhusalt hakkama saama. Suurepärane koht alustamiseks on keskendumine vaimse ja emotsionaalse tervise heaolule ning oma õiguste eest seismine.

“Toksilised suhted ei muuda meid ainult õnnetuks; need rikuvad meie hoiakuid ja tahteid viisil, mis kahjustab meie tervislikumaid suhteid ja takistab meil mõistmast, kui palju paremad asjad olla saavad. ”- Michael Josephson
Ideaalne perekond koosneb inimestest, kellest võime sõltuda, inimestest, kes meid armastavad, meie eest hoolitsevad ja meie eest hoolitsevad, inimestest, kes pakuvad kogu elu jooksul oma juhendamist ja tuge, inimestest, keda me usaldame.

Perekond on väikese lapse elus kõige olulisem mõjutaja. Tavaliselt mõtleme perekonnast kui vere sugulastele, kuid kahjuks pole kõigil vere sugulastel meie parimad huvid. Mõnel kõige mürgisemal inimesel, keda me teame, võib olla sama DNA.
Düsfunktsionaalne perekondlik taust viib sageli lapse uskumiseni, et nende arvamused, vajadused ja soovid on ebaolulised ja mõttetud. Küpseks saades puudub neil sageli enesekindlus madala enesehinnanguga. Depressioon ja ärevus on tavalised. Nartsissistlikust perest pärit täiskasvanud lapsed vajavad tuge, et nad mõistaksid, et nad pole ebapiisavad, ning aidata neil arendada tervislikku enesehinnangut ja luua tugevaid ja terveid suhteid.

Mürgises perekonnas on hooletus ja väärkohtlemine sageli igapäevane nähtus. See perekond võib väljastpoolt hea välja näha, kuid nende düsfunktsionaalses perekonna dünaamikas elavate inimeste jaoks on see teine lugu. Kõik on seotud imagoga.

Nartsissistlik vanem pannakse tõenäoliselt avalikule väljapanekule ning teda peetakse heldeks, osavaks ja sarmikaks, samas kui suletud uste taga on nad vägivaldsed ja kontrollivad.

Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn
Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn

Maja, kus toimub vaimne või füüsiline väärkohtlemine, ei saa kunagi koduks. Nende teemadest rääkimine on keelatud. (Teeskleme lihtsalt, et kõik on täiuslik.) Perekonnaliikmed, kes arenevad dramaatilisuse, negatiivsuse, armukadeduse, kriitika ja halvustamise tõttu, ei lase lapsel kunagi end hästi tunda.

Nartsissistlikest peredest pärit lapsed kasvavad hilisemas elus harva selleks, et olla oma vendade ja õdede lähedal. Neid on lapsepõlves sageli üksteise vastu heidetud. Kui laps hoiab perekonna koosseisus kuldse lapse positsiooni, siis teda ei nähta ega kuule, teda süüdistatakse ja häbistatakse. Miski, mida nad kunagi teevad, pole piisavalt head ja nad saavad peagi teada, et nende väärtus sõltub nende saavutustest, sellest, kuidas nad suudavad pere hea välja näha, mitte sellele, kes nad on.

Märgid, et teil on tegemist mürgiste pereliikmetega
Nad on verbaalselt või füüsiliselt väärkohtlejad.
Need panevad teid tundma, et te ei saa kunagi midagi õigesti öelda ega öelda.
Nad valgustavad sind. (Mõnikord nimetatakse seda psühholoogilise sõjapidamise "gaasivalgustuseks") teatud aja jooksul toimuva salakavala mõttemängu protsessiks, mille tagajärjel inimene saab gaasivalgustuse, seades kahtluse alla oma meelerahu ja / või reaalsuse, ega suuda usaldada oma otsuseid.)
Empaatia puudumine.
Nad mängivad ohvrina nende loodud olukorras.
Kui tunnete end ringi, tunnete end ebamugavalt.
Nad panevad teid rohkem maha, kui nad teid üles tõstavad.
Nad kasutavad teie vastu isiklikku teavet. (Teave, mille andsite neile enesekindlalt.)
Nad proovivad sind kontrollida.
Nad on kohusetundlikud. (Põhjendatud kriitika on tervislik, kuid pidev kriitika hävitab kellegi enesehinnangu.)
Te tunnete, nagu kõnnite munakooridel, nii et te ei häiriks neid.
Neil on vihaga seotud probleemid. (Plahvatusohtlik raev.)
Neil on passiivne-agressiivne käitumine. (Vaikiva kohtlemise kutsumine mõne tajutava kerguse korral tekitab pingeid ja ebakindlust.)
Argumente on lõputult ja tarbetuid. (Lahkarvamused on normaalsed. Sageli provotseerida ja argumente algatada pole.)
Nad püüavad sind isoleerida oma sõpradest või teistest pereliikmetest. (Kui olete isoleeritud, on teil lihtsam kontrollida, kui keegi ei pöördu, vaid kuritarvitaja poole.)
See inimene kasutab isikliku kasu saamiseks manipuleerimise taktikat. (Teise inimese üle hoolimatult kontrolli või mõjutamist ning emotsionaalset ärakasutamist.)
Nad levitavad pahatahtlikke kuulujutte. (Nad pööravad inimesi üksteise vastu, tekitades armukadedust ja disharmooniat.) Nad muudavad teid õnnetuks ja tunnevad end halvasti. (Võite olla veendunud, et teiega on midagi valesti ja kõik, mis valesti läheb, on teie süü.)
Kuidas suhtud düsfunktsionaalsesse perekonda?
Halvim, mida saate teha, on mitte midagi teha. Midagi tegemata jätate neile mulje, et nende käitumine on ok. Selle tagajärjel võib kannatada teie vaimne ja füüsiline heaolu. Rahu säilitamiseks lõpetage osa endast loobumine.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Kamień z dwunastoma kątami, 1907 r

Kamień z dwunastoma kątami, 1907 r Jest to kamień osadzony w ścianie Inków, ma dwanaście kątów, które idealnie komponują się z otaczającymi kamieniami. Z tego powodu uważany jest za jedną z najbardziej reprezentatywnych postaci miasta Cusco, podkreślając…

OBRZĘDY URODZENIA u SŁOWIAN.

OBRZĘDY URODZENIA u SŁOWIAN. Nasi przodkowie starannie przygotowali się na pojawienie się na tym świecie nowego członka rodziny. Odbyło się święto z okazji narodzin dziecka, które miało magiczne znaczenie, nazywane było Rodziną. Środek ciąży nazywano żywą…

Najwięksi niszczyciele nerek.

Najwięksi niszczyciele nerek. Unikaj za wszelką cenę 20241012 Nerki odpowiadają za cały szereg kluczowych procesów zachodzących w organizmie. Gdy przestają właściwie funkcjonować, skutki są dotkliwe i odczuwalne w wielu sferach zdrowia. Warto więc…

Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Edamame- oder Sojabohnen-Schoten: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper…

Fasola Piękny Jaś - tyczna, NASIONA ZAPRAWIANE:

Fasola Piękny Jaś - tyczna, NASIONA ZAPRAWIANE: Fasola tyczna do zbioru na suche nasiona. Wysiew na początku maja, po 3-4 nasiona, w punkty co 70-80 cm. Głębokość siewu 4-5 cm. Wymaga stosowania podpór. Zbiór nasion: wrzesień i październik. Wymaga gleby…

Płytki podłogowe:

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

REYCO. Company. Suspension systems, car parts, car suspension.

Reyco Granning: A True Suspension Partner With close to 90 years of experience in designing and manufacturing suspension solutions, Reyco Granning understands the complexity of the transportation industry. When you partner with Reyco Granning for your…

12位大天使及其與十二生肖的聯繫:

12位大天使及其與十二生肖的聯繫: 許多宗教文獻和精神哲學建議,有條理的計劃將在特定的時間,地點和特定的父母那裡控制我們的出生。因此,我們出生的日期不是巧合。 當我們獲得新生的機會時,我們就有機會選擇我們認為最適合學習人生課程和成長的星號。 十二生肖中有十二個跡象並非偶然。十二個符號中的每個符號都代表著太陽能循環的一個階段,因為它體現在我們星球上人類的生活中。…

figura figurka 1457 MIA 38CM PAPRYKA

figura figurka   1457 MIA 38CM PAPRYKA Ręcznie robiona i zdobiona figura do dekoracji domu lub ogrodu. Sztuczny kamień. Wodoodporna.1457_Mia_38cm_papryka doskonale sprawdzi się w jako prezent lub upominek.

PPUCH. Producent. Urządzenia chłodnicze.

Przedsiębiorstwo Produkcji Urządzeń Chłodniczych Tarczyn Sp. z o.o.             z Tarczyna to jeden z najstarszych producentów w branży. Od 1951 r. mamy przyjemność oferować szeroki asortyment urządzeń chłodniczych, klimatyzacyjnych oraz grzewczych.…

Smartfon Samsung Galaxy J5

Smartfon Samsung Galaxy J5:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 5 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 13 Mpx Obsługa kart pamięci microSD tak Rozdzielczość wyświetlacza 1280 x 720 Pojemność baterii 2600 mAh W razie…

Jak pozbyć się kuny w jeden dzień? Wypróbuj te tanie i skuteczne domowe odstraszacze.

Ten zapach działa na kuny jak najbardziej skuteczny odstraszacz. Jeden z nich pewnie masz w swoim domu - zdjęcie ilustracyjne Wiele osób mających do czynienia z tymi szkodnikami zadaje sobie co chwila pytanie, jak pozbyć się kuny? Choć sprawa nie jest…

CSA. Company. Power tools, tools, accessories.

CSA Group is a global provider of testing, inspection and certification services for products from a wide range of market sectors, and a leader in safety and environmental certification for Canada and the US. As one of the largest standards development…

Mozaika kamienno szklana

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

KA-MED. Producent. Oprogramowanie medyczne.

Systemy informatyczne dla medycyny KA-medica to seria najbardziej zaawansowanych systemów informatycznych dla szpitali i przychodni zdrowia. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii Java™, TCP/IP i SQL nasze systemy dają wolność wyboru dowolnej…

Dywan pokojowy Brąz

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Almofada médica ortopédica antropométrica, almofada sueca:

Almofada médica ortopédica antropométrica, almofada sueca: Independentemente da forma perfilada, que suporta relaxamento ou contração, ela aperta os músculos do pescoço, o isolamento ou o revestimento condutor de calor é extremamente importante. Até…

Pedikura: nola eta zergatik oinak banana zuritu batekin igurtzi behar duzu pedikura denean:

Pedikura: nola eta zergatik oinak banana zuritu batekin igurtzi behar duzu pedikura denean: Hona hemen banana zuritu batek zer egin dezakeen: Tenperatura igotzean, pozik gaude oinetako astunagoak edo zapatilak bota eta sandaliak eta txorrotak atera.…

Domovik to miły domowy duch, który mieszka z człowiekiem i pomaga mu w pracach domowych.

Nasi Przodkowie wierzyli w istnienie różnych duchów i wierzyli, że są one najbardziej różnorodne i żyją obok człowieka. Domovik to miły domowy duch, który mieszka z człowiekiem i pomaga mu w pracach domowych. Chroni dom przed kradzieżą, ogniem i złymi…

Smithsonian Cover-Up: Ancient Egyptians and Giants in the Grand Canyon

Smithsonian Cover-Up: Ancient Egyptians and Giants in the Grand Canyon Friday, December 16, 2022 In 1908, President Teddy Roosevelt wanted to declare the Grand Canyon off-limits to all timber and mining operations. It would take another 11 years for…

Na zdjęciu Lina Vanessa Medina Vasquez ze swoim synem.

Na zdjęciu Lina Vanessa Medina Vasquez ze swoim synem. Lina jest najmłodszą matką w historii, która w 1939 roku w Peru urodziła syna w wieku pięciu lat. U Liny zdiagnozowano rzadki stan - „przedwczesne dojrzewanie płciowe”. Okoliczności tej sprawy, a…

Word u mishandel? Misbruik is nie altyd fisiek nie.

Word u mishandel? Misbruik is nie altyd fisiek nie.  Dit kan emosionele, sielkundige, seksuele, verbale, finansiële, verwaarlosing, manipulasie en selfs agtervolgings wees. U mag dit nooit verdra nie, want dit sal nooit lei tot 'n gesonde verhouding nie.…

BIOLOGIA. Układ kostny człowieka. Część 2.

    8 Szkielet klatki piersiowej składa się z kręgów piersiowych (vertebrae thoracicae) Th1-12, z żeber (costae) w liczbie 12 par oraz z mostka (sternum).       Część kręgosłupowa współtworzy tylną ścianę, żebra – tylną, boczną i przednią, mostek łączy…

Infamous Planet Nine may have Already been Found Astronomers Say

Infamous Planet Nine may have Already been Found Astronomers Say Friday, November 15, 2019 A new study says NASA’s Transiting Exoplanet Survey Satellite (TESS) is capable of detecting the mysterious Planet Nine and may have even already spotted it,…

odkryli substancje zdolne do hamowania rozprzestrzeniania się komórek rakowych oraz powstawania zakrzepów.

Odkrycie, o którym milczy opinia publiczna. Dwóch profesorów - Stefan Chłopicki z Uniwersytetu Jagiellońskiego i Ivars Kalvins z Uniwersytetu Łotewskiego - wraz ze swoim zespołem, w którym pracuje również Filip Fedak: odkryli substancje zdolne do…

Wege der Influenza-Infektion und Komplikationen: Wie man sich gegen Viren verteidigt:

Wege der Influenza-Infektion und Komplikationen: Wie man sich gegen Viren verteidigt: Das Influenzavirus selbst ist in die drei Typen A, B und C unterteilt, von denen der Mensch hauptsächlich mit den Sorten A und B infiziert ist.Der häufigste Typ A wird…