Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Nadmi

09-03-25

0 : Odsłon:

Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Tu so trije preprosti koraki za določitev količine vode:
• Količina vode je odvisna od teže. Načeloma se vedno upošteva pravilo 3 litrov vode na dan, vendar tisto, česar ne sme zaužiti oseba, ki tehta 90 kg, ne velja za ljudi do 56 kg.
• S tem preprostim računom lahko vnesete količino, ki je potrebna za vaše telo. Izračunajte svojo težo in pomnožite z 1,47. Tako dobite potrebno količino unč vode, ki bi jo morali piti (ena unča je približno 0,03 litra). Če torej tehtate 70 kg in ga pomnožite s 1,47, boste na dan spili 103 unče vode, kar je enako 3 litre vode na dan.
• Zadnji korak je prilagoditev skupne količine vode med vadbo. To izračunamo tako, da dnevno dodamo 355 ml na vsakih 30 minut telesne aktivnosti.

Kalkulator za pitno vodo in kurjenje maščob:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

"UFO - wykonane na Ziemi".

"UFO - wykonane na Ziemi". „Maszyny geniusza”. Oprócz Nikoli Tesli nad stworzeniem własnego „wariantu” latającego spodka pracował inny wybitny naukowiec, Austriak Wiktor Schauberger (1885-1958). Nawiasem mówiąc, nie miał żadnych stopni naukowych,…

完璧なフェイスパウダーを選択するためのルールは何ですか？

完璧なフェイスパウダーを選択するためのルールは何ですか？…

પુરુષોનાં મોજાં: ડિઝાઇન અને રંગોની શક્તિ: આરામથી ઉપર:

પુરુષોનાં મોજાં: ડિઝાઇન અને રંગોની શક્તિ: આરામથી ઉપર: એકવાર, પુરુષોનાં મોજાં પેન્ટ હેઠળ અથવા વર્ચ્યુઅલ અદ્રશ્ય હેઠળ છુપાયેલા રહેવું પડ્યું. આજે, કપડાના આ ભાગની દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગઈ છે - ડિઝાઇનરો કેટવwalક્સ પર રંગીન પુરુષોના મોજાને પ્રોત્સાહન આપે…

TERMINALS. Company. Copper lugs, aluminum lugs, tool repair.

Welcome to Terminals Pty Ltd, Australia's largest independent bulk liquid terminalling company. Geelong Depot We provide bulk liquid storage at four major ports in Australia for companies importing or exporting bulk liquid chemicals, fuels, petroleum…

Kukułka jest bohaterką wielu bajek i legend.

Kukułka jest bohaterką wielu bajek i legend. Słowianie od dawna obdarzali tego ptaka mistycznymi zdolnościami. Z kukułką wiąże się spora ilość ludowych znaków i obyczajów, jest nawet osobne święto poświęcone temu tajemniczemu ptakowi. Jak wiadomo, kukułka…

GAJER. Producent. Szyby zespolone.

Gajer -producent szyb zespolonych jest firmą z wieloletnim doświadczeniem.Firma Gajer istnieje na rynku od 1996 roku. Produkujemy szyby zespolone, szkło antywłamaniowe, szyby antyrefleksyjne, szkło bezpieczne dla firm wytwarzających stolarkę okienną…

Teoria Strzałek. LUDZIE FUNKCJONARIUSZE. TS025

LUDZIE FUNKCJONARIUSZE Fizyk bez narzędzi jest mistykiem. Mistyk bez ducha to logik. Logik nie wierzy w obłok filozofii, po którym Jezus wzniósł się do nieba. Filozof to logik, który właśnie odkrył ułomność logiki i machnął na wszystko. leGOmAh2Xdw…

Co warto wiedzieć o diagnozowaniu boreliozy?

Co warto wiedzieć o diagnozowaniu boreliozy? Jeśli borelioza nie objawi się rumieniem, jej zdiagnozowanie jest trudne i czasami trwa nawet latami. Dowiedz się, jak możesz sprawdzić, czy kleszcz zostawił ci przykrą dla zdrowia niespodziankę.…

Hitler i inni naziści odwiedzający grób Napoleona w Les Invalides, Paryż, 1940.

Obcinanie sznurów nie jest zarezerwowane tylko dla osób, które opuszczają nasze życie.

Obcinanie sznurów nie jest zarezerwowane tylko dla osób, które opuszczają nasze życie. Możemy zatrzymać przepływ negatywnej energii, odcinając więzi z ludźmi w naszym życiu. Przecinanie sznurków to technika uzdrawiania energią, która pomaga wydostać się z…

ഒരു പ്രത്യേക അവസരത്തിനായി മികച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ:

ഒരു പ്രത്യേക അവസരത്തിനായി മികച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ: ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ഇത് ചെയ്തു: ഒരു കല്യാണം വരുന്നു, സ്നാനം, ഒരുതരം ചടങ്ങ്, ഞങ്ങൾ ശരിയായി വസ്ത്രം ധരിക്കണം, പക്ഷേ തീർച്ചയായും ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. ഞങ്ങൾ സ്റ്റോറിലേക്ക് പോകുന്നു, ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും…

Legenda tybeto-buddyjska o Szambali ściśle przypomina legendę o podziemnym kraju Agartha

Legenda tybeto-buddyjska o Szambali ściśle przypomina legendę o podziemnym kraju Agartha . Wspomina również o długich podziemnych korytarzach, które kończą się kamiennymi drzwiami, „ których nikt nigdy nie otwierał”. Przejścia są chronione przed intruzami…

Naukowcy w "Projekt Spinacz".

Naukowcy w "Projekt Spinacz". (na zdjęciu) Ponad 1600 niemieckich naukowców przeszmuglowano do Stanów Zjednoczonych. Lekarze również uczestniczyli w Spinaczu. Podczas tej współpracy CIA uzyskała wiele szczegółowych informacji na temat broni B i C. Dzięki…

Karłowatość w sztuce starożytnego Egiptu.

Karłowatość w sztuce starożytnego Egiptu. W świetle znanych przykładów starożytnych cywilizacji, najwcześniejsze dane archeologiczne dotyczące karłowatości można dostrzec w sztuce starożytnego Egiptu. Biografia 30 dynastii i inskrypcja postaci na…

Это все объясняет: знаки зодиака сочетают цвета с чувствами и формами. Судьба определяется их числами:

Это все объясняет: знаки зодиака сочетают цвета с чувствами и формами. Судьба определяется их числами: Каждый скептически настроенный недоверчивый разум должен смотреть на связи между временами года и силой организма, который родился в данном месяце.…

Hialuronska kislina ali kolagen? Kateri postopek izbrati:

Hialuronska kislina ali kolagen? Kateri postopek izbrati: Hialuronska kislina in kolagen sta snovi, ki ju telo naravno proizvede. Poudariti je treba, da se po dopolnjenem 25. letu njihova proizvodnja zmanjšuje, zato se procesi staranja in koža postane…

Egypt – A different view of the entrance to the Great Pyramid:

Egypt – A different view of the entrance to the Great Pyramid: which gives a better perspective on how large this structure is when compared to size of the 150+ people shown in this photograph.

Мистическая церемония поворота головы и склеивания тела из множества кусочков. Пересадка головы в 20 веке доктор Роберт Дж. Уайт.

Мистическая церемония поворота головы и склеивания тела из множества кусочков. Пересадка головы в 20 веке доктор Роберт Дж. Уайт. Американский невролог доктор Роберт Дж. Уайт из Университета Кейз-Уэст-Резерв в Огайо провел много операций по пересадке…

וועגן פון ינפלוענציע ינפעקציע און קאַמפּלאַקיישאַנז: ווי צו באַשיצן קעגן ווירוסעס:6

וועגן פון ינפלוענציע ינפעקציע און קאַמפּלאַקיישאַנז: ווי צו באַשיצן קעגן ווירוסעס: די ינפלוענציע ווירוס זיך איז צעטיילט אין דריי טייפּס, A, B און C, פון וועלכע מענטשן זענען דער הויפּט ינפעקטאַד מיט A און B. ווערייאַטיז. (ה). באַזירט אויף זיי, די מערסט…

System Qanat (Egipt) do transportu wody w starożytnym mieście Douch, oaza Kharga

Żywoty świętych kościoła katolickiego czy materiał na horrory?

Żywoty świętych kościoła katolickiego czy materiał na horrory? Święty Wilgefortis jest jedną z wielu postaci — legendarnych i prawdziwych — których życie jest przykładem na to, że tożsamość płciowa i ekspresja płciowa w średniowieczu mogła czasem być…

Wilhelm Reich odkrył Orgon, niewyczerpaną energię, która rewolucjonizuje życie.

Wilhelm Reich odkrył Orgon, niewyczerpaną energię, która rewolucjonizuje życie. Najważniejsza praca naukowa wykonana w laboratorium polegała na pomiarze jednostek „kosmicznej” energii zasilającej układ nerwowy. Reich uwierzył w istnienie energetycznej…

चीन विषाणू कोरोनाव्हायरसची लक्षणे कोणती आहेत? कोरोनाव्हायरस म्हणजे काय आणि ते कोठे होते? Covid-19:

चीन विषाणू कोरोनाव्हायरसची लक्षणे कोणती आहेत? कोरोनाव्हायरस म्हणजे काय आणि ते कोठे होते? Covid-19: कोरोनाव्हायरसने चीनमध्ये मारले. वुहान - अधिका --्यांनी 11 दशलक्ष शहराची नाकाबंदी सुरू केली. सध्या शहरात प्रवेश करणे आणि सोडणे शक्य नाही. फ्लाइट आणि लेव्हल…

Eksperyment Erwina Schrödingera.

Eksperyment Erwina Schrödingera. Eksperyment myślowy wymyślony w 1935 roku przez fizyka Erwina Schrödingera miał wykazać, że według mechaniki kwantowej obiekty mogą znajdować się jednocześnie w różnych stanach . W tym przypadku kot byłby jednocześnie…

Torba sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Fantson'ny vehivavy - ilaina sa tsy feno?

Fantson'ny vehivavy - ilaina sa tsy feno? Ny bikam-behivavy dia malaza indrindra. Nandritra ny taona maro, ny pataloha voasarona dia nijanona ho singa iray amin'ny lambam-pandehanana, izay natao ho fitsidihana fotsiny amin'ny fanaovana gym. Rehefa…