Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el

Nadmi

14-12-25

0 : Odsłon:

Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el pes corporal.

Aquests són tres senzills passos per determinar la quantitat d’aigua necessària:
• La quantitat d’aigua necessària depèn del pes. En principi, sempre es segueix la regla de 3 litres d’aigua al dia, però el que no hauria de consumir una persona que pesa 90 kg no s’aplica a persones de fins a 56 kg.
• Amb aquest senzill compte, podeu introduir la quantitat necessària per al vostre cos. Calculeu el vostre pes i multipliqueu-lo per 1,47. Això us dóna la quantitat necessària d’unces d’aigua que heu de beure (una uncia té aproximadament 0,03 litres). Per tant, si pesa 70 kg i el multipliques per 1,47, es beurà 103 unces d’aigua al dia, cosa que equival a 3 litres d’aigua al dia.
• L’últim pas és ajustar la quantitat total d’aigua durant l’exercici. Això es calcula afegint 355 ml cada 30 minuts d’activitat física diàriament.

Calculadora per a l’aigua potable i la crema de greixos:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ADVANCEDSTONE. Company. Memorials, gravestones and headstones.

A proud history of quality Advanced Stone have been designing and building memorials, gravestones and headstones in Melbourne since our establishment in 1983. We have carefully sourced and handpicked the finest stone available from specialised locations…

BITECH. Producent. Projektowanie maszyn spożywczych.

Zasadniczą działalność naszej firmy stanowi realizacja inwestycji przemysłowych "pod klucz". Obejmująca - projektowanie, generalne wykonawstwo, oraz zastępstwo inwestycyjne w zakresie nowych, a także modernizowanych obiektów linii technologicznych w…

Manieroj de gripo-infekto kaj komplikaĵoj: Kiel defendi kontraŭ virusoj:

Manieroj de gripo-infekto kaj komplikaĵoj: Kiel defendi kontraŭ virusoj: La gripo-viruso mem estas dividita en tri specojn, A, B kaj C, el kiuj homoj estas ĉefe infektitaj kun A kaj B. La plej oftaj tipo A, depende de la ĉeesto de specifaj proteinoj sur…

Izingubo, ijakhethi, cap yamantombazane asebenzayo:

Izingubo, ijakhethi, cap yamantombazane asebenzayo: Onke amantombazane ngaphandle kwamabhulukwe nama-tracksuits kufanele okungenani abe namabili amabhulukwe okokugqoka okunethezekile nendawo yonke ekhabethe lawo. Ukunikezwa kwalesi sitolo kufaka…

Механизм наркомании:

Медикаментозное лечение. Наркомания уже давно является серьезной проблемой. Практически у каждого есть возможность получать лекарства из-за высокой доступности легальных максимумов и онлайн-продаж. Наркоманию, как и другие зависимости, можно остановить.…

Problemy są integralną częścią rozwoju osobistego.

Problemy są integralną częścią rozwoju osobistego. - Tak, nasze problemy i ich rozwiązania są częścią życia i rozwoju osobistego. Ludzie tracą pracę, chorują, a czasem nawet giną w wypadkach. Kiedy jesteś młody i radzisz sobie bardzo dobrze, trudno ci w…

Wyniki pokazały, że kamienie nie pasują do żadnego znanego minerału.

W 1990 roku włoski geolog, Angelo Pitoni, kupił dziwne niebieskie kamienie od wodza Fula w Sierra Leone w Afryce Zachodniej. Plemię twierdziło, że kamienie pochodziły od pozaziemskich gości z nieba. Pitoni wrócił do Europy i przywiózł tajemnicze skały na…

Moray w Peru.

Moray w Peru. Miejsce zawiera niezwykłe ruiny Inków, składające się głównie z kilku tarasowych, okrągłych zagłębień, z których największa ma około 30 m głębokości. Ruiny Inków z pierścieniami znane jako Moray od dawna stanowią tajemnicę, ale coraz…

Operacja Mockingbird jest prekursorem amerykańskiej manipulacji światową opinią publiczną, założoną przez CIA.

Operacja Mockingbird jest prekursorem amerykańskiej manipulacji światową opinią publiczną, założoną przez CIA. Podczas zimnej wojny amerykańska Centralna Agencja Wywiadowcza (CIA) uruchomiła operację Mockingbird, której celem było zbieranie informacji…

ARNm-1273: vacuna contra el coronavirus lista para pruebas clínicas:

ARNm-1273: vacuna contra el coronavirus lista para pruebas clínicas: Vacuna de coronavirus lista para pruebas clínicas La empresa de biotecnología Moderna, de Cambridge, Massachusetts, anunció que su vacuna, mRNA-1273, para el virus Covid-19 de rápida…

T-shirt męski koszulka klasic

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Coxín antropométrico médico ortopédico, coxín sueco:

Coxín antropométrico médico ortopédico, coxín sueco: Independentemente da forma perfilada, que soporte a relaxación ou a contracción, aperta os músculos do pescozo, o illamento ou o forro condutor de calor son extremadamente importantes. Ata o de agora,…

Bluza męska

Grubosz BLUE HALE Crassula undulatifolia.

Grubosz BLUE HALE Crassula undulatifolia. Grubosz 'Blue Hale' Crassula undulatifolia dorasta do 40 cm wysokości pędy z czasem grubieją rozkrzewiona forma intrygująca kolorystyka zielononiebieskich liści z czerwonym marginesem idealna do prowadzenia jako…

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම:7

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම: ඔබ වෙනදාට වඩා සෑම තත්පරයකදීම ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය පරික්ෂා කර බලයි. පෙළ නැත. ඇමතුම් නැත. කිසිවක් නැත. එය හරියට ඔහු ඔබව හිතාමතාම නොසලකා…

Panel podłogowy: dąb jasny deska

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

PNEUMAT SYSTEM. Producent. Zawory mosiężne. Napędy pneumatyczne.

Ryszard Pachura w 1976 roku założył pierwszą, własną działalność gospodarczą "Ryszard Pachura Izolacje Termiczne". Wkrótce pojawił się nowy pomysł na biznes, który wykiełkował ze starych zamiłowań do pracy w drewnie. Rozpoczęto produkcję sprzętów…

Gdzie mieszkali Słowianie na Bałkanach, w Bułgarii, w Polsce, na terenie Niemiec i tak dalej?

Gdzie mieszkali Słowianie na Bałkanach, w Bułgarii, w Polsce, na terenie Niemiec i tak dalej? Dlaczego język ludów nazywany jest słowiańskim indoeuropejskim? A może to prawda, że całe to terytorium, od oceanu do oceanu, z północy na południe i z zachodu…

Mi a fontos egy kis lakás vásárlásánál?

Mi a fontos egy kis lakás vásárlásánál? A lakásválasztás három legfontosabb pontja: hely, hely és ismét a hely! Lakásvásárlás izgalmas élmény. Sok ember számára ez a legfontosabb döntés az életükben. Az örömnek azonban nem szabad lefednie az…

Avalon to mistyczna wyspa nieśmiertelności, magii i mądrości.

Avalon to mistyczna wyspa nieśmiertelności, magii i mądrości. To część cywilizacji hiperborejskiej, która istniała i nadal istnieje na Cienkim Planie. W starożytności i we wczesnym średniowieczu dostęp do Avalonu był otwarty dla jednostek – potomków…

Sog'lom meva sharbatini qanday tanlaysiz?

Sog'lom meva sharbatini qanday tanlaysiz? Oziq-ovqat do'konlari va supermarketlarning javonlari sharbatlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ularning rangli qadoqlanishi iste'molchining tasavvuriga ta'sir qiladi. Ular ekzotik lazzatlar, boy vitamin tarkibiga…

Ovaj malo poznati mozak za kemikalije razlog je zašto vaše sjećanje gubi ivicu: acetilkolin.

Ovaj malo poznati mozak za kemikalije razlog je zašto vaše sjećanje gubi ivicu: acetilkolin. Sve je počelo manjim pomacima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili…

1: 您如何选择健康的果汁？

您如何选择健康的果汁？杂货店和超市的货架上堆满了果汁，其色彩鲜艳的包装影响着消费者的想象力。它们具有异国情调的味道，富含维生素，保证100％的天然成分含量，但最重要的是有吸引力的包装。但是，有意识的消费者将始终看着纸箱的背面并了解实际的成分。通常，紧随水之后是第二个位置。除了来自特定水果和蔬菜的浓缩液外，还可能出现不需要的成分，例如增味剂和其他化合物。那么，您如何选择健康，营养的果汁，不仅味道鲜美，而且不会伤害我们的身体？健康果汁是不添加糖的天然成分：…

W średniowieczu dziesiątki kościołów w całej Europie twierdziły, że posiada napletek Jezusa Chrystusa, znany również jako Święty Napletek.

W średniowieczu dziesiątki kościołów w całej Europie twierdziły, że posiada napletek Jezusa Chrystusa, znany również jako Święty Napletek. Święty Napletek, wytwór domniemanego obrzezania Chrystusa, jest jedną z kilku relikwii przypisywanych Jezusowi i…

Starożytne tajemnice wiecznie płonących lamp!

Starożytne tajemnice wiecznie płonących lamp! Lampy, które paliły się bez użycia paliwa, zostały odkryte na całym świecie. Lampy te zostały zapieczętowane w grobowcach, rzekomo po to, by zapewnić zmarłym światło, które poprowadzi ich do zaświatów.…