Questa sostanza chimica del cervello poco conosciuta è il motivo per cui la tua memoria sta perdendo il suo vantaggio: acetilcolina.
0 : Odsłon:
Questa sostanza chimica del cervello poco conosciuta è il motivo per cui la tua memoria sta perdendo il suo vantaggio: acetilcolina.
Tutto è iniziato con piccoli errori che hai facilmente liquidato come "momenti da senior". Hai dimenticato le tue chiavi. Hai chiamato qualcuno con il nome sbagliato. La parola che cercavi era sulla punta della lingua, ma non riuscivi a coglierla. Non ti senti più vecchio, ma ti senti cambiare. I ricercatori concordano sul fatto che questo potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio.
Uno studio pubblicato sul British Medical Journal del gennaio 2012 ha concluso che il declino cognitivo legato all'età inizia molto prima del previsto, verso la metà degli anni '40. Ancora più angosciante, questo declino può progredire a tassi molto imprevedibili. Gli scienziati hanno identificato che l'acetilcolina, un neurotrasmettitore chiave, è responsabile della formazione di nuove connessioni e del rafforzamento delle vie neurali nel cervello. In altre parole, mantiene la mente acuta. Tuttavia, livelli persistentemente bassi di questo neurotrasmettitore chiave ti mettono a rischio. Senza livelli sani di acetilcolina, il cervello può ridursi fisicamente; a quel punto, il danno può essere molto difficile da riparare.
Eppure, conosciamo tutti persone di età avanzata che sembrano immuni da questo declino cognitivo. Questi cosiddetti supervisori mantengono un'alta acutezza mentale anche nei loro anni successivi. Gli scienziati hanno determinato che la funzione delle menti dei supervisori con alti livelli di acetilcolina. Pertanto, le loro menti hanno connessioni neurali più forti e numerose. Questo crea l'ambiente ideale per una memoria trappola d'acciaio. Sfortunatamente, per la maggior parte di noi, i livelli di acetilcolina diminuiscono con l'età e rapidamente così dopo i 45 anni.
Ma non è solo la nostra età che è la colpa. Come un muscolo, il tuo cervello ha bisogno di un costante esercizio fisico per rimanere in forma. La società moderna ci priva di un esercizio mentale essenziale.
Prima che la parola scritta diventasse accessibile e conveniente, la storia orale era l'unico modo per diffondere la cultura alle giovani generazioni. Di conseguenza, un forte ricordo era una parte essenziale della vita di tutti i giorni. Ad esempio, gli antichi poeti greci avrebbero memorizzato e recitato intere poesie epiche lunghe migliaia di righe. A causa delle esigenze che la società impone al cervello, queste persone si impegnano in un rigoroso esercizio mentale quotidiano. Non avevano telefoni, TV e computer che distraevano la loro attenzione e distorcevano i modi in cui il loro cervello elaborava le informazioni. Questo tipo di attenzione singolare ha richiesto livelli ottimali di acetilcolina.
neuroni
La tecnologia moderna nega l'esercizio cruciale a determinate aree del nostro cervello in due modi importanti, causandone l'atrofia nel tempo. Siamo esposti a numerose fonti di stimolazione che interrompono costantemente la nostra produzione di acetilcolina. Allo stesso modo, non abbiamo più bisogno di ricordare numeri di telefono, indirizzi, date o persino la navigazione di base perché i nostri telefoni hanno sostituito i nostri ricordi. Entrambi questi fattori allenano la tua mente a dimenticare e a metterti a rischio di insorgenza precoce del declino cognitivo.
In buone notizie, una nuova ricerca afferma che non è necessario buttare via lo smartphone, annullare l'abbonamento Netflix o abbandonare il lavoro per riportare l'orologio sul declino cognitivo legato all'età. Un team di ricercatori in un laboratorio certificato GMP a New York ha identificato 5 composti che possono naturalmente ripristinare livelli ottimali di acetilcolina. Loro sono:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo biloba.
Meglio ancora, supportati clinicamente dalla ricerca scientifica, questi composti naturali non contengono sostanze chimiche esotiche e non provate derivate dalla vita marina.
Negli ultimi 18 mesi, questo gruppo di ricerca ha combinato questi 5 composti naturali sicuri e potenti per aumentare i livelli di acetilcolina in una formula.
Ripristina i livelli ottimali di acetilcolina, ti protegge dal declino cognitivo legato all'età e rafforza le connessioni neurali nel cervello. Il risultato? È possibile elaborare e archiviare le informazioni più facilmente e richiamarle molto più rapidamente. Ti restituisce il ricordo della trappola d'acciaio di una mente fiduciosa.
Per testare l'efficacia del prodotto, Princeton Consumer Research ha eseguito uno studio clinico controllato con placebo in cui il test della Lista della spesa internazionale è stato somministrato a intervalli diversi al basale, dopo 2 settimane e dopo 30 giorni. L'ISLT è un test di memoria standardizzato a breve termine costituito da un elenco di articoli casuali di generi alimentari che devono essere memorizzati e riprodotti in un arco di tempo limitato.
È vegano, non OGM e senza glutine ed è prodotto con certificazione GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Panel podłogowy: dąb craft złoty
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Bitwa nad Narwią miała miejsce 13 października 1282 roku.
Bitwa nad Narwią – gdzie konkretnie się odbyła? Historycy do dzisiaj nie są tego pewni. Podaje się kilka lokalizacji, np. Brańsk nad rzekami Nurzec i Branka, okolice Długosioła, nad rzeką Supraślą, nad ujściem Czarnej Hańczy do Niemna czy też okolice wsi…
Koszula męska elegance
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Od 19 do 21 grudnia rozpoczyna się Karachun:
Od 19 do 21 grudnia rozpoczyna się Karachun: To są ostatnie trzy dni cyklu słonecznego w przededniu przesilenia zimowego, kiedy Czarnobog (Koshey-Korochun w postaci Starszego z Sierpem Żniwiarza , gryzie Jego ogon) kończy stary Rok w wigilię Koliady,…
Długopis
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu : Pochodzenie: Polska : Styl : Klasyczny codzienny
Gialuron kislotasi yoki kollagenmi? Qaysi protsedurani tanlashingiz kerak:
Gialuron kislotasi yoki kollagenmi? Qaysi protsedurani tanlashingiz kerak: Gialuron kislotasi va kollagen tanadan tabiiy ravishda ishlab chiqarilgan moddalardir. Shuni ta'kidlash kerakki, 25 yoshdan keyin ularning ishlab chiqarish hajmi pasayadi, shuning…
BRAMPTON. Manufacturer. Clay brick. Stone. Block.
The Brampton Brick story begins in 1871 when James Packham opened thePackham Brick Works on the east side of Brampton, south of Queen St. and the railway tracks. In 1905, with a capital stock of $50,000, the company was incorporated as Brampton Pressed…
5713AVA. PRORENEW. Krem na dzień. Tagescreme. Дневной крем. Day cream.
PRORENEW. Krem na dzień. Kod katalogowy/indeks: 5713AVA. Kategorie: ProRenew, Kosmetyki Działanie anti-pollution, nawilżenie, przeciwzmarszczkowe, rewitalizacja, wygładzanie Przeznaczenie kremy do twarzy na dzień Typ kosmetyku kremy Pojemność50 ml,…
Do północy zostało 100 sekund. Uporządkuj swój dom.
"..To może się mylić, gdy widzimy, co wydaje się być sprzecznościami w Biblii, kiedy Jezus mówi, że Bóg tego świata to Szatan, a ojcem ziemskich ludzi jest diabeł, ale jeśli Lucyfer jest Jezusem lub Synem niewierzących, dlaczego miałby się rozstać z nimi,…
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koroonaviirus, vaktsiin:
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koroonaviirus, vaktsiin: 20200320AD BTM Innovations, avaliku ja erasektori partnerlus, Apeiron, SRI International, Iktos, viirusevastased ravimid, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, 16.…
Pielea capilară: îngrijirea feței și produse cosmetice pentru pielea capilară.
Pielea capilară: îngrijirea feței și produse cosmetice pentru pielea capilară. Capilarele tind să rupă vasele de sânge, ceea ce le determină să devină roșii. Produse cosmetice eficiente pentru pielea capilară, cum ar fi crema de față sau spuma de…
WELDONPUMPS. Company. Quality fuel pumps and fluid systems.
Weldon Pump has been designing, engineering, and manufacturing quality fuel pumps and fluid systems for a wide range of aircraft since 1942. Weldon’s strong commitment to excellence with Made-in-America quality has evolved into a comprehensive line of…
Długopis easy rebel
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Zodiac тэмдгүүдийн 12 Архангель ба тэдгээрийн холболт.
Zodiac тэмдгүүдийн 12 Архангель ба тэдгээрийн холболт. Маш олон шашны бичвэрүүд ба оюун санааны гүн ухаанууд нь бидний төлөвлөж буй төлөвлөгөөг тодорхой цаг хугацаа, байршилд болон тодорхой эцэг эхчүүдэд зохицуулдаг гэж үздэг. Тиймээс бидний төрсөн он,…
Wit-witan kopi, ngembang kopi ing pot, nalika nyebar kopi:
Wit-witan kopi, ngembang kopi ing pot, nalika nyebar kopi: Kopi minangka tanduran sing ora dikepengini, nanging kanthi becik nandhani kahanan omah. Dheweke tresna sinar srengenge lan lemah sing lembab. Deleng babagan ngrawat wit kakao ing pot. Mungkin…
Naukowcy znaleźli sposób na odwrócenie efektów starzenia.
Naukowcy znaleźli sposób na odwrócenie efektów starzenia. Ludzkość od wieków poszukuje środka, który działałby jak eliksir młodości. Stworzenie czegoś, co byłoby w stanie odwrócić efekty starzenia, nie jest takie łatwe, ale być może jesteśmy świadkami…
12: இராசி அறிகுறிகள் வண்ணங்களை உணர்வுகள் மற்றும் வடிவங்களுடன் இணைக்கின்றன. விதி அவற்றின் எண்ணிக்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:
இது எல்லாவற்றையும் விளக்குகிறது: இராசி அறிகுறிகள் வண்ணங்களை உணர்வுகள் மற்றும் வடிவங்களுடன் இணைக்கின்றன. விதி அவற்றின் எண்ணிக்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: அவநம்பிக்கையில் உள்ள ஒவ்வொரு சந்தேக மனமும் ஒரு குறிப்பிட்ட மாதத்தில் பிறந்த பருவங்களுக்கும்…
Długopis : Olejowy redgrip
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Dywan pokojowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
portrety na zamówienie na płotnie farby olejne lub akrylowe gwasz akwarela tempera farby klejowe
portrety na zamówienie na płotnie farby olejne lub akrylowe gwasz akwarela tempera farby klejowe
남자 양말 : 디자인과 색상의 힘 : 무엇보다도 편안함 :
남자 양말 : 디자인과 색상의 힘 : 무엇보다도 편안함 : 한 번, 남성용 양말은 바지 아래에 숨겨져 있거나 거의 보이지 않아야했습니다. 오늘날 옷장 의이 부분에 대한 인식이 완전히 바뀌 었습니다. 디자이너는 패션쇼에서 화려한 남성용 양말을 홍보하고 트렌드 세터는 남성용 양말을 포화 색상으로 자랑스럽게 표시합니다. 당신은 그들과 함께 도시의 거리에서 패션 트렌드를 설정 하시겠습니까? 누가 남성용 양말이 검고 지루해야한다고 했습니까? 남성용 양말에 대한…
PSO perspėja naujausiame pranešime: antibiotikams atsparios bakterijos praryja pasaulį.
PSO perspėja naujausiame pranešime: antibiotikams atsparios bakterijos praryja pasaulį. Atsparumo antibiotikams problema yra tokia rimta, kad kelia grėsmę šiuolaikinės medicinos laimėjimams. Praėjusiais metais Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė,…
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn nếu bạn bắt đầu ăn mật ong hàng ngày trước khi đi ngủ? Triglyceride: Mật ong: Tryptophan:
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn nếu bạn bắt đầu ăn mật ong hàng ngày trước khi đi ngủ? Triglyceride: Mật ong: Tryptophan: Hầu hết chúng ta đều biết rằng mật ong có thể được sử dụng để chống lại cảm lạnh cũng như giữ ẩm cho làn da của chúng ta,…
IPOSTO. Producent. Opakowania, koperty.
Każdy producent pragnie produkować dużo, dla dużych i za duże pieniądze. Bywa tak, że oryginalne pomysły, szalejąca wyobraźnia inspirowana być może Pinterestem, zderzają się z betonem technologicznym, który często na etapie rozmowy telefonicznej z…
111: پدیکور: چگونه و به همین دلیل باید پای خود را با پوست موز مالش دهید در هنگام مراجعه به پا:
پدیکور: چگونه و به همین دلیل باید پای خود را با پوست موز مالش دهید در هنگام مراجعه به پا: در اینجا آنچه پوست موز می تواند انجام دهد وجود دارد: وقتی دما بالا می رود ، خوشحال می شویم کفش های سنگین تر یا کفش ورزشی را کنار بگذاریم و صندل ها و فلاپ ها را…
Panel podłogowy: dąb krymski
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

