Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Nadmi

13-01-26

0 : Odsłon:

Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Tu so trije preprosti koraki za določitev količine vode:
• Količina vode je odvisna od teže. Načeloma se vedno upošteva pravilo 3 litrov vode na dan, vendar tisto, česar ne sme zaužiti oseba, ki tehta 90 kg, ne velja za ljudi do 56 kg.
• S tem preprostim računom lahko vnesete količino, ki je potrebna za vaše telo. Izračunajte svojo težo in pomnožite z 1,47. Tako dobite potrebno količino unč vode, ki bi jo morali piti (ena unča je približno 0,03 litra). Če torej tehtate 70 kg in ga pomnožite s 1,47, boste na dan spili 103 unče vode, kar je enako 3 litre vode na dan.
• Zadnji korak je prilagoditev skupne količine vode med vadbo. To izračunamo tako, da dnevno dodamo 355 ml na vsakih 30 minut telesne aktivnosti.

Kalkulator za pitno vodo in kurjenje maščob:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Quin equip de gimnàs casolà val la pena triar:

Quin equip de gimnàs casolà val la pena triar: Si us agrada la gimnàstica i voleu fer-la sistemàticament, haureu d’invertir en l’equipament necessari per fer esport a casa. Gràcies a això, estalviareu sense comprar passis de gimnàs addicionals. A més,…

Mekanis dejwe dwòg: Tretman dwòg.

Tretman dwòg. Te dejwe dejwe lontan te yon pwoblèm grav. Prèske tout moun gen opòtinite pou jwenn dwòg akòz disponiblite a wo nan o legal ak lavant sou entènèt. Dejwe dwòg, tankou depandans lòt, ka sispann. Ki sa ki se tretman dwòg? Ki etap yon adikte…

Kwiaty rośliny:: Kosaciec

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do…

Giganci z Patagonii.

Giganci z Patagonii. Książka kapitana Johna Smitha, opublikowana po raz pierwszy w 1624 roku. „Mapa z 1587 r. w obszarze Jeziora Arkadii zaznaczeni są giganci: Kiedy te kraje zostały odkryte, znaleziono ogromne, prawie gigantyczne hominidy z włosami do…

Gobekli Tepe, also known as Göbekli Tepe, is an archaeological site located in Turkey.

Gobekli Tepe, also known as Göbekli Tepe, is an archaeological site located in Turkey. It is considered one of the oldest and most important sites in the world for monumental architecture and evidence of ceremonial practices. The site has been dated…

LED-TOP. Producent. Oświetlenie LED.

„Fabryka światła” to nie tyle hasło, co myśl przewodnia firmy LED TOP sp. z o.o. Chcemy by otaczająca nas przestrzeń mieniła się wieloma źródłami światła o ciekawym wzornictwie i barwach. LED TOP sp. z o.o. to zespół ludzi o wieloletnim doświadczeniu w…

Glista ludzka – badanie z krwi, objawy, cykl rozwojowy, leczenie, dieta

Glista ludzka, wywołująca glistnicę, jest pasożytem żerującym w jelicie cienkim. Na jego inwazję narażone są przede wszystkim osoby, które nie przestrzegają zasad higieny, szczególnie, te nie myjące rąk. Czym jest glista ludzka? Jak dochodzi do…

MIXDENT. Firma. Materiały i urządzenia stomatologiczne.

Sklep dentystyczny Mixdent zapewnia swoim klientom szeroki asortyment doskonałych jakościowo, niezawodnych produktów, których nie może zabraknąć w żadnym nowoczesnym gabinecie. Wszystkie materiały stomatologiczne, preparaty, materiały do wypełnień,…

Магни нь эсийн биохимийн процесст оролцдог:

Магни нь эсийн биохимийн процесст оролцдог: Магнийн эсийн гол үүрэг нь 300-аас дээш ферментатив урвалыг идэвхжүүлж, аденил циклазыг идэвхжүүлснээр өндөр энерги бүхий ATP бонд үүсэхэд нөлөөлдөг. Магни нь маш сайн тогтворжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд…

Kina-virus. Vilka är symtomen på koronavirus? Vad är coronavirus och var förekommer det? Covid-19:

Kina-virus. Vilka är symtomen på koronavirus? Vad är coronavirus och var förekommer det? Covid-19: Coronavirus dödar i Kina. Myndigheterna införde en blockad av staden på 11 miljoner - Wuhan. För närvarande är det inte möjligt att komma in och lämna…

Koszula męska klasyczna

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Instytucja propinacja w Polsce. Historia propinacji. Pijane społeczeństwo i pijacy.

Nie ma chyba w historii Polski bardziej gorszącego przykładu eksploatacji klas niższych społeczeństwa, przez uprzywilejowane stany niż instytucja propinacji. Instytucja ta obok pańszczyzny oraz lichwy była główną przyczyną permanentnego ubóstwa chłopów w…

മാനസികാരോഗ്യം: വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ, ആത്മഹത്യാ പ്രവണത, ഭയം:6:

മാനസികാരോഗ്യം: വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ, ആത്മഹത്യാ പ്രവണത, ഭയം: പ്രായം, വംശം, ലിംഗഭേദം, വരുമാനം, മതം, വംശം എന്നിവ പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാവരും മാനസികരോഗത്തിന് അടിമപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം…

Długopis : Slider edge m czarny

: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම:7

විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් සං als ා කරන පෙළ පණිවිඩ හැසිරීම: රතු කොඩි සම්බන්ධතා ඇති ජෝඩු තුළ විෂ සහිත පණිවිඩ හැසිරීම: ඔබ වෙනදාට වඩා සෑම තත්පරයකදීම ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය පරික්ෂා කර බලයි. පෙළ නැත. ඇමතුම් නැත. කිසිවක් නැත. එය හරියට ඔහු ඔබව හිතාමතාම නොසලකා…

24: أي معدات الصالة الرياضية المنزلية تستحق الاختيار:

أي معدات الصالة الرياضية المنزلية تستحق الاختيار: إذا كنت تحب الجمباز وتعتزم القيام بذلك بشكل منهجي ، يجب عليك الاستثمار في المعدات اللازمة لممارسة الرياضة في المنزل. بفضل هذا ، ستوفر دون شراء تصاريح صالة ألعاب رياضية إضافية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك…

TORELL. Firma. Oprogramowanie POS. Terminale fiskalne.

Wysokiej jakości sprzęt i innowacyjne oprogramowanie, które usprawnią funkcjonowanie każdej firmy, możecie Państwo znaleźć w naszej ofercie. Uwzględnia ona m. in. sprzedaż kas i drukarek fiskalnych, stanowiących niezbędny element wyposażenia każdego…

The enigmatic Longyou Caves: Built using ancient Anunnaki technology?

The enigmatic Longyou Caves: Built using ancient Anunnaki technology? Thursday, November 03, 2016 Are the Longyou Caves located at Phoenix Hill, near the village of Shiyan Beicun on the Lan River in Longyou County, Quzhou prefecture, Zhejiang province,…

WHO varnar i en ny rapport: Antibiotikaresistenta bakterier äter världen.

WHO varnar i en ny rapport: Antibiotikaresistenta bakterier äter världen. Problemet med antibiotikaresistens är så allvarligt att det hotar resultaten av modern medicin. Förra året meddelade Världshälsoorganisationen att 2000-talet kunde bli en…

Ushbu kichik miya kimyoviy moddasi sizning xotirangiz qirralarini yo'qotishining sababidir: atsetilxolin.

Ushbu kichik miya kimyoviy moddasi sizning xotirangiz qirralarini yo'qotishining sababidir: atsetilxolin. Bularning barchasi siz "katta lahzalar" deb osongina ishdan chiqargan kichik slaydlardan boshlandi. Siz kalitlarni unutdingiz. Siz kimdirni…

STREETFURNITURE. Company. Furniture parts. Folding furniture. Home furniture.

what we do Our purpose is to bring lasting enjoyment to public places. We believe that street furniture plays a central role in animating and connecting places. It ensures a place is vital, enjoyable and enriching for its community. Our active research…

CHEMPUR. Firma. Materiały laboratoryjne. Odczynniki chemiczne.

Historia firmy Firma Chempur z siedzibą w Piekarach Śląskich rozpoczęła swoją czynną działalność laboratoryjno-produkcyjną w roku 1988 pod nazwą „ Laboratorium Uszlachetniania i Zastosowania Substancji Chemicznych”. Okres początkowej działalności…

“The Female Giant was about 9 feet long with a gold breastplate and reddish blonde hair.

“The Female Giant was about 9 feet long with a gold breastplate and reddish blonde hair. A strange indentation on the forehead similar to old Atlantean features. The Male Giant was closer to 12 feet in length, with a breastplate and a crown-type hat, all…

ARTBOX. Producent. Puszki stalowe okrągłe. Puszki stalowe prostokątne.

Już od ponad dwudziestu lat dostarczamy naszym klientom wysokiej jakości metalowe opakowania. Specjalizujemy się w puszkach ozdobnych, o różnorodnych kształtach, zdobionych na wiele sposobów… Jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom najbardziej…

Panel podłogowy: dąb arizona

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

BIG. Producent. Stolarka aluminiowa.

Wykorzystywane przez nas systemy aluminiowe umożliwiają budowę wielu różnych rodzajów okien. Z pośród szerokiej gamy profili, w zależności od potrzeb wynikających z wymagań dotyczących: funkcjonalności, estetyki, izolacji termicznej, odporności na…