0 : Odsłon:
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя:
Життя з неблагополучною сім’єю може бути дуже податковою, і це, безсумнівно, може залишити вас душевно, емоційно та фізично виснаженими.
З наростаючим конфліктом у домогосподарстві, який може призвести до зловживань, стає вкрай необхідним навчитися уникати розбіжностей, встановлювати межі та ефективно справлятися зі своєю родиною. Відмінним місцем для початку є зосередження уваги на душевному та емоційному здоров’ї та відстоювання своїх прав.
«Токсичні стосунки не тільки роблять нас нещасними; вони корумповують наше ставлення та настрої способами, які підривають наші здоровіші стосунки та заважають нам усвідомити, наскільки кращі речі можуть бути. "- Майкл Джозефсон
Ідеальна сім'я складається з групи людей, від яких ми можемо залежати, людей, які нас люблять, виховують і піклуються про нас, людей, які пропонують свої настанови та підтримку, коли ми проходимо життя, людей, яким ми довіряємо.
Сім'я - найважливіший вплив у житті маленької дитини. Ми, як правило, вважаємо сім'ю як кровних родичів, але, на жаль, не всі кровні родичі мають по суті наші інтереси. Деякі з найбільш токсичних людей, яких ми знаємо, можуть поділяти одну і ту ж ДНК.
Дисфункціональний сімейний фон часто призводить до того, що дитина вважає, що їх думка, потреби та бажання є неважливими та безглуздими. По мірі дорослішання їм часто не вистачає впевненості в собі, маючи почуття власної цінності. Депресія та тривога - це звичайне явище. Дорослі діти з нарцисистської родини потребують підтримки, щоб вони зрозуміли, що вони не є неадекватними, а також допомогти їм розвивати здорову самооцінку та будувати міцні та здорові стосунки.
У токсичній сім'ї нехтування та зловживання часто бувають щоденними явищами. Ця сім'я може виглядати добре ззовні, але це вже інша історія для тих, хто живе в цій нефункціональній сімейній динаміці. Все стосується образу.
Нарцисистський батько, швидше за все, буде виставлений на публіку та буде сприйнятий як щедрий, персональний та чарівний, тоді як за закритими дверима вони зловживають та контролюють.
Як боротися з нефункціональною сім'єю і знайти своє щастя
Будинок, де відбувається зловживання, будь то психічне чи фізичне, ніколи не буде домом. Говорити про свої питання заборонено. (Давайте просто зробимо вигляд, що все ідеально.) Члени сім'ї, які процвітають у драматизмі, негативі, ревнощі, критиці та приниженні, ніколи не зроблять дитину доброю з себе.
Діти з нарцисистських сімей рідко виростають, щоб у подальшому житті бути поруч зі своїми братами та сестрами. Їх часто дитинствували один проти одного. Якщо дитина не буде займати позицію "золотої дитини" в сімейній одиниці, їх не побачать і не почують, звинуватитимуть і соромляться. Ніщо, що вони роблять, не буде достатньо хорошим, і незабаром вони дізнаються, що їх цінність залежить від їхніх досягнень, того, як вони можуть зробити сім'ю гарною, а не тим, ким вони є.
Ознаки того, що ви маєте справу з токсичними членами сім'ї
Вони вербально чи фізично жорстокі.
Вони змушують вас відчути, що ви ніколи не можете зробити або сказати щось правильно.
Вони гарять вас. (Іноді описується як «освітлення психологічної війни» - це підступний процес розумових ігор, який відбувається протягом певного періоду часу, в результаті чого людина піддається газифікації, яка ставить під сумнів власну розумність та / або реальність, не може довіряти власним судженням.)
Відсутність емпатії.
Вони грають жертву обставин, які вони створюють.
Вам стає некомфортно, коли вони поруч.
Вони відкладають тебе більше, ніж піднімають тебе.
Вони використовують особисту інформацію проти вас. (Інформацію, яку ви їм надали впевнено.)
Вони намагаються контролювати вас.
Вони судження. (Виправдана критика здорова, але постійна критика знищить чиюсь самооцінку.)
Ви відчуваєте, що ходите по яєчним шкаралупам, щоб не засмучувати їх.
У них проблеми з гнівом. (Вибухівка вирує.)
Вони виявляють пасивно-агресивну поведінку. (Закликання до мовчазного поводження з деяким сприйнятим легким спричинить напругу та невпевненість.)
Є нескінченні та непотрібні аргументи. (Розбіжності є нормальними. Часто провокуючі та ініціюючі аргументи - ні.)
Вони намагаються ізолювати вас від ваших друзів чи інших членів сім'ї. (Опинившись, вам стає легше контролювати, до кого не звертатися, окрім кривдника.)
Ця людина використовує тактику маніпулювання для особистої вигоди. (Здійснює недобросовісний контроль чи вплив та емоційну експлуатацію над іншою людиною.)
Вони поширювали злісні плітки. (Вони обертають людей один проти одного, створюючи ревнощі та дисгармонію.) Вони роблять вас нещасними і погано себе почувають. (Ви можете бути впевнені, що з вами щось не так і що все, що піде не так, - це ваша вина.)
Як ви маєте справу з неблагополучною сім'єю?
Найгірше, що ви можете зробити - нічого не робити. Нічого не роблячи, ви створюєте враження, що їх поведінка нормальна. В результаті може постраждати ваше психічне та фізичне самопочуття. Перестаньте відмовлятися від частини себе, щоб зберегти спокій.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Blat granitowy : Vieghorst
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Awọn aṣọ, jaketi, fila fun awọn ọmọbirin ti n ṣiṣẹ:
Awọn aṣọ, jaketi, fila fun awọn ọmọbirin ti n ṣiṣẹ: Gbogbo awọn ọmọbirin ayafi awọn sokoto ati awọn apo-iṣere yẹ ki o ni awọn orisii diẹ ti itura ati awọn aṣọ gbogbo agbaye ni aṣọ wọn. Ẹbun itaja nitorina pẹlu awọn awoṣe ni awọn awọ ti o ni abawọn,…
OTTER. Company. Wire coil nails. Construction nails.
The Otter® brand has been built on a great tradition of vision, hard work and true entrepreneurial spirit. Although the name Otter is synonymous with 'nails' today, this wasn’t the first product our founder made. It all began in the early 1950's when…
ഒരു പ്രത്യേക അവസരത്തിനായി മികച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ:
ഒരു പ്രത്യേക അവസരത്തിനായി മികച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ: ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ഇത് ചെയ്തു: ഒരു കല്യാണം വരുന്നു, സ്നാനം, ഒരുതരം ചടങ്ങ്, ഞങ്ങൾ ശരിയായി വസ്ത്രം ധരിക്കണം, പക്ഷേ തീർച്ചയായും ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. ഞങ്ങൾ സ്റ്റോറിലേക്ക് പോകുന്നു, ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും…
VANAX. Firma. Pneumatyka, zawory hydrauliczne.
Przedsiębiorstwo Techniczno - Handlowe VANAX powstało w roku 1999 w miejscowości Fugasówka k / ZAWIERCIA Prowadzimy min. sprzedaż i serwis elementów pneumatyki oraz produkcję siłowników pneumatycznych Do najważniejszych branży , którymi zajmuje się…
Abbigliamento sano certificato e naturale per bambini.
Abbigliamento sano certificato e naturale per bambini. Il primo anno di vita di un bambino è un momento di gioia costante e spesa costante, perché la lunghezza del corpo del bambino aumenta fino a 25 cm, ovvero quattro taglie. La pelle delicata dei…
Lalka dobrego samopoczucia to słowiański amulet, który pomaga przyciągać dobrobyt i radość.
Lalka dobrego samopoczucia to słowiański amulet, który pomaga przyciągać dobrobyt i radość. Jest również nazywana gospodynią domową. Ta motanka jest uważana za amulet rodzinny, ale jednocześnie może być wykonana dla jednej osoby. Każda osoba rozumie dobre…
mRNA-1273: Vaksin Coronavirus siap pikeun uji klinis:
mRNA-1273: Vaksin Coronavirus siap pikeun uji klinis: Vaksin Coronavirus siap pikeun uji klinis Perusahaan Biotéhnologi Moderna, ti Cambridge, Massa., Ngumumkeun yén vaksin na, mRNA-1273, pikeun nyebarkeun virus Covid-19 anu gancang bakal gancang dugi…
Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum.
Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum. Anan akwai matakai masu sauki guda uku don sanin adadin ruwan da ake buƙata: • Yawan adadin ruwan da ake buƙata ya dogara da nauyi. A ka’idar, dokar 3 lita na ruwa…
فعال لڑکیوں کے لئے کپڑے ، جیکٹ ، ٹوپی:66
فعال لڑکیوں کے لئے کپڑے ، جیکٹ ، ٹوپی: پتلون اور ٹریک سوٹ کے علاوہ تمام لڑکیوں کو اپنی الماری میں کم از کم چند جوڑے آرام دہ اور عالمگیر لباس ملنے چاہئیں۔ اس لئے اسٹور کی پیش کش میں دبے ہوئے رنگ ، گرے ، بھوری اور سبز رنگ کے ماڈل کے ساتھ ساتھ قدرے زیادہ…
Drewno, które świeci w ciemności.
Wyobraź sobie drewno, które nie tylko służy jako materiał budowlany, ale także świeci w ciemności jak świetlik w letnią noc. Cały pomysł opiera się na wykorzystaniu grzyba zwanego opieńką miodową (Desarmillaria tabescens). Jest on znany z tego, że…
Panel podłogowy: dąb livorno
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
WIA. Company. Soldering equipment, brazing supplies, electronic chemicals.
Trusted by the best. WIA is part of the global organisation ITW (Illinois Tool Works), a diversified manufacturing company driven by innovative thinking, customer needs and specialised expertise. Around the globe, ITW companies work side by side with…
Ανδρικές κάλτσες: Η δύναμη των σχεδίων και των χρωμάτων: Άνεση πάνω απ 'όλα:
Ανδρικές κάλτσες: Η δύναμη των σχεδίων και των χρωμάτων: Άνεση πάνω απ 'όλα: Κάποτε, οι κάλτσες των ανδρών έπρεπε να κρύβονται κάτω από το παντελόνι ή σχεδόν αόρατες. Σήμερα, η αντίληψη αυτού του τμήματος της ντουλάπας έχει αλλάξει τελείως - οι…
DROPA, PLEMIĘ HYBRYD W TYBECIE?
DROPA, PLEMIĘ HYBRYD W TYBECIE? Idąc w głąb jaskiń góry Bayan Kara Ula, znajduje się szereg tuneli z rzeźbionymi ścianami, od Słońca, Księżyca, gwiazd, Ziemi, gór i kropkowanych linii łączących ziemię z niebem. W innych pomieszczeniach znajdują się…
Długopis : Slider edge czerwony
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
T-shirt męski koszulka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
BIEŻNIA 4KM
BIEŻNIA 4KM:Mam do zaoferowania fajna i nową Profesjonalna bieżnia treningowa z mocą ciągłą 3 KM i maks. prędkością do 22 km/h, pulsometrem, komputerem treningowym i wyświetlaczem LCD. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
TABEX-OZMO. Producent. Wyroby ogniotrwałe.
Historia „TABEX-OZMO” Sp. z o.o. jest związana z rozwojem przemysłu hutniczego miasta Ostrowca Świętokrzyskiego, które zapisało się jako ważny ośrodek staropolskiego zagłębia przemysłowego. Na potrzeby ostrowieckiej huty w 1895 roku powstały Zakłady…
Czy wiesz, że białe konie z czarnymi cętkami są znane jako lamparty?
Cykle natury inspirują nasze życie, a wzory przyrody wpływają na nasze projekty. Natura nieustannie nas zaskakuje swoją złożoną paletą i nieskończoną kreatywnością. Jesteśmy całkowicie zafascynowani sierścią konia Appaloosa. :) Czy wiesz, że białe…
2: כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך:
כיצד לבחור מעיל נשים לדמות שלך: כל ארון בגדים של אישה אלגנטית צריך שיהיה מקום למעיל המותאם היטב ונבחר בצורה מושלמת. חלק זה של ארון הבגדים עובד הן לשקעים גדולים יותר והן לסגנונות יומיומיים ומשוחררים יותר. עם זאת, המפתח להצלחה הוא בחירת המעיל המתאים לדמות…
Co roku we wrześniu na wodach międzynarodowych u wybrzeży Hongkongu dryfuje pozornie dyskretny, ale solidny statek.
Co roku we wrześniu na wodach międzynarodowych u wybrzeży Hongkongu dryfuje pozornie dyskretny, ale solidny statek. O określonej godzinie w nocy odpływa kilka łodzi motorowych i pędzą na statek. Milę dalej zwalniają, a następnie powoli się zbliżają. Z…
Blat granitowy : Pigoryt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Długopis : Żelowy pop lol
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Blat granitowy : vIlosar
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Gigant z Filipin.
Gigant z Filipin. W Gargayan w Luzon na Filipinach w 1956 r. Odkryto prehistorycznego giganta, którego przednie zęby, siekacze, miały szerokość pięciu centymetrów i piętnaście długości. Z nieskończoną starannością kopali kości poczerniałe od wilgoci i…