Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa

Nadmi

12-08-25

0 : Odsłon:

Kuinka juoda vettä? Kuinka paljon vettä tarvitaan päivässä suhteessa ruumiinpainoon.

Tässä on kolme yksinkertaista vaihetta tarvittavan vesimäärän määrittämiseksi:
• Tarvittavan veden määrä riippuu painosta. Periaatteessa noudatetaan aina sääntöä 3 litraa vettä päivässä, mutta sitä, mitä ei pidä kuluttaa 90 kg painavalle henkilölle, ei sovelleta alle 56 kg painaviin ihmisiin.
• Tällä yksinkertaisella tilillä voit syöttää kehollesi tarvittavan määrän. Laske paino ja kerro se 1,47: llä. Tämä antaa sinulle tarvittavan määrän unssia vettä, jonka sinun pitäisi juoda (yksi unssi on noin 0,03 litraa). Siksi, jos painot 70 kg ja kerrot se 1,47: lla, juot 103 unssia vettä päivässä, mikä vastaa 3 litraa vettä päivässä.
• Viimeinen vaihe on veden kokonaismäärän säätäminen harjoituksen aikana. Tämä lasketaan lisäämällä 355 ml jokaista 30 minuutin liikuntaa kohti päivässä.

Laskin juomaveden ja rasvan polttamiseksi:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში:12

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში: 70 კგ წონის ადამიანის სხეულში დაახლოებით 24 გრ მაგნიუმია (ეს მნიშვნელობა მერყეობს 20 გ-დან 35 გ-მდე, დამოკიდებულია წყაროზე). ამ თანხის დაახლოებით 60% არის ძვლებში, 29% კუნთში, 10%…

MARKOPOL. Hurtownia artykułów gospodarstwa domowego. Serwisy obiadowe.

Hurtownia artykułów gospodarstwa domowego Firma Markopol powstała w 1989 roku w Lublinie jako Spółka z o.o. Początkowo mieściła się przy Alei Spółdzielczości Pracy. W 1995 przeniosła się do obiektów przy ulicy Bohaterów Monte Cassino gdzie jest do…

1: घरेलू वैक्यूम क्लीनर के प्रकार।

घरेलू वैक्यूम क्लीनर के प्रकार। एक वैक्यूम क्लीनर हर घर में सबसे जरूरी उपकरणों में से एक है। भले ही हम एक स्टूडियो में या एक बड़े एकल-परिवार के घर में रहें, इसके बिना जीवन की कल्पना करना कठिन है। बस आपको किस प्रकार का वैक्यूम क्लीनर चुनना चाहिए? हाथ से…

13 koronaviruksen oiretta toipuneiden ihmisten mukaan:

13 koronaviruksen oiretta toipuneiden ihmisten mukaan: 20200320AD Koronavirus on hallinnut koko maailman. Ihmiset, jotka selvisivät koronavirusinfektiosta, kertoivat oireista, jotka antoivat heille mahdollisuuden tehdä tautitesti. On erittäin tärkeää…

PAWBOL. Producent. Osprzęt elektrotechniczny.

Pawbol Sp. z o.o. to uznany w Polsce i Europie producent osprzętu elektrotechnicznego, który swoją działalność rozpoczął w 1989 roku. Od tamtej pory firma dała się poznać jako solidny i niezawodny partner w biznesie. Długoletnie doświadczenie oraz…

Wytatuowani członkowie rodziny królewskiej z Góry Ałtaj.

Para starożytnych wodzów, którzy byli właścicielami najstarszych na świecie tatuaży, przechodzi pierwszą od 2200 lat kontrolę medyczną, aby rzucić nowe światło na ich prehistoryczne życie Syberyjskich "elit". Wytatuowani członkowie rodziny królewskiej z…

GRAFFICO. Producent. Reklamy podświetlane. Reklamy zewnętrzne.

Firma GRAFFICO to specjalista w produkcji reklam świetlnych i wielkogabarytowych. 20-letnie doświadczenie, ciężka praca oraz nieustanne samodoskonalenie sprawiło, że dziś możemy szczycić się tytułem lidera w sektorze reklamy wizualnej na polskim rynku.…

45% of US drinking water contaminated with 'forever chemicals' that lead to infertility, cancer, hormone issues:

45% wody pitnej w USA jest zanieczyszczone „trwałymi chemikaliami”, które mogą powodować bezpłodność, raka i problemy hormonalne, zgodnie z badaniem USGS. 45% of US drinking water contaminated with 'forever chemicals' that lead to infertility, cancer,…

Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. 002. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.

: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…

Pantalon de sport et talons hauts pour femme, c'est le succès de la brique.

Pantalon de sport et talons hauts pour femme, c'est le succès de la brique. Jusqu'à récemment, les pantalons de survêtement pour femmes n'étaient associés qu'au sport, et maintenant ils sont les incontournables de la saison, également dans les…

Sjømat: krabber, reker, hummer, blåskjell: østers, blåskjell, skjell, blekksprut og blekksprut:

Sjømat: krabber, reker, hummer, blåskjell: østers, blåskjell, skjell, blekksprut og blekksprut: - styrke immunforsvaret og nervesystemet og er i tillegg et effektivt afrodisiakum: Sjømat er skjelett marine dyr som østers, blåskjell, reker, hummer,…

TUPAI. Producent. Okucia i akcesoria drzwiowe.

Portugalski producent wysokiej jakości okuć i innych akcesoriów drzwiowych, posiadający najnowocześniejszą linię produkcyjną w Europie. Markowe mosiężne okucia TUPAI wytwarzane są z najlepszej jakości stopów mosiądzu. Ich powierzchnię zabezpiecza…

ખાડીનું ઝાડ, ખાડીના પાંદડા, ખાડી પાંદડા: લોરેલ (લૌરસ નોબિલિસ):Laurel.

ખાડીનું ઝાડ, ખાડીના પાંદડા, ખાડી પાંદડા: લોરેલ (લૌરસ નોબિલિસ): લોરેલ વૃક્ષ સુંદર છે તેના મુખ્ય કારણ કે તેના ચળકતા પાંદડા. દક્ષિણ યુરોપમાં લોરેલ હેજની પ્રશંસા કરી શકાય છે. જો કે, તમારે વધુ પડતું ન લેવાની કાળજી લેવી પડશે, કારણ કે તાજી ખાડીના પાંદડાની…

NOWACKI. Producent. Portfele skórzane.

Jesteśmy firmą istniejącą od 1988r, zajmujemy się produkcją galanterii skórzanej, wykonywanej ręcznie przez najwyższej klasy polskich rzemieślników. Specjalizujemy się w produkcji portfeli damskich i męskich oraz różnego rodzaju etui. Wykonujemy…

Ko ta WHO e whakatupato ana i roto i te ripoata tata nei: Ko nga huakita antibiotic-e kaha ana ki te ao.

Ko ta WHO e whakatupato ana i roto i te ripoata tata nei: Ko nga huakita antibiotic-e kaha ana ki te ao. Ko te raru o te paturopi tahuti he nui rawa te whakawehi i nga whakatutukitanga o te rongoa hou. I tera tau, i kii te Whakangao Hauora o te Ao ka…

Adrenochrom i dr. psychiatrii Abram Hoffer tak pisał:

Adrenochrom i dr. psychiatrii Abram Hoffer tak pisał: "..Byłem dyrektorem badań psychiatrycznych i otrzymałem pełną kontrolę. Nie znałem się na psychiatrii, co było dużym szczęściem, ponieważ nie wiedziałem, że to, co próbujemy zrobić, jest niemożliwe.…

ASL. Company. Boats, ships and vessels. Ship parts.

About Allied Shipbuilders Established in 1948, Allied Shipbuilders serves the coastal commercial marine industry on the west coast of British Columbia, Canada. Situated at the mouth of the Seymour River on the north shore of Vancouver Harbour the shipyard…

RYWAL RHC. Firma. Druty i elektrody spawalnicze.

Grupa RYWAL-RHC od niemal 25 lat specjalizuje się w oferowaniu technologii, towarów i urządzeń wykorzystywanych w procesach łączenia i cięcia materiałów przy wykorzystaniu ciepła (materiałów i urządzeń spawalniczych, szlifierskich, filtrowentylacji,…

Jabłko od dawna kojarzy się z pełnią, miłością i płodnością.

Jabłko od dawna kojarzy się z pełnią, miłością i płodnością. Symbol słońca, jabłko jest święte dla Apolla i celtyckiego boga Belenos. Przecięte na pół jabłko ukazuje pięcioramienną gwiazdę, często powiązaną z Wenus, boginią miłości, podczas gdy jej grecki…

Miraflores, Peru.

Miraflores, Peru. Położony w prowincji Lima dystrykt Miraflores słynie jako „miasto-bohater”, ponieważ w tym miejscu rozegrała się główna bitwa między Peru a Chile w trakcie Wojny o Pacyfik. Dzisiaj to przedmieście przyciągające turystów pięknymi…

CZARNY BEZ – ROŚLINA MAGICZNA:

CZARNY BEZ – ROŚLINA MAGICZNA: Dla Germanów czarny bez (Sambucus nigra) był siedzibą bogini Holda (albo Holla), która była opiekunką roślin i zwierząt. Dlatego składano jej ofiary pod krzewami bzu. W nordyckiej mitologii kojarzono krzew czarnego bzu z…

SILIKATY SZLACHTA. Produkcja cegieł.

"Silikaty - Szlachta s. c." działa 2005 od roku. Jest nowoczesnym zakładem produkcyjnym, który mieści się na terenie byłej cegielni. W tym miejscu produkowano cegłę od prawie 100 lat. Po zakupie firmy przez obecnych właścicieli, wprowadzono nową linię…

Asam hialuronat atau kolagen? Prosedur mana yang harus Anda pilih:

Asam hialuronat atau kolagen? Prosedur mana yang harus Anda pilih: Asam hialuronat dan kolagen adalah zat yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Harus ditekankan bahwa setelah usia 25, produksi mereka menurun, itulah sebabnya proses penuaan dan kulit…

Grafen jest wielką nadzieją naukowców z całego świata.

Naukowcy z Georgia Institute of Technology opracowali pierwszy na świecie działający chip wykonany z grafenu. Dotychczas wydawało się to niemożliwe. To może być technologiczna rewolucja. Grafen to płaska struktura złożona z atomów węgla, połączonych w…

VIGGAMI. Producent. Buty dla dzieci.

Firma Vi-GGa-Mi może pochwalić się dużym doświadczeniem, gdyż jesteśmy na rynku już od 1992 roku. Od samego początku istnienia zakładu z największą starannością dbamy o każdy element konstrukcji obuwia, by zapewnić dzieciom bezpieczeństwo użytkowania i…

I Traveled To Other Planets During My Near Death Experience

I Traveled To Other Planets During My Near Death Experience Wednesday, February 09, 2022 Have you ever wondered what happens to us when we die? Some people experience NDE's and no longer have to wonder. A near-death experience (NDE) is a profound…