Kif tixrob l-ilma? Kemm hemm bżonn ta 'ilma kuljum rigward il-piż

Nadmi

14-01-26

0 : Odsłon:

Kif tixrob l-ilma? Kemm hemm bżonn ta 'ilma kuljum rigward il-piż tal-ġisem.

Hawn huma tliet passi sempliċi biex tiddetermina l-ammont ta 'ilma meħtieġ:
• L-ammont ta 'ilma meħtieġ jiddependi mill-piż. Fil-prinċipju, ir-regola ta '3 litri ta' ilma kuljum hija dejjem segwita, iżda dak li m'għandux jiġi kkunsmat minn persuna li tiżen 90 kg ma tapplikax għal nies sa 56 kg.
• B'dan il-kont sempliċi tista 'tidħol fl-ammont meħtieġ għal ġismek. Ikkalkula l-piż tiegħek u immoltiplika bi 1.47. Dan jagħtik l-ammont meħtieġ ta 'uqija ta' ilma li għandek tixrob (uqija waħda hija ta 'madwar 0.03 litri). Għalhekk, jekk tiżen 70 kg u immoltiplika bi 1,47, int se tixrob 103 uqija ta 'ilma kuljum, li huwa ekwivalenti għal 3 litri ta' ilma kuljum.
• L-aħħar pass huwa li taġġusta l-ammont totali ta 'ilma waqt l-eżerċizzju. Dan huwa kkalkulat billi jiżdied 355 ml għal kull 30 minuta ta 'attività fiżika kuljum.

Kalkulatur għall-ilma tax-xorb u l-ħruq tax-xaħam:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

ARIZONA — Fred Brawn i Cy Childers badali prehistoryczną kopalnię turkusu zwaną Turkusową Królową.

1901, Coconino Sun, 21 września, ARIZONA — Fred Brawn i Cy Childers badali prehistoryczną kopalnię turkusu zwaną Turkusową Królową. Kopalnia ta zlokalizowana jest w niedostępnym terenie, na ostrym grzbiecie. Kopalnia ma szerokość trzydziestu stóp i mniej…

どのホームジム機器を選択する価値がありますか：

どのホームジム機器を選択する価値がありますか：体操が好きで、それを体系的に行うつもりなら、自宅でスポーツをするために必要な機器に投資する必要があります。これにより、追加のジムパスを購入せずに節約できます。さらに、適切な機器を使用して適切なタイミングで運動することができます！ばね装置の購入：…

Portfel : :damski frendzle

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Lista bóstw słowiańskich.

Lista bóstw słowiańskich. Słowianie byli politeistami, co oznacza, że czcili wielu bogów i bogiń. Bogowie Słowian znani są przede wszystkim z niewielkiej ilości kronik i latopisów, czy niezbyt dokładnych chrześcijańskich kazań przeciwko pogaństwu.…

W DZISIEJSZYCH CZASACH SZKOŁA PRODUKUJE LUDZI UPOŚLEDZONYCH ŻYCIOWO.

W DZISIEJSZYCH CZASACH SZKOŁA PRODUKUJE LUDZI UPOŚLEDZONYCH ŻYCIOWO. 6 stycznia 2020 Szkoła jest przejawem nieznajomości ludzkiej psychiki i ludzkiego mózgu, w całej swojej okazałości. Szkoła podaje dzieciom wiedzę w najtrudniejszej dla mózgu formie.…

Jego patent, Dysk Nipkowa, umożliwił po raz pierwszy w historii techniki telewizję elektromechaniczną.

Udana próba obrazu bezprzewodowo. Telewizja elektroniczna została po raz pierwszy pomyślnie zademonstrowana w San Francisco 7 września 1927 r. JEDNAK pierwszym pomysłem na podzielenie ruchomego obrazu na linie i ramki, a tym samym przygotowanie do…

Cenny plakat ukryty za zwykłym obrazem.

Cenny plakat ukryty za zwykłym obrazem. Lokalizacja: Summerville, Karolina Południowa Rok odkrycia: 2007 Szacunkowa wartość: 20 000 dolarów. Laura Stouffer, kolekcjonerka i dealer dzieł sztuki często odwiedzała sklepy z używanymi rzeczami mając nadzieję…

Оё пӯшидани либосҳо, пӯшидани шом, либосҳои фармоишӣ ба шумо маъқул аст?

Оё пӯшидани либосҳо, пӯшидани шом, либосҳои фармоишӣ ба шумо маъқул аст? Вақте ки маросими махсусе наздик мешавад, масалан тӯй ё як ҷашни калон, мо мехоҳем махсус ба назар гирем. Аксар вақт ба ин мақсад мо ба офариниши нав ниёз дорем - он чизҳое, ки дар…

インフルエンザの症状：インフルエンザ感染と合併症の方法：6

インフルエンザの症状：インフルエンザ感染と合併症の方法：…

ANDY. Producent. Ceramika.

Na rynku wytwórców ceramiki bolesławieckiej funkcjonujemy od wielu lat jako firma rodzinna. Współpracujemy z ambitnymi, twórczymi ludźmi, których prawdziwa pasja, zaangażowanie oraz oddanie swej pracy stanowią o naszej wyjątkowości. Oryginalna ceramika…

Zobacz, ile kondensatorów eterycznych, dużych i małych, wisi na siatce lub stoi na półkach budynku.

To jest szkic przygotowania iluminacji, dziwnie że przeszedł przez cenzurę. Zobacz, ile kondensatorów eterycznych, dużych i małych, wisi na siatce lub stoi na półkach budynku. To nie są lampy i lampiony, nie można było zawiesić ognia na budynku bo…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Kolejne stare artykuły dotyczące gigantów 1916 r.

Kolejne stare artykuły dotyczące gigantów 1916 r. 1. Gazeta NEBRASKA informuje: — Pracownicy kanału odkrywają prehistoryczne cmentarzysko 68 Gigantów na głębokości 3 metrów. Giants wahały się od 7 stóp i więcej. Z tytanami odkryto również masywne topory…

How to prevent gum recession and the accompanying bothersome symptoms?

Gum recession is, in other words, the recession of the gum line, which will result in, among others, exposing tooth necks and roots, tooth elongation and the appearance of hypersensitivity. How to prevent gum recession and the accompanying bothersome…

UFO Metal Found At Roswell Draws Interest From Government Agency

UFO Metal Found At Roswell Draws Interest From Government Agency Thursday, June 28, 2018 Geologist Frank Kimbler has spent the last eight years making periodic trips out to the location armed with a metal detector in the hopes of picking up something…

ARTBOX. Producent. Puszki stalowe okrągłe. Puszki stalowe prostokątne.

Już od ponad dwudziestu lat dostarczamy naszym klientom wysokiej jakości metalowe opakowania. Specjalizujemy się w puszkach ozdobnych, o różnorodnych kształtach, zdobionych na wiele sposobów… Jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom najbardziej…

POLFARMEX. Producent. Produkty farmaceutyczne.

Jesteśmy uznanym producentem wyrobów farmaceutycznych. Dzięki zgromadzonemu w trakcie 27-letniej obecności na polskim rynku doświadczeniu, zyskaliśmy zaufanie w gronie pacjentów, lekarzy oraz kontrahentów. Nasze produkty są dostępne na rynkach krajów…

Oświetlona wieża –Iwana Wielkiego. Moskwa - 1856.

Oświetlona wieża –Iwana Wielkiego. Moskwa - 1856. „Oficjalnym wynalazcą” światła elektrycznego jest Amerykanin Thomas Alva Edison, któremu 22 października 1879 roku (tak jak wieża na zdjęciu była oświetlona 23 lata wcześniej) dokonał próby oświetlenia…

ATOMWAFFEN SS – DLACZEGO NAZIŚCI NIGDY NIE UŻYLI BRONI JĄDROWEJ ?

ATOMWAFFEN SS – DLACZEGO NAZIŚCI NIGDY NIE UŻYLI BRONI JĄDROWEJ ? 13 czerwca 2021. Czy jest możliwość, że Trzecia Rzesza przetestowała bomby atomowe? Jest niewiele na to dowodów, ale są pewne sprawozdania i relacje naocznych świadków a także dość…

Główne oznaki negatywności w domu.

Negatywna energia w domu: rozpoznaj i zneutralizuj. Nasz dom jest naszą fortecą. Ale czasami przytulne mieszkanie może zamienić się w prawdziwą celę odosobnienia, z której chce się uciec. Główne oznaki negatywności w domu. Negatywna energia w domu…

Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna.

Brzoza karelska, sprzedaje się ją na kilogramy jest tak cenna. Służy do tworzenia zachwycających mebli. Ta cienka brzoza rośnie na mrozie i z niej uzyskuje się arcydzieła stworzone ludzkimi rękami. Brzoza karelska stała się popularna w meblach w XVIII…

120: బట్టలు, సాయంత్రం దుస్తులు, కస్టమ్-తయారు చేసిన దుస్తులను కుట్టడం విలువైనదేనా?

బట్టలు, సాయంత్రం దుస్తులు, కస్టమ్-తయారు చేసిన దుస్తులను కుట్టడం విలువైనదేనా? ఒక ప్రత్యేక సందర్భం సమీపిస్తున్నప్పుడు, ఉదాహరణకు వివాహం లేదా పెద్ద వేడుక, మేము ప్రత్యేకంగా చూడాలనుకుంటున్నాము. తరచుగా ఈ ప్రయోజనం కోసం మనకు క్రొత్త సృష్టి అవసరం - మనకు గదిలో…

Ruiny średniowiecznego zamku Hosap położonego we wsi Guzelsu niedaleko Van we wschodniej Turcji.

Ruiny średniowiecznego zamku Hosap położonego we wsi Guzelsu niedaleko Van we wschodniej Turcji. Zamek został zbudowany w stylu osmańskim i pochodzi z XVII wieku. Zobaczcie jak wyraźnie widać, z której strony zastygało błoto.

Teoria Strzałek. ZLECENIODAWCA Z SINGAPURU. TS012

ZLECENIODAWCA Z SINGAPURU Siedzimy na werandzie u El Micha. Właściwie to jest dach hotelu przesłonięty lnianymi kremowymi baldachimami na drążkowej konstrukcji. Wielkie uszate fotele chronią nasze głowy. Tiago pozbierał informacje od Mariola da Esvas.…

Oddech to lekarstwo!

Oddech to lekarstwo! Istnieje wiele form oddychania, które mogą pomóc w regulacji układu nerwowego i pomóc w przejściu do przywspółczulnego układu nerwowego, który jest „odpoczynkiem i trawieniem”. Tutaj można znaleźć uzdrowienie z przeszłych urazów i…

Jak przygotować ciasto drożdżowe puszyste jak chmurka?

Jak przygotować ciasto drożdżowe puszyste jak chmurka? Lubisz wypieki z ciastem drożdżowym? Jeśli tak, już za moment poznasz kluczową zasadę, dzięki której domowe ciasto będzie perfekcyjne pod każdym względem. I to za każdym razem! Domowe wypieki…