DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Pedicure: Jak i dlaczego powinno się nacierać stopy skórką z banana, jeśli chodzi o pedicure:

: Opis.: Pedicure: Jak i dlaczego powinno się nacierać stopy skórką z banana, jeśli chodzi o pedicure: Oto do czego może się przydać skórka z banana: Kiedy temperatura wzrasta, chętnie odkładamy cięższe buty czy trampki i wyciągamy sandały i klapki. Dzięki temu naszym stopom jest przyjemnie i chłodno! W dodatku uwielbiamy chwalić się ślicznymi sandałami. Jednak czy Twoje stopy są gotowe na lato? Jeśli nie, lepiej zjedz banana, a następnie wykorzystaj jego skórkę do sprytnej sztuczki, którą dla Ciebie dzisiaj przygotowaliśmy. Skórki bananowe mogą być bardzo przydatne, jeśli chodzi o pedicure! Właściwości prozdrowotne: Najpierw porozmawiajmy o niesamowitych korzyściach bananów dla zdrowia. Spożywanie dwóch sztuk dziennie może zrobić wiele dobrego. Zawierają jednak sporo cukru, więc jeśli masz cukrzycę, lepiej ostrożnie podchodzić do spożywania tego owocu. Jeśli nie jesteś diabetykiem, banany będą dla Ciebie rewelacyjne! Jeśli będziesz jeść je regularnie, będziesz mieć więcej energii, mniej skurczów mięśni czy problemów z kwasem żołądkowym, a także poprawi się wypróżnianie. Banany zapobiegają również anemii, więc jeśli cierpisz na niedobór żelaza, dobrze jest włączyć je do jadłospisu. Pedicure: Twoje stopy nie widziały światła słonecznego przez całe lato i chcesz mieć pewność, że będą ładnie wyglądać w sandałach? Pedicure może być dość kosztowny, więc to całkowicie zrozumiałe, jeśli nie chcesz na niego wydawać pieniędzy. Na szczęście mamy dla Ciebie przydatną sztuczkę z bananem, która potrafi zdziałać cuda. Banany przydają się w pedicure; aminokwasy i witaminy zawarte w tych owocach w mgnieniu oka zmiękczają i wygładzają stopy. Obierz banana, zjedz go, ale nie wyrzucaj skórki. Umyj stopy i osusz je. Następnie weź skórkę od banana i natrzyj nią wewnętrzną część podeszwy stóp. Składniki zmiękczające i odżywcze zrobią swoje, po czym zostaną wchłonięte przez skórę. Opłucz stopy letnią wodą lub namocz je w niewielkiej misce z ciepłą wodą i sodą oczyszczoną. Następnie użyj kremu do stóp i załóż suche, czyste skarpetki. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

¿La cerveza es saludable? ¿Qué contiene la cerveza? Rheinheitsgebot. , es decir, el principio de pureza de la composición de la cerveza:

: Opis.: ¿La cerveza es saludable? ¿Qué contiene la cerveza? Rheinheitsgebot. , es decir, el principio de pureza de la composición de la cerveza: Antes de llegar a las características nutricionales, vale la pena recordar que la cerveza es una bebida que se creó, incluso más de 4000 años antes de Cristo en Mesopotamia. La historia es que todo realmente comenzó por accidente con un tazón de cebada olvidado afuera: las consecuencias de la lluvia y el sol significaron que el contenido del tazón se transformó en una mezcla que sabía bastante bien.   Seis milenios después, la técnica se ha perfeccionado y hoy encontramos cerveza en muchas variedades y calidades, pero para entender si es buena o no, vale la pena comenzar con los ingredientes que la caracterizan. ¿La cerveza es saludable? Al crear, por ejemplo, una cerveza lager clásica, la composición suele ser la siguiente: 85% de agua 3/9% de alcohol 3/8% del extracto seco en el que encontramos elementos como azúcares, sustancias nitrogenadas, vitaminas B, sales y ácidos. Todos los ingredientes de malta y lúpulo. La presencia de potasio y vitaminas B, en particular B6, permite a la cerveza apoyar al cuerpo en su acción para neutralizar los efectos negativos de la homocisteína y, por lo tanto, prevenir indirectamente las enfermedades cardiovasculares: Además, la cerveza también contiene dos ingredientes que concilian el sueño: son el ácido nicotínico y la lactoflavina, y por lo tanto responsables del efecto de "somnolencia", que a menudo ocurre después de beber medio litro. Sin embargo, la presencia de flavonoides puede estimular el crecimiento de calcitonina, una hormona útil para prevenir la debilidad ósea en mujeres menopáusicas. Cerveza sin gluten: El fuerte aumento de los problemas de salud relacionados con la intolerancia al gluten leve o aguda, como en el caso de la enfermedad celíaca, ha llevado a muchas cervecerías, extranjeras e italianas, a estudiar una línea de cervezas dedicadas a aquellos que, a pesar de los problemas con el gluten, no quieren renunciar a una buena cerveza. Como es bien sabido, el gluten es una sustancia presente en muchos cereales, entre los que se encuentran la cebada y el trigo, y la cerveza "clásica" contiene gluten que excede el límite tolerado por intolerancias y alérgicos (20 mg / litro). ¿La cerveza es saludable? ¿Cuántas calorías tiene la cerveza? Desde un punto de vista calórico, 100 ml de cerveza generalmente contienen de 30 a 60 kcal, que no solo dependen del componente de alcohol, sino también de las dextrinas y proteínas presentes en la cerveza. De hecho, siempre hay alrededor de 0.2 g de aminoácidos en 100 ml de producto: el valor biológico de este componente proteico no es significativo, pero contienen ocho aceites esenciales. Lo más importante es la cantidad de carbohidratos, que es de 2 a 5 gramos, siempre por la misma dosis total del producto. Otro fenómeno común asociado con la cerveza es que beber esta bebida causa obesidad. Esta es una pregunta científica: de hecho, aunque la ingesta de calorías no es particularmente alta, la presencia de alcohol etílico y algunos carbohidratos parcialmente complejos, las maltodextrinas, hace que la bebida estimule la producción de insulina, una hormona que regula el estrés y más. De hecho, el exceso de insulina en sí mismo hace que engordes, y el efecto se ve reforzado por el hecho de que los ácidos grasos con etanol no se convierten en gran medida en energía, sino directamente en grasa. El llamado "vientre de cerveza" que puede resultar de él también es un factor de riesgo para otras patologías metabólicas como la diabetes tipo 2, pero también en casos graves de hipertrigliceridemia crónica. Cerveza sin alcohol durante el embarazo: Los expertos incluso están de acuerdo en que no hay evidencia de que beber cerveza promueva más producción de leche. Por el contrario, beber alcohol durante el embarazo puede dañar la salud del feto y se pueden ver efectos nocivos incluso después del nacimiento, durante la lactancia. Esto se debe al hecho de que el alcohol tomado por una mujer embarazada pasa directamente del torrente sanguíneo a través de la placenta, por lo que el bebé tendrá la misma concentración de alcohol en la sangre que la madre. Para tener un embarazo tranquilo, es mejor elegir cerveza sin alcohol, que debe tomarse con moderación, siempre prestando atención a la etiqueta. Esta bebida aparentemente inofensiva también contiene una cantidad mínima de alcohol (que según la ley polaca debe ser inferior al 1,2%). Por lo tanto, la solución ideal sería elegir una opción de cerveza completamente sin alcohol, pero siempre sin exagerar, porque, aunque para algunas mujeres la espera es una cura para las náuseas, como todas las bebidas efervescentes, se hincha en el estómago y favorece la retención de líquidos. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva:

: Opis.: Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva: Než se dostaneme k výživovým charakteristikám, je třeba si uvědomit, že pivo je nápoj, který byl vytvořen, a to dokonce více než 4000 let před Kristem v Mezopotámii. Příběh je takový, že to všechno začalo náhodou s ječmenovou miskou zapomenutou venku: následky deště a slunce znamenaly, že se obsah mísy proměnil ve směsici, která chutnala docela dobře.   O šest tisíciletí později byla tato technika zdokonalena a dnes najdeme pivo v mnoha odrůdách a kvalitách, ale abychom pochopili, zda je dobré nebo ne, stojí za to začít s přísadami, které jej charakterizují. Je pivo zdravé? Při vytváření například klasického ležákového piva je složení obvykle následující: 85% vody 3/9% alkoholu 3/8% suchého extraktu, ve kterém najdeme prvky jako cukry, dusíkaté látky, vitaminy B, soli a kyseliny. Všechny sladové a chmelové přísady. Přítomnost draslíku a vitamínů B, zejména B6, umožňuje pivu podporovat tělo v jeho činnosti, aby neutralizovalo negativní účinky homocysteinu, a tak nepřímo bránilo kardiovaskulárním onemocněním: Kromě toho pivo také obsahuje dvě složky, které sladí spánek: jsou to kyselina nikotinová a laktoflavin, a proto jsou odpovědné za účinek „ospalosti“, ke kterému často dochází po pití půl litru. Přítomnost flavonoidů však může stimulovat růst kalcitoninu, hormonu užitečného při prevenci slabosti kostí u menopauzálních žen. Pivo bez lepku: Prudký nárůst zdravotních problémů spojených s mírnou nebo akutní nesnášenlivostí lepku, jako v případě celiakie, vedl mnoho pivovarů, zahraničních i italských, ke studiu řady piv určených pro ty, kteří se i přes problémy s konzumací lepku nechtějí vzdát dobrého piva. Jak je dobře známo, lepek je látka přítomná v mnoha obilovinách, mezi nimiž ječmen a pšenice, a „klasické“ pivo obsahuje lepek, který překračuje limit tolerovaný netolerancí a alergiky (20 mg / litr). Je pivo zdravé: Kolik kalorií má pivo? Z kalorického hlediska obsahuje 100 ml piva obvykle 30 až 60 kcal, které závisí nejen na alkoholové složce, ale také na dextrinech a bílkovinách přítomných v pivu. Ve skutečnosti vždy existuje asi 0,2 g aminokyselin ve 100 ml produktu: biologická hodnota této proteinové složky není významná, obsahuje však osm éterických olejů. Důležitější je množství uhlohydrátů, které je od 2 do 5 gramů, vždy pro stejnou celkovou dávku produktu. Dalším běžným jevem spojeným s pivem je to, že pití tohoto nápoje způsobuje obezitu. Toto je vědecká otázka: ve skutečnosti, i když příjem kalorií není příliš vysoký, přítomnost ethylalkoholu a některých částečně komplexních uhlohydrátů, maltodextrinů, způsobuje, že nápoj stimuluje produkci inzulínu, hormonu, který reguluje stres a další. Ve skutečnosti přebytek inzulínu sám o sobě způsobuje, že se stanete tukem, a účinek je umocněn skutečností, že mastné kyseliny s ethanolem se z velké části nepřevádějí na energii, ale přímo na tuk. Tzv. „Pivní břicho“, které z toho může vyplynout, je také rizikovým faktorem pro další metabolické patologie, jako je diabetes typu 2, ale také v závažných případech chronické hypertriglyceridémie. Nealkoholické pivo během těhotenství: Odborníci dokonce souhlasí s tím, že neexistuje důkaz, že pití piva podporuje větší produkci mléka. Naopak pití alkoholu během těhotenství může poškodit zdraví plodu a škodlivé účinky lze pozorovat i po narození, zatímco kojíte. Důvodem je skutečnost, že alkohol užívaný těhotnou ženou prochází přímo z krevního řečiště placentou, takže dítě bude mít stejnou koncentraci alkoholu v krvi jako matka. Chcete-li klidně podstoupit těhotenství, je lepší zvolit nealkoholické pivo, které by se mělo brát s mírou, přičemž vždy věnujte pozornost etiketě. Tento zdánlivě neškodný nápoj obsahuje také minimální množství alkoholu (což podle polského práva musí být méně než 1,2%). Ideálním řešením by proto bylo zvolit zcela nealkoholické pivo, ale vždy bez nadsázky, protože - ačkoliv u některých žen čeká léčba nauzey - jako všechny šumivé nápoje, v žaludku bobtná, což podporuje zadržování tekutin. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

Je pivo zdravé? Čo obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , t.j. princíp čistoty kompozície piva:

: Opis.: Je pivo zdravé? Čo obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , t.j. princíp čistoty kompozície piva: Predtým, ako sa dostaneme k výživovým vlastnostiam, je potrebné pamätať na to, že pivo je nápoj, ktorý sa vytvoril ešte pred 4000 rokmi pred Kristom v Mezopotámii. Príbeh je taký, že všetko začalo náhodou s jačmennou misou zabudnutou vonku: následky dažďa a slnka znamenali, že obsah misy sa zmenil na zmes, ktorá chutila celkom dobre.   O šesť tisíc rokov neskôr bola táto technika zdokonalená a dnes nájdeme pivo v mnohých odrodách a kvalitách, ale aby sme pochopili, či je dobré alebo nie, stojí za to začať so zložkami, ktoré ho charakterizujú. Je pivo zdravé? Pri výrobe napríklad klasického ležiakového piva je zloženie zvyčajne takéto: 85% vody 3/9% alkoholu 3/8% suchého extraktu, v ktorom nachádzame prvky, ako sú cukry, dusíkaté látky, vitamíny skupiny B, soli a kyseliny. Všetky prísady sladu a chmeľu. Prítomnosť vitamínov draslíka a B, najmä B6, umožňuje pivu podporovať telo v jeho činnosti, aby neutralizovala negatívne účinky homocysteínu, a tak nepriamo predchádzala kardiovaskulárnym chorobám: Okrem toho pivo obsahuje aj dve zložky, ktoré zmierňujú spánok: sú to kyselina nikotínová a laktoflavín, a preto sú zodpovedné za účinok „ospalosti“, ktorý sa často vyskytuje po požití pol litra. Prítomnosť flavonoidov však môže stimulovať rast kalcitonínu, hormónu užitočného pri prevencii slabosti kostí u žien v menopauze. Pivo bezlepkové: Prudký nárast zdravotných problémov spojených s miernou alebo akútnou intoleranciou lepku, ako je to v prípade celiakie, viedol mnohé pivovary, zahraničné a talianske, k štúdiu línie pív určených pre tých, ktorí sa napriek problémom s konzumáciou lepku nechcú vzdať dobrého piva. Ako je dobre známe, glutén je látka prítomná v mnohých obilninách, medzi ktorými je jačmeň a pšenica a „klasické“ pivo obsahuje lepok presahujúci limit tolerovaný neznášanlivosťou a alergikmi (20 mg / liter). Je pivo zdravé: Koľko kalórií má pivo? Z kalorického hľadiska obsahuje 100 ml piva spravidla 30 až 60 kcal, ktoré závisia nielen od alkoholovej zložky, ale aj od dextrínov a proteínov prítomných v pive. V skutočnosti vždy existuje asi 0,2 g aminokyselín v 100 ml produktu: biologická hodnota tejto proteínovej zložky nie je významná, obsahuje však osem éterických olejov. Dôležitejšie je množstvo uhľohydrátov, ktoré je od 2 do 5 gramov, vždy pre tú istú celkovú dávku produktu. Ďalším bežným javom spojeným s pivom je to, že pitie tohto nápoja spôsobuje obezitu. Toto je vedecká otázka: v skutočnosti, hoci príjem kalórií nie je príliš vysoký, prítomnosť etylalkoholu a niektorých čiastočne komplexných uhľohydrátov, maltodextrínov, spôsobuje, že nápoj stimuluje produkciu inzulínu, hormónu, ktorý reguluje stres a ďalšie. Prebytok inzulínu sám o sebe spôsobuje, že sa stanete tukom, a účinok sa zvyšuje tým, že mastné kyseliny s etanolom sa do značnej miery nepremieňajú na energiu, ale priamo na tuk. Takzvané „pivné brucho“, ktoré z toho môže vyplynúť, je tiež rizikovým faktorom pre ďalšie metabolické patológie, ako je diabetes typu 2, ale aj v závažných prípadoch chronickej hypertriglyceridémie. Nealkoholické pivo počas tehotenstva: Odborníci dokonca súhlasia, že neexistuje dôkaz, že pitie piva podporuje väčšiu produkciu mlieka. Naopak, pitie alkoholu počas tehotenstva môže poškodiť zdravie plodu a škodlivé účinky sa môžu prejaviť dokonca aj po narodení počas dojčenia. Je to spôsobené skutočnosťou, že alkohol užívaný tehotnou ženou prechádza priamo z krvi cez placentu, takže dieťa bude mať rovnakú koncentráciu alkoholu v krvi ako matka. Ak chcete pokojne podstúpiť tehotenstvo, je lepšie zvoliť nealkoholické pivo, ktoré by sa malo brať s mierou, pričom sa vždy musí venovať pozornosť etikete. Tento zdanlivo neškodný nápoj obsahuje tiež minimálne množstvo alkoholu (podľa poľských zákonov musí byť menej ako 1,2%). Ideálnym riešením by preto bolo zvoliť možnosť úplne nealkoholického piva, ale vždy bez preháňania, pretože - hoci na niektoré ženy čaká liek na nevoľnosť - ako všetky šumivé nápoje, v žalúdku napučiava a podporuje zadržiavanie tekutín. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25