2: איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף.

Nadmi

12-09-25

0 : Odsłon:

איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף.

להלן שלושה שלבים פשוטים לקביעת כמות המים הדרושה:
• כמות המים הדרושה תלויה במשקל. באופן עקרוני, מקפידים תמיד על הכלל של 3 ליטר מים ליום, אך מה שלא צריך לצרוך על ידי אדם במשקל 90 ק"ג אינו חל על אנשים עד 56 ק"ג.
• באמצעות חשבון פשוט זה תוכלו להזין את הסכום הדרוש לגופכם. חשב את המשקל שלך והכפיל אותו ב- 1.47. זה נותן לך את הכמות הנחוצה של אונקיית מים שכדאי לשתות (אונקיה אחת היא בערך 0.03 ליטר). לכן, אם תשקלו 70 ק"ג ותכפילו אותו ב -1.47, תשתה 103 אונקיות מים ביום, שזה שווה ערך ל -3 ליטר מים ביום.
• השלב האחרון הוא להתאים את כמות המים הכוללת במהלך האימון. זה מחושב על ידי הוספת 355 מ"ל לכל 30 דקות של פעילות גופנית מדי יום.

מחשבון לשתיית מים ושריפת שומן:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

FORESTRIVERINC. Company. Commercial, school and activity buses.

Starcraft Bus, North America’s Largest Shuttle Bus Company, provides affordable transportation solutions ranging from hotel, church and retirement center buses to medium size buses ideal for tour and shuttle bus operators and many other private…

Szyszynka to jedna z największych tajemnic, jakie przed nami ukrywano.

SZYSZYNKA. Szyszynka to jedna z największych tajemnic, jakie przed nami ukrywano. Sekretem nie jest to, że gruczoł istnieje, sekretem jest jego funkcja. Studentom medycyny mówi się, że jest to nieużywany narząd, ale tak nie jest... Szyszynka jest naszym…

Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice:

Morské plody: kraby, krevety, homáre, mušle: ustrice, mušle, lastúry, chobotnice a chobotnice: - posilňujú imunitný a nervový systém a navyše sú účinnými afrodiziakum: Morské plody sú kostrové morské živočíchy, ako sú ustrice, mušle, krevety, homáre,…

6ડબલ્યુએચઓએ તાજેતરના અહેવાલમાં ચેતવણી આપી છે: એન્ટીબાયોટીક-પ્રતિરોધક બેક્ટેરિયા વિશ્વને ઉઠાવી રહ્યા છે.

ડબલ્યુએચઓએ તાજેતરના અહેવાલમાં ચેતવણી આપી છે: એન્ટીબાયોટીક-પ્રતિરોધક બેક્ટેરિયા વિશ્વને ઉઠાવી રહ્યા છે. એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકારની સમસ્યા એટલી ગંભીર છે કે તે આધુનિક દવાઓની સિદ્ધિઓને ધમકી આપે છે. ગયા વર્ષે, વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠને જાહેરાત કરી હતી કે 21 મી સદી…

dárek : 1469 ELF 11 13 cm . postavou figurka socha sochařství pomník soška

: OBCHODNÍ ÚDAJE: W tytule przelewu prosimy podać nr zamówienia oraz imię i nazwisko kupującego. Spytaj o cenę hurtową. Cena hurtowa zależy od wielkości zamówienia. : Cena. Cena detaliczna: (FOB) EURO: 5 : Platební podmínky: záloha nebo pro sběr :…

To jest Santa Maria Della Salute w Wenecji we Włoszech.

To jest Santa Maria Della Salute w Wenecji we Włoszech. W 1630 roku „Czarna Śmierć” zabiła dziesiątki tysięcy ludzi. Podczas gdy kończyny i węzły chłonne wszystkich robiły się czarne, postanowili zbudować tę niesamowitą maszynę. Zbudowany w latach…

W jaki sposób wybrać zdrowy sok owocowy?

W jaki sposób wybrać zdrowy sok owocowy? Półki sklepów spożywczych i supermarketów zapełnione są sokami, których kolorowe opakowania oddziałują na wyobraźnie konsumenta. Kuszą egzotycznymi smakami, bogatą zawartością witamin, gwarantowaną stuprocentową…

Rak jest oznaką rodzicielstwa i nauczania, a ludzie Lwy czują, że są ojcami i nauczycielami całej ludzkości.

Kapłani egipscy w wielu swoich ceremoniach nosili skóry lwów, które były symbolami kuli słonecznej, ze względu na fakt, że słońce jest wywyższone, dostojne i na szczęście umieszczone w konstelacji Lwa, którą on rządzi i która była kiedyś zwornik…

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ：

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ：…

Dagerotyp ręki Jonathana Walkera, na którym widać znak SS (złodziej niewolników).

Dagerotyp ręki Jonathana Walkera, na którym widać znak SS (złodziej niewolników). ⠀ Jonathan Walker – jeden z symboli abolicjonizmu (ruchu i wyzwolenia niewolników), zwany też „człowiekiem z piętnowaną ręką”. Walker urodził się w 1799 w Massachusetts w…

Çin virüsü. Koronavirüs belirtileri nelerdir? Koronavirüs nedir ve nerede oluşur?

Çin virüsü. Koronavirüs belirtileri nelerdir? Koronavirüs nedir ve nerede oluşur? Coronavirus Çin'de öldürüyor. Yetkililer Wuhan - 11 milyon kentin bir abluka tanıttı. Şu anda şehre girmek ve çıkmak mümkün değil. Uçuşlar ve hemzemin geçitleri içeren…

Witryna szklana z lustrem zamki na kluczyk. Szafa ekspozycja przeszklona. Скло вікно з дзеркалом замки на ключ. Скляні вітрини. Vitrinenschrank.

Witryna sklepowa, biurowa, wystawowa, ekspozycyjna do firmy lub domu kolekcjonera. Używana, sprowadzona z Niemiec. Posiada dobudowane zameczki na kluczyki. Tylna ścianka jest lustrem. 5 pięter. Półki szklane. Ściany boczne i drzwi przednie - szklane.…

GLOBAL. Company. Room furniture. Design furniture.

ABOUT GLOBAL FURNITURE USA Founded in 1999, Global Furniture USA has become one of the premier importers and distributors of fine home furnishings in the United States as well as serving as a prominent force in the international market. We offer single…

7 พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นพิษในคู่รักที่มีความสัมพันธ์ธงสีแดง:

7 พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: พฤติกรรมการส่งข้อความที่เป็นพิษในคู่รักที่มีความสัมพันธ์ธงสีแดง: คุณตรวจสอบสมาร์ทโฟนของคุณทุก ๆ วินาทีตามที่เพื่อนของคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังกระตุกมากกว่าปกติ ไม่มีตำรา ไม่มีสาย ไม่มีอะไร…

Jinis pembersih vakum kluwarga.

Jinis pembersih vakum kluwarga. Pembersih vakum minangka salah sawijining piranti sing paling dibutuhake ing saben omah. Apa ora, yen kita manggon ing studio utawa ing omah kulawarga sing gedhe, mula angel mbayangake urip yen ora. Apa jinis pembersih…

VENQUE. Company. Hard cases, briefcases, flight case, Feather cases, waterproof cases, bags, backpack.

THE STORY VENQUE was founded by Canadian-based brothers Viktor and Simon. Veterans of the fashion industry, Viktor and Simon decided to pursue their passion project in early 2011 after years of working in top fashion design houses. Their goal was to craft…

Czy to możliwe, że starożytne kultury były ze sobą powiązane tysiące lat temu?

12 000-LETNIE OGROMNE PODZIEMNE TUNELE ROZCIĄGAJĄ SIĘ OD SZKOCJI DO TURCJI. Czy to możliwe, że starożytne kultury były ze sobą powiązane tysiące lat temu? Według tysięcy podziemnych tuneli, które rozciągają się od północnej Szkocji do Morza Śródziemnego,…

Wilhelm Reich odkrył Orgon, niewyczerpaną energię, która rewolucjonizuje życie.

Wilhelm Reich odkrył Orgon, niewyczerpaną energię, która rewolucjonizuje życie. Najważniejsza praca naukowa wykonana w laboratorium polegała na pomiarze jednostek „kosmicznej” energii zasilającej układ nerwowy. Reich uwierzył w istnienie energetycznej…

די 12 אַרטשאַנגעלס און זייער פֿאַרבינדונג מיט די זאָדיאַק סיגנס:

די 12 אַרטשאַנגעלס און זייער פֿאַרבינדונג מיט די זאָדיאַק סיגנס: א פּלאַץ פון רעליגיעז טעקסץ און רוחניות פילאָסאָפיעס פֿאָרשלאָגן אַז אַ אָרדערלי פּלאַן רעגיאַלייץ אונדזער געבורט אין אַ באַשטימט צייט און אָרט און צו ספּעציפיש עלטערן. דעריבער די דאַטעס…

Antarktyda nie zawsze była wyludnionym kontynentem.

Antarktyda nie zawsze była wyludnionym kontynentem. To doprowadziło niektórych naukowców do przekonania, że starożytny lód zawiera pozostałości ludzkiej obecności. Według różnych naukowców takie ślady zostały już odnalezione – dowody na istnienie…

KOMTEK. Firma. Materiały cierne motoryzacyjne, przemysłowe.

Komtek powstał 1 czerwca 2005 roku i od początku dostarczał wysokiej jakości materiały cierne dla motoryzacji i przemysłu. Dzięki ciągle poszerzanej wiedzy i zaangażowaniu udało nam się dopasować ofertę do potrzeb naszych klientów dzięki czemu cieszymy…

Tat Tvam Asi, to sanskrycka mantra z tradycji Advaita.

Tat Tvam Asi, to sanskrycka mantra z tradycji Advaita. Mantra ta jest zwykle tłumaczona jako „Jestem tym” lub „Ty jesteś tym”. Jest to jedna z czterech zasad Mahawakji, czyli „Wielkich przysłów” ze starożytnego tekstu Hindu , Upaniszady . Tat Tvam Asi…

Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie.

Ile osób widzi rotację w kształtach na tym obrazku? Ta rotacja jest tylko iluzją perspektywy ze względu na implikację rotacji we wzorach i projekcie. Perspektywa wypływa ze świadomości. Świadomość istnieje we wszystkich rzeczach, łącznie z energiami. Na…

BOSCO. Company. Led lighting outside. External lights.

ABOUT US BoscoLighting is one of Australia’s leading lighting manufacturers, specialising in high quality LED lighting solutions. BoscoLighting is committed to developing emerging state-of-the-art LED technologies that are not only highly beneficial for…

Siġra tal-kafè, kafè li qed jikber fi borma, meta tiżra ’kafè:

Siġra tal-kafè, kafè li qed jikber fi borma, meta tiżra ’kafè: Il-kafè huwa pjanta li ma tkeċċix, imma tittollera perfettament il-kundizzjonijiet tad-dar. Huwa jħobb ir-raġġi tax-xemx u art pjuttost niedja. Ara kif tieħu ħsieb siġra tal-kawkaw fil-borma.…

Our skin - mirror of the soul? Stories on the skin - the origin and meaning of the tattoos

Our skin - mirror of the soul? "It gets under your skin!" They say when an experience is particularly intense. In fact, the skin is not just the largest human organ. It is also a mirror of our soul. Stress, environmental influences and age - our skin…