0 : Odsłon:
Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru.
Šeit ir 3 vienkāršas darbības, lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu:
• Nepieciešamais ūdens daudzums ir atkarīgs no svara. Principā vienmēr tiek ievērots noteikums par 3 litriem ūdens dienā, bet tas, ko nedrīkst patērēt cilvēks, kas sver 90 kg, neattiecas uz cilvēkiem ar svaru līdz 56 kg.
• Izmantojot šo vienkāršo kontu, jūs varat norādīt summu, kas nepieciešama jūsu ķermenim. Aprēķini savu svaru un reizini to ar 1,47. Tas dos jums vajadzīgo daudzumu uncās ūdens, kas jums jādzer (unces lielums ir aptuveni 0,03 litri). Tāpēc, ja jūs sveriet 70 kilogramus, reizinot to ar 1,47, jūs dienā izdzersit 103 unces ūdens, kas atbilst 3 litriem ūdens dienā.
• Pēdējais solis ir kopējā ūdens daudzuma pielāgošana apmācības laikā. To aprēķina, pievienojot 355 mililitrus par katrām 30 fiziskās aktivitātes minūtēm katru dienu.
Kalkulatori dzeramā ūdens un tauku sadedzināšanai:> e-manus.p
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Bluza męska szara
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
These THREE IHS LETTERS, so dear to Freemasons and Jesuits, come from the POGANIC TRIADA:
IHS These THREE IHS LETTERS, so dear to Freemasons and Jesuits, come from the POGANIC TRIADA: ISIS-HORUS-ARCHONT-SERAPIS who were worshiped as DEMONY-they were also associated with "KNOWLEDGE". They had a serpentine shape. Ultimately, the name python…
24: எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு:
எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு: நீங்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் விரும்பினால், அதை முறையாக செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் விளையாட்டு செய்வதற்கு தேவையான உபகரணங்களில் முதலீடு செய்ய வேண்டும். இதற்கு நன்றி, கூடுதல் ஜிம் பாஸ் வாங்காமல்…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Lithethefatsi le litlatsetso tsa ho ja bakeng sa ho khaotsa ho ilela khoeli:
Lithethefatsi le litlatsetso tsa ho ja bakeng sa ho khaotsa ho ilela khoeli: Le ha ho ilela khoeli ho basali ke ts'ebetso ea tlhaho ka botlalo, ho thata ho feta nakong ena ntle le thuso ea mofuta oa lithethefatsi tse khethiloeng hantle le litlatsetso tsa…
Stare mapy przedstawiają Amerykę Północną pokrytą lodem.
Stare mapy przedstawiają Amerykę Północną pokrytą lodem. Od 1500 do 1800 roku jest prawie niemożliwe, aby znaleźć jakiekolwiek informacje na ten temat poza mapami. Na niektórych zobaczysz nawet miasta zamiast Wielkich Jezior. Wraz z kilkoma innymi…
Muhiimadda ay leedahay inlele habboon oo loogu talagalay sonkorowga.
Muhiimadda ay leedahay inlele habboon oo loogu talagalay sonkorowga. Ku qancinta qof ku habboon kabaha kabaha leh ee sida wanaagsan u habboon ayaa waxyeelleeya caafimaadkeenna, fayoobaantayada iyo raaxada dhaqdhaqaaqa ayaa lamid ah sida oo kale oo…
I czego konkretnie goje nie rozumieją w tej sztuce wojowania?
I czego konkretnie goje nie rozumieją w tej sztuce wojowania? Aż mi się przypomniała sprawa zbombardowania rumuńskiego zagłębia naftowego w Besarabii ( w 2giej wojnie światowej przez długie miesiące/lata pompowało dla 3ciej rzeszy tak bardzo potrzebne i…
A detail of a limestone relief of Merit-Ptah
A detail of a limestone relief of Merit-Ptah (Ramose's Wife) represented in a festive gathering next to her husband, in the tomb of the vizier Ramose at Waset (Thebes), New Kingdom, 18th Dynasty, approx. 1400 - 1362 BCE. Ramose was vizier under pharaoh…
Ez a kevéssé ismert agyi vegyület az oka annak, hogy miért veszíti az emlékezetét az acetilkolin.
Ez a kevéssé ismert agyi vegyület az oka annak, hogy miért veszíti az emlékezetét az acetilkolin. Az egész apró csúszásokkal kezdődött, amelyeket könnyedén elbocsátottak "idősebb pillanatoknak". Elfelejtette a kulcsát. Rossz névvel hívtál valakit. A…
Kosmata szarańcza z Kalisza. (1749).
Kosmata szarańcza z Kalisza. (1749). We wspaniale ilustrowanym sztambuchu generała Joachima Jaucha (1684-1754) znajdują się wpisy urodzinowe, które składali mu bliscy. Jauch był pruskim oficerem oddelegowanym do Warszawy. Znany jest głównie jako architekt…
回復した人によるとコロナウイルスの13の症状：
回復した人によるとコロナウイルスの13の症状： 20200320AD コロナウイルスは全世界を支配してきました。コロナウイルス感染を生き延びた人々は、彼らが病気の検査をすることを可能にした症状について話しました。あなたの体と私たちの体で発生する症状を観察することは非常に重要です。 症状の1つは、耳の圧迫感で、発射の準備ができているように感じます。 ウイルスに感染した人は、副鼻腔、耳、鼻の詰まりの結果だけでなく、腕、脚、胸の痛みも全身にあると報告しました…
Quelles sont les règles pour choisir la poudre pour le visage parfaite?
Quelles sont les règles pour choisir la poudre pour le visage parfaite? Les femmes feront tout pour rendre leur maquillage beau, soigné, en porcelaine et sans défaut. Un tel maquillage doit avoir deux fonctions: embellir, souligner les valeurs et masquer…
Buty dziecięce
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Sweter damski
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
: TREKA. produkcja schodów. parapety wewnętrzne.
Coraz częściej schody są traktowane również jako istotny element dekoracyjny. Pamiętajmy, iż schody to tylko jeden z elementów wystroju wnętrza, który odpowiednio dobrany w całość poprzez wykończenie ścian, płaszczyzn poziomych i wszelkich detali, da…
Wykopywanie perskich gryfów.
Wykopywanie perskich gryfów. (Homa, Shirdaal, Simorgh itp.) w starożytnym Persepolis, Parseh, Iran/Persja, 1921. Zdjecie @faridfalahian
Oznaczenia opon całorocznych.
Oznaczenia opon całorocznych. Opony całoroczne możemy łatwo rozpoznać po specjalnych oznaczeniach. Na jej boku możemy znaleźć takie napisy jak: AllSeason, 4Season czy AllWeather. Jednym z nich jest oznaczenie M + S (Mud and Snow), którym oznacza się…
Lisäravinteet: Miksi käyttää niitä?
Lisäravinteet: Miksi käyttää niitä? Jotkut meistä luottavat ja käyttävät innokkaasti ravintolisiä, kun taas toiset pysyvät poissa niistä. Toisaalta heitä pidetään hyvänä ruokavalion tai hoidon lisäaineena, ja toisaalta heitä syytetään…
STALMUT. Firma. Elementy złączne, śruby, wkręty.
STALMUT to nowoczesna firma działająca w branży elementów złącznych od 1991 roku. Naszą głównym celem jest solidne i kompleksowe zaopatrywanie naszych klientów w zakresie elementów złącznych, artykułów technicznych, narzędzi obróbki skrawaniem i wielu…
気管支炎は、ほとんどの場合、ウイルス性の非常に一般的な呼吸器疾患です。
気管支炎は、ほとんどの場合、ウイルス性の非常に一般的な呼吸器疾患です。 基本的な区分は、病気の期間中に編成されます。急性、亜急性および慢性炎症の話があります。急性炎症の期間は3週間以内です。病気の期間を推定することは、病気の原因となる可能性のある因子を評価する上で重要です。気管支炎は通常、例えば別の呼吸器疾患により一時的に免疫力が低下した結果です。 症状、原因、影響 気管支炎は、症例の90％で最も一般的なウイルス感染の結果です。細菌病因はまれであり、免疫系の深刻な障害の存在下で存在します。…
Ezoteryczne znaczenia kolorów w Egipcie.
Ezoteryczne znaczenia kolorów w Egipcie. W starożytnym Egipcie kolor był integralną częścią wszystkiego w życiu, jego istoty i substancji. Kolor czegoś, oznaczał główną substancję lub główną ideę tej rzeczy. Staroegipskie przysłowie, że człowiek nie może…
mRNA-1273: Umuthi wokugomela iCoronavirus ulungele ukuhlolwa emtholampilo:
mRNA-1273: Umuthi wokugomela iCoronavirus ulungele ukuhlolwa emtholampilo: Umuthi wokugomela iCoronavirus ulungele ukuhlolwa emtholampilo Inkampani ye-Biotechnology Moderna, yaseCambridge, Mass., Imemezele ukuthi umuthi wayo wokugomela, i-mRNA-1273,…
Pronicel. Produkcja i dystrybucja klejów do tapet.
Grupa Pronicel S.A. zajmuje się produkcją i dystrybucją klejów do tapet, fototapet, plakatów i jest aktywnie działającą fabryką. W zakładzie wytwarzane są kleje do tapet oraz fototapet papierowych, akrylowych, winylowych, flizelinowych, z włókna szklanego…
AADI. Company. Shafts, drive shafts, custom driveshafts for major industries.
About AADi AADi Australia has been involved in the constant velocity industry in Australia for over 25 years. AADi is the exclusive Australian supplier for GSP AUTOMOTIVE GROUP WENZHOU CO. LTD. one of the largest Constant Velocity driveline component…
Fluorek sodu. Szyszynka „trzecie oko” siedziba naszej duszy
Pineal Gland ‘Third Eye’ the seat of our Soul Saturday, April 13, 2013 The pineal gland (also called the "third eye") is a small endocrine gland. It produces melatonin, a hormone that affects the modulation of wake/sleep patterns and photoperiodic…
: Wyróżnione.
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…