DIANA
21-10-25

0 : Odsłon:


Mankhwala osokoneza bongo komanso zakudya zomwe zimapangitsa kuti azimayi asinthe:

Ngakhale kusintha kwa kubereka mwa akazi ndi njira yachilengedwe kwathunthu, ndizovuta kudutsa munthawi imeneyi popanda thandizo lililonse mwa mankhwalawa osankhidwa ndi zakudya zowonjezera, ndipo izi zimachitika chifukwa cha zizindikiro zosasangalatsa zomwe zimalepheretsa magwiridwe antchito. Kuwala kotentha, kusakwiya, chizolowezi chofuna kuphulika kapena mavuto tulo ndi ena mwa mavuto omwe azimayi amakumana nawo akamaliza kusamba ndipo amadandaula kwambiri za iwo, chifukwa chake muyenera kudzipulumutsa pakukonzekera bwino.

Kusamba - momwe mungachitire ndi zizindikiro zake?
Kusamba kumachitika, mankhwalawa amayenera kuyamba nthawi yomweyo kupewa zisinthidwe zamthupi chifukwa cha kusinthasintha kwa mahomoni. Izi ndi zochitika zachilengedwe, koma zimayambitsa zosasangalatsa zomveka, chifukwa chake nkoyenera kuziletsa momwe mungathere, ndipo mwayi pazomwezi ndi zazikulu. Zokhala ndi zokonzekera zathu, mwa zina, ma phytoestrogens achilengedwe omwe amapangidwa kuchokera ku mbewu kapena zinthu zomwe zimasiyanitsidwa ndi mankhwala zimakupatsani mwayi wopusitsa thupi, kotero kuti kusintha kwa thupi kumakhala ndi njira yofatsa kwambiri ndipo simuyenera kuthana ndi zovuta zosasangalatsa.

Ndi mankhwala ati, mavitamini komanso zowonjezera zomwe mungagwiritse ntchito mukamasiya?
Tikukulimbikitsani kuti mudziwe momwe mungaperekere zowonjezera zofunikira pakubala, azimayi onse omwe sadziwa momwe angachitire ndi zizindikiro zake. Chifukwa cha njira zopangidwa mwapadera, ndizosavuta kwambiri ndipo simufunikira kukaonana ndi dokotala kuti akupatseni mankhwala ena. Kukonzekera koteroko kumathetsa matenda aliwonse obwera chifukwa cha kusamba, kuphatikizapo kutentha kwadzuwa, thukuta kwambiri kapena vuto la kugona.

Kuphatikiza apo, mukutipatsako mutha kupezanso zakudya zowonjezera zomwe zimaperekedwa kwa azimayi omwe akuwopa kupewa kupewa mafupa. Matendawa ndi oopsa, omwe amawoneka kuti amachepetsa mafupa komanso amatha kuvulazidwa, nthawi zambiri amakhala ndi nthawi ya kusintha kwa thupi, makamaka kwa amayi omwe ali ndi chibadwa chofuna kusintha mafupa. Ndi zowonjezera zowoneka bwino, chitetezo motsutsana nacho chingakhale chosavuta komanso chothandiza.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Triquetra jest jednym z najbardziej znanych symboli celtyckich.

Triquetra jest jednym z najbardziej znanych symboli celtyckich. A jej znaczenie było na przestrzeni dziejów reinterpretowane. Symbolizowała potrójny wymiar boskości kobiecej (dziewica, matka, staruszka) i był uważany za symbol kobiecości celtyckiej.…

Szyszynka to nie tylko fizyczna struktura w naszym mózgu;

Esencja prany, siły życiowej, która w nas wibruje, może być wykorzystana poprzez mistyczne moce szyszynki, często nazywanej „trzecim okiem”. Szyszynka to nie tylko fizyczna struktura w naszym mózgu; to brama do wyższej świadomości, pomost między ziemskim…

Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam

Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam Tuesday, January 21, 2020 On January 20, 2020 while watching NASA's live feed, a resident of Brighton, UK noticed a chevron UFO in the background of the International Space Station. The…

Niesamowity detal Gargulca w katedrze w Salisbury w Wielkiej Brytanii.

Niesamowity detal Gargulca w katedrze w Salisbury w Wielkiej Brytanii. Gargulce to rzeźbione kamienne stworzenia znane jako groteski. Często wykonane z granitu pełnią ważną rolę w architekturze. Oprócz ciekawej dekoracji budynków zawierają wylewki…

¿Qué es el procedimiento LEEP? Na czym polega zabieg LEEP.

Na czym polega zabieg LEEP. Zabieg wykonuje się w pierwszej fazie cyklu, tuż po zakończeniu krwawienia miesięcznego. Można go przeprowadzić w znieczuleniu ogólnym bądź miejscowym, o ile pacjentka jest ogólnie zdrowa i gotowa na pewien dyskomfort, który…

JAK DZIAŁA UMYSŁ

JAK DZIAŁA UMYSŁ 1- Pomyśl o dobru, a dobro przyjdzie. Myśl złu i zło przyjdzie. Cały dzień jesteś tym, o czym myślisz. 2- Podświadomy umysł nie kłóci się z tobą. Zaakceptuj to, co postanawia świadomy umysł. 3- Masz możliwość wyboru. Wybierz zdrowie i…

Blat granitowy : Karnelit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Raytheon UK set to receive and integrate UK's first laser weapon system in October

Raytheon UK set to receive and integrate UK's first laser weapon system in October by Staff Writers London, UK (SPX) Sep 20, 2023 Raytheon UK is set to receive its first high-energy laser weapon system to be tested and integrated in the United Kingdom,…

Teoria Strzałek. ARCHIPELAG BOU. TS135

ARCHIPELAG BOU.      Wśród mgławic archipelagu Bou nadchodzi niepokój. Swą siateczką pokrywa myśli całej populacji od paproci po pająki i od ptaków i ryb po kakadu, co juz 300 lat tu żyje. I jest najstarsza. I zna niepokój archipelagu Bou. Jej wymiocina…

Pomidor Malinowy Kapturek:

Pomidor Malinowy Kapturek: Pomidor wysoki Malinowy Kapturek – typ cherry Odmiana amatorska przeznaczona do uprawy w tunelach foliowych oraz w polu Owoce małe, cylindryczne, zebrane w efektowne grona długości 45-75 cm Liczba różowo-malinowych owoców na…

Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre:

Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre: Obwohl die Wechseljahre bei Frauen ein völlig natürlicher Prozess sind, ist es schwierig, diese Zeit ohne Hilfe in Form von richtig ausgewählten Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln zu…

Kamień Południa, Baalbek, Liban

Kamień Południa, Baalbek, Liban ~Gdy konwencjonalna mądrość jest nieuzasadnioną głupotą~ Na niewielkim obszarze w Libanie znajdują się trzy obiekty, które należą do najważniejszych obiektów na naszej planecie. To znaczenie nie wynika z ich użycia,…

Nga tohu mo te rewharewha: Nga huarahi o te mate rewharewha me nga uaua:

Nga tohu mo te rewharewha: Nga huarahi o te mate rewharewha me nga uaua: Ko te mate uruwhenua he mate e mohiotia ana e tatou mo te mano mano, kei te toe ano ano i nga waa ka taea e ia te tapahi atu i o maatau waewae, mo te wa roa kaore e mawehe atu ia…

Astonishing New Hubble Images Reveal Stars Gone Haywire

Astonishing New Hubble Images Reveal Stars Gone Haywire Thursday, June 18, 2020 The NASA/ESA Hubble Space Telescope demonstrates its full range of imaging capabilities with two new images of planetary nebulae. As nuclear fusion engines, most stars live…

PINIO. Produkcja. Meble dziecięce, niemowlęce.

Pinio to niezwykłe meble dla dzieci, które współgrają z ich wyobraźnią. Łóżko zmienia się w warowny zamek, skrzynia na zabawki staje się pirackim okrętem, a szafa - domem leśnych skrzatów. Meble Pinio to fascynująca przygoda dla każdego malucha. Wykonane…

mRNA-1273: طبی جانچ کے لئے کورونا وائرس ویکسین تیار:

mRNA-1273: طبی جانچ کے لئے کورونا وائرس ویکسین تیار:   کلونویرس ویکسین کلینیکل جانچ کے لئے تیار ہے کیمبریج ، ماس سے تعلق رکھنے والی بائیوٹیکنالوجی کمپنی موڈرنا نے اعلان کیا ہے کہ کوویڈ -19 وائرس کو تیزی سے پھیلانے کے لئے اس کی ویکسین ، ایم آر این اے…

Senhora de 122 anos. Hyaluron como fonte da juventude? O sonho da juventude eterna é antigo: elixir da juventude?

Senhora de 122 anos. Hyaluron como fonte da juventude? O sonho da juventude eterna é antigo: elixir da juventude? Seja sangue ou outras essências, nada passa despercebido para parar o envelhecimento. De fato, agora existem meios que diminuem…

Iktos, antiviral drugs, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus

BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vaksina: 20200320AD Inovacionet BTM, partneriteti publik-privat, Apeiron, SRI International, Iktos, ilaçe antivirale, AdaptVac, ExpreS2ion Bioteknologji, pfizer, janssen, sanofi, Në 16 Mars, Komisioni…

Dziwne kwadratowe okienka w skalach.

Dziwne kwadratowe okienka w skalach. Kilku badaczy twierdzi, że są to kody kreskowe, że niektóre skały muszą ostrzegać, że coś jest w środku. Niezależnie od tego, czy są to ciała zmarłych, czy artefakty ale aby być pewnym powinno być możliwe otwarcie tych…

Магни нь эсийн биохимийн процесст оролцдог:

Магни нь эсийн биохимийн процесст оролцдог: Магнийн эсийн гол үүрэг нь 300-аас дээш ферментатив урвалыг идэвхжүүлж, аденил циклазыг идэвхжүүлснээр өндөр энерги бүхий ATP бонд үүсэхэд нөлөөлдөг. Магни нь маш сайн тогтворжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд…

Gobennydd orthopedig anthropometrig, meddygol, Sweden:

Gobennydd orthopedig anthropometrig, meddygol, Sweden: Waeth bynnag y siâp proffil, sy'n cefnogi ymlacio neu grebachu, mae'n tynhau cyhyrau'r gwddf, mae'r leinin inswleiddio neu'r dargludiad gwres yn hynod bwysig. Hyd yn hyn, dim ond siâp y gobennydd yr…

رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس:

رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس: اگرچہ خواتین میں رجونورتی ایک مکمل طور پر فطری عمل ہے ، لیکن مناسب طریقے سے منتخب دوائیوں اور غذائی سپلیمنٹس کی شکل میں بغیر کسی مدد کے اس دور سے گزرنا مشکل ہے ، اور یہ ناخوشگوار علامات کی وجہ سے ہے جو معمول کے…

Platforma antygrawitacyjna Wiktora Stiepanowicza Grebennikowa.

Platforma antygrawitacyjna Wiktora Stiepanowicza Grebennikowa. Entomolog z Nowosybirska w Rosji Wiktor Stiepanowicz Grebennikow zbadał pod mikroskopem mikrostrukturę dolnej powierzchni skrzydła chrząszczy i zainteresował się „niezwykle rytmicznym ,…

OLMAR. Producent. Akcesoria meblowe z tworzyw sztucznych.

Firma OLMAR powstała w 1992 roku. Od początku swej działalności zajmuje się produkcją akcesoriów meblowych z tworzyw sztucznych. Wyroby nasze charakteryzują się wysoką jakością oraz szeroką gamą kolorystyczną. Na życzenie klientów nasze akcesoria możemy…

Długopis : Automatyczny cch czarny 0.7

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Blat granitowy : Hiacylt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…