3: วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว . -

Nadmi

11-09-25

0 : Odsłon:

วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว .

ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนง่ายๆในการกำหนดปริมาณน้ำที่ต้องการ:
•ปริมาณน้ำที่ต้องการขึ้นอยู่กับน้ำหนัก ตามหลักการแล้วจะมีการปฏิบัติตามกฎของน้ำ 3 ลิตรต่อวัน แต่สิ่งที่ไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีน้ำหนัก 90 กิโลกรัมจะไม่สามารถใช้ได้กับคนที่มีน้ำหนักมากถึง 56 กิโลกรัม
•ด้วยบัญชีง่ายๆนี้คุณสามารถป้อนจำนวนเงินที่จำเป็นสำหรับร่างกายของคุณ คำนวณน้ำหนักของคุณและคูณด้วย 1.47 สิ่งนี้จะช่วยให้คุณดื่มน้ำในปริมาณที่จำเป็น (หนึ่งออนซ์ประมาณ 0.03 ลิตร) ดังนั้นถ้าคุณมีน้ำหนัก 70 กิโลกรัมและคูณด้วย 1.47 คุณจะดื่มน้ำ 103 ออนซ์ต่อวันซึ่งเทียบเท่ากับ 3 ลิตรต่อวัน
•ขั้นตอนสุดท้ายคือการปรับปริมาณน้ำทั้งหมดระหว่างการออกกำลังกาย คำนวณโดยเพิ่ม 355 มล. ทุก 30 นาทีของการออกกำลังกายทุกวัน

เครื่องคำนวณสำหรับการดื่มน้ำและการเผาผลาญไขมัน:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Dyski Dropa - Tuż przed wybuchem II wojny światowej chińscy archeolodzy natrafili na jaskinię zawierającą szczątki małych szkieletów.

Dyski Dropa - Tuż przed wybuchem II wojny światowej chińscy archeolodzy natrafili na jaskinię zawierającą szczątki małych szkieletów. Obok ciał znaleźli kamienne dyski. Dwadzieścia lat później, kiedy zostały odszyfrowane, dyski zdawały się mówić o…

Wrotycz - zioło zakazane:

Wrotycz - zioło zakazane: Wrotycz to zioło o wszechstronnym działaniu. Zostało jednak zakazane jego stosowanie w preparatach przyjmowanych wewnętrznie. Jest on jednak tak powszechny, a zielarze mają tak szeroką wiedzę na jego temat, że możemy samodzielnie…

Był to najdziwniejszy widok, jaki kiedykolwiek gościł na niebie nad Oloron we Francji.

Był to najdziwniejszy widok, jaki kiedykolwiek gościł na niebie nad Oloron we Francji. Wczesnym popołudniem 17 października 1952 roku, według jednego z wielu świadków, dyrektora szkoły średniej Jean-Yvesa Prigenta, pojawiła się „bawełniana chmura o…

Animalne dziecię z Krakowa. (1552).

Animalne dziecię z Krakowa. (1552). Kosmografia Sebastiana Munstera miała opisywać cały świat i nie szczędziła drastycznych szczegółów. Oprócz przedstawień kanibali czy opisów okrucieństw Włada III Palownika zwanego Drakulą (na 350 lat przed tym, jak Bram…

Pierwszym prezydentem Stanów Zjednoczonych był czarny rdzenny potomek Indian amerykańskich o imieniu „John Hanson” 1781-1782 ne.

Pierwszym prezydentem Stanów Zjednoczonych był czarny rdzenny potomek Indian amerykańskich o imieniu „John Hanson” 1781-1782 ne. George Washington był naprawdę ósmym prezydentem Stanów Zjednoczonych! Nie sprawdzaj w encyklopedii nazwiska tego gościa –…

3:Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:

Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված: Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար. • Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք…

Ukryta biblioteka klasztoru Sakja.

Ukryta biblioteka klasztoru Sakja. W 2003 roku w buddyjskiej świątyni klasztoru Sakja w zapieczętowanej ścianie o długości 60 metrów i wysokości 10 metrów znaleziono ogromną bibliotekę zawierającą około 84 000 zwojów. Oczywiście przestudiowanie i…

ARC. Firma. Biopaliwa. Paliwa, oleje, smary.

Jesteśmy na rynku od 2001 r. Główną siedzibę mamy w Grójcu. Na początku swojej działalności specjalizowała się w robotach drogowych, ziemnych i transportowych, oraz sprzedaży kruszyw, żwiru, kostki granitowej. Wraz ze wzrostem zapotrzebowania na paliwo do…

Ściąganie wolnej energii z eteru.

Tak działały świecące fontanny, o których pisałam. Ściąganie wolnej energii z eteru.

Przećwicz czyszczenie lusterka wewnętrznego i zewnętrznego.

Przećwicz czyszczenie lusterka wewnętrznego i zewnętrznego. Podobnie jak lustra odbijamy to, co dzieje się wokół nas. Nasza reakcja odbicia zależy od stanu naszych luster zewnętrznych i wewnętrznych. Nie powinny być matowe, krzywe ani brudne. W takim…

Badania pod Sfinksem.

Badania pod Sfinksem. Edgar Cayce w swoich przepowiedniach mówił że Sfinks zawiera szczątki imigrantów z Atlantydy, a wejście do podziemnych sal znajduje się w kamieniu węgielnym przy lewej łapie sfinksa. Wydawałoby się, że jest to prostsze: oświetlić…

Hur du väljer en damrock för din figur:

Hur du väljer en damrock för din figur: Varje elegant kvinnas garderob ska ha plats för en väl skräddarsydd och perfekt vald päls. Den här delen av garderoben fungerar både för större butiker och i vardagliga lösare stilar. Men nyckeln till framgång är…

Z natury swojej pracy Marie Curie miała do czynienia z wieloma radioaktywnymi materiałami przez całe swoje życie.

Z natury swojej pracy Marie Curie miała do czynienia z wieloma radioaktywnymi materiałami przez całe swoje życie. Zostawiła wiele niebezpiecznych substancji, z którymi pracowała, na otwartej przestrzeni w swoim laboratorium, a nawet dzisiaj niektóre z…

Dlaczego każdy z nas ma jakiś kolor i ulubioną piosenkę (muzykę)?

Dlaczego każdy z nas ma jakiś kolor i ulubioną piosenkę (muzykę)? Czasami człowiek nawet nie zdaje sobie z tego sprawy, ale podświadomie wybiera ubrania w jednym asortymencie lub przełącza piosenki, dopóki wybór go nie satysfakcjonuje. Każdy z nas…

Bawang putih gajah juga dipanggil besar-besaran.

Bawang putih gajah juga dipanggil besar-besaran. Saiz kepalanya dibandingkan dengan oren atau limau gedang. Dari jauh, bawang putih gajah menyerupai bawang putih tradisional. Kepalanya mempunyai bentuk dan warna yang sama. Bawang putih gajah mempunyai…

70 years of the Marshall plan. Facts and myths about the largest development program of the 20th century

70 years of the Marshall plan. Facts and myths about the largest development program of the 20th century This plan has become a model of effective and effective economic assistance. His influence on the reconstruction of Europe, however, can be…

ВХО упозорава у недавном извештају: Бактерије отпорне на антибиотике прождиру свет.

ВХО упозорава у недавном извештају: Бактерије отпорне на антибиотике прождиру свет. Проблем отпорности на антибиотике је толико озбиљан да угрожава достигнућа савремене медицине. Прошле године је Светска здравствена организација најавила да би 21. век…

GREGORY. Company. Awning and casement windows. Doors, trim, hardware and glass needs.

We are a full service, residential and commercial, door and window company located in Breckenridge, Colorado. We are family owned and operated and have been serving Summit County and the Western Slope since 1998. In addition to Door, Window, Trim, Glass…

3: मधुमेह रोगीहरूको लागि उपयुक्त insoles को महत्त्व।

मधुमेह रोगीहरूको लागि उपयुक्त insoles को महत्त्व। कसैलाई चित्त बुझेको छ कि आरामदायक, राम्रो फिटिंग जूताले हाम्रो स्वास्थ्यलाई राम्रो प्रभाव पार्छ, स्वास्थ्य र आवागमनको आरामले पानी पसिलो छ भन्ने जत्तिकै बाँझो छ। यो संसारमा सबै भन्दा सजिलैसँग जानिन्छ।…

MPMETAL. Producent. Gwoździe różnych typów.

Spółka MPMETAL działa w branży stalowej od roku 1995. Siedziba spółki mieści się w Krzeszowicach niedaleko Krakowa. Nasza działalność koncentruje się na obszarze województwa małopolskiego i śląskiego, dostarczamy jednak nasze produkty również do…

Historia Atlantydy przez wieki zajmowała umysły zwolenników teorii spiskowych, ale społeczność naukowa nadal uważa ją za opowieść.

Historia Atlantydy przez wieki zajmowała umysły zwolenników teorii spiskowych, ale społeczność naukowa nadal uważa ją za opowieść. Oryginalny opis Atlantydy sporządzony przez Platona głosił, że zaginione miasto miało średnicę 127 stadionów. Stadion ma od…

4433AVA เลเซอร์ไฮโดร ไนท์ครีม การงอกใหม่ด้วยการกระทำเป็นเวลานาน Nachtcreme สร้างขึ้นใหม่โดย Wirkung

HYDRO LASER ครีมกลางคืน การปฏิรูปการดำเนินการเป็นเวลานาน รหัสแคตตาล็อก / ดัชนี: 4433AVA หมวดหมู่: เครื่องสำอางไฮโดรเลเซอร์ ใบสมัคร ครีมใบหน้าในเวลากลางคืน ประเภทเครื่องสำอาง ครีม การกระทำ ชุ่มชื้นฟื้นฟูฟื้นฟู ความจุ 50 มล. / 1.7 ชั้น ออนซ์…

POLKONT. Firma. Kontenery magazynowe, chłodnie i komory.

Polkont Sp. z o.o. istnieje od 2002 roku. Główna siedziba naszej firmy znajduje się w Bydgoszczy. Poza tym posiadamy jeszcze oddział w Kwidzynie oraz place składowe w Gdyni, Gdańsku, Poznaniu, Łodzi, Wrocławiu, Bytomiu oraz w Warszawie. Dynamiczny rozwój…

KREISPACK. Producent. Opakowania plastikowe. Kubki plastikowe.

Nasze firmy specjalizują się w produkcji opakowań jednorazowych, które znajdują zastosowanie w różnych branżach, głównie spożywczej i wykorzystywane są do rozmaitych celów. Proponujemy Państwu między innymi wysokiej jakości: pojemniki plastikowe,…

Emakumeen pistak - beharra edo zaharkituta?

Emakumeen pistak - beharra edo zaharkituta? Emakumeen jertseak oso ezagunak izan dira beti. Urte askotan, izerdi prakak armairuaren elementu izateari utzi dio, gimnasiora bisita egitea besterik ez dago helburu. Denborarekin, estiloak, ereduak aldatzen…

Nola aukeratu emakumeen armarria zure figurarentzat:

Nola aukeratu emakumeen armarria zure figurarentzat: Emakume jantzi dotore guztiek ondo egokitutako eta primeran hautatutako armarria izateko lekua izan beharko lukete. Armairuaren zati honek saltoki handiagoetan lan egiten du eta eguneroko estilo…