Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret

Nadmi

13-02-26

0 : Odsłon:

Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru.

Šeit ir 3 vienkāršas darbības, lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu:
• Nepieciešamais ūdens daudzums ir atkarīgs no svara. Principā vienmēr tiek ievērots noteikums par 3 litriem ūdens dienā, bet tas, ko nedrīkst patērēt cilvēks, kas sver 90 kg, neattiecas uz cilvēkiem ar svaru līdz 56 kg.
• Izmantojot šo vienkāršo kontu, jūs varat norādīt summu, kas nepieciešama jūsu ķermenim. Aprēķini savu svaru un reizini to ar 1,47. Tas dos jums vajadzīgo daudzumu uncās ūdens, kas jums jādzer (unces lielums ir aptuveni 0,03 litri). Tāpēc, ja jūs sveriet 70 kilogramus, reizinot to ar 1,47, jūs dienā izdzersit 103 unces ūdens, kas atbilst 3 litriem ūdens dienā.
• Pēdējais solis ir kopējā ūdens daudzuma pielāgošana apmācības laikā. To aprēķina, pievienojot 355 mililitrus par katrām 30 fiziskās aktivitātes minūtēm katru dienu.

Kalkulatori dzeramā ūdens un tauku sadedzināšanai:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

COLEPARMER. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, diaphragm valves.

Since 1955, Cole-Parmer has been a leading global source of laboratory and industrial fluid handling products, instrumentation, equipment, and supplies. We are proven experts in the fields of temperature measurement and control, electrochemistry, and…

Being the second largest obelisk in entire Egypt, the obelisk is carved out of a single piece of pink granite.

Being the second largest obelisk in entire Egypt, the obelisk is carved out of a single piece of pink granite. Measuring in at 28.58 m high and weighing a spectacular 343 tons, this obelisk is at the Temple of Amon in Karnak and was erected in 1457 BC.

ছেলে ও মেয়েদের বাচ্চাদের পোশাক:

ছেলে ও মেয়েদের বাচ্চাদের পোশাক: শিশুরা বিশ্বের সেরা পর্যবেক্ষক, যারা না শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের অনুকরণ করে শিখেন, তবে অভিজ্ঞতার মাধ্যমে তাদের নিজস্ব বিশ্বদর্শন বিকাশ করে। এটি জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে, আশেপাশের বাস্তবতাকে দেখার থেকে বাদ্যযন্ত্র বা…

Кофе ағашы, кастрюльде өсіп келе жатқан кофе, кофе қашан себіледі

Кофе ағашы, кастрюльде өсіп келе жатқан кофе, кофе қашан себіледі Кофе - бұл таңқаларлық емес өсімдік, бірақ ол үй жағдайларына жақсы төзеді. Ол күн сәулесін және ылғалды жерді жақсы көреді. Кәстрөлдегі какао ағашына қалай күтім жасау керектігін қараңыз.…

INDIANFRICTION. Company. Friction materials, brake systems, clutch linings.

Company Profile Quality Products Expert patent developer, manufacturer and supplier of Friction Materials used in the railways and automobile industry. We are extensive specialization in various Multi National Friction Material Industries with latest…

Suknelės, striukė, kepuraitė aktyvioms merginoms:

Suknelės, striukė, kepuraitė aktyvioms merginoms: Visų mergaičių, išskyrus kelnes ir sportinius kostiumus, drabužių spinta turėtų būti bent kelios poros patogių ir universalių suknelių. Taigi parduotuvės pasiūlyme yra subtilių spalvų, pilkos, rudos ir…

Mahabharata wyraźnie opisuje katastrofalny wybuch, który wstrząsnął kontynentem.

Ciężka warstwa radioaktywnego popiołu w Radżastanie w Indiach obejmuje obszar o powierzchni trzech mil kwadratowych, dziesięć mil na zachód od Jodhpur. Ustalono, że na tym obszarze występuje bardzo wysoki wskaźnik wad wrodzonych i nowotworów. Naukowcy…

CIA Whistleblower Gives Shocking Evidence And Exposes The Shadow Government Threat

CIA Whistleblower Gives Shocking Evidence And Exposes The Shadow Government Threat Monday, September 11, 2017 Kevin Shipp was a decorated CIA officer who refused to look the other way in regard to government criminality and cover-up. At a very…

Czaszka Pana Sipan, Peru:

Czaszka Pana Sipan, Peru: Pan Sipan był władcą kultury Mochica, żył w latach (200–300 ne), a jego grób został odnaleziony w północnym Peru w 1987 roku. Odkrycie stanowiło ważny kamień milowy na scenie świata archeologicznego i kontynentu amerykańskiego; w…

Ликвидация мимических морщин под действием плазмы, обогащенной тромбоцитами.

Ликвидация мимических морщин под действием плазмы, обогащенной тромбоцитами. Одним из наиболее эффективных и в то же время самых безопасных способов уменьшения или даже полного избавления от морщин является лечение богатой тромбоцитами плазмой. Это…

Hyaluronic acid ma ọ bụ collagen? Kedu usoro ị ga - ahọrọ:

Hyaluronic acid ma ọ bụ collagen? Kedu usoro ị ga - ahọrọ: Hyaluronic acid na collagen bụ ihe ndị dị n'ahụ mmadụ mepụtara. Ekwesiri ime ka ọ pụta ìhè na mgbe afọ 25 gasịrị, nrụpụta ha na-ebelata, nke mere na usoro ịka nká na akpụkpọ ahụ wee bụrụ flabby,…

"Serwis Randkowy" w 1913 r w Monatanie USA.

"Serwis Randkowy" w 1913 r w Monatanie USA. Jeden z Panów ma psa, a dwóch kota. Trzeci pan nie ma nic. Czy Panowie ze zwierzętami na rękach mają większe możliwości aby być wybrani? Jak Moje Panie myślicie? Gdyby Wasz partner na pierwsza randkę przyszedł…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony grafit

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

10 sinais de que você está namorando um cara emocionalmente indisponível:

10 sinais de que você está namorando um cara emocionalmente indisponível: Todos nós estamos procurando alguém que nos ame incondicionalmente e para sempre, não é? Mesmo que a perspectiva de estar apaixonado e ser amado possa fazer você sentir…

Archeolodzy odkryli niedawno kości, broń i nakrycia głowy czterech prawdziwych wojowniczek Amazonek

Archeolodzy odkryli niedawno kości, broń i nakrycia głowy czterech prawdziwych wojowniczek Amazonek (IV wiek p.n.e.) w Rosji. Kobiety znaleziono pochowane w jamie grobowej z włóczniami, opaskami na głowę i innymi przedmiotami, które wskazują na istnienie…

EUROCHEM. Producent. Odczynniki chemiczne.

Witamy na stronie producenta i dystrybutora najwyższej jakości odczynników chemicznych i materiałów filtracyjnych. Od lat 90-tych jesteśmy Dystrybutorem w Polsce czeskiej firmy Lach-Ner oraz niemieckiej MACHEREY-NAGEL, w zakresie towarów z certyfikatem…

0: ما هي القواعد لاختيار مسحوق الوجه المثالي؟

ما هي القواعد لاختيار مسحوق الوجه المثالي؟ ستبذل النساء كل ما في وسعهن لجعل مكياجهن جميل وأنيق وبورسلين وخالي من العيوب يجب أن يحتوي هذا التركيب على وظيفتين: تجميل القيم وتأكيد عيوبها. مما لا شك فيه ، ومستحضرات التجميل التي تشارك في كل المهام هي مسحوق.…

Хијалуронска киселина или колаген? Који поступак треба да изаберете:

Хијалуронска киселина или колаген? Који поступак треба да изаберете: Хијалуронска киселина и колаген су супстанце које природно производи тело. Треба нагласити да након 25. године њихова производња опада, због чега процеси старења и кожа постају мрљави,…

1: 가정용 진공 청소기의 종류.

가정용 진공 청소기의 종류. 진공 청소기는 모든 가정에서 가장 필요한 기기 중 하나입니다. 우리가 스튜디오에 살든 아니면 큰 단독 주택에 살든 관계없이 그것이없는 삶을 상상하기는 어렵습니다. 어떤 유형의 진공 청소기를 선택해야합니까? 수동식 진공 청소기의 첫 번째 모델은 아마도 19 세기 후반에 만들어진 회오리 바람 일 것입니다. 수십 년 후인 1901 년 영국의 발명가 인 허버트 부스는 진공 청소기에 전기 모터를 장착하면 청소가 더 쉬워 질…

Tỏi voi còn được gọi là đầu to.

Tỏi voi còn được gọi là đầu to. Kích thước đầu của nó được so sánh với một quả cam hoặc thậm chí là một quả bưởi. Tuy nhiên, nhìn từ xa, tỏi voi giống với tỏi truyền thống. Đầu của nó có hình dạng và màu sắc tương tự. Tỏi voi có số lượng răng nhỏ hơn…

Proprietăți ale elastomerului:

Elastomeri și aplicarea lor. Elastomerii poliuretanici aparțin grupului de materiale plastice, care sunt formați ca urmare a polimerizării, iar lanțurile lor principale conțin grupări de uretan. Denumite PUR sau PU, au multe proprietăți valoroase.…

LIEBCHEN. Firma. Akcesoria pogrzebowe. Wyroby pogrzebowe.

Firma P. A. P. Liebchen & Co to ponad 80 – lat tradycji i doświadczeń w produkcji oraz dystrybucji wyrobów najwyższej jakości dla branży pogrzebowej. Działamy na rynku krajowym i europejskim oferując wysokiej jakości produkty o tradycyjnym i nowatorskim…

Sojusz SSP niszczy satelity Elona Musksa Starlink:

Sojusz SSP niszczy satelity Elona Musksa Starlink: Secret Kosmiczny Sojusz przyznał, że oni i Sojusz Ziemski stoją za operacją zniszczenia szeregu satelitów Star-Link oraz kilku innych komercyjnych satelitów tes, które były częścią Elona Musksa planują…

Où acheter un maillot de bain et comment ajuster sa taille?

Où acheter un maillot de bain et comment ajuster sa taille? Lors du choix du bon costume, vous devez faire attention non seulement à sa coupe et à son apparence, mais surtout à sa taille. Même le maillot de bain le plus à la mode n'aura pas l'air bien…

STEWART SWERDLOW – PROJEKT MONTAUK NIE ZOSTAŁ NIGDY ZAMKNIĘTY

STEWART SWERDLOW – PROJEKT MONTAUK NIE ZOSTAŁ NIGDY ZAMKNIĘTY TECHNOLOGIE TAJNYCH PROJEKTÓW WOJSKOWYCH – ”KRZESŁO MONTOUK”, ”PHOENIX III” Chyba nikt racjonalnie oceniający rozwój sytuacji na świecie nie powie, że najbardziej zaawansowane technologie…

Does new Webb photo of Jupiter show a Mothership over a thousand miles long?

Does new Webb photo of Jupiter show a Mothership over a thousand miles long? Monday, August 01, 2022 On July 27, 2022, the James Webb Space Telescope released an image of Jupiter’s Great Red Spot using one of its infrared cameras. The image above…