Fungsi magnesium dalam proses biokimia selular:

Peranan utama magnesium dalam sel adalah pengaktifan lebih daripada 300 tindak balas enzimatik dan kesan terhadap pembentukan ikatan ATP tenaga tinggi melalui pengaktifan adenyl siklase. Magnesium juga memainkan peranan penstabil yang hebat, menstabilkan bukan sahaja membran sel, tetapi juga struktur organ sel seperti ribosom, asid nukleik, mengurangkan kebolehtelapan membran sel.
Adakah cofactor enzim yang terlibat dalam transformasi protein, karbohidrat dan lemak.
Magnesium mempunyai kesan yang besar terhadap kestabilan mitokondria sel, di mana proses fosforilasi dan pengoksidaan berlaku pada masa yang sama dengan kecekapan tinggi. Kekurangan magnesium membawa kepada pembengkakan struktur dan penguraian fosforilasi dan tindak balas pengoksidaan sel. Ada keadaan di mana pernafasan sel dipercepat sementara tindak balas fosforilasi perlahan. Pengurangan dalam pengeluaran bon tenaga tinggi menghasilkan kerja organ yang terganggu.
Lebih daripada separuh daripada magnesium yang terkandung dalam nukleus sel berkaitan rapat dengan asid nukleik. Ion magnesium diperlukan bukan sahaja dalam proses pembaikan DNA, tetapi juga dalam proses menstabilkan zarah RNA, serta replikasi t-RNA.

Kesan magnesium pada sistem saraf:
Magnesium telah dikenal selama bertahun-tahun untuk menstabilkan membran saraf, yang mengurangkan kegembiraan sel-sel saraf. Fakta ini digunakan dalam rawatan sokongan pelbagai penyakit saraf.
Penyakit neurologi yang paling biasa dikaitkan dengan kekurangan magnesium selular termasuk:
1. Tetan laten, sindrom hyperactivity neuromuscular
2. Perhatian hiperaktif kekurangan defisit
3. Migrain sakit kepala
4. Sakit kepala yang berkaitan dengan ketegangan emosi
5. Kehilangan kesedaran
6. Sindrom kecemasan dan depresi.
Terdapat juga banyak patologi neurologi yang tidak berkaitan langsung dengan kekurangan magnesium selular tetapi bertambah buruk oleh defisit ini.
Ini adalah: penyakit tika dan pergerakan sukarela, gangguan myoklonik, kesusasteraan, gangguan dyskinetik, gangguan kognitif, epilepsi dan gangguan kejang lain, penyakit dengan nada otot yang meningkat, penyakit neuron periferal, bentuk neurologi penyakit Lyme. Magnesium mempunyai terapi pembantu dalam keadaan penyakit ini.
http://www.e-manus.pl/