0 : Odsłon:
Ukusatshalaliswa, ukucubungula kanye nokugcinwa kwama-ion we-magnesium emzimbeni womuntu:
Emzimbeni womuntu onesisindo esingu-70 kg kukhona cishe ama-24 g we-magnesium (inani leli liyahlukahluka lisuka ku-20 g liye ku-35 g, kuya ngomthombo). Cishe i-60% yale mali isithambo, i-29% emisipha, i-10% kwezinye izicubu ezithambile futhi yi-1% kuphela ku-intracellular fluid. Ezidalweni zabantu asebekhulile (iminyaka engaphezu kwengu-60), okuqukethwe i-magnesium kuncishiswa kube ngamaphesenti angama-60-80 kokuqukethwe kwezicubu zezingane.
Okuqukethwe okuphezulu kakhulu kwe-magnesium kufaka izicubu ezinamandla amakhulu wezinqubo ze-metabolism, njengobuchopho, izicubu (cishe i-9.5 mmol / kg), inhliziyo (mayelana ne-16.5 mmol / kg), isibindi futhi, ngeshwa, futhi izicubu zomdlavuza (cishe i-8 mmol / kg) . Ama-Erythrocyte aqukethe okuphindwe kathathu i-magnesium (2.4-2.9 mmol / L) kune-plasma (0.8-1.6 mmol / L). Inqubo enkulu yokuncika komzimba encike kakhulu kumazisi inqunywa ngokuba khona kwefomu le-ionized le-intracellularly.
Ngenxa yezindawo eziphezulu ze-homeostatic zeplasma, i-magnesium nezinye izinto zikhona kuyo lapho kuhlala kugxilwa khona njalo, zihambisana namaprotheni e-plasma kanye nezinye izinhlanganisela zamakhemikhali ezinquma izinga lazo, ngakho-ke ukuzimisela kwamazinga we-magnesium ku-plasma akuthembekile. Izimo zokwelashwa emzimbeni womuntu zinethonya elincane emazingeni wezinto ezisesimweni se-plasma, kuyilapho ziphazamisa kakhulu i-homeostasis yezakhi ze-intracellularly ionized.
Ukuqunjelwa kwama-ion we-magnesium kwenzeka ikakhulu kuma-jejunum nase-ileum lapho imvelo ye-acid itholakala khona. Ukuqunjelwa kwenzeka ngezigaba ezimbili:
• ngokuhamba nje, kususelwa kulokho okwenzeka emisebeni kagesi;
• ukufakwa kusiza okwenziwa yi-TRPM6 protein carriers (i-transient receptor kungenzeka melastatin) etholakala kumaseli wamathumbu we-epithelial.
Ukufakwa kwe-Magnesium kuyafana nokufakwa emanzini. Le nqubo isebenza kahle uma ubude besikhathi sayo bude. Izinga lokutholwa lincike ngqo ebangeni le-ionization yento, ibhalansi yokudla ne-homeostasis ye-hormonal. Ukufakwa kwe-Magnesium kushesha endaweni ene-acidic, kunokudla okunamaprotheni ezilwane, amafutha angenakuqina, uvithamini B6, i-sodium, i-lactose, uvithamini D, ngokufihlwa okufanele kwe-insulin kanye ne-parathyroid hormone egazini. Futhi, ukumunyelwa kwe-magnesium kuvinjelwe yilokhu: i-alkalization yendawo ezungezile, amanye amaprotheni, amanye amafutha, ama-acid agcwele amakhemikhali enza i-compoluble compounds engahlanganisiwe ne-magnesium, imicu yokudla, i-phytic acid equkethe okusanhlamvu, i-oxalic acid etholakala ezitshalweni eziningi (i-rhubarb, isipinashi, i-sorrel), okweqile I-calcium (yingakho imikhiqizo yobisi efanayo), utshwala, ama-fluorides nama-phosphates. Kufanele kukhunjulwe ukuthi ezinye izidakamizwa zivimbela ukumuncwa kwe-magnesium.
I-Magnesium ngokuvamile iyinto okunzima ukuyithatha. Kubaliwe ukuthi ama-30% kuphela we-magnesium adliwe ngabantu amuncwa nsuku zonke (okuyi-10% yawo ekusebenzeni kwe-infivivation infive). Abanye basala bexoshwa ngezindlela ezahlukahlukene. Zonke izinhlobo zezifo zamathumbu kusuka ekukhulekeni kuya ku-autoimmune zithinta ngqo le nqubo.
Ukuqina kwamazinga we-magnesium ezicutshini akunqumi ukuthi kungangeni kahle kuphela futhi kungaphazamiseki ukufakwa kwamathumbu emathunjini, kodwa futhi nokubuyiselwa okuyikho kwento engxenyeni ekhuphukayo ye-nephron.
I-Magnesium iyi-ion engaphakathi kwe-intracellular. Ngaphezu kwesigamu se-magnesium kutholakala emathanjeni, cishe ikota kusemisipha, futhi cishe ikota kusatshalaliswa kuwo wonke umzimba, ikakhulukazi ohlelweni lwezinzwa nezitho zomzimba ezinomsebenzi omkhulu we-metabolic, njengesibindi, umgudu wokugaya ukudla, izinso, izindlala ze-endocrine. Indawo yokugcina i-magnesium cishe itholakala ikakhulukazi emathanjeni.
Kodwa-ke, njengamanje, sinolwazi oluncane mayelana nezindlela zokuhambisa i-magnesium esitokisini futhi sigcine ukugcwala okuthuthukile kwale nto kungabalulekanga. Noma kunjalo, Siyazi ukuthi ukumuncwa kwe-magnesium kubangelwa ikakhulu ukufakwa okulula futhi kuncike kwezinqubo eziningi ze-metabolic kanye nama-hormonal omzimba.
Kuyaziwa ukuthi amavithamini B6 no-D kanye ne-insulin ayakwazi ukukhulisa okuqukethwe kwe-intracellular magnesium, lapho i-adrenaline noma i-cortisol isebenza ngokuhlukile.
excretion
Isitho esiyinhloko esisusa i-magnesium emzimbeni wethu yizinso. Amanani amancane ale nto nawo akhishwa ngamathumbu nangomjuluko. Izinso zinesibopho sokuhlushwa okufanele kwe-magnesium esikhaleni esingaphandle.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Това обяснява всичко: зодиакалните знаци съчетават цветовете с чувства и форми. Съдбата се определя от техния брой:
Това обяснява всичко: зодиакалните знаци съчетават цветовете с чувства и форми. Съдбата се определя от техния брой: Всеки скептичен ум с неверие трябва да погледне връзките между сезоните и силата на организма, който се е родил в даден месец. Ново тяло…
BEFADO. Producent. Buty dziecięce.
SZEROKIE I WYSOKIE CZUBKI BUTÓW, POZWALAJĄCE NA SWOBODNE PORUSZANIE PALCÓW STÓP ZGINANIE PODESZWY ZGODNIE Z ZALECENIAMI ORTOPEDÓW (1/3 DO 2/3) ŁATWE DO ZAŁOŻENIA PRZEZ DZIECI ANTYBAKTERYJNA, PRZECIWGRZYBICZA, ELIMINUJĄCA NIEPRZYJEMNY ZAPACH SKÓRZANA…
Ptah, który jest naszym Wewnętrznym Bogiem, który rozpada się na wszystkie archetypy posiada te elementy, ponieważ Bóg jest Bogiem w nas.
Ptah Kreator, czyli Boże Narodzenie. Ptah, który jest naszym Wewnętrznym Bogiem, który rozpada się na wszystkie archetypy posiada te elementy, ponieważ Bóg jest Bogiem w nas. Są to różne części, które musimy zjednoczyć, aby stać się Elohimem lub dziećmi…
4433AVA. HYDRO LASER. Öökreem. taastada pikema aja jooksul. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. Öökreem. regenereerivatele pikendatud toime. Kood Kataloog / Index: 4433AVA. Kategooria: Kosmeetika Hydro Laser taotlus näokreemid öösel tüüpi kosmeetika kreemid tegevus hüdratsioon, noorendamine, taaselustamine Maht 50 ml / 1,7 fl. oz.…
2: კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის.
კაპილარული კანი: სახის მოვლა და კოსმეტიკური საშუალებები კაპილარული კანისთვის. კაპილარები ტენდენცია აქვთ სისხლძარღვების რღვევას, რაც იწვევს მათ წითლდება. კაპილარული კანის ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებები, როგორიცაა სახის კრემი ან გამწმენდი ქაფი, შეიცავს…
Zamek obronny Castillo de Coca.
Zamek obronny Castillo de Coca. Został zbudowany w 1453 roku przez wybitnego biskupa Avila, Don Alonso de Fonseca, pod kierunkiem architekta Ali Caro. Po jego śmierci jego brat kontynuował pracę. W 1462 r. Coca miała mennicę, która emitowała monety…
STANLAB. Producent. Odczynniki chemiczne. Surowce chemiczne.
Szanowni Państwo, Przedsiębiorstwo Przemysłowo Handlowe STANLAB Sp. J. jest firmą prywatną założoną w 2000 roku z siedzibą w Gliwicach. Od 1 lipca 2006 główna siedziba firmy mieści się przy ul. K Olszewskiego 12 w Lubinie. Oferta Firmy Stanlab Sp.J. to…
CANADAPIPE. Manufacturer. Pipe, valves, hydrants, fittings, and plumbing products.
About Us At the McWane Family of Companies, we cast ductile iron products — including pipe, valves, hydrants, fittings, and plumbing products — manufacture fire extinguishers, fire suppression systems, steel pressure vessels, and build network switches…
Ten gigantyczny kot został wykopany na pustyni Nazca w Peru.
Ten gigantyczny kot został wykopany na pustyni Nazca w Peru. Figura kota, która mierzy 37 m długości, stanowi część Linii Nazca, kolekcji setek tajemniczych dzieł sztuki, znanych jako geoglify - stworzonych około 2000 lat temu. Naukowcy uważają, że kot…
ווו צו קויפן אַ באָדקאָסטיום און ווי צו סטרויערן די גרייס?66
ווו צו קויפן אַ באָדקאָסטיום און ווי צו סטרויערן די גרייס? ווען טשוזינג די רעכט קאָסטיום, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט נישט בלויז צו די שנייַדן און אויסזען, אָבער מער צו זיין גרייס. אפילו די מערסט מאָדערן באָדקאָסטיום וועט נישט קוקן גוט אויב עס איז…
Rysunek bezprzewodowego oświetlenia ulicznego z początku XX wieku:
Rysunek bezprzewodowego oświetlenia ulicznego z początku XX wieku: To tylko jeden ze sposobów wykorzystania elektryczności eterycznej w oświetleniu ulicznym, wraz z kilkoma innymi znanymi i używanymi możliwościami. Były ręcznie zapalane wieczorem i…
ඔබ අපයෝජනයට ලක්ව තිබේද? අපයෝජනය සැමවිටම භෞතික නොවේ. 007.
ඔබ අපයෝජනයට ලක්ව තිබේද? අපයෝජනය සැමවිටම භෞතික නොවේ. එය චිත්තවේගීය, මානසික, ලිංගික, වාචික, මූල්ය, නොසලකා හැරීම, හැසිරවීම සහ පල්වීම පවා විය හැකිය. එය කිසි විටෙකත් සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකට මඟ නොදෙන බැවින් ඔබ එය නොඉවසිය යුතුය. බොහෝ විට අපයෝජනය සිදු…
Długopis : Toma magic
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
"Kochasz mnie?" zapytała Alicja.
"Kochasz mnie?" zapytała Alicja. „Nie, nie kocham cię!” odpowiedział Biały Królik. Alice zmarszczyła brwi i złożyła dłonie razem, jak zawsze, gdy czuła się zraniona. "Widzisz?" odpowiedział Biały Królik. „Teraz zaczniesz zadawać sobie pytanie, co czyni…
LUXOR. Producent. Mozaika szklana. Dekoracja wnętrz.
Szanowni Państwo. Prezentujemy Państwu piękne kolekcje mozaiki szklanej, będącej od początku do końca produktem firmy LUXOR. Dołożyliśmy wszelkich starań, żeby nasza propozycja była różnorodna, bogata we wzory i pomysły, dostarczając Państwu ogromnych…
Jak to było z kukurydzą?
Jak to było z kukurydzą? Czym różni się dzisiejsza kukurydza od oryginalnej? Nie było żadnej oryginalnej kukurydzy. Około 10 000 lat temu Majowie zaczęli genetycznie modyfikować trawę zwaną teosinte (TO-cent-A). Jej nasiona były jadalne, bardzo twarde,…
Pochodzenie Blemmyes (Blemios) rozpoczęło się jako plemię zamieszkujące dolne części Nubii.
Pochodzenie Blemmyes (Blemios) rozpoczęło się jako plemię zamieszkujące dolne części Nubii. Jednak później zostało ono scharakteryzowane jako rasa stworzeń uważanych za bezgłowe (bezgłowe) potwory, które miały oczy i usta na klatce piersiowej. Blemmye…
BRAMPTON. Manufacturer. Clay brick. Stone. Block.
The Brampton Brick story begins in 1871 when James Packham opened thePackham Brick Works on the east side of Brampton, south of Queen St. and the railway tracks. In 1905, with a capital stock of $50,000, the company was incorporated as Brampton Pressed…
Τριχοειδές δέρμα: φροντίδα προσώπου και καλλυντικά για το τριχοειδές δέρμα.
Τριχοειδές δέρμα: φροντίδα προσώπου και καλλυντικά για το τριχοειδές δέρμα. Τα τριχοειδή αγγεία τείνουν να διαρρήξουν τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που τους αναγκάζει να γίνουν κόκκινα. Τα αποτελεσματικά καλλυντικά για τριχοειδή αγγεία, όπως η κρέμα…
NORTHFIELD. Company. Woodworking machines, lathes, used machines.
Over 85 Years of Continuous Manufacturing The Northfield line of woodworking machinery was established in Northfield, Minnesota, in 1920. Steady growth occurred through the years as the Northfield line became the leader of intermediate and heavy duty…
पेडीक्योरः पेडीक्योरचा प्रश्न येतो तेव्हा आपण केळ्याच्या सालच्या वेळी आपले पाय कसे आणि का चोळावे: 30:
पेडीक्योरः पेडीक्योरचा प्रश्न येतो तेव्हा आपण केळ्याच्या सालच्या वेळी आपले पाय कसे आणि का चोळावे: केळीचे साल काय करू शकते ते येथे आहेः जेव्हा तापमान वाढते तेव्हा आम्ही भारी वजनदार शूज किंवा स्नीकर्स काढून ठेवण्यास आणि सँडल आणि फ्लिप फ्लॉप बाहेर काढण्यात…
Bluza męska z kapturem
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Jagody: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia
Jagody: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w wieku 30…
Морепродукти: краби, креветки, омари, мідії: устриці, мідії, раковини, кальмари та восьминога:
Морепродукти: краби, креветки, омари, мідії: устриці, мідії, раковини, кальмари та восьминога: - зміцнюють імунну та нервову системи і, крім того, є ефективним афродизіаком: Морепродукти - це скелетні морські тварини, такі як устриці, мідії, креветки,…
Izimpawu zomkhuhlane: Izindlela zokutheleleka komkhuhlane kanye nezinkinga:
Izimpawu zomkhuhlane: Izindlela zokutheleleka komkhuhlane kanye nezinkinga: Umkhuhlane yisifo esasisazi ngeminyaka eyinkulungwane, namanje ngokubuya kwesizini kungasinqamula ngokushesha izinyawo zethu futhi isikhathi eside kusikhiphe emisebenzini…
ケール-素晴らしい野菜:健康特性:
ケール-素晴らしい野菜:健康特性:07: 健康的な食事の時代に、ケールは好意に戻ります。外見に反して、これはポーランド料理の目新しさではありません。最近までは健康食品バザーでしか買えませんでしたが、今日ではすべてのスーパーマーケットで見つけることができます。それを恐れてはいけません。準備はとても簡単です。最近では非常に人気のあるチップとしても、カクテルやサラダで、または熱処理後に生で消費することができます。ケールはビタミン爆弾です。これは、世界で最も健康的な野菜のラベルが付いているためです。…