0 : Odsłon:
Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.
Tu so trije preprosti koraki za določitev količine vode:
• Količina vode je odvisna od teže. Načeloma se vedno upošteva pravilo 3 litrov vode na dan, vendar tisto, česar ne sme zaužiti oseba, ki tehta 90 kg, ne velja za ljudi do 56 kg.
• S tem preprostim računom lahko vnesete količino, ki je potrebna za vaše telo. Izračunajte svojo težo in pomnožite z 1,47. Tako dobite potrebno količino unč vode, ki bi jo morali piti (ena unča je približno 0,03 litra). Če torej tehtate 70 kg in ga pomnožite s 1,47, boste na dan spili 103 unče vode, kar je enako 3 litre vode na dan.
• Zadnji korak je prilagoditev skupne količine vode med vadbo. To izračunamo tako, da dnevno dodamo 355 ml na vsakih 30 minut telesne aktivnosti.
Kalkulator za pitno vodo in kurjenje maščob:> e-manus.pl
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Bluza męska z kapturem
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Stacyjka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
KULA DYSKOTEKOWA FEKT ŚWIETLNY 7W
KULA DYSKOTEKOWA FEKT ŚWIETLNY 7W:Sprzedam nową Podwójnie obracająca się świetlna kula dyskotekowa przeznaczona do mniejszych pomieszczeń. Posiada 7-watową żarówkę i 46 kolorowych soczewek w kolorze czerwonym, zielonym, niebieskim, pomarańczowym i…
Lodowate wody Antarktydy, a dokładnie rejon McMurdo Sound, zamieszkują niezwykłe organizmy - gigantyczne gąbki wulkaniczne (Anoxycalyx joubini).
Lodowate wody Antarktydy, a dokładnie rejon McMurdo Sound, zamieszkują niezwykłe organizmy © Fot. Wikipedia/Dayton PK, Kim S, Jarrell SC, Oliver JS, Hammerstrom K, Fisher JL, et al./CC BY 4.0 Lodowate wody Antarktydy, a dokładnie rejon McMurdo Sound,…
Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji.
Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji. Autor: Paweł Łepkowski 2024.10.11 13 października 1307 r., z rozkazu króla Francji Filipa IV Pięknego, aresztowano większość francuskich templariuszy. Zakon oskarżono o…
Z jakiegoś powodu ukrywają nasz prawdziwy biegun północny?
Góra Meru jest powodem, dla którego wszystkie kompasy wskazują północ (jest to czterolistna koniczyna na wszystkich starych/tartarskich mapach świata sprzed 1600 roku) – Gerardus Mercator był XVI-wiecznym geografem, kosmografem i kartografem. -…
Mga pedikyur: Giunsa ug ngano nga kinahanglan nimo nga pahiran ang imong tiil sa panit sa saging kung bahin sa pedicures:
Mga pedikyur: Giunsa ug ngano nga kinahanglan nimo nga pahiran ang imong tiil sa panit sa saging kung bahin sa pedicures: Ania kung unsa ang mahimo sa usa ka panit nga saging: Kung nagtaas ang temperatura, malipayon kami nga nagbutang sa labi ka labi ka…
PIEDRAWORLDLIMITED. Producent. Rzeźby kamienne i inne.
Piedra World Limited powstała w 2006 roku, która jest producentem profesjonalnych Ludowej rzeźby. Firma produkowane wiele rzeźb w kraju i za granicą i uzyskał doskonałą reputacją od naszych klientów. Naszymi głównymi produktami są: rzeźby andamp; Posągi…
Incredibly Advanced Secret Technology That They Said Did Not Exist
Incredibly Advanced Secret Technology That They Said Did Not Exist Monday, January 15, 2018 Find out why a lot of advanced technology is being hidden from us but used in secret and black projects around the world. First you will be introduced to the…
AUSWELD. Company. Soldering equipment, brazing supplies, electronic chemicals, welding.
Tradesmen - Plumbers - Appliance Manufacturing - Automotive- Construction Refrigeration - Air Conditioning Ausweld Australia - brazing alloys - welding equipment. Ausweld has been manufacturing brazing alloys and flux from raw materials since 1977. The…
Zizindikiro 10 Mukukhala Nanu Chibwenzi Chosowa Mumtima:
Zizindikiro 10 Mukukhala Nanu Chibwenzi Chosowa Mumtima: Tonsefe timafuna wina amene amatikonda mopanda chikhalire, sichoncho? Ngakhale chiyembekezo chokhala mchikondi ndi kukondedwa chimatha kukupangitsani uve uve m'mimba mwanu, muyenera kuonetsetsa…
لوگوں کو بازیافت کرکے کورونا وائرس کی 13 علامات:
لوگوں کو بازیافت کرکے کورونا وائرس کی 13 علامات: 20200320AD کورونا وائرس نے پوری دنیا میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ وہ افراد جنہوں نے کورونا وائرس کے انفیکشن سے بچا تھا ان علامات کے بارے میں بتایا جن کی وجہ سے وہ اس بیماری کا ٹیسٹ کرواسکتے ہیں۔ آپ کے جسم اور…
Iraha nganggo suplemén?
Suplemén: Naha maké éta? Sababaraha urang percanten sareng hoyong pisan nganggo suplemén dietary, sedengkeun anu sanés ngajauhan aranjeunna. Di hiji sisi, aranjeunna dianggap suplemén anu hadé pikeun diet atanapi pangobatan, sareng anu sanés, aranjeunna…
Kush to północny Sudan, a nie to, co znasz jako Etiopia.
Starożytna księga ewangelii, która została ukryta w tym, co teraz nazywamy Etiopią, mówi że Mesjasz, którego najczęściej nazywamy Jezusem, udał się w okolice jeziora Tana, w tym, co teraz nazywamy Etiopią, jakiś czas po opuszczeniu Egiptu. Mówi się…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…
FORTE. Producent. Meble, meble do sypialni.
FORTE to jeden z największych europejskich producentów mebli do samodzielnego montażu. Meble tworzone są z pasją przez polskich i zagranicznych projektantów. Wzornictwo dostosowane jest do zmieniających się trendów rynkowych oraz oczekiwań najbardziej…
Spôsoby infekcie chrípkou a komplikácie: Ako sa brániť proti vírusom:
Spôsoby infekcie chrípkou a komplikácie: Ako sa brániť proti vírusom: Samotný chrípkový vírus je rozdelený na tri typy, A, B a C, z ktorých sú ľudia väčšinou infikovaní odrodami A a B. Najbežnejší typ A sa v závislosti od prítomnosti špecifických…
Świat oparty na krzemionce.
Świat oparty na krzemionce. Pozostałości drzew krzemowych wciąż znajdują się na całym świecie. Sieci tuneli mają również znacznie większy sens, gdy zdasz sobie sprawę, że zostały stworzone przez te potężne, niezwykle ogromne korzenie.. Znów mamy wielu…
ICCONS. Company. Power tools, tools, accessories.
Our MissionYPW40 - 40mm-yellow-polystyrene-washer-2 To harness all our connections within the professional, construction and consumables field, delivering the best value offer exclusively to distribution. Our Company ICCONS™ is an exciting new…
From the Hillary Clinton email... Location of buried Giant Nephilim?
From the Hillary Clinton email... Location of buried Giant Nephilim? Monday, October 12, 2020 On 12/13/2018, Denetra D Senigar sent an email with the following subject: "Requesting documents pertaining to the resurrection chamber of Gilgamesh, the…
Damesportbroek en hoë hakke, dit is baksteensukses.
Damesportbroek en hoë hakke, dit is baksteensukses. Tot onlangs was vroue se sweetbroek net met sport geassosieer, en nou is dit die moet van die seisoen, ook in elegante stilisering. Vir 'n paar jaar op die mode-wandelpaaie kan ons verbindings kyk waar…
Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition:
Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition: Before we get to the nutritional characteristics, it is worth remembering that beer is a drink that was created, even over 4000 years before…
Magiczne moce zawarte w słowach kształtują rdzeń naszej rzeczywistości.
Magiczne moce zawarte w słowach kształtują rdzeń naszej rzeczywistości. Wszystko zaczyna się od intencji w umyśle; przekształcone w emitowane fale dźwiękowe, aby inna dusza mogła przyswoić twoją myśl, intencję. Magia słów to sztuka komunikowania się za…
Świątynia Chennakeshava w Belur to XII-wieczna świątynia hinduska w dystrykcie Hassan w stanie Karnataka w Indiach.
Świątynia Chennakeshava w Belur to XII-wieczna świątynia hinduska w dystrykcie Hassan w stanie Karnataka w Indiach. Rzeźbione w granicie. Zdjęcie: Los Temples-276
Pluszak tancerka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
: Wyróżnione.
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…