Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el

Nadmi

14-01-26

0 : Odsłon:

Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el pes corporal.

Aquests són tres senzills passos per determinar la quantitat d’aigua necessària:
• La quantitat d’aigua necessària depèn del pes. En principi, sempre es segueix la regla de 3 litres d’aigua al dia, però el que no hauria de consumir una persona que pesa 90 kg no s’aplica a persones de fins a 56 kg.
• Amb aquest senzill compte, podeu introduir la quantitat necessària per al vostre cos. Calculeu el vostre pes i multipliqueu-lo per 1,47. Això us dóna la quantitat necessària d’unces d’aigua que heu de beure (una uncia té aproximadament 0,03 litres). Per tant, si pesa 70 kg i el multipliques per 1,47, es beurà 103 unces d’aigua al dia, cosa que equival a 3 litres d’aigua al dia.
• L’últim pas és ajustar la quantitat total d’aigua durant l’exercici. Això es calcula afegint 355 ml cada 30 minuts d’activitat física diàriament.

Calculadora per a l’aigua potable i la crema de greixos:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Choroby atakują. Chikungunya, gorączka Zachodniego Nilu i denga.

Choroby atakują. Chikungunya, gorączka Zachodniego Nilu i denga. Jeden wspólny mianownik Autor: Przemysław Średziński 20250820 AD. Wirus Zachodniego Nilu we Włoszech, chikungunya w Chinach, denga we Francji. Tego lata choroby przenoszone przez komary…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Dhar caafimaad oo sharciyeysan iyo dhar dabiici ah oo carruurta loogu talagalay.

Dhar caafimaad oo sharciyeysan iyo dhar dabiici ah oo carruurta loogu talagalay. Sanadka ugu horreeya noloshiisa cunugga waa waqti farxad iyo qarash joogto ah la siiyo, maxaa yeelay dhererka jirka cunugga wuxuu kordhayaa illaa 25 cm, i.e. afar cabbir.…

HAIRXTEND. Producent. Włosy, peruki.

HairXtend Poland to marka znana i od lat kojarzona z profesjonalizmem. Stworzona przez kobietę i z myślą o kobietach, powstała w 2004 roku. Łączy w sobie zamiłowanie do piękna i artystyczną kreatywność. To marka stawiająca na jakość i niepowtarzalność,…

Portfel : :: Damski

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Mąka migdałowa: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia

Mąka migdałowa: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…

Хијалуронска киселина или колаген? Која постапка треба да изберете:

Хијалуронска киселина или колаген? Која постапка треба да изберете: Хијалуронска киселина и колаген се супстанции што природно ги произведува организмот. Треба да се потенцира дека по 25-годишна возраст, нивното производство се намалува, поради што…

Szpital Saint Remy:

Szpital Saint Remy: Vincent Van Gogh 1889, Za swojego życia sprzedał tylko jeden obraz. W maju 1889 roku Van Gogh dobrowolnie udał się do azylu w Saint-Rémy na południu Francji, nowoczesnego ośrodka leczenia, reklamującego piękne obiekty pełne „powietrza,…

Kollageeni polven ja kyynärpään nivelille - tarvitaanko vai valinnaista?

Kollageeni polven ja kyynärpään nivelille - tarvitaanko vai valinnaista? Kollageeni on proteiini, sidekudoksen komponentti ja yksi luiden, nivelten, rustojen sekä ihon ja jänteiden päärakennusaineista. Tämä on avaintekijä hyvään kehon terveyteen, koska…

გრიპის ინფექციის და გართულებების გზები: როგორ დავიცვათ ვირუსებისგან:6

გრიპის ინფექციის და გართულებების გზები: როგორ დავიცვათ ვირუსებისგან: გრიპის ვირუსი თავისთავად იყოფა სამ ტიპად, A, B და C, რომელთაგან ადამიანი ძირითადად ინფიცირებულია A და B ჯიშებით.ყველაზე გავრცელებული ტიპი A, დამოკიდებულია ვირუსის ზედაპირზე სპეციფიკური…

122 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ. ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ ಎಂದು ಹೈಲುರಾನ್? ಶಾಶ್ವತ ಯುವಕರ ಕನಸು ಹಳೆಯದು: ಯುವ ಅಮೃತ?

122 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ. ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ ಎಂದು ಹೈಲುರಾನ್? ಶಾಶ್ವತ ಯುವಕರ ಕನಸು ಹಳೆಯದು: ಯುವ ಅಮೃತ? ಅದು ರಕ್ತವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾರಗಳಾಗಲಿ, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಈಗ ಇವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ…

Blat granitowy : Wityt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki:

mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki: Ente ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea bongaka Khamphani ea Biotechnology Moderna, ea tsoang Cambridge, Mass., E phatlalalitse hore ente ea eona, mRNA-1273, bakeng sa…

Sintomi influenzali: modi di infezione da influenza e complicanze:

Sintomi influenzali: modi di infezione da influenza e complicanze: L'influenza è una malattia che conosciamo da millenni, ancora nelle ricadute stagionali può rapidamente tagliarci fuori dai piedi e per lungo tempo ci esclude dalle attività…

Pierwsze oświetlenie elektryczne w miastach pojawiło się w latach 1879-1880.

Pierwsze oświetlenie elektryczne w miastach pojawiło się w latach 1879-1880. Aby zapewnić światło takie jak na fotografiach i rycinach, konieczne było ustawienie i uruchomienie sprzętu oraz wyprodukowanie ogromnej ilości lamp, drutów, kabli i innego…

O pantalón deportivo feminino e o tacón alto, iso é un éxito en ladrillo.

O pantalón deportivo feminino e o tacón alto, iso é un éxito en ladrillo. Ata hai pouco, as camisolas femininas estaban asociadas só ao deporte, e agora son as cousas imprescindibles da tempada, tamén en estilizacións elegantes. Durante varios anos nas…

Oto objawy raka jelita grubego. Tych symptomów nie wolno ci zlekceważyć.

Oto objawy raka jelita grubego. Tych symptomów nie wolno ci zlekceważyć. Zajmuje bardzo wysokie miejsce na liście przyczyn zgonów w Polsce i należy do najczęściej wykrywanych nowotworów. Rak jelita grubego to nowotwór, który w początkowej fazie często…

LOGAN. Company. Technical backpacks, trekking poles, tents, travel storage systems, luggage.

We believe that experiences are far more valuable than things. Forging gear that will last a lifetime is about more than durability; it’s about creating smart equipment that lets you focus on what really matters: the adventure. Mountainsmith is commited…

Veganská nebo vegetariánská strava? Možnosti analýzy výsledků a sledování efektů jejich aplikace. Vegani nebo vegetariáni?

I když se snažíme zjistit informace o produktu a programu, měli bychom vždy napsat klady a zápory, které jsme našli. Bude pro vás snazší učinit rozhodnutí později, až dokončíme výzkum výrobků. V poslední době požádejte odborníky, aby vám pomohli. Je to…

Wioska Meymand, IRAN:

Wioska Meymand, IRAN: Ta starożytna budowla Dastkandu jest niewątpliwie jedną z pierwszych osad ludzkich w Iranie, w czasach, gdy Irańczycy wciąż kochali i uważali góry za święte.

דרכי זיהום שפעת וסיבוכים: כיצד להתגונן מפני וירוסים:6

דרכי זיהום שפעת וסיבוכים: כיצד להתגונן מפני וירוסים: נגיף השפעת עצמו מחולק לשלושה סוגים, A, B ו- C, מהם בני האדם נגועים בעיקר בזני A ו- B. הסוג הנפוץ ביותר, תלוי בנוכחות חלבונים ספציפיים על פני הנגיף, מחולק לתתי-סוגים של נוירמיןידאז (N) וההמגלגלוטינין.…

Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. ANIOŁ MILA 40cm 1450

: HANDELS DETAILS: Für Einzelhandel gilt der hier angegebene Preis und für Paketdienst 4 Eur pro 30kg Päckchen fürs Inland Polens. ( Es gilt: Stückzahl x Preis + 4 Eur = Gesamtbetrag für die Überweisung ) Überweisungen können auf das Bank Konto direkt…

Okulary AURA.

Okulary AURA. W 1911 roku Walter John Kilner opublikował jedno z pierwszych zachodnich badań medycznych na temat „ludzkiej atmosfery” lub aury, proponując jej istnienie, naturę i możliwe zastosowanie w diagnostyce medycznej i prognozowaniu. Szklane slajdy…

Mężczyźni powinni jeść garściami. Mięśnie będą rosły szybciej

Mężczyźni powinni jeść garściami. Mięśnie będą rosły szybciej Autor: Jakub Suliga Wzrost świadomości żywieniowej wpłynął w ostatnich latach pozytywnie na zainteresowanie Polaków zdrowymi produktami spożywczymi. Jako refleksyjne społeczeństwo podczas…

Sonda Voyager 1 wysyła tajemnicze dane z przestrzeni międzygwiezdnej

Voyager 1 Probe Is Sending Mysterious Data From Interstellar Space Sunday, May 22, 2022 NASA's Voyager 1 is sending mysterious data from beyond our solar system. Scientists are unsure what it means. The Voyager 1 probe is still exploring interstellar…

تنانير للمكتب وللمشي. ماذا تختار

تنانير للمكتب وللمشي. ماذا تختار التنانير متوفرة بثلاثة أطوال - مصغرة ، ميدي وماكس. يمكن أن تكون التنورة الأنيقة للمكتب أو للمشي قاعدة لأسلوب مثير للاهتمام. تعتبر التنانير عنصرًا شائعًا جدًا ومؤنثًا للغاية في خزانة ملابس المرأة. في البداية ، كانت…