3:Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:

Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար.
• Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք է օգտագործի 90 կգ քաշով մարդը, չի տարածվում մինչև 56 կգ մարդկանց վրա:
• Այս պարզ հաշիվով դուք կարող եք մուտքագրել ձեր մարմնի համար անհրաժեշտ քանակությունը: Հաշվեք ձեր քաշը և բազմապատկեք այն 1.47-ով: Սա ձեզ տալիս է անհրաժեշտ քանակությամբ ջրի ունցիա ջուր, որը դուք պետք է խմեք (մեկ ունցիան կազմում է մոտ 0,03 լիտր): Հետևաբար, եթե դուք կշռում եք 70 կգ և բազմապատկում այն 1,47-ով, դուք կխմեք օրական 103 ունցիա ջուր, ինչը համարժեք է օրական 3 լիտր ջրի:
• Վերջնական քայլը զորավարժությունների ընթացքում ջրի ընդհանուր քանակի ճշգրտումն է: Դա հաշվարկվում է ամեն օր ֆիզիկական ակտիվության յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում 355 մլ ավելացնելով:

Հաշվիչ խմելու ջրի և ճարպերի այրման համար.> E-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

W swojej książce Panchasiddhantika, Varahamihira oszacował średnice planet, takich jak Merkury, Wenus, Mars, Saturn i Jowisz.

W swojej książce Panchasiddhantika, Varahamihira oszacował średnice planet, takich jak Merkury, Wenus, Mars, Saturn i Jowisz. Oprócz nich Varahamihira pisał także o obecności wody na Marsie (rozdział XVIII). Ta książka zawiera szczegółowy opis planety…

Dywan szary

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

ZEGAREK HEARTS

ZEGAREK HEARTS:Damski zegarek z serduszkiem. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Szerokość paska: ok. 2 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Abraxas najbardziej tajemniczy gnostyczny bóg w historii.

Abraxas najbardziej tajemniczy gnostyczny bóg w historii. Uważano, że Abraxas jest imieniem boga reprezentującego dobro i zło, boga i czczonego bóstwa reprezentującego ogień. Termin ten był używany przez bazylidejczyków, gnostyczną sektę z II wieku, do…

Giganci uderzeni ruinami świątyni. Przez Giulio Romano ok. 1500s z „Upadku gigantów”.

DAMIAN WIKLINA. Producent. Wyroby wiklinowe.

Poza produktami, których zdjęcia można znaleźć na naszej stronie realizujemy również zamówienia indywidualne w ilościach hurtowych. Macie Państwo pomysł na produkt z drewna lub wikliny ale nie macie wykonawcy? Prosimy o kontakt. Każdy pomysł wart jest…

Hrabia Cesare Mattei. Prekursor homeopatii. Medycyna przeszłości.

Hrabia Cesare Mattei. Prekursor homeopatii. Medycyna przeszłości. (ur. 11 stycznia 1809 w Bolonii, zm. 3 kwietnia 1886 w Grizzana Morandi). Był włoskim szlachcicem, literatem, politykiem, samoukiem, zainteresowanym leczeniem chorób, które witało ludzi,…

Maszyny liczące Johanna Hefrricha Mullera, niemieckiego inżyniera i budowniczego (1746-1830).

Bluza męska czarna

Czaszka Chankay, Peru, góry Andy.

Czaszka Chankay, Peru, góry Andy. Typ czaszki, której szwy określają, ze pochodzi rejonów Andów. Wśród nich znaleziono czaszki tabelaryczne, pierścieniowe, dwupłatkowe, w kształcie serca itp. Ta konkretna czaszka ma unikalne cechy, bardzo różniące się od…

Кале - чудесен зеленчук: здравословни свойства:

Кале - чудесен зеленчук: здравословни свойства: 07: В ерата на здравословното хранене, зелето се връща в полза. Противно на изявите, това не е новост в полската кухня. Елате доскоро, можете да го купите само на базари за здравословни храни, днес можем да…

PRIMELINEPKG. Company. Paper, plastic shopping bags. Garment bags or accessories.

Prime Line Packaging is here to help you with all of your custom retail, promotional or product packaging needs. We have over 50 years experience manufacturing and importing customized packaging products. With our in-house creative team, our expertise…

RUMIŃSKI. Producent. Meble do sypialni.

Nasza firma powstała w Łomży w 1991 roku. Od początku specjalizujemy się w produkcji wysokiej jakości mebli do sypialni. Wyposażamy także pokoje w hotelach, motelach i pensjonatach. Jesteśmy jedną z wiodących firm w regionie. Dzięki zastosowaniu…

Geneesmiddelen en voedingssupplementen voor de menopauze:

Geneesmiddelen en voedingssupplementen voor de menopauze: Hoewel de menopauze bij vrouwen een volledig natuurlijk proces is, is het moeilijk om deze periode door te gaan zonder enige hulp in de vorm van goed geselecteerde medicijnen en…

Ko nga koti o nga taane tane he rongoa kore mo nga taatai pai:

Ko nga koti o nga taane tane he rongoa kore mo nga taatai pai: Ko te koti o nga taangata mo nga mea rongonui me te mea motuhake o te kakahu. Ko nga kakahu stylization, te tae o te rauemi, ka karanga i te taatai ki te huatau, te kaha me te ahiahi, ka taea…

HELLA. Firma. Części samochodowe.

Naprawa czy konserwacja, dzisiejsze samochody czy technologie jutra. HELLA to niezawodny przyjaciel, który wspiera Cię zawsze w trakcie całego procesu naprawczego i szybkiego oddania samochodu Klientowi: dzięki profesjonalnym narzędziom diagnostycznym,…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony terakota orange

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan:

Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan: Většina z nás si je vědoma, že med lze použít k boji proti nachlazení i zvlhčení naší pokožky, ale med má mnoho dalších úžasných vlastností, o kterých jste…

你被虐待了嗎？虐待並不總是身體上的。

你被虐待了嗎？虐待並不總是身體上的。 …

Як ви вибираєте здоровий фруктовий сік?

Як ви вибираєте здоровий фруктовий сік? Полиці продуктових магазинів та супермаркетів заповнені соками, барвиста упаковка яких впливає на уяву споживача. Вони спокушають екзотичними смаками, багатим вмістом вітамінів, гарантованим 100% вмістом…

KNYZIO. Producent. Regały sklepowe.

Firma Wiesława Knyzio powstała 12 kwietnia 1957 roku. Była to firma jedno-osobowa. Mając 20 lat i zatrudniając trzech pracowników rozpocząłem nową produkcję okuć budowlanych, która opierała się na wykonywaniu odlewów aluminiowych w tyglu: klamki, szyldy,…

Wyobraźcie sobie, że możecie cofnąć czas i odwrócić proces starzenia.

Jeff Bezos zainwestował w Altos Labs. Tajemniczy kalifornijski startup zajmuje się leczeniem starzenia się © Ernesto Ruscio / Contributor / Getty Images Wyobraźcie sobie, że możecie cofnąć czas i odwrócić proces starzenia. Pozbyć się zmarszczek, siwych…

Panel podłogowy: dąb skalisty

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Антропометрийн ортопедийн эмнэлгийн дэр, Шведийн дэр:

Антропометрийн ортопедийн эмнэлгийн дэр, Шведийн дэр: Амралт, агшилтыг дэмждэг профиль хэлбэрээс үл хамааран хүзүүний булчинг чангалдаг тул доторлогооны дулаалга эсвэл дулаан дамжуулалт нь маш чухал юм. Өнөөг хүртэл шинжлэх ухаан зөвхөн дэрний хэлбэртэй…

PLENUS. Firma. Chemia gospodarcza. Proszki do prania.

Plenus Bomba Spółka Jawna to firma rodzinna, która od 1997 roku specjalizuje się w imporcie, eksporcie oraz dystrybucji. Działalność prowadzimy we własnych budynkach o łącznej powierzchni blisko 4000 m2. W zakresie produkcji chemii gospodarczej oraz…

LITTIL. Company. Lighting accessories. Accessories for lights. Other lights. Lighting products.

Australia’s LED lighting revolution is here. As one of the country’s leading wholesale suppliers and innovators, littil is committed to offering the best in design ingenuity and quality across our full product range. Our efficient LED lights are tested by…