Hierdie weinig bekende breinkemikalie is die rede waarom u geheue besig is om te verloor: asetielcholien.
0 : Odsłon:
Hierdie weinig bekende breinkemikalie is die rede waarom u geheue besig is om te verloor: asetielcholien.
Dit het alles begin met geringe strokies wat u maklik as 'senior oomblikke' ontslaan het. U het u sleutels vergeet. U het iemand met die verkeerde naam gebel. Die woord waarna u gesoek het, was op die punt van u tong, maar u kon dit nie heeltemal begryp nie. U voel nie ouer nie, maar voel of u verander. Navorsers is dit eens dat dit 'n teken van iets ernstiger kan wees.
'N Studie wat in die British Medical Journal van Januarie 2012 gepubliseer is, het tot die gevolgtrekking gekom dat ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang teen die middel van die veertigerjare heelwat vroeër begin is as wat verwag is. Selfs meer ontstellend kan hierdie afname teen baie onvoorspelbare tariewe vorder. Wetenskaplikes het geïdentifiseer dat asetielcholien, 'n belangrike neurotransmitter, verantwoordelik is vir die vorming van nuwe verbindings en die versterking van neurale weë in die brein. Met ander woorde, dit hou jou gedagtes skerp. Die aanhoudende lae vlakke van hierdie belangrike neurotransmitter hou u egter in gevaar. Sonder gesonde vlakke van asetielcholien kan die brein fisies inkrimp; op watter stadium kan die skade baie moeilik herstel word.
En tog weet ons almal mense van die gevorderde ouderdom wat immuun lyk teen hierdie kognitiewe agteruitgang. Hierdie sogenaamde superagente behou 'n hoë verstandelike skerpte tot in hul latere jare. Wetenskaplikes het vasgestel dat supermense se gedagtes funksioneer met hoë vlakke van asetielcholien. Daarom het hulle gedagtes sterker en meer neurale verbindings. Dit skep die ideale omgewing vir 'n staalval-geheue. Ongelukkig neem die vlak van asetielcholien vir die meeste van ons af namate ons verouder en vinnig na 45 jaar.
Maar dit is nie net ons ouderdom wat die skuld gee nie. Soos 'n spier, het u brein konstante oefening nodig om in vorm te bly. Die moderne samelewing ontneem ons van noodsaaklike geestelike oefening.
Voordat die geskrewe woord toeganklik en bekostigbaar geword het, was mondelinge geskiedenis die enigste manier om kultuur aan jonger geslagte te versprei. As gevolg hiervan was 'n sterk geheue 'n wesenlike deel van die alledaagse lewe. Antieke Griekse digters sou byvoorbeeld hele epiese gedigte wat duisende reëls lank was, memoriseer en opmerk. As gevolg van die eise wat die samelewing aan hul brein stel, het hierdie individue daaglikse geestelike oefening gedoen. Hulle het nie telefone, TV's en rekenaars wat hul aandag aflei en die maniere waarop hul brein inligting verwerk het, verdraai nie. Hierdie soort enkelvoudige fokus vereis optimale vlakke van asetielcholien.
neurone
Moderne tegnologie weier op twee belangrike maniere om belangrike dele van ons breine te oefen, wat veroorsaak dat dit mettertyd verswak. Ons word blootgestel aan talle bronne van stimulasie wat ons produksie van asetielcholien voortdurend ontwrig. Net so hoef ons nie meer telefoonnommers, adresse, datums of selfs basiese navigasie te onthou nie omdat ons telefone ons herinneringe vervang het. Albei hierdie faktore lei u daartoe om u te vergeet en u in gevaar te stel vir vroeër aanvang van kognitiewe agteruitgang.
In goeie nuus lui nuwe navorsing dat u nie u slimfoon hoef weg te gooi, u Netflix-intekening te kanselleer of u werk te bedank om die klok terug te keer op ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang nie. 'N Span navorsers in 'n GMP-gesertifiseerde laboratorium in New York het 5 verbindings geïdentifiseer wat die optimale vlakke van asetielcholien natuurlik kan herstel. Hulle is:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-sampioen
Ginkgo biloba.
Dit is beter dat hierdie natuurlike verbindings, wat klinies gesteun is deur wetenskaplike navorsing, nie eksotiese, onbewese chemikalieë bevat wat van die seelewe afkomstig is nie.
Die afgelope 18 maande het hierdie navorsingspan hierdie vyf veilige en kragtige natuurlike verbindings gekombineer om vlakke van asetielcholien in een formule te verhoog.
Dit herstel optimale vlakke van asetielcholien, beskerm u teen ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang en versterk neurale verbindings in die brein. Die resultaat? U kan inligting makliker verwerk en berg en dit vinniger herroep. Dit gee u die staalval-geheue van 'n selfvertroue terug.
Om die doeltreffendheid van die produk te toets, het Princeton Consumer Research 'n placebo-gekontroleerde kliniese proef uitgevoer waarin die International Shopping List-toets met verskillende tussenposes op die basis, na 2 weke en na 30 dae toegedien is. Die ISLT is 'n gestandaardiseerde toets vir korttermyngeheue wat bestaan uit 'n lys van willekeurige kruideniersware-items wat binne 'n beperkte tyd gememoriseer en weergegee moet word.
Dit is veganisties, nie-GMO en glutenvry en word in 'n GMP-gesertifiseerde vervaardiging gemaak.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
ກາງເກງກິລາຂອງແມ່ຍິງແລະສົ້ນສູງ, ນັ້ນແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດຂອງອິດ.24
ກາງເກງກິລາຂອງແມ່ຍິງແລະສົ້ນສູງ, ນັ້ນແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດຂອງອິດ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ເຫື່ອອອກຂອງແມ່ຍິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບກິລາເທົ່ານັ້ນ, ແລະດຽວນີ້ພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນມີໃນລະດູການ, ທັງໃນສະໄຕທີ່ສະຫງ່າງາມ.…
Google Chrome: zalety i wady trybu prywatnego (incognito)
Google Chrome: zalety i wady trybu prywatnego (incognito) Tryb prywatny w Google Chrome to bardzo popularna funkcja wśród użytkowników przeglądarki. Warto jednak pamiętać, że nie zapewnia ona pełnej anonimowości. W tym poradniku opisujemy zalety i wady…
Растительное масло широко используется на кухне, и никто из нас не задумывается о том, чтобы достать его на полке
Растительное масло: Растительное масло широко используется на кухне, и никто из нас не задумывается о том, чтобы достать его на полке. Некоторые из этих масел являются продуктами ГМО. Человек еще даже не осознает, на что может повлиять потребление таких…
Nazywała się Maddalena Ventura i urodziła się około 1580 r. we włoskim regionie Abruzzo, wówczas posiadłości hiszpańskiej.
Nazywała się Maddalena Ventura i urodziła się około 1580 r. we włoskim regionie Abruzzo, wówczas posiadłości hiszpańskiej. Była bardzo normalną wieśniaczką, mężatką, z dziećmi, ale pewnego dnia, w wieku 37 lat, na różnych częściach ciała zaczęły pojawiać…
AUSTRALMASONRY. Company. Sand, cement, aggregate and quality colouring agents to produce unique coloured blocks.
Austral Masonry’s range of coloured, standard and premium masonry have set a new standard in quality and style for the versatile concrete block. By adding oxides and coloured sands to our mix of raw materials, we produce blocks with contemporary colours,…
Ropucha srebrzysta, najbardziej trująca ryba świata, pojawiła się w Chorwacji.
Ropucha srebrzysta, najbardziej trująca ryba świata, pojawiła się w Chorwacji. Jej toksyna jest bardziej śmiercionośna niż cyjanek. Doniesienia o obecności tej ryby w turystycznym raju Polaków mogą zaniepokoić. Ropucha srebrzysta, znana naukowo jako…
HBBEARINGS. Company. Bearings. Standard bearings. Radial bearings.
We specialise in the manufacture of special metric and imperial bearings and standard bearings which are difficult to obtain and hard to source. Bearing types manufactured are precision radial bearings, deep groove ball, cylindrical roller, angular…
Entraînement sportif court et exercices de sport musculaire en 1 jour, est-ce que cela a du sens?
Entraînement sportif court et exercices de sport musculaire en 1 jour, est-ce que cela a du sens? Beaucoup de gens expliquent leur inactivité par le manque de temps. Travail, maison, responsabilités, famille - nous ne doutons pas qu'il peut être…
Mystery of the Crystal Sphere of Atlantis
Mystery of the Crystal Sphere of Atlantis Thursday, March 07, 2013 Theories about Atlantis mention the extensive use of crystals by Atlanteans. Crystals varied in slight, color, and harmonic frequencies. Crystals follow harmonic frequencies and could be…
Portret wiktoriańskiej damy z włosami Roszpunki, Anglia, około 1890 r.
Portret wiktoriańskiej damy z włosami Roszpunki, Anglia, około 1890 r. Zdjęcie: Diane Doniol twitter
Cóireáil drugaí. Meicníocht andúil drugaí:
Cóireáil drugaí. Is fadhb thromchúiseach í andúil drugaí ó shin. Tá an deis ag beagnach gach duine drugaí a fháil de bharr go bhfuil ardcháilíocht ar fáil agus díolacháin ar líne. Is féidir stop a chur le andúil drugaí, cosúil le andúil eile. Cad is…
Moc rezygnacji.
Moc rezygnacji. Czterech przyjaciół psychologów postanawia pewnego dnia przeprowadzić eksperyment. Ich celem jest zgaszenie światła świecy mocą myśli. Zapalają świeczkę, stawiają ją na stole i siadają wokół stołu. Koncentrują się na świecy ze wszystkich…
upominek : RAFAELA: Anioł: Ochrona przed chorobą: Świecznik: Kadzidło: 29cm . figura figurka
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Długopis : Pióro frixon clicker
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
777. 심사 숙고. 과거로부터 자유를 찾고 과거의 상처를 버리는 방법.
심사 숙고. 과거로부터 자유를 찾고 과거의 상처를 버리는 방법. 명상은 고대 관습이며 몸과 마음을 치유하는 효과적인 도구입니다. 명상을하면 스트레스와 스트레스로 인한 건강 문제를 줄일 수 있습니다. 편안한 자세로 앉아 호흡에 집중함으로써 평온, 심리적 균형, 신체적 이완 및 전반적인 건강 상태를 경험할 수 있습니다. 내면의 평화를 찾기위한 수단으로서 수백 년 동안 다양한 형태의 명상이 행해져왔다. 연구 결과에 따르면 명상은 실제로 건강과 복지에…
REMOVISION. Producent. Meble szklane. Meble drewniane.
Witamy Państwa na stronach Remo Vision Jeżeli szukacie Państwo mebli o niebanalnej formie łączącej w sobie metal, szkło i drewno z pewnością znajdziecie w naszej ofercie produkt spełniający wasze oczekiwania. Sztukę tworzenia z tych wymagających…
MIKOMAX. Hurtownia. Meble i szafy. Systemy składowania.
Jesteśmy autoryzowanym przedstawicielem lub głównym odbiorcą, znanych i wiodących marek polskich i europejskich. Wspólnie z naszymi partnerami jesteśmy ciągle aktywni w procesie kreowania nowoczesnych rozwiązań dla każdego Waszego mebla i niezbędnych dla…
Lud Dogonów czy plemię Dogonów, żyje w centrum Republiki Mali, kraju położonego między Mauretanią, Algierią i Nigrem.
Lud Dogonów czy plemię Dogonów, żyje w centrum Republiki Mali, kraju położonego między Mauretanią, Algierią i Nigrem, na granicy Sahary z sawannami Afryki Zachodniej i w pobliżu rzeki Niger. Ich kultura i tradycje religijne zaliczane są do przodków,…
CSA. Company. Power tools, tools, accessories.
CSA Group is a global provider of testing, inspection and certification services for products from a wide range of market sectors, and a leader in safety and environmental certification for Canada and the US. As one of the largest standards development…
3: Bổ sung: Tại sao sử dụng chúng?
Bổ sung: Tại sao sử dụng chúng? Một số người trong chúng ta tin tưởng và háo hức sử dụng các chất bổ sung chế độ ăn uống, trong khi những người khác tránh xa chúng. Một mặt, chúng được coi là một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống hoặc điều trị, và mặt…
¿Qué es el cierre láser de los capilares?
¿Qué es el cierre láser de los capilares? Las mujeres con mucho cuidado observan todos los cambios que ocurren en su piel. Muchos de los defectos son inaceptables para ellos, por lo tanto, el cierre láser de los vasos se ha vuelto muy popular. El cierre…
Charles Baker stworzył grzejnik cierny, który wykorzystywał tarcie do wytwarzania ciepła.
W magazynie Draftsman zachował się artykuł o wynalazku XIX-wiecznego czarnoskórego amerykańskiego wynalazcy. Charles Baker stworzył grzejnik cierny, który wykorzystywał tarcie do wytwarzania ciepła. Innowacja jest opatentowana, rodzaj energii użytej do…
The Super Nations are going to fight against an Evil from Space?
The Super Nations are going to fight against an Evil from Space? Friday, January 12, 2018 SpaceX launched the secret Zuma spacecraft on January 7, 2018, Sunday night and although according to some media reports, citing anonymous government officials,…
Strój starożytnej Azji Zachodniej.
Strój starożytnej Azji Zachodniej. „Mantasha” to naturalnie tkana drewniana laska, używana specjalnie przez irańskich derwiszów. Po lewej: Stela Nabonidusa trzymająca długi, zawiązany kij, 556-539 pne (po pokonaniu przez Cyrusa Wielkiego został wysłany do…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Nga momo horoi horoi waatea.
Nga momo horoi horoi waatea. Ko te kaihoroi horoi kore tetahi o nga taputapu e hiahiatia ana i roto i nga kaainga katoa. Ahakoa he aha ta tatou e noho ana i roto i te whareahi, i te whare nui-whanau ranei, he uaua ki te whakaaro mo te ora me te kore. He…