3: როგორ დავლიოთ წყალი? დღეში რამდენი წყალია საჭირო სხეულის წონასთან

Nadmi

14-12-25

0 : Odsłon:

როგორ დავლიოთ წყალი? დღეში რამდენი წყალია საჭირო სხეულის წონასთან მიმართებაში.

აქ არის სამი მარტივი ნაბიჯი, რათა დადგინდეს საჭირო წყლის რაოდენობა:
• წყლის საჭირო რაოდენობა დამოკიდებულია წონაზე. პრინციპში, დღეში 3 ლიტრი წყლის წესი ყოველთვის მოქმედებს, მაგრამ ის, რაც არ უნდა მოიხმაროს 90 კგ წონის მქონე ადამიანმა, არ ვრცელდება 56 კგ წონაზე.
• ამ მარტივი ანგარიშის საშუალებით შეგიძლიათ შეიყვანოთ თქვენი სხეულისთვის საჭირო თანხა. გამოთვალეთ თქვენი წონა და გაამრავლეთ ის 1.47-ით. ეს საშუალებას გაძლევთ დალიოთ წყალი, რომელიც უნდა დალიოთ (ერთი უნცია დაახლოებით 0,03 ლიტრია). ამიტომ, თუ წონით 70 კგ და გაამრავლებთ მას 1.47-ით, დღეში დაასხით 103 უნცია წყალი, რაც დღეში 3 ლიტრი წყლის ტოლია.
• საბოლოო ნაბიჯი არის ვარჯიშის დროს წყლის მთლიანი რაოდენობის რეგულირება. ეს გამოითვლება ყოველდღიურად ფიზიკური დატვირთვის ყოველ 30 წუთში 355 მლ დამატებით.

კალკულატორი სასმელი წყლისა და ცხიმების წვისთვის:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Olaf Jansen, jest rybakiem z Norwegii, który żegluje z ojcem w głąb północnych lodów.

"Przygoda z pustą ziemią. Olaf Jansen, jest rybakiem z Norwegii, który żegluje z ojcem w głąb północnych lodów. Tam żeglują nad krawędzią wydrążonej ziemi i płyną do wewnętrznego świata, oświetlonego słabym centralnym słońcem. Mieszkańcy to zaawansowana…

Domowe kremy do pielęgnacji dłoni.

Domowe kremy do pielęgnacji dłoni. Domowe kosmetyki niedrogie, proste i skuteczne produkty. Krem nawilżający do suchych dłoni. Roztopione masło, miód, wywar z dziurawca i wywar z ziół w równych częściach (łyżkę każdego ziela oddzielnie zalać 100 ml (pół…

Gwiezdne Wrota Saddama.

Gwiezdne Wrota Saddama. W 1923 w Iraku, przy wykopaliskach „Wielkiego Zigguratu” w sumeryjskim mieście Ur, archeolodzy brytyjsko-amerykańskiej ekspedycji kierowanej przez Leonarda Woolleya (bardzo ciekawa osoba, brał udział we wszystkich poważnych…

Mecanwaith dibyniaeth ar gyffuriau:

Triniaeth cyffuriau. Mae caethiwed i gyffuriau wedi bod yn broblem ddifrifol ers amser maith. Mae gan bron pawb gyfle i gael cyffuriau oherwydd argaeledd uchel uchafbwyntiau cyfreithiol a gwerthiannau ar-lein. Gellir atal caethiwed i gyffuriau, fel…

Koncentratory pola magnetycznego.

Koncentratory pola magnetycznego produkcji Fluxtrol stosowane w procesach grzania indukcyjnego, pomagają w osiągnięciu wzrostu produktywności, poprzez skupienie się na najbardziej istotnych obszarach nagrzewania (poprzez kontrolę pola magnetycznego), a…

interior architector architekt wnętrz poleca

interior architector architekt wnętrz poleca usługi aranżacja i wykonawstwo oraz projektowanie wnętrz i wzornictwa przemysłowego dla małych i wielkogabarytowych przestrzeni mieszkalnych i przemysłowych publicznego użytku takie ja dworce kolejowe,…

ROZBUD. Produkcja i sprzedaż. Materiały budowlane. Metalowe pokrycia dachowe.

Jesteśmy rodzinną firmą z całkowicie polskim kapitałem. Od ponad 25 lat zajmujemy się sprzedażą materiałów budowlanych oraz produkcją metalowych pokryć dachowych. W swojej pracy stawiamy przede wszystkim na wsłuchiwanie się w potrzeby klienta, aby dobrać…

Asam hyaluronik utawa kolagen? Cara sing kudu dipilih:

Asam hyaluronik utawa kolagen? Cara sing kudu dipilih: Asam hyaluronik lan kolagen minangka bahan sing diasilake kanthi alami. Iki kudu dititikake yen sawise umur 25, produksi saya mandhek, mula dadi proses proses penuaan lan kulit dadi flubby, kendhali…

KENTO. Firma. Ścianki, rollupy, stojaki reklamowe.

Nasza firma działa na rynku już od dziesięciu lat, co pozwoliło nam zyskać zaufanie i lojalność licznych Klientów. Naszymi atutami są również duże stany magazynowe systemów wystawienniczych , rygorystyczne przestrzeganie norm jakości oraz ekspresowy…

Honey: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Honey: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking about.…

Soveltuvien pohjallisten merkitys diabeetikoille.

Soveltuvien pohjallisten merkitys diabeetikoille. Joku vakuuttaa, että mukavat, hyvin istuvat jalkineet vaikuttavat merkittävästi terveyteemme, hyvinvointiin ja liikkumisen mukavuuteen on yhtä steriili kuin sanonta, että vesi on märkää. Tämä on…

7 Obveščanje o sporočanju sporočil, ki pomenijo toksično razmerje: Strupeno besedilno vedenje pri parih, ki so v zvezi rdeče zastave:

7 Obveščanje o sporočanju sporočil, ki pomenijo toksično razmerje: Strupeno besedilno vedenje pri parih, ki so v zvezi rdeče zastave: Pametni telefon preverjate vsako drugo sekundo, ko vaši prijatelji opazijo, da ste twitchier kot običajno. Brez besedil.…

Blat granitowy : Vazelit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

CANADIAN. Company. Garden supply. Garden Hygiene and Safety.

We're a busy and knowledgeable gardening supply store that has been operating in beautiful British Columbia for 9 years, and the success of the store is due to great customers like you who want the right support. We're located in the heart of growing…

Zestaw Borowinowa pielęgnacja. BingoSpa. CZes5. Satz von Schlammpflege. Set of Mud care. Conjunto de cuidados de barro.

CZes5. Zestaw Borowinowa pielęgnacja. W skład elegancko i artystycznie zapakowanego zestawu wchodzi: Borowinowy żel pod prysznic Preparat zawiera wyciąg borowinowy o zwielokrotnionej ilości kwasów humusowych i soli mineralnych. Działa kojąco i łagodząco…

ARNm-1273: Vaccin contra Coronavirus gata pentru testarea clinică:

ARNm-1273: Vaccin contra Coronavirus gata pentru testarea clinică: Vaccinul Coronavirus gata pentru testarea clinică Compania de biotehnologie Moderna, din Cambridge, Mass., A anunțat că vaccinul său, mRNA-1273, pentru virusul Covid-19 cu răspândire…

Meditacija. Kaip rasti laisvę nuo savo praeities ir atleisti praeities skaudulius.

Meditacija. Kaip rasti laisvę nuo savo praeities ir atleisti praeities skaudulius. Meditacija yra senovės praktika ir veiksminga priemonė išgydyti protą ir kūną. Meditacijos praktika gali padėti sumažinti stresą ir streso sukeltas sveikatos problemas.…

4433AVA. HYDRO LASER. Crema de noite. rexenerándose con acción prolongada. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO láser. crema de noite. rexeneración de acción prolongada. Código de Catálogo / Index: 4433AVA. Categoría: Cosmética Hidro Láser aplicación cremas para a cara de noite tipo cosmético cremas acción hidratación, rexuvenecemento, revitalización…

Spalone miasto znajduje się 50 kilometrów na południe od Zabulu w prowincji Sistan i Beludżystan.

Spalone miasto Shahr Sokhteh to jedno z najważniejszych irańskich starożytnych miejsc, które składa się z szeregu starożytne wzgórza. Spalone miasto znajduje się 50 kilometrów na południe od Zabulu w prowincji Sistan i Beludżystan. Powierzchnia kompleksu…

Các loại máy hút bụi gia đình.

Các loại máy hút bụi gia đình. Máy hút bụi là một trong những thiết bị cần thiết nhất trong mỗi gia đình. Bất kể chúng ta sống trong một studio hay trong một ngôi nhà lớn, một gia đình, thật khó để tưởng tượng cuộc sống mà không có nó. Bạn nên chọn loại…

X'se jiġri ma 'ġismek jekk tibda tiekol għasel kuljum qabel tmur torqod? Trigliċeridi: Għasel: Triptofan:

X'se jiġri ma 'ġismek jekk tibda tiekol għasel kuljum qabel tmur torqod? Trigliċeridi: Għasel: Triptofan: Ħafna minna huma konxji li l-għasel jista 'jintuża għall-ġlieda kontra l-irjiħat kif ukoll biex moisturize il-ġilda tagħna, iżda l-għasel għandu…

Mi fog történni a testével, ha lefekvés előtt naponta elkezdi a méz fogyasztását? Trigliceridek: Méz: triptofán:

Mi fog történni a testével, ha lefekvés előtt naponta elkezdi a méz fogyasztását? Trigliceridek: Méz: triptofán: Legtöbbünk tisztában van azzal, hogy a méz felhasználható a megfázás leküzdésére és a bőrünk hidratálására, de a méznek sok más csodálatos…

Jan Kiepura (lata 30 XX wieku).

Jan Kiepura (lata 30 XX wieku). Gdy wybuchła II wojna światowa, III Rzesza przejęła niemieckie konta bankowe, które należały do osób niearyjskiego pochodzenia. W wyniku tych działań dostęp do swoich oszczędności utracił także Jan Kiepura. Oburzony tą…

WARIANT. Firma. Skutery wodne i śnieżne.

Jesteśmy najstarszym na Śląsku autoryzowanym dealerem i serwisem quadów, skuterów, skuterów śnieżnych, skuterów wodnych i motorowerów. Obsługujemy marki: Polaris, Bombardier (Cam-Am, Ski-Doo, See-Doo, Lynx), Kymco, Rieju, CFMoto, Acces oraz TGB. Naszą…

10個跡象表明您正在約會一個感情上不可用的傢伙：

10個跡象表明您正在約會一個感情上不可用的傢伙：我們所有人都在尋找永遠無條件愛我們的人，不是嗎？即使相愛和被愛的前景會讓您感覺到肚子上的蝴蝶，您也必須確保自己不會受傷。談戀愛時，受到傷害的最簡單方法是與一個感情上無法與之相處的人在一起。您未來的幸福掌握在您的手中。我為什麼單身？許多單身女性都會問自己一個問題。但是，對於那些想要讓男人感覺良好，堅持並緊緊抓住你的男人的女人，現在就停止你正在做的事情並傾聽。當涉及約會建議時，女性需要停止等待無法獲得的男性！…

ECOL. Firma. Usługi chemiczne.

Spółka powstała 12 grudnia 1991 roku w wyniku restrukturyzacji Elektrowni „Rybnik”. Od 2003 roku po odkupieniu udziałów Elektrowni przez założycieli Spółki, Ecol jest wyłącznie firmą prywatną z wyłącznie polskim kapitałem. Działalność gospodarczą…