DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Kollagen för knä- och armbågsfogar - nödvändigt eller valfritt?

: Opis.: Kollagen för knä- och armbågsfogar - nödvändigt eller valfritt? Kollagen är ett protein, en komponent i bindväv och en av de viktigaste byggstenarna i ben, leder, brosk samt hud och senor. Detta är ett viktigt element för god kroppshälsa, eftersom den har många olika funktioner. Med tiden förlorar människokroppen långsamt sin förmåga att återuppbygga kollagenfibrer, vilket orsakar en betydande minskning av mängden. Detta tillstånd kan leda till störningar i arbetet i enskilda kroppsdelar och rörelsestörningar, så vid någon tidpunkt är det värt att börja använda kollagen i lederna. Korrekt och säker kroppsrörelse är möjlig främst tack vare kollagen. Det är han som producerar rätt mängd synovialvätska, reglerar elasticiteten i brosket - dessa faktorer är avgörande i processen med smärtfri rörelse och garanterar också lemmarna ett fullständigt rörelsespektrum. Articular goo minskar friktion på grund av rörelser i extremiteterna. När det är för lite av det, känner vi smärta när vi flyttar - detta är ofta fallet för äldre. Mängden kollagen i kroppen minskar med åldern - kollagenfibrerna börjar sjunka omkring 25 år när åldrandet börjar. Bildningen av kollagenbrister gynnas också av sjukdomar och regelbunden och ökad fysisk aktivitet. Av denna anledning bör professionella idrottare använda kollagen för knä- och armbågsfogar från början av sin karriär. En kollagenbrist kan leda till olika konsekvenser för många delar av kroppen, vilket är förknippat med det stora spektrum av funktioner som den utför i kroppen. För det första är försvinnandet av kollagenfibrer en oskiljbar faktor i åldrandet av kroppen. Dess brist återspeglas i hudens tillstånd, som, utan det elastiska kvarhållningsmedlet, blir mindre elastiskt, slapp och rynkor lätt bildas. På grund av brist på tillräckligt kollagen uppstår ledstyvhet, rygg- och bensmärta samt progressiva rörlighetsproblem. Hur man fyller på kollagen i kroppen: Kollagen, eftersom det har mycket viktiga funktioner i kroppen, bör kompletteras och stöds av dess naturliga syntes. Denna fråga kompliceras av det faktum att kollagen är mycket svårt att hitta i livsmedelsprodukter (t.ex. frukt- och grönsakgeléer, fisk i aspik, slaktbiprodukter, huvudvärk, kråka fötter). Av denna anledning är det värt att köpa specialtillskott som innehåller kollagen för leder, som finns på apoteket. Det är värt att starta denna process genom att komplettera de faktorer som stöder den naturliga produktionen av kollagen - det är vitamin A, C och E. Det är inte svårt att hitta dem i mat - rött kött, gröna grönsaker och frukt bör finnas i kosten. Apotek som erbjuder kollagen för leder i många former kommer med hjälp - ett exempel kan vara kosttillskott vars sammansättning har utvecklats på ett sådant sätt att de stödjer gemensamt förnyelse av lederna. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 31-10-24

18දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්‍යද?

: Opis.: දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් - අවශ්‍යද? කොලජන් යනු ප්‍රෝටීන, සම්බන්ධක පටක වල සං component ටකයක් වන අතර අස්ථි, සන්ධි, කාටිලේජ මෙන්ම සම සහ කණ්ඩරාවල ප්‍රධාන ගොඩනැඟිලි කොටස් වලින් එකකි. මෙය හොඳ ශරීර සෞඛ්‍යයක් සඳහා ප්‍රධාන අංගයකි, මන්ද එයට විවිධ කාර්යයන් ඇත. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මිනිස් සිරුරට කොලජන් තන්තු නැවත ගොඩනැඟීමේ හැකියාව සෙමෙන් අහිමි වන අතර එමඟින් එහි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. මෙම තත්වය ශරීරයේ එක් එක් කොටස්වල ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා හා චලන ආබාධ ඇති විය හැක, එබැවින් යම් අවස්ථාවක දී සන්ධි සඳහා කොලජන් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම වටී. නිවැරදිව හා ආරක්ෂිතව ශරීර චලනය කළ හැක්කේ මූලික වශයෙන් කොලජන් වලට ස්තුති කරමිනි. නියම සයිනෝවියල් තරලය නිපදවන්නේ, කාටිලේජයේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නියාමනය කරන්නේ ඔහුයි - වේදනා රහිත චලනය වීමේ ක්‍රියාවලියේදී මෙම සාධක ඉතා වැදගත් වන අතර අත් පා පූර්ණ චලනයන් සහතික කරයි. අත් පා චලනය හේතුවෙන් iction ර්ෂණය අඩු කරයි. එය ඉතා අඩු වූ විට, චලනය වන විට අපට වේදනාවක් දැනේ - වැඩිහිටියන්ට මෙය බොහෝ විට සිදු වේ. ශරීරයේ කොලජන් ප්‍රමාණය වයස සමඟ අඩු වේ - වයසට යාම ආරම්භ වන විට කොලජන් තන්තු වයස අවුරුදු 25 දී පමණ අඩු වීමට පටන් ගනී. කොලජන් encies නතාවයන් ඇතිවීම රෝග හා නිරන්තර හා වැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලටද ප්‍රිය වේ. මේ හේතුව නිසා වෘත්තීය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තම වෘත්තියේ ආරම්භයේ සිටම දණහිස සහ වැලමිට සන්ධි සඳහා කොලජන් භාවිතා කළ යුතුය. කොලජන් iency නතාවයක් ශරීරයේ බොහෝ කොටස් වලට විවිධ ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි අතර එය ශරීරයේ සිදුකරන පුළුල් පරාසයක ක්‍රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ වේ. පළමුව, කොලජන් තන්තු අතුරුදහන් වීම ශරීරයේ වයසට යාමේ වෙන් කළ නොහැකි සාධකයකි. එහි lack නතාවය සමේ තත්වය තුළ පිළිබිඹු වන අතර, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව රඳවා තබා ගැනීමේ කාරකය නොමැතිව ප්‍රත්‍යාස්ථතාව අඩු වන අතර, ගිලිහී යාම සහ රැළි පහසුවෙන් සෑදී ඇත. ප්‍රමාණවත් කොලජන් නොමැතිකම නිසා සන්ධි තද බව, පිටුපස හා අස්ථි වේදනාව මෙන්ම ප්‍රගතිශීලී සංචලතා ගැටලු ද ඇති වේ. ශරීරයේ කොලජන් නැවත පුරවන්නේ කෙසේද: කොලජන්, එය ශරීරයේ ඉතා වැදගත් කාර්යයන් ඇති හෙයින්, එහි ස්වාභාවික සංස්ලේෂණයට අතිරේකව සහ සහාය ලබා දිය යුතුය. ආහාර නිෂ්පාදනවල (උදා: පළතුරු සහ එළවළු ජෙලි, ඇස්පික් වල මාළු, ඕෆල්, හෙඩ්චීස්, කකුළුවන්ගේ පාද) කොලජන් සොයා ගැනීම ඉතා අපහසු බැවින් මෙම ගැටළුව සංකීර්ණ වේ. මේ හේතුව නිසා, pharma ෂධ ශාලාවෙන් ලබා ගත හැකි සන්ධි සඳහා කොලජන් අඩංගු විශේෂ අතිරේක මිලදී ගැනීම වටී. කොලජන් ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයට උපකාරී වන සාධක එකතු කිරීමෙන් මෙම ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීම වටී - මේවා විටමින් ඒ, සී සහ ඊ ය. ඒවා ආහාරවල සොයා ගැනීම අපහසු නැත - රතු මස්, කොළ එළවළු සහ පලතුරු ආහාර වේලෙහි සොයා ගත යුතුය. විවිධ ආකාරවලින් සන්ධි සඳහා කොලජන් ලබා දෙන Pharma ෂධ ගබඩාවලට උදව් උපකාර ලැබේ - උදාහරණයක් ලෙස ඒකාබද්ධ පුනර්ජනනය සඳහා පුළුල් ලෙස සහාය වන අයුරින් සංයුතිය සකස් කර ඇති අතිරේකයකි. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 31-10-24

Kolagina pikeun dengkul sareng siku sendi - peryogi atanapi pilihan?

: Opis.: Kolagina pikeun dengkul sareng siku sendi - peryogi atanapi pilihan? Kolagina mangrupakeun protéin, komponén jaringan konéktip sareng salah sahiji blok gedong utama tulang, sendi, tulang rawan, ogé kulit sareng urat. Ieu mangrupikeun unsur konci pikeun kaséhatan awak séhat, sabab seueur fungsi anu béda. Dina waktosna, awak manusa lalaunan leungiteun kamampuan ngawangun deui serat kolagén, anu nyababkeun panurunan signifikan dina jumlahna. Kaayaan kaayaan ieu tiasa ngakibatkeun gangguan tina pagawéan bagian-bagian awak sareng gangguan gerakan, ku kituna dina waktos éta sakedap diperhatoskeun kolagina pikeun mendi. Gerakan awak anu bener sareng aman mungkin sacara utamina berkat kolagén. Anjeunna mangrupikeun anu ngahasilkeun cairan sinovial anu leres, ngatur élastisitas rawan - faktor ieu penting dina prosés gerakan henteu aya rasa nyeri, sareng ngajamin anggota awak sadaya gerakan lengkep. Goo artikular ngurangkeun gesekan kusabab gerakan anggota awak. Nalika aya sakedik deui, urang ngaraos ngilu nalika pindah - ieu sering pisan kasus pikeun manula. Jumlah kolagén dina awak turun sareng umur - serat kolagén mimitian turun sakitar umur 25 nalika sepuh dimimitian. Wangunan kakurangan kolagén ogé disukai ku kasakit jeung kagiatan fisik anu teratur sareng ningkat. Kusabab ieu, atlit professional kedah nganggo kolagén pikeun dengkul sareng siku ti saprak mimiti karier. Kakurangan kolagén bisa ngabalukarkeun akibat anu béda pikeun réa patempatan di jero awak, anu aya hubunganana sareng spéktrum anu lega dilaksanakeun dina awak. Mimiti, ngaleungitkeun serat kolagén mangrupikeun faktor anu teu tiasa dipisahkeun dina sepuh awak. Kurangna dibayangkeun dina kaayaan kulit, anu, upami henteu ngajéntrékeun agén élastisitas, janten kirang élastis, sondong sareng kedutan gampang dibentuk. Alatan kurangna kolagén, kaku kaku, pungkur sareng tulang tulang ogé masalah mobilitas kutang. Kumaha carana nambatkeun kolagén dina awak: Kolagén, sabab éta ngagaduhan fungsi anu penting pisan dina awak, kedah diasupan sareng dirojong ku sintésis alami na. Masalah ieu rumit ku kanyataan yén kolagén hésé pisan dipendakan dina produk pangan (e. G. Buah sareng jélies sayuran, lauk dina aspic, offal, headcheese, suku gagak). Kusabab ieu, sia mésér suplemén khusus anu ngandung kolagén pikeun mendi, sayogi di apoték. Perlu ngamimitian prosés ieu ku nambihan faktor-faktor anu ngadukung produksi kolagén alami - ieu mangrupikeun vitamin A, C sareng E. Henteu hese mendakanana dina tuangeun - daging beureum, sayuran héjo sareng buah-buahan kedah dipendakan dina dahareun. Apotek anu nawiskeun kolagér pikeun sendi dina rupa-rupa bentuk dibantosan - conto tiasa suplemén anu komposisi parantos dikembangkeun ku cara pikeun nyengkuyung régenerasi gabungan gabungan. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 31-10-24

Collagen ya viungo vya goti na kiwiko - muhimu au hiari?

: Opis.: Collagen ya viungo vya goti na kiwiko - muhimu au hiari? Collagen ni protini, sehemu ya tishu zinazojumuisha na moja wapo ya vizuizi kuu vya ujenzi wa mifupa, viungo, cartilage, na ngozi na ngozi. Hii ni nyenzo muhimu kwa afya nzuri ya mwili, kwa sababu ina kazi nyingi tofauti. Kwa wakati, mwili wa mwanadamu polepole unapoteza uwezo wake wa kuunda tena nyuzi za collagen, ambayo husababisha kupungua kwa kiwango chake. Hali hii ya mambo inaweza kusababisha usumbufu katika kazi ya sehemu za mwili na shida za harakati, kwa hivyo wakati fulani ni muhimu kuanza kutumia collagen kwa viungo. Harakati sahihi na salama za mwili inawezekana shukrani kwa collagen. Ni yeye ambaye hutoa kiasi sawa cha maji ya kiinitete, anasimamia usawa wa cartilage - sababu hizi ni muhimu katika mchakato wa harakati zisizo na maumivu, na inahakikisha miguu pande zote za harakati. Goo ya maandishi hupunguza msuguano kwa sababu ya harakati za miguu. Wakati kuna kidogo sana, tunahisi maumivu wakati wa kusonga - hii ni mara nyingi sana kwa wazee. Kiasi cha collagen katika mwili hupungua na umri - nyuzi za collagen zinaanza kupungua karibu miaka 25 wakati kuzeeka huanza. Uundaji wa upungufu wa collagen pia unapendezwa na magonjwa na shughuli za mwili za mara kwa mara na kuongezeka. Kwa sababu hii, wanariadha wa kitaalam wanapaswa kutumia kollagen kwa viungo vya goti na kiwiko kutoka mwanzo wa kazi zao. Upungufu wa collagen unaweza kusababisha matokeo tofauti kwa sehemu nyingi za mwili, ambayo inahusishwa na wigo mpana wa majukumu ambayo hufanya kwa mwili. Kwanza, kupotea kwa nyuzi za collagen ni jambo lisiloweza kutenganishwa katika kuzeeka kwa mwili. Ukosefu wake unaonyeshwa katika hali ya ngozi, ambayo, bila wakala wa kudumisha wa elasticity, inakuwa chini ya elastic, sagging na wrinkles huundwa kwa urahisi. Kwa sababu ya ukosefu wa collagen ya kutosha, ugumu wa pamoja, maumivu ya nyuma na mfupa hujitokeza na shida za uhamaji zinazoendelea. Jinsi ya kujaza collagen katika mwili: Collagen, kwa sababu ina kazi muhimu sana katika mwili, inapaswa kuongezewa na kuungwa mkono na asili yake asili. Suala hili linachanganywa na ukweli kwamba collagen ni ngumu sana kupata katika bidhaa za chakula (k.v. matunda na mafuta ya mboga, samaki katika samaki, miguu, kichwa, miguu ya jogoo). Kwa sababu hii, inafaa kununua virutubisho maalum vyenye collagen ya viungo, inayopatikana kwenye maduka ya dawa. Inafaa kuanza mchakato huu kwa kuongeza mambo yanayounga mkono uzalishaji asili wa kollagen - haya ni vitamini A, C na E. Si ngumu kupata yao katika chakula - nyama nyekundu, mboga za kijani na matunda zinapaswa kupatikana katika lishe. Maduka ya dawa ambayo hutoa collagen ya viungo kwa njia nyingi huja na msaada - mfano unaweza kuwa virutubisho ambavyo muundo wake umeandaliwa kwa njia ya kusaidia kwa ukamilifu uvumbuzi wa pamoja. http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 31-10-24