Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.
0 : Odsłon:
Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.
Všechno to začalo drobnými uklouznutími, které jste snadno propustili jako „senior momenty“. Zapomněli jste své klíče. Zavolali jste někomu špatným jménem. Slovo, které jste hledali, bylo na špičce vašeho jazyka, ale nemohli jste ho úplně pochopit. Necítíte se starší, ale cítíte, že se měníte. Vědci souhlasí, že by to mohlo být známkou něčeho vážnějšího.
Studie zveřejněná v Britském lékařském časopise v lednu 2012 dospěla k závěru, že kognitivní pokles související s věkem začíná mnohem dříve, než se očekávalo, a to v polovině 40. let. Ještě více zneklidňující může tento pokles postupovat velmi nepředvídatelným tempem. Vědci zjistili, že acetylcholin, klíčový neurotransmiter, je zodpovědný za vytváření nových spojení a posílení nervových drah v mozku. Jinými slovy, udržuje vaši mysl ostrou. Trvale nízká úroveň tohoto klíčového neurotransmiteru vás však vystavuje riziku. Bez zdravé hladiny acetylcholinu se mozek fyzicky zmenší; v tomto okamžiku může být poškození velmi obtížně napravitelné.
A přesto všichni všichni známe lidi v pokročilém věku, kteří se zdají imunní vůči tomuto kognitivnímu úpadku. Tito takzvaní superagery si udržují vysokou mentální ostrost i v pozdějších letech. Vědci zjistili, že funkce superagerů fungují s vysokou hladinou acetylcholinu. Proto mají jejich mysli silnější a četnější neurální spojení. To vytváří ideální prostředí pro paměť ocelové pasti. Bohužel u většiny z nás hladiny acetylcholinu klesají s věkem a rychle po 45 letech.
Ale není to jen náš věk. Stejně jako sval potřebuje váš mozek neustálé cvičení, aby zůstal ve formě. Moderní společnost nás připravuje o zásadní duševní cvičení.
Než se psané slovo stalo dostupným a dostupným, byla orální historie jediným způsobem, jak šířit kulturu mladším generacím. V důsledku toho byla silná paměť nezbytnou součástí každodenního života. Například starověcí řeckí básníci si budou pamatovat a recitovat celé epické básně dlouhé tisíce řádků. Kvůli požadavkům, které společnost kladla na jejich mozky, se tito jedinci zabývali přísným každodenním mentálním cvičením. Neměli telefony, televizory a počítače, které rozptylovaly jejich pozornost a narušovaly způsoby, kterými jejich mozek zpracovával informace. Tento druh zvláštního zaměření vyžadoval optimální hladiny acetylcholinu.
Neurony
Moderní technologie popírá zásadní cvičení v určitých oblastech našeho mozku dvěma důležitými způsoby, což způsobuje, že v průběhu času atrofuje. Jsme vystaveni mnoha zdrojům stimulace, které neustále narušují naši produkci acetylcholinu. Stejně tak si již nemusíme pamatovat telefonní čísla, adresy, data ani základní navigaci, protože naše telefony nahradily naše vzpomínky. Oba tyto faktory trénují vaši mysl, aby zapomněla a vystavila vás riziku dřívějšího nástupu kognitivního úpadku.
Dobrou zprávou je, že nový výzkum říká, že nemusíte zahodit svůj smartphone, zrušit předplatné Netflixu nebo opustit svou práci, abyste se vrátili k hodinám při kognitivním úbytku souvisejícím s věkem. Tým vědců v laboratoři s certifikací GMP v New Yorku identifikoval 5 sloučenin, které mohou přirozeně obnovit optimální hladiny acetylcholinu. Oni jsou:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
Lion's Mane Mushroom
Ginkgo Biloba.
Ještě lepší, klinicky podložený vědeckým výzkumem, tyto přírodní sloučeniny neobsahují exotické, neprokázané chemikálie získané z mořského života.
Během posledních 18 měsíců tento výzkumný tým spojil těchto 5 bezpečných a silných přírodních sloučenin, aby se zvýšila hladina acetylcholinu do jednoho vzorce.
Obnovuje optimální hladiny acetylcholinu, chrání vás před kognitivním poklesem věku a posiluje nervové spojení v mozku. Výsledek? Můžete snadno zpracovávat a ukládat informace a mnohem rychleji je vyvolávat. To vám dává zpět paměti-trap paměti sebevědomé mysli.
Pro testování účinnosti produktu provedl Princeton Consumer Research placebem kontrolovanou klinickou studii, ve které byl test International Shopping List podán v různých intervalech na začátku, po 2 týdnech a po 30 dnech. ISLT je standardizovaný test krátkodobé paměti sestávající ze seznamu náhodných položek potravin, které musí být zapamatovány a reprodukovány v omezeném časovém rámci.
Je veganská, bez GMO a bezlepková a je vyrobena v certifikátu GMP.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
POLSKIE PLECIONKARSTWO. Producent. Wyroby z wikliny i brzozy.
Nasza firma zajmuje się uprawą i przetwórstwem wikliny oraz wytwarzaniem gotowych wyrobów z wikliny i innych surowców plecionkarskich. Jesteśmy liderem w produkcji wyrobów wiklinowych, a przy tym posiadamy konkurencyjne ceny. Potwierdzeniem naszych…
Długopis : Slider edge czerwony
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
AMBITION. Produkty. Sztućce. Naczynia żaroodporne.
Ambiton to polska marka, w 2004 r. zadebiutowała znakomitymi sztućcami z wysokogatunkowej stali nierdzewnej. Sztućce obiadowe zaprezentowane zostały w dwóch liniach: dynamicznej, a jednocześnie klasycznej Napoli, przywodzącej na myśl powiew wiatru i fale…
Ilaina ve ny manjaitra akanjo, fitafy hariva, akanjo vita amin'ny mahazatra?
Ilaina ve ny manjaitra akanjo, fitafy hariva, akanjo vita amin'ny mahazatra? Rehefa manakaiky ny fotoana manokana, ohatra, fampakaram-bady na fankalazana lehibe, te-hijery manokana isika. Matetika noho izany antony izany dia mila famoronana vaovao isika…
Rote Beete: Eisen, Kalium, Magnesium, Calcium, Phosphor, Kupfer, Chlor, Fluor, Zink, Bor, Molybdän und Lithium
Rote Beete: Wurzelgemüse allen bekannt. Enthält die Vitamine C, A, E und K, B (einschließlich Folsäure), Mikro- und Makroelemente (Eisen, Kalium, Magnesium, Calcium, Phosphor, Kupfer, Chlor, Fluor, Zink, Bor, Molybdän und Lithium). sowie organische…
Fizarana, fanodinana ary fitahirizana ireo magnesium misy ao anaty vatan'olombelona:
Fizarana, fanodinana ary fitahirizana ireo magnesium misy ao anaty vatan'olombelona: Ao amin'ny vatan'olombelona iray milanja 70 kg eo ho eo ny 24 g magnesium (io vidiny io dia miovaova eo amin'ny 20 g ka hatramin'ny 35 g, miankina amin'ny loharano).…
Vaut-il la peine de coudre des vêtements, des tenues de soirée, des tenues sur mesure?
Vaut-il la peine de coudre des vêtements, des tenues de soirée, des tenues sur mesure? Lorsqu'une occasion spéciale approche, par exemple un mariage ou une grande fête, nous voulons avoir l'air spécial. Souvent, à cette fin, nous avons besoin d'une…
John Smith – astronauta, który zniknął w 1973 roku, a powrócił w 2000 roku.
John Smith – astronauta, który zniknął w 1973 roku, a powrócił w 2000 roku. John Smith urodził się w 1941 roku. Po przelocie ponad 9 tysięcy godzin w ciągu dziesięciu lat major Smith postanowił ubiegać się o przyjęcie do korpusu astronautów. Stał się…
Numer zero - Początek.
Numer zero - Początek. Zero zostało wynalezione niezależnie przez Babilończyków, Majów i Hindusów. Babilończycy otrzymali swój system liczbowy od Sumerów, pierwszych ludzi na świecie, którzy opracowali system liczenia. Opracowany 4000 do 5000 lat temu…
Ponieważ osądy są decyzjami mentalnymi, łatwo je zmienić.
Możesz bardzo szybko i radykalnie zmienić swoje życie na lepsze, kiedy uwolnisz się od osądów, które trzymały cię w niewoli i odcięły od miłości i prawdziwej emocjonalnej siły i mocy. Jest to o wiele łatwiejsze, niż się wydaje. Ponieważ osądy są…
ANTRA. Firma. Koks paliwo, węgiel
Nasza historia sięga 1993 roku. ANTRA jest spółką, której 100% kapitału jest w posiadaniu osób prywatnych. Początek działalności obejmował handel „czarnym złotem” wraz z transportem i obsługa spedycyjną sprzedawanych produktów. Lokalizacja spółki w sercu…
The Psusennes I mask is the gold funerary mask of Pharaoh Psusennes I (1047-1001 BC) of the 21st Dynasty.
The Psusennes I mask is the gold funerary mask of Pharaoh Psusennes I (1047-1001 BC) of the 21st Dynasty.
GRAFFICO. Producent. Reklamy podświetlane. Reklamy zewnętrzne.
Firma GRAFFICO to specjalista w produkcji reklam świetlnych i wielkogabarytowych. 20-letnie doświadczenie, ciężka praca oraz nieustanne samodoskonalenie sprawiło, że dziś możemy szczycić się tytułem lidera w sektorze reklamy wizualnej na polskim rynku.…
WESEM. Producent. Inne oświetlenia. Oświetlenie samochodowe.
Firma WESEM od 1977 r. dostarcza oświetlenie do maszyn rolniczych i samochodów. Wysoką jakość lamp WESEM gwarantują: wykwalifikowana kadra specjalistów, nowoczesny park maszynowy, własny dział badawczo-rozwojowy i doskonale wyposażone laboratorium…
MASTER-PLUS. Firma. Barwienie materiałów plastycznych.
MASTER PLUS Company Sp. z o.o., przy współpracy z rynkiem włoskim, już od 1990 roku z powodzeniem wychodzi naprzeciw potrzebom różnych gałęzi przemysłu w zakresie barwienia materiałów plastycznych. Zaawansowana technologia oraz bardzo nowoczesne…
Człowiek żyje we wnęce rezonatora elektromagnetycznego rezonatora Ziemia-jonosfera
Człowiek żyje we wnęce rezonatora elektromagnetycznego rezonatora Ziemia-jonosfera, w której istnieją fale stojące (rezonans) Schumanna . Główna częstotliwość rezonansu Schumanna jest określana przez obwód Ziemi, prędkość jej obrotu wokół Słońca i jego…
Zorwanizm określany również jako żuwanizm, zurwanizm był sektą religii perskiej, zoroastryzu, która pojawiła się w późnym imperium Achemenidów.
Zorwanizm określany również jako żuwanizm, zurwanizm był sektą religii perskiej, zoroastryzu, która pojawiła się w późnym imperium Achemenidów. Ookoło 550-330 p.n.e. Natomiast w pełni rozkwitł w okresie imperium sasanskiego 224-651 n.e.. Religia ta jest…
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavirüs, aşı:
BioNTech, moderna, curevac, covid-19, koronavirüs, aşı: 20200320AD BTM Yenilikleri, kamu-özel ortaklığı, Apeiron, SRI International, Iktos, antiviral ilaçlar, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, 16 Mart'ta Avrupa Komisyonu,…
GRAFMAJ. Producent. Folie do tłoczenia.
Wieloletnie doświadczenie w branży poligraficznej zawdzięczamy dobrze wykorzystanym szansom. Nieustannie czerpiemy wiedzę z uwag i sugestii naszych klientów. Podstawą naszej pracy jest otwartość na potrzeby Klienta. Wychodzimy naprzeciw Państwa…
Osąd. Zawsze potępia ten, kto ma mniej energii.
Osąd. Zawsze potępia ten, kto ma mniej energii. Jaki jest cel potępienia? Z reguły celem potępienia jest powstrzymanie działalności czegoś, czego nie lubisz. Na przykład twoje dziecko wkłada brudne palce do buzi lub twój partner nie robi tego, co chcesz.…
5 απαραίτητες προετοιμασίες για τη φροντίδα των νυχιών:
5 απαραίτητες προετοιμασίες για τη φροντίδα των νυχιών: Η φροντίδα των νυχιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία προς όφελος της όμορφης και καλυμμένης εμφάνισής μας. Κομψά καρφιά λένε πολλά για έναν άνθρωπο, μαρτυρούν επίσης τον πολιτισμό και την…
කාන්තා ක්රීඩා කලිසම් සහ උස සපත්තු, එය ගඩොල් සාර්ථකත්වයයි.24
කාන්තා ක්රීඩා කලිසම් සහ උස සපත්තු, එය ගඩොල් සාර්ථකත්වයයි. මෑතක් වන තුරුම කාන්තා දහඩිය දැමීම ක්රීඩාවට පමණක් සම්බන්ධ වූ අතර දැන් ඔවුන් මෙම කන්නයේ අනිවාර්යයෙන්ම තිබිය යුතුය. විලාසිතා කැට්වෝක්ස් පිළිබඳ වසර ගණනාවක් තිස්සේ කාන්තාවන්ගේ ධාවන පථ සහ උස සපත්තු…
Mozaika ceramiczna
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
WPJ. Producent. Perfumy.
Czujesz? To zapach Twojej marki. Jedyny i niepowtarzalny. Przywodzący na myśl Twoje sukcesy. Owocne współprace. Inspirujące momenty. Uśmiechy na twarzach Twoich pracowników. Nazywamy się WPJ International. Jesteśmy po to, aby pomóc Ci stworzyć zapach i…
Częstochowa – demaskowanie katolickiej mitologii.
Częstochowa – demaskowanie katolickiej mitologii. Zamieszczono 2 września 2019 przez Miron W taki oto patetyczny sposób przedstawił na płótnie „Obronę Częstochowy” January Suchodolski. Tymczasem szturmy przedstawione na dwóch pierwszych obrazach nigdy…
পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা,
পোটেড উদ্ভিদ: গাছ ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা আরবোরাসেসেন্স, ওভাল ক্র্যাসুলা: ক্র্যাসুলা ওভাটা, ক্রাসুলা দেখতে বনসাই গাছের মতো লাগে। এই পোড়া গাছটি উচ্চতা এমনকি এক মিটার পৌঁছেছে। এর সুবিধাটি হ'ল এটির কোনও বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই। সাধারণভাবে সুখের গাছ…

