3: വെള്ളം എങ്ങനെ കുടിക്കാം? ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിദിനം എത്ര

Nadmi

13-10-25

0 : Odsłon:

വെള്ളം എങ്ങനെ കുടിക്കാം? ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം ആവശ്യമാണ്.

ആവശ്യമായ ജലത്തിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ മൂന്ന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
Needed ആവശ്യമായ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് ഭാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, പ്രതിദിനം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന്റെ നിയമം എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുടരുന്നു, എന്നാൽ 90 കിലോ ഭാരം വരുന്ന ഒരാൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് 56 കിലോഗ്രാം വരെ ആളുകൾക്ക് ബാധകമല്ല.
Simple ഈ ലളിതമായ അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ തുക നൽകാം. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കണക്കാക്കി അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ട ആവശ്യമായ of ൺസ് വെള്ളം നൽകുന്നു (ഒരു oun ൺസ് ഏകദേശം 0.03 ലിറ്റർ). അതിനാൽ, നിങ്ങൾ 70 കിലോഗ്രാം ഭാരം വഹിക്കുകയും അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 103 ces ൺസ് വെള്ളം കുടിക്കും, ഇത് ഒരു ദിവസം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് തുല്യമാണ്.
During വ്യായാമ വേളയിൽ മൊത്തം ജലത്തിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് അവസാന ഘട്ടം. ഓരോ 30 മിനിറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനും 355 മില്ലി ചേർത്ത് ഇത് കണക്കാക്കുന്നു.

കുടിവെള്ളത്തിനും കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനുമുള്ള കാൽക്കുലേറ്റർ:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Nagroda Nobla z chemii wędruje do Benjamina Lista i Davida WC MacMillana za opracowanie narzędzia do budowy cząsteczek, organokatalizy.

2021. Tegoroczna Nagroda Nobla w dziedzinie chemii wędruje do Benjamina Lista i Davida WC MacMillana za opracowanie niezwykłego narzędzia do budowy cząsteczek, czyli organokatalizy. Naukowcy przez ogrom czasu uważali, że istnieją tylko dwa rodzaje…

யானை பூண்டு பெரிய தலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.6

யானை பூண்டு பெரிய தலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அதன் தலை அளவு ஒரு ஆரஞ்சு அல்லது ஒரு திராட்சைப்பழத்துடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. இருப்பினும், தூரத்தில் இருந்து, யானை பூண்டு பாரம்பரிய பூண்டை ஒத்திருக்கிறது. அதன் தலை ஒரே வடிவமும் நிறமும் கொண்டது. யானை பூண்டு…

SANDRA. Company. Swedish clogs. Clogs for women and men.

There is an unspoken beauty within the clog production melody that continues to support the styles of clogs it creates. As the symphony plays, and the racks are filled, each pair of clogs takes on its distinctive individual tone. Together, these…

Sokkaband kvenna - nauðsyn eða úrelt?

Sokkaband kvenna - nauðsyn eða úrelt? Sweatpants kvenna hefur alltaf verið mjög vinsælt. Í mörg ár hafa svitabuxur hætt að vera hluti af fataskápnum, sem er eingöngu ætlaður í heimsókn í ræktina. Með tímanum breytast stíll, líkön, en ástin til þeirra er…

ஆணி பராமரிப்புக்கு தேவையான 5 ஏற்பாடுகள்:

ஆணி பராமரிப்புக்கு தேவையான 5 ஏற்பாடுகள்: ஆணி பராமரிப்பு என்பது எங்கள் அழகான மற்றும் நன்கு தோற்றமளிக்கும் தோற்றத்தின் நலன்களில் மிக முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்றாகும். நேர்த்தியான நகங்கள் ஒரு மனிதனைப் பற்றி நிறைய சொல்கின்றன, அவை அவனது கலாச்சாரம் மற்றும்…

Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови.

Пшеница содержит углеводы, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Стимулирует перепроизводство инсулина и приводит непосредственно к ожирению. Со временем ваша поджелудочная железа будет перегружена, у вашего организма разовьется резистентность к…

Tipos de aspiradores de pó domésticos.

Tipos de aspiradores de pó domésticos. Um aspirador de pó é um dos aparelhos mais necessários em todas as casas. Independentemente de morarmos em um estúdio ou em uma grande casa unifamiliar, é difícil imaginar a vida sem ela. Apenas que tipo de…

Sukiennice, Kraków, Polska, 1878

علائم آنفلوانزا: راه های عفونت آنفلوانزا و عوارض:6

علائم آنفلوانزا: راه های عفونت آنفلوانزا و عوارض: آنفولانزا نوعی بیماری است که اگرچه هزاره ها از آن شناخته شده ایم ، اما هنوز هم در عودهای فصلی می توانید به سرعت پای ما را قطع کرده و برای مدت طولانی ما را از فعالیت های حرفه ای خارج کند. برای اولین بار در…

Příznaky chřipky: Způsoby infekce chřipky a komplikace:

Příznaky chřipky: Způsoby infekce chřipky a komplikace: Chřipka je nemoc, kterou známe po tisíciletí, ale stále v sezónních relapsech nás může rychle odříznout od nohou a na dlouhou dobu nás vyloučit z profesionálních činností. Poprvé ve 4. století před…

Ελαστομερή και η εφαρμογή τους.

Ελαστομερή και η εφαρμογή τους. Τα ελαστομερή πολυουρεθάνης ανήκουν στην ομάδα των πλαστικών, τα οποία σχηματίζονται ως αποτέλεσμα του πολυμερισμού, και οι κύριες αλυσίδες τους περιέχουν ομάδες ουρεθάνης. Αναφέρονται ως PUR ή PU, έχουν πολλές πολύτιμες…

Czy rasa ludzka to dzieło sumeryjskich Annunaki?

Czy Annunaki stworzyli rodzaj ludzki do wydobywania minerałów ? starożytna rasa obcych znana w dzisiejszej popkulturze jako Annunaki to temat wielu dyskusji. Część z bardziej fantastycznych teorii na ich temat zakłada że ma ona być odpowiedzialna za…

Hiszpańscy inżynierowie wydobywają wodę pitną z powietrza. 2023.

Hiszpańscy inżynierowie wydobywają wodę pitną z powietrza. SEVILLE, Hiszpania, 4 sierpnia 2023 (Reuters) – Hiszpańska firma opracowała system pozyskiwania wody pitnej z powietrza, aby zaopatrywać suche regiony, w których ludzie są w rozpaczliwej…

AMERICANBUILDINGS. Manufacturer. Framing systems. Roof products.

Founded in 1947 in Columbus, Georgia, as Steel Builders, Inc., a small regional fabricator taking part in the post-World War II economic boom, the Company was renamed American Buildings Company and relocated in 1964 to its current headquarters in Eufaula,…

Syn marnotrawny i podróż duszy:

Syn marnotrawny i podróż duszy: W przypowieści o synu marnotrawnym lub zagubionym synu, Biblia opisuje, jak syn wychodzi na świat, trwoni całe swoje bogactwo na przyjemności, które świat ma do zaoferowania tylko po to, by się w nim odnaleźć. Doszedł nawet…

GLASSMOSAIC. Company. Mosaic and Stained Glass.

Hi! We're Akram and Fadia Gabra, husband-and-wife multi-disciplinary artists with a passion for art. We established our art studio, Gabra Studios, in 1984, having studied architecture - "The Mother Of All Arts". We came to appreciate and explore art in…

12 000-LETNIE OGROMNE PODZIEMNE TUNELE ROZCIĄGAJĄ SIĘ OD SZKOCJI DO TURCJI.

12 000-LETNIE OGROMNE PODZIEMNE TUNELE ROZCIĄGAJĄ SIĘ OD SZKOCJI DO TURCJI. Czy to możliwe, że starożytne kultury były ze sobą powiązane tysiące lat temu? Według tysięcy podziemnych tuneli, które rozciągają się od północnej Szkocji do Morza Śródziemnego,…

Porazdelitev, predelava in skladiščenje magnezijevih ionov v človeškem telesu:

Porazdelitev, predelava in skladiščenje magnezijevih ionov v človeškem telesu: V človeškem telesu, ki tehta 70 kg, je približno 24 g magnezija (ta vrednost se giblje od 20 g do 35 g, odvisno od vira). Približno 60% te količine je v kosteh, 29% v mišicah,…

Kwiaty rośliny: Hortensja hydra

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori

5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori 1. Rasa 2017(rasa slowianska? ) Skontaktowali się z ludźmi tylko 1 raz w 1935 roku. Pochodzą z Galaktyki UDFJ 39546284 oszacowanej na odległość około 13,2 miliarda lat…

1 दिन में लघु खेल प्रशिक्षण और मांसपेशियों का खेल, क्या इसका कोई मतलब है?

1 दिन में लघु खेल प्रशिक्षण और मांसपेशियों का खेल, क्या इसका कोई मतलब है? बहुत से लोग समय की कमी से अपनी निष्क्रियता की व्याख्या करते हैं। कार्य, घर, जिम्मेदारियां, परिवार - हमें इसमें कोई संदेह नहीं है कि हर दिन व्यायाम के लिए 2 घंटे बचाना आपके लिए कठिन…

4433AVA. LYER HYDRO. Nri abalị. na-emeghachi omume na ime ogologo oge. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

LYER HYDRO. Nri abalị. na-emeghachi omume na ime ogologo oge. Code / index: 4433AVA. Udi: Ngosiputa onu, onu mmiri aka udeme ihu maka abalị Ụdị ịchọ mma creams edinam ntinye ume, nchighari, ndughari Ike 50 ml / 1.7 fl. oz. Ude dị akọrọ, na-mwute na…

Wspólne recytowanie tych świadomości może pomóc wzmocnić wasze wzajemne wsparcie w trudnych chwilach.

5 świadomości pozwala ćwiczyć uważność z kimś, kogo kochasz. Wspólne recytowanie tych świadomości może pomóc wzmocnić wasze wzajemne wsparcie w trudnych chwilach. Pięć świadomości może pomóc każdemu związkowi pełnemu miłości stać się silniejszym i…

MOTORCANADA. Company. Motorcycle, dirt bike, scooter.

: BASIC INFORMATION: : Business type: : Main products: : Annual turnover: : Established: : Certificates: : Location: : Owner: : Number of employees: : The largest sales areas: : CE product certificates: : Sales department: : Contact: Send a message. Qa.…

পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা,7

পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা, ক্রাসুলা দেখতে বনসাই গাছের মতো লাগে। এই পোড়া গাছটি উচ্চতা এমনকি এক মিটার পৌঁছেছে। এর সুবিধাটি হ'ল এটির কোনও বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই। সাধারণভাবে সুখের গাছ হিসাবে…

Virinaj sportaj pantalonoj kaj altaj kalkanoj, tio estas brika sukceso.

Virinaj sportaj pantalonoj kaj altaj kalkanoj, tio estas brika sukceso. Ĝis antaŭ nelonge virinaj ŝvitoj estis asociitaj nur kun sporto, kaj nun ili estas la nepraĵoj de la sezono, ankaŭ en elegantaj stiligoj. Dum pluraj jaroj sur la modaj pasejoj ni…