0 : Odsłon:
Розподіл, переробка та зберігання іонів магнію в організмі людини:
В організмі людини вагою 70 кг міститься близько 24 г магнію (ця величина коливається від 20 г до 35 г, залежно від джерела). Близько 60% цієї кількості припадає на кістки, 29% - на м’язи, 10% - на інші м’які тканини і лише 1% - на внутрішньоклітинні рідини. В організмах людей похилого віку (старше 60 років) вміст магнію знижується до 60-80% вмісту в тканинах дітей.
Найвищий вміст магнію включає тканини з найбільшою інтенсивністю процесів метаболізму, такі як мозок, м’язи (близько 9,5 ммоль / кг), серце (близько 16,5 ммоль / кг), печінка і, на жаль, також ракова тканина (близько 8 ммоль / кг) , В еритроцитах міститься втричі більше магнію (2,44-2,9 ммоль / л), ніж у плазмі (0,8-1,6 ммоль / л). Більшість магнієзалежних фізіологічних процесів визначаються наявністю іонізованої форми елемента внутрішньоклітинно.
Через високі гомеостатичні властивості плазми, магній та інші елементи присутні в ній у постійній концентрації, вони також пов'язані з білками плазми та іншими хімічними сполуками, що визначає їх рівень, тому визначення рівня магнію в плазмі дуже ненадійне. Медичні умови в організмі людини мало впливають на рівень елементів у плазмі, при цьому вони сильно порушують гомеостаз внутрішньоклітинних іонізованих елементів.
Поглинання іонів магнію відбувається в основному в товщі кишки та клубової кишки, де панує кисле середовище. Поглинання відбувається в два етапи:
• пасивним транспортом, заснованим на явищі електрохімічного градієнта;
• дифузія сприяла білку-носія TRPM6 (перехідний потенціал рецептора меластатину), що знаходиться в епітеліальних клітинах кишечника.
Поглинання магнію паралельне поглинанню води. Цей процес є більш ефективним, коли його тривалість довша. Ступінь поглинання безпосередньо залежить від ступеня іонізації елементів, балансу харчування та гормонального гомеостазу. Поглинання магнію відбувається швидше в кислому середовищі, при дієті, багаті тваринами білками, ненасиченими жирами, вітаміном В6, натрієм, лактозою, вітаміном D, при правильній секреції інсуліну та паратиреоїдного гормону в кров. У свою чергу, засвоєння магнію гальмується: алкалізацією середовища, деякими білками, деякими жирами, насиченими жирними кислотами, що утворюють нерозчинні сполуки з магнієм, харчовими волокнами, фітиновою кислотою, що міститься в злаках, щавлевою кислотою, що міститься у багатьох рослинах (ревінь, шпинат, щавель), надлишком кальцій (звідси одночасно молочні продукти), алкоголь, фториди та фосфати. Слід пам’ятати, що деякі препарати також гальмують всмоктування магнію.
Магній, як правило, є елементом, який важко засвоюється. Було підраховано, що лише близько 30% споживаного людьми магнію всмоктується щодня (з них 10% за механізмом пасивної дифузії). Решту залишають висланими різними способами. Всі види кишкових захворювань від проліферативних до аутоімунних мають безпосередній вплив на цей процес.
Стійкість рівня магнію в тканинах визначає не тільки ефективне і непорушене всмоктування кишечника, але і правильну реабсорбцію елемента в висхідній частині нефрона.
Магній - це переважно внутрішньоклітинний іон. Більше половини магнію міститься в кістках, близько чверті - в м’язах, а приблизно чверть розподіляється по всьому організму, головним чином в нервовій системі та органах з високою метаболічною активністю, таких як печінка, травний тракт, нирки, ендокринні залози. Запас магнію, ймовірно, знаходиться в основному в кістках.
В даний час ми маємо мало знань про механізми транспортування магнію в клітину та підтримання підвищеної концентрації цього елемента внутрішньоклітинно. Однак ми знаємо, що всмоктування магнію багато в чому обумовлено полегшеною дифузією і залежить від багатьох обмінних та гормональних процесів в організмі.
Відомо, що вітаміни В6 і D, а також інсулін здатні збільшувати вміст внутрішньоклітинного магнію, де адреналін або кортизол працюють зовсім навпаки.
екскреція
Основним органом, який виводить магній з нашого організму, є нирки. Невелика кількість цього елемента також виводиться через кишечник, а також разом з потом. Нирки відповідають за правильну концентрацію магнію у позаклітинному просторі.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
CUSTOMSPRINGS. Company. Springs, compression springs, flat springs.
Founded over 40 years ago by President Peter Koller, Custom Spring Corporation has been providing automotive, machine and electronics manufacturers with custom springs and metal stamping to exacting standards. Our in-house tooling facility saves time and…
Chemises pour hommes des solutions intemporelles pour les batteurs de bon style:
Chemises pour hommes des solutions intemporelles pour les batteurs de bon style: Chemise pour homme pour le vêtement le plus populaire et unique. Les robes de stylisation, la couleur des matériaux, invitent le style à l'élégance, à la force et à…
On the second floor, the museum in India has a hypnotic carving in wood.
Na drugim piętrze muzeum w Indiach znajduje się hipnotyczna rzeźba w drewnie. Mężczyzna stoi z arogancko wypukłą piersią, gdy wpatruje się w pokój. W lustrze za nim widzimy skromną kobietę z lekko pochyloną głową. Ta niesamowita podwójna statua…
Ametyst to fioletowa odmiana kwarcu, która może być od jasnego do głębokiego fioletu, przezroczysta lub półprzezroczysta.
AMETYST Ametyst to fioletowa odmiana kwarcu, która może być od jasnego do głębokiego fioletu, przezroczysta lub półprzezroczysta. Ametyst pomaga oczyścić i otworzyć czakrę korony. Pomaga obudzić zdolności parapsychiczne, przejawiające się jako…
Tajemnicze maltańskie koleiny.
Tajemnicze maltańskie koleiny. Generalnie są to dwie proste linie w tandemie i jest ich dużo na wyspie. Mają tysiące lat, ale ich przeznaczenie jest owiane tajemnicą. Niektóre z nich znikają pod wodą, co świadczy o tym, ile mają lat - powstały, gdy poziom…
ABAASY, abassy - u Jakutów, na Syberii są to złe duchy.
ABAASY, abassy - u Jakutów, na Syberii są to złe duchy. Powodują choroby, żywią się duszami (kut) ludzi i zwierząt. Dzielą się na 33 rody. Abaasy Górnego Świata są duchami szamańskimi, występującymi w postaci olbrzymów, często także czarnych kruków.…
Dogonowie wierzą, że we wszechświecie istnieje 14 światów-landów, położonych jeden nad drugim.
Dogonowie wierzą, że we wszechświecie istnieje 14 światów-landów, położonych jeden nad drugim. Każdy świat jest okrągły i płaski jak naleśnik. Nasza ziemia znajduje się w niższych warstwach świata, gdzie żyją ludzie o naszym zwykłym wyglądzie. Powyżej…
77: 어린이를위한 건강 인증 및 천연 의류.
어린이를위한 건강 인증 및 천연 의류. 어린이의 첫해는 지속적인 기쁨과 지속적인 지출의 시간입니다. 왜냐하면 어린이의 신체 길이는 최대 25cm, 즉 4 크기 증가하기 때문입니다. 섬세한 어린이 피부에는 세심한주의가 필요하므로 신체, 카프 탄 또는 장난 꾸러기를 꿰매는 직물의 구성에 대해 배우기 위해 라벨을 읽을 때주의해야합니다. 아기 옷을 살 때 무엇을 찾아야합니까? 우리가 새로 구운 부모이든 선물로 옷을 사든 상관없이, 절대적으로 규칙은 피부…
WAGI. Producent. Wagi elektroniczne.
Nasza firma powstała w 2002 roku i oferowała usługi związane z telekomunikacja przemysłową oraz sterowaniem. Zajmowaliśmy się także projektowaniem i instalacja sieci komputerowych na potrzeby wiodących w Bydgoszczy dostawców Internetu. Zajmowaliśmy się…
Blat granitowy : Deryzyt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Čo je dôležité pri kúpe malého bytu?
Čo je dôležité pri kúpe malého bytu? Tri najdôležitejšie body pri výbere bytu: miesto, miesto a miesto znova! Kúpa bytu je vzrušujúcim zážitkom. Pre mnoho ľudí je to najdôležitejšie rozhodnutie v ich živote. Radosť by však nemala zatieniť opatrnosť.…
Sandhangan bocah lanang kanggo bocah lanang lan wadon;
Sandhangan bocah lanang kanggo bocah lanang lan wadon; Bocah-bocah dadi pengamat banget ing donya, sing ora mung sinau kanthi niru wong diwasa, nanging uga liwat pengalaman nggawe pandangane dhewe. Iki ditrapake kanggo saben wilayah, saka ndeleng…
STANMAR. Producent. Meble na wymiar. Meble plastikowe.
Firma STANMAR powstała w 2001 roku i od początku miała charakter typowo rodzinnego przedsięwzięcia. Zajmujemy się produkcją wszelkiego rodzaju mebli na wymiar, kładąc nacisk na kuchnie oraz garderoby, trafiając w Państwa gusta i potrzeby. Każdego…
Publiek-private samenwerking, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vaccin:
Publiek-private samenwerking, BioNTech, moderna, curevac, covid-19, coronavirus, vaccin: 20200320AD BTM Innovations, Apeiron, SRI International, Iktos, antivirale middelen, AdaptVac, ExpreS2ion Biotechnologies, pfizer, janssen, sanofi, Op 16 maart…
Można powiedzieć, że chłopaki o tym samym wzroście co zielona i żółta linia to rodzice, a maluchy z różowymi strzałkami to ich dzieci.
Te trzy obrazy najlepiej zrozumieć razem. Musimy zwrócić uwagę na kilka punktów. Można powiedzieć, że chłopaki o tym samym wzroście co zielona i żółta linia to rodzice, a maluchy z różowymi strzałkami to ich dzieci. Ale wtedy psy byłyby znacznie większe.…
Fioletowa lub czerwona cebula: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia
Fioletowa lub czerwona cebula: pożywienie, które powinno być w diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a…
ZOLLER. Firma. Produkcja maszyn do pomiaru.
Firma Zoller już od ponad 60. lat zajmuje się produkcją maszyn do pomiaru i ustawiania narzędzi skrawających. Już trzecie pokolenie rodziny Zoller nieprzerwanie rozwija potencjał firmy oraz wprowadza innowacje, które pomagają zyskać przewagi konkurencyjne…
Najgorsza kawa. Przez nią ciągle źle się czujesz i tyjesz
Kawę łatwo przeobrazić w deser o kaloryce dobrego obiadu. Nie wierzycie? W jednej ze znanych sieci kawiarni duży napój z mlekiem ma aż... 700 kcal. Dodatki wpychane do kubka z kawą nie giną, a efekt ich działania może być zgubny. Wielu osobom regularne…
Jak wyginęli Giganci.
Jak wyginęli Giganci. Badacz ubiegłego wieku przerabia mitologie i fakty archeologiczne. Według tego badacza, Ziemia miała kilka księżyców, z których każdy odpowiadał księżycowi z ery geologicznej. Potem księżyc został zniszczony, a ziemia czeka, aż nowe…
ECHOSON. Producent. Ultrasonografy.
Polski producent – ponad 24-lat doświadczenia w konstrukcji i produkcji Certyfikat CE-1011 (od 2002) ISO 13485, ISO 9001:2009 – Międzynarodowy Certyfikat Jakości (od 2000) Największa liczba nagród i wyróżnień Najwyższa jakość zobrazowania Najlepsze…
Sagalassos w południowej Turcji, to wyjątkowe miasto ozdobione marmurami, z którego roztacza się widok na całą równinę.
Sagalassos w południowej Turcji, to wyjątkowe miasto ozdobione marmurami, z którego roztacza się widok na całą równinę. W najbardziej imponujący sposób odzwierciedla wspaniałość przeszłości. Mieszkańcy Sagalassos, którzy tam mieszkali i tworzyli kulturę,…
Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер:
Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер: - иммундық және жүйке жүйесін нығайтады, сонымен қатар тиімді афродизиак болып табылады: Теңіз - бұл устрица, мидия, асшаяндар,…
Czy wiecie, że wszystkie linie na tym obrazku są proste?
Czy wiecie, że wszystkie linie na tym obrazku są proste? Optyczna iluzja, która krzywi zielone linie.
Bęben jest często opisywany jako koń szamana, który niesie je przez różne światy.
W transie, mówi się, że dusza szamana opuszcza swoje ciało, aby „wznieść się lub zejść do innych światów, gdzie znajdują informacje niezbędne do wykonywania swoich zadań na tej płaszczyźnie egzystencji”. Bęben jest często opisywany jako koń szamana, który…
13 simptoma koronavirusa prema ljudima koji su se oporavili:
13 simptoma koronavirusa prema ljudima koji su se oporavili: 20200320AD Koronavirus je savladao cijeli svijet. Ljudi koji su preživjeli koronavirusnu infekciju ispričali su o simptomima koji su im omogućili da naprave test na bolest. Vrlo je važno…
Portfel :
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…