DIANA
16-04-25

0 : Odsłon:


Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn:

Ebafunktsionaalse perekonnaga koos elamine võib olla väga maksustav ning kahtlemata võib see teid vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt ära juhtida.
Leibkonnas kasvavate konfliktide tõttu, mis võivad viia väärkohtlemiseni, on hädavajalik, et te õpiksite erimeelsusi vältima, piire seadma ja oma perega tõhusalt hakkama saama. Suurepärane koht alustamiseks on keskendumine vaimse ja emotsionaalse tervise heaolule ning oma õiguste eest seismine.

“Toksilised suhted ei muuda meid ainult õnnetuks; need rikuvad meie hoiakuid ja tahteid viisil, mis kahjustab meie tervislikumaid suhteid ja takistab meil mõistmast, kui palju paremad asjad olla saavad. ”- Michael Josephson
Ideaalne perekond koosneb inimestest, kellest võime sõltuda, inimestest, kes meid armastavad, meie eest hoolitsevad ja meie eest hoolitsevad, inimestest, kes pakuvad kogu elu jooksul oma juhendamist ja tuge, inimestest, keda me usaldame.

Perekond on väikese lapse elus kõige olulisem mõjutaja. Tavaliselt mõtleme perekonnast kui vere sugulastele, kuid kahjuks pole kõigil vere sugulastel meie parimad huvid. Mõnel kõige mürgisemal inimesel, keda me teame, võib olla sama DNA.
Düsfunktsionaalne perekondlik taust viib sageli lapse uskumiseni, et nende arvamused, vajadused ja soovid on ebaolulised ja mõttetud. Küpseks saades puudub neil sageli enesekindlus madala enesehinnanguga. Depressioon ja ärevus on tavalised. Nartsissistlikust perest pärit täiskasvanud lapsed vajavad tuge, et nad mõistaksid, et nad pole ebapiisavad, ning aidata neil arendada tervislikku enesehinnangut ja luua tugevaid ja terveid suhteid.

Mürgises perekonnas on hooletus ja väärkohtlemine sageli igapäevane nähtus. See perekond võib väljastpoolt hea välja näha, kuid nende düsfunktsionaalses perekonna dünaamikas elavate inimeste jaoks on see teine lugu. Kõik on seotud imagoga.

Nartsissistlik vanem pannakse tõenäoliselt avalikule väljapanekule ning teda peetakse heldeks, osavaks ja sarmikaks, samas kui suletud uste taga on nad vägivaldsed ja kontrollivad.

Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn
Kuidas toimida düsfunktsionaalse perekonnaga ja leida oma õnn

Maja, kus toimub vaimne või füüsiline väärkohtlemine, ei saa kunagi koduks. Nende teemadest rääkimine on keelatud. (Teeskleme lihtsalt, et kõik on täiuslik.) Perekonnaliikmed, kes arenevad dramaatilisuse, negatiivsuse, armukadeduse, kriitika ja halvustamise tõttu, ei lase lapsel kunagi end hästi tunda.

Nartsissistlikest peredest pärit lapsed kasvavad hilisemas elus harva selleks, et olla oma vendade ja õdede lähedal. Neid on lapsepõlves sageli üksteise vastu heidetud. Kui laps hoiab perekonna koosseisus kuldse lapse positsiooni, siis teda ei nähta ega kuule, teda süüdistatakse ja häbistatakse. Miski, mida nad kunagi teevad, pole piisavalt head ja nad saavad peagi teada, et nende väärtus sõltub nende saavutustest, sellest, kuidas nad suudavad pere hea välja näha, mitte sellele, kes nad on.

Märgid, et teil on tegemist mürgiste pereliikmetega
Nad on verbaalselt või füüsiliselt väärkohtlejad.
Need panevad teid tundma, et te ei saa kunagi midagi õigesti öelda ega öelda.
Nad valgustavad sind. (Mõnikord nimetatakse seda psühholoogilise sõjapidamise "gaasivalgustuseks") teatud aja jooksul toimuva salakavala mõttemängu protsessiks, mille tagajärjel inimene saab gaasivalgustuse, seades kahtluse alla oma meelerahu ja / või reaalsuse, ega suuda usaldada oma otsuseid.)
Empaatia puudumine.
Nad mängivad ohvrina nende loodud olukorras.
Kui tunnete end ringi, tunnete end ebamugavalt.
Nad panevad teid rohkem maha, kui nad teid üles tõstavad.
Nad kasutavad teie vastu isiklikku teavet. (Teave, mille andsite neile enesekindlalt.)
Nad proovivad sind kontrollida.
Nad on kohusetundlikud. (Põhjendatud kriitika on tervislik, kuid pidev kriitika hävitab kellegi enesehinnangu.)
Te tunnete, nagu kõnnite munakooridel, nii et te ei häiriks neid.
Neil on vihaga seotud probleemid. (Plahvatusohtlik raev.)
Neil on passiivne-agressiivne käitumine. (Vaikiva kohtlemise kutsumine mõne tajutava kerguse korral tekitab pingeid ja ebakindlust.)
Argumente on lõputult ja tarbetuid. (Lahkarvamused on normaalsed. Sageli provotseerida ja argumente algatada pole.)
Nad püüavad sind isoleerida oma sõpradest või teistest pereliikmetest. (Kui olete isoleeritud, on teil lihtsam kontrollida, kui keegi ei pöördu, vaid kuritarvitaja poole.)
See inimene kasutab isikliku kasu saamiseks manipuleerimise taktikat. (Teise inimese üle hoolimatult kontrolli või mõjutamist ning emotsionaalset ärakasutamist.)
Nad levitavad pahatahtlikke kuulujutte. (Nad pööravad inimesi üksteise vastu, tekitades armukadedust ja disharmooniat.) Nad muudavad teid õnnetuks ja tunnevad end halvasti. (Võite olla veendunud, et teiega on midagi valesti ja kõik, mis valesti läheb, on teie süü.)
Kuidas suhtud düsfunktsionaalsesse perekonda?
Halvim, mida saate teha, on mitte midagi teha. Midagi tegemata jätate neile mulje, et nende käitumine on ok. Selle tagajärjel võib kannatada teie vaimne ja füüsiline heaolu. Rahu säilitamiseks lõpetage osa endast loobumine.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

RTANJ - największa piramida na świecie, położoną we wschodniej Serbii.

RTANJ - największa piramida na świecie, położoną we wschodniej Serbii. Arthur C. Clarke napisał, że Rtanj nie jest górą, ale piramidą i jednym z najstarszych wytworów ludzkiej cywilizacji. Właściwie nazwał ją: „pępkiem świata”. Rtanj to największa…

心理健康:抑郁症,焦虑症,躁郁症,创伤后应激障碍,自杀倾向,恐惧症:

心理健康:抑郁症,焦虑症,躁郁症,创伤后应激障碍,自杀倾向,恐惧症:…

I-Kale - imifino emnandi: izakhiwo zezempilo:

I-Kale - imifino emnandi: izakhiwo zezempilo: 07: Esikhathini sokudla okunempilo, i-kale ibuyela ekuthandweni. Ngokuphikisana nokubonakala, lokhu akuyona into entsha ku-cuisine yasePoland. Wozani kuze kube muva nje lapho ungayithenga khona kumahhala…

Kiel elekti virinan mantelon por via figuro:

Kiel elekti virinan mantelon por via figuro: Ĉiu eleganta vestaro de la vestaro devas havi spacon por bone tajlorita kaj perfekte elektita jako. Ĉi tiu parto de la vestoŝranko funkcias ambaŭ por pli grandaj butikoj kaj en ĉiutagaj pli malfruaj stiloj.…

Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice:

Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice: - posilňujú imunitný a nervový systém a navyše sú účinnými afrodiziakum: Morské plody sú kostrové morské živočíchy, ako sú ustrice, mušle, krevety, homáre,…

Wiele opowieści krążyło wokół żony wielkiego filozofa Sokratesa - Ksantypy.

Wiele opowieści krążyło wokół żony wielkiego filozofa Sokratesa - Ksantypy. Ta kobieta była szalenie złośliwa i miała obrzydliwy charakter. Być może z tego powodu popularny jest sokratejski aforyzm o małżeństwie: „Niezależnie od tego, czy się ożenisz, czy…

Wanita berusia 122 tahun. Hyaluron sebagai mata air belia? Impian pemuda kekal adalah tua: elixir belia?

Wanita berusia 122 tahun. Hyaluron sebagai mata air belia? Impian pemuda kekal adalah tua: elixir belia? Sama ada darah atau esen lain, tiada apa-apa yang hilang untuk menghentikan penuaan. Sebenarnya, kini ada yang bermakna memperlahankan masa hidup.…

CAPITAL SPORTS NIPTON BUMPER PLATES OBCIĄŻNIKI 5 PAR 15KG ŻÓŁTE TWARDA GUMA

Solidne bumpery / talerze z trwałego ebonitu, odporne na znieksztalcenia. Dwa talerze z 50,4mm otworem, odpowiednie do wszystkich sztang CrossFit- lub barów olimpijskich. Gumowe bumpery przyjazne dla podłoża, idealne do zrzucania podczas ćwiczeń siłowych.…

FLEMING. Company. Machines for sale, used machines, used inventory.

Ernest Fleming for New & Used Food, Chemical, Pharmaceutical, Cosmetic Machinery Welcome to Ernest Fleming Machinery & Equipment ... the home of Flamingo Products For over 70 years, Ernest Fleming has been a leading Australian stockist of new & used…

Lecznicze właściwości amarantusa, czyli kwiatu szarłat, znane są od czasów starożytnych.

Lecznicze właściwości amarantusa, czyli kwiatu szarłat, znane są od czasów starożytnych. W starożytnej medycynie słowiańskiej amarantus był stosowany jako środek przeciwstarzeniowy. Znany był również przez starożytne ludy Ameryki Środkowej - Inków i…

Ako si vybrať dámske tričko pre túto príležitosť

Ako si vybrať dámske tričko pre túto príležitosť Košeľa je súčasťou dámskej šatníka, ktorá sa môže pochváliť veľmi zaujímavým príbehom. Spočiatku to bolo súčasťou pánskeho spodného prádla, takže sa muselo starostlivo schovávať pod vonkajšou vrstvou…

Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa;

„Każda przyczyna ma swój skutek; każdy skutek ma swoją przyczynę; wszystko dzieje się zgodnie z Prawem; Przypadek to tylko nazwa nierozpoznanego Prawa; istnieje wiele płaszczyzn przyczynowości, ale nic nie wymyka się Prawu. „ Wszystko dzieje się zgodnie z…

W Rzymie znajduje się droga Appijska, która została zbudowana w 312 rpne przez Appiusa Klaudiusza Cecusa i jest w użyciu do dziś.

W Rzymie znajduje się droga Appijska, która została zbudowana w 312 rpne przez Appiusa Klaudiusza Cecusa i jest w użyciu do dziś.

ny famantarana Zodiak mampifangaro loko amin'ny fahatsapana sy ny endrika. Ny fate dia voafaritra amin'ny isa ao aminy:

Manazava ny zava-drehetra izany: ny famantarana Zodiak mampifangaro loko amin'ny fahatsapana sy ny endrika. Ny fate dia voafaritra amin'ny isa ao aminy: Ny saina tsy an-kiato izay tsy mino dia tsy maintsy mijery ireo fifandraisan'ireo vanim-potoana sy…

Secundum illa quae regnant in faciem pulveris perfectum eligere?

Secundum illa quae regnant in faciem pulveris perfectum eligere? Et mulieres eorum quidquam ut rutrum est pulchra bene tenentur; et sine macula calicem fictilem apposuit. Et hoc quidem oportet facere ut faciant quod duo munera, ut glorificaret debet esse…

Relacja z „Niezwykłej kuli ognistej pękającej na morzu”, podana przez pana Chalmersa, 1749.

Relacja z „Niezwykłej kuli ognistej pękającej na morzu”, podana przez pana Chalmersa, 1749. Pan Chalmers pisze o tym, jak w 1749 r. z pokładu Montague płynął po Morzu Śródziemnym na północ od Korsyki , zobaczył niebieską kulę ognia toczącą się po…

DEWIT. Company. Garden tools, hand tools, wooden tools.

On April 1, 1898, Willem de Wit started his blacksmith company in Kornhorn, a small village in northern Holland. Today, the 4th generation of the forging family is running the company. Old-fashioned quality combined with innovative designs make DeWit…

Autorka Harry'ego Pottera, JK Rowling, wyraziła zaniepokojenie, z powodu umożliwienia dzieciom zmiany płci.

Autorka Harry'ego Pottera, JK Rowling, wyraziła zaniepokojenie, z powodu umożliwienia dzieciom zmiany płci. Jest to postrzegane jako „jeden z najgorszych skandali medycznych stulecia”. Daje wielkie brawa dla tej kobiety za sprzeciwianie się skrajnie…

60: קולגן למפרקי הברך והמרפק - הכרחי או לא חובה?

קולגן למפרקי הברך והמרפק - הכרחי או לא חובה? קולגן הוא חלבון, מרכיב ברקמות חיבור ואחד מאבני הבניין העיקריות של עצמות, מפרקים, סחוס, כמו גם עור וגידים. זהו אלמנט מפתח לבריאות גוף טובה, מכיוון שיש לו פונקציות רבות ושונות. עם הזמן, גוף האדם מאבד לאט את…

공공-민간 파트너십, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, 코로나 바이러스, 백신 :

공공-민간 파트너십, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, 코로나 바이러스, 백신 : 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, 항 바이러스 약물, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, 유럽위원회 (European Commission)는 3 월 16 일 코로나 바이러스 백신에…

The Black Knight UFO and the Alien satellite's the real story 2014 HD

The Black Knight UFO and the Alien satellite's the real story 2014 HD Wednesday, May 28, 2014 Throughout the 1950's - 1960's mysterious satellite's showed up in an unfamiliar orbit around the Earth. In this video by 'The Life beyond earth' we look at…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony terakota grafit

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Zašto ograničiti potrošnju šećera?

Zašto ograničiti potrošnju šećera? Šećer se sastoji od preko 90% saharoze. Ova tvar ima vrlo visok glikemijski indeks i pruža vrlo velike količine praznih kalorija. Šećer se s razlogom naziva bijelom smrću. Prekomjerna konzumacija šećera dovodi do…

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: κατάθλιψη, άγχος, διπολική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, αυτοκτονικές τάσεις, φοβίες:

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: κατάθλιψη, άγχος, διπολική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, αυτοκτονικές τάσεις, φοβίες: Όλοι, ανεξάρτητα από την ηλικία, τη φυλή, το φύλο, το εισόδημα, τη θρησκεία ή τη φυλή, είναι ευάλωτες σε ψυχικές ασθένειες. Γι 'αυτό είναι…

JAGUAR (Indianie peruwiańscy).

JAGUAR (Indianie peruwiańscy). Jaguar celowo jest samotnikiem. Jest przebiegły, obserwując ruchy swojej ofiary, zanim ją zaatakuje. Jako cechy tego zwierzęcia wymienia się uczenie się życia z samym sobą i nie polegania na innych w osiąganiu celów. Uczy…

Dywan mozaika

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…