Kiel trinki akvon? Kiom da akvo necesas ĉiutage rilate al korpa pezo.

Nadmi

14-12-25

0 : Odsłon:

Kiel trinki akvon? Kiom da akvo necesas ĉiutage rilate al korpa pezo.

Jen tri simplaj paŝoj por determini la kvanton da akvo bezonata:
• La kvanto da akvo bezonata dependas de la pezo. Principe oni ĉiam sekvas la regulon de 3 litroj da akvo ĉiutage, sed kio ne devas konsumi homon pezantan 90 kg ne validas por homoj ĝis 56 kg.
• Kun ĉi tiu simpla konto vi povas enigi la sumon bezonatan por via korpo. Kalkulu vian pezon kaj multigu ĝin per 1,47. Ĉi tio donas al vi la necesan kvanton da akvo da akvo, kiun vi devas trinki (unu onĉo estas ĉirkaŭ 0,03 litroj). Tial, se vi pezas 70 kg kaj multobligas ĝin per 1,47, vi trinkos 103 onzojn da akvo ĉiutage, kio samvaloras al 3 litroj da akvo ĉiutage.
• La fina paŝo estas ĝustigi la tutan kvanton de akvo dum ekzercado. Ĉi tio kalkulas aldonante 355 ml por ĉiu 30 minutoj de fizika aktiveco ĉiutage.

Kalkulilo por trinkakvo kaj grasa bruligado:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Biali, rasa gigantów kanibali i inne mity mrocznej ery lub pozbawione prawdziwej historii.

Biali, rasa gigantów kanibali i inne mity mrocznej ery lub pozbawione prawdziwej historii. Aleksander Wielki miał już z nimi spotkanie, jak widać na obrazku - Historia preliis, rok 1445. Cywilizowane olbrzymy kontra antropofagiczne olbrzymy. O olbrzymach…

„Piniędzy nie ma i nie będzie”

20 październik 2023 AD. Polska po wyborach. Ledwie minęło kilka dni od ogłoszenia przez PKW oficjalnych wyników wyborów parlamentarnych, a czołowi politycy Platformy, ale także niektórzy politycy potencjalnych koalicjantów, zaczynają publicznie mówić o…

JELONEK. Produkcja. Firma. Odzież damska.

Stylowa moda z odrobiną szaleństwa? To dla kobiet, które w modzie poszukują klasycznych krojów ale nie pozbawionych elementów, które całości nadadzą zupełnie wyjątkowy charakter, tak firma Jelonek przygotowuje swoje kolekcje. Bo która z nas nie chciałaby…

Blat granitowy : naozyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

OKTIS. Producent. Torby, plecaki.

Firma OKTIS jest jednym z największych polskich producentów toreb i plecaków reklamowych, o tradycjach sięgających okresu międzywojennego. Doświadczenie wielu lat pozwala firmie na utrzymywanie niezmiennie wysokiej jakości produktów, a zamówienia…

Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. 469 SKRZYDŁA W GÓRĘ

: HANDELS DETAILS: Für Einzelhandel gilt der hier angegebene Preis und für Paketdienst 4 Eur pro 30kg Päckchen fürs Inland Polens. ( Es gilt: Stückzahl x Preis + 4 Eur = Gesamtbetrag für die Überweisung ) Überweisungen können auf das Bank Konto direkt…

OPTOPOL. Firma. Urządzenia okulistyczne.

Jesteśmy liderem polskiego rynku urządzeń okulistycznych już ponad 25 lat. Firma Optopol powstała w 1992 roku i od początku istnienia zajmuje się sprzedażą wysokiej jakości sprzętu okulistycznego oraz optycznego. Jesteśmy wyłącznym dystrybutorem marek…

Stomatologia w starożytnym Egipcie.

Stomatologia w starożytnym Egipcie. W starożytnym Egipcie byli ludzie, którzy specjalnie zajmowali się zębami, w tym królewskimi. Co dziwne, wygląda na to, że nie byli to kapłani, ale inżynierowie. Na przykład jeden ze słynnych królewskich dentystów był…

Pataloha fanatanjahan-tena sy kiraro avo dia vehivavy ny fahombiazana.

Pataloha fanatanjahan-tena sy kiraro avo dia vehivavy ny fahombiazana. Mandra-pahatongan'ny vao haingana dia voakasiky ny fanatanjahan-tena ihany ny akanjom-behivavy, ary ankehitriny izy ireo dia tokony hanana vanim-potoana, amin'ny stylizations tsara…

Itace, bay, bay ganye: Laurel (Laurus nobilis):

Itace, bay, bay ganye: Laurel (Laurus nobilis): Itace mai laurel tana da kyau musamman saboda ganyenta mai haske. Ana iya sha'awan shinge na Laurel a kudancin Turai. Koyaya, dole ne ka mai da hankali don kar ka wuce shi, saboda ƙanshin sabo na ganye,…

Conas Déileáil le Teaghlach Mífheidhmiúil agus Do Shásamh a Fháil:

Conas Déileáil le Teaghlach Mífheidhmiúil agus Do Shásamh a Fháil: Is féidir le maireachtáil le teaghlach mífheidhmiúil a bheith an-chánach agus gan dabht is féidir leat a bheith ag mothú draenáilte go meabhrach, go mothúchánach agus go fisiciúil. Le…

Quần áo trẻ em cho bé trai và bé gái:

Quần áo trẻ em cho bé trai và bé gái: Trẻ em là người quan sát tuyệt vời của thế giới, chúng không chỉ học bằng cách bắt chước người lớn, mà còn thông qua kinh nghiệm phát triển thế giới quan của riêng chúng. Điều này áp dụng cho mọi lĩnh vực của cuộc…

Dr David Hawkins, psychiatra ze Stanów Zjednoczonych, powiedział, że kiedy zobaczył pacjenta, znał już przyczynę jego choroby.

Dr David Hawkins, psychiatra ze Stanów Zjednoczonych, powiedział, że kiedy zobaczył pacjenta, znał już przyczynę jego choroby. Powiedział, że pacjenci nie mówią o miłości, mówią tylko o bólu, urazie, frustracji, cała paczka chorób jest uwięziona w ich…

Mikstury z czosnku — właściwości i zastosowanie

Syrop z czosnku to jeden z najpopularniejszych preparatów domowej roboty, stosowany głównie w okresie przeziębienia i grypy. Czosnek znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych i bywa nazywany domowym antybiotykiem. W jaki sposób przygotować syrop z…

Portfel : :męski

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

ការចែកចាយដំណើរការនិងការផ្ទុកអ៊ីយ៉ុងម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស៖12

ការចែកចាយដំណើរការនិងការផ្ទុកអ៊ីយ៉ុងម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស៖ នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានទំងន់ ៧០ គីឡូក្រាមមានប្រហែល ២៤ ក្រាមនៃម៉ាញ៉េស្យូម (តម្លៃនេះប្រែប្រួលពី ២០ ក្រាមទៅ ៣៥ ក្រាមអាស្រ័យលើប្រភព) ។ ប្រហែល ៦០% នៃចំនួននេះគឺនៅក្នុងឆ្អឹង, ២៩% នៅក្នុងសាច់ដុំ,…

„Der Mond ist nicht das, was ihr denkt!“

Buzz Aldrin bricht zusammen: „Der Mond ist nicht das, was ihr denkt!“ – Sein emotionales Geständnis schockiert die Welt Luxury kavilhoang — 4 December, 2025 Am 2. Dezember 2025 gab Buzz Aldrin, der legendäre Apollo-11-Astronaut, in einem exklusiven…

Қалпына келген адамдарға сәйкес коронавирустың 13 белгілері:

Қалпына келген адамдарға сәйкес коронавирустың 13 белгілері: 20200320AD Коронавирус бүкіл әлемді игерді. Коронавирус инфекциясынан аман қалған адамдар ауруға тест жасауға мүмкіндік беретін белгілер туралы айтты. Сіздің денеңізді және біздің денеде пайда…

Kiedy czujesz wokół siebie dużo negatywnej energii, czy to w pracy, czy w domu w czasie kłótni, postaraj się zakryć pępek.

Kiedy czujesz wokół siebie dużo negatywnej energii, czy to w pracy, czy w domu w czasie kłótni, postaraj się zakryć pępek. Kiedy ktoś z tobą walczy, zostawia cię smutnym lub znajdujesz się w „ciężkim” otoczeniu, w którym zaczynasz za bardzo ziewać,…

122-годишња дама. Хијалурон као извор младости? Сан о вечној младости је стар: еликсир младости?

122-годишња дама. Хијалурон као извор младости? Сан о вечној младости је стар: еликсир младости? Било да се ради о крви или другим есенцијама, ништа не остаје контролирано да заустави старење. У ствари, сада постоје средства која значајно успоравају…

TRAILERSUSA. Company. Trailers, part of trailers, used trailers, new trailers.

Trailers USA is located in the horse country of Ocala Florida. We have been producing horse trailers here since 1992. We started building steel frame trailers with aluminum skins. Since then we have expanded into all aluminum trailers. Our…

Cennik dostawy. ELLA.

Cennik dostawy. ELLA. : Koszty dostawy dla: Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. : Koszt wysyłki: Na terenie Polski dostawa bezpłatna przy zakupach o wartości powyżej EUR: 25 : (199 PLN) . Wysyłki realizowane są natychmiast po zaksięgowaniu…

Masoni i templariusze, i bzdurna legenda, by przejąć prawa majątkowe.

Masoni i templariusze, i bzdurna legenda, by przejąć prawa majątkowe. Legenda mówi o związku masonów z Zakonem Templariuszy. Około roku 1200 Zakon Templariuszy był szanowanym zakonem ściśle religijnym i wojskowym. Z błogosławieństwem papieża templariusze…