물을 마시는 방법? 체중과 관련하여 하루에 필요한 양의 물.
필요한 물의 양을 결정하는 간단한 3 단계는 다음과 같습니다.
• 필요한 물의 양은 무게에 따라 다릅니다. 원칙적으로 하루 3 리터의 물 규칙이 항상 준수되지만 체중이 90kg 인 사람이 소비해서는 안되는 것은 56kg 이하의 사람들에게는 적용되지 않습니다.
•이 간단한 계정으로 몸에 필요한 양을 입력 할 수 있습니다. 체중을 계산하고 1.47을 곱하십시오. 이것은 당신이 마실 물의 필요한…
Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el pes corporal.
Aquests són tres senzills passos per determinar la quantitat d’aigua necessària:
• La quantitat d’aigua necessària depèn del pes. En principi, sempre es segueix la regla…
Hvernig á að drekka vatn? Hversu mikið vatn þarf á dag miðað við líkamsþyngd.
Hér eru þrjú einföld skref til að ákvarða vatnsmagnið sem þarf:
• Magn vatns sem þarf er háð þyngdinni. Í grundvallaratriðum er alltaf fylgt reglunni um 3 lítra af vatni á dag…
Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le meáchan coirp.
Seo trí chéim shimplí chun méid an uisce a theastaíonn a chinneadh:
• Braitheann an méid uisce atá ag teastáil ar an meáchan. I bprionsabal, leantar an riail 3 lítear…
Esi a waterụ mmiri? Ego ole mmiri chọrọ kwa ụbọchị n’ihe metụtara ogo ahụ.
Lee ụzọ ihe atọ dị mfe iji chọpụta oke mmiri chọrọ:
• Ole mmiri achọrọ dabere na ibu ibu. Na iwu, a na-agbaso iwu nke 3 lita mmiri kwa ụbọchị, mana ihe mmadụ ekwesịghị iwesa 90…
ווי צו טרינקען וואַסער? ווי פיל וואַסער איז דארף פּער טאָג אין באַציונג צו גוף וואָג.
דאָ זענען דריי פּשוט טריט צו באַשליסן די סומע פון וואַסער דארף:
• די סומע פון וואַסער דארף דעפּענדס אויף די וואָג. אין פּרינציפּ, די כּלל פון 3 ליטער וואַסער פּער טאָג…
Yuav ua li cas haus dej? Cov dej ntau npaum li cas ib hnub twg xav tau txog lub cev qhov hnyav.
Nov yog peb ntu yooj yim los txiav txim xyuas seb yuav tsum tau haus dej npaum li cas:
• Txoj kev siv dej ntau npaum li cas yog nyob ntawm qhov hnyav. Hauv…
איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף.
להלן שלושה שלבים פשוטים לקביעת כמות המים הדרושה:
• כמות המים הדרושה תלויה במשקל. באופן עקרוני, מקפידים תמיד על הכלל של 3 ליטר מים ליום, אך מה שלא צריך לצרוך על ידי אדם במשקל 90 ק"ג אינו חל על אנשים עד…
Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum.
Anan akwai matakai masu sauki guda uku don sanin adadin ruwan da ake buƙata:
• Yawan adadin ruwan da ake buƙata ya dogara da nauyi. A ka’idar, dokar 3 lita na ruwa…