0 : Odsłon:
यो थोरै ज्ञात ब्रेन केमिकल तपाईको मेमोरीको किनारा गुमाउनुको कारण हो: एसिटाइलकोलीन।
यो सबै सानो स्लिपको साथ सुरु भयो तपाइँ सजिलै "वरिष्ठ क्षणहरू" को रूपमा खारेज हुनुभयो। तपाईंले आफ्नो कुञ्जीहरू बिर्सनुभयो। तपाईंले कसैलाई गलत नामबाट बोलाउनु भयो। तपाईंले खोज्नु भएको शब्द तपाईंको जिब्रोको टुप्पोमा थियो, तर तपाईं यसलाई राम्ररी बुझ्न सक्नुहुन्न। तपाईं कुनै पाको महसुस गर्नुहुन्न, तर तपाईं आफूलाई परिवर्तन भएको महसुस गर्नुहुन्छ। अन्वेषकहरू सहमत छन् कि यो अझ गम्भीर कुराको संकेत हुन सक्छ।
जनवरी २०१२ को ब्रिटिश मेडिकल जर्नलमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले निष्कर्ष निकाल्यो कि उमेर सम्बन्धी संज्ञानात्मक गिरावट हाम्रो -० को our० को दशकमा अपेक्षा गरेभन्दा धेरै पहिले सुरु हुन्छ। अझ बढी कष्टकर, यो गिरावट धेरै अप्रत्याशित दरहरूमा प्रगति गर्न सक्छ। वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि एसिटिचोलिन, एक प्रमुख न्युरोट्रान्समिटर, नयाँ जडानहरू बनाउन र मस्तिष्कमा स्नायु मार्गहरू सुदृढ पार्न जिम्मेवार छ। अर्को शब्दहरु मा, यो तपाइँको दिमाग तेज राख्छ। जहाँसम्म, यस कुञ्जी न्यूरोट्रान्समिटरको लगातार कम स्तरहरूले तपाईंलाई जोखिममा राख्छ। स्वस्थ स्तरको एसिटिचोलिन बिना मस्तिष्क शारीरिक रूपमा संकुचन गर्न सक्दछ; जुन बिन्दुमा, क्षति मर्मत गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ।
र अझै, हामी सबै उन्नत युगका मानिसहरूलाई चिन्छौं जुन यो संज्ञानात्मक गिरावटको लागि प्रतिरक्षित देखिन्छ। यी तथाकथित superagers आफ्नो पछिका वर्षहरूमा उच्च मानसिक acuity राम्रोसँग कायम राख्न। वैज्ञानिकहरूले निर्धारित गरेका छन् कि एसिटिचोलिनको उच्च स्तरको साथ अपरेटर्स दिमागको कार्य गर्दछ। तसर्थ, तिनीहरूको दिमाग बलियो र अधिक धेरै न्यूरल जडानहरू छन्। यो एक स्टील को जाल मेमोरी को लागी आदर्श वातावरण सिर्जना गर्दछ। दुर्भाग्यवस, हामी मध्ये अधिकांशको लागि, एसिटिचोलिनको स्तर हामी उमेरसँगै घट्छ र चाँडै उमेर age 45 पछि।
तर यो दोष दिनको लागि हाम्रो उमेर मात्र होइन। एक मांसपेशी जस्तै, तपाईको दिमागलाई आकारमा रहनको लागि निरन्तर व्यायामको आवश्यकता छ। आधुनिक समाजले हामीलाई आवश्यक मानसिक व्यायामबाट वञ्चित गर्दछ।
लिखित शब्द सुलभ र किफायती हुनु भन्दा पहिले युवा पुस्ताहरूमा संस्कृति फैलाउने मौखिक इतिहास मात्र तरिका थियो। नतिजा स्वरूप, एक मजबूत स्मृति दैनिक जीवनको एक आवश्यक हिस्सा थियो। उदाहरण को लागी, पुरानो ग्रीक कविहरु हजारौं लाइनहरु लामो पूरै महाकाव्य कविहरु कण्ठ र पाठ थियो। मांगको कारण समाजले उनीहरूको दिमागमा राखेको हो, यी व्यक्तिहरू कठोर दैनिक व्यायाममा संलग्न छन्। उनीहरूसँग टेलिफोन, टिभी, र कम्प्युटर थिएनन् उनीहरूको ध्यान भract्ग गर्ने र विकृत गर्ने तरीकाले तिनीहरूका दिमागले जानकारी प्रशोधन गरेका जानकारीहरू। यस प्रकारको एकवचन फोकसलाई एसिटिचोलिनको इष्टतम स्तर आवश्यक पर्दछ।
न्यूरन्स
आधुनिक टेक्नोलोजीले हाम्रो मस्तिष्कको केहि क्षेत्रहरूमा महत्त्वपूर्ण व्यायामलाई दुई महत्त्वपूर्ण तरिकामा खण्डन गर्दछ, जसले गर्दा यसले समयको साथ एट्रोफी निम्त्याउँछ। हामी उत्तेजनाका असंख्य स्रोतहरूमा पर्दाफाश गर्दछौं जसले हाम्रो एसिटिचोलिनको लगातार उत्पादनलाई बाधा पुर्याउँछ। त्यस्तै, हामी अब फोन नम्बर, ठेगानाहरू, मिति, वा आधारभूत नेविगेशन सम्झन आवश्यक छैन किनकि हाम्रो फोनले हाम्रो सम्झनालाई प्रतिस्थापित गर्यो। यी दुबै कारणहरूले तपाईंको दिमागलाई बिर्सन र तपाईंलाई संज्ञानात्मक गिरावटको शुरुवातको जोखिममा राख्न प्रशिक्षण दिन्छ।
राम्रो समाचारमा, नयाँ अनुसन्धानले भन्छ कि तपाईले आफ्नो स्मार्टफोन फ्याँक्नु हुँदैन, तपाईको नेटफ्लिक्स सदस्यता रद्द गर्नुपर्दैन, वा उमेर सम्बन्धित संज्ञानात्मक गिरावटमा घडी फिर्ता पछाडि आफ्नो जागिर छोड्नु पर्दैन। न्यु योर्कको जीएमपी-प्रमाणित प्रयोगशालामा अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीले comp यौगिकहरू पत्ता लगाएको छ जसले प्राकृतिक रूपमा एसिटिचोलिनको इष्टतम स्तर पुनर्स्थापना गर्न सक्छ। उनीहरु:
अल्फा GPC
Huperzine A
बाकोपा मोनिनेरी
सिंहको माने मशरूम
जिन्कगो बिलोबा।
अझ राम्रो, वैज्ञानिक अनुसन्धान द्वारा क्लिनिक समर्थित, यी प्राकृतिक यौगिकहरुमा समुद्री जीवनबाट व्युत्पन्न विदेशी, अप्रमाणित रसायन हुँदैन।
पछिल्ला १ months महिनामा, यस अनुसन्धान टोलीले यी safe सुरक्षित र शक्तिशाली प्राकृतिक यौगिकहरू संयोजन गरेको छ acetylcholine को स्तरलाई एक सूत्रमा बढावा दिन।
यसले एसिटिचोलिनको इष्टतम स्तरहरू पुनर्स्थापना गर्दछ, तपाईंलाई आयुसँग सम्बन्धित संज्ञानात्मक गिरावटबाट बचाउँछ, र मस्तिष्कमा स्नायु जडानहरूलाई मद्दत गर्दछ। नतिजा? तपाईं प्रक्रिया र जानकारी अधिक सजीलो स्टोर गर्न सक्नुहुनेछ र यसलाई धेरै चाँडै सम्झन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई विश्वस्त मनको इस्पात-जाल स्मृति फिर्ता दिन्छ।
उत्पादनको प्रभावकारिताको परीक्षण गर्न, प्रिन्स्टन उपभोक्ता अनुसन्धानले एक प्लेसबो-नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षण गरे जसमा अन्तर्राष्ट्रिय शपिंग सूची परीक्षण आधारभूत बिभिन्न अन्तरालमा २ हप्ता पछि, 30० दिन पछि चलाइएको थियो। ISLT एक मानक छोटो अवधि की मेमोरी परिक्षण हो जुन यादृच्छिक किराने आइटमको सूची समावेश छ जुन सीमित समय सीमा भित्र कण्ठ गरिनु पर्छ र पुन: उत्पादन गर्नुपर्दछ।
यो शाकाहारी, गैर- GMO, र ग्लुटन-रहित छ र GMP- प्रमाणितमा बनाइएको छ।
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
SMS. Producent. Urządzenia myjące.
Celem naszej działalności jest umocnienie pozycji na rynku krajowym w zakresie dostaw urządzeń myjących, dezynfekujących i sterylizujących oraz wyjście z własnymi produktami na rynki zagraniczne. Chcemy produkować i sprzedawać urządzenia nowoczesne,…
Ова објаснува сè: Хороскопските знаци комбинираат бои со чувства и форми. Судбината се определува според нивниот број:
Ова објаснува сè: Хороскопските знаци комбинираат бои со чувства и форми. Судбината се определува според нивниот број: Секој скептичен ум во неверување мора да ги разгледа врските помеѓу сезоните и јачината на организмот што е роден во даден месец. Ново…
AMS. Firma. Projektowanie i budowa maszyn.
Budujemy maszyny i urządzeń dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz specyfikacji Klienta. Wdrażane rozwiązania opieramy o komponenty spełniające wysokie wymagania branży produkcyjnej. Specjalizujemy się w takich grupach maszyn jak: maszyny montażowe,…
Aceites esenciais e aromáticos naturais para aromaterapia.
Aceites esenciais e aromáticos naturais para aromaterapia. A aromaterapia é unha área de medicina alternativa, tamén chamada medicina natural, que se basea no uso das propiedades de varios cheiros, aromas para aliviar diversas enfermidades. Antigamente…
Kedu ihe ga-eme ahụ gị ma ọ bụrụ na ịmalite iri mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra? Triglycerides: Mmanụ a :ụ: Tryptophan:
Kedu ihe ga-eme ahụ gị ma ọ bụrụ na ịmalite iri mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra? Triglycerides: Mmanụ a :ụ: Tryptophan: Ọtụtụ n’ime anyị maara na mmanụ a honeyụ nwere ike iji ọgụ oyi ma mee ka akpịrị anyị dị nro, mana mmanụ a honeyụ nwere…
777: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ. ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਅਜ਼ਾਦੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੀਏ.
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ. ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਅਜ਼ਾਦੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੀਏ. ਮਨਨ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ…
Stworzenie przypominające potwora odkryte głęboko w egipskiej piramidzie.
Opowiedz mi tajemnicę Nyi Ma Lay · Najnowsze wiadomości: Stworzenie przypominające potwora odkryte głęboko w egipskiej piramidzie. W zaskakującym odkryciu archeologicznym zespół badaczy badających egipską piramidę odkrył znalezisko, które przykuło uwagę…
Colagen pentru articulațiile genunchiului și cotului - necesar sau opțional?
Colagen pentru articulațiile genunchiului și cotului - necesar sau opțional? Colagenul este o proteină, o componentă a țesutului conjunctiv și unul dintre principalele blocuri de construcție ale oaselor, articulațiilor, cartilajului, precum și pielea și…
mRNA-1273: koronavīrusa vakcīna, kas gatava klīniskai pārbaudei:
mRNA-1273: koronavīrusa vakcīna, kas gatava klīniskai pārbaudei: Koronavīrusa vakcīna, kas gatava klīniskajai pārbaudei Biotehnoloģiju uzņēmums Moderna no Kembridžas, Masačūsetsa, paziņoja, ka tā vakcīna mRNA-1273 pret ātri izplatījušos Covid-19 vīrusu…
Kratek športni trening in športne vadbe za mišice v 1 dnevu, je smiselno?
Kratek športni trening in športne vadbe za mišice v 1 dnevu, je smiselno? Veliko ljudi razlaga svojo neaktivnost s pomanjkanjem časa. Delo, dom, odgovornosti, družina - ne dvomimo, da vam lahko težko prihranite 2 uri za vadbo vsak dan. Namesto tega se…
Herreskjorter tidløse løsninger for tærskere god stil:
Herreskjorter tidløse løsninger for tærskere god stil: Herre-shirt til den mest populære og unikke beklædningsgenstand. Styliseringskjoler, materialefarve, inviterer styling til elegance, styrke og jævnhed, som kan afskæres med almindelig lut. Du kan…
Сіз қорлық көріп жатырсыз ба? Қатыгездік әрдайым физикалық емес.
Сіз қорлық көріп жатырсыз ба? Қатыгездік әрдайым физикалық емес. Бұл эмоционалды, психологиялық, жыныстық, ауызша, қаржылық, елемеу, айла-шарғы жасау және тіпті ұрып-соғу болуы мүмкін. Сіз оған ешқашан шыдамауыңыз керек, өйткені бұл ешқашан салауатты…
Dekalog ze Starego Testamentu!
Dekalog ze Starego Testamentu! Według biblistów Dziesięć Przykazań zostało wyrytych przez Boga na dwóch kamiennych tablicach, a następnie przekazanych Mojżeszowi na górze Synaj. Wydarzenie to miało miejsce około XIII lub XIV wieku p.n.e. Co ciekawe,…
Hełm samurajski wykonany przez słynnego japońskiego kowala Myochina Nobuie, 1525.
Hełm samurajski wykonany przez słynnego japońskiego kowala Myochina Nobuie, 1525.
Zachodnia tradycja chrześcijańska opiera się na starożytnej tajemnej filozofii, leżącej u podstaw wszystkich praktyk okultystycznych.
Zachodnia tradycja chrześcijańska opiera się na starożytnej tajemnej filozofii, leżącej u podstaw wszystkich praktyk okultystycznych. Ta tajemna filozofia wywodzi się z magii, alchemii i mistycyzmu, które dotyczą astrologii i innych nauk okultystycznych,…
ASTAT. Firma. Maszyny, urządzenia przemysłowe.
Firma Astat istnieje już od 1992 roku. Przez ten czas udało się nam zasłużyć na zaufanie klientów oraz zyskać opinię solidnego i przewidywalnego partnera, potrafiącego sprawnie dostosowywać się do ciągle rosnących wymagań polskiego rynku. Od dnia…
ALLPUMPS. Company. Water pumps, vacuum pumps, pump parts.
ABOUT ALL PUMPS Since commencing operation in 1972, All Pumps Sales & Service has been dedicated to providing solutions in all fields of fluid handling. We have been customising pumps to the exact requirements of clients in the civil and building…
Podróże w czasie nie są zjawiskiem współczesnym i istnieją relacje z wcześniejszych wieków.
Podróże w czasie nie są zjawiskiem współczesnym i istnieją relacje z wcześniejszych wieków. Choćby ta z XII wieku. To wtedy dwoje dzieci pojawiło się na skraju pola w wiosce Woolpit w Anglii. Młoda dziewczyna i chłopiec mieli zielonkawą skórę i mówili w…
5621AVA ។ ក្មេងលេង Asta C កោសិកា។ សេរ៉ូមសម្រាប់មុខ។ Cream សម្រាប់កញ្ចឹងកនិងមុខ។ ក្រែមសម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះ។
ក្មេងលេង Asta C កោសិកា។ លេខកូដ / លិបិក្រមកាតាឡុក: 5621AVA ។ ប្រភេទ: Asta C, គ្រឿងសំអាង សកម្មភាព antyoksydacja, ច្រឹប, ការលើក, ជាតិទឹក, rejuvenation, ប្រសើរឡើងនៃការណ៍, រលោង កម្មវិធី សេរ៉ូម ប្រភេទគ្រឿងសំអាង សេរ៉ូមជែល សមត្ថភាព 30 មីលីលីត្រ / 1 fl.oz.…
Kalzetti tal-irġiel: Il-qawwa tad-disinji u l-kuluri: Kumdità fuq kollox:
Kalzetti tal-irġiel: Il-qawwa tad-disinji u l-kuluri: Kumdità fuq kollox: Darba, il-kalzetti tal-irġiel kellhom ikunu moħbija taħt il-qliezet jew kważi inviżibbli. Illum, il-perċezzjoni ta 'din il-parti tal-gwardarobba nbidlet kompletament -…
Kannattaako ommella vaatteita, iltavaatteita, mittatilausvaateita?
Kannattaako ommella vaatteita, iltavaatteita, mittatilausvaateita? Kun erityinen tilaisuus lähestyy, esimerkiksi häät tai iso juhla, haluamme näyttää erityiseltä. Tarvitsemme usein tätä tarkoitusta varten uuden luomuksen - kaapissa olevat ovat jo…
Alkohol und Spirituosen wie Wodka:
Alkohol und Spirituosen wie Wodka: Wenn Sie manchmal gerne in ein Glas schauen, vergeben Sie, aber wir müssen Sie enttäuschen, Alkohol bringt keine gesundheitlichen Vorteile, obwohl viele Menschen nicht zustimmen. Es enthält große Mengen an Kalorien und…
Kwiaty rośliny: Migdałek trójklapowy
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
AVIATION. Company. Military and business and general aviation jet and turboprop engines.
SAFRAN AIRCRAFT ENGINES Powered by Trust Safran Aircraft Engines deploys design, development and production capabilities that are behind some of the world’s most innovative technology developments. When you join us, you are choosing to be at the heart of…
Polski wynalazek oczyści rzeki z leków i hormonów
Polski wynalazek oczyści rzeki z leków i hormonów © Provided by Spider's Web 20250730 AD. Nowatorska metoda oczyszczania wód powierzchniowych opracowana przez naukowców z Gdańska i Wrocławia może stać się przełomem w walce z zanieczyszczeniem…
Obniżył wiek biologiczny dietą śródziemnomorską.
Ekspert z dziedziny długowieczności i odnowy biologicznej zdradził, które produkty spożywcze mają największy wpływ na utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i przedłużenie życia. Obniżył wiek biologiczny dietą śródziemnomorską. Choć wiek biologiczny jest…