2: தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு

Nadmi

11-08-25

0 : Odsłon:

தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது.

தேவையான நீரின் அளவை தீர்மானிக்க மூன்று எளிய வழிமுறைகள் இங்கே:
Needed தேவைப்படும் நீரின் அளவு எடையைப் பொறுத்தது. கொள்கையளவில், ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீரின் விதி எப்போதும் பின்பற்றப்படுகிறது, ஆனால் 90 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நபர் உட்கொள்ளக் கூடாதவை 56 கிலோ வரை மக்களுக்கு பொருந்தாது.
Simple இந்த எளிய கணக்கு மூலம் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான தொகையை உள்ளிடலாம். உங்கள் எடையைக் கணக்கிட்டு 1.47 ஆல் பெருக்கவும். இது நீங்கள் குடிக்க வேண்டிய அவுன்ஸ் தண்ணீரைத் தருகிறது (ஒரு அவுன்ஸ் சுமார் 0.03 லிட்டர்). எனவே, நீங்கள் 70 கிலோ எடையைக் கொண்டு 1.47 ஆல் பெருக்கினால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 103 அவுன்ஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பீர்கள், இது ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீருக்கு சமம்.
Step உடற்பயிற்சியின் போது மொத்த நீரின் அளவை சரிசெய்வது இறுதி கட்டமாகும். தினசரி ஒவ்வொரு 30 நிமிட உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் 355 மில்லி சேர்ப்பதன் மூலம் இது கணக்கிடப்படுகிறது.

குடிநீர் மற்றும் கொழுப்பு எரிக்க கால்குலேட்டர்:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Carcinoma basocellulare, czyli rak podstawnokomórkowy skóry to najczęściej występująca postać raka skóry, stanowi około 75% przypadków.

Jak bronić się przed rakiem podstawnokomórkowym skóry. To jeden z najpopularniejszych nowotworów złośliwych skóry, który odpowiada za 74 procent zachorowań. Rak podstawnokomórkowy skóry to najczęstszy nowotwór złośliwy, który występuje u osób rasy…

Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii.

Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii. Pięcioramienna gwiazda, utworzona z pięciu splecionych ze sobą metalowych ostrzy, pojawiająca się na czole bożka, to nic innego jak magiczny pentagram. Hieroglif…

ZEGAREK UNISEX

ZEGAREK UNISEX:Mam na sprzedanie nowy zegarek Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Inne : mechanizm kwarcowy, wymienna bateria Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

CROWN. Company. Retail paint and wallpaper. Providing quality products using eco-efficient materials.

Crown Wallpaper & Fabrics, a third generation family run business, celebrated 75 years in 2012. The company began as a retail paint and wallpaper store in midtown Toronto. Crown started its distribution business in 1951 by importing fine wallpapers from…

Nitki ochronne

Nitki ochronne CZERWONA NITKA Czerwona nitka zawiązana na nadgarstku to silny amulet, który ma za zadanie chronić osobę od złej energii. Idealna do ochrony przed zazdrością, złorzeczeniem, urokiem, przekleństwem, złym okiem, klątwami, magicznymi…

mRNA-1273: Andam na ang bakuna sa Coronavirus alang sa klinikal nga pagsulay:

mRNA-1273: Andam na ang bakuna sa Coronavirus alang sa klinikal nga pagsulay: Andun ang bakuna sa Coronavirus alang sa pagsulay sa klinikal Ang kompanyang Biotechnology nga Moderna, nga taga-Cambridge, Mass., Nagpahibalo nga ang bakuna, mRNA-1273,…

HI-PACK. Producent. Folie aluminiowe, opakowania.

HI-PACK to marka nowoczesnych jednorazowych opakowań aluminiowych przeznaczonych dla przemysłu spożywczego, a w szczególności dla piekarnictwa i przetwórstwa mięsnego. Foremki HI-PACK są lekkie, sztywne i skutecznie chroniące artykuły spożywcze przed…

CONSTANZA. Hurtownia. Kosmetyka profesjonalna.

irma istnieje od listopada 2012 r. Polityka firmy jest następująca: sprzedawaj tak, jak sam chciałbyś kupować. To motto sprzyja nam od samego początku dając satysfakcję nam i mamy nadzieję Klientom. W swojej ofercie posiadamy głównie polskie marki…

TASTA. Producent. Elementy rurociągów stalowych.

Kolana, trójniki i inne elementy rurociągów stalowych to dla nas coś więcej niż wyrób, to nasza pasja. Dlatego też, cieszymy się z każdego projektu w którym bierzemy udział. Wyzwania stawiane nam przez klientów motywują nas do dalszego rozwoju, a każde…

George Smith był pierwszą osobą, która od ponad 1000 lat dokładnie rozszyfrowała i przetłumaczyła sumeryjsko-akadyjskie pismo klinowe.

Nie Sitchin byl pierwszy ale Georg Smith. Chaldejskie sprawozdanie z Genesis autorstwa eksperta asyriologa George'a Smitha((26 March 1840 – 19 August 1876)) zawiera niesamowite tajemnice dotyczące starożytnej sumeryjskiej historii i początków ludzkości.…

Święty Darwin

Święty Darwin : W pewnej parafii ksiądz z ambony potępiał Darwina, czy też tylko może powstawał przeciwko niewłaściwemu pojmowaniu nauki tego uczonego. Niektórzy chłopi nie rozumiejąc, o co chodzi, ale słysząc często powtarzane nazwisko, poczęli wzdychać,…

Wulkany błotne Rumunii (Vulcanii Noroiosi).

Wulkany błotne Rumunii (Vulcanii Noroiosi). Wulkany błotne są wynikiem erupcji błota, wody i gazów. Na całym świecie jest około 700 wulkanów błotnych, a prawie połowa z nich znajduje się w Azerbejdżanie. W Europie wulkany błotne można znaleźć we Włoszech,…

Żyroskopowa kolejka jednoszynowa.

Żyroskopowa kolejka jednoszynowa. Nie tylko balansowała w ruchu, ale w przeciwieństwie do roweru, jednoszynowiec pozostawał w pozycji pionowej nawet w spoczynku. Nawet niewiarygodnie, kiedy siła boczna została przyłożona do wyprostowanego samochodu,…

Kjoler, jakke, lue for aktive jenter:

Kjoler, jakke, lue for aktive jenter: Alle jenter bortsett fra bukser og treningsdrakter skal ha minst noen få par komfortable og universelle kjoler i garderoben. Butikkens tilbud inkluderer derfor modeller i dempede farger, grå, brun og grønn, samt…

值得縫製衣服，晚裝或定制服裝嗎？

值得縫製衣服，晚裝或定制服裝嗎？當特殊場合臨近時，例如婚禮或大型慶典，我們想顯得特別。為此，我們經常需要一個新的創造物-我們壁櫥中的那些東西已經很無聊了。同樣，我們對標准設計感到無聊，這就是為什麼我們要尋找原始設計，材料和設計。然後首先想到的是嘗試根據我們自己的想法或在全球設計師的啟發下縫製選定的衣服。由於您自己很難做到，因此我們委託裁縫的任務。值得縫製衣服嗎？定制敷料的優勢：…

Izingubo zezingane zabafana namantombazane:

Izingubo zezingane zabafana namantombazane: Izingane zingumbukeli omuhle kakhulu wezwe, ongafundi nje kuphela ngokulingisa abantu abadala, kodwa futhi nangolwazi lwazo bakhulisa owabo umbono wezwe. Lokhu kusebenza kuyo yonke indawo yempilo, kusukela…

Płatki rycynowe - usuwają zmarszczki i worki pod oczami.

Płatki rycynowe - usuwają zmarszczki i worki pod oczami. Płatki kosmetyczne przetnij na pół i każdą połówkę podziel na 2. - Namocz w ciepłej wodzie, zielonej lub czarnej herbacie lub naparze ziołowym. - Nasacz olejkiem rycynowym i wcieraj w zmarszczki…

CAPITAL SPORTS HAWSER TRENAŻER LINOWY CZARNY / NIEBIESKI STAL

Wielofunkcyjny trenażer linowy do ćwiczeń wytrzymałościowych i kondycyjnych całego ciała. Trening bez obciążeń oszczędzający stawy, eliminacja irytujących dźwięków dzięki naciąganym, gumowym linkom. Możliwość wykonywania ćwiczeń w różnorodnych pozycjach…

BARNLIGHT. Company. Led lighting outside. External lights.

MEET THE OWNERS With a passion for vintage lighting, in 2008 Bryan and Donna Scott left their professional careers to launch Barn Light as a fulltime business. Drawn to antique lights for their timeless designs and craftsmanship, the couple decided to…

Qaybinta, socodsiinta iyo kaydinta ion magnesium ee jidhka bini’aadamka:

Qaybinta, socodsiinta iyo kaydinta ion magnesium ee jidhka bini’aadamka: Jirka bini’aadamka oo miisaankiisu yahay 70 kg waxaa jira 24 g oo ah magnesium (qiimahan wuxuu ku kala duwan yahay 20 g ilaa 35 g, waxay kuxirantahay isha). Qiyaastii 60% ee…

Młoda para jedzie przy Balanced Rock w Ogrodzie Bogów w Kolorado Springs, lata 20. XX wieku.

ネイルケアに必要な5つの準備：

ネイルケアに必要な5つの準備：ネイルケアは、美しく手入れされた外観のために最も重要な要素の1つです。エレガントな爪は男性について多くのことを言います、彼らはまた彼の文化と人格を証言します。爪を驚くほど美しくするために美容師の前で行う必要はありません。少し時間をかけて、驚くべき効果を達成してください。ただし、最も重要なことは規則性です。適切なアクセサリが必要になります。ネイルケアには何が必要ですか？あなたの爪の世話をするために購入しなければならないものをチェックしてください！…

AGRO-SUR. Produkcja. Cieplarnie, szklarnie.

Zespół firmy AGRO-SUR zdobywa doświadczenie na rynku krajowym i na rynkach zagranicznych od początku lat dziewięćdziesiątych. Intensywny rozwój przedsiębiorstwa na przestrzeni lat, któremu towarzyszyło stałe poszerzanie oferty oraz coraz rozleglejsza…

Grobowiec pełen rtęci.

Grobowiec pełen rtęci. Qin Shi Huang Di był pierwszym cesarzem Chin. Dziś znany jest przede wszystkim ze swojego grobowca i armii terakotowych wojowników. Niewiele osób wie, że w rzeczywistości większość grobowca Qin nie została wykopana z powodu dużej…

閉経期の薬と栄養補助食品：

閉経期の薬と栄養補助食品：女性の閉経は完全に自然なプロセスですが、適切に選択された薬や栄養補助食品の形でこの期間を経ることは困難であり、これは正常な機能を妨げる不快な症状によるものです。ほてり、いらいら、爆発または睡眠の問題は、閉経中に女性が直面する問題の一部に過ぎず、女性は強く不満を訴えます。閉経期-その症状に対処する方法は？…

SKUBA. Firma. Części do samochodów ciężarowych, przyczep i naczep.

SKUBA Polska jest jedną ze spółek litewskiego giganta – SKUBA UAB, który na samej tylko Litwie skupia 14 oddziałów. Spółka posiada również swoje filie w Finlandii, Estonii, Rumunii, Bułgarii, Czechach, na Łotwie, Węgrzech, Słowacji, Chorwacji, Słowenii,…