3:Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:

Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար.
• Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք է օգտագործի 90 կգ քաշով մարդը, չի տարածվում մինչև 56 կգ մարդկանց վրա:
• Այս պարզ հաշիվով դուք կարող եք մուտքագրել ձեր մարմնի համար անհրաժեշտ քանակությունը: Հաշվեք ձեր քաշը և բազմապատկեք այն 1.47-ով: Սա ձեզ տալիս է անհրաժեշտ քանակությամբ ջրի ունցիա ջուր, որը դուք պետք է խմեք (մեկ ունցիան կազմում է մոտ 0,03 լիտր): Հետևաբար, եթե դուք կշռում եք 70 կգ և բազմապատկում այն 1,47-ով, դուք կխմեք օրական 103 ունցիա ջուր, ինչը համարժեք է օրական 3 լիտր ջրի:
• Վերջնական քայլը զորավարժությունների ընթացքում ջրի ընդհանուր քանակի ճշգրտումն է: Դա հաշվարկվում է ամեն օր ֆիզիկական ակտիվության յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում 355 մլ ավելացնելով:

Հաշվիչ խմելու ջրի և ճարպերի այրման համար.> E-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

FARAON. Producent. Drabiny, rusztowania, podnośniki.

Firma FARAONE to wiodący producent drabin, rusztowań, podnośników i produktów specjalnych. Dzięki rozbudowanej sieci dystrybucji produkty FARAONE są dostępne w niemal całej Europie. : INFORMACJE PODSTAWOWE: : Typ działalności: : Główne produkty: :…

O que é importante ao comprar um apartamento pequeno?

O que é importante ao comprar um apartamento pequeno? Os três pontos mais importantes na escolha de um apartamento: localização, localização e localização novamente! Comprar um apartamento é uma experiência emocionante. Para muitas pessoas, essa é a…

UFO NAD DANIĄ.

UFO NAD DANIĄ. Wiadomo nie od dzisiaj, że informacje na temat Nierozpoznanych Obiektów Latających gromadziły (i gromadzą) skrzętnie służby specjalne chyba każdego kraju. Niektóre z nich decydują się na otwarcie dostępu do tajnych dotąd dokumentów. Do…

毛細血管皮膚：用於毛細血管皮膚的面部護理和化妝品。

毛細血管皮膚：用於毛細血管皮膚的面部護理和化妝品。毛細血管易於破裂，使血管變紅。適用於毛細血管皮膚的有效化妝品（例如面霜或清潔泡沫）所含的物質可緩解刺激並保護免受外界因素的負面影響，例如泛醇，尿囊素，維生素C，藻類，栗子提取物。毛細管皮膚-它的特點是什麼？…

Opuntia violacea SANTA RITA opuncja FIOLET.

Opuntia violacea SANTA RITA opuncja FIOLET. Opucnja 'Santa Rita' Opuntia violacea atrakcyjna, fioletowa kolorystyka interesujący pokrój płaskie i okrągłe pędy areole z cierniami i glochidami na szczytach pędów kwiaty o jaskrawożółtej barwie niewielkie…

Plane passenger films weird rectangular glow above the clouds in Kazakhstan

Plane passenger films weird rectangular glow above the clouds in Kazakhstan Wednesday, December 25, 2019 During a flight from the city Almaty to Petropavlovsk in Kazakhstan on December 23, 2019, a passenger noticed a strange rectangular glow above the…

Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność.

Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność. Bez wątpienia Obfitość wszystkiego, co dobre i piękne, rozkwitnie wokół ciebie... Kiedy robisz to, co kochasz; drukujecie Kochającą i Uzdrawiającą Energię na…

Soda oczyszczana usuwa kobiecy wąsik.

Włosy na twarzy, choć niekoniecznie estetyczne, są jednak czymś zupełnie naturalnym. Mogą okazać się jednak nieprzyjemnym kłopotem, szczególnie kiedy staną się ciemne i grube. Jeżeli zatem chcesz skutecznie usunąć niepożądane owłosienie, to zapomnij o…

1: אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני?

אימוני ספורט קצרים ותרגילי ספורט שרירים ביום אחד, האם זה הגיוני? אנשים רבים מסבירים את חוסר הפעילות שלהם בגלל חוסר הזמן. עבודה, בית, אחריות, משפחה - אין לנו ספק שיכול להיות לך קשה לחסוך שעתיים לאימון בכל יום. במקום זאת, תוכלו לבחור באימונים קצרים. האם…

Płytki podłogowe: glazura terakota

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

KORIMCO. Company. High quality toys, gifts for children.

Korimco Toys has been supplying Soft Toys to the Australian gift, toy and promotional industries for over 20 years. Our brand is built upon high quality products and a long history of living up to what it promises. The Korimco brand has firmly cemented…

mRNA-1273: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa:

mRNA-1273: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa Líftæknifyrirtækið Moderna, frá Cambridge, Mass., Tilkynnti að bóluefni þess, mRNA-1273, fyrir ört breiðandi Covid-19 vírus muni brátt fara í…

rak trzustki i lukrecja

rak trzustki i lukrecja Rak trzustki to jeden z najbardziej podstępnych nowotworów. Rocznie dotyka blisko trzy tysiące osób w Polsce, a jego wykrycie w początkowym stadium jest kluczowe dla zwiększenia szans na wyleczenie. Czy wiesz, że jednym z jego…

Dźwięki solfeżowe.

Dźwięki solfeżowe. Starożytne cywilizacje od wieków wykorzystywały moc częstotliwości i rytmu do hipnotyzowania, uzdrawiania i indukowania wyższych stanów świadomości, a z częstotliwościami Solfeżowymi związanymi z głęboką starożytną nauka. Solfezowe…

Бронхитът най-често е вирусно, много често срещано заболяване на дихателните пътища.

Бронхитът най-често е вирусно, много често срещано заболяване на дихателните пътища. Основното разделение е организирано около продължителността на заболяването. Говори се за остро, подостро и хронично възпаление. Продължителността на острото възпаление…

Neuschwanstein Castle in Bavaria,Germany.

Neuschwanstein Castle in Bavaria,Germany. This enchanting castle built in the 19th century, called the castle of fairyland.

Tomasz z Akwinu wprowadził myśl arystotelesowską do nauczania średniowiecznego kościoła.

Średniowieczny uczony Geoffrey Burton Russell umiejętnie wykazał wbrew powszechnemu błędnemu przekonaniu, że średniowieczny kościół nie nauczał, że ziemia jest płaska. Tomasz z Akwinu wprowadził myśl arystotelesowską do nauczania średniowiecznego…

Mti wa kahawa, kahawa inayokua kwenye sufuria, wakati wa kupanda kahawa:

Mti wa kahawa, kahawa inayokua kwenye sufuria, wakati wa kupanda kahawa: Kofi ni mmea usio na ukuaji, lakini huvumilia kikamilifu hali ya nyumbani. Yeye anapenda mionzi ya jua na ardhi yenye unyevu kabisa. Angalia jinsi ya kutunza mti wa kakao kwenye…

Bay pye bwa, fèy Bay, fèy Bay: Laurel (Laurus nobilis):

Bay pye bwa, fèy Bay, fèy Bay: Laurel (Laurus nobilis): Pye bwa Laurel la bèl sitou akòz fèy klere li yo. Laurel couverture ka admire nan sid Ewòp. Sepandan, ou dwe fè atansyon pa fè twòp li, paske bon sant la nan fre fèy Bay, yo rele tou Laurel, anpil…

Dywan okrągły

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Dziś Słowianie świętują Verbokhlest, dzień Niedzieli Palmowej.

Dziś Słowianie świętują Verbokhlest, dzień Niedzieli Palmowej. Verbokhlest nie ma nic wspólnego z wjazdem Chrystusa do Jerozolimy, tym bardziej, że w Palestynie nie rosną wierzby. Święto to symbolizuje początek nowego Życia, poczęcie natury i początek…

Świątynia Fizyki, Karnataka w Indiach.

rogatość była jednym z charakterystycznych zewnętrznych znaków inteligentnych mieszkańców starożytnego świata.

Sądząc po legendach, które do nas dotarły: rogatość była jednym z charakterystycznych zewnętrznych znaków inteligentnych mieszkańców starożytnego świata. Oni, podobnie jak lud wężowy typu Nessie( Lessi), należeli do pierwotnych, rdzennych mieszkańców…