0 : Odsłon:
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя:
Життя з неблагополучною сім’єю може бути дуже податковою, і це, безсумнівно, може залишити вас душевно, емоційно та фізично виснаженими.
З наростаючим конфліктом у домогосподарстві, який може призвести до зловживань, стає вкрай необхідним навчитися уникати розбіжностей, встановлювати межі та ефективно справлятися зі своєю родиною. Відмінним місцем для початку є зосередження уваги на душевному та емоційному здоров’ї та відстоювання своїх прав.
«Токсичні стосунки не тільки роблять нас нещасними; вони корумповують наше ставлення та настрої способами, які підривають наші здоровіші стосунки та заважають нам усвідомити, наскільки кращі речі можуть бути. "- Майкл Джозефсон
Ідеальна сім'я складається з групи людей, від яких ми можемо залежати, людей, які нас люблять, виховують і піклуються про нас, людей, які пропонують свої настанови та підтримку, коли ми проходимо життя, людей, яким ми довіряємо.
Сім'я - найважливіший вплив у житті маленької дитини. Ми, як правило, вважаємо сім'ю як кровних родичів, але, на жаль, не всі кровні родичі мають по суті наші інтереси. Деякі з найбільш токсичних людей, яких ми знаємо, можуть поділяти одну і ту ж ДНК.
Дисфункціональний сімейний фон часто призводить до того, що дитина вважає, що їх думка, потреби та бажання є неважливими та безглуздими. По мірі дорослішання їм часто не вистачає впевненості в собі, маючи почуття власної цінності. Депресія та тривога - це звичайне явище. Дорослі діти з нарцисистської родини потребують підтримки, щоб вони зрозуміли, що вони не є неадекватними, а також допомогти їм розвивати здорову самооцінку та будувати міцні та здорові стосунки.
У токсичній сім'ї нехтування та зловживання часто бувають щоденними явищами. Ця сім'я може виглядати добре ззовні, але це вже інша історія для тих, хто живе в цій нефункціональній сімейній динаміці. Все стосується образу.
Нарцисистський батько, швидше за все, буде виставлений на публіку та буде сприйнятий як щедрий, персональний та чарівний, тоді як за закритими дверима вони зловживають та контролюють.
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя
Будинок, де відбувається зловживання, будь то психічне чи фізичне, ніколи не буде домом. Говорити про свої питання заборонено. (Давайте просто зробимо вигляд, що все ідеально.) Члени сім'ї, які процвітають у драматизмі, негативі, ревнощі, критиці та приниженні, ніколи не зроблять дитину доброю з себе.
Діти з нарцисистських сімей рідко виростають, щоб у подальшому житті бути поруч зі своїми братами та сестрами. Їх часто дитинствували один проти одного. Якщо дитина не буде займати позицію "золотої дитини" в сімейній одиниці, їх не побачать і не почують, звинуватитимуть і соромляться. Ніщо, що вони роблять, не буде достатньо хорошим, і незабаром вони дізнаються, що їх цінність залежить від їхніх досягнень, того, як вони можуть зробити сім'ю гарною, а не тим, ким вони є.
Ознаки того, що ви маєте справу з токсичними членами сім'ї
Вони вербально чи фізично жорстокі.
Вони змушують вас відчути, що ви ніколи не можете зробити або сказати щось правильно.
Вони гарять вас. (Іноді описується як «освітлення психологічної війни» - це підступний процес розумових ігор, який відбувається протягом певного періоду часу, в результаті чого людина піддається газифікації, яка ставить під сумнів власну розумність та / або реальність, не може довіряти власним судженням.)
Відсутність емпатії.
Вони грають жертву обставин, які вони створюють.
Вам стає некомфортно, коли вони поруч.
Вони відкладають тебе більше, ніж піднімають тебе.
Вони використовують особисту інформацію проти вас. (Інформацію, яку ви їм надали впевнено.)
Вони намагаються контролювати вас.
Вони судження. (Виправдана критика здорова, але постійна критика знищить чиюсь самооцінку.)
Ви відчуваєте, що ходите по яєчним шкаралупам, щоб не засмучувати їх.
У них проблеми з гнівом. (Вибухівка вирує.)
Вони виявляють пасивно-агресивну поведінку. (Закликання до мовчазного поводження з деяким сприйнятим легким спричинить напругу та невпевненість.)
Є нескінченні та непотрібні аргументи. (Розбіжності є нормальними. Часто провокуючі та ініціюючі аргументи - ні.)
Вони намагаються ізолювати вас від ваших друзів чи інших членів сім'ї. (Опинившись, вам стає легше контролювати, до кого не звертатися, окрім кривдника.)
Ця людина використовує тактику маніпулювання для особистої вигоди. (Здійснює недобросовісний контроль чи вплив та емоційну експлуатацію над іншою людиною.)
Вони поширювали злісні плітки. (Вони обертають людей один проти одного, створюючи ревнощі та дисгармонію.) Вони роблять вас нещасними і погано себе почувають. (Ви можете бути впевнені, що з вами щось не так і що все, що піде не так, - це ваша вина.)
Як ви маєте справу з неблагополучною сім'єю?
Найгірше, що ви можете зробити - нічого не робити. Нічого не роблячи, ви створюєте враження, що їх поведінка нормальна. В результаті може постраждати ваше психічне та фізичне самопочуття. Перестаньте відмовлятися від частини себе, щоб зберегти спокій.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
12: துணி, மாலை உடைகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடைகளை தையல் செய்வது மதிப்புக்குரியதா?
துணி, மாலை உடைகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடைகளை தையல் செய்வது மதிப்புக்குரியதா? ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பம் நெருங்கும் போது, எடுத்துக்காட்டாக ஒரு திருமண அல்லது ஒரு பெரிய கொண்டாட்டம், நாங்கள் சிறப்புடன் இருக்க விரும்புகிறோம். பெரும்பாலும் இந்த நோக்கத்திற்காக…
Tzw. kołyska. Jedna z najczęściej stosowanych metod tortur w średniowieczu.
Tzw. kołyska. Jedna z najczęściej stosowanych metod tortur w średniowieczu.
Teoria Strzałek. KĘS DZIEWICY. TS157
KĘS DZIEWICY. Siedzi nad oceanem i gada do kota. Weteran patrzył na fale i las, całe wybrzeże i wtedy zwrócił się do kota. - Kiedyś to wszystko będzie należało do ciebie. Zatoczył ręką szeroki łuk aż po horyzont na falach. - Czy możesz to…
মেডিটেশন। আপনার অতীত থেকে কীভাবে স্বাধীনতা পাবেন এবং অতীত দুর্দশাগুলি ছেড়ে দিন।
মেডিটেশন। আপনার অতীত থেকে কীভাবে স্বাধীনতা পাবেন এবং অতীত দুর্দশাগুলি ছেড়ে দিন। ধ্যান একটি প্রাচীন অনুশীলন এবং আপনার মন এবং শরীরকে নিরাময়ের কার্যকর সরঞ্জাম। ধ্যানের অনুশীলন স্ট্রেস এবং স্ট্রেস-উত্সাহিত স্বাস্থ্য সমস্যা হ্রাস করতে সহায়তা করে।…
Z powodu złej pogody spowodowanej erupcją wulkanu Tambora nie mogli wyjść i musieli spędzać długie wieczory na opowiadaniu horrorów.
Latem 1816 roku Lord Byron i jego przyjaciele osiedlili się w Villa Diodati w Kolonii w Szwajcarii. Z powodu złej pogody spowodowanej erupcją wulkanu Tambora nie mogli wyjść i musieli spędzać długie wieczory na opowiadaniu horrorów. Tak więc Lord Byron…
Małe, neozauryjskie hominoidy, bardzo płodne i inteligentne.
Małe, neozauryjskie hominoidy, bardzo płodne i inteligentne. Mogą być „mózgiem” lub „intelektem” wężowej rasy, podczas gdy więksi „Reptoidy” rzekomo działają jako FIZYCZNI władcy i dlatego mają wyższą „rangę” niż Szaraki. Szaraki są oparte na logice i…
NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars.
NASA's Ingenuity Helicopter first flight on Mars. Tuesday, April 20, 2021 The flight of NASA's Ingenuity Mars Helicopter on April 19, 2021 marks the first instance of powered, controlled flight on another planet. VKvIuJ886KY
Tymczasem w Kanadzie już przedstawienie trwa.
Tymczasem w Kanadzie już przedstawienie trwa. Przygotujcie maski Moi Drodzy! Wygrzebcie je z dna swoich brudnych torebek, a może przy odrobinie szczęścia nadal macie jedną lub dwie wiszące na lusterku wstecznym w samochodzie! Oddychajcie całym tym…
2: ברונכיטיס היא לרוב מחלת נשימה ויראלית, שכיחה מאוד.
ברונכיטיס היא לרוב מחלת נשימה ויראלית, שכיחה מאוד. החלוקה הבסיסית מאורגנת סביב משך המחלה. יש דיבורים על דלקת חריפה, תת-אקוטית וכרונית. משך הדלקת החריפה הוא לא יותר משלושה שבועות. הערכת משך המחלה חשובה בהערכת הסוכן הסיבתי למחלה. ברונכיטיס היא בדרך כלל…
Kumaha cai nginum? Sakumaha seueur cai anu diperyogikeun kanggo hubungan dina beurat awak.
Kumaha cai nginum? Sakumaha seueur cai anu diperyogikeun kanggo hubungan dina beurat awak. Ieu tilu léngkah anu gampang pikeun nangtukeun jumlah cai anu diperyogikeun: • Jumlah cai anu dipikabutuh gumantung kana beurat. Sacara prinsip, aturan 3 liter…
Oto bakterie, które poruszają się powoli, makrofagi, których komórki krwi są odpowiedzialne za utrzymanie krwi w czystości.
Naukowcy przeprowadzili bardzo ciekawe badanie. Od badanego pobrano kroplę krwi i wyświetlono ją na ekranie. A na ekranie można było zobaczyć ciekawy obrazek. Oto bakterie, które poruszają się powoli, makrofagi, których komórki krwi są odpowiedzialne za…
Koti mugule malo osambira ndi momwe mungasinthire kukula kwake?
Koti mugule malo osambira ndi momwe mungasinthire kukula kwake? Mukamasankha zovala zoyenera, simuyenera kungotengera kudulira kwake komanso mawonekedwe ake, koma koposa zonse kukula kwake. Ngakhale kusambira kwambiri kwamawonekedwe sangawonekere bwino…
W 1764 roku do Owernii napłynęło zło.
W 1764 roku do Owernii napłynęło zło. Setki ludzi zostało zaatakowanych przez ogromną bestię. Nawet gdy został ostatecznie zabity w czerwcu 1767 r., ludzie nie mieli spokoju. Wilk, hiena, a może lew? Ten, któremu udało się uciec z życiem, próbował opisać…
Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam
Mysterious Chevron shaped UFO passes ISS captured on live feed cam Tuesday, January 21, 2020 On January 20, 2020 while watching NASA's live feed, a resident of Brighton, UK noticed a chevron UFO in the background of the International Space Station. The…
Smardze jadalne i trująca Piestrzenica kasztanowata
Informacja dla tych, co się boją, że jadalnego smardza z trującą piestrzenicą pomylą. To oczywiście możliwe, ale wystarczy ociupinka uwagi i trudniej o błąd. Patrzcie. Na górze zdjęcia są smardze. Wyglądają jakby jakiś sadysta punkt po punkcie wydłubał im…
Legendy o rasie węży sięgają najstarszych zapisanych pism humanistycznych.
Legendy o rasie węży sięgają najstarszych zapisanych pism humanistycznych. Szczegółowe w starożytnych cywilizacjach i pismach religijnych Opowiadają o tajemniczej rasie nadludzkich gadzich istot, które zstąpiły z niebios, aby uczestniczyć w tworzeniu…
Nabiał: Zgadza się, mleko jest pierwszym posiłkiem, który lubimy po urodzeniu.
Nabiał: Zgadza się, mleko jest pierwszym posiłkiem, który lubimy po urodzeniu. Niemniej jednak mleko matki zdecydowanie różni się od mleka krowiego. Cóż, w rzeczywistości cielę nie żywi się mlekiem matki, ale serem, który powstaje natychmiast w przełyku…
Negatywne centrum.
Negatywne centrum. Przysadka jest żeńskim biegunem lub negatywnym ośrodkiem, który ma ładunek ekspresji fizycznej energii ciała. Jego działanie reguluje również w dużym stopniu wielkość i wagę ciała. Jest to również termometr ujawniający zaburzenia w…
Залив дрво, ловоров лисја, ловоров лисја: Лорел (Laurus nobilis):
Залив дрво, ловоров лисја, ловоров лисја: Лорел (Laurus nobilis): Ловоровото дрво е убаво главно заради неговите сјајни лисја. Орените на ловоров може да се восхитуваат во јужна Европа. Сепак, мора да бидете внимателни да не претерувате, бидејќи аромата…
ไม้กระถาง: Crassula ต้นไม้: Crassula arborescens, Crassula รูปไข่: Crassula ovata,
ไม้กระถาง: Crassula ต้นไม้: Crassula arborescens, Crassula รูปไข่: Crassula ovata, Crassula ดูเหมือนต้นไม้บอนไซ พืชกระถางนี้ถึงความสูงเมตร ข้อดีคือไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษ ดูวิธีการดูแล crassula ที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นต้นไม้แห่งความสุข Crassula…
Melyik otthoni tornatermet érdemes választani:
Melyik otthoni tornatermet érdemes választani: Ha szereti a gimnasztikát, és szisztematikusan szándékozik ezt tenni, fektessen be az otthoni sportoláshoz szükséges felszerelésekbe. Ennek köszönhetően megtakaríthat anélkül, hogy további tornaterem…
שום פיל מכונה גם ראש גדול.7
שום פיל מכונה גם ראש גדול. גודל הראש שלו מושווה לכתום או אפילו אשכולית. אולם מרחוק, שום פילים דומה לשום מסורתי. לראשו יש צורה וצבע זהים. לשום הפיל מספר קטן יותר של שיניים בראש. יש ארבע או חמש, לעיתים רחוקות שש. מעניין, שכל שן שום פיל היא בערך באותו גודל…
Tunel otwiera się u podstaw jednej z piramid egipskich i ciągnie się dziewięćset kilometrów w kierunku Ameryki Południowej.
Misjonarz francuski nazwiskiem Frot ogłosił w 1938 roku, że w Boliwii znajdują się dowody wypraw podejmowanych przez Egipcjan do Ameryki Południowej. Odkrył pokryty pismem kamień pochodzący z Kartaginy, który stanowi dowód na to, ze przodkowie Egipcjan ,…
Jeśli teraz nie masz skrzydeł za plecami? - to wcale nie znaczy, że nie możesz latać!
Jeśli teraz nie masz skrzydeł za plecami? - to wcale nie znaczy, że nie możesz latać! Jeśli ich nie czujesz lub nie widzisz? To nie znaczy, że nie istniały! Możesz po prostu nie pamiętać! Ziemia jest twoim tymczasowym domem! Nie ma znaczenia, co wszyscy…
GIFTPOL. Firma. Gadżety biurowe. Spinacze reklamowe.
Jesteśmy wiodącym na rynku importerem, dystrybutorem i producentem gadżetów reklamowych. Prezentujemy szeroką ofertę najpopularniejszych gadżetów. Nasza oferta wychodzi na przeciw rynkowym trendom w zakresie marketingu i promocji. Nasze propozycje …

