Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa

Nadmi

14-01-26

0 : Odsłon:

Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa ruumiinpainoon.

Tässä on kolme yksinkertaista vaihetta tarvittavan vesimäärän määrittämiseksi:
• Tarvittavan veden määrä riippuu painosta. Periaatteessa noudatetaan aina sääntöä 3 litraa vettä päivässä, mutta sitä, mitä ei pidä kuluttaa 90 kg painavalle henkilölle, ei sovelleta alle 56 kg painaviin ihmisiin.
• Tällä yksinkertaisella tilillä voit syöttää kehollesi tarvittavan määrän. Laske paino ja kerro se 1,47: llä. Tämä antaa sinulle tarvittavan määrän unssia vettä, jonka sinun pitäisi juoda (yksi unssi on noin 0,03 litraa). Siksi, jos painot 70 kg ja kerrot se 1,47: lla, juot 103 unssia vettä päivässä, mikä vastaa 3 litraa vettä päivässä.
• Viimeinen vaihe on veden kokonaismäärän säätäminen harjoituksen aikana. Tämä lasketaan lisäämällä 355 ml jokaista 30 minuutin liikuntaa kohti päivässä.

Laskin juomaveden ja rasvan polttamiseksi:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Aryjczyk, imię pierwotnie nadane ludowi, o którym mówiono, że mówi archaicznym językiem indoeuropejskim

Aryjczyk, imię pierwotnie nadane ludowi, o którym mówiono, że mówi archaicznym językiem indoeuropejskim i który, jak sądzono, osiedlił się w czasach prehistorycznych w starożytnym Iranie i na północnym subkontynencie indyjskim. Teoria „rasy aryjskiej”…

Panel podłogowy: orzech swing

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

CARTFOOD. Company. Boots, shoes, sandals.

: BASIC INFORMATION: : Business type: : Main products: : Annual turnover: : Established: : Certificates: : Location: : Owner: : Number of employees: : The largest sales areas: : CE product certificates: : Sales department: : Contact: Send a message. Qa.…

オフィスでの仕事のための服装は？

オフィスでの仕事のための服装は？実質的にすべての主要なオフィスまたは企業は、たとえ小さなものであっても、ドレスコードを持っています。一部の機関ではより拘束力があり、他の機関ではより拘束力があります。ただし、仕事用の服を選ぶときは、それを考慮する必要があることを覚えておく必要があります。…

GALCANADA. Company. Elevator products. Escalator products.

We are the world’s leading provider of nonproprietary Elevator Door Equipment, Controls and Signal Fixtures. GAL Manufacturing is a the cornerstone of the GAL family of companies, which includes GAL Canada, and Hollister- Whitney. We have more than 350…

Εκκαθάριση των ρυτίδων του προσώπου και πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια.

Εκκαθάριση των ρυτίδων του προσώπου και πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ταυτόχρονα ασφαλέστερους τρόπους να μειωθούν ή ακόμα και να απαλλαγούν εντελώς από τις ρυτίδες είναι η θεραπεία με πλάσμα πλούσιο σε…

To najwyższe żywe drzewo na świecie.

To najwyższe żywe drzewo na świecie. Nazywa się Hyperion. Wznosi się nad Parkiem Narodowym Redwood w Kalifornii na wysokość 116,07 m i ma od 600 do 800 lat.

CAPITAL SPORTS NIPTON LADIES ZESTAW II OLYMPIC BAR OBCIĄŻNIKI 3 PARY 5, 10 & 20KG

Zestaw Nipton Ladies II marki CAPITAL SPORTS zawiera wszystko, co potrzeba do treningu siłowego za pomocą długich hantli: CAPITAL SPORTS Lionbar jest sztangą o wysokiej obciążalności (1000 funtów) do codziennego użytku. Posiada ona 201 cm długości, 15 kg…

Функције магнезијума у ћелијским биохемијским процесима:

Функције магнезијума у ћелијским биохемијским процесима: Главна улога магнезијума у ћелији је активирање преко 300 ензимских реакција и утицај на стварање високоенергетских АТП веза активирањем аденил циклазе. Магнезијум такође игра улогу сјајног…

„Jeśli chcesz mieć obraz przyszłości, wyobraź sobie but nadepnięty na twarz. Bezustannie.”

„Jeśli chcesz mieć obraz przyszłości, wyobraź sobie but nadepnięty na twarz. Bezustannie.” George Orwell (1903 - 1950)

LEGENDARNE SŁOWA.

LEGENDARNE SŁOWA. Pewnego dnia Państwo Churchill przechadzali się po eleganckiej dzielnicy w Londynie. Ludzie witali się i wymieniali słowami z premierem. Zamiatacz ulic przywitał panią Churchill i zamienił z nią kilka zdań . Churchill zapytał żonę, co…

Świątynia Abu Simbel. Egipt.

OPEX. Producent. Zakrętki do butelek.

Firma OPEX istnieje na rynku od roku 1996. Jesteśmy dumni, że udało nam się zdobyć liczne grono zadowolnych Klientów, którzy ufają nam już kilkanaście lat i powierzają nam produkcję zakrętek do swoich napoi. Dominującą produkcję naszej firmy stanowią…

3: ચહેરાના કરચલીઓ અને પ્લેટલેટ સમૃદ્ધ પ્લાઝ્માનું પ્રવાહીકરણ.

ચહેરાના કરચલીઓ અને પ્લેટલેટ સમૃદ્ધ પ્લાઝ્માનું પ્રવાહીકરણ. સૌથી અસરકારક અને તે જ સમયે કરચલીઓ ઘટાડવા અથવા સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવાની સૌથી સલામત રીતો એ પ્લેટલેટ સમૃદ્ધ પ્લાઝ્માની સારવાર છે. આ એક પ્રક્રિયા છે, પ્લાસ્ટિક સર્જરી નહીં, દર્દી / દર્દી પાસેથી…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

你被虐待了吗？虐待并不总是身体上的。

你被虐待了吗？虐待并不总是身体上的。 …

CRYSTALWORLD. Company. Vanity light. Table lamps. Light bulbs.

Te kakahu, te koti, te potae mo nga kotiro whakahohe:

Te kakahu, te koti, te potae mo nga kotiro whakahohe: Ko nga kotiro katoa ko nga taapara me nga taapana he iti noa iho nga waahanga o nga kakahu huatau me te ao i roto i o raatau kakahu. Ko nga taonga o te toa nei ko nga tauira kei roto i nga tae ka…

Historical photos taken by naval officers show what they encountered while exploring Antarctica.

Historical photos taken by naval officers show what they encountered while exploring Antarctica. Saturday, August 13, 2022 This Naval officers old historical photograph shows what they encountered while exploring Antarctica. Today, we take a look at this…

: Wyróżnione. 4SEASONS stop half step DIET 0:4PORYROKU zatrzymaj się wpół kroku DIETA0: 4JAHRESZEITEN Halt an Halbschritt DIÄT0:

4SEASONS stop half step DIET 0: :4PORYROKU zatrzymaj się wpół kroku DIETA0: 4JAHRESZEITEN Halt an Halbschritt DIÄT0: 4 СЕЗОНА останавливаются на полпути ДИЕТЫ 0: 4 SAISONS, arrêtez vous à la moitié du DIETE 0: 4 ESTACIONES detienen a mitad de camino a…

SOSNOWSKI. Firma. Narzędzia do warsztatów.

Firma SOSNOWSKI powstała w 1992 roku i jest jedną z najstarszych na rynku firm zajmujących się profesjonalnym wyposażeniem warsztatów, stacji kontroli pojazdów oraz myjni samochodowych W ciągu 20 lat swojej działalności firma była zaangażowana w setki…

Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență?

Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență? Pulover de femei au fost întotdeauna foarte populari. Veți putea cheltui mai mult decât trebuie să plătiți pentru acest articol, astfel încât să vă puteți bucura. În timp, stilurile, modelele se…

~Manly Palmer Hall [Tajne nauki wszystkich wieków]

„Człowiek jest małym światem — mikrokosmosem w wielkim wszechświecie. Jak płód jest zawieszony przez wszystkie swoje duchy w matrycy makrokosmosu; i podczas gdy jego ziemskie ciało jest w ciągłej sympatii do swojej macierzystej ziemi, jego dusza astralna…

指甲护理的5个必要准备：

指甲护理的5个必要准备：为了美观和整洁，指甲护理是最重要的元素之一。优雅的指甲可以说一个男人很多，也可以证明他的文化和个性。不必在美容师那里做指甲，以使它们看起来很棒。只需花一点时间即可取得令人惊讶的效果。但是，最重要的是规律性，您将需要正确的配件。指甲护理必须做什么？检查您必须购买的保养指甲！ 1.首先准备双手和指甲：…

ARTISAN. Company. Sewing machines, parts for sewing machines, sewing materials.

About Us At artisan® Sewing Supplies our motto is "Experience Matters." We are proud of our achievements in being the leader in the leather stitching industry. artisan® was first in the industry to create affordable, innovative machinery for the vast…

I ona tworzy Twój świat właśnie w tym momencie.

Sygnał, który wysyłasz teraz, bezpośrednio i w najbardziej zdecydowany sposób, wpływa na Twój świat, teraźniejszość i przyszłość. Twoje prawdziwe Ja jest wieczne. Ale twoje obecne fizyczne wcielenie, twoje myśli skupiają przepływ bardzo potężnej Energii.…