0 : Odsłon:
Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el pes corporal.
Aquests són tres senzills passos per determinar la quantitat d’aigua necessària:
• La quantitat d’aigua necessària depèn del pes. En principi, sempre es segueix la regla de 3 litres d’aigua al dia, però el que no hauria de consumir una persona que pesa 90 kg no s’aplica a persones de fins a 56 kg.
• Amb aquest senzill compte, podeu introduir la quantitat necessària per al vostre cos. Calculeu el vostre pes i multipliqueu-lo per 1,47. Això us dóna la quantitat necessària d’unces d’aigua que heu de beure (una uncia té aproximadament 0,03 litres). Per tant, si pesa 70 kg i el multipliques per 1,47, es beurà 103 unces d’aigua al dia, cosa que equival a 3 litres d’aigua al dia.
• L’últim pas és ajustar la quantitat total d’aigua durant l’exercici. Això es calcula afegint 355 ml cada 30 minuts d’activitat física diàriament.
Calculadora per a l’aigua potable i la crema de greixos:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Wszyscy jesteśmy wyjątkowi i niepowtarzalni i jako tacy absolutnie wszyscy mamy różne cechy i zasoby.
Wszyscy jesteśmy wyjątkowi i niepowtarzalni i jako tacy absolutnie wszyscy mamy różne cechy i zasoby. Zasoby te to w skrócie to, co nazywamy siłą wewnętrzną; siła, która zresztą dobrze ukierunkowana, dobrze skanalizowana, pozwala nam osiągnąć wszystko,…
Płytki podłogowe: glazura terakota
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Nasz sposób myślenia kieruje nami przy dokonywaniu wyborów w życiu.
Nasz sposób myślenia kieruje nami przy dokonywaniu wyborów w życiu. Informacje o naszym wyborze, które nazywamy podświadomością, ujawniają się jako nasz umysł i powiększają nasze ego. W naszych umysłach nie ma nigdy żadnej innej świadomości poza naszą…
Trzustka produkuje hormony i sok trzustkowy - substancje, bez których nie możemy żyć.
Skórne objawy chorej trzustki: 20200413AD Trzustka produkuje hormony i sok trzustkowy - substancje, bez których nie możemy żyć. Niestety, nie ostrzega nas, kiedy ma kłopoty. Dowiedz się, jakie zmiany na skórze mogą świadczyć o chorobie trzustki. Plamica…
Naszyjnik kwarcowy Mochica.
Naszyjnik kwarcowy Mochica. Ten piękny naszyjnik z kultury Mochica, liczący około 1500 lat, składa się z kilku koralików i dużego medalionu z kwarcu lub kryształu górskiego w kształcie kropli wody. Jego przejrzystość jest imponująca, magiczna i…
Svarbiausias pėdų akupresūros gydymo poveikis: Jūs atkursite savo kūną:
Svarbiausias pėdų akupresūros gydymo poveikis: Jūs atkursite savo kūną: Pajusite palengvėjimą nuo skausmo: Pagaliau jūs gyvensite visavertiškai. Pamiršite ašarojimą, dusulį, įgėlimą ir negyvą skausmą. Jūsų smegenys nustos bombarduoti nerviniais…
Alfred de Garzia z pasją opowiada o starożytnym Egipcie, który miał duże doświadczenie w elektryczności atmosferycznej.
Bardzo ciekawy artykul Xaviera Séguin. Energia Vril przyniosła starożytnym wiedzę z ducha Ziemi (elektryczność atmosferyczna) i ducha Światła (elektryczność błyskawicy eksplodowała w kule błyskawic). Alfred de Garzia z pasją opowiada o starożytnym…
BAGMASTER. Firma. Plecaki, torby.
Firma BAGMASTER została założona w 1999 roku i od początku swojego istnienia przeszła dynamiczny rozwój. Obecnie posiada kilka zagranicznych spółek w Polsce od 2007 roku, Słowacji i na Węgrzech. Na czeskim rynku dąży do dominacji i stopniowo rozszerza…
MPMETAL. Producent. Gwoździe różnych typów.
Spółka MPMETAL działa w branży stalowej od roku 1995. Siedziba spółki mieści się w Krzeszowicach niedaleko Krakowa. Nasza działalność koncentruje się na obszarze województwa małopolskiego i śląskiego, dostarczamy jednak nasze produkty również do…
Planeta karłowata Ceres, największy obiekt w pasie asteroid między Marsem a Jowiszem, skrywa więcej tajemnic, niż sądzono.
Planeta karłowata Ceres, największy obiekt w pasie asteroid między Marsem a Jowiszem, skrywa więcej tajemnic, niż sądzono. Naukowcy podejrzewają, że jej powierzchnia może składać się w przeważającej części z wody w formie lodu, a jej badania mogłyby dać…
Kryształowe piramidy nieznanego pochodzenia i przeznaczenia w centrum Trójkąta Bermudzkiego.
Kryształowe piramidy nieznanego pochodzenia i przeznaczenia w centrum Trójkąta Bermudzkiego. Leżą pod wodą na głębokości dwóch tysięcy metrów w centrum Trójkąta Bermudzkiego. Ich istnienie za pomocą sonaru zostało potwierdzone w 2012 r. przez dr Verlaga…
Коронавирус в Польше. Существует один плохой сценарий эпидемии коронавируса в Европе:
Коронавирус в Польше. Существует один плохой сценарий эпидемии коронавируса в Европе: На практике в борьбе с эпидемией польское правительство приняло два основных решения: закрыть границы и ввести всеобщий карантин. Оба решения неэффективны: Анализ…
DBAUSA. Company. Brake systems. Car parts. Replacement of car parts. Brakes.
Over four decades of manufacturing experience and unsurpassed knowledge through research and development, DBA has positioned itself as Australia’s most awarded manufacturer and a global leader in brake rotor manufacturing. With continuous improvements in…
KATI. Producent. Obuwie damskie.
Jesteśmy producentem i dystrybutorem obuwia damskiego „KATI”. Buty naszej marki łączą ze sobą dobrą tradycję, styl, nowoczesny design oraz dbałość o każdy detal. To dzieło kreatorów i projektantów, dążących do perfekcji, ale i dających się ponieść…
RAMCO. Company. Construction tools, hand tools, construction tools.
THE WORLD’S PREMIER HYDRAULIC HAMMERS, HAMMER TOOLS AND PARTS. For nearly 30 years Ramco has specialized in hammer points and wear parts for most popular brands of hydraulic hammers. We manufacture Blunts, Chisels, Moil Points, Upper and Lower Bushings,…
EXOTILES. Company. Mosaic tiles, stone tiles, swimming pool tiles.
ExoTiles is the only online tile shop which specialises in premium stainless steel, copper, glass, stone mosaic and sea shell. These non-traditional tile materials will become a unique, fashionable and modern feature to your home or office. From Newcastle…
Obleke, jakna, kapa za aktivna dekleta:
Obleke, jakna, kapa za aktivna dekleta: Vsa dekleta razen hlač in trenirk bi morala imeti v svoji garderobi vsaj nekaj parov udobnih in univerzalnih oblek. Ponudba v trgovini zato vključuje modele v umirjenih barvah, sivi, rjavi in zeleni barvi, pa tudi…
Leathadh roic aghaidhe agus plasma saibhir pláitíní.
Leathadh roic aghaidhe agus plasma saibhir pláitíní. Ceann de na bealaí is éifeachtaí agus ag an am céanna na slite is sábháilte chun roic a laghdú nó a fháil go hiomlán ná cóireáil le plasma atá lán le pláitíní. Is nós imeachta é seo, ní máinliacht…
Naukowcy w "Projekt Spinacz".
Naukowcy w "Projekt Spinacz". (na zdjęciu) Ponad 1600 niemieckich naukowców przeszmuglowano do Stanów Zjednoczonych. Lekarze również uczestniczyli w Spinaczu. Podczas tej współpracy CIA uzyskała wiele szczegółowych informacji na temat broni B i C. Dzięki…
Aðeins frá staðfestum aðilum:
Viðbót: Hvers vegna að nota þau? Sum okkar treysta og notum ákaft fæðubótarefni en önnur halda okkur fjarri. Annars vegar eru þau talin góð viðbót við mataræðið eða meðferðina og hins vegar eru þeir sakaðir um að virka ekki. Eitt er víst - vel valin…
BERMEX. Company. High quality Wood Casual and Formal Dining Furniture.
Founded in 1983 in Maskinongé (Québec, Canada), Bermex is the leader among manufacturers of customizable dining room furniture, pub tables and bar stools made of select grade birch. It supports more than 575 employees and possesses five factories equipped…
Przepis na fit zupę z botwiny - prosty i smaczny.
Przepis na fit zupę z botwiny - prosty i smaczny. Składniki, wykonanie i kaloryczność Przepis na fit zupę z botwiny to prosty i smaczny sposób na utrzymanie zdrowia i pięknej sylwetki. To też najlepszy wybór na wiosenny obiad. Botwinka, czyli młode…
İyi tarz sevenler için erkek gömlekleri zamansız çözümler:
İyi tarz sevenler için erkek gömlekleri zamansız çözümler: Erkek gömleği son derece popüler ve çok yönlü bir giyim eşyasıdır. Tarza, renge veya malzemeye bağlı olarak, stil dokunuşunu gündelik gevşeklikle birleştiren hem zarif hem de stilizasyonlar…
ROLGUM. Firma. Części zawieszenia.
ROLGUM Witamy na naszej stronie Firma ROLGUM jest polskim przedsiębiorstwem , specjalizującym się w produkcji pneumatycznych poduszek zawieszenia – miechów oraz górnych i dolnych podstaw, tzw. kielichów, mocujących membranę. Nasze produkty znajdują…
Ini menjelaskan segala-galanya: Tanda-tanda Zodiac menggabungkan warna dengan perasaan dan bentuk. Nasib ditentukan oleh nombor mereka:
Ini menjelaskan segala-galanya: Tanda-tanda Zodiac menggabungkan warna dengan perasaan dan bentuk. Nasib ditentukan oleh nombor mereka: Setiap minda ragu dalam ketidakpercayaan mesti melihat hubungan antara musim dan kekuatan organisme yang dilahirkan…
MADEMOTO. Company. Jet ski, water scooters, electric cars.
WIZTEM INDUSTRY COMPANY LIMITED (Business Registered Number:37134098) specializes in producing various types vehicles. We are capable of producing over 150,000 sets annually. Our factory has been certified by the government as One of the National Top 100…
: Wyróżnione.
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…