3: วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว . -

Nadmi

05-11-24

0 : Odsłon:

วิธีดื่มน้ำ ต้องการน้ำมากแค่ไหนต่อวันเมื่อเทียบกับน้ำหนักตัว .

ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนง่ายๆในการกำหนดปริมาณน้ำที่ต้องการ:
•ปริมาณน้ำที่ต้องการขึ้นอยู่กับน้ำหนัก ตามหลักการแล้วจะมีการปฏิบัติตามกฎของน้ำ 3 ลิตรต่อวัน แต่สิ่งที่ไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีน้ำหนัก 90 กิโลกรัมจะไม่สามารถใช้ได้กับคนที่มีน้ำหนักมากถึง 56 กิโลกรัม
•ด้วยบัญชีง่ายๆนี้คุณสามารถป้อนจำนวนเงินที่จำเป็นสำหรับร่างกายของคุณ คำนวณน้ำหนักของคุณและคูณด้วย 1.47 สิ่งนี้จะช่วยให้คุณดื่มน้ำในปริมาณที่จำเป็น (หนึ่งออนซ์ประมาณ 0.03 ลิตร) ดังนั้นถ้าคุณมีน้ำหนัก 70 กิโลกรัมและคูณด้วย 1.47 คุณจะดื่มน้ำ 103 ออนซ์ต่อวันซึ่งเทียบเท่ากับ 3 ลิตรต่อวัน
•ขั้นตอนสุดท้ายคือการปรับปริมาณน้ำทั้งหมดระหว่างการออกกำลังกาย คำนวณโดยเพิ่ม 355 มล. ทุก 30 นาทีของการออกกำลังกายทุกวัน

เครื่องคำนวณสำหรับการดื่มน้ำและการเผาผลาญไขมัน:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

WHO ngingetkeun dina laporan anu anyar: Baktéri anu tahan antibiotik ngancam dunya.

WHO ngingetkeun dina laporan anu anyar: Baktéri anu tahan antibiotik ngancam dunya. Masalah résistansi antibiotik janten parah pisan anu ngancem prestasi pangobatan modern. Taun ka tukang, Organisasi Kaséhatan Dunia ngumumkeun yén abad ka-21 tiasa janten…

ALFA-SYSTEM. Producent. Systemy przeciwpożarowe. Systemy oddymiania.

Firma Alfa-System powstała w 1998r. najpierw jako spółka cywilna aby w 2004r przekształcić się w Spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością . Obszarem działalności jest Polska i cały nasz rozwój ukierunkowany jest na jak najlepszą ofertę dla tego rynku. …

122-годишна дама. Хиалурон като извор на младостта? Мечтата за вечна младост е стара: младежки еликсир?

122-годишна дама. Хиалурон като извор на младостта? Мечтата за вечна младост е стара: младежки еликсир? Независимо дали става въпрос за кръв или други есенции, нищо не се проверява, за да спре стареенето. Всъщност сега има средства, които значително…

Londyn. Wiktoriański dworzec kolejowy. Video:ilovehistory11

Londyn. Wiktoriański dworzec kolejowy. Video: ilovehistory11

Where to buy a swimsuit and how to adjust its size?

Where to buy a swimsuit and how to adjust its size? When choosing the right costume, you should pay attention not only to its cut and appearance, but above all to its size. Even the most fashionable swimsuit will not look good if it is not properly…

Женские спортивные штаны и высокие каблуки - вот кирпичик успеха.

Женские спортивные штаны и высокие каблуки - вот кирпичик успеха. До недавнего времени женские спортивные штаны ассоциировались только со спортом, и теперь они являются обязательными в этом сезоне, также в элегантных стилях. В течение нескольких лет на…

Wszystkie nasze procesy metaboliczne generują ciepło, w tym trawienie.

Wszystkie nasze procesy metaboliczne generują ciepło, w tym trawienie. Na każde 1000 kalorii, które spożywasz, tylko 250 jest zamienianych na użyteczną energię - reszta kończy się jako ciepło odpadowe. W czasie upałów Twoje ciało już ciężko pracuje, aby…

KAMIEŃ RÓWNOWAGI - Czarny Agat.

KAMIEŃ RÓWNOWAGI - Czarny Agat. Czarne klejnoty są dość powszechne w przyrodzie. Im bardziej czarny, tym bardziej tajemniczy, obdarzony magicznymi mocami minerał jest brany pod uwagę. Takie kamienie są bardzo cenione przez ezoteryków, ponieważ czarny…

Bluza męska z nadrukiem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

UFO WOKÓŁ SŁOŃCA PRZYPOMINA SZEŚCIAN RODEM Z STAR TREK

UFO WOKÓŁ SŁOŃCA PRZYPOMINA SZEŚCIAN RODEM Z STAR TREK „UFO Sightings Daily” ogłasza, że ogromne sześciany, podobne do tych ze Star Trek’a – znanego filmu science – fiction, krążące wokół Słońca mogą wkrótce udać się w kierunku Ziemi. Borg – fikcyjna rasa…

Kulisty zbiornik gazu ziemnego.

Kulisty zbiornik gazu ziemnego. Materiały: kanciasty zbiornik metalowy, materiał wybuchowy, woda. Przepis: Aby metal przybrał kształt kuli, zbiornik napełnia się wodą, pośrodku umieszcza się ładunki wybuchowe i detonuje. Nauka: Zgodnie z zasadą Pascala…

OTTER. Company. Wire coil nails. Construction nails.

The Otter® brand has been built on a great tradition of vision, hard work and true entrepreneurial spirit. Although the name Otter is synonymous with 'nails' today, this wasn’t the first product our founder made. It all began in the early 1950's when…

Siedem hermetycznych zasad zostało przekazanych ustnie od nauczyciela do ucznia:

Siedem hermetycznych zasad zostało przekazanych ustnie od nauczyciela do ucznia: 1. Zasada mentalizmu. Stwierdza, że wszechświat jest podobny do mentalnej projekcji, która polega na używaniu myśli do kształtowania rzeczywistości. Aby cokolwiek mogło…

Kwiaty rośliny:: Budleja

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…

تقشير طيني قوي للوجه: حمض الجليكوليك واللاكتيك ، أحماض الفاكهة. 100G + 20G مجانا. BingoSpa. K520.

: رمز المنتج: K520. تقشير طيني قوي للوجه: حمض الجليكوليك واللاكتيك ، أحماض الفاكهة. 100G + 20G مجانا. BingoSpa. : المعلمات: : الحالة: جديد : العلامة التجارية: BingoSpa : النوع: الخام : نوع البشرة: لجميع أنواع البشرة : العمل: التطهير : الحجم: منتج بالحجم…

Giganci Poczdamscy.

Giganci Poczdamscy. Między wstąpieniem na tron w 1713 r. a śmiercią w 1740 r. król pruski Fryderyk Wilhelm I znacznie zwiększył liczebność armii pruskiej z 38 000 do 83 000 ludzi. Stał się znany jako „Król Żołnierz”, a jego projekty wojskowe utorowały…

Kwiaty rośliny: Hortensja hydra

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

ELESGO. Company. Laminate wall and floor decors.

ELESGO Floors USA, founded in 2015, is the primary North American distributor of one of the best laminates in the world - selling under trademark ELESGO of the eminent German company HDM, DTS (Dammers-Taubert Systemoberflächen GmbH). ELESGO combines the…

33: ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ದ್ರವೀಕರಣ.

ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ದ್ರವೀಕರಣ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಭರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ / ರೋಗಿಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ…

A forgotten Belgian genius designed the Internet.

Zapomniany belgijski geniusz zaprojektował Internet. W XIX wieku. Choć może to zabrzmieć dziwnie, ludzie pracowali nad ideą hipertekstu na długo przed pojawieniem się komputerów – a nawet na długo przed pojawieniem się pomysłów Vanivara Busha, który jest…

Takie ślady można znaleźć w innych częściach świata!

W Indiach, w pobliżu słynnych jaskiń Barabar, badacze zauważyli niezwykłe ślady stóp, dla których trudno znaleźć jakiekolwiek logiczne wytłumaczenie! Takie ślady można znaleźć w innych częściach świata! Jak myślicie od czego te ślady są? In India,…

Koszula męska klasyczna

ຕົ້ນໄມ້ Bay, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ໃບປະເຊີນ ໜ້າ: Laurel (Laurus nobilis):

ຕົ້ນໄມ້ Bay, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ໃບປະເຊີນ ໜ້າ: Laurel (Laurus nobilis): ຕົ້ນໄມ້ laurel ແມ່ນສວຍງາມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມີໃບເຫຼື້ອມ. hedge Laurel ສາມາດໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໃນພາກໃຕ້ຂອງເອີຣົບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປ,…

Verkunarháttur eiturlyfjafíknar:

Lyfjameðferð. Lyfjafíkn hefur lengi verið alvarlegt vandamál. Næstum allir hafa tækifæri til að fá lyf vegna mikils framboðs á löglegu hámarki og sölu á netinu. Hægt er að stöðva vímuefnafíkn eins og aðrar fíkn. Hvað er lyfjameðferð? Hvaða skref fer…

Szkielet w żołądku tyranozaura.

Szkielet w żołądku tyranozaura. Anglia. Devonshire. rok 2000 brytyjscy paleontolodzy zbadali szczątki dinozaurów. Długo i metodycznie oczyszczali olbrzymi grzbiet Tyranozaura z kurzu i gliny. Nagle odkryli kolejny mały szkielet - człowieka. Co więcej, w…

Oannes z Morza o ogromnym intelekcie.

Oannes z Morza o ogromnym intelekcie. Historia, w której Enki mówi sumeryjskiemu Noemu „Uta-Napishtim”, aby zbudował arkę, jest podobna do biblijnej wersji wielkiego potopu. Berossus opisuje Enki/Oannesa jako „Pana Świętego Oka” i „Boga Mądrości”. Mówi…