0 : Odsłon:
កូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់និងកែងដៃ - ចាំបាច់ឬជាជម្រើស?
កូឡាជែនគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលជាធាតុផ្សំនៃជាលិកាភ្ជាប់គ្នានិងជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការបង្កើតឆ្អឹងសន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចីក៏ដូចជាស្បែកនិងសរសៃពួរ។ នេះគឺជាធាតុសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយល្អព្រោះវាមានមុខងារខុសគ្នាជាច្រើន។ យូរ ៗ ទៅរាងកាយមនុស្សបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការបង្កើតសរសៃ collagen ឡើងវិញដែលបណ្តាលឱ្យបរិមាណរបស់វាថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់ផ្នែកនីមួយៗនៃរាងកាយនិងភាពមិនស្រួលនៃចលនាដូច្នេះនៅចំណុចខ្លះវាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមប្រើកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់។
ចលនារាងកាយត្រឹមត្រូវនិងមានសុវត្ថិភាពអាចធ្វើទៅបានដោយអរគុណដល់កូឡាជែន។ វាគឺជាគាត់ដែលផលិតបរិមាណសារធាតុរាវ synovial ត្រឹមត្រូវធ្វើនិយ័តកម្មការបត់បែននៃឆ្អឹងខ្ចី - កត្តាទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងដំណើរការនៃចលនាដែលមិនមានការឈឺចាប់ហើយក៏ធានាអវយវៈចលនាពេញលេញផងដែរ។ អ័រវូកូកាត់បន្ថយការកកិតដោយសារតែចលនាដៃជើង។ នៅពេលដែលវាតិចពេកយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលផ្លាស់ទី - នេះជាញឹកញាប់ណាស់សម្រាប់មនុស្សចាស់។ បរិមាណកូឡាជែនក្នុងខ្លួនថយចុះតាមអាយុ - សរសៃ collagen ចាប់ផ្តើមថយចុះនៅអាយុ ២៥ ឆ្នាំនៅពេលភាពចាស់ចាប់ផ្តើម។ ការបង្កើតកង្វះកូឡាជែនក៏ត្រូវបានអនុគ្រោះដោយជំងឺនិងសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់និងបង្កើន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអត្តពលិកអាជីពគួរតែប្រើកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់និងកែងដៃតាំងពីដំបូងនៃអាជីពរបស់ពួកគេ។
កង្វះកូឡាជែនអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវិសាលគមធំទូលាយនៃមុខងារដែលវាដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយ។ ទីមួយការបាត់ខ្លួននៃសរសៃកូឡាជែនគឺជាកត្តាដែលមិនអាចបំបែកបាននៅក្នុងភាពចាស់នៃរាងកាយ។ ការខ្វះខាតរបស់វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថានភាពស្បែកដែលដោយគ្មានកត្តារក្សាភាពបត់បែនក្លាយទៅជាយឺត ៗ រអិលនិងស្នាមជ្រួញងាយនឹងបង្កើតឡើង។ ដោយសារតែកង្វះនៃកូឡាជែនគ្រប់គ្រាន់, ការឡើងរឹងនៃសន្លាក់, ឈឺឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងក៏កើតមានក៏ដូចជាបញ្ហានៃការចល័តដែលកំពុងរីកចម្រើន។
វិធីបំពេញបន្ថែមកូឡាជែនក្នុងខ្លួន៖
កូឡាជែនដោយសារតែវាមានមុខងារសំខាន់ណាស់នៅក្នុងរាងកាយគួរតែត្រូវបានបំពេញបន្ថែមនិងគាំទ្រដោយការសំយោគធម្មជាតិរបស់វា។ បញ្ហានេះមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារការពិតដែលថាកូឡាជែនពិបាករកណាស់នៅក្នុងផលិតផលចំណីអាហារ (ឧទាហរណ៍ផ្លែល្ពៅផ្លែឈើនិងត្រីសាច់ត្រីក្នុងផេះប្រហោងឆ្អឹងត្រចៀកជើងក្អេក) ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាមានតម្លៃក្នុងការទិញថ្នាំបំប៉នពិសេសដែលមានផ្ទុកកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ដែលអាចរកបាននៅឱសថស្ថាន។ វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះដោយបន្ថែមកត្តាដែលគាំទ្រដល់ការផលិតធម្មជាតិនៃកូឡាជែន - ទាំងនេះគឺជាវីតាមីន A, C និង E. វាមិនពិបាកក្នុងការរកវានៅក្នុងអាហារទេ - សាច់ក្រហមបន្លែបៃតងនិងផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរបបអាហារ។ ឱសថដែលផ្តល់ជូនកូឡាជែនសម្រាប់សន្លាក់ក្នុងទម្រង់ជាច្រើនមានជំនួយ - ឧទាហរណ៍អាចជាថ្នាំគ្រាប់ដែលសមាសធាតុត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរបៀបដើម្បីគាំទ្រដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃសន្លាក់។
http://sklep-diana.com/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Skin care:
Skin care: Make-up removal. The cosmetics used during make-up removal depend on the type of skin. Liquid, light consistency works best for combination / oily skin, e.g. micellar fluids. It is also recommended to wash your face (avoiding the eye area!)…
Tegundir ryksuga heimilanna.
Tegundir ryksuga heimilanna. Ryksuga er eitt nauðsynlegasta tæki á hverju heimili. Óháð því hvort við búum í vinnustofu eða í stóru einbýlishúsi, það er erfitt að ímynda sér lífið án þess. Hvaða tegund ryksuga ættirðu að velja? Fyrsta líkan af…
TINDEX. Company. Cans, aluminum cans, universal cans.
A TRUSTED TIN MANUFACTURER PROVIDING QUALITY TINWARE FOR THREE DECADES Are you looking for a reliable tin manufacturer? Rely on Tindex Sales & Manufacturing in Pointe-Claire, QC. We manufacture an assortment of decorative licensed and generic tin…
Funkcie horčíka v bunkových biochemických procesoch:
Funkcie horčíka v bunkových biochemických procesoch: Hlavnou úlohou horčíka v bunke je aktivácia viac ako 300 enzymatických reakcií a vplyv na tvorbu vysoko energetických väzieb ATP prostredníctvom aktivácie adenylcyklázy. Horčík tiež zohráva úlohu…
Кратки спортски тренинзи и вежби за мускули за 1 ден, има ли смисла?
Кратки спортски тренинзи и вежби за мускули за 1 ден, има ли смисла? Многу луѓе ја објаснуваат нивната неактивност со недостаток на време. Работа, дом, одговорности, семејство - не се сомневаме дека може да ви биде тешко да заштедите 2 часа за вежбање…
SPECJALIZUJEMY SIĘ W SPRZEDAŻY MASZYN ROLNICZYCH I KOMUNALNYCH ORAZ CZĘŚCI I AKCESORIÓW.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Firma Fricke Maszyny Rolnicze od 1997 roku prowadzi działalność w sektorze rolniczym a od 2004 roku jesteśmy autoryzowanym dealerem marki John Deere.…
Dillad plant ar gyfer bechgyn a merched:
Dillad plant ar gyfer bechgyn a merched: Mae plant yn arsylwyr rhagorol o'r byd, sydd nid yn unig yn dysgu trwy ddynwared oedolion, ond hefyd trwy brofiad yn datblygu eu golwg fyd-eang eu hunain. Mae hyn yn berthnasol i bob rhan o fywyd, o edrych ar y…
更年期的药物和膳食补充剂:
更年期的药物和膳食补充剂: 尽管女性更年期是一个完全自然的过程,但是如果没有适当选择的药物和膳食补充剂的帮助,很难经历这个时期,这是由于妨碍正常功能的不适症状所致。潮热,易怒,易爆发或睡眠问题只是女性更年期面临的一些问题,她们强烈抱怨这些问题,因此值得做好充分的准备来帮助自己。 更年期-如何应对其症状?…
Entrenaments esportius curts i exercicis d’esports musculars en un dia, té sentit?
Entrenaments esportius curts i exercicis d’esports musculars en un dia, té sentit? Molta gent explica la seva inactivitat per la falta de temps. Treball, llar, responsabilitats, família: no tenim cap dubte que pot costar estalviar 2 hores per fer…
Sena se hlalosa ntho e ngoe le e ngoe: Matšoao a Zodiac a kopanya mebala le maikutlo le libopeho. Phello e khethiloe ke lipalo tsa bona:
Sena se hlalosa ntho e ngoe le e ngoe: Matšoao a Zodiac a kopanya mebala le maikutlo le libopeho. Phello e khethiloe ke lipalo tsa bona: Mehopolo e ngoe le e 'ngoe e belaellang ho se lumele e lokela ho sheba khokahano lipakeng tsa linako tsa selemo le…
La bronchite è spesso una malattia respiratoria virale molto comune.
La bronchite è spesso una malattia respiratoria virale molto comune. La divisione di base è organizzata attorno alla durata del disturbo. Si parla di infiammazione acuta, subacuta e cronica. La durata dell'infiammazione acuta non è superiore a 3…
Were the Elohim or the Shinners the creators of mankind?
Czy Elohim lub Jaśniejący byli stwórcami ludzkości? Gdzie oni są teraz? Jedną z największych tajemnic trzymanych przed ludzkością są prawdziwi twórcy wszystkiego, zwani Elohim lub Lśniącymi , uważani za najpotężniejsze istoty, jakie kiedykolwiek istniały,…
NAPRAWA ELEMENTÓW DO HYDRAULIKI SIŁOWEJ. DO MASZYN, SPRZĘTU ROLNICZEGO I URZĄDZEŃ PRODUKCJI.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Specjalizujemy się w naprawie, regeneracji szerokiej gamy elementów Hydrauliki Siłowej, do maszyn różnego rodzaju sprzętu rolniczego i urządzeń…
Blat granitowy : Nanozyt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Gripearen sintomak: gripearen infekzio moduak eta konplikazioak:
Gripearen sintomak: gripearen infekzio moduak eta konplikazioak: Gripea milurtekoagatik ezagutzen dugun gaixotasuna da, oraindik ere sasoiko errepidetan oso azkar ebaki gaitzak oinak eta denbora luzez jarduera profesionaletatik kanpo uzten gaitu. K. a.…
Nikt nie może złamać ci serca.
Nikt nie może złamać ci serca. Twoje oczekiwania są puste, czego oczekiwałeś od kogoś, kogo wyidealizowałeś i nie wyszło tak, jak chciałeś? To twoje ego obraża się i sprawia, że wierzysz, że nie zasłużyłeś(łas) na wszystko bo tak duzo dałes w zwiazku. Nie…
5: केशिका त्वचा: केशिका त्वचा के लिए चेहरे की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन।
केशिका त्वचा: केशिका त्वचा के लिए चेहरे की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन। केशिकाओं में रक्त वाहिकाओं का टूटना होता है, जिससे वे लाल हो जाते हैं। केशिका त्वचा के लिए प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन, जैसे कि फेस क्रीम या क्लींजिंग फोम, ऐसे पदार्थ होते हैं जो जलन को…
STELMET. Producent. Drewniana architektura ogrodowa.
Stelmet S.A. jest największym w Polsce i jednym z największych w Europie producentów drewnianej architektury ogrodowej. Produkty Spółki przeznaczone są do grodzenia, wyposażenia i dekoracji ogrodów, działek, tarasów, balkonów, parków i wszelkich miejsc…
13 žmonių, atsigavusių koronaviruso simptomų:
13 žmonių, atsigavusių koronaviruso simptomų: 20200320AD Koronavirusas užvaldė visą pasaulį. Žmonės, išgyvenę koronavirusinę infekciją, papasakojo apie simptomus, leidusius atlikti ligos tyrimą. Labai svarbu stebėti savo kūną ir simptomus, kurie…
Dywan
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
HLFcz. Producent. Mezi spínače do automobilů, které vyrábíme, patří například spínače překlápěcí.
Provedení tlačítkových spínačů je buď plastové (do interiéru automobilů) nebo kovové (spínače zpátečky a podobně). Naše spínače do automobilů jsou vyráběny zejména pro starší vozy ŠKODA - od modelu Š 105 po FAVORIT a FORMAN a dále pro traktory ZETOR,…
Dlaczego usunęli eter z układu okresowego pierwiastków Mendelejewa?
Dlaczego usunęli eter z układu okresowego pierwiastków Mendelejewa? Eter świata jest źródłem i koroną całego autentycznego układu okresowego pierwiastków, jego początkiem i końcem, alfą i omegą Układu okresowego pierwiastków Dymitra Iwanowicza Mendelejewa…
Manticore
Manticore From Wikipedia, the free encyclopedia Jump to navigationJump to search Not to be confused with Manticora. For other uses, see Manticore (disambiguation). Martigora engraving.jpg A manticore (1678) Grouping Legendary creatures Sub grouping…
Apollo 11 wylądował na księżycu 20 lipca 1969 roku a wrócił 24 lipca - tak?
Wyjdzie albo grubo albo śmiesznie 3, 2, 1... Apollo 11 wylądował na księżycu 20 lipca 1969 roku a wrócił 24 lipca - tak? Publikacja w gazecie 21 lipca 1969 - tak?? Jak udało im się to zrobić z tamtą niedojrzałą techniką w 1969 ???! Edycja całości: a już…
Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna.
Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna. Służy do tworzenia zachwycających mebli. Ta cienka brzoza rośnie na mrozie i z niej uzyskuje się arcydzieła stworzone ludzkimi rękami. Brzoza karelska stała się popularna w meblach w XVIII…
5 nødvendige preparater for neglepleie:
5 nødvendige preparater for neglepleie: Neglepleie er et av de viktigste elementene i interessene til vårt vakre og velpleide utseende. Elegante negler sier mye om en mann, de vitner også om hans kultur og personlighet. Negler trenger ikke å gjøres hos…

