Бұл миға белгілі кішкентай химиялық зат сіздің есте сақтау қабілетіңіздің жоғалуының себебі: ацетилхолина.
0 : Odsłon:
Бұл миға белгілі кішкентай химиялық зат сіздің есте сақтау қабілетіңіздің жоғалуының себебі: ацетилхолина.
Мұның бәрі сізді «үлкен сәттер» деп оңай шығаратын кішігірім слиптерден басталды. Сіз кілттерді ұмытып қалдыңыз. Сіз біреуді қате атпен шақырдыңыз. Сіз іздеген сөз сіздің тіліңіздің ұшында еді, бірақ сіз оны толық түсіне алмадыңыз. Сіз өзіңізді үлкен сезінбеймін, бірақ сіз өзіңізді өзгеріп тұрғандай сезінесіз. Зерттеушілер мұның әлдеқайда маңызды нәрсенің белгісі болуы мүмкін екендігіне келіседі.
Британдық медициналық журналда 2012 жылдың қаңтарында жарияланған зерттеу жасқа байланысты танымдық құлдырау біздің 40-жылдардың ортасында күтілгеннен әлдеқайда ерте басталады деген қорытындыға келді. Бұл құлдырау тіпті күтпеген қарқынмен жүруі мүмкін. Ғалымдар негізгі нейротрансмиттер ацетилхолиннің жаңа байланыстарды қалыптастыруға және мидың нейрондық жолдарын нығайтуға жауапты екенін анықтады. Басқаша айтқанда, сіздің ойыңызды өткір ұстайды. Алайда, бұл негізгі нейротрансмиттерлердің төмен деңгейлері сізді қатерге душар етеді. Ацетилхолиннің сау деңгейлері болмаса, ми физикалық түрде кішірейеді; қандай жағдайда зақымдауды жөндеу өте қиын болуы мүмкін.
Осыған қарамастан, біз когнитивті құлдырауға иммунитетті көрінетін жасы үлкен адамдарды білеміз. Бұл суперагенттер деп аталатын жоғары психикалық өткірлікті кейінгі жылдары сақтайды. Ғалымдар ацетилхолиннің жоғары деңгейімен суперагердің ақыл-ойының қызметін анықтады. Сондықтан олардың ақыл-ойларында күшті және көптеген нейрондық байланыстар бар. Бұл болат қақпағы бар жад үшін тамаша орта жасайды. Өкінішке орай, біздің көпшілігімізде ацетилхолин деңгейі қартайған сайын және 45 жастан кейін тез төмендейді.
Бірақ бұл тек біздің жасымыз емес. Бұлшықет сияқты миыңыз қалыпта болуы үшін үнемі жаттығулар қажет. Қазіргі қоғам бізді маңызды ақыл-ой жаттығуларынан айырады.
Жазбаша сөз қол жетімді және қол жетімді болмай тұрып, ауызша тарих жас ұрпаққа мәдениетті таратудың бірден-бір жолы болды. Нәтижесінде күшті жад күнделікті өмірдің маңызды бөлігі болды. Мысалы, ежелгі грек ақындары мың жолдан тұратын эпостық өлеңдерді жаттап, жаттап алатын. Қоғам олардың миына қоятын қажеттіліктерге байланысты, күнделікті ақыл-ой жаттығуларымен айналысады. Оларда телефондар, теледидарлар мен компьютерлер болмады, олардың назарын аударып, мидың ақпаратты өңдеу тәсілдерін бұрмалайды. Мұндай сингулярлы фокус ацетилхолиннің оңтайлы деңгейлерін қажет етті.
Нейрондар
Заманауи технологиялар мидың белгілі бір аймақтарына маңызды жаттығуларды екі маңызды жолмен қабылдамайды, бұл уақыт өте келе атрофияға әкеледі. Біз ацетилхолин өндірісін үнемі бұзатын көптеген ынталандыру көздеріне тап боламыз. Сол сияқты, біз енді телефон нөмірлерін, мекен-жайларды, күндерді немесе тіпті негізгі навигациялар туралы есте сақтаудың қажеті жоқ, өйткені біздің телефондар біздің естеліктерімізді ауыстырды. Осы екі фактор да сіздің санаңызды ұмытып кетуге және танымдық құлдыраудың ертерек басталу қаупін тудыруға тәрбиелейді.
Жақсы жаңалықтарда жаңа зерттеулер смартфонды тастаудың, Netflix жазылымының күшін жоюдың немесе жасқа байланысты танымдық құлдыраудың басталуы үшін сағатты кері бұрудың қажеті жоқ дейді. Нью-Йорктегі GMP сертификатталған зертханасында зерттеушілер тобы ацетилхолиннің оңтайлы деңгейін табиғи қалпына келтіретін 5 қосылысты анықтады. Олар:
Альфа GPC
Гуперзин А.
Бакопа Монниери
Lion's Mane саңырауқұлағы
Гинкго Билоба.
Ғылыми зерттеулер клиникалық тұрғыдан негізделген, табиғи қосылыстарда теңіз өмірінен алынған экзотикалық, дәлелденбеген химиялық заттар жоқ.
Соңғы 18 айда зерттеу тобы ацетилхолин деңгейін жоғарылату үшін осы 5 қауіпсіз және қуатты табиғи қосылыстарды бір формулаға біріктірді.
Ол ацетилхолиннің оңтайлы деңгейін қалпына келтіреді, жасқа байланысты танымдық құлдыраудан қорғайды және мидағы нейрондық байланыстарды күшейтеді. Нәтиже? Сіз ақпаратты оңай өңдеп, сақтай аласыз және оны тезірек еске түсіре аласыз. Бұл сізге сенімді ақылдың болат тұзағын еске түсіреді.
Өнімнің тиімділігін тексеру үшін Princeton Consumer Research плацебо бақыланатын клиникалық сынақ өткізді, онда Халықаралық Сауда-саттық листингі тесті әр түрлі аралықта, 2 аптадан кейін және 30 күннен кейін өткізілді. ISLT - бұл қысқа мерзім ішінде есте сақтауға және көбейтуге болатын кездейсоқ тамақ өнімдерінің тізімінен тұратын стандартталған қысқа мерзімді жад сынағы.
Бұл вегетариандық, ГМО-дан глютенсіз және GMP сертификатталған.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
这种鲜为人知的大脑化学物质是您的记忆力下降的原因:乙酰胆碱。
这种鲜为人知的大脑化学物质是您的记忆力下降的原因:乙酰胆碱。 这一切始于您轻易被视为“高级时刻”的小失误。您忘记了钥匙。你打错名字了。您要找的单词在您的舌头上,但您不太了解。您不会感到年纪大了,但是您确实感到自己正在改变。研究人员同意,这可能是更严重的迹象。…
Klänningar, jacka, mössa för aktiva flickor:
Klänningar, jacka, mössa för aktiva flickor: Alla flickor utom byxor och träningsdräkter bör ha minst ett par par bekväma och universella klänningar i sin garderob. Butikens erbjudande inkluderar därför modeller i dämpade färger, grå, brun och grön,…
Koszula męska krata
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Czy wiesz, że w oryginalnym fresku „Stworzenie Adama” wykonanym przez Michała Anioła palce Adama i Boga się dotykają?
Czy wiesz, że w oryginalnym fresku „Stworzenie Adama” wykonanym przez Michała Anioła palce Adama i Boga się dotykają? Po ukończeniu tego, co uważane jest za najsłynniejsze dzieło sztuki w historii ludzkości (fresk sufitu Kaplicy Sykstyńskiej) wykonanego…
Strażacy kontra policjanci w Galicji w Hiszpanii.
Strażacy kontra policjanci w Galicji w Hiszpanii. 2023.10.29. W poniedziałek regionalni strażacy zorganizowali protest, w wyniku którego kilka osób zostało rannych w starciach z lokalną policją. To wszystko jest zaplanowane. Siedzą i oglądają to w swoich…
BioNTech, moderna, tibavac, covid-19, coronavirus, chanjo: ushirika wa umma na wa kibinafsi,
BioNTech, moderna, tibavac, covid-19, coronavirus, chanjo: 20200320AD Ubunifu wa BTM, ushirika wa umma na wa kibinafsi, Apeiron, SRI International, Iktos, dawa za antiviral, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, Mnamo Machi 16,…
UIP. Firma. Poligrafia. Introligatornia.
Nasz zakład jest firmą rodzinną założoną w 1995 roku. Oferujemy kompleksową ofertę usług ,,od projektu do gotowego produktu”. Jesteśmy jednym z najnowocześniejszych zakładów w branży. Od chwili powstania stawialiśmy na nowoczesność i postęp.…
Медитація. Як знайти свободу від минулого і відпустити минулі болі.
Медитація. Як знайти свободу від минулого і відпустити минулі болі. Медитація - давня практика та ефективний інструмент для оздоровлення вашого розуму та тіла. Практика медитації може допомогти зменшити стрес і спричинені стресом проблеми зі здоров’ям.…
portrety na zamówienie na płotnie farby olejne lub akrylowe gwasz akwarela tempera farby klejowe
portrety na zamówienie na płotnie farby olejne lub akrylowe gwasz akwarela tempera farby klejowe
Fragment pamiętników Admirała Byrda.
Fragment pamiętników Admirała Byrda. 1000 godz. Przekraczamy małe pasmo górskie i kontynuujemy podróż na północ, najlepiej jak potrafimy. Poza pasmem górskim wygląda jak dolina, przez jej środkową część przepływa mała rzeczka lub strumień. Tu na biegunie…
RHOMBERGRAIL. Company. Rail track design, construction and maintenance specialist.
// Organisation Rhomberg Rail Australia, the Australian operating division of the Austrian-based Rhomberg Sersa Rail Group, is a leading rail track design, construction and maintenance specialist, providing for the life cycle of today’s rail networks…
Chłodnik litewski z botwinką.
Chłodnik litewski z botwinką. Chłodnik to najlepszy pomysł na obiad w upalne, czerwcowe dni. Ta zupka jest bardzo lekka, orzeźwiająca, zdrowa, a przede wszystkim przynosi ochłodę, gdy na zewnątrz temperatura wynosi ponad 30 stopni. Składniki: ✔️pęczek…
మానసిక ఆరోగ్యం: నిరాశ, ఆందోళన, బైపోలార్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్, ఆత్మహత్య ధోరణులు, భయాలు:6:6:
మానసిక ఆరోగ్యం: నిరాశ, ఆందోళన, బైపోలార్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్, ఆత్మహత్య ధోరణులు, భయాలు: ప్రతి ఒక్కరూ, వయస్సు, జాతి, లింగం, ఆదాయం, మతం లేదా జాతితో సంబంధం లేకుండా మానసిక అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అందుకే మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అర్థం…
Liquidación de engurras faciais e plasma rico en plaquetas.
Liquidación de engurras faciais e plasma rico en plaquetas. Unha das formas máis eficaces e ao mesmo tempo as máis seguras de reducir ou incluso desfacerse completamente das engurras é o tratamento con plasma rico en plaquetas. Este é un procedemento,…
Dyski Dropa - Tuż przed wybuchem II wojny światowej chińscy archeolodzy natrafili na jaskinię zawierającą szczątki małych szkieletów.
Dyski Dropa - Tuż przed wybuchem II wojny światowej chińscy archeolodzy natrafili na jaskinię zawierającą szczątki małych szkieletów. Obok ciał znaleźli kamienne dyski. Dwadzieścia lat później, kiedy zostały odszyfrowane, dyski zdawały się mówić o…
Dlaczego wiele ludów o starożytnej kulturze wciąż pali swoje ciała?
Bardzo ważne jest, aby po śmierci człowieka właściwie poprowadzić duszę, aby nie utknęła między światami, aby dotarła do Przodków Światła, którzy już opuścili wcielenia na Ziemi . Nasi przodkowie nigdy nie grzebali zmarłych. Użyli rytuału krodirovanie -…
Astronauta wahadłowca NASA i dowódca ISS dr. Leroy Chiao relacjonował w amerykańskiej telewizji informację o spotkaniu z UFO.
Astronauta wahadłowca NASA i dowódca ISS dr. Leroy Chiao relacjonował w amerykańskiej telewizji informację o spotkaniu z UFO © NASA/ZUMA Wire; U.S. Department of Defense; jeremycorbell / Instagram Od tysięcy lat ludzie dostrzegają na niebie rzeczy,…
Zehirli Bir İlişkiye İşaret Eden 7 Mesajlaşma Davranışı: İlişki kırmızı bayrakları olan çiftlerde Zehirli Mesajlaşma Davranışları:
Zehirli Bir İlişkiye İşaret Eden 7 Mesajlaşma Davranışı: İlişki kırmızı bayrakları olan çiftlerde Zehirli Mesajlaşma Davranışları: Arkadaşlarınız her zamankinden daha seğirtiğinizi fark ettikçe akıllı telefonunuzu her iki saniyede bir kontrol…
Apkallu - siedmiu mędrców.
Apkallu - siedmiu mędrców. Abkalu to złożone istoty mityczne, a znaczenie ich imienia, zgodnie z tym, co podano w słowniku asyryjskim, brzmi (legendarni siedmiu mędrców). Według legendy, sam Bóg (Aya) był stwórcą i jedynym innowatorem całego…
Wancen wando na mata da manyan sheqa, wannan shine nasarar bulo.
Wancen wando na mata da manyan sheqa, wannan shine nasarar bulo. Har kwanan nan, matan sutura suna da alaƙa da wasanni kawai, kuma yanzu sune dole ne a cikin kakar, suma a cikin kyawawan salo. Shekaru da yawa akan hanyoyin ɗaukar hoto muna iya lura da…
Zdradziecki zamach na templariuszy.
To dziwna historia, pełna zagadek, niejasności i przekłamań, która niezmiennie rozpala ciekawość kolejnych pokoleń badaczy. W piątek, 13 października 1307 r., na rozkaz króla Francji Filipa Pięknego aresztowano większość templariuszy francuskich,…
Nagrano wideo bardzo rzadkiej ośmiornicy pelagicznej.
Nagrano wideo bardzo rzadkiej ośmiornicy pelagicznej. Samiec tego gatunku, cały swój cykl życiowy spędza na otwartym oceanie, Po raz pierwszy uwieczniono na filmie w 2002 roku(kobieta na filmie).
Samoświetlna boja.
Samoświetlna boja. „Rury przez cały czas są nachylone pod różnymi kątami. Niewielki ruch boi powoduje, że rtęć porusza się po okręgu w rurach i generuje wystarczającą ilość energii elektrycznej, aby lampy świeciły”. The Scientific American 1888…
મહિલા સ્પોર્ટ્સ પેન્ટ અને heંચી અપેક્ષા, તે ઇંટ સફળતા છે.24
મહિલા સ્પોર્ટ્સ પેન્ટ અને heંચી અપેક્ષા, તે ઇંટ સફળતા છે. તાજેતરમાં સુધી, સ્ત્રીઓના સ્વેટપેન્ટ્સ ફક્ત રમત સાથે સંકળાયેલા હતા, અને હવે તેઓ મોસમનો જ હોવો જોઈએ, ભવ્ય સ્ટાઈલિસીઝમાં પણ. ફેશન કેટવોક પર ઘણાં વર્ષોથી આપણે કનેક્શંસ જોઈ શકીએ છીએ જેમાં મહિલાઓની…
Słynny smoczy szkielet przechowywany w Szwecji (zdjęcie 1).
Słynny smoczy szkielet przechowywany w Szwecji (zdjęcie 1). Czy nie przyzwyczailiśmy się do tego, że te stworzenia były częścią bajek i że wierzymy w to kłamstwo ? Smoki były prawdziwe. Skąd wiesz, że ich nie było? Jedyne, na czym musimy polegać, to…
W kulturze amazońskiej kapelusze są symbolem ochrony, statusu i pochodzenia.
W kulturze amazońskiej kapelusze są symbolem ochrony, statusu i pochodzenia. Podobnie jak piórkowa korona szamana, nosi się je, aby chronić umysł i ducha. Głowa jest miejscem, w którym przyjmuje się myśl energetyczną i jest podatna na toksyny lub…

