Темный шоколад: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе

DIANA

27-11-25

0 : Odsłon:

Темный шоколад: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет, затем в 30 лет, а теперь в 40, знают, о чем мы говорим.

Когда мы добавляем годы, мы также добавляем новые потребности в питании, и если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, лучше, чтобы вы заботились о них. Чтобы помочь вам в выполнении этой задачи в этой статье, мы представим вам 40 продуктов, которые вы должны включить в свой рацион через 40 лет, если вы хотите вести хороший образ жизни.

34. Темный шоколад:

Избавиться от тяги к сладкому и десерту может быть сложно, даже когда мы стареем. Хорошей новостью является то, что темный шоколад действительно полезен для здоровья пожилых людей, если вы едите правильный тип шоколада. Найдите батончик, содержащий не менее 70% какао, чтобы снизить риск сердечных заболеваний. Это также поможет вам сохранить вашу кожу гладкой.

http://www.e-manus.pl/

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

O przedpotopowym pochodzeniu piramid rzymski historyk Marcelinus.

O przedpotopowym pochodzeniu piramid rzymski historyk Marcelinus, który w IV wieku pisał : „Pod piramidą znajdują się kręte podziemne galerie i korytarze i mówią, że zbudowali je wyznawcy starożytnych rytuałów), z wielkim trudem przebijają się przez…

W 2015 roku rosyjscy archeolodzy pracujący w rosyjskim Stonehenge, znanym jako Arkaim, odkryli tajemniczy szkielet.

W 2015 roku rosyjscy archeolodzy pracujący w rosyjskim Stonehenge, znanym jako Arkaim, odkryli tajemniczy szkielet z niezwykle nietypową wydłużoną czaszką. Po licznych badaniach i analizach udało im się odtworzyć, jak naprawdę wyglądała „wydłużona czaszka…

Korpus pierwszej radzieckiej bomby atomowej. ZSRR 1949.

2: Ինչպես ընտրել կանանց վերարկուն ձեր գործչի համար.

Ինչպես ընտրել կանանց վերարկուն ձեր գործչի համար. Յուրաքանչյուր էլեգանտ կնոջ զգեստապահարան պետք է տեղ ունենա լավ հարմարեցված և կատարյալ ընտրված վերարկուի համար: Զգեստապահարանի այս մասը գործում է ինչպես ավելի մեծ կետերում, այնպես էլ ամենօրյա, ավելի…

LOZAMET. Producent. Wyposażenie gastronomii. Kuchenki gazowe.

Początek działalności naszej firmy datuje się na 1951 rok, kiedy z połączenia dwóch łódzkich fabryk branży metalowej powstały Łódzkie Zakłady Metalowe. Nasze przedsiębiorstwo, jako jedyne w Polsce, uruchomiło wówczas produkcję kotłów warzelnych i zestawów…

psycholog i psychoterapeuta odpowie na nurtujące Cie pytania i pomoże odzyskać pogodę ducha i sukces zdrowotny i socjalny.

psycholog i psychoterapeuta odpowie na nurtujące Cie pytania i pomoże odzyskać pogodę ducha i sukces zdrowotny i socjalny. Terminy po osobnym umówieniu, również online jako video konferencja.

LORO. Akcesoria oświetleniowe. Oświetlenie samochodowe.

Loro to producent części karoseryjnych i oświetlenia samochodowego. Projektujemy i wytwarzamy elementy oświetleniowe oraz elementy karoseryjne do samochodów osobowych i ciężarowych. Od 2013 roku oferujemy oświetlenie samochodowe, w szczególności lampy…

Erbil jest stolicą i najbardziej zaludnionym miastem w irackim Regionie Kurdystanu, liczącym około 1,5 miliona mieszkańców.

Erbil jest stolicą i najbardziej zaludnionym miastem w irackim Regionie Kurdystanu, liczącym około 1,5 miliona mieszkańców. W centrum miasta znajduje się Cytadela Erbil, kopiec o powierzchni 102 000 metrów kwadratowych, uważane za najstarsze stale…

Panel podłogowy: dąb celtycki

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Vishnu as Varaha, Udayagiri Caves.

Vishnu as Varaha, Udayagiri Caves. Udayagiri Caves near Vidisha, Madhya Pradesh is an archaeological site consisting of twenty rock cut caves. These caves belong to the Gupta Period (350-550 AD). The site has important inscriptions of the Gupta dynasty…

ŻAGWIN OGRODOWY (AUBRIETA DELTOIDEA ‘HENDERSONI’).

ŻAGWIN OGRODOWY (AUBRIETA DELTOIDEA ‘HENDERSONI’). Opakowanie zawiera 0,1 grama nasion wraz z instrukcją siewu i dalszej hodowli. Piękna okrywowa wieloletnia roślinka doskonała na rabaty, kompozycje skalne do alpinarium, na skalne murki i do nasadzeń w…

BOXSOSNOWIEC. Firma. Bagażniki samochodowe i inne.

Firma BOX Sosnowiec rozpoczęła sprzedaż bagażników samochodowych w roku 2001, od początku decydując się na pełne techniczne wsparcie klienta poprzez bezpłatny montaż zakupionych u nas bagażników, boksów i uchwytów. Duże doświadczenie oraz ogólna wiedza…

3: ஆரோக்கியமான பழச்சாறுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

ஆரோக்கியமான பழச்சாறுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? மளிகைக் கடைகள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளின் அலமாரிகள் சாறுகளால் நிரப்பப்பட்டுள்ளன, அதன் வண்ணமயமான பேக்கேஜிங் நுகர்வோரின் கற்பனையை பாதிக்கிறது. அவை கவர்ச்சியான சுவைகள், பணக்கார வைட்டமின் உள்ளடக்கம்,…

Kā rīkoties ar disfunkcionālu ģimeni un atrast savu laimi:

Kā rīkoties ar disfunkcionālu ģimeni un atrast savu laimi: Dzīvošana ar nefunkcionējošu ģimeni var būt ļoti apliekama ar nodokļiem, un tas neapšaubāmi var atstāt jūs garīgi, emocionāli un fiziski iztukšotam. Pieaugot konfliktiem mājsaimniecībā, kas var…

Размеркаванне, перапрацоўка і захоўванне іёнаў магнію ў арганізме чалавека:

Размеркаванне, перапрацоўка і захоўванне іёнаў магнію ў арганізме чалавека: У арганізме чалавека вагой 70 кг прыпадае каля 24 г магнію (гэта значэнне вар'іруецца ад 20 г да 35 г, у залежнасці ад крыніцы). Каля 60% гэтай колькасці знаходзіцца ў косці, 29%…

సీఫుడ్: పీతలు, రొయ్యలు, ఎండ్రకాయలు, మస్సెల్స్: గుల్లలు, మస్సెల్స్, గుండ్లు, స్క్విడ్ మరియు ఆక్టోపస్: 3

సీఫుడ్: పీతలు, రొయ్యలు, ఎండ్రకాయలు, మస్సెల్స్: గుల్లలు, మస్సెల్స్, గుండ్లు, స్క్విడ్ మరియు ఆక్టోపస్: - రోగనిరోధక మరియు నాడీ వ్యవస్థలను బలోపేతం చేయండి మరియు అదనంగా సమర్థవంతమైన కామోద్దీపన: సీఫుడ్ అస్థిపంజర సముద్ర జంతువులైన గుల్లలు, మస్సెల్స్, రొయ్యలు,…

Akt urodzenia Erewania, dawna nazwa Erebuni, stolicy Armenii:

Akt urodzenia Erewania, dawna nazwa Erebuni, stolicy Armenii: Jest to napis klinowy w twierdzy Erebuni pozostawiony przez króla Urartu na kamiennej płycie bazaltowej o założeniu miasta w 782 rpne. Dawniej była tu Persja.

Children's clothing for boys and girls:

Children's clothing for boys and girls: Children are excellent observers of the world, who not only learn by imitating adults, but also through experience develop their own worldview. This applies to every area of life, from looking at the surrounding…

Mozaika szklano metalowa

: Nazwa: Mozaika kamienna : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast…

TRAK-BUD. Produkcja. Budowa. Domy drewniane.

Przedsiębiorstwo Wielobranżowe Trak-Bud z siedzibą w Byszewie koło Kołobrzegu jest firmą prywatną, której główną działalnością jest produkcja i budowa całorocznych domów drewnianych. Rok założenia: 1983 Blisko 30 letnie doświadczenie oraz współpraca z…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Mesh Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolory styka : Nadruk : Brak :…

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: депрессия, беспокойство, биполярное расстройство, стрессовое расстройство, суицидальные тенденции, фобии:

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: депрессия, беспокойство, биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, суицидальные тенденции, фобии: Каждый, независимо от возраста, расы, пола, дохода, религии или расы, подвержен психическому заболеванию.…

5621AVA. Asta C + Rejuvenecimiento celular. Suero para la cara. Asta C + Zelluläre Verjüngung. Serum für das Gesicht.

Asta C + Rejuvenecimiento celular. Código de catálogo / índice: 5621AVA. Categoría: Asta C +, Cosmética acción Antioxidación, exfoliación, lifting, hidratación, rejuvenecimiento, mejora del color, suavizado. destino suero tipo cosmético gel de suero…

JARMEX. Firma. Maszyny do przetwórstwa tworzyw sztucznych.

Od ponad 25 lat firma Jarmex działa jako wiarygodny i niezawodny partner w branży przetwórstwa tworzyw sztucznych reprezentując na polskim rynku światowych liderów w tej dziedzinie. Firma Jarmex łączy ze swymi partnerami wiedzę, kompetencje i…

Dlaczego tak ważne jest zapisywanie swoich celów, marzeń i pragnień na papierze?

Dlaczego tak ważne jest zapisywanie swoich celów, marzeń i pragnień na papierze? Studentom jednego z kursów zadano pytanie: „Czy wyznaczyłeś jasne, spisane cele na przyszłość i masz plan ich osiągnięcia?” Okazało się, że tylko 3% badanych miało cele i…

MERCURYLIGHTING. Company. Emergency lights. Lights in case of fire.

Mercury Lighting Products Co., Inc. is one of the largest independent lighting manufacturers in the USA today. Established in 1946 as the first fluorescent tube was being introduced, the company has grown to be a fully integrated manufacturer of…