DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Ciśnienie krwi: Trójglicerydy: Miód pszczeli:

: Opis.: Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Większość z nas zdaje sobie sprawę, że miód może być używany do zwalczania przeziębień, a także nawilżania naszej skóry, ale miód ma wiele innych niesamowitych właściwości, o których być może nigdy nie słyszeliście. Łączenie go z jedzeniem jest smaczne i zdrowe, ale wystarczy, że zaczniesz spożywać tylko jedną łyżkę przed snem to znacząco poprawisz zdrowie swojego ciała. 1. Działa dobrze na sen: Miód zawiera substancję odżywczą zwaną tryptofanem, hormon, który pomaga ci się zrelaksować i daje twojemu ciału sygnał, że „czas iść do łóżka”. Mimo tego, iż nasze ciało potrzebuje tego aminokwasu, nie wytwarza go w sposób naturalny, a my możemy go uzyskać dzięki produktom spożywczym takim jak np.: miód. Czasami budzimy się w środku nocy. Dzieje się tak, ponieważ w czasie snu nasz mózg potrzebuje substancji zwanej glikogenem i indukuje gruczoły nadnercza zlokalizowane w nerkach, aby wyrzucić adrenalinę i kortyzol, które nie pozwalają Ci spać. Na szczęście miód zawiera glikogen, więc skonsumowanie go przed snem pomoże ci uniknąć przypływu adrenaliny i zapewni spokojny sen. 2. Pomoże obniżyć ciśnienie krwi. Ponieważ wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem, który przyczynia się do znacznego ryzyka chorób serca, utrzymanie go w umiarkowanym i stabilnym stanie jest dobrym sposobem uniknięcia komplikacji serca. Miód zawiera związki przeciwutleniające, które, jak wykazano, obniżają ciśnienie krwi, czyniąc łyżkę miodu w nocy dobrym sposobem na zapobieganie wysokiemu ciśnieniu krwi. 3. Obniżysz swoje triglicerydy. Trójglicerydy są rodzajem tłuszczu obecnego we krwi. Wysoki poziom trójglicerydów oznacza ryzyko rozwoju chorób serca i cukrzycy. Na szczęście spożywanie miodu wiąże się z obniżeniem poziomu trójglicerydów w twoim ciele. Jedzenie miodu pozwala przekształcić je w dobrych sprzymierzeńców, którzy oczyszczają twoją krew z niepotrzebnego tłuszczu. 4. Poprawi twój układ odpornościowy. Miód jest bogaty w przeciwutleniacze i środki przeciwbakteryjne, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy, dzięki czemu stajesz się silniejszy w zwalczaniu zakażeń wywołanych przez mikroorganizmy, takie jak bakterie, grzyby i liczne wirusy. Oprócz codziennego konsumowania, aby podnieść naturalną obronę, można go również zastosować do ran, aby te antybakteryjne aktywa działały na twoją korzyść. 5. Twoje ciało zacznie szybciej będzie spalać tłuszcz. Po zażyciu miodu znacząco poprawia się metabolizm, wytwarzając termogeniczny wpływ na organizm. Oznacza to, że poprawia krążenie, co zwiększa nieco temperaturę ciała, pomagając spalić tłuszcz bez większego wysiłku. 6. Trzymaj kaszel z daleka. Miód jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Tak więc przez spożywanie łyżki miodu zmieszanej z ciepłą wodą każdej nocy można znacząco zminimalizować podrażnienie w gardle i uniknąć kaszlu. Dodatkowo, miód jest naprawdę świetnym naturalnym antybiotykiem, który pomaga zwalczać bakterie, które trafiają do naszego gardła. 7. Będzie działać jako Twój codzienny partner przeciw starzeniu. Najlepszą naturalną metodą spowolnienia starzenia jest spożywanie przeciwutleniaczy, a miód jest nimi wypełniony. Zawsze dobrze jest nawilżać i nakładać odżywcze serum na skórę, ale spożywanie miodu każdej nocy przed snem pomoże zwalczyć oznaki starzenia od wewnątrz, czyniąc z niego potężnego wspólnika. 8. Pomoże Ci uniknąć depresji. Miód zawiera polifenol, organiczną substancję chemiczną, która pomaga zwalczać depresję poprzez przeciwdziałanie stresowi oksydacyjnemu w komórkach mózgowych. Jeśli chcesz zachować swoje zdrowie psychiczne na wysokim poziomie i przebudzać się każdego dnia zmotywowanym to śmiało bierz łyżkę miodu codziennie przed snem! http://sklep-diana.com/ http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 03-11-24

Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi:

: Opis.: Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi: Anei te mahi o te kiri panana: Ka piki te pāmahana, kei te koa matou ki te tarai i nga hu nui atu ranei o te kaawhiu, ka kuhu atu i nga hu, ka paia hoki te paraihe. Mauruuru ki tenei, he pai ki o maatau waewae te ahuareka! Hei taapiri, e pai ana matou ki te whakamanamana i nga hu whakapaipai. Heoi, kua rite ranei o waewae mo te raumati? Ki te kore, pai ake koe ki te kai i te panana, whakamahia ona kiri mo te tinihanga maamaa kua rite ia matou mo a koe i tenei ra. Ka taea e te peariki panana te tino whai hua ina tae mai ki nga paanga! Nga taonga hauora: Tuatahi, kia korerohia e tatou nga painga hauora o te panana. Ko te kai e rua nga waahanga i te ra ka nui te pai. Heoi, he maha nga huka, na, ki te whai koe i te mate huka, he pai ke kia tupato ki te kai i tenei hua. Mena kaore koe i te mate huka, ka pai te panana ki a koe! Mena ka kai tonu koe, ka nui atu to uaua, ka iti ake te uaua o te uaua o te puku me nga raruraru waikawa o te puku, ka pai ake te rere o te puku. Ka tiakina e te panana te anemia, na mena kei te raru koe i te ngoikoretanga o te rino, he pai te whakauru ki a koe ki to reta. pedicure: Kaore o waewae e kite i te ra i te raumati katoa ka hiahia koe ki te tino pai o ou hu i o hu? Ka nui pea te utu o te papahoa, na reira ka tino maarama mena kaore koe e hiahia ki te whakapau moni ki runga. Waimarie, he painga taatau panana ka taea e koe te mahi whakamiharo. He pai nga panana hei urunga; Ko nga waikawa Amino me nga huaora kei roto i enei hua tere ka ngohengohe me te maeneene o nga waewae. Tapahia te panana, kainga ra, engari kaua e horoia te kiri. Me horoi o koutou waewae, ka maroke. Na ka mau ki te kiri panana ka kohia atu ki roto o nga waewae o raro. Ma te marumaru me te kai maana ka mahi ta raatau mahi, muri iho ka ngaua atu e te kiri. Horoihia o waewae ki te wai hukarere hei horoi ki roto i te peihana iti ki te wai mahana me te houra tunutunu. Na ka whakamahi i te kirīmi waewae ka tuu ki te maroke ma, ka horoi. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 02-11-24

पेडीक्योरः पेडीक्योरचा प्रश्न येतो तेव्हा आपण केळ्याच्या सालच्या वेळी आपले पाय कसे आणि का चोळावे: 30:

: Opis.: पेडीक्योरः पेडीक्योरचा प्रश्न येतो तेव्हा आपण केळ्याच्या सालच्या वेळी आपले पाय कसे आणि का चोळावे: केळीचे साल काय करू शकते ते येथे आहेः जेव्हा तापमान वाढते तेव्हा आम्ही भारी वजनदार शूज किंवा स्नीकर्स काढून ठेवण्यास आणि सँडल आणि फ्लिप फ्लॉप बाहेर काढण्यात आनंद होतो. याबद्दल धन्यवाद, आमचे पाय आनंददायी आणि छान आहेत! याव्यतिरिक्त, आम्हाला सुंदर सँडल घालण्याची आवड आहे. तथापि, आपले पाय उन्हाळ्यासाठी सज्ज आहेत? जर नसेल तर आपण केळी चांगले खाल्ले तर मग आम्ही आज आपल्यासाठी तयार केलेल्या स्मार्ट ट्रिकसाठी त्याचे साल वापरा. जेव्हा पेडीक्योरचा प्रश्न येतो तेव्हा केळीची सोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते! आरोग्य गुणधर्म: प्रथम, केळीच्या आश्चर्यकारक आरोग्य फायद्यांविषयी बोलूया. दिवसातून दोन तुकडे खाणे खूप चांगले करू शकते. तथापि, त्यामध्ये बरीच साखर असते, त्यामुळे आपल्याला मधुमेह असल्यास, हे फळ खाण्याविषयी सावधगिरी बाळगणे चांगले. आपण मधुमेह नसल्यास केळी आपल्यासाठी उत्कृष्ट असेल! जर आपण ते नियमितपणे खाल्ले तर आपल्याकडे जास्त ऊर्जा, स्नायूंचा अंगाचा कमी भाग किंवा पोटात आम्लची समस्या असेल आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल सुधारतील. केळी अशक्तपणा देखील प्रतिबंधित करते, म्हणून जर आपण लोहाच्या कमतरतेने ग्रस्त असाल तर त्यास आपल्या मेनूमध्ये समाविष्ट करणे चांगले आहे. पावले: आपल्या पायांनी संपूर्ण उन्हाळ्यात सूर्यप्रकाश पाहिला नाही आणि आपल्याला खात्री आहे की ते चप्पल मध्ये छान दिसतील? पेडीक्योर खूपच महाग असू शकते, जेणेकरून आपल्याला त्यावर पैसे खर्च करायचे नसल्यास ते पूर्णपणे समजण्यासारखे आहे. सुदैवाने, आमच्याकडे आमच्यासाठी एक उपयुक्त केळी युक्ती आहे जी चमत्कार करू शकते. केळी पेडीक्योरसाठी उपयुक्त आहेत; या फळांमधील अमीनो idsसिडस् आणि जीवनसत्त्वे त्वरित मऊ आणि गुळगुळीत होतात. केळी सोलून घ्या, खा पण त्वचेला टाकू नका. आपले पाय धुवून वाळवा. मग केळीचे साल घ्या आणि पायांच्या तळ्यांस त्या आतून चोळा. मऊ करणे आणि पौष्टिक घटक त्यांचे कार्य करतील, ज्यानंतर ते त्वचेद्वारे शोषून घेतील. आपले पाय कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा किंवा गरम पाण्यात आणि बेकिंग सोडाने एका लहान भांड्यात भिजवा. मग फूट मलई वापरा आणि कोरडे, स्वच्छ मोजे घाला. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 02-11-24

Педикюр: Педикюртай болоход хэрхэн, яагаад гадил жимсний хальсаар хөлөө арчдаг вэ?

: Opis.: Педикюр: Педикюртай болоход хэрхэн, яагаад гадил жимсний хальсаар хөлөө арчдаг вэ? Гадил жимсний хальс хийж чадах зүйлийг энд харуулав. Температур өсөхөд бид илүү хүнд гутал эсвэл пүүз өмсөж, шаахайнууд, шилбүүрүүдээ гаргаж байгаад баяртай байна. Үүний ачаар бидний хөл тааламжтай, сэрүүн байна! Нэмж дурдахад бид сайхан шаахайнуудаар сайрхах дуртай. Гэсэн хэдий ч хөл чинь зундаа бэлэн үү? Хэрэв үгүй бол та гадил жимсний хоол идсэн нь дээр байх. Өнөөдөр бидний бэлтгэсэн ухаалаг заль мэхэнд хальсыг нь ашиглана уу. Гадил жимсний хальс нь pedicure хийхэд маш их хэрэгтэй болно! Эрүүл мэндийн шинж чанар: Нэгдүгээрт, гадил жимсний эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тусын талаар ярилцъя. Өдөрт хоёр ширхэг идэх нь маш их ашиг тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь маш их хэмжээний сахар агуулдаг тул хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол энэ жимсийг идэхээс болгоомжлох нь дээр. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй биш бол гадил жимсний нь танд маш их таалагдах болно! Хэрэв та тэдгээрийг тогтмол идвэл илүү их энерги шаардагдана, булчин сулрах эсвэл ходоодны хүчлийн асуудал багасч, гэдэсний хөдөлгөөн сайжирна. Банана нь цус багадалтаас урьдчилан сэргийлдэг тул хэрэв та төмрийн дутагдалд орвол тэдгээрийг цэсэндээ оруулах нь зүйтэй юм. Pedicure: Хөл чинь зуны улиралд нарны гэрлийг хараагүй тул та шаахайнууд дээр сайхан харагддаг гэдэгт итгэлтэй байна уу? Педикюр нь нэлээд үнэтэй байж болох тул хэрэв та үүнд мөнгө үрэх хүсэлгүй бол энэ нь бүрэн ойлгомжтой байх болно. Аз болоход, бид танд гайхамшигтай ажиллах чадвартай гадил жимсний трик байна. Банана нь педикюр хийхэд ашигтай байдаг; Эдгээр жимсэнд агуулагдах амин хүчил, витаминууд хөлийг шууд зөөлрүүлж, гөлгөр болгодог. Гадил жимсний хальсалж идээрэй, гэхдээ арьсыг бүү хая. Хөлөө угаагаад хатаа. Дараа нь гадил жимсний хальсыг аваад хөлний улны дотор талыг арчина. Зөөлрүүлэх, тэжээл өгөх найрлага нь ажлаа хийх бөгөөд дараа нь арьсанд шингэж өгнө. Хөлөө бүлээн усаар зайлж эсвэл бүлээн ус, жигд натри ашиглан жижиг аяганд дүрнэ. Дараа нь хөлний тос хэрэглэж, хуурай, цэвэр оймс өмс. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 02-11-24