DIANA
14-01-25

0 : Odsłon:


Denna lilla kända hjärnkemikalie är orsaken till att ditt minne förlorar sin kant: acetylkolin.

Det hela började med mindre halkar du lätt avskedade som "äldre ögonblick." Du har glömt dina nycklar. Du ringde någon med fel namn. Ordet du letade efter var på tungans spets, men du kunde inte helt förstå det. Du känner dig inte äldre, men du känner dig förändrad. Forskare håller med om att detta kan vara ett tecken på något mer allvarligt.

En studie som publicerades i British Medical Journal i januari 2012 har dragit slutsatsen att åldersrelaterad kognitiv nedgång börjar mycket tidigare än väntat, i mitten av 40-talet. Ännu mer oroande kan denna nedgång utvecklas i mycket oförutsägbara priser. Forskare har identifierat att acetylkolin, en viktig neurotransmitter, är ansvarig för att skapa nya anslutningar och stärka nervvägar i hjärnan. Med andra ord, det håller ditt sinne skarpt. Men ihållande låga nivåer av denna nyckel-neurotransmitter utsätter dig för risk. Utan friska nivåer av acetylkolin kan hjärnan fysiskt krympa; vid vilken tidpunkt kan skadan vara mycket svår att reparera.

Och ändå känner vi alla människor i avancerad ålder som verkar immuna mot denna kognitiva nedgång. Dessa så kallade superagenter behåller hög mentalskärpa långt in i sina senare år. Forskare har fastställt att supermästarnas sinnen fungerar med höga nivåer av acetylkolin. Därför har deras sinnen starkare och fler neurala förbindelser. Detta skapar den perfekta miljön för ett stålfällminne. Tyvärr, för de flesta av oss minskar halterna av acetylkolin när vi åldras och snabbt efter 45 års ålder.

Men det är inte bara vår ålder som är skylden. Som en muskel behöver din hjärna konstant träning för att hålla sig i form. Det moderna samhället berövar oss nödvändig mental träning.

Innan det skriftliga ordet blev tillgängligt och prisvärd, var muntlig historia det enda sättet att sprida kultur till yngre generationer. Som ett resultat var ett starkt minne en väsentlig del av vardagen. Till exempel skulle antika grekiska poeter memorera och recitera hela episka dikter som var tusentals rader långa. På grund av de krav som samhället ställer på deras hjärnor deltog dessa individer i rigorös daglig mental träning. De hade inte telefoner, TV-apparater och datorer som distraherade deras uppmärksamhet och förvrängde sätten på vilka deras hjärnor bearbetade information. Denna typ av singelfokus krävde optimala nivåer av acetylkolin.

nervceller
Modern teknologi förnekar avgörande träning på vissa områden i våra hjärnor på två viktiga sätt, vilket gör att den försvinner över tid. Vi utsätts för många stimuleringskällor som ständigt stör vår produktion av acetylkolin. På samma sätt behöver vi inte längre komma ihåg telefonnummer, adresser, datum eller till och med grundläggande navigering eftersom våra telefoner har ersatt våra minnen. Båda dessa faktorer tränar ditt sinne att glömma och ställa dig i riskzonen för tidigare kognitiv nedgång.

I goda nyheter säger ny forskning att du inte behöver slänga din smartphone, avbryta ditt Netflix-abonnemang eller sluta ditt jobb för att vända tillbaka klockan på åldersrelaterad kognitiv nedgång. Ett team av forskare i ett GMP-certifierat laboratorium i New York har identifierat 5 föreningar som naturligtvis kan återställa optimala nivåer av acetylkolin. Dom är:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo biloba.
Ännu bättre, kliniskt stött av vetenskaplig forskning, innehåller dessa naturliga föreningar inte exotiska, oproviserade kemikalier härrörande från marint liv.
Under de senaste 18 månaderna har detta forskargrupp kombinerat dessa 5 säkra och kraftfulla naturliga föreningar för att öka nivåerna av acetylkolin till en formel.

Det återställer optimala nivåer av acetylkolin, skyddar dig från åldersrelaterad kognitiv nedgång och stärker neurala anslutningar i hjärnan. Resultatet? Du kan bearbeta och lagra information lättare och återkalla den mycket snabbare. Det ger dig tillbaka ett fult sinne i stålfällminnet.

För att testa produktens effektivitet utförde Princeton Consumer Research en placebokontrollerad klinisk prövning där International Shopping List-testet administrerades med olika intervall vid baslinjen, efter 2 veckor och efter 30 dagar. ISLT är ett standardiserat korttidsminnestest som består av en lista med slumpmässiga livsmedelsartiklar som måste memoreras och återges inom en begränsad tidsram.
Den är vegan, icke-GMO och glutenfri och är tillverkad i en GMP-certifierad.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Gwiezdni Ludzie, o których wspominały starożytne kultury na całym świecie.

Gwiezdni Ludzie, o których wspominały starożytne kultury na całym świecie. Bez względu na to, gdzie spojrzysz, starożytne legendy, mitologie i pisane relacje wspominają o istotach, które zstąpiły z niebios i weszły w kontakt ze starożytną ludzkością…

Pitagoras nauczał, że wszystko w przyrodzie można podzielić na trzy części.

Pitagoras nauczał, że wszystko w przyrodzie można podzielić na trzy części i że nikt nie może stać się naprawdę mądry, jeśli nie widzi każdego problemu jako diagramatycznie trójkątnego. Powiedział: „Ustanów trójkąt, a problem zostanie rozwiązany w dwóch…

Supplementum: vilius genera operationum.

Supplementum: Quare eis utuntur? Alimentorum supplemento pro spe nonnulli volunt adhibere alii facerent interuallo. In una manu, considerandum est de puritate alimentorum supplementum vel curatio bene, et opus non est alterum reo. Quaedam una res est -…

2: Anunnaki Revealed, Finding the Nephilim in Myth, Giants Among Men.

Anunnaki Revealed, Finding the Nephilim in Myth, Giants Among Men. Central to Ancient Astronaut Theory and author Zecharia Sitchin’s narrative, is a group of mythic beings known as the Anunnaki, whom he claimed crossed their own DNA with that of Homo…

Imiphi imishini yokuzivocavoca yezemidlalo ekhaya okufanele ukuyikhetha:

Imiphi imishini yokuzivocavoca yezemidlalo ekhaya okufanele ukuyikhetha: Uma uthanda imidlalo yokuzivocavoca futhi uhlose ukukwenza ngokuhleleka, kufanele utshale imali ezintweni ezifanele zokwenza imidlalo ekhaya. Ngenxa yalokhu, uzokonga ngaphandle…

Panel podłogowy: dąb neptun

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Sweter damski viga

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

SUMGALS, TWÓRCY ANUNNAKI

SUMGALS, TWÓRCY ANUNNAKI W pewnym momencie starożytnej historii Kingú stworzył inną rasę smoków, znaną jako Usumgal. Pierwszych siedmiu Usumgalów zostało królami swojej rasy, jednak to by nie wystarczyło. Usumgal przez lata pragnął miejsca zajmowanego…

Ang Little-Kilalang Brain Chemical na ito ay ang Dahilan Kung Bakit Nawawala ang Iyong Memorya nito: acetylcholine.

Ang Little-Kilalang Brain Chemical na ito ay ang Dahilan Kung Bakit Nawawala ang Iyong Memorya nito: acetylcholine. Nagsimula ang lahat sa mga menor de edad na slips na madali mong pinalagpas bilang "mga senior moment." Nakalimutan mo ang iyong mga…

Jeśli nie rozumiesz, że ci ludzie to aktorzy należący do jezuitów, którzy po prostu grają role, które im przydzielono, nadal śpisz.

Zuckerberg, Musk, Gates, Bezos… Wszyscy są aktorami! To jest zabawne. Ludzie nienawidzą Marka Zuckerberga, Elona Muska, Jeffa Bezosa i Billa Gatesa, żeby wymienić tylko kilku. Śmieją się, że wartość netto Zuckerberga spadła o miliardy po zainscenizowanym…

Blat granitowy : Oksy fenuvit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

14: તમે સ્વસ્થ ફળનો રસ કેવી રીતે પસંદ કરો છો?

તમે સ્વસ્થ ફળનો રસ કેવી રીતે પસંદ કરો છો? કરિયાણાની દુકાન અને સુપરમાર્કેટના છાજલીઓ રસથી ભરેલા હોય છે, જેની રંગીન પેકેજિંગ ગ્રાહકની કલ્પનાને અસર કરે છે. તેઓ વિચિત્ર સ્વાદો, વિટામિન્સની સમૃદ્ધ સામગ્રી, 100% કુદરતી ઘટકોની સામગ્રીની બાંયધરી, પરંતુ તમામ…

Film „Oni żyją” Johna Carpentera nie był tylko filmem;

W świecie oszustwa, iluzji i manipulacji migoczący ekran telewizora to nie tylko czarne lustro odbijające społeczeństwo – to epicentrum złożonej sieci kontroli. Film „Oni żyją” Johna Carpentera nie był tylko filmem; było to wczesne ostrzeżenie. Instrukcja…

Советы по смирению с плохим начальником:

Советы по смирению с плохим начальником: Если ваш босс беспокоит вас, первое, что вы должны сделать, это убедиться, что это действительно ваш босс, который вызывает у вас дискомфорт, а затем определить, что он делает, чтобы вытащить вас из ваших ящиков.…

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ:

アクティブな女の子のためのドレス、ジャケット、キャップ:…

Red or Red Onion: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life

Red or Red Onion: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life   When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are…

CAŁA PRAWDA O PIRAMIDACH EGIPSKICH

xGc_nglYiJA Nowe informacje pochodzą z papirusu odkrytego w starożytnym porcie Wadi al-Jarf nad Morzem Czerwonym.        Wśród odkrytych tam dokumentów w ciągu ostatnich sześciu lat wspólny zespół francusko-egipski wykopał dziennik Merera – urzędnika…

Антропометрична ортопедична медицинска възглавница, шведска възглавница:

Антропометрична ортопедична медицинска възглавница, шведска възглавница: Независимо от профилираната форма, която поддържа отпускане или свиване, тя стяга мускулите на шията, изолацията или топлопроводящата облицовка са изключително важни. Досега науката…

Wimany Latające rydwany:

Wimany Latające rydwany: Vimanika Shastra to sanskrycki tekst o starożytnych indyjskich maszynach latających lub wimanach. Wiele starożytnych pism indyjskich wspomina o wimanach i podaje szczegółowe opisy ich działania, ale ten starożytny tekst opisuje…

শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর শংসাপত্রযুক্ত এবং প্রাকৃতিক পোশাক।

শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর শংসাপত্রযুক্ত এবং প্রাকৃতিক পোশাক। সন্তানের জীবনের প্রথম বছরটি ধ্রুব আনন্দ এবং ধ্রুবক ব্যয়ের সময়, কারণ শিশুর শরীরের দৈর্ঘ্য 25 সেন্টিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, অর্থাত্ চার আকারের। সুস্বাদু বাচ্চাদের ত্বকের খুব যত্নের প্রয়োজন,…

Jaka jest tajemnicza torebka widziana w starożytnych rzeźbach w różnych kulturach i krajach?

Jedna z teorii dotyczaca "torebek". Jaka jest tajemnicza torebka widziana w starożytnych rzeźbach w różnych kulturach i krajach? Reprezentacja kosmosu? Wizerunek torebki jest tak zwany, ponieważ wygląda bardzo podobnie do dzisiejszej torebki. Obiekty…

Niedawno odzyskano ściśle tajną mapę należącą do III Rzeszy, na której przedstawiono kilka tajnych przejść dla łodzi podwodnych.

Niedawno odzyskano ściśle tajną mapę należącą do III Rzeszy, na której przedstawiono kilka tajnych przejść, z których niemieckie okręty podwodne korzystały w celu uzyskania dostępu do tajemniczych podziemnych regionów, a także pełna mapa obu półkul i…

Wdzięczność otwiera ścieżki.

Wdzięczność otwiera ścieżki. Gdy tylko poczujesz wdzięczność za małe rzeczy w życiu, za błękitne niebo, drzewa, ptaki, za umiejętność mówienia, myślenia… cokolwiek! Wszystko to zmieni twoją ścieżkę życia. Wdzięczność otwiera ścieżki, które w innym…

காபி மரம், ஒரு தொட்டியில் காபி வளரும், காபி விதைக்கும்போது:7

காபி மரம், ஒரு தொட்டியில் காபி வளரும், காபி விதைக்கும்போது: காபி ஒரு கோரப்படாத ஆலை, ஆனால் இது வீட்டு நிலைமைகளை முழுமையாக பொறுத்துக்கொள்கிறது. அவர் சூரிய கதிர்கள் மற்றும் மிகவும் ஈரமான நிலத்தை நேசிக்கிறார். ஒரு தொட்டியில் ஒரு கோகோ மரத்தை எவ்வாறு…

10 signes que vous fréquentez un gars émotionnellement indisponible:

10 signes que vous fréquentez un gars émotionnellement indisponible:  Nous recherchons tous quelqu'un qui nous aime inconditionnellement et pour toujours, n'est-ce pas? Même si la perspective d’être amoureux et d’être aimé peut vous faire sentir des…

ARTIA. Company. Furniture parts. Folding furniture. Home furniture.

A New Beginning Since 1952, Cornall Merchandise, Howard Silvers and FJS had been supplying the Australian and New Zealand markets with top-quality cabinet hardware and furniture fittings. In mid 2006, the Coventry Group successfully merged these…