2: தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு

Nadmi

05-11-24

0 : Odsłon:

தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது.

தேவையான நீரின் அளவை தீர்மானிக்க மூன்று எளிய வழிமுறைகள் இங்கே:
Needed தேவைப்படும் நீரின் அளவு எடையைப் பொறுத்தது. கொள்கையளவில், ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீரின் விதி எப்போதும் பின்பற்றப்படுகிறது, ஆனால் 90 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நபர் உட்கொள்ளக் கூடாதவை 56 கிலோ வரை மக்களுக்கு பொருந்தாது.
Simple இந்த எளிய கணக்கு மூலம் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான தொகையை உள்ளிடலாம். உங்கள் எடையைக் கணக்கிட்டு 1.47 ஆல் பெருக்கவும். இது நீங்கள் குடிக்க வேண்டிய அவுன்ஸ் தண்ணீரைத் தருகிறது (ஒரு அவுன்ஸ் சுமார் 0.03 லிட்டர்). எனவே, நீங்கள் 70 கிலோ எடையைக் கொண்டு 1.47 ஆல் பெருக்கினால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 103 அவுன்ஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பீர்கள், இது ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீருக்கு சமம்.
Step உடற்பயிற்சியின் போது மொத்த நீரின் அளவை சரிசெய்வது இறுதி கட்டமாகும். தினசரி ஒவ்வொரு 30 நிமிட உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் 355 மில்லி சேர்ப்பதன் மூலம் இது கணக்கிடப்படுகிறது.

குடிநீர் மற்றும் கொழுப்பு எரிக்க கால்குலேட்டர்:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Rzepa (brassica rapa) to roślina należąca do rodziny kapustowatych.

Nie doceniamy i pomijamy. Nie wiemy, co z niej przyrządzić, a ma tak dużo zaoferowania. Rzepa wzmacnia odporność, chroni serce, poprawia trawienie i reguluje poziom cukru. Niesłusznie zepchnięta na margines może stać się drogocennym składnikiem diety.…

Domowe praktyki oczyszczania energiami 5 żywiołów:

Domowe praktyki oczyszczania energiami 5 żywiołów: Powietrze- suszony w dymie piołun, głębokie powolne wdechy i wydechy św. przez całe ciało, z intencją przeciągnij energię Matki Ziemi przez stopy, napełnij całą swoją istotę tą energią i wydechami,…

Аромотерапия үшін табиғи эфирлік және хош иісті майлар.

Аромотерапия үшін табиғи эфирлік және хош иісті майлар. Аромотерапия - бұл әртүрлі дәрі-дәрмектердің, хош иістердің қасиеттерін әр түрлі ауруларды жеңілдету үшін қолдануға негізделген табиғи медицина деп те атайды. Тыныштандыратын нервтерді және тіпті…

REKFOL. Producent. Folie termokurczliwe.

Firma REKFOL Wiesław Duchalski, Lesław Mazur Sp.J. rozpoczęła działalność w 1993 r. Jesteśmy producentem folii polietylenowych LD-PE i MD-PE. Głównym produktem naszego zakładu jest folia termokurczliwa, używana do pakowania towarów w tunelach grzewczych,…

Čínski vedci: Infekcia SARS-CoV-2 môže chrániť pred opätovnou infekciou:

Čínski vedci: Infekcia SARS-CoV-2 môže chrániť pred opätovnou infekciou: Čínski vedci naznačujú, že podľa predbežného výskumu môže infekcia SARS-CoV-2 chrániť pred opätovným ochorením. Takéto závery boli vyvodené po pozorovaní kráľovských makakov, ktoré…

Korzyści z owoców granatu.

Korzyści z owoców granatu. Zapalenie nerek i wątroby. - 2 łyżeczki posiekanej skórki zalać 1 szklanką gorącej wody. - Gotować w wodzie przez 30 minut. - Przefiltruj, wyciśnij i doprowadź przegotowaną wodę do pierwotnej objętości. - Bierzemy 50 ml przed…

Sweter damski deni

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Tonsura starożytnych Słowian to obrzęd pierwszej fryzury dla chłopca.

Tonsura starożytnych Słowian to obrzęd pierwszej fryzury dla chłopca. W Serbii i Czarnogórze nazywano go „strzyżyny”, w Bułgarii i Macedonii „ostrzyżyny”, w Polsce „postrzyżyny”. Obrzęd ten obejmował obcinanie kosmyków, magiczne działania z…

Czas znowu spojrzeć głębiej w serce i wsłuchać się w ciszy Nowiu w jego szept.

Co nowego na Nowiu? Czas znowu spojrzeć głębiej w serce i wsłuchać się w ciszy Nowiu w jego szept. "Nów w Lwie pomiędzy dwoma Pełniami w Wodniku to czas, kiedy wracamy do tego co rozpala nasze serce - znak Lwa patronuje właśnie sercu - tego co nas ożywia…

Antropometrický ortopedický lekársky vankúš, švédsky vankúš:

Antropometrický ortopedický lekársky vankúš, švédsky vankúš: Bez ohľadu na profilový tvar, ktorý podporuje relaxáciu alebo kontrakciu, napína svaly krku, izolácia alebo tepelne vodivá podšívka sú mimoriadne dôležité. Až doteraz sa veda zaoberala iba…

ಮಹಿಳೆಯರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳು - ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ?23

ಮಹಿಳೆಯರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳು - ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ? ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ವೆಟ್‌ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಬೆವರು ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್‌ನ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಇದು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಶೈಲಿಗಳು,…

REPTILIANIE.

REPTILIANIE. I Bóg stworzył Niebo i Ziemię, i potem stworzył człowieka… Możliwe, że najpierw stworzył jednak gady (Reptilia), a także Reptiloidy, zwane też Reptoidami albo Reptilianami. Ludzkość lubi uważać siebie za pierwszą i jedyną rozumną rasę na…

Z tajemnic Mezopotamii najdziwniejsza jest cylindryczna pieczęć z Mezopotamii z okresu Uruk około (4100-3000) lat p.n.e.

Among the many ancient artefacts displayed in our museums are small barrel-shaped objects, having a small hole through their centre and engraved on their peripheries with various images. When rolled onto wet, malleable clay, they leave an impression, in a…

ZEGAREK UNISEX

ZEGAREK UNISEX:Mam na sprzedanie nowy zegarek Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Inne : mechanizm kwarcowy, wymienna bateria Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Na rycinie jest król Tut, który przejął władzę tuz po usunięciu Echnatona.

Na rycinie jest król Tut, który przejął władzę tuz po usunięciu Echnatona. Mial on zaledwie 18 lat, kiedy został królem. W/g fotografii był on zięciem Echnatona i Nefretete, czyli mężem ich córki. Tut rządził rok. Był to okres przejścia do kolejnego etapu…

5621AVA. એસ્ટા સી સેલ્યુલર કાયાકલ્પ. ચહેરા માટે સીરમ. ગરદન અને ચહેરા માટે ક્રીમ. સંવેદનશીલ ત્વચા માટે ક્રીમ.

એસ્ટા સી સેલ્યુલર કાયાકલ્પ. કેટલોગ કોડ / ઇન્ડેક્સ: 5621 એવીએ. વર્ગ: એસ્ટા સી, પ્રસાધનો ક્રિયા antyoksydacja, એક્સ્ફોલિયેશન, વજન ઊંચકવું હાઇડ્રેશન, કાયાકલ્પ, રંગ સુધારણા, લીસું અરજી સીરમ પ્રકાર કોસ્મેટિક જેલ સીરમ ક્ષમતા 30 મી / 1 fl.oz. નેચરલ…

Paranormalna śmierć Charlesa Waltona.

Paranormalna śmierć Charlesa Waltona. Charles Walton był mieszkańcem wioski Lower Quinton w brytyjskim hrabstwie Stratford-upon-Avon w Warwickshire. W nocy 14 lutego (Walentynki) 1945 roku został znaleziony martwy na terenie małego gospodarstwa o nazwie…

HOLIDAY. Company. Luggage, suitcases, computer bags, handbags, back packs, sport bags.

Holiday Group manufactures quality luggage, suitcases, computer bags, handbags, back packs, sport bags and totes under several brand names such as Travelpro, Atlantic, Austin House, Swiss Gear, Roots, David Jones and Nextech . We provide high-quality,…

Military Whistle Blower reveals new top secret information on retrieval of Alien and Man Made UFOS!

Military Whistle Blower reveals new top secret information on retrieval of Alien and Man Made UFOS! Sunday, April 24, 2022 Dr. Greer discusses new explosive information from a member of a Nellis-based UFO retrieval team who was sent on missions to…

Na południowej Syberii naukowcy odkryli absolutnie masywną ścianę z granitowych kamieni.

Niesamowite odkrycie, którego dokonano w Rosji, grozi zniszczeniem konwencjonalnych teorii dotyczących historii planety. Na południowej Syberii naukowcy odkryli absolutnie masywną ścianę z granitowych kamieni. Szacuje się, że niektóre z tych gigantycznych…

Кислотаи гиалуронӣ ё коллаген? Шумо кадом тартибро интихоб мекунед:

Кислотаи гиалуронӣ ё коллаген? Шумо кадом тартибро интихоб мекунед: Кислотаи гиалуронӣ ва коллаген моддаҳое мебошанд, ки табиатан аз ҷониби бадан истеҳсол карда мешаванд. Бояд қайд кард, ки пас аз 25-солагӣ истеҳсоли онҳо коҳиш меёбад, аз ин рӯ равандҳои…

NIEMCE. Producent. Materiały budowlane.

Przedsiębiorstwo Produkcji Materiałów Budowlanych Niemce S.A., z siedzibą w Warszawie, jest czołowym producentem materiałów budowlanych na Lubelszczyźnie. W grupie naszych Spółek wytwarzamy m.in. różnorodne cegły silikatowe. Wyprodukowane w PPMB Niemce…

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: Stone from Rosetta:

The Hieroglyphs of God's Electric Kingdom: Stone from Rosetta: Rosetta Stone (Egyptian Hieroglyphs - Top, Demotic - Middle, Ancient Greek - Bottom) The word "hieroglyph" comes from the Greek ἱερός (hieros) meaning sacred or holy (i.e. from God) and γλυφή…

AKPIL. Producent. Maszyny rolnicze, komunalne.

Przedsiębiorstwo „AKPIL” znajdujące się w Pilźnie założone zostało przez Kazimierza Anioł w 1975 roku i jest to firma rodzinna. Początkowo przez kilka lat zajmowało się rzemieślniczą produkcją wyrobów budowlanych. W 1985r w warunkach coraz większego…

12: Είδη οικιακών ηλεκτρικών σκουπών.

Είδη οικιακών ηλεκτρικών σκουπών. Μια ηλεκτρική σκούπα είναι μια από τις πιο απαραίτητες συσκευές σε κάθε σπίτι. Ανεξάρτητα από το αν ζούμε σε ένα στούντιο ή σε ένα μεγάλο μονοκατοικία, είναι δύσκολο να φανταστούμε τη ζωή χωρίς αυτό. Ποιο είδος…

BUSSERWIS. Firma. Części, akcesoria do autobusów.

Nasza firma prężnie się rozwija, przyjmuje nowych pracowników i dobrze prosperuje! Pomimo wszystko nasza przyszłość zależy od Was, to Państwo pozwalają nam utrzymać się na rynku, a także być czołowym sprzedawcą części do Waszych autokarów! Dzięki Państwu…