Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Nadmi

13-01-26

0 : Odsłon:

Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Tu so trije preprosti koraki za določitev količine vode:
• Količina vode je odvisna od teže. Načeloma se vedno upošteva pravilo 3 litrov vode na dan, vendar tisto, česar ne sme zaužiti oseba, ki tehta 90 kg, ne velja za ljudi do 56 kg.
• S tem preprostim računom lahko vnesete količino, ki je potrebna za vaše telo. Izračunajte svojo težo in pomnožite z 1,47. Tako dobite potrebno količino unč vode, ki bi jo morali piti (ena unča je približno 0,03 litra). Če torej tehtate 70 kg in ga pomnožite s 1,47, boste na dan spili 103 unče vode, kar je enako 3 litre vode na dan.
• Zadnji korak je prilagoditev skupne količine vode med vadbo. To izračunamo tako, da dnevno dodamo 355 ml na vsakih 30 minut telesne aktivnosti.

Kalkulator za pitno vodo in kurjenje maščob:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

122 yaşlı xanım. Hyaluron gəncliyin bulağı kimi? Əbədi gəncliyin xəyalı köhnədir: gənclik iksirimi?

122 yaşlı xanım. Hyaluron gəncliyin bulağı kimi? Əbədi gəncliyin xəyalı köhnədir: gənclik iksirimi? İstər qan olsun, istərsə də başqa bir şey, yaşlanmağı dayandırmaq üçün heç bir şey yoxlanılmaz. Əslində, artıq həyat saatını xeyli yavaşlatan vasitələr…

Fruchtsäfte einkaufen:

Fruchtsäfte einkaufen: Lassen Sie sich nicht täuschen, wenn Sie Saftkartonetiketten mit der Aufschrift "100% Obst" lesen. Normalerweise sind dies nur leere Wörter, die auf der Verpackung aufgedruckt sind. Lagersäfte enthalten im Allgemeinen Zuckerzusatz,…

WARSAWCHEM. Company. Car wash products. Professional carpet care products.

Chemicals by Professionals for Professionals In 1941, our product line consisted of a basic hydrochloric acid bowl cleaner and one mechanics type hand cleaner. Today, our line of over two hundred Warsaw Chemical Maintenance, GO CLEANTM professional carpet…

ATLAS KUCHNIE. Produkcja mebli.

Od momentu powstania firmy kładziemy szczególny nacisk na wysoką jakość wykonania oraz użytych do stworzenia naszych kuchni. Wiemy, na co zwrócić uwagę – na rynku działamy już od ponad 30 lat! Dlatego, łącząc doświadczenie i dbałość o każdy detal możemy…

Reptilianie i Loosh:

Reptilianie i Loosh: David Wilcock omawia Reptilian i ich potrzebę karmienia się emocjonalną energią ludzi, szczególnie strachem. Termin „Loosh” odnosi się do energii wytwarzanej przez istoty ludzkie i zwierzęta, które niższe wibracyjne istoty…

Ang 12 Archangels at ang kanilang Koneksyon Sa Mga Zodiac Signs:

Ang 12 Archangels at ang kanilang Koneksyon Sa Mga Zodiac Signs: Marami sa mga relihiyosong teksto at espiritwal na pilosopiya ay nagmumungkahi na ang isang maayos na plano ay namamahala sa ating kapanganakan sa isang takdang oras at lokasyon at sa mga…

Płytki podłogowe: glazura

: Nazwa: Płytka ścienna wewnętrzna : Model nr.: : Typ: Błyszcząca : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Portfel : :kolor popielaty

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Maszyna perpetuum mobile:

Maszyna perpetuum mobile: to hipotetyczne maszyny, które w nieskończoność ponownie wykorzystują energię generowaną przez własny ruch. Innymi słowy: urządzenie zdolne do pracy w nieskończoność bez wkładania go do gniazdka. Niektórzy wynalazcy wymyślili…

Dieta ludzkich mózgów pomogła plemieniu Papui-Nowej Gwinei przeciwstawić się chorobom.

Dieta ludzkich mózgów pomogła plemieniu Papui-Nowej Gwinei przeciwstawić się chorobom. Dochodzenie przeprowadzone na plemieniu Papui-Nowej Gwinei, dawniej słynącym z zjadania ludzkich mózgów w ramach swoich wyszukanych praw pogrzebowych, dostarczyło…

RESORREX. Firma. Resory samochodowe. Systemy zawieszenia.

Firma Resorrex Shop & Service jest dominującą na rynku polskim firmą w zakresie sprzedaży, napraw resorów i piór resorowych do samochodów ciężarowych, dostawczych, naczep i przyczep. Nasze produkty dostarczamy do największych hurtowni motoryzacyjnych w…

5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori

5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori 1. Rasa 2017(rasa slowianska? ) Skontaktowali się z ludźmi tylko 1 raz w 1935 roku. Pochodzą z Galaktyki UDFJ 39546284 oszacowanej na odległość około 13,2 miliarda lat…

Unikalne lecznicze i magiczne właściwości dębu.

Unikalne lecznicze i magiczne właściwości dębu. Dąb jest jednym z najsilniejszych energetycznie drzew. Dąb wśród naszych przodków, zawsze był uważany za święte drzewo związane z męską energią i mocą. Dąb przywraca pamięć plemienną, daje wspomnienia,…

12 архангели и нивната поврзаност со хороскопските знаци:

12 архангели и нивната поврзаност со хороскопските знаци: Многу религиозни текстови и духовни филозофии укажуваат на тоа дека уреден план управува со нашето раѓање на одредено време и локација и кон одредени родители. И затоа датумите на кои сме родени…

Ushqim deti: gaforret, karkalecat, karavidhet, midhjet: goca deti, midhje, predha, kallamar dhe oktapod:

Ushqim deti: gaforret, karkalecat, karavidhet, midhjet: goca deti, midhje, predha, kallamar dhe oktapod: - forconi sistemin imunitar dhe nervor dhe përveç kësaj janë një afrodiziak efektiv: Ushqimet e detit janë kafshë detare skeletore të tilla si goca…

Party and date shirt for women.

Party and date shirt for women. Are you looking for an unusual outfit for meeting friends or a date? A shirt is also a great idea for such an occasion. The more that you can choose from many really ingenious models and styles. Recently, the real hit are…

Teoria Strzałek. OLI KIJ, , POLI TYKA, ,. TS114

OLI KIJ, , POLI TYKA, ,. Nadziani na fragment rożna liczymy obroty sfer niebieskich nie myśląc żeśmy już pieczenią. > : Poprzedni rozdział: Następny rozdział: : Automat tłumaczył ten tekst na 91 języków z oryginalnego języka polskiego. Tytuł…

Bluza męska szara

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

SALUT MENTAL: depressió, ansietat, trastorn bipolar, trastorn d’estrès posttraumàtic, tendències suïcides, fòbies:

SALUT MENTAL: depressió, ansietat, trastorn bipolar, trastorn d’estrès posttraumàtic, tendències suïcides, fòbies: Tothom, independentment de l’edat, raça, sexe, ingressos, religió o raça, és susceptible de patir malalties mentals. Per això és important…

Prosty Sposób Przywróci Twojej Skórze Dawny Blask W Parę Chwil!

Prosty Sposób Przywróci Twojej Skórze Dawny Blask W Parę Chwil! Starość to nie radość, każdy z nas prędzej czy później wypowie te słowa. Wraz z upływem czasu zmienia się również twój wygląd. Cera pokrywa się zmarszczkami, ciało traci swoją jędrność, a…

„Radium Girls to pracownice fabryczne, które zaraziły się promieniowaniem, malując tarcze zegarków samoświecącą farbą.

„Radium Girls to pracownice fabryczne, które zaraziły się promieniowaniem, malując tarcze zegarków samoświecącą farbą. Kobietom w każdej placówce powiedziano, że farba jest nieszkodliwa, a następnie połknęły śmiertelne ilości radu po tym, jak zostały…

SCHODY BŁAŻYŃSKI. Produkcja i montaż. Schody i balustrady.

Nasza firma specjalizuje się w produkcji i montażu schodów i balustrad. Wykonujemy schody ażurowe na konstrukcji metalowej z drewnianymi stopniami. Wszystkie projekty przygotowujemy indywidualnie według potrzeb i życzeń Klientów, którzy mogą wybrać kolor,…

Panel podłogowy: dąb celtycki

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…