3:Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի

Nadmi

05-11-24

0 : Odsłon:

Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:

Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար.
• Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք է օգտագործի 90 կգ քաշով մարդը, չի տարածվում մինչև 56 կգ մարդկանց վրա:
• Այս պարզ հաշիվով դուք կարող եք մուտքագրել ձեր մարմնի համար անհրաժեշտ քանակությունը: Հաշվեք ձեր քաշը և բազմապատկեք այն 1.47-ով: Սա ձեզ տալիս է անհրաժեշտ քանակությամբ ջրի ունցիա ջուր, որը դուք պետք է խմեք (մեկ ունցիան կազմում է մոտ 0,03 լիտր): Հետևաբար, եթե դուք կշռում եք 70 կգ և բազմապատկում այն 1,47-ով, դուք կխմեք օրական 103 ունցիա ջուր, ինչը համարժեք է օրական 3 լիտր ջրի:
• Վերջնական քայլը զորավարժությունների ընթացքում ջրի ընդհանուր քանակի ճշգրտումն է: Դա հաշվարկվում է ամեն օր ֆիզիկական ակտիվության յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում 355 մլ ավելացնելով:

Հաշվիչ խմելու ջրի և ճարպերի այրման համար.> E-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Koszula męska klasyczna

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

https://www.facebook.com/GetVitxmenMaleEnhancementGummies/

╰┈➤ Product Name:⇢ VitXMen Male Enhancement Gummies ╰┈➤ Benefits:⇢ Enhance Sex Drive and Libido ╰┈➤ Rating:⇢ ★★★★★(4.9) ╰┈➤ Availability:⇢ In Stock Voted #1 Product in the USA https://www.facebook.com/GetVitxmenMaleEnhancementGummies/…

10 znakova da se družite s emocionalno nedostupnim momkom:

10 znakova da se družite s emocionalno nedostupnim momkom: Svi tražimo nekoga ko nas bezuvjetno i zauvijek voli, zar ne? Iako vam mogućnost da budete zaljubljeni i voljeni može stvoriti leptiriće u trbuhu, morate se pobrinuti da se na kraju ne…

Biszkopty kocie języczki to rozpływające się w ustach ciasteczka, które mają elegancki wygląd.

Biszkopty kocie języczki to rozpływające się w ustach ciasteczka, które mają elegancki wygląd. Francuzi podają ten rodzaj ciasteczek także do słodkich win i likierów. Nazwa kocie języczki brzmi uroczo, a ich formę można urozmaicić umoczeniem ich w polewie…

Wczesny plac zabaw wykonany z metalu, zbudowany 3,70 m nad betonową podłogą, Cedar Rapids, początek XX wieku.

Wczesny plac zabaw wykonany z metalu, zbudowany 3,70 m nad betonową podłogą, Cedar Rapids, początek XX wieku. ⁣⁣ Zanim pojawiła się koncepcja zorganizowanych placów zabaw, dzieci bawiły się wszędzie tam, gdzie było miejsce — na pustych parcelach,…

Juliet's balcony in Verona, Italy.

Juliet's balcony in Verona, Italy. It is the setting of the story of Romeo and Juliet, made famous by William Shakespeare. It's an early 14th-century house at Via Cappello no. 23, claiming to be the Capulets' has been turned into a tourist attraction but…

Delikatne oczyszczanie jelit.

Delikatne oczyszczanie jelit. Ważne jest, aby zawsze utrzymywać jelita w czystości. Jak się oczyścimy? Napar z senesu i kory rokitnika. Zioła te są doskonałym łagodnym środkiem przeczyszczającym. Senes oprócz eliminowania przewlekłych zaparć pomaga przy…

Torba

I-Pedicure: Kanjani futhi kungani kufanele ugcobe izinyawo zakho nge-banana peel uma kukhulunywa ngezinyawo:

I-Pedicure: Kanjani futhi kungani kufanele ugcobe izinyawo zakho nge-banana peel uma kukhulunywa ngezinyawo: Nakhu okwenziwe ikhasi: Lapho izinga lokushisa likhuphuka, siyajabula ukukhumula izicathulo ezisindayo noma ama-sneakers bese sikhipha izimbadada…

DREW-STYL. Produkcja, montaż. Schody drewniane.

Od 20 lat zajmujemy się projektowaniem, produkcją i montażem drewnianych schodów i drzwi na teranie kraju oraz poza jego granicami. DREW-STYL to stale rozwijająca się firma. Schody wykonujemy według najlepszych wzorów. Nie znaczy to jednak, że narzucamy…

5621AVA. Asta C Cellular rejuvenation. Ọbara maka ihu. Uro maka olu na ihu. Achịcha maka anụ ahụ dị nro.

Asta C Cellular rejuvenation. Code / index: 5621AVA. Atiya: Asta C, Ngosiputa Ngwa edinam antyoksydacja, exfoliation, ígwè, na hydration, rejuvenation, mma nke na agba, na-ewepụ ngwa ọbara Ụdị ịchọ mma mmiri gel Ike 30 ml / 1 fl.oz. Natural…

ART-METAL. Producent. Oświetlenie uliczne.

Art Metal Sp.j. jest polskim producentem stylowych i współczesnych słupów, opraw oświetlenia zewnętrznego żyrandoli oraz elementów małej architektury. Siedziba zlokalizowana jest w przepięknej miejscowości Łapino Kartuskie koło Gdańska. : INFORMACJE…

Neurony będą rosnąć!

Neurony będą rosnąć! Już w wieku 35 lat mózg zaczyna się starzeć, z każdym rokiem proces ten przyspiesza. Z czasem narząd traci swoją objętość, osłabiają się jego funkcje, w tym związane z myśleniem czy pamięcią. Na szczęście jest prosty sposób, by…

Cats In Ancient Egypt.

Cats In Ancient Egypt. Cats were highly revered in ancient Egypt, and were often depicted in art and mythology as sacred animals. They were thought to be the physical manifestation of the goddess Bastet, who was associated with protection, fertility, and…

Tom Horn: Human Animal Hybrids Exist!

Tom Horn: Human Animal Hybrids Exist! Thursday, April 24, 2014 Have you ever noticed the eye and the pyramid on the U.S. dollar bill? What does the Latin phrase mean? Tom Horn presents evidence that these are "codes" and symbols of high-level…

Sensacje w sprawie UFO! - Zeznania publiczne w Kongresie Stanów Zjednoczonych szokują!

Sensacje w sprawie UFO! - Zeznania publiczne w Kongresie Stanów Zjednoczonych szokują! Dtip7c8vJ_I 1 sierpień 2023 Od kilku dni cały świat z zapartym tchem śledzi zeznania świadków, którzy pod przysięgą zeznają w Kongresie Stanów Zjednoczonych w sprawie…

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest szczupak perłowy.

Kolejnym totemem w słowiańskim roczniku jest szczupak perłowy. Najbliższe lata pod patronatem tego totemu: 1916 1932 1948 1964 1980 1996 2012 2028 2044 itd. Cechami charakterystycznymi totemu perłowego szczupaka są wewnętrzny spokój, szczerość, pewność…

Hair and its evolution:

Włosy i ich ewolucja: Włosy powstają w warstwie „skóry właściwej” naszej skóry. Zawierają głównie keratynę, białko. Ewolucja włosów rozpoczęła się od gatunku, który był przodkiem ssaków, ptaków i gadów, który żył około 310 milionów lat temu. W ten sposób…

2: கூடுதல்: அவற்றை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

கூடுதல்: அவற்றை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்? நம்மில் சிலர் உணவுப் பொருட்களை நம்புகிறார்கள், ஆவலுடன் பயன்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் அவற்றிலிருந்து விலகி இருக்கிறார்கள். ஒருபுறம், அவை உணவு அல்லது சிகிச்சைக்கு ஒரு நல்ல துணை என்று கருதப்படுகின்றன, மறுபுறம்,…

Sao Paulo, Brazylia. Zwróćcie uwagę na wieżyczki.

Koszula męska krata

5621AVA. Asta C Ĉela rejunigo. Serumo por la vizaĝo. Kremo por la kolo kaj vizaĝo. Kremo por sentema haŭto.

Asta C Ĉela rejuvenecimiento. Kodo katalogo / Indekso: 5621AVA. Kategorio: Asta C Kosmetikaĵoj ago antyoksydacja, exfoliantes, levo, hidratación, rejuvenecimiento, plibonigo de koloro, glatigante aplikaĵo serumo tipo kosmetika serumo ĝelo Kapacito 30…

Blat granitowy : Green rock

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

W MAGII i folklorze światła przyciągają niektóre duchy i rozpraszają inne.

W MAGII i folklorze światła przyciągają niektóre duchy i rozpraszają inne. Świece kojarzą się również z duchami i zmarłymi, WRÓŻENIE przyszłości i odnalezienia zakopanego skarbu. Pochodzenie świec nie jest znane. Świece z wosku pszczelego były używane w…

1: אלסטומרים ויישומם.

אלסטומרים ויישומם. אלסטומרים פוליאוריתניים שייכים לקבוצת הפלסטיק הנוצרת כתוצאה מפילמור, והשרשראות העיקריות שלהם מכילות קבוצות urethane. המכונים PUR או PU, יש להם תכונות חשובות רבות. היתרונות שלהם ומחיר נוח מאוד הופכים את האלסטומרים לחומר הנמצא בשימוש…