3:Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի

Nadmi

11-09-25

0 : Odsłon:

Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:

Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար.
• Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք է օգտագործի 90 կգ քաշով մարդը, չի տարածվում մինչև 56 կգ մարդկանց վրա:
• Այս պարզ հաշիվով դուք կարող եք մուտքագրել ձեր մարմնի համար անհրաժեշտ քանակությունը: Հաշվեք ձեր քաշը և բազմապատկեք այն 1.47-ով: Սա ձեզ տալիս է անհրաժեշտ քանակությամբ ջրի ունցիա ջուր, որը դուք պետք է խմեք (մեկ ունցիան կազմում է մոտ 0,03 լիտր): Հետևաբար, եթե դուք կշռում եք 70 կգ և բազմապատկում այն 1,47-ով, դուք կխմեք օրական 103 ունցիա ջուր, ինչը համարժեք է օրական 3 լիտր ջրի:
• Վերջնական քայլը զորավարժությունների ընթացքում ջրի ընդհանուր քանակի ճշգրտումն է: Դա հաշվարկվում է ամեն օր ֆիզիկական ակտիվության յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում 355 մլ ավելացնելով:

Հաշվիչ խմելու ջրի և ճարպերի այրման համար.> E-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

TROENTOR. Company. Swedish clogs. Wooden, troentorp clogs.

Clogs were first made in Troentorp just outside Bastad in the south of Sweden over a hundred years ago in 1907. The small Swedish clog factory was started by August Johansson who had spent the previous 8 years learning his trade from a local cobbler in…

Thanh lý các nếp nhăn trên khuôn mặt do tác động của huyết tương giàu tiểu cầu.

Thanh lý các nếp nhăn trên khuôn mặt do tác động của huyết tương giàu tiểu cầu. Một trong những cách hiệu quả nhất và đồng thời là cách an toàn nhất để giảm hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn nếp nhăn là điều trị bằng huyết tương giàu tiểu cầu. Đây là một…

: Schody PRUDLIK. Profesjonalne schody drewniane.

SCHODY Prudlik - polski producent schodów z drewna. Oferujemy ekskluzywne schody drewniane. W ofercie posiadamy nowoczesne schody gięte, kręcone, także schody wstęgowe i dywanowe. Producent schodów Prudlik to gwarancja najwyższej jakości schodów…

Alien Ultimatum: Super-elites clean up the evil in the world or suffer a cosmic reset for Planet Earth!

Alien Ultimatum: Super-elites clean up the evil in the world or suffer a cosmic reset for Planet Earth! Friday, June 27, 2014 Has a Final Warning been delivered by a benevolent Alien ET group that the Super-elite Oligarchs running Planet Earth must…

Ekspres do kawy

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Kim był Szekspir (Shakespeare)?

PiHzpZYffDc Kim był Szekspir (Shakespeare)? „Cały świat jest sceną, a wszyscy mężczyźni i kobiety to tylko gracze. Mają swoje wyjścia i wejścia; a jeden człowiek w swoim czasie odgrywa wiele ról.” — William Shakespeare Dla tych, którzy wierzą, że nie ma…

verejno-súkromné partnerstvo BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavírus, vakcína:

BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavírus, vakcína: 20200320AD BTM Inovácie, verejno-súkromné partnerstvo, Apeiron, SRI International, Iktos, antivírusové lieky, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, Európska komisia 16.…

Mga tipo sa mga naglimpyo sa vacuum sa panimalay.

Mga tipo sa mga naglimpyo sa vacuum sa panimalay. Ang usa ka limpyo nga vacuum usa sa labing kinahanglanon nga gamit sa matag balay. Bisan kung nagpuyo man kita sa usa ka studio o sa usa ka dako nga single-pamilya nga balay, lisud nga mahanduraw ang…

Kwiaty rośliny: Bukszpan sibis

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

WARSAWCHEM. Company. Car wash products. Professional carpet care products.

Chemicals by Professionals for Professionals In 1941, our product line consisted of a basic hydrochloric acid bowl cleaner and one mechanics type hand cleaner. Today, our line of over two hundred Warsaw Chemical Maintenance, GO CLEANTM professional carpet…

TECHNATURE. Company. Acoustic solutions for walls and celings

MAKE YOUR DESIGN REALITY We work directly with architects and interior designers to create beautiful finished spaces that offer quiet and comfort to their clients. Whether you are looking for cost-effective commercial solutions or high-end discreet…

Szukasz wieczności? Śmierć i następstwa: I czy jest życie po śmierci?

Szukasz wieczności? Śmierć i następstwa: Umrzemy. Każdy z nas Ale co się stanie, gdy umrzemy? I czy jest życie po śmierci? Ludzie zawsze byli zainteresowani tymi pytaniami. Różne podejścia, sprzeczne ustalenia Był odnoszącym sukcesy menedżerem muzyki.…

3D radar imaging uncovers 3 cloaked UFOs hovering over Florida river.

3D radar imaging uncovers 3 cloaked UFOs hovering over Florida river. Saturday, November 23, 2019 Three cloaked UFOs hovering over a Florida river have been discovered by using Google Earth Web Based Chrome Version with 3D Imaging. If you look from…

AMED. Firma. Sterylizacja i dezynfekcja medyczna.

Firma AMED Biuro Techniczno-Handlowe została założona w 1990 roku i specjalizuje się w kompleksowych rozwiązaniach w dziedzinie sterylizacji i dezynfekcji medycznej. Od 2004 roku firma wprowadziła i stosuje system zarządzania jakością ISO 9001. Zakres…

Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks:

Täiuslik riietus eriliseks sündmuseks: Kõik meist tegid seda nii: tulemas on pulmad, ristimised, mingi tseremoonia, peame korralikult riietuma, aga muidugi pole midagi teha. Me läheme poodi, ostame seda, mis on ja mitte seda, mida tahame. Me ei tea…

PRO. Firma. Narzędzia i urządzenia pomiarowe.

PRO spółka z ograniczoną odpowiedzialnością już od ponad 25 lat „wyznacza poziomy” jako lider w branży i największy w Polsce producent narzędzi i urządzeń pomiarowych stosowanych w budownictwie. Najważniejszym z nich jest czerwona poziomnica PRO –…

Płytki podłogowe: glazura terakota cream

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu:

Časť 2: Archanjeli podľa ich interpretácie so všetkými znameniami zverokruhu: Mnohé náboženské texty a duchovné filozofie naznačujú, že náš pôrod sa riadi usporiadaným plánom v určenom čase a mieste a pre konkrétnych rodičov. A preto dátumy, z ktorých sa…

Damski zegarek

Damski zegarek:Do sprzedania nowy damski zegarek z bransloetą kolor złoty. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

WERZALIT. Producent. Elementy budowlane. Elementy kształtowe.

Szeroka paleta produktów WERZALIT oferuje na całym świecie indywidualne rozwiązania wysokogatunkowych tworzyw drzewnych. Do palety produktów należą elementy fasadowe i balkonowe, parapety, wykładziny tarasowe, blaty stołowe do zastosowań na zewnątrz i…

INDUSTRIALBRAKE. Company. Industrial brakes, brake bands, brake assemblies.

Industrial Brake & Friction Supply, based in Western Australia, provides brake and transmission spare parts to the Mining, Industrial and Agricultural industries of Australia. We import high quality parts to suit all major makes and models. We are the…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D051. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Kaip jūs pasirenkate sveikas vaisių sultis?

Kaip jūs pasirenkate sveikas vaisių sultis? Maisto prekių parduotuvių ir prekybos centrų lentynos užpildytos sultimis, kurių spalvinga pakuotė kenkia vartotojo vaizduotei. Jie vilioja egzotiškais skoniais, turtingu vitaminų kiekiu, garantuotu 100%…

ध्यान तपाईंको विगतबाट स्वतन्त्रता कसरी फेला पार्ने र विगतका दुखहरूलाई छोडिदिने।

ध्यान तपाईंको विगतबाट स्वतन्त्रता कसरी फेला पार्ने र विगतका दुखहरूलाई छोडिदिने। ध्यान एक पुरानो अभ्यास र तपाइँको दिमाग र शरीरलाई निको पार्न एक प्रभावकारी उपकरण हो। ध्यान अभ्यास गर्नाले तनाव र तनाव प्रेरित स्वास्थ्य समस्याहरु लाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।…

Wedy Słowiańsko Aryjskie

Wedy Słowiańsko-Aryjskie . Jakiś czas temu pojawiła się w intrenecie informacja o tzw Słowiańsko-Aryjskich Wedach, które mają być źródłem prastarej wiedzy. Chyba najbardziej znanym propagatorem tej wiedzy jest Trehlebov. Czym jednak są te Wedy? Zgodnie…

Teoria Strzałek. RICO I CAROLINA. TS073

RICO I CAROLINA Da.zt.dzasaz Każda zemsta ma swą słodycz. Niektóre mają i gorycz spełnienia. Goryczą dla żony Rica była śmierć ich córki. Nagle znaleziono jej ciało zmiażdżone w zgniatarce złomu na placu należącym do Da Esvas, we środę rano.…