Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret

Nadmi

10-05-25

0 : Odsłon:

Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru.

Šeit ir 3 vienkāršas darbības, lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu:
• Nepieciešamais ūdens daudzums ir atkarīgs no svara. Principā vienmēr tiek ievērots noteikums par 3 litriem ūdens dienā, bet tas, ko nedrīkst patērēt cilvēks, kas sver 90 kg, neattiecas uz cilvēkiem ar svaru līdz 56 kg.
• Izmantojot šo vienkāršo kontu, jūs varat norādīt summu, kas nepieciešama jūsu ķermenim. Aprēķini savu svaru un reizini to ar 1,47. Tas dos jums vajadzīgo daudzumu uncās ūdens, kas jums jādzer (unces lielums ir aptuveni 0,03 litri). Tāpēc, ja jūs sveriet 70 kilogramus, reizinot to ar 1,47, jūs dienā izdzersit 103 unces ūdens, kas atbilst 3 litriem ūdens dienā.
• Pēdējais solis ir kopējā ūdens daudzuma pielāgošana apmācības laikā. To aprēķina, pievienojot 355 mililitrus par katrām 30 fiziskās aktivitātes minūtēm katru dienu.

Kalkulatori dzeramā ūdens un tauku sadedzināšanai:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Terytorium należące do gigantycznego kontynentu Lemuria obejmowało ziemie znajdujące się obecnie na Oceanie Spokojnym

Era lemuryjska trwała od około 4 500 000 lat p.n.e. do około 12 000 lat temu. Terytorium należące do gigantycznego kontynentu Lemuria obejmowało ziemie znajdujące się obecnie na Oceanie Spokojnym, znane jako Hawaje, Wyspy Wielkanocne, Fidżi oraz od…

Panel podłogowy: dąb vigo

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Grypa?

Grypa? Nie ma choroby. Chory to ludzkie słowo. Oczyszczamy Gęstość. Każdy Wielki Wybuch Światła spowoduje, że ciało fizyczne przejdzie przez ulepszenie i powinno oczyścić wszystko, co jest w środku (GNIEW, ZDRADA, WSTYD, WINA, STRACH).... Stare…

GALIMEX. Producent. Worki foliowe. Folie jonizowane.

Specjalizujemy się w produkcji wszelkiego rodzaju worków pod konkretne zamówienie klienta. Poza workami w naszej ofercie znajdą Państwo: rękawy, taśmy, półrękawy foliowe LDPE o szerokości od 20 cm do 120 cm, rękawy z folii termokurczliwej o szerokości…

12: నిద్రవేళకు ముందు రోజూ తేనె తినడం ప్రారంభిస్తే మీ శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది? ట్రైగ్లిజరైడ్స్: తేనె: ట్రిప్టోఫాన్:

నిద్రవేళకు ముందు రోజూ తేనె తినడం ప్రారంభిస్తే మీ శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది? ట్రైగ్లిజరైడ్స్: తేనె: ట్రిప్టోఫాన్: జలుబుతో పోరాడటానికి అలాగే మన చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి తేనె ఉపయోగపడుతుందని మనలో చాలా మందికి తెలుసు, కాని తేనెలో మీరు వినని అనేక అద్భుతమైన…

W tym Złotym Wieku społeczeństwo Atlantydy było Matriarchalne, gdzie rządziła kobieca harmonia i uniwersalna miłość.

W tym Złotym Wieku społeczeństwo Atlantydy było Matriarchalne, gdzie rządziła kobieca harmonia i uniwersalna miłość. W życiu zjednoczonym ze stwórcą wszystkiego, wzniosłą, nieskończoną i inteligentną energią światła, światłem i miłością. Atlanci zostali…

Technologia Atlantydy.

Kale - एक अद्भुत तरकारी: स्वास्थ्य गुणहरु:

Kale - एक अद्भुत तरकारी: स्वास्थ्य गुणहरु: 07: स्वस्थ आहार को युग मा, काले पक्षमा फिर्ता। उपस्थितिहरूको विपरित, यो पोलिस भोजनमा नवीनता होईन। भर्खर सम्म आउँनुहोस् तपाईले यसलाई स्वास्थ्य खाद्य बाजारमा मात्र किन्न सक्नुहुने थियो, आज हामी प्रत्येक…

10 jel, hogy érzelmileg elérhetetlen srácgal társzolsz:

10 jel, hogy érzelmileg elérhetetlen srácgal társzolsz: Mindannyian keresünk valakit, aki feltétel nélkül és örökké szeret minket, nem? Annak ellenére, hogy a szerelmes szeretet és a szeretet lehet, hogy pillangóknak érezheti magát a gyomrodban,…

Niezwykła broń Tutenchamona nie pochodziła z Ziemi.

Niezwykła broń Tutenchamona nie pochodziła z Ziemi. Tutenchamon to jeden z najbardziej rozpoznawalnych współcześnie faraonów. Wszystko za sprawą grobowca odkrytego w 1922 roku z doskonale zachowaną mumią. Jednak grobowiec skrywał również coś o wiele…

ყავის ხე, ქოთანში მზარდი ყავა, როდის უნდა დათესოთ ყავა:

ყავის ხე, ქოთანში მზარდი ყავა, როდის უნდა დათესოთ ყავა: ყავა უვარგისი მცენარეა, მაგრამ ის სრულყოფილად მოითმენს სახლის პირობებს. მას უყვარს მზის სხივები და საკმაოდ ნოტიო მიწა. ნახეთ, როგორ უნდა იზრუნოთ ქოთანში კაკაოს ხეზე. იქნებ ღირს ამ მცენარის არჩევა?…

Antropologicznie czaszka jest bardzo interesująca.

Boliwijskie znalezisko. Antropologicznie czaszka jest bardzo interesująca. Najwyraźniej objętość mózgu była duża. Należy do bardzo dużego stworzenia. Około trzech metrów. Szkoda, że reszty szkieletu nie znaleziono. Kolor czaszki (jasny) wskazuje na wiek…

Kale: Jarmuż: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Kale: Jarmuż: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…

TUBEKS. Producent. Opakowania na wino. Opakowania prezentów.

Witamy w świecie opakowań ozdobnych firmy TUBEKS. Znajdą tu Państwo eleganckie opakowania, które podkreślą wyjątkowość prezentów i sprawią, że staną się one czymś niezapomnianym. Oferta skierowana jest nie tylko do klientów branży alkoholowej i agencji…

LIVINGBAMBOO. Company. Furniture made of bamboo.

Bamboo Village Company Limited. Has been in bamboo furniture, home and garden decorration business since 1999. We produce and export directly, control and guarantee quality by ourself. Our factory in Cu Chi is building up to enlarge capacity. We…

LP. Firma. Maszyny, urządzenia pomiarowe.

LP Products - o firmie Profesjonalne narzędzia, Kompleksowe rozwiązania, ...i ponad 20 lat doświadczenia !!! Jesteśmy autoryzowanym przedstawicielem japońskich marek, które są synonimem najwyższej jakości i niezawodności: Mitutoyo - maszyny, urządzenia…

ART POL. Producent. Wyroby z bambusa.

Firma istnieje od 1998 r. Zajmujemy się importem artykułów dekoracyjnych i upominkowych, produkcją i handlem wyrobami z bambusa i kokosu. W naszej ofercie można znaleźć bogaty wybór artykułów, które sprawią, że państwa ogród i dom będą wyglądały…

Mozaika szklana kupfer

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

TARBOR. Firma. Odzież i akcesoria motocyklowe.

FIRMA TARBOR Rok założenia 1981 Jesteśmy firmą specjalizującą się w produkcji skórzanej odzieży, obuwia i akcesoriów motocyklowych. Zaczynaliśmy w czasach, gdy motocykl na polskich drogach był rzadkością, a ubiór motocyklisty niemalże nie do zdobycia.…

Tak głosił Hermes:

Tak głosił Hermes: „O ludzie ziemi, ludzie zrodzeni i stworzeni z żywiołów, ale z duchem Boskiego Człowieka w sobie, powstańcie ze snu ignorancji! Bądźcie trzeźwi i rozważni. Zostawcie Ziemię, ale w Światłości. Dlaczego wydaliście siebie na śmierć, mając…

Pieces of the Saqqara new treasure in Egypt!

LIGMAN. Company. Led lighting outside. External lights. Led lights.

Light Middle East 2017 The LIGMAN Middle East Team would like to welcome you to Light Middle East, the region's premier exhibition, conference, and awards venue for lighting design and technology. Growing markets, fresh opportunities, open-minded…

Po raz pierwszy udało się im połączyć dwa oddzielne procesory kwantowe, tworząc jeden w pełni zsynchronizowany komputer.

Jesteśmy świadkami narodzin kwantowego internetu. Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego wykonali przełomowy krok w rozwoju obliczeń kwantowych. Po raz pierwszy udało się im połączyć dwa oddzielne procesory kwantowe, tworząc jeden w pełni zsynchronizowany…

WYTWARZANIE PODŁOŻA PIECZAREK

: Opis. Jesteśmy firmą rodzinną, która rozpoczęła swoją działalność w 1962 roku od produkcji pieczarek. W 1989 roku zajęliśmy się wytwarzaniem podłoża zastępczego fazy I na potrzeby producentów pieczarek. Stale rosnący popyt oraz konieczność doskonalenia…

Zwierzę, które może zregenerować prawie całe ciało dzięki białku o nazwie fetuina-b.

Zwierzę, które może zregenerować prawie całe ciało. Naukowcy już wiedzą, jak to robi Jeśli nie słyszeliście jeszcze o aksolotli, to najwyższy czas to zmienić. Czasami nazywane są meksykańskimi chodzącymi rybami, chociaż wcale nimi nie są. To płazy…

PANGUSTO sa Kaisipan: depresyon, kabalaka, bipolar disorder, post-traumatic stress disorder, mga paghikog sa paghikog, phobias:

PANGUSTO sa Kaisipan: depresyon, kabalaka, bipolar disorder, post-traumatic stress disorder, mga paghikog sa paghikog, phobias: Ang matag tawo, bisan unsa pa ang edad, rasa, gender, kinitaan, relihiyon o lahi, dali ra sa sakit sa pangisip. Mao nga…