0 : Odsłon:
Ukusatshalaliswa, ukucubungula kanye nokugcinwa kwama-ion we-magnesium emzimbeni womuntu:
Emzimbeni womuntu onesisindo esingu-70 kg kukhona cishe ama-24 g we-magnesium (inani leli liyahlukahluka lisuka ku-20 g liye ku-35 g, kuya ngomthombo). Cishe i-60% yale mali isithambo, i-29% emisipha, i-10% kwezinye izicubu ezithambile futhi yi-1% kuphela ku-intracellular fluid. Ezidalweni zabantu asebekhulile (iminyaka engaphezu kwengu-60), okuqukethwe i-magnesium kuncishiswa kube ngamaphesenti angama-60-80 kokuqukethwe kwezicubu zezingane.
Okuqukethwe okuphezulu kakhulu kwe-magnesium kufaka izicubu ezinamandla amakhulu wezinqubo ze-metabolism, njengobuchopho, izicubu (cishe i-9.5 mmol / kg), inhliziyo (mayelana ne-16.5 mmol / kg), isibindi futhi, ngeshwa, futhi izicubu zomdlavuza (cishe i-8 mmol / kg) . Ama-Erythrocyte aqukethe okuphindwe kathathu i-magnesium (2.4-2.9 mmol / L) kune-plasma (0.8-1.6 mmol / L). Inqubo enkulu yokuncika komzimba encike kakhulu kumazisi inqunywa ngokuba khona kwefomu le-ionized le-intracellularly.
Ngenxa yezindawo eziphezulu ze-homeostatic zeplasma, i-magnesium nezinye izinto zikhona kuyo lapho kuhlala kugxilwa khona njalo, zihambisana namaprotheni e-plasma kanye nezinye izinhlanganisela zamakhemikhali ezinquma izinga lazo, ngakho-ke ukuzimisela kwamazinga we-magnesium ku-plasma akuthembekile. Izimo zokwelashwa emzimbeni womuntu zinethonya elincane emazingeni wezinto ezisesimweni se-plasma, kuyilapho ziphazamisa kakhulu i-homeostasis yezakhi ze-intracellularly ionized.
Ukuqunjelwa kwama-ion we-magnesium kwenzeka ikakhulu kuma-jejunum nase-ileum lapho imvelo ye-acid itholakala khona. Ukuqunjelwa kwenzeka ngezigaba ezimbili:
• ngokuhamba nje, kususelwa kulokho okwenzeka emisebeni kagesi;
• ukufakwa kusiza okwenziwa yi-TRPM6 protein carriers (i-transient receptor kungenzeka melastatin) etholakala kumaseli wamathumbu we-epithelial.
Ukufakwa kwe-Magnesium kuyafana nokufakwa emanzini. Le nqubo isebenza kahle uma ubude besikhathi sayo bude. Izinga lokutholwa lincike ngqo ebangeni le-ionization yento, ibhalansi yokudla ne-homeostasis ye-hormonal. Ukufakwa kwe-Magnesium kushesha endaweni ene-acidic, kunokudla okunamaprotheni ezilwane, amafutha angenakuqina, uvithamini B6, i-sodium, i-lactose, uvithamini D, ngokufihlwa okufanele kwe-insulin kanye ne-parathyroid hormone egazini. Futhi, ukumunyelwa kwe-magnesium kuvinjelwe yilokhu: i-alkalization yendawo ezungezile, amanye amaprotheni, amanye amafutha, ama-acid agcwele amakhemikhali enza i-compoluble compounds engahlanganisiwe ne-magnesium, imicu yokudla, i-phytic acid equkethe okusanhlamvu, i-oxalic acid etholakala ezitshalweni eziningi (i-rhubarb, isipinashi, i-sorrel), okweqile I-calcium (yingakho imikhiqizo yobisi efanayo), utshwala, ama-fluorides nama-phosphates. Kufanele kukhunjulwe ukuthi ezinye izidakamizwa zivimbela ukumuncwa kwe-magnesium.
I-Magnesium ngokuvamile iyinto okunzima ukuyithatha. Kubaliwe ukuthi ama-30% kuphela we-magnesium adliwe ngabantu amuncwa nsuku zonke (okuyi-10% yawo ekusebenzeni kwe-infivivation infive). Abanye basala bexoshwa ngezindlela ezahlukahlukene. Zonke izinhlobo zezifo zamathumbu kusuka ekukhulekeni kuya ku-autoimmune zithinta ngqo le nqubo.
Ukuqina kwamazinga we-magnesium ezicutshini akunqumi ukuthi kungangeni kahle kuphela futhi kungaphazamiseki ukufakwa kwamathumbu emathunjini, kodwa futhi nokubuyiselwa okuyikho kwento engxenyeni ekhuphukayo ye-nephron.
I-Magnesium iyi-ion engaphakathi kwe-intracellular. Ngaphezu kwesigamu se-magnesium kutholakala emathanjeni, cishe ikota kusemisipha, futhi cishe ikota kusatshalaliswa kuwo wonke umzimba, ikakhulukazi ohlelweni lwezinzwa nezitho zomzimba ezinomsebenzi omkhulu we-metabolic, njengesibindi, umgudu wokugaya ukudla, izinso, izindlala ze-endocrine. Indawo yokugcina i-magnesium cishe itholakala ikakhulukazi emathanjeni.
Kodwa-ke, njengamanje, sinolwazi oluncane mayelana nezindlela zokuhambisa i-magnesium esitokisini futhi sigcine ukugcwala okuthuthukile kwale nto kungabalulekanga. Noma kunjalo, Siyazi ukuthi ukumuncwa kwe-magnesium kubangelwa ikakhulu ukufakwa okulula futhi kuncike kwezinqubo eziningi ze-metabolic kanye nama-hormonal omzimba.
Kuyaziwa ukuthi amavithamini B6 no-D kanye ne-insulin ayakwazi ukukhulisa okuqukethwe kwe-intracellular magnesium, lapho i-adrenaline noma i-cortisol isebenza ngokuhlukile.
excretion
Isitho esiyinhloko esisusa i-magnesium emzimbeni wethu yizinso. Amanani amancane ale nto nawo akhishwa ngamathumbu nangomjuluko. Izinso zinesibopho sokuhlushwa okufanele kwe-magnesium esikhaleni esingaphandle.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Zgodnie z Sanatana dharmą istnieją cztery stany/avasthy.
Zgodnie z Sanatana dharmą istnieją cztery stany, czyli avasthy. Fizyczny. Subtelny. Przyczynowy. Brahman / Atman / Najwyższa Świadomość. 1.) FIZYCZNY : Ten gruby stan, który wszyscy znamy. Składa się ze Świadomości + pięciu elementów (ziemia, ogień,…
TEZAP. Firma. Meble do warsztatów. Meble na narzędzia.
TEZAP Nasze meble do warsztatów takie jak: szafy, szafki, stoły, wózki dzięki różnorodności rozwiązań i możliwości dowolnego łączenia ze sobą poszczególnych zestawów, a także dzięki wysokiej jakości, estetyce, funkcjonalności i wytrzymałości, spełnią…
Blat granitowy : Vazelit
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
12: סוגי שואבי אבק ביתיים.
סוגי שואבי אבק ביתיים. שואב אבק הוא אחד המכשירים הנחוצים ביותר בכל בית. לא משנה אם אנו גרים בסטודיו או בבית חד-משפחתי גדול, קשה לדמיין את החיים בלעדיו. בדיוק איזה סוג של שואב אבק עליכם לבחור? הדגם הראשון של שואב אבק מונע ביד היה ככל הנראה מערבולת רוח…
DIPOL. Producent. Blokada do skrzyni biegów.
Misja Naszą misją jest tworzenie skutecznych, zabezpieczeń samochodowych, które ochronią mienie naszych klientów. Nasza działalność koncentruje się na blokadach skrzyń biegów do samochodach osobowych i dostawczych. Od początku przyświeca nam ten sam cel –…
111: ਪੇਡਿਕੋਅਰ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਡਿਕਚਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
ਪੇਡਿਕੋਅਰ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਡਿਕਚਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸੈਂਡਲ ਅਤੇ ਫਲਿੱਪ ਫਲਾਪਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ…
పాదాలకు చేసే చికిత్స: పాదాలకు చేసే చికిత్స విషయానికి వస్తే అరటి తొక్కతో మీ పాదాలను ఎలా మరియు ఎందుకు రుద్దాలి: 13;
పాదాలకు చేసే చికిత్స: పాదాలకు చేసే చికిత్స విషయానికి వస్తే అరటి తొక్కతో మీ పాదాలను ఎలా మరియు ఎందుకు రుద్దాలి: అరటి తొక్క ఏమి చేయగలదో ఇక్కడ ఉంది: ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు, భారీ బూట్లు లేదా స్నీకర్లను దూరంగా ఉంచడం మరియు చెప్పులు మరియు ఫ్లిప్ ఫ్లాప్లను…
Nowo odkryte starożytne posągi przedstawiają zaawansowaną nieznaną technologię.
Nowo odkryte starożytne posągi przedstawiają zaawansowaną nieznaną technologię. Najnowsze z tych dziwnych oznak nieznanej technologii pochodzą z Chin, gdzie przedstawiony jest posąg trzymający nieznane urządzenie wśród rzeźb skalnych Dazu w prowincji…
Dzień Kupały najdłuższy w roku, noc Kupały najkrótsza, były jednym ciągiem wesela, śpiewu, skoków i obrzędów.
Dzień Kupały najdłuższy w roku, noc Kupały najkrótsza, były jednym ciągiem wesela, śpiewu, skoków i obrzędów. – pisał Józef Ignacy Kraszewski w "Starej baśni". Jednak dla Słowian jedna noc świętowania to zdecydowanie za mało. Uroczystości rozpoczynały…
Buty dziecięce dla dziewczynki
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
UFO wylądowało sto kilometrów od Gliwic? Pisały o tym światowe media. Co się wydarzyło w Jarnołtówku 16 lat temu?
UFO wylądowało sto kilometrów od Gliwic? Pisały o tym światowe media. Co się wydarzyło w Jarnołtówku 16 lat temu? 2025.01.20 AD. Jarnołtówek to niewielka, licząca niespełna 800 mieszkańców miejscowość położona niedaleko Głuchołaz, tuż przy granicy z…
رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس:
رجونورتی کیلئے منشیات اور غذائی سپلیمنٹس: اگرچہ خواتین میں رجونورتی ایک مکمل طور پر فطری عمل ہے ، لیکن مناسب طریقے سے منتخب دوائیوں اور غذائی سپلیمنٹس کی شکل میں بغیر کسی مدد کے اس دور سے گزرنا مشکل ہے ، اور یہ ناخوشگوار علامات کی وجہ سے ہے جو معمول کے…
Co to jest koral?
Co to jest koral? Koral to w rzeczywistości kolonia tysięcy maleńkich stworzeń koralowych zwanych polipami. Polipy te żyją w symbiozie z mikroskopijnymi algami w relacji, która odzwierciedla rośliny i grzyby na lądzie. Algi wykorzystują produkty…
Olaí nádúrtha riachtanacha agus aramatacha le haghaidh cumhartheiripe.
Olaí nádúrtha riachtanacha agus aramatacha le haghaidh cumhartheiripe. Is réimse de leigheas malartach é aramatherapy, ar a dtugtar leigheas nádúrtha freisin, atá bunaithe ar airíonna bolaithe éagsúla a úsáid, armas chun tinnis éagsúla a mhaolú. Baineadh…
Eksperymenty dr Iwanowa mające na celu stworzenie hybryd małp i ludzi.
Eksperymenty dr Iwanowa mające na celu stworzenie hybryd małp i ludzi. Czy naprawdę sie nie udały? W latach dwudziestych słynny sowiecki specjalista od krzyżowania międzygatunkowego otrzymał od państwa dużą sumę na przeprowadzenie eksperymentów nad…
Answer the question who is the oldest frozen man?
Answer the question who is the oldest frozen man? In the far reaches of the American desert, hundreds of frozen people await their second birth. These bodies float in triple thermos flasks in thermal insulation bags floating in liquid nitrogen. The name…
0: თქვენ ბოროტად იყენებთ? ბოროტად გამოყენება ყოველთვის არ არის ფიზიკური.
თქვენ ბოროტად იყენებთ? ბოროტად გამოყენება ყოველთვის არ არის ფიზიკური. ეს შეიძლება იყოს ემოციური, ფსიქოლოგიური, სექსუალური, სიტყვიერი, ფინანსური, უყურადღებობა, მანიპულირება და კიდევ დევნა. თქვენ არასოდეს უნდა მოითმინოთ ეს, რადგან ეს არასდროს გამოიწვევს…
ECHOSON. Producent. Ultrasonografy.
Polski producent – ponad 24-lat doświadczenia w konstrukcji i produkcji Certyfikat CE-1011 (od 2002) ISO 13485, ISO 9001:2009 – Międzynarodowy Certyfikat Jakości (od 2000) Największa liczba nagród i wyróżnień Najwyższa jakość zobrazowania Najlepsze…
Rozszerzenie zakresu częstotliwości odbieranej energii. Technologie infradźwiękowe ery piramid.
Rozszerzenie zakresu częstotliwości odbieranej energii. Kamera pokazana na obrazku 1 jest w odbiorniku dźwięku wykutym w dużej skale. Trzystopniowy odbiornik został wyrzeźbiony z dużego, samotnego kamienia. Ponadto był w kamieniu jak w kokonie. Ponadto…
בגדים מושלמים לאירוע מיוחד:
בגדים מושלמים לאירוע מיוחד: כל אחד מאיתנו עשה זאת: חתונה מתקרבת, טבילות, טקס כלשהו, עלינו להתלבש כמו שצריך, אבל כמובן שאין מה לעשות. אנחנו הולכים לחנות, אנחנו קונים מה שאנחנו ולא מה שאנחנו רוצים. אנחנו לא באמת יודעים מה אנחנו רוצים: יש שיטה אחת מאוד…
Blat granitowy : Malanus
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Energie Nowego Czasu zostają wyrzucone ze zwykłego rytmu życia.
Teraz przestrzeń uczy odbudowywania i puszczania kontroli. Większość ludzi jest przyzwyczajona do planowania, życia według harmonogramu, dlatego zapomnieli, jak słuchać swojej duszy. W związku z tym wiele osób przechodzi obecnie restrukturyzację, łamią…
Томатный концентрат: Томатная паста - убийца, спрятанный в металлической банке.
Томатный концентрат: В это трудно поверить, но некоторые продукты из вашего ежедневного рациона постепенно убивают вас. Большинство из этих вещей уже в вашем меню, и все они могут быть смертельной смесью. Пришло время взять дело в свои руки, внеся…
Jak wyczyścić srebrne sztućce ?
Ag Jak wyczyścić srebrne sztućce ? Do naczynia z wodą wkładamy kawałek folii aluminiowej dodajemy sól kuchenną i sodę oczyszczaną jaką stosuje się w kuchni. Mieszamy. Wkładamy sztućce tak aby dotykały folii aluminiowej. Coś tam mruczymy pod nosem, mogą…
Koszula męska elegance
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…