Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Nadmi

12-10-25

0 : Odsłon:

Kako piti vodo? Koliko vode potrebujemo na dan glede na telesno težo.

Tu so trije preprosti koraki za določitev količine vode:
• Količina vode je odvisna od teže. Načeloma se vedno upošteva pravilo 3 litrov vode na dan, vendar tisto, česar ne sme zaužiti oseba, ki tehta 90 kg, ne velja za ljudi do 56 kg.
• S tem preprostim računom lahko vnesete količino, ki je potrebna za vaše telo. Izračunajte svojo težo in pomnožite z 1,47. Tako dobite potrebno količino unč vode, ki bi jo morali piti (ena unča je približno 0,03 litra). Če torej tehtate 70 kg in ga pomnožite s 1,47, boste na dan spili 103 unče vode, kar je enako 3 litre vode na dan.
• Zadnji korak je prilagoditev skupne količine vode med vadbo. To izračunamo tako, da dnevno dodamo 355 ml na vsakih 30 minut telesne aktivnosti.

Kalkulator za pitno vodo in kurjenje maščob:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Czy słyszałeś kiedyś o urzekającym kolorze zwanym błękitem Maui?

Czy słyszałeś kiedyś o urzekającym kolorze zwanym błękitem Maui? To fascynujące, jak ten cień wydaje się odgrywać znaczącą rolę w pożarach Maui. Być może widziałeś niezliczone filmy przedstawiające hipnotyzujący niebieski, ale czy kiedykolwiek…

Egyptian Museum of Turin, Italy, Sarcophagus of Gemenefherbak, detail

Egyptian Museum of Turin, Italy, Sarcophagus of Gemenefherbak, detail (sarcophagus of Gemenefherbak, detail) Gemenefherbak was a judge and prime minister from Sais in the Nile De Valley, which was the capital of the empire during the 26th Dynasty (664 -…

7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj:

7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj: Vi kontinue kontrolas vian poŝtelefonon dum viaj amikoj rimarkas, ke vi estas pli duona ol kutime. Neniuj tekstoj. Neniuj vokoj. Nenio.…

Najbogatszy grobowiec, jaki kiedykolwiek odnaleziono.

Najbogatszy grobowiec, jaki kiedykolwiek odnaleziono. Władca Sipán był władcą Mochica starożytnego Peru, żyjącym w latach 200-300 naszej ery, a grobowiec ten został znaleziony w północnym Peru w 1987 roku. Odkrycie stanowiło ważny kamień milowy na…

IMS. Company. Sewing machines, parts for sewing machines, sewing materials.

Since opening in 1987, IMS has grown to be Australia’s largest and most comprehensive stockist of new and used industrial sewing equipment. IMS is based in Sydney Australia. The showroom, service department, administration and warehouse are all under one…

Grob Leonarda da Vinci, Amboise, Francja

On average, they give up and sink in 15 minutes.

During a brutal study at Harvard in the 1950s, Dr.Kurt Richter placed rats in a pool of water to see how long they could walk on the water. On average, they give up and sink in 15 minutes. But just before giving up on exhaustion, scientists grabbed them,…

R-MIX. Producent. Akcesoria meblowe. Akcesoria do stołów.

Serdecznie witamy na naszej stronie! Firma R-Mix jest obecna na rynku od 1967 roku. Od początków istnienia zajmujemy się produkcją akcesoriów meblowych na rynek krajowy i zagraniczny. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Klientów stale rozszerzamy nasz…

Magnesium functioneert in cellulaire biochemische processen:

Magnesium functioneert in cellulaire biochemische processen: De belangrijkste rol van magnesium in de cel is de activering van meer dan 300 enzymatische reacties en de invloed op de vorming van ATP-bindingen met hoge energie door de activering van…

Kopūstai - nuostabi daržovė: sveikatos savybės:

Kopūstai - nuostabi daržovė: sveikatos savybės: 07: Sveikos mitybos laikais kopūstai grįžta į palankumą. Priešingai nei atrodo, tai nėra lenkų virtuvės naujovė. Dar visai neseniai galite nusipirkti tik sveiko maisto turguose. Šiandien jo galime rasti…

66: آیا ارزش دوخت لباس ، لباس عصرانه ، لباس های سفارشی را دارد؟

آیا ارزش دوخت لباس ، لباس عصرانه ، لباس های سفارشی را دارد؟ وقتی یک مناسبت خاص نزدیک می شود ، به عنوان مثال عروسی یا یک جشن بزرگ ، می خواهیم ویژه به نظر برسیم. غالباً برای این منظور ما به یک آفرینش جدید احتیاج داریم - آنهایی که در کمد داریم از قبل خسته…

SIRO. Producent. Ozdobne akcesoria meblowe.

Firma SIRO-Poland Sp. z o.o. jest wyłącznym dystrybutorem ozdobnych akcesoriów meblowych firmy SIRO GmbH z Austrii (www.siro.at). Z gamy ponad 5000 modeli, większość jest dostępna na magazynie w Radomiu w ciągłej sprzedaży. Ponadto firma SIRO-Poland…

Świątynia Króla Salomona - Jachin i Boaz.

Świątynia Króla Salomona - Jachin i Boaz. Tablice Mojżesza mają swój prototyp w kamiennych filarach lub obeliskach umieszczonych po obu stronach wejścia do pogańskich świątyń. Odpowiadają dwóm rozłączonym kamiennym filarom lub wieżom przed każdą katedrą i…

Улучшение старости: митохондриальная болезнь, транспорт белков, митохондрии, старение, нейродегенеративные заболевания

Улучшение старости: отмеченный наградами исследователь в борьбе с болезнью Паркинсона и Альцгеймера: митохондриальная болезнь, транспорт белков, митохондрии, старение, нейродегенеративные заболевания 20200430AD Ульрике Топф Мы наблюдаем явление старения…

DLACZEGO PROMIENIOWANIE ELEKTROMAGNETYCZNE JEST ZŁE DLA NASZEGO CIAŁA I ROZWIĄZAŃ ELEKTROMAGNETYCZNYCH.

DLACZEGO PROMIENIOWANIE ELEKTROMAGNETYCZNE JEST ZŁE DLA NASZEGO CIAŁA I ROZWIĄZAŃ ELEKTROMAGNETYCZNYCH. Jesteśmy istotami ELEKTROMAGNETYCZNYMI, a promieniowanie elektromagnetyczne niektórych urządzeń elektronicznych, z których korzystamy na co dzień, ma…

ಯಾವ ಮನೆಯ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

ಯಾವ ಮನೆಯ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಿಮ್ ಪಾಸ್ಗಳನ್ನು…

Dakhma, znana również jako Wieża Ciszy.

Dakhma, znana również jako Wieża Ciszy, to okrągła, wzniesiona konstrukcja zbudowana przez Zoroastrian w celu ekskarnacji - to znaczy, aby martwe ciała były jako padlina dla ptaków, zwykle sępów. Zoroastrianie-pierwotni chrześcijanie, pochodzili z rejonów…

122岁的女士。透明质酸是青春的源泉？永恒青春的梦想是古老的：青春长生不老药？

122岁的女士。透明质酸是青春的源泉？永恒青春的梦想是古老的：青春长生不老药？无论是血液还是其他精华素，都无法阻止衰老。实际上，现在存在显着降低寿命时钟的手段。衰老过程的大约三分之一由基因决定。每个人都掌握在自己手中。但是透明质酸，年轻血液或特殊活性成分是真正的青春长生不老药吗？如何控制老化？透明质酸是青春的源泉？…

Kollageen vir knie- en elmbooggewrigte - nodig of opsioneel?

Kollageen vir knie- en elmbooggewrigte - nodig of opsioneel? Kollageen is 'n proteïen, 'n komponent van bindweefsel en een van die belangrikste boustene van bene, gewrigte, kraakbeen, sowel as vel en senings. Dit is 'n sleutelelement vir goeie gesondheid…

JAWOR-PARKIET. Producent. Podłogi.

Od ponad ćwierć wieku zamiłowanie do naturalnego piękna i dążenie do doskonałości jest tym, co nas inspiruje i wieńczy każde nasze dzieło. Gdy tworzymy podłogi z drewna, przyświeca nam cel, aby dodawały one wnętrzom wyjątkowego charakteru. Wierzymy, że…

Teoria Strzałek. SFERA. TS069

p.p.dzzizz SFERA Sfera to kula pusta w środku jak sfera towarzyska. Powtarzam pieśń o Nilu: Nil sapientiae acumine nimio! Skurczeni w ukryciu szpiedzy nadają do swych radiostacji. Powtarzam: płomykówka zniosła jaja. Powtarzam: Długie łkanie jesiennych…

BSL. Company. Containers, frame, sides and doors.

BSL containers are manufactured with Corten steel frame, sides, doors, and understructure. All units come with a CSC safe plate and are fit with ventilation & lashing rings. Locking gear height is set per client request. High security lockbox Easy access…

Scottish Highlands

Scottish Highlands Photo by @withluke

Close-up of the zigzagging walls of Sacsayhuaman, a citadel on the northern outskirts of the city of Cusco, Peru.

Close-up of the zigzagging walls of Sacsayhuaman, a citadel on the northern outskirts of the city of Cusco, Peru. According to a book I read a few years ago titled "Exploration Fawcett: Journey to the Lost City of Z" by the British explorer Colonel Percy…

Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii.

Baphomet jak idol (bożek), znajduje się w Wielkiej Czerwonej Świątyni Kalkuty Masonerii. Pięcioramienna gwiazda, utworzona z pięciu splecionych ze sobą metalowych ostrzy, pojawiająca się na czole bożka, to nic innego jak magiczny pentagram. Hieroglif…

Betydningen av passende innleggssåler for diabetikere.

Betydningen av passende innleggssåler for diabetikere. Å overbevise noen om at behagelig, godt tilpasset fottøy påvirker helsen vår, trivselen og bevegelsens komfort er like sterilt som å si at vannet er vått. Dette er den mest normale åpenbarheten i…