DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie täglich vor dem Schlafengehen Honig essen? Triglyceride: Honig: Tryptophan:

: Opis.: Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie täglich vor dem Schlafengehen Honig essen? Triglyceride: Honig: Tryptophan: Die meisten von uns sind sich bewusst, dass Honig zur Bekämpfung von Erkältungen und zur Befeuchtung unserer Haut verwendet werden kann, aber Honig hat viele andere erstaunliche Eigenschaften, von denen Sie vielleicht noch nie gehört haben. Es mit Essen zu kombinieren ist lecker und gesund, aber alles, was Sie tun müssen, ist, vor dem Schlafengehen nur einen Esslöffel zu essen, und Sie werden die Gesundheit Ihres Körpers erheblich verbessern. 1. Funktioniert gut für den Schlaf: Honig enthält einen Nährstoff namens Tryptophan, ein Hormon, das Ihnen hilft, sich zu entspannen, und Ihrem Körper ein Signal gibt, dass "es Zeit ist, ins Bett zu gehen". Trotz der Tatsache, dass unser Körper diese Aminosäure benötigt, produziert sie sie nicht auf natürliche Weise und wir können sie dank Nahrungsmitteln wie Honig erhalten. Manchmal wachen wir mitten in der Nacht auf. Dies liegt daran, dass unser Gehirn im Schlaf eine Substanz namens Glykogen benötigt und die Nebennieren in den Nieren dazu veranlasst, Adrenalin und Cortisol wegzuwerfen, die Sie wach halten. Glücklicherweise enthält Honig Glykogen. Wenn Sie es also vor dem Schlafengehen konsumieren, können Sie Adrenalin vermeiden und einen guten Schlaf gewährleisten. 2. Es hilft, den Blutdruck zu senken. Da Bluthochdruck ein Faktor ist, der zu einem signifikanten Risiko für Herzerkrankungen beiträgt, ist es ein guter Weg, Herzkomplikationen zu vermeiden, wenn der Blutdruck in einem moderaten und stabilen Zustand gehalten wird. Honig enthält Antioxidantien, von denen gezeigt wurde, dass sie den Blutdruck senken. Ein Esslöffel Honig in der Nacht ist daher ein guter Weg, um Bluthochdruck vorzubeugen. 3. Sie senken Ihre Triglyceride. Triglyceride sind eine Art von Fett im Blut. Hohe Triglyceridspiegel bedeuten ein Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes. Glücklicherweise ist das Essen von Honig mit einem geringeren Triglyceridspiegel in Ihrem Körper verbunden. Wenn du Honig isst, kannst du sie zu guten Verbündeten machen, die dein Blut von unnötigem Fett reinigen. 4. Es wird Ihr Immunsystem verbessern. Honig ist reich an Antioxidantien und antibakteriellen Wirkstoffen, die das Immunsystem stärken. So können Sie Infektionen, die durch Mikroorganismen wie Bakterien, Pilze und zahlreiche Viren verursacht werden, stärker bekämpfen. Zusätzlich zum täglichen Verzehr kann es zur Verbesserung der natürlichen Abwehr auch auf Wunden angewendet werden, damit diese antibakteriellen Mittel zu Ihren Gunsten wirken. 5. Ihr Körper beginnt schneller Fett zu verbrennen. Nach der Einnahme von Honig verbessert sich der Stoffwechsel erheblich und wirkt sich thermogen auf den Körper aus. Dies bedeutet, dass es die Durchblutung verbessert, wodurch die Körpertemperatur leicht erhöht wird und Sie ohne großen Aufwand Fett verbrennen können. 6. Halten Sie Ihren Husten fern. Honig ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel. Wenn Sie also jeden Abend einen Esslöffel Honig mit warmem Wasser mischen, können Sie Halsreizungen erheblich minimieren und Husten vermeiden. Darüber hinaus ist Honig wirklich ein großartiges natürliches Antibiotikum, das bei der Bekämpfung von Bakterien hilft, die in unseren Hals gelangen. 7. Wirkt als Ihr täglicher Anti-Aging-Partner. Der beste natürliche Weg, um das Altern zu verlangsamen, besteht darin, Antioxidantien zu essen, und Honig ist damit gefüllt. Es ist immer gut, Feuchtigkeit zu spenden und ein pflegendes Serum auf die Haut aufzutragen. Wenn Sie jedoch jeden Abend vor dem Schlafengehen Honig essen, können Sie die Zeichen des Alterns von innen bekämpfen und es zu einem mächtigen Komplizen machen. 8. Es wird Ihnen helfen, Depressionen zu vermeiden. Honig enthält Polyphenol, eine organische Chemikalie, die gegen Depressionen hilft, indem sie oxidativem Stress in Gehirnzellen entgegenwirkt. Wenn Sie Ihre geistige Gesundheit auf einem hohen Niveau halten und jeden Tag motiviert aufwachen möchten, nehmen Sie täglich vor dem Schlafengehen einen Esslöffel Honig! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 11-12-25

¿Qué pasará con su cuerpo si comienza a comer miel diariamente antes de acostarse? Triglicéridos: Miel: Triptófano:

: Opis.: ¿Qué pasará con su cuerpo si comienza a comer miel diariamente antes de acostarse? Triglicéridos: Miel: Triptófano: La mayoría de nosotros somos conscientes de que la miel se puede usar para combatir los resfriados y para humectar nuestra piel, pero la miel tiene muchas otras propiedades sorprendentes de las que nunca habrás oído hablar. Combinarlo con alimentos es sabroso y saludable, pero todo lo que tiene que hacer es comenzar a comer solo una cucharada antes de acostarse, y mejorará significativamente la salud de su cuerpo. 1. Funciona bien para dormir: La miel contiene un nutriente llamado triptófano, una hormona que lo ayuda a relajarse y le da a su cuerpo una señal de que "es hora de irse a la cama". A pesar de que nuestro cuerpo necesita este aminoácido, no lo produce de forma natural, y podemos obtenerlo gracias a productos alimenticios como la miel. A veces nos despertamos en medio de la noche. Esto se debe a que durante el sueño, nuestro cerebro necesita una sustancia llamada glucógeno e induce a las glándulas suprarrenales ubicadas en los riñones a desechar la adrenalina y el cortisol que lo mantienen despierto. Afortunadamente, la miel contiene glucógeno, por lo que consumirlo antes de acostarse lo ayudará a evitar la adrenalina y garantizará una buena noche de sueño. 2. Ayudará a bajar la presión arterial. Debido a que la presión arterial alta es un factor que contribuye a un riesgo significativo de enfermedad cardíaca, mantenerla en una condición moderada y estable es una buena manera de evitar complicaciones cardíacas. La miel contiene compuestos antioxidantes que han demostrado reducir la presión arterial, por lo que una cucharada de miel por la noche es una buena manera de prevenir la presión arterial alta. 3. Bajará sus triglicéridos. Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en la sangre. Los altos niveles de triglicéridos significan un riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y diabetes. Afortunadamente, comer miel está asociado con un nivel más bajo de triglicéridos en su cuerpo. Comer miel te permite convertirlos en buenos aliados que limpian tu sangre de grasa innecesaria. 4. Mejorará su sistema inmunológico. La miel es rica en antioxidantes y agentes antibacterianos que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, por lo que se fortalece en la lucha contra las infecciones causadas por microorganismos como bacterias, hongos y numerosos virus. Además del consumo diario, para mejorar la defensa natural, también se puede aplicar a las heridas para que estos activos antibacterianos funcionen a su favor. 5. Su cuerpo comenzará a quemar grasa más rápido. Después de tomar miel, el metabolismo mejora significativamente, produciendo un efecto termogénico en el cuerpo. Esto significa que mejora la circulación, lo que aumenta ligeramente la temperatura corporal, ayudándote a quemar grasa sin mucho esfuerzo. 6. Mantenga la tos alejada. La miel es un agente antiinflamatorio natural. Entonces, al consumir una cucharada de miel mezclada con agua tibia cada noche, puede minimizar significativamente la irritación de la garganta y evitar la tos. Además, la miel es realmente un gran antibiótico natural que ayuda a combatir las bacterias que llegan a nuestra garganta. 7. Actuará como su compañero diario contra el envejecimiento. La mejor manera natural de retrasar el envejecimiento es comer antioxidantes, y la miel está llena de ellos. Siempre es bueno hidratar y aplicar un suero nutritivo en la piel, pero comer miel todas las noches antes de acostarse ayudará a combatir los signos de envejecimiento desde el interior, lo que lo convierte en un poderoso cómplice. 8. Te ayudará a evitar la depresión. La miel contiene polifenol, un químico orgánico que ayuda a combatir la depresión al contrarrestar el estrés oxidativo en las células cerebrales. Si desea mantener su salud mental a un alto nivel y despertarse motivado todos los días, ¡continúe y tome una cucharada de miel diariamente antes de acostarse! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 11-12-25

Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Ciśnienie krwi: Trójglicerydy: Miód pszczeli:

: Opis.: Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem? Większość z nas zdaje sobie sprawę, że miód może być używany do zwalczania przeziębień, a także nawilżania naszej skóry, ale miód ma wiele innych niesamowitych właściwości, o których być może nigdy nie słyszeliście. Łączenie go z jedzeniem jest smaczne i zdrowe, ale wystarczy, że zaczniesz spożywać tylko jedną łyżkę przed snem to znacząco poprawisz zdrowie swojego ciała. 1. Działa dobrze na sen: Miód zawiera substancję odżywczą zwaną tryptofanem, hormon, który pomaga ci się zrelaksować i daje twojemu ciału sygnał, że „czas iść do łóżka”. Mimo tego, iż nasze ciało potrzebuje tego aminokwasu, nie wytwarza go w sposób naturalny, a my możemy go uzyskać dzięki produktom spożywczym takim jak np.: miód. Czasami budzimy się w środku nocy. Dzieje się tak, ponieważ w czasie snu nasz mózg potrzebuje substancji zwanej glikogenem i indukuje gruczoły nadnercza zlokalizowane w nerkach, aby wyrzucić adrenalinę i kortyzol, które nie pozwalają Ci spać. Na szczęście miód zawiera glikogen, więc skonsumowanie go przed snem pomoże ci uniknąć przypływu adrenaliny i zapewni spokojny sen. 2. Pomoże obniżyć ciśnienie krwi. Ponieważ wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem, który przyczynia się do znacznego ryzyka chorób serca, utrzymanie go w umiarkowanym i stabilnym stanie jest dobrym sposobem uniknięcia komplikacji serca. Miód zawiera związki przeciwutleniające, które, jak wykazano, obniżają ciśnienie krwi, czyniąc łyżkę miodu w nocy dobrym sposobem na zapobieganie wysokiemu ciśnieniu krwi. 3. Obniżysz swoje triglicerydy. Trójglicerydy są rodzajem tłuszczu obecnego we krwi. Wysoki poziom trójglicerydów oznacza ryzyko rozwoju chorób serca i cukrzycy. Na szczęście spożywanie miodu wiąże się z obniżeniem poziomu trójglicerydów w twoim ciele. Jedzenie miodu pozwala przekształcić je w dobrych sprzymierzeńców, którzy oczyszczają twoją krew z niepotrzebnego tłuszczu. 4. Poprawi twój układ odpornościowy. Miód jest bogaty w przeciwutleniacze i środki przeciwbakteryjne, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy, dzięki czemu stajesz się silniejszy w zwalczaniu zakażeń wywołanych przez mikroorganizmy, takie jak bakterie, grzyby i liczne wirusy. Oprócz codziennego konsumowania, aby podnieść naturalną obronę, można go również zastosować do ran, aby te antybakteryjne aktywa działały na twoją korzyść. 5. Twoje ciało zacznie szybciej będzie spalać tłuszcz. Po zażyciu miodu znacząco poprawia się metabolizm, wytwarzając termogeniczny wpływ na organizm. Oznacza to, że poprawia krążenie, co zwiększa nieco temperaturę ciała, pomagając spalić tłuszcz bez większego wysiłku. 6. Trzymaj kaszel z daleka. Miód jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Tak więc przez spożywanie łyżki miodu zmieszanej z ciepłą wodą każdej nocy można znacząco zminimalizować podrażnienie w gardle i uniknąć kaszlu. Dodatkowo, miód jest naprawdę świetnym naturalnym antybiotykiem, który pomaga zwalczać bakterie, które trafiają do naszego gardła. 7. Będzie działać jako Twój codzienny partner przeciw starzeniu. Najlepszą naturalną metodą spowolnienia starzenia jest spożywanie przeciwutleniaczy, a miód jest nimi wypełniony. Zawsze dobrze jest nawilżać i nakładać odżywcze serum na skórę, ale spożywanie miodu każdej nocy przed snem pomoże zwalczyć oznaki starzenia od wewnątrz, czyniąc z niego potężnego wspólnika. 8. Pomoże Ci uniknąć depresji. Miód zawiera polifenol, organiczną substancję chemiczną, która pomaga zwalczać depresję poprzez przeciwdziałanie stresowi oksydacyjnemu w komórkach mózgowych. Jeśli chcesz zachować swoje zdrowie psychiczne na wysokim poziomie i przebudzać się każdego dnia zmotywowanym to śmiało bierz łyżkę miodu codziennie przed snem! http://sklep-diana.com/ http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 11-12-25

Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi:

: Opis.: Pedicure: Me pehea, me aha koe e tihorea ai ki o waewae ki te kiri panana ka tae mai ki nga pepi: Anei te mahi o te kiri panana: Ka piki te pāmahana, kei te koa matou ki te tarai i nga hu nui atu ranei o te kaawhiu, ka kuhu atu i nga hu, ka paia hoki te paraihe. Mauruuru ki tenei, he pai ki o maatau waewae te ahuareka! Hei taapiri, e pai ana matou ki te whakamanamana i nga hu whakapaipai. Heoi, kua rite ranei o waewae mo te raumati? Ki te kore, pai ake koe ki te kai i te panana, whakamahia ona kiri mo te tinihanga maamaa kua rite ia matou mo a koe i tenei ra. Ka taea e te peariki panana te tino whai hua ina tae mai ki nga paanga! Nga taonga hauora: Tuatahi, kia korerohia e tatou nga painga hauora o te panana. Ko te kai e rua nga waahanga i te ra ka nui te pai. Heoi, he maha nga huka, na, ki te whai koe i te mate huka, he pai ke kia tupato ki te kai i tenei hua. Mena kaore koe i te mate huka, ka pai te panana ki a koe! Mena ka kai tonu koe, ka nui atu to uaua, ka iti ake te uaua o te uaua o te puku me nga raruraru waikawa o te puku, ka pai ake te rere o te puku. Ka tiakina e te panana te anemia, na mena kei te raru koe i te ngoikoretanga o te rino, he pai te whakauru ki a koe ki to reta. pedicure: Kaore o waewae e kite i te ra i te raumati katoa ka hiahia koe ki te tino pai o ou hu i o hu? Ka nui pea te utu o te papahoa, na reira ka tino maarama mena kaore koe e hiahia ki te whakapau moni ki runga. Waimarie, he painga taatau panana ka taea e koe te mahi whakamiharo. He pai nga panana hei urunga; Ko nga waikawa Amino me nga huaora kei roto i enei hua tere ka ngohengohe me te maeneene o nga waewae. Tapahia te panana, kainga ra, engari kaua e horoia te kiri. Me horoi o koutou waewae, ka maroke. Na ka mau ki te kiri panana ka kohia atu ki roto o nga waewae o raro. Ma te marumaru me te kai maana ka mahi ta raatau mahi, muri iho ka ngaua atu e te kiri. Horoihia o waewae ki te wai hukarere hei horoi ki roto i te peihana iti ki te wai mahana me te houra tunutunu. Na ka whakamahi i te kirīmi waewae ka tuu ki te maroke ma, ka horoi. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25