Nadmi

• Kraj:Polska
• : Język.:deutsch
• : Utworzony.: 06-10-15
• : Ostatnie Logowanie.: 31-01-26

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Jak zapobiec cofaniu się dziąseł i towarzyszącym temu uciążliwym objawom?

: Opis.: Recesja dziąseł to inaczej mówiąc cofnięcie się linii dziąsła, które skutkować będzie m.in. obnażeniem szyjek i korzeni zębowych, wydłużeniem zębów oraz pojawieniem się nadwrażliwości. Jak zapobiec cofaniu się dziąseł i towarzyszącym temu uciążliwym objawom?  Jak leczyć recesję dziąseł? Jak zapobiegać recesji dziąseł? Jak leczyć recesję dziąseł u dentysty? Recesja dziąseł to odsłonięcie powierzchni korzenia w wyniku wędrówki (cofania się) brzegu dziąsła, co powoduje wydłużenie zęba. Zazwyczaj recesja dziąseł występuje przy kłach, siekaczach, rzadziej zębach bocznych. To nie tylko defekt kosmetyczny. Cofanie się dziąseł powoduje, że zwiększa się wrażliwość zębów na bodźce termiczne (ciepło, zimno). Recesje dziąsłowe powodują też zwiększoną podatność na próchnicę, bo pozbawiony naturalnej ochrony korzeń zęba jest bardziej narażony na czynniki zewnętrzne. Cofnięte dziąsła mogą utrudniać prawidłową higienę jamy ustnej, leczenie zachowawcze czy protetyczne. W skrajnych przypadkach recesja może wręcz doprowadzić ząb do stanu zapalnego miazgi i w konsekwencji do konieczności leczenia kanałowego. Jak zapobiegać recesji dziąseł? 1. Myj delikatnie Szorujesz agresywnie zęby, zamiast delikatnie myć? To jeden z najczęstszych powodów obniżania się linii dziąseł. Dentyści przestrzegają, że agresywne szczotkowanie zębów nie jest dobrą taktyką i będzie miało swoje konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej, w tym dla kondycji dziąseł. - Mocniejsze dociskanie szczoteczki do zębów nie sprawia, że zęby są czystsze, ponieważ kluczowa dla efektu jest odpowiednia technika, nie siła. Efektem zbyt dużego nacisku będzie nie tylko podrażnienie i recesja dziąseł, ale także uszkodzenie szkliwa zębów. Jak temu zapobiec? – Twarda szczoteczka w połączeniu z nadgorliwością to przepis na katastrofę. Często nieświadomie mocniej szczotkujemy zęby, dlatego zapobiegawczo wybierzmy szczoteczkę o miękkim włosiu i zamiast poziomo szorować zęby, stosujmy technikę tzw. wymiatającą. Przy tej technice włosie szczoteczki jest ustawione do powierzchni zębów pod kątem 45 stopni. Ruch szczoteczki rozpoczyna się od linii dziąsła w dół korony. Aby osłabić siłę nacisku, możemy także szczotkować zęby niedominującą dłonią. Dobrym wyborem jest także szczoteczka soniczna, która samodzielnie wykonuje odpowiednie ruchy, więc jest znacznym ułatwieniem dla pacjenta. 2. Kontroluj kamień nazębny Równie ważne dla profilaktyki recesji dziąseł jest regularne nitkowanie zębów, które zapobiega odkładaniu się płytki nazębnej oraz usuwanie kamienia nazębnego podczas profesjonalnego zabiegu higienizacji w gabinecie. – Jeśli zaniedbujemy higienę jamy ustnej, zalegająca na zębach płytka bakteryjna z czasem utwardza się w twardy osad, czyli kamień nazębny. Ten z kolei jest główną przyczyną stanów zapalnych i chorób dziąseł, w których dochodzi do degeneracji tkanek dziąseł i ich recesji. Nieumiejętne, zbyt intensywne nitkowanie przestrzeni międzyzębowych również może sprzyjać recesji dziąseł. Alternatywą łagodniejszą dla dziąseł będzie choćby irygator stomatologiczny, proste w obsłudze urządzenie, które wykorzystuje strumień wody pod ciśnieniem do usunięcia problematycznych osadów. – Irygator generuje pulsacyjny strumień wody, dzięki czemu nie tylko skutecznie wypłukuje resztki pokarmowe z zakamarków jamy ustnej, ale również łagodnie masuje dziąsła i zwiększa ich ukrwienie. Z tego względu dla osób z recesją dziąseł oraz kieszonkami dziąsłowymi będzie on nawet lepszą, bardziej bezpieczną opcją niż nitka dentystyczna. Mycie zębów nie jest wcale takie proste. Jak robić to poprawnie? Nadwrażliwość zębów uprzykrza życie. Jak radzić sobie z wrażliwymi zębami? 3. Nie zgrzytaj zębami Bruksizm, czyli mimowolne zgrzytanie zębami, może prowadzić do wielu negatywnych skutków dla zdrowia jamy ustnej. Nacisk i siła, którą zgrzytanie zębów wywiera na zgryz, mogą być m.in. przyczyną recesji dziąseł. - Leczenie bruksizmu zawsze jest przyczynowe, może to być terapia ortodontyczna lub leczenie protetyczne, ale także ograniczenie stresu, który nasila nieświadome zaciskanie szczęk. Metodą terapii są także specjalne szyny relaksacyjne, które pacjent zakłada do snu. Dzięki temu nadaktywność mięśni jest ograniczona, a skutki dla zębów i dziąseł zredukowane. Skoryguj wady zgryzu Przyczyną recesji dziąseł mogą być również wady zgryzu. Krzywe lub nieprawidłowo ustawione w łuku zęby (np. stłoczone, a także zbyt dowargowo wychylone) wywierają nacisk na dziąsła i kości szczęki, a co za tym idzie – zwiększają prawdopodobieństwo cofania się tkanek dziąseł. W tej sytuacji rozwiązaniem jest spersonalizowane leczenie ortodontyczne. - Leczenie ortodontyczne jest metodą terapii wielu problemów stomatologicznych, m.in. próchnicy, zaburzeń czynnościowych dotyczących stawów skroniowo-żuchwowych, ale także chorób dziąseł. W przypadku recesji korekta zgryzu może spowodować całkowite wyrównanie recesji lub spowolnienie jej postępu. 4. Uważaj na piercing Noszenie kolczyków w ustach np. w wardze lub języku to dla dziąseł sport ekstremalny. Z biegiem czasu taka biżuteria może powodować urazy mechaniczne tkanek dziąseł i powodować ich cofanie się. Na skutek recesji, obnażenia szyjek oraz korzeni zębów, dochodzi do nadwrażliwości. Efekt? Przeszywający ból pojawiający się przy okazji szczotkowania, a także spożycia zimnych lub gorących pokarmów i napojów. - Im dłużej nosimy kolczyk w ustach, tym większa szansa na podrażnienia dziąseł i recesję. Pacjent może w prosty sposób zidentyfikować przyczynę, ponieważ recesja pojawi się w miejscu sąsiadującym z biżuterią. 5. Rzuć palenie Niezależnie, czy palisz papierosy, ich elektroniczną wersję czy cygara, jedno jest pewne – palacze częściej doświadczają recesji dziąseł. Palenie nie tylko powoduje zmniejszenie przepływu śliny i szybsze odkładanie się kamienia nazębnego, ale toksyny znajdujące się w dymie papierosowym mają znaczny wpływ na tkanki miękkie jamy ustnej, powodując choćby gorsze ukrwienie dziąseł i szybszy rozwój stanów zapalnych. U palaczy występuje także tzw. disease masking, polegający na maskowaniu objawów choroby dziąseł. Co za tym idzie, z każdym wypalonym papierosem, wzrasta ryzyko rozwoju schorzeń dziąseł oraz wydłuża się czas takiej terapii. Z tego względu dentyści doradzają rzucenie nałogu lub przynajmniej ograniczenie palenia – nie tylko ze względu na skutki dla dziąseł, ale i zdrowia ogólnego. 6. Regularnie badaj zęby Kontrolne wizyty u dentysty co pół roku to najlepsza metoda walki z recesją, ponieważ pozwala wykryć problem w zarodku i zareagować na wczesnym etapie. To szczególnie ważne w grupie ryzyka, m.in. u mężczyzn oraz osób starszych, gdzie recesje dziąseł występują częściej. Stomatolog podczas wizyty doradzi najlepsze rozwiązanie. – Odpowiednie nawyki higieniczne na co dzień nie zawsze wystarczą. Przykładowo, sprzyjającego recesji kamienia nazębnego, który jest zwapniałą płytką nazębną, nie usuniemy szczoteczką do zębów ani nitką. Jedyną metodą jego usunięcia jest zabieg higienizacji jamy ustnej, która składa się ze skalingu oraz piaskowania w gabinecie stomatologicznym. U palaczy takie zabiegi mogą być wykonywane częściej. Jak leczyć recesję dziąseł u dentysty? Choć recesja dziąseł w dużej mierze zależy od naszych nawyków, to wpływ mają także geny, które warunkują określone cechy anatomiczne i skłonność do występowania recesji. Dotyczy to m.in. osób z cienkim biotypem dziąsła, zbyt płytkim przedsionkiem jamy ustnej lub nieprawidłową budową wędzidełka wargi górnej, lub policzków. Co robić, gdy już dojdzie do recesji dziąseł? - Recesja dziąseł jest nieodwracalna, co oznacza, że dziąsła samoistnie nie wrócą do swojej właściwej pozycji. Brak leczenia będzie prowadził do pogłębienia tego stanu i stopniowego zaniku dziąseł, co nie tylko jest problemem estetycznym, ale przede wszystkim funkcjonalnym, ponieważ może skutkować rozchwianiem i utratą zębów. Recesja dziąseł utrudnia także leczenie ortodontyczne czy protetyczne, np. wszczepienie implantów. - Dlatego jeśli zauważamy charakterystyczne symptomy na przykład to, że zęby wydają się dłuższe, pojawia się nadwrażliwość oraz wyczuwamy charakterystyczne wgłębienie na styku dziąseł i zębów, niezbędna jest wizyta u stomatologa specjalizującego się w leczeniu chorób dziąseł. W gabinecie periodontolog przeprowadzi odpowiednią diagnostykę i wdroży dopasowaną terapię. Stomatolog może przeprowadzić zabieg usuwania kamienia nazębnego, a następnie wygładzenia powierzchni korzeni, co ułatwia przyleganie tkankom dziąseł do zębów. Po takiej procedurze może występować czasowa bolesność i nadwrażliwość dziąseł. Jeśli taka procedura nie rozwiąże problemu, to alternatywą są bardziej inwazyjne zabiegi chirurgiczne. – W ciężkich przypadkach recesji możemy przeprowadzić zabieg przeszczepu dziąsła. W pierwszej kolejności stomatolog po znieczuleniu pacjenta pobiera mały fragment tkanki łącznej z okolicy podniebienia, a następnie pokrywa nią obszar recesji. W efekcie odtworzone dziąsło będzie grubsze i mniej podatne na nawrót dolegliwości. Alternatywą jest także użycie gotowych preparatów np. matryc kolagenowych do pokrycia ubytku. Każdy z tych zabiegów redukuje dolegliwości, poprawia estetykę uśmiechu i funkcjonalność dziąseł. Może się jednak okazać, że w wielu przypadkach zabieg będzie trzeba po pewnym czasie powtórzyć. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 27-01-26

Millions of tonnes of wheat were exported to Britain while famine raged in India.

: Opis.: Starving children in India, 1945. Between 12 and 29 million Hindus died of starvation while it was under the control of the British Empire. Millions of tonnes of wheat were exported to Britain while famine raged in India. In 1943, up to four million Bengalis died of starvation as Winston Churchill channeled food to British troops and countries such as Greece while Bengal suffered death from death. Speaking of the famine in Bengal in 1943, Churchill said: “I hate Indians. They are a beastly people with a beastly religion. Hunger was their own fault because they reproduced like rabbits. Mężczyzna strzeże swojej rodziny przed kanibalami podczas głodu w Madrasie w 1877 r. w czasach Brytyjskiego Raju w Indiach Jak Anglia zorganizowała głód w Bengalu w 1943 roku? Głodujące dzieci w Indiach, 1945 rok. Od 12 do 29 milionów Hindusów zmarło z głodu, gdy było pod kontrolą Imperium Brytyjskiego. Miliony ton pszenicy zostały wywiezione do Wielkiej Brytanii, podczas gdy w Indiach szalał głód. W 1943 roku nawet cztery miliony Bengalczyków umarło z głodu, kiedy Winston Churchill kierował żywność do brytyjskich żołnierzy i krajów takich jak Grecja, podczas gdy w Bengalu przetaczał się śmiertelny głód. Mówiąc o głodzie w Bengalu w 1943 roku, Churchill powiedział: „Nienawidzę Hindusów. Są bestialskim ludem o bestialskiej religii. Głód był ich własną winą, bo rozmnażali się jak króliki ”.

: Data Publikacji.: 26-01-26

The Sumerians appeared suddenly, unexpectedly, as if out of nowhere.

: Opis.: Historycy wciąż debatują, skąd pochodzili Sumerowie. Wynik wieloletnich dyskusji dzisiejszych naukowców jest wciąż ten sam: o „korzeniach” Sumerów „wiemy tyle, że nic nie wiemy”. Sumerowie pojawili się nagle, nieoczekiwanie, jakby znikąd. Dane encyklopedyczne mówią nam, że Sumer - cywilizacja, która istniała na południowym wschodzie Mezopotamii (obszar dolnego biegu Tygrysu i Eufratu, na południu współczesnego Iraku) w IV - III tysiącleciu pne uważana jest za pierwsza cywilizację na Ziemi. W jakiej epoce, skąd i jaką drogą Sumerowie dotarli do obu rzek? Opinie naukowców na te tematy są sprzeczne. Historycy uważają, że mogli „przybyć” do Mezopotamii z wyspy Dilmun w Zatoce Perskiej, Malty i Kaukazu. Zgodnie z wiedzą starożytnego porządku Melchizedeka, Sumerowie i Egipcjanie pojawili się na Ziemi prawie jednocześnie, ze wszystkimi swoimi umiejętnościami i wiedzą, przy całkowitym braku ewolucji. Egipt i Sumerowie są klasyfikowani przez archeologów jako stopniowa ewolucja. Według Drunvalo Melchizedeka, metafizyka i ezoteryka, zwolennika paleokontaktów, w książce „Starożytna tajemnica kwiatu życia” sumeryjskie zapisy są najstarszymi zapisami na Ziemi, mają 5800 lat, Zaskakujące jest, że cywilizacja sumeryjska pojawiła się natychmiast ze wszystkimi atrybutami wysoko rozwiniętej kultury: rzemiosłem, przemysłem, rolnictwem, architekturą. Podczas wykopalisk w Niniwie - stolicy starożytnego państwa asyryjskiego w dwóch północnych rzekach, znaleziono wiele sumeryjskich tablic, na których przedstawiono bogów Anunnaki z „zegarkami na rękę” i tajemniczymi „torbami” w dłoniach. Oficjalna nauka nie daje odpowiedzi na wiele pytań związanych z tajemnicami i tajemnicami starożytnych cywilizacji, a jednym z nich są „zegarki na rękę” i „torby” bogów Anunnaki. Liczne odkrycia archeologów ostatnich dziesięcioleci sprawiają, że wątpimy w chronologię rozwoju ludzkości, starożytne kultury i historię w ogóle. Historians are still debating where the Sumerians came from. The result of many years of discussions by today's scientists is still the same: about the "roots" of the Sumerians "we know so much that we know nothing." The Sumerians appeared suddenly, unexpectedly, as if out of nowhere. Encyclopedic data tells us that Sumer - a civilization that existed in the southeast of Mesopotamia (the area of the lower reaches of the Tigris and Euphrates, in the south of modern Iraq) in the 4th - 3rd millennium BC is considered the first civilization on Earth. At what era, from where and by what route did the Sumerians reach both rivers? Opinions of scientists on these topics are contradictory. Historians believe they may have "arrived" in Mesopotamia from Dilmun Island in the Persian Gulf, Malta and the Caucasus. According to the knowledge of the ancient order of Melchizedek, the Sumerians and Egyptians appeared on earth almost simultaneously, with all their skill and knowledge, in the complete absence of evolution. Egypt and the Sumerians are classified by archaeologists as gradual evolution. According to Drunvalo Melchizedek, a metaphysicist and esotericist, advocate of palaeocontacts, in the book "The Ancient Secret of the Flower of Life," the Sumerian records are the oldest records on Earth, 5,800 years old. It is surprising that the Sumerian civilization appeared immediately with all the attributes of a highly developed culture: crafts, industry, agriculture, architecture. During excavations in Nineveh - the capital of the ancient Assyrian state in two northern rivers, many Sumerian tablets were found depicting the Anunnaki gods with "wristwatches" and mysterious "bags" in their hands. Official science does not answer many questions related to the mysteries and mysteries of ancient civilizations, one of which is the "wristwatches" and "bags" of the Anunnaki gods. The numerous discoveries of archaeologists in recent decades make us doubt the chronology of human development, ancient cultures and history in general.

: Data Publikacji.: 26-01-26

The mythology of all five continents contains references to the gigantic civilization that once ruled the Earth.

: Opis.: Kamienie ze śladami wszędzie są owiane legendami i tajemnicą. Herodot, który wybrał się w podróż do krainy Scytów, w czwartym tomie swoich „Historii” napisał, że na skale w dolinie rzeki Tiras (starożytna nazwa Dniestru) miejscowi pokazali mu „jedną ciekawość” "- prawie metrowy ślad Herkulesa. Takie są legendy. Co na to naukowcy? Kto naprawdę zostawił ślady na skałach? Czy są stworzone przez człowieka czy naturalne? Badacze wciąż mają więcej pytań niż odpowiedzi. Zgodnie z ustalonym naukowym punktem widzenia, kult kamieni wywodzi się z neolitu. Kamienie z wgłębieniami przypominającymi ludzkie (antropomorficzne) lub zwierzęce (zoomorficzne) znane są niemal na wszystkich kontynentach - w Europie, Azji, Afryce i Ameryce. Zwykle odciski stóp wbijają się w kamień na kilka centymetrów. Czasami ich kontury wydają się rozmyte, a czasami są tak wyraźne, że widać najmniejsze wybrzuszenia i wgłębienia stopy. Najczęściej na kamieniu znajduje się pojedynczy ślad, ale znane są głazy, które mają dwa, a nawet trzy ślady. Z reguły są to odciski bosych stóp, ale czasami wydaje się, że ktoś w butach „nadepnął” na kamień. Większość utworów jest naturalnej wielkości (noga dorosłego mężczyzny, wąska kobieca stopa lub noga dziecka), ale są też bardzo duże - ślady gigantycznych ludzi. Mitologia wszystkich pięciu kontynentów zawiera odniesienia do gigantycznej cywilizacji, która kiedyś rządziła Ziemią. Według starożytnych Egipcjan ich pierwsza dynastia wywodziła się z rasy gigantów, którzy żeglowali po morzu i uczyli ich medycyny i sztuki budowania piramid. W swojej „Historii naturalnej” Roman Pliniusz mówi, że po zawaleniu się wzgórza odnalazł szkielet giganta, którego wysokość wynosiła prawie 20 metrów i który nazwał Orionem. Uczony filozof donosi, że znalazł w Etiopii miejsce pochówku z ludzkim szkieletem, którego długość wynosiła 16 metrów. Żyjący w XVI wieku historyk Cieza de Leon mówi o inwazji gigantów, o której wspominali mieszkańcy wyspy Świętej Heleny. Stones with traces are shrouded in legends and mystery everywhere. Herodotus, who went on a trip to the land of the Scythians, in the fourth volume of his "Stories" wrote that on a rock in the valley of the River Tiras (the ancient name of the Dniester), the locals showed him "one curiosity" - an almost one-meter trail of Hercules. These are the legends. What do scientists say? Who really left the marks on the rocks? Are they man-made or natural? Researchers still have more questions than answers. According to an established scientific point of view, the cult of stones dates back to the Neolithic. Stones with indentations resembling human (anthropomorphic) or animal (zoomorphic) are known on almost all continents - in Europe, Asia, Africa and America. Usually, footprints stick to the stone by a few centimeters. Sometimes their contours appear blurry, and sometimes they are so clear that you can see the slightest bumps and depressions of the foot Most often there is a single mark on the stone, but boulders that have two or even three marks are known. it seems that someone wearing shoes has "stepped" on a stone. Most of the tracks are life-size (adult male leg, narrow female foot or child's leg), but there are also very large ones - traces of giant people. The mythology of all five continents contains references to the gigantic civilization that once ruled the Earth. According to the ancient Egyptians, their first dynasty came from a race of giants who sailed the seas and taught them medicine and the art of building pyramids. In his Natural History, Roman Pliny says that after the hill had collapsed, he found the skeleton of a giant almost 20 meters high, which he called Orion. The learned philosopher reports that he found a burial place in Ethiopia with a human skeleton, the length of which was 16 meters. The historian Cieza de Leon, who lived in the 16th century, talks about the invasion of giants mentioned by the inhabitants of the island of Saint Helena.

: Data Publikacji.: 26-01-26