0 : Odsłon:
വെള്ളം എങ്ങനെ കുടിക്കാം? ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം ആവശ്യമാണ്.
ആവശ്യമായ ജലത്തിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ മൂന്ന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
Needed ആവശ്യമായ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് ഭാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, പ്രതിദിനം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന്റെ നിയമം എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുടരുന്നു, എന്നാൽ 90 കിലോ ഭാരം വരുന്ന ഒരാൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് 56 കിലോഗ്രാം വരെ ആളുകൾക്ക് ബാധകമല്ല.
Simple ഈ ലളിതമായ അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ തുക നൽകാം. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കണക്കാക്കി അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ട ആവശ്യമായ of ൺസ് വെള്ളം നൽകുന്നു (ഒരു oun ൺസ് ഏകദേശം 0.03 ലിറ്റർ). അതിനാൽ, നിങ്ങൾ 70 കിലോഗ്രാം ഭാരം വഹിക്കുകയും അതിനെ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 103 ces ൺസ് വെള്ളം കുടിക്കും, ഇത് ഒരു ദിവസം 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് തുല്യമാണ്.
During വ്യായാമ വേളയിൽ മൊത്തം ജലത്തിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് അവസാന ഘട്ടം. ഓരോ 30 മിനിറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനും 355 മില്ലി ചേർത്ത് ഇത് കണക്കാക്കുന്നു.
കുടിവെള്ളത്തിനും കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനുമുള്ള കാൽക്കുലേറ്റർ:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
: Podobne ogłoszenia.
CIKIN SAUKI CIKIN SAURI: bacin rai, damuwa, rashin lafiyar bipolar, tashin hankali bayan damuwa, tashin hankalin jiki, kisan rai:
CIKIN SAUKI CIKIN SAURI: bacin rai, damuwa, rashin lafiyar bipolar, tashin hankali bayan damuwa, tashin hankalin jiki, kisan rai: Kowane mutum, ba tare da la'akari da shekaru ba, launin fata, jinsi, samun kudin shiga, addini ko tsere, zai iya kamuwa da…
CHEMIA. Chemia nieorganiczna. Metale nieżelazne.
Rodzaje wykorzystywanych metali nieżelaznych. Teraz nieco więcej o różnych metalach nieżelaznych oraz ich podstawowym zastosowaniu. Miedź. Jest to jeden bardziej popularnych metali nieżelaznych, wydobywany w postaci rudy miedzi, a…
Wyspę nazwali Udal, przeczekali długi czas zanim znowu odnowili swoje nauki i wiedzę duchową.
Zanim Lemuria zginęła pod wodą Aj i Tija, dwoje nieśmiertelnych ludzi na Ziemi, założyciele Szkoły Wiedzy tajemnej, zdążyli nauczyć około tysiąca ludzi, co znaczy , ze około 333 rodzin składających się z trzech osób potrafiło zrozumieć, co robili i…
Sir Malcolm Campbell pozuje do zdjęć ze swoim Blue Bird w 1935 roku.
Sir Malcolm Campbell pozuje do zdjęć ze swoim Blue Bird w 1935 roku. Samochód miał 36,7-litrowy, doładowany silnik Rolls Royce, wytwarzający ponad 2300 koni mechanicznych i zdołał osiągnąć nieuchwytny znak 300 mil na godzinę. Сэр Малькольм Кэмпбелл…
Znaleźli bizantyjskie budynki z 1300 roku w Turcji poniżej 6 metrów pod błotem nienaruszonym przez 400 lat.
Znaleźli bizantyjskie budynki z 1300 roku w Turcji poniżej 6 metrów pod błotem nienaruszonym przez 400 lat. Strażnicy królestw karmią nas swoją historią.
PAKTA. Producent. Hurtownia. Tapety.
Nasza firma zaczęła swoją działalność we wczesnych latach 80-tych. Początkowo zajmowaliśmy się produkcją tapet trudnodostępnych w tamtych czasach. Dziś zajmujemy się sprzedażą hurtową i detaliczną tapet znanych i uznawanych na światowym rynku producentów.…
Zestaw Borowinowa pielęgnacja. BingoSpa. CZes5. Satz von Schlammpflege. Set of Mud care. Conjunto de cuidados de barro.
CZes5. Zestaw Borowinowa pielęgnacja. W skład elegancko i artystycznie zapakowanego zestawu wchodzi: Borowinowy żel pod prysznic Preparat zawiera wyciąg borowinowy o zwielokrotnionej ilości kwasów humusowych i soli mineralnych. Działa kojąco i łagodząco…
ACS. Company. Clutch components and systems.
About ACS Company Profile Australian Clutch Services (ACS) is an Australian owned company and is regarded as the market leader in the supply of new and re-manufactured clutch components and systems. Operating for over 25 years, ACS is based in a…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
UKŁAD OKRESOWY PIERWIASTKÓW. Tablica Mendelejewa. CHEMIA.
Co to jest układ okresowy..? Współczesny wygląd układu okresowego zawdzięczamy Nielsowi Bohrowi, który podzielił go na grupy i okresy. Grupy zazwyczaj wypisuje się w kolumnach, a okresy w rzędach. Grupy dzieli się na grupy główne i grupy poboczne. W…
GRYFSKAND. Producent. Węgiel drzewny.
Trzy główne obszary działalności firmy Gryfskand to:produkcja węgla drzewnego i brykietów, technologie ochrony środowiska oraz biopaliwa. Gryfskand ma długie tradycje w branży związanej z produkcją węgla, a nasza pierwsza fabryka została otwarta już sto…
Свиная корейка: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Свиная корейка: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20…
8: The extraterrestrial races - the ubiquitous Grays of the Zeta Reticulum star system and the Orion constellation.
Pozaziemskie rasy-wszechobecne Szaraki z systemu gwiezdnego Zeta Reticulum i Konstelacji Oriona. One są opisane w większości badań uprowadzeń i odgrywają znaczącą rolę w raportach o katastrofach UFO. Pułkownik Phillip Corso służył w administracji…
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca, choroby serca
Zdrowie i powody, dla których powinieneś pić więcej kawy: dopamina, działanie antyrakowe, cukrzyca Większość ludzi pije co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie, a wielu z nich czuje, że nie może stawić czoła porannej sytuacji bez niej. Czyż nie byłoby…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D079. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
SMOKING GUN PROOF THAT ILLUMINATI PLANN...S AGO TO BRING DOWN OUR CULTURE: Part 3. B.
SMOKING GUN PROOF THAT ILLUMINATI PLANN...S AGO TO BRING DOWN OUR CULTURE: Part 3. B. The bottom of this card reads: "Good thoughts are now required. Increase the power of all Liberal groups by +3. All Conservative groups with a Power of only 1 become…
Dywan pokojowy niebieski
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Habitu, iaccam, n active pro puellis:
Habitu, iaccam, n active pro puellis: Quicquid feminei dresami habeant extra BRACAS thalamo paria saltem quaedam ingenio elit nibh. In nostris exemplaribus suaviloquenti inde consuta Grey eget et oleribus ac paulo intensior Cobaltum red vestibus puellae…
BMD. Company. Plastic windows and doors. Forest products.
EMPLOYEE OWNERSHIP BMD is 100% employee owned! Employee Owners share in the company's profitability through its Employee Stock Ownership Program (ESOP). The ESOP ownership concept starts at orientation and continues throughout the Employee Owner's…
Психічне здоров'я: депресія, тривога, біполярне розлад, посттравматичний стресовий розлад, суїцидальні тенденції, фобії:
Психічне здоров'я: депресія, тривога, біполярне розлад, посттравматичний стресовий розлад, суїцидальні тенденції, фобії: Кожна людина, незалежно від віку, раси, статі, доходу, віросповідання чи раси, схильна до психічних захворювань. Ось чому важливо…
Ludzie węża, jak nazywali siebie Atlantydzi, uzupełniali piramidalny kompleks Gizy.
EGIPT: Ludzie węża, jak nazywali siebie Atlantydzi, uzupełniali piramidalny kompleks Gizy. Wiele grup „Synów Prawa Jedynego” uciekło na północ Egiptu, gdzie istniała kolonia atlantycka. Oprócz handlu z innymi cywilizacjami, takimi jak azjatyckie Yu i…
Ko te Bronchitis te nuinga o te mate he mate kino, he mate manawa.
Ko te Bronchitis te nuinga o te mate he mate kino, he mate manawa. Kua whakaritea te wehenga taketake huri noa i te roanga o te mate. He korero e pa ana ki te mumura, ngawari, me te mumura. Ko te roa o te mumura hakihaki kaore e neke atu i te 3 wiki. Ko…
KTC. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.
About Us About Us Long History Built on Quality Performance Keller Technology Corporation was founded in 1918 as the Duplex Buffing Machine Company–which offered custom and standardized buffing machines, as well as general machine shop services. The…
പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ്: ഡിസൈനുകളുടെയും നിറങ്ങളുടെയും ശക്തി: എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ആശ്വാസം:
പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ്: ഡിസൈനുകളുടെയും നിറങ്ങളുടെയും ശക്തി: എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ആശ്വാസം: ഒരിക്കൽ, പുരുഷന്മാരുടെ സോക്സ് പാന്റിനടിയിൽ മറയ്ക്കേണ്ടിവന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഫലത്തിൽ അദൃശ്യമായിരുന്നു. ഇന്ന്, വാർഡ്രോബിന്റെ ഈ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ പൂർണ്ണമായും…
10 znaków, że randkujesz z facetem niedostępnym emocjonalnie:
10 znaków, że randkujesz z facetem niedostępnym emocjonalnie: Wszyscy szukamy kogoś, kto kocha nas bezwarunkowo i na zawsze, prawda? Chociaż perspektywa zakochania i bycia kochanym może sprawić, że poczujesz motyle w żołądku, musisz upewnić się, że nie…
Staircases in medieval castles were built clockwise.
Staircases in medieval castles were built clockwise. As with most design decisions involving the building of medieval castles, staircases were always built clockwise for defense reasons. Should the enemy attack, climbing the stairs would limit the…
: Wyróżnione.
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…