Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa

Nadmi

06-11-24

0 : Odsłon:

Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa ruumiinpainoon.

Tässä on kolme yksinkertaista vaihetta tarvittavan vesimäärän määrittämiseksi:
• Tarvittavan veden määrä riippuu painosta. Periaatteessa noudatetaan aina sääntöä 3 litraa vettä päivässä, mutta sitä, mitä ei pidä kuluttaa 90 kg painavalle henkilölle, ei sovelleta alle 56 kg painaviin ihmisiin.
• Tällä yksinkertaisella tilillä voit syöttää kehollesi tarvittavan määrän. Laske paino ja kerro se 1,47: llä. Tämä antaa sinulle tarvittavan määrän unssia vettä, jonka sinun pitäisi juoda (yksi unssi on noin 0,03 litraa). Siksi, jos painot 70 kg ja kerrot se 1,47: lla, juot 103 unssia vettä päivässä, mikä vastaa 3 litraa vettä päivässä.
• Viimeinen vaihe on veden kokonaismäärän säätäminen harjoituksen aikana. Tämä lasketaan lisäämällä 355 ml jokaista 30 minuutin liikuntaa kohti päivässä.

Laskin juomaveden ja rasvan polttamiseksi:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Coronavirus en Polonia. Hay un mal escenario para la epidemia de coronavirus en Europa:

Coronavirus en Polonia. Hay un mal escenario para la epidemia de coronavirus en Europa: En la práctica, en la lucha contra la epidemia, el gobierno polaco tomó dos decisiones básicas: cerrar las fronteras e introducir la cuarentena universal. Ambas…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony szary

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

mRNA-1273：臨床試験の準備が整ったコロナウイルスワクチン：

mRNA-1273：臨床試験の準備が整ったコロナウイルスワクチン：臨床試験の準備ができているコロナウイルスワクチンマサチューセッツ州ケンブリッジのバイオテクノロジー企業Modernaは、急速に広まっているCovid-19ウイルス用のワクチンmRNA-1273が間もなく米国で第1相臨床試験に移行すると発表しました。新しいワクチンの最初のバッチは、すでに国立アレルギー感染症研究所（NIAID）に送られています。…

Gisakit ka ba? Ang pag-abuso dili kanunay pisikal.

Gisakit ka ba? Ang pag-abuso dili kanunay pisikal. Mahimo kini nga emosyonal, sikolohikal, sekswal, binaba, pinansyal, pagpasagad, pagmanipula ug bisan pagpadayon. Dili nimo kinahanglan pasagdan kini tungod kay dili gyud kini mosangput sa usa ka himsog…

Artykuł wspomina także legendę o Indianach Hopi, która mówi, że ich przodkowie żyli kiedyś w podziemiach Wielkiego Kanionu.

Wydanie The Phoenix Gazette z 5 kwietnia 1909 roku. Zawierało historię zatytułowaną „ Poszukiwania w Wielkim Kanionie ”. Według artykułu człowiek o imieniu GE Kinkaid dokonał zaskakującego odkrycia podczas wyprawy sponsorowanej przez Smithsonian Institute…

Olejek cyprysowy.

Olejek cyprysowy. Siły Matki Ziemi są zawsze po stronie człowieka i przychodzą mu z pomocą w razie potrzeby. Dają swoją energię, szczerze chcąc wesprzeć w trudnych chwilach. Aby skorzystać z ich potężnego wsparcia, czasami nie trzeba nawet wychodzić z…

RADY BABY - JAGI.

RADY BABY - JAGI. 1. Kiedy do Baby Jagi przychodzi dziewica i pyta, jak znaleźć narzeczonego, Baba Jaga nie radzi jej, aby miała wiecznie elastyczny tyłek, kacze usta i uwodzicielski chód. Wysyła ją, by odkryła swoją agresywność, opłakiwała ból, by…

UPRAWA GRZYBÓW

: Opis. Firma RUSIECCY jest gospodarstwem rodzinnym. W uprawie grzybów mamy ponad 30-letnie doświadczenie. Gospodarstwo rolne prowadzimy od 1978r., a początek przygody z grzybami to rok 1986. Wtedy zajmowaliśmy się uprawą pieczarek, od początku lat…

Pentinge insole sing cocog kanggo diabetes.

Pentinge insole sing cocog kanggo diabetes. Ngyakinake wong sing duwe sikil sikil sing nyaman, apik, bisa uga mengaruhi kesehatan, kesejahteraan lan kenyamanan gerakan, tetep ora bisa diarani banyu udan. Iki minangka nyata sing paling normal ing donya.…

For thousands of years people have been looking for the valuable metal: gold.

The eternal hunt for gold: For thousands of years people have been looking for the valuable metal: gold. It was not uncommon for the coveted raw material to determine the course of history. Gold was so important to the Egyptians that they wanted to take…

செயல்படாத குடும்பத்துடன் எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவது:0:

செயல்படாத குடும்பத்துடன் எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவது: செயலற்ற குடும்பத்துடன் வாழ்வது மிகவும் வரி விதிக்கக்கூடியது, மேலும் இது உங்களை மனரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் வடிகட்டியதாக உணரக்கூடும் என்பதில்…

Generator starego świata. Zwróćcie uwagę na zakreślone słowo.

ZEGAREK LATE BEIGE

ZEGAREK LATE BEIGE:Mam do zaoferowania ładny zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok. 23,5 cm Szerokość paska: ok. 1,9 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,8 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Brutsch Mopetta projektu pana Egona Brutscha.

Brutsch Mopetta projektu pana Egona Brutscha. Jednosilnikowy samochód w kształcie jajka produkowany w latach 1956-1958. Wyprodukowano w tym czasie tylko 14 samochodów. Był najmniejszym z serii samochodów wyprodukowanych przez Egona Brutscha. Stuttgart…

Tamaryny i ich najbliżsi kuzyni, marmozety, należą do najmniejszych znanych małp człekokształtnych.

Cesarz Tamaryn! Tamaryny i ich najbliżsi kuzyni, marmozety, należą do najmniejszych znanych małp człekokształtnych. Są blisko spokrewnione z kapucynkami i pawianami. Głównym siedliskiem cesarza Tamarina, który ma 24-26 centymetrów, jest region Amazonii;…

Latihan olahraga pondok sareng latihan olahraga otot dina 1 dinten, teu aya akal?

Latihan olahraga pondok sareng latihan olahraga otot dina 1 dinten, teu aya akal? Seueur jalma ngajelaskeun henteu aktifitasna ku kurangna waktos. Pagawean, bumi, tanggung jawab, kulawarga - kami henteu gaduh mamang yén éta tiasa hésé pikeun anjeun…

هل تتعرض للإيذاء؟ الاعتداء ليس دائما جسديا.

هل تتعرض للإيذاء؟ الاعتداء ليس دائما جسديا. يمكن أن يكون عاطفيًا ، نفسيًا ، جنسيًا ، لفظيًا ، ماليًا ، إهمال ، تلاعب وحتى مطاردة. يجب أن لا تتسامح مع ذلك لأنه لن يؤدي إلى علاقة صحية. في معظم الأحيان ، يتم إساءة المعاملة بواسطة شخص نعرفه ، مما يجعل من…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony gres szary

Promienie słoneczne zamienione w energię elektryczną dały początek niezwykłemu pomysłowi w sprzęcie lotniczym.

OSTATNIE eksperymenty: Promienie słoneczne zamienione w energię elektryczną dały początek niezwykłemu pomysłowi w sprzęcie lotniczym. To sterowiec, który nie tylko czerpie energię ze słońca, ale także zapewnia miejsce na lądowisko w powietrzu. W efekcie…

Bluza męska z kapturem

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

IMPALL. Firma. Maszyny i automaty szwalnicze.

Sklep Impall to kompleksowe podejście do kwestii produkcji odzieży, dodatków i materiałów tekstylnych. W ofercie znajdują się różnorodne maszyny szwalnicze oraz maszyny krawieckie, pozwalające zarówno na pracę w dużych zakładach jak i w warunkach domowych…

Torba sportowa

0: ფსიქიკური ჯანმრთელობა: დეპრესია, შფოთვა, ბიპოლარული აშლილობა, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა, თვითმკვლელობის ტენდენციები, ფობიები:

ფსიქიკური ჯანმრთელობა: დეპრესია, შფოთვა, ბიპოლარული აშლილობა, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა, თვითმკვლელობის ტენდენციები, ფობიები: ყველას, ასაკის, რასის, სქესის, შემოსავლის, რელიგიისა თუ რასის მიუხედავად, მგრძნობიარეა ფსიქიური დაავადებების მიმართ.…

Martian Library, Venice

Anthropometric orthopedic medical cushion,

Anthropometric orthopedic medical cushion, Ho sa tsotelehe sebopeho se pharaletseng, se tšehetsang boikhathollo kapa boqapi, se tiisa mesifa ea molala, ho kenella kapa mocheso o tsamaisang mohala o bohlokoa haholo. Ho fihlela joale, mahlale a ne a…

“Lament for dead infant Uglješa”, beautiful song from Medieval times, carved into this diptych icon at the end of 14th century.

“Lament for dead infant Uglješa”, beautiful song from Medieval times, carved into this diptych icon at the end of 14th century. The song was written by nun Jefimija (secular name Jelena Mrnjavčević) in 14th century, between 1366 and 1371, after premature…