Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.
0 : Odsłon:
Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.
Všechno to začalo drobnými uklouznutími, které jste snadno propustili jako „senior momenty“. Zapomněli jste své klíče. Zavolali jste někomu špatným jménem. Slovo, které jste hledali, bylo na špičce vašeho jazyka, ale nemohli jste ho úplně pochopit. Necítíte se starší, ale cítíte, že se měníte. Vědci souhlasí, že by to mohlo být známkou něčeho vážnějšího.
Studie zveřejněná v Britském lékařském časopise v lednu 2012 dospěla k závěru, že kognitivní pokles související s věkem začíná mnohem dříve, než se očekávalo, a to v polovině 40. let. Ještě více zneklidňující může tento pokles postupovat velmi nepředvídatelným tempem. Vědci zjistili, že acetylcholin, klíčový neurotransmiter, je zodpovědný za vytváření nových spojení a posílení nervových drah v mozku. Jinými slovy, udržuje vaši mysl ostrou. Trvale nízká úroveň tohoto klíčového neurotransmiteru vás však vystavuje riziku. Bez zdravé hladiny acetylcholinu se mozek fyzicky zmenší; v tomto okamžiku může být poškození velmi obtížně napravitelné.
A přesto všichni všichni známe lidi v pokročilém věku, kteří se zdají imunní vůči tomuto kognitivnímu úpadku. Tito takzvaní superagery si udržují vysokou mentální ostrost i v pozdějších letech. Vědci zjistili, že funkce superagerů fungují s vysokou hladinou acetylcholinu. Proto mají jejich mysli silnější a četnější neurální spojení. To vytváří ideální prostředí pro paměť ocelové pasti. Bohužel u většiny z nás hladiny acetylcholinu klesají s věkem a rychle po 45 letech.
Ale není to jen náš věk. Stejně jako sval potřebuje váš mozek neustálé cvičení, aby zůstal ve formě. Moderní společnost nás připravuje o zásadní duševní cvičení.
Než se psané slovo stalo dostupným a dostupným, byla orální historie jediným způsobem, jak šířit kulturu mladším generacím. V důsledku toho byla silná paměť nezbytnou součástí každodenního života. Například starověcí řeckí básníci si budou pamatovat a recitovat celé epické básně dlouhé tisíce řádků. Kvůli požadavkům, které společnost kladla na jejich mozky, se tito jedinci zabývali přísným každodenním mentálním cvičením. Neměli telefony, televizory a počítače, které rozptylovaly jejich pozornost a narušovaly způsoby, kterými jejich mozek zpracovával informace. Tento druh zvláštního zaměření vyžadoval optimální hladiny acetylcholinu.
Neurony
Moderní technologie popírá zásadní cvičení v určitých oblastech našeho mozku dvěma důležitými způsoby, což způsobuje, že v průběhu času atrofuje. Jsme vystaveni mnoha zdrojům stimulace, které neustále narušují naši produkci acetylcholinu. Stejně tak si již nemusíme pamatovat telefonní čísla, adresy, data ani základní navigaci, protože naše telefony nahradily naše vzpomínky. Oba tyto faktory trénují vaši mysl, aby zapomněla a vystavila vás riziku dřívějšího nástupu kognitivního úpadku.
Dobrou zprávou je, že nový výzkum říká, že nemusíte zahodit svůj smartphone, zrušit předplatné Netflixu nebo opustit svou práci, abyste se vrátili k hodinám při kognitivním úbytku souvisejícím s věkem. Tým vědců v laboratoři s certifikací GMP v New Yorku identifikoval 5 sloučenin, které mohou přirozeně obnovit optimální hladiny acetylcholinu. Oni jsou:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Ještě lepší, klinicky podložený vědeckým výzkumem, tyto přírodní sloučeniny neobsahují exotické, neprokázané chemikálie získané z mořského života.
Během posledních 18 měsíců tento výzkumný tým spojil těchto 5 bezpečných a silných přírodních sloučenin, aby se zvýšila hladina acetylcholinu do jednoho vzorce.
Obnovuje optimální hladiny acetylcholinu, chrání vás před kognitivním poklesem věku a posiluje nervové spojení v mozku. Výsledek? Můžete snadno zpracovávat a ukládat informace a mnohem rychleji je vyvolávat. To vám dává zpět paměti-trap paměti sebevědomé mysli.
Pro testování účinnosti produktu provedl Princeton Consumer Research placebem kontrolovanou klinickou studii, ve které byl test International Shopping List podán v různých intervalech na začátku, po 2 týdnech a po 30 dnech. ISLT je standardizovaný test krátkodobé paměti sestávající ze seznamu náhodných položek potravin, které musí být zapamatovány a reprodukovány v omezeném časovém rámci.
Je veganská, bez GMO a bezlepková a je vyrobena v certifikátu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Twoje ręce opowiadają historię twojego życia.
Twoje ręce opowiadają historię twojego życia. Czy kiedykolwiek spojrzałeś na linie na dłoniach i na końcach palców? W twojej dłoni są oczywiste fizyczne oznaki bycia uzdrowicielem, więc obserwuj je uważnie! Trzy lub więcej pionowych linii na dłoni tuż…
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ:7:
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ: ਹਾਲਾਂਕਿ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਅਵਧੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਸਹੀ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ…
Żaden odkrywca nigdy nie przesunął się nad biegunem północnym lub południowym.
Hubert Wilikins, został w pełni poinformowany o nieznanej i nieskończonej krainie rozciągającej się poza punktem bieguna południowego, gdzie kierowana była jego ekspedycja. Stało się jasne, że odkrywca nie narażał swojego cennego życia na zakazanym…
Wiele z tych dzieci zostało bezdusznie wyrwanych ze swoich domów i pozbawionych możliwości mówienia w ich ojczystych językach.
Odkrycie Masowego Grobu 215 dzieci pierwszego narodu Kanady rzuca światło na niewygodne prawdy. Artykuł dosyć długi, ale proszę przeczytać do końca. Chciałam skrócić, ale nie widzę rzeczy, które mogłabym pominąć. Brzydkie prawdy, które niektórzy woleli…
Historical photos taken by naval officers show what they encountered while exploring Antarctica.
Historical photos taken by naval officers show what they encountered while exploring Antarctica. Saturday, August 13, 2022 This Naval officers old historical photograph shows what they encountered while exploring Antarctica. Today, we take a look at this…
4433AVA. HYDRO LASER. Te kirimini o te po. te whakahoutanga me te mahi roa. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
Hydro Taiaho. kirīmi Night. te whakaoranga mahi auroa. Waehere Putumōhio / Index: 4433AVA. Kāwai: Poke Hydro Taiaho tono aihikirīmi mata i te po momo Paku aihikirīmi mahi Hydration, faaapîraa i, whakaora Raukaha 50 ml / 1.7 fl. Oz. Kirīmi anō maroke…
Odkrywcy, którzy są uważani za pierwszych a jak się okazuje, Hindusi lata przed nimi odkryli i opisali ich odkrycia.
Odkrywcy, którzy są uważani za pierwszych a jak się okazuje, Hindusi lata przed nimi odkryli i opisali ich odkrycia. Galileusz Newton Kopernik Dalton Hindusi, którzy przed nimi opisali ich "odkrycia": Brahmagupta Aryabhatta Varahamihira Kanad सनातन…
1921rok. Dwie kobiety noszące gumowe maski kosmetyczne przeznaczone do usuwania zmarszczek i przebarwień.
1921rok. Dwie kobiety noszące gumowe maski kosmetyczne przeznaczone do usuwania zmarszczek i przebarwień. 1921 г. Две женщины в резиновых косметических масках, предназначенных для удаления морщин и изменения цвета. 1921 Zwei Frauen tragen…
Pleśń jako przyczyna stwardnienia rozsianego.
Pleśń jako przyczyna stwardnienia rozsianego. Wykazano, że mikotoksyny wytwarzane przez pleśnie uszkadzają komórki centralnego układu nerwowego, w tym komórki wspierające mielinę. Mikotoksyny przenikają przez barierę krew-mózg i bezpośrednio uszkadzają…
Piktowie są uważani za jeden z głównych powodów, dla których Rzymianie nie podbili całej Szkocji.
Kiedy Rzymianie najechali Brytanię w III wieku, rdzenni mieszkańcy Szkocji utworzyli potężną siłę wytatuowanych, poliamorycznych wojowników, których Rzymianie nazywali Piktami, czyli malowanymi. Opierając się najazdom Cesarstwa Rzymskiego na północ,…
Kwiaty rośliny:: Róża doniczkowa
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Na zdjęciu oglądacie profesjonalną produkcję najdroższej kawy na świecie - Kopi Luwak.
Na zdjęciu oglądacie profesjonalną produkcję najdroższej kawy na świecie - Kopi Luwak. Jak pewnie wielu z was wie, najdroższa kawa, jaką można nabyć na naszym globie pochodzi z kupy pewnego azjatyckiego zwierzaka, nieco podobnego do kuny lub do kota -…
5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori
5: Kolejne 5 obcych ras kosmitów z Księgi - Alien Races autorstwa Dante Santori 1. Rasa 2017(rasa slowianska? ) Skontaktowali się z ludźmi tylko 1 raz w 1935 roku. Pochodzą z Galaktyki UDFJ 39546284 oszacowanej na odległość około 13,2 miliarda lat…
Naucz mnie sztuki małych kroków”.
” Modlitwa” Exupery'ego, autora "Małego Księcia", napisana w jednym z najtrudniejszych momentów jego życia, przypomina o najważniejszym. Wszyscy powinniśmy pomyśleć o tym, o co prosi: „Panie, proszę nie o cuda i nie o miraże, ale o moc na każdy dzień.…
Grill kociołek
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Para wznosi toast, ciesząc się luksusowymi przyjemnościami masażu głowicą z turbosprężarką.
1965. Para wznosi toast, ciesząc się luksusowymi przyjemnościami masażu głowicą z turbosprężarką. Zdjęcie: Carlo Polito.
Egypt - Famine Stele.
Egypt - Famine Stele. In the era of King Djoser, king of Upper and Lower Egypt: Neterkhet and founder of the Third Dynasty in the Old Kingdom, a shortage of the flood of the Nile in 2700 BC. led to a seven-year famine, leaving Egypt in a state of extreme…
12 ಪ್ರಧಾನ ದೇವದೂತರು ಮತ್ತು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕ:
12 ಪ್ರಧಾನ ದೇವದೂತರು ಮತ್ತು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕ: ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಯೋಜನೆಯು ನಮ್ಮ ಜನ್ಮವನ್ನು ನಿಗದಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತತ್ತ್ವಚಿಂತನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು…
Zobacz, ile kondensatorów eterycznych, dużych i małych, wisi na siatce lub stoi na półkach budynku.
To jest szkic przygotowania iluminacji, dziwnie że przeszedł przez cenzurę. Zobacz, ile kondensatorów eterycznych, dużych i małych, wisi na siatce lub stoi na półkach budynku. To nie są lampy i lampiony, nie można było zawiesić ognia na budynku bo…
Ķīnas vīruss. Kādi ir koronavīrusa simptomi? Kas ir koronavīruss un kur tas rodas? Covid-19:
Ķīnas vīruss. Kādi ir koronavīrusa simptomi? Kas ir koronavīruss un kur tas rodas? Covid-19: Koronavīruss nogalina Ķīnā. Varas iestādes ieviesa 11 miljonu pilsētas - Uhaņas - blokādi. Pašlaik nav iespējams iebraukt un izbraukt no pilsētas. Sabiedriskā…
Jaká jsou pravidla pro výběr dokonalého pudru na obličej?
Jaká jsou pravidla pro výběr dokonalého pudru na obličej? Ženy udělají vše pro to, aby jejich makeup byl krásný, čistý, porcelánový a bezchybný. Takový make-up musí mít dvě funkce: zkrášlit, zdůraznit hodnoty a maskovat nedokonalosti. Kosmetika, která se…
POLSKIEKARTY. Producent. Laminowane karty plastikowe.
KARTY PODARUNKOWE Karty podarunkowe dostępne w punktach sprzedaży produktów i usług cieszą się rosnącą popularnością zwłaszcza w okresie przedświątecznym. Na rynku obserwuje się coraz większą popularność kart prezentowych ze względu na elastyczną…
Grill ogrodowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Niewolnicy wikingów, chociaż byli w stanie zarobić lub kupić swoją wolność, najczęściej kończyli złożeni w ofierze
Niewolnicy wikingów, chociaż byli w stanie zarobić lub kupić swoją wolność, najczęściej kończyli złożeni w ofierze na cześć swoich zmarłych panów. Społeczeństwo Wikingów zostało podzielone na trzy podstawowe klasy statusu: szlachcic („ jarl ” lub „ eorl…
JSST so'nggi hisobotida ogohlantirmoqda: Antibiotiklarga chidamli bakteriyalar dunyoni emirmoqda.
JSST so'nggi hisobotida ogohlantirmoqda: Antibiotiklarga chidamli bakteriyalar dunyoni emirmoqda. Antibiotiklarga qarshilik muammosi shu qadar jiddiyki, zamonaviy tibbiyot yutuqlariga tahdid soladi. O'tgan yili Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti 21-asr…
Grzybnia to naturalny Internet Ziemi.
Grzybnia to naturalny Internet Ziemi. „Wierzę, że grzybnia jest neurologiczną siecią natury. Przeplatające się mozaiki grzybni nasycają siedliska błonami wymieniającymi informacje. Błony te są świadome, reagują na zmiany i wspólnie mają na uwadze…

