2: தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு

Nadmi

09-03-25

0 : Odsłon:

தண்ணீர் குடிக்க எப்படி? உடல் எடை தொடர்பாக ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது.

தேவையான நீரின் அளவை தீர்மானிக்க மூன்று எளிய வழிமுறைகள் இங்கே:
Needed தேவைப்படும் நீரின் அளவு எடையைப் பொறுத்தது. கொள்கையளவில், ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீரின் விதி எப்போதும் பின்பற்றப்படுகிறது, ஆனால் 90 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நபர் உட்கொள்ளக் கூடாதவை 56 கிலோ வரை மக்களுக்கு பொருந்தாது.
Simple இந்த எளிய கணக்கு மூலம் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான தொகையை உள்ளிடலாம். உங்கள் எடையைக் கணக்கிட்டு 1.47 ஆல் பெருக்கவும். இது நீங்கள் குடிக்க வேண்டிய அவுன்ஸ் தண்ணீரைத் தருகிறது (ஒரு அவுன்ஸ் சுமார் 0.03 லிட்டர்). எனவே, நீங்கள் 70 கிலோ எடையைக் கொண்டு 1.47 ஆல் பெருக்கினால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 103 அவுன்ஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பீர்கள், இது ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீருக்கு சமம்.
Step உடற்பயிற்சியின் போது மொத்த நீரின் அளவை சரிசெய்வது இறுதி கட்டமாகும். தினசரி ஒவ்வொரு 30 நிமிட உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் 355 மில்லி சேர்ப்பதன் மூலம் இது கணக்கிடப்படுகிறது.

குடிநீர் மற்றும் கொழுப்பு எரிக்க கால்குலேட்டர்:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

PPUCH. Producent. Urządzenia chłodnicze.

Przedsiębiorstwo Produkcji Urządzeń Chłodniczych Tarczyn Sp. z o.o. z Tarczyna to jeden z najstarszych producentów w branży. Od 1951 r. mamy przyjemność oferować szeroki asortyment urządzeń chłodniczych, klimatyzacyjnych oraz grzewczych.…

Mozaika ceramiczna hava

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Zestaw namiotów

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Giganci w angielskim opactwie westminster.

Giganci w angielskim opactwie westminster. Magog to imię drugiego syna Jafeta według Tabeli Narodów z Genesis 10. Jest to również nazwa narodu, ziemi lub królestwo położone na krańcach znanego świata, powiązane z wydarzeniami Sądu Ostatecznego. Jest…

Rok untuk kantor dan jalan-jalan. Apa yang harus dipilih?

Rok untuk kantor dan jalan-jalan. Apa yang harus dipilih ? Rok tersedia dalam tiga panjang - mini, midi dan maxi. Rok yang modis untuk kantor atau jalan-jalan bisa menjadi dasar untuk gaya yang menarik. Rok adalah elemen pakaian wanita yang sangat…

Teoria Strzałek. BIBLIOTEKA. TS149

BIBLIOTEKA. Zryżałe wygięcie. Ryżawe wygięcie spowodowane kolorem włosa. Na napierśnicy. W Gnuji odwiedziłem padre Antonio, który posunął był się w latach tak dalece, że nie wychodził już z domu. Teraz na starość powrócił do swego rodzinnego domostwa i…

Bluza męska czarna

https://sites.google.com/view/cytomanix-reviews-2025/home

Cytomanix Reviews ╰┈➤

Вот самый эффективный метод, который избавит вас от фибром!

Вот самый эффективный метод, который избавит вас от фибром! Никто из нас не идеален. Значительное количество людей испытывают так называемые дефекты кожи в большем или меньшем масштабе. Наиболее распространенными типами этого типа дефектов являются…

TECH STEROWNIKI. Producent. Sterowniki do ogrzewania podłogowego.

Nasza firma zajmuje się produkcją mikroprocesorowych urządzeń elektroniki użytkowej. Jesteśmy największym w Polsce producentem sterowników do kotłów na paliwa stałe. Zaufały nam wiodące firmy kotlarskie w kraju i za granicą. Nasze urządzenia cechuje…

SNOWDREAM. Firma. Skutery śnieżne, kuligi.

SNOW DREAM - zabawa to nasza praca Specjalizujemy się w dostarczaniu rozrywki na najwyższym poziomie. Góry i okolice Bukowiny Tatrzańskiej inspirują nas do pracy, którą jest aktywna zabawa. Historię naszej firmy to długa lista eventów i imprez…

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom:

Pedikuur: Hoe en waarom moet u u voete met 'n piesangskil skil as dit by pedikure kom: Hier is wat 'n piesangskil kan doen: As die temperatuur styg, trek ons graag swaarder skoene of skoene uit en trek sandale en flip-flops uit. Danksy hierdie, is ons…

BHKARCZ. Firma. Serwis narzędzi do pomiaru i analizy.

Metrologia od zawsze była, jest i będzie naszą pasją. Dążenie do doskonałości sprawia, że wciąż wyznaczamy sobie nowe cele i nieustannie dążymy do ich osiągnięcia zdobywając nowe obszary wiedzy i bezcenne doświadczenie. Pragniemy, aby praca Klientów…

ELEKTRYK. Firma. Urządzania do rozdziału energii.

Firma Elektryk powstała w marcu 1994 r. Od tego okresu nieprzerwanie i z powodzeniem działamy w branży elektroenergetyki, automatyki przemysłowej i produkcji pomocniczej. Początkiem działalności był lokalny rynek usług, lecz po krótkim okresie…

Колбасы, такие как салями, ветчина, болоньез. Наполняются до краев нитратами, натрием, консервантами и другими вредными для здоровья веществами.

мясо: Колбасы, такие как салями, ветчина, болоньез. Наполняются до краев нитратами, натрием, консервантами и другими вредными для здоровья веществами. Эти смертоносные компоненты способствуют развитию рака, болезней сердца, диабета и даже психологических…

Din il-Kimika tal-Moħħ Mhumiex Magħrufa hija r-Raġuni Għalfejn il-Memorja Tiegħek Jitlef ix-Xifer tagħha: l-aċetilkolina.

Din il-Kimika tal-Moħħ Mhumiex Magħrufa hija r-Raġuni Għalfejn il-Memorja Tiegħek Jitlef ix-Xifer tagħha: l-aċetilkolina. Kollox beda bi slips minuri li faċilment tkeċċi bħala "mumenti anzjani." Int insejt iċ-ċwievet tiegħek. Ċempilt lil xi ħadd bl-isem…

Vai ir vērts šūt drēbes, vakara apģērbus, individuālos tērpus?

Vai ir vērts šūt drēbes, vakara apģērbus, individuālos tērpus? Kad tuvojas kāds īpašs gadījums, piemēram, kāzas vai lieli svētki, mēs vēlamies izskatīties īpaši. Bieži vien šim nolūkam mums ir nepieciešama jauna radīšana - tiem, kas mums ir skapī, jau…

Aurpegiko zimurrak eta plaketetako plasma aberatsak likidatzea.

Aurpegiko zimurrak eta plaketetako plasma aberatsak likidatzea. Zimurrak murrizteko edo erabat kentzeko modu seguruenetako bat eta, aldi berean, seguruena plaketarien plasmaarekin tratatzea da. Hau prozedura da, eta ez kirurgia plastikoa, gaixoari /…

Długopis : Automatyczny x bal niebieski

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Kapsuła ta jest kompaktowym i wytrzymałym, zamkniętym statkiem, który zapewnia kluczową ochronę podczas klęsk żywiołowych.

Pomysłowa kapsuła przetrwania tsunami to niezwykły wynalazek zaprojektowany, aby ratować życie w obliczu niszczycielskiego tsunami. Kapsuła ta jest kompaktowym i wytrzymałym, zamkniętym statkiem, który zapewnia kluczową ochronę podczas klęsk żywiołowych.…

Histologia. Nabłonek prosty i wielowarstwowy. Biologia.

Histologia cz.1 :) Nabłonki to grupa tkanek zwierzęcych, która najwcześniej pojawiła się w toku ewolucji. Pierwsze tego typu grupy komórek spotykamy już u gąbek. Pojawia się ona także jako pierwsza w ciągu ontogenezy (rozwoju osobniczego) dając początek…

Sonda Voyager 1 wysyła tajemnicze dane z przestrzeni międzygwiezdnej

Voyager 1 Probe Is Sending Mysterious Data From Interstellar Space Sunday, May 22, 2022 NASA's Voyager 1 is sending mysterious data from beyond our solar system. Scientists are unsure what it means. The Voyager 1 probe is still exploring interstellar…

Przebieg procedury inseminacji u kobiet. Das Besamungsverfahren bei Frauen.

Przebieg procedury inseminacji u kobiet. Zanim dojdzie do inseminacji, najczęściej zaleca się przeprowadzenie stymulacji hormonalnej u kobiety. Dzięki takim przygotowaniom można zwiększyć szansę na uzyskanie ciąży. W momencie, gdy lekarz stwierdzi…

3. Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w IX wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku

Funkcjonowanie i działania lehickich rycerzy herbu Topór w IX wieku, w oparciu o kronikę Zolawy Lamberta z XI wieku (patrz post 278), czego nie zauważyła do dziś nasza ortodoksyjna historiografia – ciąg dalszy, część 3. III. Średniowiecze Wiek IX Czekarus…

Noch ein Virus aus China? Echte Bedrohung oder unnötige Panik?

Noch ein Virus aus China? Echte Bedrohung oder unnötige Panik? 20200111AD, 2019-nCoV, Wuhan, Coronavirus: In den Medien ist das Thema Nummer eins seit mehreren Tagen das Wuhan-Coronavirus. Nicht nur Mediziner schreiben über den Erreger und das erhöhte…

POLARIS. Firma. Quady, UTV.

Polaris - światowy lider w produkcji pojazdów quad (ATV), terenowych pojazdów użytkowych (UTV), oraz skuterów śnieżnych z . Głowna siedziba firmy znajduje sie w Stanach Zjednoczonych w miejscowości Medina - stan Minnesota, jednak producent ten posiada…