Questa sostanza chimica del cervello poco conosciuta è il motivo per cui la tua memoria sta perdendo il suo vantaggio: acetilcolina.
0 : Odsłon:
Questa sostanza chimica del cervello poco conosciuta è il motivo per cui la tua memoria sta perdendo il suo vantaggio: acetilcolina.
Tutto è iniziato con piccoli errori che hai facilmente liquidato come "momenti da senior". Hai dimenticato le tue chiavi. Hai chiamato qualcuno con il nome sbagliato. La parola che cercavi era sulla punta della lingua, ma non riuscivi a coglierla. Non ti senti più vecchio, ma ti senti cambiare. I ricercatori concordano sul fatto che questo potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio.
Uno studio pubblicato sul British Medical Journal del gennaio 2012 ha concluso che il declino cognitivo legato all'età inizia molto prima del previsto, verso la metà degli anni '40. Ancora più angosciante, questo declino può progredire a tassi molto imprevedibili. Gli scienziati hanno identificato che l'acetilcolina, un neurotrasmettitore chiave, è responsabile della formazione di nuove connessioni e del rafforzamento delle vie neurali nel cervello. In altre parole, mantiene la mente acuta. Tuttavia, livelli persistentemente bassi di questo neurotrasmettitore chiave ti mettono a rischio. Senza livelli sani di acetilcolina, il cervello può ridursi fisicamente; a quel punto, il danno può essere molto difficile da riparare.
Eppure, conosciamo tutti persone di età avanzata che sembrano immuni da questo declino cognitivo. Questi cosiddetti supervisori mantengono un'alta acutezza mentale anche nei loro anni successivi. Gli scienziati hanno determinato che la funzione delle menti dei supervisori con alti livelli di acetilcolina. Pertanto, le loro menti hanno connessioni neurali più forti e numerose. Questo crea l'ambiente ideale per una memoria trappola d'acciaio. Sfortunatamente, per la maggior parte di noi, i livelli di acetilcolina diminuiscono con l'età e rapidamente così dopo i 45 anni.
Ma non è solo la nostra età che è la colpa. Come un muscolo, il tuo cervello ha bisogno di un costante esercizio fisico per rimanere in forma. La società moderna ci priva di un esercizio mentale essenziale.
Prima che la parola scritta diventasse accessibile e conveniente, la storia orale era l'unico modo per diffondere la cultura alle giovani generazioni. Di conseguenza, un forte ricordo era una parte essenziale della vita di tutti i giorni. Ad esempio, gli antichi poeti greci avrebbero memorizzato e recitato intere poesie epiche lunghe migliaia di righe. A causa delle esigenze che la società impone al cervello, queste persone si impegnano in un rigoroso esercizio mentale quotidiano. Non avevano telefoni, TV e computer che distraevano la loro attenzione e distorcevano i modi in cui il loro cervello elaborava le informazioni. Questo tipo di attenzione singolare ha richiesto livelli ottimali di acetilcolina.
neuroni
La tecnologia moderna nega l'esercizio cruciale a determinate aree del nostro cervello in due modi importanti, causandone l'atrofia nel tempo. Siamo esposti a numerose fonti di stimolazione che interrompono costantemente la nostra produzione di acetilcolina. Allo stesso modo, non abbiamo più bisogno di ricordare numeri di telefono, indirizzi, date o persino la navigazione di base perché i nostri telefoni hanno sostituito i nostri ricordi. Entrambi questi fattori allenano la tua mente a dimenticare e a metterti a rischio di insorgenza precoce del declino cognitivo.
In buone notizie, una nuova ricerca afferma che non è necessario buttare via lo smartphone, annullare l'abbonamento Netflix o abbandonare il lavoro per riportare l'orologio sul declino cognitivo legato all'età. Un team di ricercatori in un laboratorio certificato GMP a New York ha identificato 5 composti che possono naturalmente ripristinare livelli ottimali di acetilcolina. Loro sono:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo biloba.
Meglio ancora, supportati clinicamente dalla ricerca scientifica, questi composti naturali non contengono sostanze chimiche esotiche e non provate derivate dalla vita marina.
Negli ultimi 18 mesi, questo gruppo di ricerca ha combinato questi 5 composti naturali sicuri e potenti per aumentare i livelli di acetilcolina in una formula.
Ripristina i livelli ottimali di acetilcolina, ti protegge dal declino cognitivo legato all'età e rafforza le connessioni neurali nel cervello. Il risultato? È possibile elaborare e archiviare le informazioni più facilmente e richiamarle molto più rapidamente. Ti restituisce il ricordo della trappola d'acciaio di una mente fiduciosa.
Per testare l'efficacia del prodotto, Princeton Consumer Research ha eseguito uno studio clinico controllato con placebo in cui il test della Lista della spesa internazionale è stato somministrato a intervalli diversi al basale, dopo 2 settimane e dopo 30 giorni. L'ISLT è un test di memoria standardizzato a breve termine costituito da un elenco di articoli casuali di generi alimentari che devono essere memorizzati e riprodotti in un arco di tempo limitato.
È vegano, non OGM e senza glutine ed è prodotto con certificazione GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
CARDO. Producent. Plastikowe karty bankowe, hotelowe, magnetyczne.
Naszą działalność rozpoczęliśmy ponad 15 lat temu od produkcji i serwisu personalizacji plastikowych kart bankowych, hotelowych, stałego klienta, identyfikacyjnych, serwisowych magnetycznych i elektronicznych. W naszej ofercie można znaleźć wszystkie…
Ciekawa historia misjonarza, który chciał nawrócić rdzennych mieszkańców North Sentinel Island.
Ciekawa historia misjonarza, który chciał nawrócić rdzennych mieszkańców North Sentinel Island. (która jest mniej więcej wielkości Manhattanu i znajduje się na Oceanie Indyjskim), którzy mieszkają tam od około 60 000 lat. Około 80 do 150 osób żyje na…
Mroczna przeszłość anonimowego dawstwa nasienia.
Mroczna przeszłość anonimowego dawstwa nasienia. Stosowanie technologii wspomaganego rozrodu (ART) jest dziś tak powszechne, że łatwo zapomnieć, jak szybko zmieniły się postawy społeczne. The Atlantic opublikował niedawno artykuł o początkach technologii…
12: ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນນໍ້າເຜິ້ງທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ? Triglycerides: ້ໍາເຜີ້ງ: Tryptophan:
ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນນໍ້າເຜິ້ງທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ? Triglycerides: ້ໍາເຜີ້ງ: Tryptophan: ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍຮູ້ວ່ານໍ້າເຜິ້ງສາມາດໃຊ້ເພື່ອຕ້ານຄວາມເຢັນພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຮົາຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ນໍ້າເຜິ້ງຍັງມີຄຸນສົມບັດທີ່ ໜ້າ…
Harpia. (1610).
Harpia. (1610). Porywające dzieci demony z mitologii greckiej zostały przedstawione przez Ulissesa Aldrovandiego w księgach na temat ornitologii. Mityczna istota o ciele ptaka i kobiecej głowie widnieje między strusiami, szkieletem papugi i nietoperza…
Cara jangkitan influenza dan komplikasi: Bagaimana untuk mempertahankan terhadap virus:
Cara jangkitan influenza dan komplikasi: Bagaimana untuk mempertahankan terhadap virus: Virus influenza itu sendiri dibahagikan kepada tiga jenis, A, B dan C, di mana manusia kebanyakannya dijangkiti dengan jenis A dan B. Jenis A yang paling biasa,…
Hyaluronic acid ama collagen? Qaabkee loo doortaa:
Hyaluronic acid ama collagen? Qaabkee loo doortaa: Hyaluronic acid iyo collagen waa maadooyin si dabiici ah u soo saaray jirka. Waa in lagu nuuxnuuxsado in ka dib da'da 25, wax soo saarkoodu hoos udhaco, taasina waa sababta hawlaha gabowga oo ay…
Felicette, pierwsza kotka, która poleciała w kosmos i jako jedyna przeżyła lot kosmiczny!
Felicette, pierwsza kotka, która poleciała w kosmos i jako jedyna przeżyła lot kosmiczny! 18 października 1963 paryski bezdomny kot o imieniu Felicette został pierwszym i jedynym kotem, który poleciał w kosmos. Została wybrana spośród 14 kotów ze względu…
POLYCELL. Company. Bubble wrap, foil with air.
Why Polycell Polycell - your number one choice for bubble and foam packaging materials was first established in 1970. For more then 30 years, Polycell has been providing high quality packaging products, fast friendly services and all at very affordable…
Ke lisebelisoa life tsa boikoetliso tsa lapeng tse lokelang ho khethoa:
Ke lisebelisoa life tsa boikoetliso tsa lapeng tse lokelang ho khethoa: Haeba u rata ho ikoetlisa 'me u ikemiselitse ho e etsa ka mokhoa o hlophisehileng, u lokela ho tsetela ho lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa ho etsa lipapali lapeng. Ka lebaka la…
Niegasnący Płomień Boskiego Serca.
Niegasnący Płomień Boskiego Serca. „Każdy człowiek musi wiedzieć i zdawać sobie sprawę, że w jego wnętrzu pali się świeca, a jego świeca nie jest taka sama jak świeca jego przyjaciela i nie ma nikogo, kto nie ma świecy. I każdy człowiek musi wiedzieć i…
Oregoński Wir.
Oregoński Wir. Zajmujący miejsce o średnicy zaledwie 50 metrów, Oregon Vortex jest przydrożną atrakcją, która jest popularna w południowym Oregonie od lat 30. XX wieku. Oprócz odwiedzających, którzy doświadczają intensywnych zawrotów głowy, ludzie byli…
Vêtements enfants pour garçons et filles:
Vêtements enfants pour garçons et filles: Les enfants sont d'excellents observateurs du monde, qui non seulement apprennent en imitant les adultes, mais aussi par l'expérience développent leur propre vision du monde. Cela s'applique à tous les domaines…
ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ:
ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಗರಿಷ್ಠ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಮಾರಾಟದಿಂದಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಇತರ ಚಟಗಳಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. Drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು? ವ್ಯಸನಿಯಿಂದ…
WALD-GOLD. Producent. Opakowania. Taśmy, siatki, tuby.
WALD-GOLD sp. z o. o. jest znaczącym polskim producentem opakowań na rynku krajowym jak i arenie międzynarodowej. Ponad dwudziestoletnie doświadczenie w przetwórstwie tworzych sztucznych pozwoliło na wypracowanie procesów produkcyjnych powtarzalnych…
Magnesium muaj nuj nqi hauv cov txheej txheem cellular biochemical:
Magnesium muaj nuj nqi hauv cov txheej txheem cellular biochemical: Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov hlau nplaum hauv lub cell yog qhov ua kom muaj ntau dua 300 enzymatic cov tshuaj tiv thaiv thiab muaj kev cuam tshuam rau kev tsim lub zog siab…
Teoria Strzałek. ISZTAR NA POCZĄTKU. TS057
ISZTAR NA POCZĄTKU Kim była Isztar? Była długowłosym czupiradłem zwanym I-NN-AN- AA i czczona jako bóstwo. W jej imieniu był i bóg wielki AN i niemniej potężny NN. Niektórzy nazywali ją NIN-ANA, czyli Pani –Nieba. Ona sama boska i świdrująca…
Bestariusz- średniowieczna księga zwierząt (około 500–1500).
Bestariusz- średniowieczna księga zwierząt (około 500–1500). Średniowieczni chrześcijanie rozumieli każdy element świata jako manifestację Boga, a bestiariusze w dużej mierze koncentrowały się na religijnej wartości każdego zwierzęcia. LEW. Lew był znany…
Maski z wulkanizowanej gumy były najczęstszą maską kosmetyczną w 1910 roku.
Maski z wulkanizowanej gumy były najczęstszą maską kosmetyczną w 1910 roku. Uznano je za „dość skuteczne” w głębokim oczyszczaniu i oczyszczaniu skóry, zapobiegając w ten sposób zaskórnikom, zmarszczkom, łojotokowi, przekrwieniu i wszystkim typowym…
MASTERCHEM. Producent, Butelki, słoiki.
Jesteśmy Polską firmą. Od ponad 25 lat zajmujemy się produkcją opakowań i preform PET. Jesteśmy jednym z czołowych polskich producentów opakowań PET do chemii gospodarczej, kosmetyków, artykułów spożywczych oraz wyrobów farmaceutycznych i suplementów…
Panel podłogowy: dąb cottage
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Wir haben einen Kandidaten für den COVID-19-Impfstoff, klinische Studien, Coronavirus, Sars-Cov-2, Covid-19, Impfstoff, Johnson & Johnson:
Wir haben einen Kandidaten für den COVID-19-Impfstoff, klinische Studien, Coronavirus, Sars-Cov-2, Covid-19, Impfstoff, Johnson & Johnson: Wir haben einen Kandidaten für den COVID-19-Impfstoff, die Zusammenarbeit, BARDA, klinische Studien, Janssen,…
Panel podłogowy: dąb jaśminowy
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
122-godišnja dama. Hyaluron kao izvor mladosti? San o vječnoj mladosti je star: eliksir mladosti?
122-godišnja dama. Hyaluron kao izvor mladosti? San o vječnoj mladosti je star: eliksir mladosti? Bilo da se radi o krvi ili drugim esencijama, ništa ne ostaje neprovjereno da se zaustavi starenje. U stvari, sada postoje sredstva koja značajno usporavaju…
Comportements toxiques de textos dans les couples qui sont des signaux d'alarme relationnels:
7 comportements textos qui signalent une relation toxique: Comportements toxiques de textos dans les couples qui sont des signaux d'alarme relationnels: Vous continuez de vérifier votre smartphone toutes les deux secondes lorsque vos amis remarquent que…
AIRSTAL. Firma. Kompresory klimatyzacji. System chłodzenia.
Airstal Sp z o.o. jest firmą założoną przez duńskich specjalistów w sierpniu 2004 roku, usytuowaną blisko Łodzi – w centrum Polski. Specjalizujemy się w regenerowaniu i sprzedaży kompresorów klimatyzacji do samochodów osobowych, ciężarowych, dostawczych,…