3: വെള്ളം എങ്ങനെ കുടിക്കാം? ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിദിനം എത്ര

Nadmi

19-08-26

0 : Odsłon:

വെള്ളം എങ്ങനെ കുടിക്കാം? ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം ആവശ്യമാണ്.

ആവശ്യമായ ജലത്തിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ മൂന്ന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
Needed ആവശ്യമായ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് ഭാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, പ്രതിദിനം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന്റെ നിയമം എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുടരുന്നു, എന്നാൽ 90 കിലോ ഭാരം വരുന്ന ഒരാൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് 56 കിലോഗ്രാം വരെ ആളുകൾക്ക് ബാധകമല്ല.
Simple ഈ ലളിതമായ അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ തുക നൽകാം. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കണക്കാക്കി അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ട ആവശ്യമായ of ൺസ് വെള്ളം നൽകുന്നു (ഒരു oun ൺസ് ഏകദേശം 0.03 ലിറ്റർ). അതിനാൽ, നിങ്ങൾ 70 കിലോഗ്രാം ഭാരം വഹിക്കുകയും അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 103 ces ൺസ് വെള്ളം കുടിക്കും, ഇത് ഒരു ദിവസം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് തുല്യമാണ്.
During വ്യായാമ വേളയിൽ മൊത്തം ജലത്തിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് അവസാന ഘട്ടം. ഓരോ 30 മിനിറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനും 355 മില്ലി ചേർത്ത് ഇത് കണക്കാക്കുന്നു.

കുടിവെള്ളത്തിനും കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനുമുള്ള കാൽക്കുലേറ്റർ:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

THE HUMAN BODY HAS AN ORGAN THAT WAS CLASSIFIED IN 1953. THEY JUST DECLASSIFIED IT.

THE HUMAN BODY HAS AN ORGAN THAT WAS CLASSIFIED IN 1953. THEY JUST DECLASSIFIED IT. You have 79 organs. That's what medical school teaches. That's what every anatomy textbook prints. That's what every doctor believes. You have 80. The 80th organ was…

W 1936 roku André Basdevant opracował projekt umożliwiający samochodom wjazd do restauracji na Wieży Eiffla.

W 1936 roku André Basdevant opracował projekt umożliwiający samochodom wjazd do restauracji na Wieży Eiffla. Pomysł: budowa dwóch spiralnych betonowych ramp po każdej stronie pomnika. Niezwykły projekt Wieży Eiffla, na szczęście ostatecznie został…

Naturlige essentielle og aromatiske olier til aromaterapi.

Naturlige essentielle og aromatiske olier til aromaterapi. Aromaterapi er et område med alternativ medicin, også kaldet naturlig medicin, som er baseret på brugen af egenskaber ved forskellige lugtstoffer, aromaer for at lindre forskellige lidelser.…

RAWEN. Producent. Nakrętki metalowe.

Od kilku lat nasza firma specjalizuje się w handlu elementami złącznymi głównie dla potrzeb polskiego górnictwa. Jesteśmy kontrahentem największych spółek węglowych w Polsce. Współpracujemy także z wieloma firmami z branży górniczej w kraju jak i za…

HEBAN. Produkcja i montaż. Schody drewniane.

Od ponad piętnastu lat specjalizujemy się w produkcji i montażu schodów i drzwi drewnianych. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w stolarce, wysokiej jakości oferowanych przez nas produktów i usług, fachowemu doradztwu i rzetelnemu montażowi mamy duże…

Mozaika brązowa

: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…

Jeszcze trochę o lapis lazuli. Egipski niebieski.

Jeszcze trochę o lapis lazuli. Egipski niebieski. Cywilizacja starożytnego Egiptu była pierwszą cywilizacją, która wyprodukowała kolor niebieski, który dla starożytnych Egipcjan przedstawiał niebo i Nil, który dla nich uosabiał znaczenie wszechświata,…

Kvinders træningsdragter - nødvendighed eller forældet?

Kvinders træningsdragter - nødvendighed eller forældet? Kvinders sweatpants har altid været meget populære. I mange år er svedbukser ophørt med at være et element i klædeskabet, der kun er beregnet til et besøg i gymnastiksalen. Over tid ændrer…

Przepis na nalewke leczącą choroby oczu.

Przepis na nalewke leczącą choroby oczu. Pomaga leczyć choroby oczu takie jak jaskra, zaćma, łzawienie, krótkowzroczność, dalekowzroczność itp. Przepis jest prosty i uniwersalny. Nalewka ta oczyszcza również naczynia krwionośne. Ten przepis nie wymaga…

To, co nazywamy telefonami do Boga lub przodków, jest po prostu szczytową formą wszelkiego biologicznego promieniowania mitogennego:

Następny `` wymiar '' jest dostępny bardzo konkretnie, gdy dłuższa fala (wyższy rząd rotacji / niższa częstotliwość) zostaje piezoelektrycznie zablokowana w fazie (i dzieląc ładunek / informację) - z krótszą falą (wyższa częstotliwość). Koniugacja fazowa…

BOSMAL. Producent. Przyrządy pomiarowe. Instytut badawczy.

Jako Ośrodek Badawczo-Rozwojowy Samochodów Małolitrażowych aktywnie zaistnieliśmy na polskim rynku motoryzacyjnym w 1972 roku, rozpoczynając swą działalność, jako zaplecze konstrukcyjne oraz badawczo-rozwojowe Fabryki Samochodów Małolitrażowych w…

Kultura sumeryjska i fenicka była na całym świecie.

Kultura sumeryjska i fenicka była na całym świecie. Znaleźli miasto w jaskiniach, niewentylowanych komnatach i z zapachem węża śmierci, było przerażające, a światła nie działały. Była przerażająca dla świadków. Tego typu jaskinie są typowe dla Atlantydy.…

7種發短信行為表明存在中毒關係：有關係危險信號的夫婦的有毒發短信行為：

7種發短信行為表明存在中毒關係：有關係危險信號的夫婦的有毒發短信行為：您會每隔一秒鐘檢查一次智能手機，因為您的朋友會注意到您比平時更抽搐。沒有文字。沒有電話沒有。就像他故意無視你一樣。您想知道他是否很忙，是否有時間閱讀您的文字。所以您再次給他發短信，試圖再次使事情變得正確。您為所有事情表示歉意，即使這顯然是他的錯。您只想結束戰鬥。如您所見，您的信息已被“閱讀”，您的焦慮感激增，然後您看到他離線。仍然沒有回复。儘管他沒有任何理由，他仍然對您生氣。現在，由於自尊受到打擊，您開始感到內gui和羞愧。…

Teoria Strzałek. TU. TS138

Ja.jd.dzzizza TU . Tu teraz jestem. Dotąd już doszedłem. Packą na muchy milczeń złych, chwile gaszę. Znienacka. Niechlujny obraz świtu rozmazany załzawionymi oczami otwieram a w nim witraże rozbitych szkieł i skruszonego światła. Rozpaczy krzyki w…

1/137, najbardziej tajemnicza liczba fizyki znana jako Stała Dokładnej Struktury, jest zakodowana w Komnacie Króla.

Podczas jednej z wizyt Alana Greena w Wielkiej Piramidzie odkrył, że 1/137, najbardziej tajemnicza liczba fizyki znana jako Stała Dokładnej Struktury, jest zakodowana w Komnacie Króla, w wielkiej piramidzie w Gizie. Ta bezwymiarowa fundamentalna stała…

Heterocephalus glaber, czyli golec piaskowy.

Te niepozorne, pozbawione sierści gryzonie z Afryki zaskoczyły naukowców. Golce piaskowe (Heterocephalus glaber), znane z niezwykłych zdolności przystosowawczych, potrafią żyć nawet 10 razy dłużej niż inne gryzonie o podobnych rozmiarach. Heterocephalus…

STOLBRYT. Producent mebli.

Jesteśmy firmą rodzinną działającą na rynku meblarskim w Polsce od 1976 roku. Posiadając długoletnie doświadczenie staramy się sprostać wszelkim oczekiwaniom naszych klientów. Początkowo, jako rzemieślniczy zakład stolarski, zajmowaliśmy się aranżacją i…

Prírodné éterické a aromatické oleje pre aromaterapiu.

Prírodné éterické a aromatické oleje pre aromaterapiu. Aromaterapia je oblasťou alternatívnej medicíny, ktorá sa tiež nazýva prírodná medicína a ktorá je založená na využívaní vlastností rôznych zápachov, vôní na zmiernenie rôznych ochorení. Použitie…

UFO. Prawdopodobnie nagrane w Strefie 51.

Prawdopodobnie nagrane w Strefie 51.

To ćwiczenie pomaga nam głęboko przyjrzeć się rezygnacji z pragnień, nienawiści i strachu.

Odpuszczanie. „Wdychając, obserwuję odpuszczanie. Wydychając powietrze, obserwuję puszczanie”. To ćwiczenie pomaga nam głęboko przyjrzeć się rezygnacji z pragnień, nienawiści i strachu. Ta koncentracja pomaga nam dotknąć prawdziwej natury rzeczywistości i…

4433AVA. HYDRO LASER. Night cream. pagbabagong-buhay na may matagal na aksyon. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.

HYDRO LASER. Night cream. regenerating matagal na pagkilos. Code ng katalogo / Index: 4433AVA. Kategorya: Mga Gamit-Pampaganda Hydro Laser application mukha Cream sa gabi i-type ang cosmetic creams aksyon hydration, pagbabagong-lakas, revitalization…

CARDO. Producent. Plastikowe karty bankowe, hotelowe, magnetyczne.

Naszą działalność rozpoczęliśmy ponad 15 lat temu od produkcji i serwisu personalizacji plastikowych kart bankowych, hotelowych, stałego klienta, identyfikacyjnych, serwisowych magnetycznych i elektronicznych. W naszej ofercie można znaleźć wszystkie…

Aura Jak Ją Zobaczyć??? Łatwy Trik By Się Udało.

Aura Jak Ją Zobaczyć??? Łatwy Trik By Się Udało. Należy skupić wzrok na swojej dłoni wyciągniętej ręki między podstawą trzeciego i czwartego palca . Dłoń najlepiej na białym tle lub czarnym. Nie wolno patrzeć na boki , jednak widzeniem peryferyjnym…

Naupa Iglesia w Cusco. Ameryka Południowa, Świątynia Inków.

Naupa Iglesia w Cusco. Ameryka Południowa, Świątynia Inków. Z tą stroną związana jest legenda. Uważa się, że gigantyczne istoty z drugiego świata żyją w pobliskiej jaskini i tunelach. To był świat zmierzchu, więc wychodzą dopiero przed wschodem lub po…

Die Bedeutung geeigneter Einlegesohlen für Diabetiker.

Die Bedeutung geeigneter Einlegesohlen für Diabetiker. Jemanden davon zu überzeugen, dass bequemes, gut sitzendes Schuhwerk unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unseren Bewegungskomfort erheblich beeinträchtigt, ist genauso steril wie zu sagen, dass…

Медитация. Бұрынғы өмірден бостандықты қалай табуға болады және өткен қасіреттерден қалай арылуға болады.

Медитация. Бұрынғы өмірден бостандықты қалай табуға болады және өткен қасіреттерден қалай арылуға болады. Медитация - ежелгі тәжірибе және ақыл мен денені сауықтырудың тиімді құралы. Медитацияны қолдану стрессті және стресстен туындаған денсаулыққа…