0 : Odsłon:
冥想。如何摆脱过去的束缚，摆脱过去的伤痛。
冥想是古老的实践，是治愈身心的有效工具。练习冥想可以帮助减轻压力和压力引起的健康问题。通过以放松的姿势坐着并专注于呼吸，您可以体验镇定，增强的心理平衡，身体放松和整体健康。数百年来，人们一直在进行各种冥想，以寻求内心的平静。现在的研究表明，冥想实际上可以有益于我们的健康。
过去常常会带来痛苦的回忆和艰难的情感，这些情感和情感会影响我们的未来和我们的整个生活。过去的经历可能会非常具有挑战性，主要是因为未解决的问题。但是，记住过去并不是造成我们痛苦和苦难的原因，并且不会使我们与各种负面思想和情感联系在一起。
我们无法摆脱对过去的依恋，这使我们无法找到自由和幸福。正念可以帮助我们了解过去的痛苦，过去以及与之相关的附件，方法是将注意力集中在当下，并欣赏我们现在拥有的东西。
我们中的许多人都拥有我们宁愿忘记的痛苦回忆，即艰难的童年，痛苦的人际关系或创伤事件。我们通常会找到避免思考的方法，因此我们不会重温痛苦的情绪。
它们继续给我们带来痛苦和苦难的原因是它们仍然没有解决。他们在我们的潜意识里溃烂，每天在我们的态度和行动，以及我们的关系中表现出来。
同时，我们希望生活幸福而充实。但是，只要这些问题仍未解决，我们就永远不会摆脱痛苦，也不会实现我们所寻求的和平与幸福。
在这里，我们将研究正念练习如何帮助您克服痛苦的过去。但是首先，我们将讨论痛苦记忆的一些来源，避免痛苦的措施及其代价。
痛苦的记忆有多种来源。主要的是我们与父母的关系，浪漫关系和创伤事件。
我们中许多人与父母的关系紧张。我们常常觉得他们没有给我们一些我们需要的东西，例如爱情，关注或经济支持。也许他们忽略了，甚至辱骂了。无论如何，我们一生都会经历许多痛苦的童年记忆。
如果我们与父母的关系不好，那么我们的恋爱关系就不会变得更好。如果我们的父母不教我们如何建立健康的人际关系，那么我们会简单地将缺乏应付能力的技巧带入我们以后的所有关系中。
当我们不能从父母那里得到我们所需要的东西时，我们往往会期望伴侣给予这些帮助。有时，我们对伴侣提出过高的期望，而他/她很难满足。这就是权力斗争的开始。
我们中有些人可能经历了我们从未完全处理过的创伤事件。例如口头和身体虐待，性虐待，甚至是意外。这些可能会产生长久的影响，尤其是在我们没有寻求专业帮助或没有良好的应对技能的情况下。
我们自然要避免痛苦的回忆，尤其是如果我们还没有学会如何处理它们时。在这种情况下，我们可能无能为力。
如果其他人是造成我们痛苦和苦难的原因，那么我们可以期望他们纠正这种情况。但这通常是不现实的。责任人可能会因时间，距离或逝世而远离我们。他们可能也不愿意。
当我们不知道如何处理痛苦的回忆时，我们会开发防御机制来帮助我们避免与痛苦有关的感觉。这通常涉及尝试避免考虑那些记忆。
我们可能会避免引发痛苦回忆的情况。例如，如果我们的童年特别不快乐，我们可以避免家庭团聚。或者，如果我们与某个人的经历很糟糕，我们可能会避开相似的人。
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Esseńczycy byli duchową społecznością w Palestynie, która powstała 300 pne.
Esseńczycy byli duchową społecznością w Palestynie, która powstała 300 pne. Niektórzy twierdzą, ze Jezus był Esseńczykiem. Chociaż próbowano ich wymazać ze wszystkich miejsc, odkrycie Zwojów Pisma Świętego znalezionych w Morzu Martwym świadczy o ich…
Pedicure: How and why you should rub your feet with a banana peel when it comes to pedicures:
Pedicure: How and why you should rub your feet with a banana peel when it comes to pedicures: Here's what a banana peel can do: When the temperature rises, we are happy to put away heavier shoes or sneakers and pull out sandals and flip flops. Thanks to…
Izingubo eziqinisekisiwe nezinempilo zemvelo zezingane.
Izingubo eziqinisekisiwe nezinempilo zemvelo zezingane. Unyaka wokuqala wokuphila kwengane isikhathi senjabulo engapheli nokusebenzisa imali njalo, ngoba ubude bomzimba wengane bukhuphuka bufika ku-25 cm, isb. Isikhumba sezingane ezintekenteke sidinga…
13.000-LETNI MEDALION z EGIPTU.
13.000-LETNI MEDALION z EGIPTU. Angielski profesor i badacz Winwood odkrył złożony medalion ze szklanym blatem w tajemniczym stanowisku archeologicznym w Egipcie. Na krawędzi tego tajemniczego medalionu znajduje się osiem różnych symboli, które nie…
Ngabe uyahlukunyezwa? Ukuhlukumezeka akuhlali kungokomzimba ngaso sonke isikhathi.
Ngabe uyahlukunyezwa? Ukuhlukumezeka akuhlali kungokomzimba ngaso sonke isikhathi. Kungaba ngokomzwelo, ngokwengqondo, ngocansi, ngomlomo, ngokwezezimali, ngokunganaki, ngokukhohlisa futhi nokugoba. Akufanele neze uyibekezelele njengoba ingeke iholele…
The truth about the Transhumanist agenda.
The truth about the Transhumanist agenda. Saturday, September 24, 2016 Transhumanist Occult Transformation In this exciting episode Dr. Joseph Farrell joins Dark Journalist Daniel Liszt to reveal the hidden dangers inherent in the Common Core Education…
Pati 2: arkanj pa entèpretasyon yo ak tout siy zodiac:
Pati 2: arkanj pa entèpretasyon yo ak tout siy zodiac: Yon anpil nan tèks relijye ak filozofi espirityèl sijere ke yon plan lòd gouvène nesans nou nan yon tan ansanm ak kote ak nan paran espesifik. Se poutèt sa, dat yo ke nou ap fèt sou yo se pa yon…
Kwiaty rośliny: Iglaki forma bonsai
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
KLUSKAZONE. Producent. Ręcznie robione noże.
Nazywam się Zdzisław Kluska Od 1979 roku zawodowo zajmuje się obróbką stali - praca w Narzędziowniach kilku zakładów metalowych. Od roku 2007 prowadzę własną działalność gospodarczą - jednym z profili działalności jest ręczna produkcja wyrobów…
এটি সবকিছু ব্যাখ্যা করে: রাশিচক্র লক্ষণগুলি অনুভূতি এবং আকারগুলির সাথে রঙগুলিকে একত্রিত করে। ভাগ্য তাদের সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়:12
এটি সবকিছু ব্যাখ্যা করে: রাশিচক্র লক্ষণগুলি অনুভূতি এবং আকারগুলির সাথে রঙগুলিকে একত্রিত করে। ভাগ্য তাদের সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়: অবিশ্বাসের প্রতিটি সংশয়ী মনকে অবশ্যই নির্দিষ্ট মাসে জন্মগ্রহণকারী জীবের seতু এবং প্রাণীর সংযোগের দিকে নজর দিতে হবে।…
WERTYKAL. Firma. Części do rowerów.
Firma „Wertykal” powstała w 2005 roku. W 2006 roku rozpoczęliśmy współpracę z legendarnymi producentami rowerów szosowych – Campagnolo oraz Colnago. W maju 2011 roku otworzyliśmy nasz salon firmowy przy ulicy Śląskiej 116 w Zabierzowie. Mogą tu Państwo…
IMIOŁA HAKPOL. Producent. Haki metalowe.
Firma IMIOŁA HAK-POL została założona w 1991 r. Specjalizujemy się w produkcji zaczepów kulowych (haków holowniczych) do ponad 500 modeli samochodów osobowych i dostawczych. Wykonywane są one z zastosowaniem najnowocześniejszych technologii, tj.…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
स्विमशूट कोठून खरेदी करायचा आणि त्याचा आकार कसा समायोजित करायचा?67
स्विमशूट कोठून खरेदी करायचा आणि त्याचा आकार कसा समायोजित करायचा? योग्य पोशाख निवडताना आपण केवळ त्याचे कट आणि देखावाच नव्हे तर त्याहीपेक्षा आकारापर्यंत लक्ष दिले पाहिजे. आमच्या आकृतीच्या आकारात योग्यरित्या फिट न केल्यास सर्वात फॅशनेबल स्विमसुट देखील…
https://www.facebook.com/MaxManMaleEnhancementUK/
MaxMan Male Enhancement UK ❗❗❤️Shop Now❤️❗❗ https://topsupplementnewz.com/Order-MaxManMaleEnhancementUK Key Ingredients in MaxMan Male Enhancement MaxMan Male Enhancement is formulated with a blend of natural ingredients known to support male sexual…
Katedra w Mediolanie, Włochy,
Katedra w Mediolanie, Włochy. (Highly Advanced Building). 1943 została zbudowana na miejscu bazyliki z IV wieku. Budowę obecnej świątyni rozpoczął w 1386 książę Gian Galeazzo Visconti. Zakończona została w epoce Napoleona. Katedra została wyświęcona w…
GAJEWSKI. Producent. Podłogi drewniane.
GAJEWSKI PODŁOGI DREWNIANE Sp. z o.o. Sp. k. Od 1988 produkujemy najwyżej jakości podłogi drewniane. Posiadamy najnowocześniejszy, zaawansowany technologicznie park maszynowy. Bezustannie monitorujemy jakość naszych produktów. Jesteśmy firmą z tradycjami…
O przedpotopowym pochodzeniu piramid rzymski historyk Marcelinus.
O przedpotopowym pochodzeniu piramid rzymski historyk Marcelinus, który w IV wieku pisał : „Pod piramidą znajdują się kręte podziemne galerie i korytarze i mówią, że zbudowali je wyznawcy starożytnych rytuałów), z wielkim trudem przebijają się przez…
Rozmiar węży był niesamowity i niewyobrażalny dzisiaj.
"Była klasa bardzo dużych zwierząt, które zginęły podczas powodzi. Bóg wiedział, że siła człowieka zmniejszy się, a te mutanty nie będą mogły być kontrolowane przez słabego człowieka" (Spiritual Gifts, 4a: 121). Rozmiar węży był niesamowity i…
Cyrkulacja specjalnego Qi, zwanego Eliksirem, w Małym Niebiańskim Kręgu jest bardzo ważną metodą w tradycji taoistycznej.
Kanały rządzenia i poczęcia tworzą system krążenia zwany Małym Niebiańskim Kręgiem (小周天 - Xiao Zhou Tian), gdy czubek języka dotyka górnego podniebienia w jamie ustnej. Cyrkulacja specjalnego Qi, zwanego Eliksirem, w Małym Niebiańskim Kręgu jest bardzo…
szukam drugiej mojej połówki na stałe
dzisiaj znalazłem narzeczoną, jutro pomogę znaleźć dla Ciebie...
COHORT. Company. Industrial brakes, brake bands, brake assemblies.
COHORT Manufacturing Ltd industrial clutch and brake specialists Clutches and Brakes Cohort specialise in Industrial Clutches and Brakes. Considerable experience built over many years means we are able to select models to meet exacting requirements in the…
Meditatsioon. Kuidas leida vabadus oma minevikust ja lahti lasta mineviku valudest.
Meditatsioon. Kuidas leida vabadus oma minevikust ja lahti lasta mineviku valudest. Meditatsioon on iidne tava ja tõhus vahend oma vaimu ja keha tervendamiseks. Meditatsiooni harjutamine võib aidata vähendada stressi ja stressist põhjustatud…
Dywan szary
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če začnete vsak dan jesti med pred spanjem? Trigliceridi: med: triptofan:
Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če začnete vsak dan jesti med pred spanjem? Trigliceridi: med: triptofan: Večina nas se zaveda, da se med lahko uporablja tudi za boj proti prehladu in za vlaženje kože, vendar ima med drugim številne neverjetne…
Dywan symfonia
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
: Wyróżnione.
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…