DIANA
07-10-25

0 : Odsłon:


កូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់និងកែងដៃ - ចាំបាច់ឬជាជម្រើស?

កូឡាជែនគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលជាធាតុផ្សំនៃជាលិកាភ្ជាប់គ្នានិងជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការបង្កើតឆ្អឹងសន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចីក៏ដូចជាស្បែកនិងសរសៃពួរ។ នេះគឺជាធាតុសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយល្អព្រោះវាមានមុខងារខុសគ្នាជាច្រើន។ យូរ ៗ ទៅរាងកាយមនុស្សបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការបង្កើតសរសៃ collagen ឡើងវិញដែលបណ្តាលឱ្យបរិមាណរបស់វាថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់ផ្នែកនីមួយៗនៃរាងកាយនិងភាពមិនស្រួលនៃចលនាដូច្នេះនៅចំណុចខ្លះវាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមប្រើកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់។

ចលនារាងកាយត្រឹមត្រូវនិងមានសុវត្ថិភាពអាចធ្វើទៅបានដោយអរគុណដល់កូឡាជែន។ វាគឺជាគាត់ដែលផលិតបរិមាណសារធាតុរាវ synovial ត្រឹមត្រូវធ្វើនិយ័តកម្មការបត់បែននៃឆ្អឹងខ្ចី - កត្តាទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងដំណើរការនៃចលនាដែលមិនមានការឈឺចាប់ហើយក៏ធានាអវយវៈចលនាពេញលេញផងដែរ។ អ័រវូកូកាត់បន្ថយការកកិតដោយសារតែចលនាដៃជើង។ នៅពេលដែលវាតិចពេកយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលផ្លាស់ទី - នេះជាញឹកញាប់ណាស់សម្រាប់មនុស្សចាស់។ បរិមាណកូឡាជែនក្នុងខ្លួនថយចុះតាមអាយុ - សរសៃ collagen ចាប់ផ្តើមថយចុះនៅអាយុ ២៥ ឆ្នាំនៅពេលភាពចាស់ចាប់ផ្តើម។ ការបង្កើតកង្វះកូឡាជែនក៏ត្រូវបានអនុគ្រោះដោយជំងឺនិងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់និងបង្កើន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអត្តពលិកអាជីពគួរតែប្រើកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់និងកែងដៃតាំងពីដំបូងនៃអាជីពរបស់ពួកគេ។

កង្វះកូឡាជែនអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវិសាលគមធំទូលាយនៃមុខងារដែលវាដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយ។ ទីមួយការបាត់ខ្លួននៃសរសៃកូឡាជែនគឺជាកត្តាដែលមិនអាចបំបែកបាននៅក្នុងភាពចាស់នៃរាងកាយ។ ការខ្វះខាតរបស់វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថានភាពស្បែកដែលដោយគ្មានកត្តារក្សាភាពបត់បែនក្លាយទៅជាយឺត ៗ រអិលនិងស្នាមជ្រួញងាយនឹងបង្កើតឡើង។ ដោយសារតែកង្វះនៃកូឡាជែនគ្រប់គ្រាន់, ការឡើងរឹងនៃសន្លាក់, ឈឺឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងក៏កើតមានក៏ដូចជាបញ្ហានៃការចល័តដែលកំពុងរីកចម្រើន។

វិធីបំពេញបន្ថែមកូឡាជែនក្នុងខ្លួន៖
កូឡាជែនដោយសារតែវាមានមុខងារសំខាន់ណាស់នៅក្នុងរាងកាយគួរតែត្រូវបានបំពេញបន្ថែមនិងគាំទ្រដោយការសំយោគធម្មជាតិរបស់វា។ បញ្ហានេះមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារការពិតដែលថាកូឡាជែនពិបាករកណាស់នៅក្នុងផលិតផលចំណីអាហារ (ឧទាហរណ៍ផ្លែល្ពៅផ្លែឈើនិងត្រីសាច់ត្រីក្នុងផេះប្រហោងឆ្អឹងត្រចៀកជើងក្អេក) ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាមានតម្លៃក្នុងការទិញថ្នាំបំប៉នពិសេសដែលមានផ្ទុកកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ដែលអាចរកបាននៅឱសថស្ថាន។ វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះដោយបន្ថែមកត្តាដែលគាំទ្រដល់ការផលិតធម្មជាតិនៃកូឡាជែន - ទាំងនេះគឺជាវីតាមីន A, C និង E. វាមិនពិបាកក្នុងការរកវានៅក្នុងអាហារទេ - សាច់ក្រហមបន្លែបៃតងនិងផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរបបអាហារ។ ឱសថដែលផ្តល់ជូនកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ក្នុងទម្រង់ជាច្រើនមានជំនួយ - ឧទាហរណ៍អាចជាថ្នាំគ្រាប់ដែលសមាសធាតុត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរបៀបដើម្បីគាំទ្រដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃសន្លាក់។
http://sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

POZOSTAŁOŚCI ZAAWANSOWANEJ CYWILIZACJI LICZĄCEJ 200 000 LAT ZNALEZIONEJ W AFRYCE.

POZOSTAŁOŚCI ZAAWANSOWANEJ CYWILIZACJI LICZĄCEJ 200 000 LAT ZNALEZIONEJ W AFRYCE. Niesamowite odkrycie zostało dokonane w Południowej Afryce, około 150 km na zachód od portu Maputo. Tam znajdujemy pozostałości ogromnej metropolii, która według testów…

Dywan pokojowy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

एक विशेष अवसर के लिए एकदम सही कपड़े:

एक विशेष अवसर के लिए एकदम सही कपड़े: हम में से प्रत्येक ने ऐसा किया: एक शादी हो रही है, बपतिस्मा, किसी तरह का समारोह, हमें ठीक से कपड़े पहनना है, लेकिन निश्चित रूप से कुछ नहीं करना है। हम स्टोर पर जाते हैं, हम वही खरीदते हैं जो हम नहीं चाहते हैं। हम…

CARPOL. Firma. Narzędzia do warsztatów.

Spółka Carpol rozpoczęła swą działalność w październiku 1996 roku, tak więc firma liczy sobie już ponad 20 lat! Jej początki były skromne: pięć osób pracowało w niewielkim warsztacie w Ursusie. Przełom nastąpił w 2000 roku, kiedy przeprowadziliśmy się do…

RONOMED. Firma. Aparaty do fizykoterpii.

Firma Ronomed Sp. z o.o. Sp. k. jest dystrybutorem  i wyłącznym importerem  sprzętu medycznego, rehabilitacyjnego ,aparatów do fizykoterapii ,sprzętu  i mebli do wyposażenia szpitali i gabinetów lekarskich. Jesteśmy autoryzowanym dystrybutorem kilkunastu…

Płytki podłogowe: gres szary

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Kijan Pou fè fas ak yon fanmi disfonksyonèl ak jwenn bonè ou:

Kijan Pou fè fas ak yon fanmi disfonksyonèl ak jwenn bonè ou: K ap viv ak yon fanmi disfonksyonèl ka trè taksasyon epi li ka san dout kite ou santi mantalman, emosyonèlman ak fizikman vide. Avèk konfli k ap grandi nan kay la ki ka mennen nan abi, li vin…

T-shirt męski koszulka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Sintomi tal-influwenza: Modi ta 'infezzjoni tal-influwenza u kumplikazzjonijiet:

Sintomi tal-influwenza: Modi ta 'infezzjoni tal-influwenza u kumplikazzjonijiet: L-influwenza hija marda li nafuha għal millenji, li għadha fir-rikaduti staġjonali tista 'malajr tnaqqasna saqajna u għal żmien twil teskludi minn attivitajiet…

To jest Jurij Walentinowicz Knorozow, radziecki etnograf, który rozszyfrował system pisma Majów, 1980.

To jest Jurij Walentinowicz Knorozow, radziecki etnograf, który rozszyfrował system pisma Majów, 1980. This is Yuri Valentinovich Knorozov, the Soviet ethnographer who deciphered the Mayan writing system, 1980.

CHIP. Firma. Elektronika i automatyka przemysłowa.

Zakład Elektroniki i Automatyki CHIP jest dostawcą innowacyjnych i wyspecjalizowanych rozwiązań z zakresu elektroniki i automatyki przemysłowej: wykonujemy prototypy, modernizujemy, automatyzujemy. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w branży, pod obecną…

Koszula męska krata

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Tajemnicze maltańskie koleiny.

Tajemnicze maltańskie koleiny. Generalnie są to dwie proste linie w tandemie i jest ich dużo na wyspie. Mają tysiące lat, ale ich przeznaczenie jest owiane tajemnicą. Niektóre z nich znikają pod wodą, co świadczy o tym, ile mają lat - powstały, gdy poziom…

NIEBIESKI KAMIEŃ na brzegu jeziora Pleszewo.

NIEBIESKI KAMIEŃ na brzegu jeziora Pleszewo. Niedaleko Perejasławia-Zaleskiego, niedaleko góry Aleksandrowaja, leży kamień - pamiątka z czasów pogańskiej Rusi. Ludzie nazywali go Xin-Stone ze względu na kolor, jaki przybiera po deszczu. Odbijając się w…

Bananen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Bananen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und…

AUSTRALMASONRY. Company. Sand, cement, aggregate and quality colouring agents to produce unique coloured blocks.

Austral Masonry’s range of coloured, standard and premium masonry have set a new standard in quality and style for the versatile concrete block. By adding oxides and coloured sands to our mix of raw materials, we produce blocks with contemporary colours,…

Socks ụmụ nwoke: Ike nke atụmatụ na agba: Nkasi obi karịa ihe niile:

Socks ụmụ nwoke: Ike nke atụmatụ na agba: Nkasi obi karịa ihe niile: N'otu oge, a ga-ezo sọks ụmụ nwoke n'okpuru uwe ogologo ọkpa ma ọ bụ ihe a na-anaghị ahụ anya. Taa, echiche nke akụkụ a nke ụlọ mposi agbanweela kpamkpam - ndị na-emepụta ihe…

10 Signoj Vi Datas Emotie Neatingebla Ulo:

10 Signoj Vi Datas Emotie Neatingebla Ulo:  Ni ĉiuj serĉas iun, kiu amas nin senkondiĉe kaj por ĉiam, ĉu ne? Kvankam la perspektivo de esti amita kaj ami povas fari vin senti papiliojn en via stomako, vi devas certigi, ke vi ne finos vundiĝi. La plej…

Cienki kwadrat nowego, szklanego plastiku rozpuszczalnego w wodzie morskiej i w glebie.

Cienki kwadrat nowego, szklanego plastiku rozpuszczalnego w wodzie morskiej i w glebie. Cienki kwadrat nowego, szklanego plastiku © RIKEN 20250719 AD. W laboratoriach w Wako pod Tokio zespół badaczy z Uniwersytetu Tokijskiego i ośrodka RIKEN Centre for…

10 Ihe ịrịba ama ị na-eme mkpakọrịta nwoke na nwanyị Guy adịghị adị:

10 Ihe ịrịba ama ị na-eme mkpakọrịta nwoke na nwanyị Guy adịghị adị:  Anyị niile na-achọ onye hụrụ anyị n'anya n'enweghị nsogbu na ruo mgbe ebighi ebi, ọ bụ na anyị abụghị? Agbanyeghị na atụmanya ịnọ n’ịhụnanya ma hụ gị n’anya nwere ike ime ka obi ju gị…

Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku.

Talie tarota istniały w takiej czy innej formie od XV wieku. W tamtych czasach talie tarota nie były używane do wróżenia, ale zamiast tego były używane we francuskiej grze zwanej tarot, włoskiej grze tarocchini i austriackiej grze königrufen.…

DOR. Producent. Wyroby kosmetyczne. Lakiery do paznokci.

Firma „Dor cosmetics” działa na rynku producentów wyrobów kosmetycznych od 1989 r. W naszej ofercie bazujemy na kosmetykach dedykowanych do zdobienia i pielęgnacji paznokci. Sztandarowym produktem firmy „Dor cosmetics” są lakiery do paznokci o nowoczesnej…

Od bardzo dawna wśród Hindusów krąży legenda o mieście Dwarka.

Miasto Dwarka Od bardzo dawna wśród Hindusów krąży legenda o mieście Dwarka. Legenda głosi, że Kryszna zbudował ogromne miasto z 70 000 pałacami. Udekorował to miasto metalami szlachetnymi, takimi jak złoto i srebro. Po śmierci Kryszny miasto stopniowo…

Teoria Strzałek. PATRZAJ DZIECINO,,. TS107

PATRZAJ DZIECINO,,. Patrz dziecino, twój ojciec liczy. I jest zajęty. Nie przeszkadzajmy mu. Bo mógłby się pomylić. Gdy spojrzysz do spluwaczki, myślisz, że to studnia bez dna. I mówisz sobie, że znasz życie. Gdy jakaś dusza odchodzi i pretekineter…

Làm thế nào để bạn chọn nước ép trái cây tốt cho sức khỏe?

Làm thế nào để bạn chọn nước ép trái cây tốt cho sức khỏe? Các kệ của cửa hàng tạp hóa và siêu thị chứa đầy nước trái cây, có bao bì đầy màu sắc ảnh hưởng đến trí tưởng tượng của người tiêu dùng. Chúng cám dỗ với hương vị kỳ lạ, hàm lượng vitamin phong…

UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. 006.

UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. 006. UFO. Projekty tajnej broni III Rzeszy pod koniec II Wojny Światowej. 001.