Hierdie weinig bekende breinkemikalie is die rede waarom u geheue besig is om te verloor: asetielcholien.
0 : Odsłon:
Hierdie weinig bekende breinkemikalie is die rede waarom u geheue besig is om te verloor: asetielcholien.
Dit het alles begin met geringe strokies wat u maklik as 'senior oomblikke' ontslaan het. U het u sleutels vergeet. U het iemand met die verkeerde naam gebel. Die woord waarna u gesoek het, was op die punt van u tong, maar u kon dit nie heeltemal begryp nie. U voel nie ouer nie, maar voel of u verander. Navorsers is dit eens dat dit 'n teken van iets ernstiger kan wees.
'N Studie wat in die British Medical Journal van Januarie 2012 gepubliseer is, het tot die gevolgtrekking gekom dat ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang teen die middel van die veertigerjare heelwat vroeër begin is as wat verwag is. Selfs meer ontstellend kan hierdie afname teen baie onvoorspelbare tariewe vorder. Wetenskaplikes het geïdentifiseer dat asetielcholien, 'n belangrike neurotransmitter, verantwoordelik is vir die vorming van nuwe verbindings en die versterking van neurale weë in die brein. Met ander woorde, dit hou jou gedagtes skerp. Die aanhoudende lae vlakke van hierdie belangrike neurotransmitter hou u egter in gevaar. Sonder gesonde vlakke van asetielcholien kan die brein fisies inkrimp; op watter stadium kan die skade baie moeilik herstel word.
En tog weet ons almal mense van die gevorderde ouderdom wat immuun lyk teen hierdie kognitiewe agteruitgang. Hierdie sogenaamde superagente behou 'n hoë verstandelike skerpte tot in hul latere jare. Wetenskaplikes het vasgestel dat supermense se gedagtes funksioneer met hoë vlakke van asetielcholien. Daarom het hulle gedagtes sterker en meer neurale verbindings. Dit skep die ideale omgewing vir 'n staalval-geheue. Ongelukkig neem die vlak van asetielcholien vir die meeste van ons af namate ons verouder en vinnig na 45 jaar.
Maar dit is nie net ons ouderdom wat die skuld gee nie. Soos 'n spier, het u brein konstante oefening nodig om in vorm te bly. Die moderne samelewing ontneem ons van noodsaaklike geestelike oefening.
Voordat die geskrewe woord toeganklik en bekostigbaar geword het, was mondelinge geskiedenis die enigste manier om kultuur aan jonger geslagte te versprei. As gevolg hiervan was 'n sterk geheue 'n wesenlike deel van die alledaagse lewe. Antieke Griekse digters sou byvoorbeeld hele epiese gedigte wat duisende reëls lank was, memoriseer en opmerk. As gevolg van die eise wat die samelewing aan hul brein stel, het hierdie individue daaglikse geestelike oefening gedoen. Hulle het nie telefone, TV's en rekenaars wat hul aandag aflei en die maniere waarop hul brein inligting verwerk het, verdraai nie. Hierdie soort enkelvoudige fokus vereis optimale vlakke van asetielcholien.
neurone
Moderne tegnologie weier op twee belangrike maniere om belangrike dele van ons breine te oefen, wat veroorsaak dat dit mettertyd verswak. Ons word blootgestel aan talle bronne van stimulasie wat ons produksie van asetielcholien voortdurend ontwrig. Net so hoef ons nie meer telefoonnommers, adresse, datums of selfs basiese navigasie te onthou nie omdat ons telefone ons herinneringe vervang het. Albei hierdie faktore lei u daartoe om u te vergeet en u in gevaar te stel vir vroeër aanvang van kognitiewe agteruitgang.
In goeie nuus lui nuwe navorsing dat u nie u slimfoon hoef weg te gooi, u Netflix-intekening te kanselleer of u werk te bedank om die klok terug te keer op ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang nie. 'N Span navorsers in 'n GMP-gesertifiseerde laboratorium in New York het 5 verbindings geïdentifiseer wat die optimale vlakke van asetielcholien natuurlik kan herstel. Hulle is:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane-sampioen
Ginkgo biloba.
Dit is beter dat hierdie natuurlike verbindings, wat klinies gesteun is deur wetenskaplike navorsing, nie eksotiese, onbewese chemikalieë bevat wat van die seelewe afkomstig is nie.
Die afgelope 18 maande het hierdie navorsingspan hierdie vyf veilige en kragtige natuurlike verbindings gekombineer om vlakke van asetielcholien in een formule te verhoog.
Dit herstel optimale vlakke van asetielcholien, beskerm u teen ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang en versterk neurale verbindings in die brein. Die resultaat? U kan inligting makliker verwerk en berg en dit vinniger herroep. Dit gee u die staalval-geheue van 'n selfvertroue terug.
Om die doeltreffendheid van die produk te toets, het Princeton Consumer Research 'n placebo-gekontroleerde kliniese proef uitgevoer waarin die International Shopping List-toets met verskillende tussenposes op die basis, na 2 weke en na 30 dae toegedien is. Die ISLT is 'n gestandaardiseerde toets vir korttermyngeheue wat bestaan uit 'n lys van willekeurige kruideniersware-items wat binne 'n beperkte tyd gememoriseer en weergegee moet word.
Dit is veganisties, nie-GMO en glutenvry en word in 'n GMP-gesertifiseerde vervaardiging gemaak.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Wdzięczność jest najlepszym lekarstwem dla Ducha:
Wdzięczność jest najlepszym lekarstwem dla Ducha: odbudowuje wszystkie uszkodzone komórki i neurony, leczy pamięć komórkową, łączy DNA i poszerza umysł. Korzyści płynące z praktyki Wdzięczności są wielorakie, tworzy ona wokół ciebie ochronną tarczę, która…
Як выбраць жаночае паліто для вашай фігуры:
Як выбраць жаночае паліто для вашай фігуры: У кожным элегантным жаночым гардэробе павінна быць месца для добра падабранага і ідэальна падабранага паліто. Гэтая частка гардэроба працуе як у вялікіх гандлёвых кропках, так і ў паўсядзённым, больш свабодным…
మహిళల ట్రాక్సూట్లు - అవసరమైనవి లేదా వాడుకలో లేనివి?23
మహిళల ట్రాక్సూట్లు - అవసరమైనవి లేదా వాడుకలో లేనివి? మహిళల చెమట ప్యాంటు ఎల్లప్పుడూ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. మీరు ఈ వస్తువు కోసం చెల్లించాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేయగలుగుతారు, కాబట్టి మీరు దాన్ని ఆస్వాదించగలుగుతారు. కాలక్రమేణా, శైలులు, నమూనాలు…
Praktyka zwana kangina.
Praktyka zwana kangina. Afganistan. Afgańczycy przechowują żywność na zimę tworząc z błota i słomy pojemnik, w którym umieszczają owoce i warzywa.
DOSTAWCY OWOCÓW. OWOCE DLA BIUR.
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Od początku naszym priorytetem jest wysoki poziom obsługi oraz jakość dostarczanych owoców. Doskonale znamy Państwa potrzeby. Od 7 lat dostarczamy…
Jego twórczość widoczna z nieba trwa kilka tygodni, po czym naturalnie znika.
Niesamowity Artysta imieniem Saype, znany ze swoich ogromnych obrazów przyrodniczych wykonanych biodegradowalną farbą, którą stworzył. Jest pionierem w sztuce malowania na trawie, używa specjalnej, przyjaznej dla środowiska farby na bazie wody, kredy,…
Como preparar un traxe deportivo para adestrar na casa:
Como preparar un traxe deportivo para adestrar na casa: O deporte é un xeito moi necesario e valioso de pasar o tempo. Independentemente do noso deporte ou actividade favorito, deberiamos asegurar o adestramento máis eficaz e eficaz. Para garantilo,…
Nut, w religii egipskiej, bogini nieba, sklepienie niebios, często przedstawiana jako kobieta łukowata nad bogiem ziemi Geb.
Nut, w religii egipskiej, bogini nieba, sklepienie niebios, często przedstawiana jako kobieta łukowata nad bogiem ziemi Geb. Większość kultur regionów, w których pada deszcz, uosabia niebo jako męskie, deszcz jest nasieniem, które zapładnia Matkę Ziemię.…
Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność.
Kiedy skupiasz swoją energię na robieniu rzeczy, które kochasz i sprawia Ci to przyjemność. Bez wątpienia Obfitość wszystkiego, co dobre i piękne, rozkwitnie wokół ciebie... Kiedy robisz to, co kochasz; drukujecie Kochającą i Uzdrawiającą Energię na…
DOMINO-TRANS. Firma. Oferujemy transport paczek i palet na terenie Polski, Niemiec, Holandii, Belgii oraz Anglii.
Transport paczek i towarów : Oferujemy transport paczek i palet na terenie Polski, Niemiec, Holandii, Belgii oraz Anglii. Przed zamówieniem przejazdu prosimy o telefoniczne bądź mailowe sprawdzenie dostępności transportu w regionie danego kraju.…
Czaszka najstarszego Homo Erectus.
Czaszka najstarszego Homo Erectus. Lokalizacja: System jaskiń Drimolen Paleo, Johannesburg, Południowa Afryka Rok odkrycia: 2020 Szacunkowa wartość: Nie dostępna (ludzkie szczątki) Podczas przekopywania się przez liczący milion lat System Jaskiń Drimolen…
Ako si vybrať dámske tričko pre túto príležitosť
Ako si vybrať dámske tričko pre túto príležitosť Košeľa je súčasťou dámskej šatníka, ktorá sa môže pochváliť veľmi zaujímavým príbehom. Spočiatku to bolo súčasťou pánskeho spodného prádla, takže sa muselo starostlivo schovávať pod vonkajšou vrstvou…
Pork Loin: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Pork Loin: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
象蒜也被称为大头蒜。
象蒜也被称为大头蒜。 它的头部大小与橙色甚至葡萄柚相比。但是,从远处看,大象大蒜类似于传统大蒜。其头部具有相同的形状和颜色。象蒜头的牙齿数量较少。它有四个或五个,很少六个。有趣的是,每瓣象蒜的大小与一整个普通蒜头的大小相同。 大蒜来自美国。 大象大蒜来自美国,在美国已经很流行,而它才刚刚开始为我们所熟知。一些植物学家强调,大象大蒜比大蒜更接近韭菜。某些美国人认为大象大蒜是讨厌普通大蒜的味道和气味,却欣赏其健康特性的人们的替代品。象大蒜没有令人讨厌的强烈气味,并且味道温和。…
Z Ziemi wycofali ze wszystkie instalacje, które funkcjonowały prawidłowo do lat 20 ubiegłego wieku.
Z Ziemi wycofali ze wszystkie instalacje, które funkcjonowały prawidłowo do lat 20 ubiegłego wieku. Była używana do tego rtęć lub jej stop - amalgamat. Rtęć została uznana za trującą w celu zapobieżenia przywróceniu energii eterycznej. Nasi przodkowie…
RAWEN. Producent. Nakrętki metalowe.
Od kilku lat nasza firma specjalizuje się w handlu elementami złącznymi głównie dla potrzeb polskiego górnictwa. Jesteśmy kontrahentem największych spółek węglowych w Polsce. Współpracujemy także z wieloma firmami z branży górniczej w kraju jak i za…
Либоси солим ва табиӣ барои кӯдакон.
Либоси солим ва табиӣ барои кӯдакон. Соли аввали ҳаёти кӯдак вақти шодмонӣ ва хароҷоти доимист, зеро дарозии бадани кӯдак то 25 см зиёд мешавад, яъне чор андоза. Пӯсти нозуки кӯдакон эҳтиёткории зиёдро талаб мекунад, аз ин рӯ, шумо бояд ҳангоми хондани…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
KOZŁOWSKI. Producent. Pędzle do makijażu.
PĘDZLE KOZŁOWSKI - NAJWYŻSZA POLSKA JAKOŚĆ I PRECYZJA Firma Kozłowski - Pędzle Sp.J. od prawie 60-ciu lat pielęgnuje rodzinne tradycje wyrobu pędzli różnego rodzaju i przeznaczenia. Mistrzowskie możliwości, precyzja ręcznego wykonania i zamiłowanie do…
Chakula cha baharini: kaa, shrimps, lobsters, mussels: oysters, mussels, ganda, squid na pweza:
Chakula cha baharini: kaa, shrimps, lobsters, mussels: oysters, mussels, ganda, squid na pweza: - kuimarisha mifumo ya kinga na neva na kwa kuongeza ni aphrodisiac inayofaa: Chakula cha baharini ni wanyama wa baharini wenye mifupa kama vile chaza,…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
ŚNIADANIOWY "BED AND BREAKFAST" MAŁY, TURK.
ŚNIADANIOWY "BED AND BREAKFAST" MAŁY, TURK.:Śliczny zestaw śniadaniowy 1.0 "Bed and breakfast" mały, turkusowy firmy Klarstein o ponadczasowym, uroczym designie w stylu retro. Osłona zewnętrzna urządzenia składa się z nierdzewnej stali i jest idealnie…
Niektórzy ludzie, których spotykasz w życiu, są w stanie wywołać reakcję chemiczną trudną do kontrolowania.
Niektórzy ludzie, których spotykasz w życiu, są w stanie wywołać reakcję chemiczną trudną do kontrolowania. Niektóre reakcje są tak silne i głębokie, że kiedy ledwo się dotykają, następuje reakcja. Do dzisiaj nie potrafią wyjaśnić, co się naprawdę dzieje.…
විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහා පරිපූර්ණ ඇඳුම්:
විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහා පරිපූර්ණ ඇඳුම්: අපි හැමෝම මෙය කළා: විවාහ මංගල්යයක් එනවා, බව්තීස්මය, යම් උත්සවයක්, අපි නිසි ලෙස ඇඳුම් ඇඳිය යුතුයි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම කරන්න දෙයක් නැහැ. අපි ගබඩාවට යනවා, අපි මිලදී ගන්නේ අපට අවශ්ය දේ නොව. අපට අවශ්ය දේ අපි නොදනිමු:…

