Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret

Nadmi

10-06-25

0 : Odsłon:

Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru.

Šeit ir 3 vienkāršas darbības, lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu:
• Nepieciešamais ūdens daudzums ir atkarīgs no svara. Principā vienmēr tiek ievērots noteikums par 3 litriem ūdens dienā, bet tas, ko nedrīkst patērēt cilvēks, kas sver 90 kg, neattiecas uz cilvēkiem ar svaru līdz 56 kg.
• Izmantojot šo vienkāršo kontu, jūs varat norādīt summu, kas nepieciešama jūsu ķermenim. Aprēķini savu svaru un reizini to ar 1,47. Tas dos jums vajadzīgo daudzumu uncās ūdens, kas jums jādzer (unces lielums ir aptuveni 0,03 litri). Tāpēc, ja jūs sveriet 70 kilogramus, reizinot to ar 1,47, jūs dienā izdzersit 103 unces ūdens, kas atbilst 3 litriem ūdens dienā.
• Pēdējais solis ir kopējā ūdens daudzuma pielāgošana apmācības laikā. To aprēķina, pievienojot 355 mililitrus par katrām 30 fiziskās aktivitātes minūtēm katru dienu.

Kalkulatori dzeramā ūdens un tauku sadedzināšanai:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

5621AVA. Asta C Celulárne omladenie. Sérum na tvár. Krém na krk a tvár. Krém na citlivú pokožku.

Asta C Celulárne omladenie. Katalógový kód / index: 5621AVA. Kategória: Asta C, Kozmetika akčné antioxidácia, odlupovanie, zdvíhanie, hydratácia, omladzovanie, zlepšovanie farieb, vyhladzovanie prihláška sérum Typ kozmetiky gélové sérum Kapacita 30 ml…

BRAMMER. Producent. Łożyska, pneumatyka, narzędzia.

Brammer to jeden z największych europejskich dystrybutorów produktów i usług utrzymania ruchu urządzeń przemysłowych, m.in. łożysk, układów przenoszenia napędu, produktów pneumatyki i hydrauliki, narzędzi, uszczelnień itp. Zapewniamy jedno źródło dostaw…

Wielki Potop.

Wielki Potop. Co o tym myślicie? Na całym świecie w legendach wspomina się o wielkiej teorii powodzi i istnieją dowody na to, że rzeczywiście się wydarzyła. Skąd więc wzięła się cała ta woda i dokąd popłynęła? Natura jest zrównoważona. Nie możesz tworzyć…

TORBYKRAFT. Firma. Torby papierowe, na zakupy.

Profesjonalna, rzetelna, w pełni oddana swojemu Klientowi. Taka właśnie jest firma MARIOPACK, którą mamy przyjemność zaprezentować. Od początku staramy się zrobić wszystko, by spełnić wymagania i oczekiwania Klientów w dziedzinie pakowania, oferując im…

PRODUKCJA WYROBÓW Z DREWNA. Producent. Wyroby drewniane. Spinacze.

Szanowny Kliencie, Dziękuję bardzo za odwiedzenie mojej strony internetowej. Korzystając z okazji chciałbym w kilku słowach opowiedzieć o mojej firmie. Produkcja Wyrobów z Drewna Stanisław Wach została otwarta w 1984 roku. Specjalizuję się w produkcji…

SPOLTEXcz. Firma. Zabývající se výrobou spodního prádla – dámského, pánského a dětského.

SPOLTEX Kravaře s.r.o. je rodinná společnost, zabývající se výrobou spodního prádla – dámského, pánského a dětského. Firma Spoltex byla založena v roce 1990 jako malá soukromá společnost s účelem vyrábět kvalitní spodní prádlo a proto svou výrobu zaměřila…

BIEŻNIA 10 KM/H KOMPUTER TRENINGOWY CZARNO-POMARAŃCZOWA

BIEŻNIA 10 KM/H KOMPUTER TRENINGOWY CZARNO-POMARAŃCZOWA:Mam na sprzedanie Domowa bieżnia dla początkujących do indywidualnego treningu, wyposażona w komputer treningowy oraz regulacje prędkości do 10 kilometrów/godz. Zainteresowanych zapraszam do…

WAMEL. Producent. Silniki elektryczne.

WAMEL Silniki Elektryczne Sp. z o.o. to polska firma, która kontynuuje najlepsze tradycje w zakresie produkcji silników elektrycznych. Początki firmy sięgają 1945 roku, kiedy Kazimierz Pustoła zbudował po wojnie Wytwórnię Elektrotechniczną Kazimierza…

W świątyni Varamoortheeswarar w Ariyathurai Tamilnadu, Indie. Plemniki i jajeczko a także rozwój płodu.

Pole elektryczne serca ma około 60 razy większą amplitudę niż aktywność elektryczna generowana przez mózg.

Pole elektryczne serca ma około 60 razy większą amplitudę niż aktywność elektryczna generowana przez mózg. To pole, mierzone jako elektrokardiogram (EKG), można wykryć w dowolnym miejscu na powierzchni ciała. Co więcej, pole magnetyczne wytwarzane przez…

Koszula męska krata

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Seekos: krappe, garnale, kreef, mossels: oesters, mossels, skulpe, inkvis en seekat:

Seekos: krappe, garnale, kreef, mossels: oesters, mossels, skulpe, inkvis en seekat: - versterk die immuun- en senuweestelsel en is ook 'n effektiewe afrodisiacum: Seekos is skeletale seeldiere soos oesters, mossels, garnale, kreef, seekat en inkvis. As…

KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan.

KI MOUN KI avèti nan yon rapò ki resan: bakteri ki reziste ak antibyotik yo devore mond lan. Pwoblèm nan rezistans antibyotik se konsa grav ke li menase reyalizasyon yo nan medikaman modèn. Ane pase a, announcedganizasyon Mondyal Lasante te anonse 21yèm…

Bluza męska zielona

FENIXUS. Producent. Materiały ogniotrwałe.

Firma "Fenixus" S.C. powstała w 2012 r. - jednak w branży materiałów ogniotrwałych mamy bogate, ponad dwudziestoletnie doświadczenie. Każdy z nas jest kompetentnym praktykiem w swojej dziedzinie, co pozwala nam ciągle udoskonalać produkcję naszych wyrobów…

Był amerykańskim wynalazcą z Filadelfii, który twierdził, że odkrył nową siłę napędową.

John Ernst Worrell Keely 1837 do 1898 Mówi się, że niektóre z wynalazków „Tesli” wyszły z pracy Keely'ego. Był amerykańskim wynalazcą z Filadelfii, który twierdził, że odkrył nową siłę napędową. Siłę napędową, czyli taką, która została pierwotnie opisana…

Dlaczego Wszechświat składa się z materii a nie z antymaterii?

Dlaczego Wszechświat składa się z materii a nie z antymaterii? Ta tajemnica spędza sen z powiek naukowcom i stanowi jedną z największych zagadek fizyki. Naukowcy z CERN próbują dowiedzieć się jaka jest natura tego zjawiska i mają podejrzanego, czyli…

Bonesman inaczej "Czaszka i kości". Tajne Stowarzyszenie w Yale.

Bonesman inaczej "Czaszka i kości". Tajne Stowarzyszenie w Yale. Organizacja nadrzędna Stowarzyszenie Russell Trust Skull and Bones , znane również jako The Order, Order 322 lub The Brotherhood of Death , jest tajnym stowarzyszeniem studentów wyższych…

BREVINI. Company. Gearbox, car parts, gearcase.

Brevini Canada is one of Dana Brevini Service and Assembly centers worldwide, entering into Dana thanks to Brevini acquisition. This local facility is a real organized structure formed by a sales team with expertise on complete Dana Brevini Motion…

Największy kwiat na świecie.

Największy kwiat na świecie. Rafflesia arnoldii to gatunek rośliny należący do pasożytniczego rodzaju Rafflesia. Jest znany jako największy pojedynczy kwiat, osiąga ponad 1 metr średnicy i waży do 11 kg, rośnie bezpośrednio na ziemi. . Ze względu na swój…

Bohlokoa ba li-insoles tse loketseng ho batho ba lefu la tsoekere.

Bohlokoa ba li-insoles tse loketseng ho batho ba lefu la tsoekere. Ho kholisa motho hore lieta tsa maoto tse mabothobotho, tse loketseng hantle li ama bophelo ba rona bo botle, boiketlo ba rona le boiketlo ba ho sisinyeha ha bobebe joalo ka ha re re…

កន្លែងដែលត្រូវទិញឈុតហែលទឹកនិងរបៀបកែទំហំរបស់វា?66

កន្លែងដែលត្រូវទិញឈុតហែលទឹកនិងរបៀបកែទំហំរបស់វា? នៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែការកាត់និងរូបរាងរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសំខាន់ជាងទំហំរបស់វាផងដែរ។…

GODWIN. Company. Formwork Solutions. Steel ply.

At Godwin Formwork Solutions, we believe our quality and expertise makes us the premiere concrete forming solutions in the region. Here are just a few of the recent projects we’ve been busy working on. Riverside Indian School Edmond New Elementary OU…

Kasza gryczana nieprażona jest najzdrowsza wśród kasz. Zbija ciśnienie, cholesterol i cukier we krwi.

Wybór kasz jest ogromny i z pewnością każdy znajdzie swój ulubiony rodzaj. Dodatek jest zdrowy i powinien znaleźć się w każdym jadłospisie. Szczególnie warta uwagi jest kasza gryczana biała. Zalety jej spożywania zaskakują. Nieprażona kasza gryczana…

Biblijna historia Mojżesza przetrwała wieki.

Fałszywe wyjście. Biblijna historia Mojżesza przetrwała wieki. Mojżesz, jeden z najważniejszych proroków judaizmu i chrześcijaństwa, miał wyprowadzić zniewolonych Izraelitów z Egiptu do ziemi obiecanej. W terminologii biblijnej jest to znane jako Exodus.…

KOBAX. Producent. Blaty meblowe. Fronty meblowe. Płyty meblowe.

Dzięki nowoczesnym obrabiarkom możemy produkować produkty o najwyższym standardzie. Od początku swej działalności staramy się sprostać oczekiwaniom klientów, dopasowując się do trendów na rynku meblowym. Produkujemy fronty meblowe: proste, gięte i łamane,…