DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition:

: Opis.: Is beer healthy? What does beer contain? Rheinheitsgebot. , i.e. the principle of purity of the beer composition: Before we get to the nutritional characteristics, it is worth remembering that beer is a drink that was created, even over 4000 years before Christ in Mesopotamia. The story is that it all really started by accident with a barley bowl forgotten outside: the aftermath of rain and sun meant that the contents of the bowl transformed into a mixture that tasted pretty good.   Six millennia later, the technique has been refined and today we find beer in many varieties and qualities, but to understand whether it is good or not, it is worth starting with the ingredients that characterize it. Is beer healthy? When creating, for example, a classic lager beer, the composition is usually as follows: 85% water 3/9% alcohol 3/8% of the dry extract in which we find elements such as sugars, nitrogen substances, B vitamins, salts and acids. All malt and hop ingredients. The presence of potassium and B vitamins, in particular B6, allows beer to support the body in its action to neutralize the negative effects of homocysteine, and thus indirectly prevent cardiovascular diseases: In addition, beer also contains two ingredients that reconcile sleep: they are nicotinic acid and lactoflavin, and therefore responsible for the effect of "drowsiness", which often occurs after drinking half a liter. However, the presence of flavonoids may stimulate the growth of calcitonin, a hormone useful in preventing bone weakness in menopausal women. Gluten free beer: The sharp increase in health problems associated with mild or acute gluten intolerance, as in the case of celiac disease, has led many breweries, foreign and Italian, to study a line of beers dedicated to those who, despite problems with taking gluten, do not want to give up good beer. As is well known, gluten is a substance present in many cereals, among which barley and wheat, and "classic" beer contains gluten exceeding the limit tolerated by intolerances and allergy sufferers (20 mg / liter). Is beer healthy: How many calories does the beer have? From a caloric point of view, 100 ml of beer generally contains 30 to 60 kcal, which not only depend on the alcohol component, but also on dextrins and proteins present in beer. In fact, there are always about 0.2 g of amino acids in 100 ml of product: the biological value of this protein component is not significant, but eight essential oils are contained. The more important is the amount of carbohydrates, which is from 2 to 5 grams, always for the same total dose of the product. Another common phenomenon associated with beer is that drinking this drink causes obesity. This is a scientific question: in fact, although calorie intake is not particularly high, the presence of ethyl alcohol and some partially complex carbohydrates, maltodextrins, causes the drink to stimulate insulin production, a hormone that regulates stress and more. In fact, excess insulin in itself causes you to become fat, and the effect is enhanced by the fact that fatty acids with ethanol are largely not converted into energy, but directly into fat. The so-called "beer belly" that can result from it is also a risk factor for other metabolic pathologies such as type 2 diabetes, but also in severe cases of chronic hypertriglyceridaemia. Non-alcoholic beer during pregnancy: Experts even agree that there is no evidence that drinking beer promotes more milk production. On the contrary, drinking alcohol during pregnancy can harm the health of the fetus, and harmful effects can be seen even after birth, while breastfeeding. This is due to the fact that alcohol taken by a pregnant woman passes directly from the bloodstream through the placenta, so the baby will have the same blood alcohol concentration as the mother. To calmly undergo pregnancy, it is better to choose non-alcoholic beer, which should be taken in moderation, always paying attention to the label. This seemingly harmless drink also contains a minimum amount of alcohol (which according to Polish law must be less than 1.2%). The ideal solution would therefore be to choose a completely non-alcoholic beer option, but always without exaggeration, because - although for some women waiting is a cure for nausea - like all effervescent drinks, it swells in the stomach, supporting fluid retention. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

Ar alus sveikas? Ką sudaro alus? Rheinheitsgebot. , t. y. alaus sudėties grynumo principas:

: Opis.: Ar alus sveikas? Ką sudaro alus? Rheinheitsgebot. , t. y. alaus sudėties grynumo principas: Prieš pradedant domėtis maistinėmis savybėmis, verta atsiminti, kad alus yra gėrimas, kuris buvo sukurtas net daugiau nei 4000 metų prieš Kristų Mesopotamijoje. Istorija yra tokia, kad viskas prasidėjo atsitiktinai su lauke pamirštu miežių dubeniu: liūtis ir saulė lėmė, kad dubenėlio turinys virto mišiniu, kuris skonis buvo geras.   Po šešių tūkstantmečių ši technika buvo patobulinta ir šiandien mes randame daugelio veislių ir savybių alaus, tačiau norint suprasti, ar jis geras, ar ne, verta pradėti nuo jį apibūdinančių ingredientų. Ar alus sveikas? Kuriant, pavyzdžiui, klasikinį lagerio alų, kompozicija paprastai būna tokia: 85% vandens 3/9% alkoholio 3/8% sauso ekstrakto, kuriame randami tokie elementai kaip cukrus, azoto medžiagos, B grupės vitaminai, druskos ir rūgštys. Visi salyklo ir apynių ingredientai. Kalio ir B grupės vitaminų, ypač B6, buvimas leidžia alui palaikyti organizmą, kad būtų neutralizuotas neigiamas homocisteino poveikis ir taip netiesiogiai išvengta širdies ir kraujagyslių ligų: Be to, aluje yra ir du miegant suderinamus ingredientus: jie yra nikotino rūgštis ir laktoflavinas, todėl yra atsakingi už „mieguistumo“, kuris dažnai pasireiškia išgėrus pusę litro, poveikį. Tačiau flavonoidų buvimas gali skatinti kalcitonino, hormono, naudingo užkertant kelią kaulų silpnumui menopauzės metu, augimą. Alus be glitimo: Staigus sveikatos problemų, susijusių su lengvu ar ūmiu glitimo netoleravimu, padidėjimas, kaip ir sergant celiakija, paskatino daugelį alaus daryklų, užsienio ir italų, ištirti alaus liniją, skirtą tiems, kurie, nepaisant glitimo vartojimo problemų, nenori atsisakyti gero alaus. Kaip gerai žinoma, glitimas yra medžiaga, esanti daugelyje grūdų, tarp kurių yra miežių ir kviečių, o „klasikiniame“ aluje yra glitimo, viršijančio netolerancijos ir alergijos kenčiančiųjų ribą (20 mg / l). Ar alus sveikas: Kiek kalorijų turi alus? Kalorijų požiūriu, 100 ml alaus paprastai yra nuo 30 iki 60 kcal, o tai priklauso ne tik nuo alkoholio komponento, bet ir nuo dekstrinų ir baltymų, esančių aluje. Tiesą sakant, 100 ml produkto visada yra apie 0,2 g aminorūgščių: šio baltymo komponento biologinė vertė nėra reikšminga, tačiau jame yra aštuoni eteriniai aliejai. Svarbesnis yra angliavandenių kiekis, kuris yra nuo 2 iki 5 gramų, visada toje pačioje bendroje produkto dozėje. Kitas dažnas reiškinys, susijęs su alumi, yra tas, kad geriant šį gėrimą atsiranda nutukimas. Tai yra mokslinis klausimas: iš tikrųjų, nors kalorijų suvartojimas nėra ypač didelis, etilo alkoholio ir kai kurių iš dalies sudėtingų angliavandenių, maltodekstrinų, vartojimas skatina gėrimą gaminti insulino, hormono, kuris reguliuoja stresą, gamybą ir dar daugiau. Tiesą sakant, insulino perteklius pats savaime verčia jus tapti riebalais, o efektą sustiprina tai, kad riebalų rūgštys su etanoliu iš esmės nėra paverčiamos energija, o tiesiogiai riebalais. Vadinamasis „alaus pilvas“, kuris gali atsirasti dėl jo, taip pat yra kitų metabolinių patologijų, tokių kaip 2 tipo cukrinis diabetas, rizikos veiksnys, bet ir sunkiais lėtinės hipertrigliceridemijos atvejais. Nealkoholinis alus nėštumo metu: Ekspertai netgi sutinka, kad nėra įrodymų, jog geriant alų būtų skatinamas didesnis pieno gaminimas. Priešingai, alkoholio vartojimas nėštumo metu gali pakenkti vaisiaus sveikatai, žalingą poveikį galima pastebėti net po gimimo, maitinant krūtimi. Taip yra dėl to, kad nėščios moters vartojamas alkoholis patenka tiesiai iš kraujo per placentą, todėl kūdikiui alkoholio koncentracija kraujyje bus tokia pati kaip motinos. Norėdami ramiai išgyventi nėštumą, geriau pasirinkti nealkoholinį alų, kuris turėtų būti geriamas saikingai, visada atkreipiant dėmesį į etiketę. Šiame iš pažiūros nekenksmingame gėrime taip pat yra minimalus alkoholio kiekis (kuris pagal Lenkijos įstatymus turi būti mažesnis nei 1,2%). Todėl idealiausias sprendimas būtų pasirinkti visiškai nealkoholinį alaus variantą, tačiau visada be perdėto, nes - nors kai kurioms moterims laukimas malšina pykinimą - kaip ir visi putojantys gėrimai, jis išsipučia skrandyje, palaikydamas skysčių susilaikymą. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

Ці карысна піва? Што ўтрымлівае піва? Райнхайтсгебот. , то ёсць прынцып чысціні піўнага складу:

: Opis.: Ці карысна піва? Што ўтрымлівае піва? Райнхайтсгебот. , то ёсць прынцып чысціні піўнага складу: Перш чым перайсці да харчовых характарыстык, варта ўспомніць, што піва - гэта напой, які быў створаны яшчэ за 4000 гадоў да Хрыста ў Месапатаміі. Гісторыя складаецца ў тым, што ўсё пачалося выпадкова з забытай звонку ячменнай міскай: наступствы дажджу і сонца азначалі, што змесціва міскі трансфармуецца ў сумесь, якая атрымала добры густ.   Праз шэсць тысячагоддзяў тэхніку ўдасканалілі, і сёння мы знаходзім піва шматлікіх гатункаў і якасцей, але каб зразумець, добрае гэта ці не, варта пачаць з інгрэдыентаў, якія яго характарызуюць. Ці карысна піва? Пры стварэнні, напрыклад, класічнага лагернага піва, кампазіцыя звычайна такая: 85% вады 3/9% алкаголю 3/8% сухога экстракта, у якім мы знаходзім такія элементы, як цукар, азотныя рэчывы, вітаміны групы В, солі і кіслоты. Усе інгрэдыенты соладу і хмелю. Наяўнасць калію і вітамінаў групы В, у прыватнасці B6, дазваляе піву падтрымліваць арганізм у яго дзеянні для нейтралізацыі негатыўнага ўздзеяння гомоцыстэіну і, такім чынам, ускосна прадухіляе сардэчна-сасудзістыя захворванні: Акрамя таго, піва таксама змяшчае два інгрэдыенты, якія сумяшчаюць сон: яны нікацінавая кіслата і лактафлавін, і таму адказваюць за эфект «дрымотнасці», які часта ўзнікае пасля выпівання паўлітра. Аднак наяўнасць флаваноідаў можа стымуляваць рост кальцытоніна, гармона, карыснага для прадухілення слабасці касцей у жанчын у менопаузе. Безглютеновое піва: Рэзкае павелічэнне праблем са здароўем, звязаных з лёгкай або вострай непераноснасцю глютена, як і ў выпадку целиакии, прымусіла шматлікія бровары, замежныя і італьянскія, вывучыць лінейку піва, прысвечаную тым, хто, нягледзячы на праблемы з прыёмам глютена, не хоча адмовіцца ад добрага піва. Як вядома, глютен - гэта рэчыва, прысутнічае ў шматлікіх кашах, сярод якіх ячмень і пшаніца, а "класічнае" піва змяшчае колькасць глютена, якое перавышае ліміт, пераноснае непераноснасцю і алергіяй (20 мг / літр). Ці карысна піва: Колькі калорый мае піва? З пункту гледжання каларыйнасці, у 100 мл піва звычайна ўтрымліваецца ад 30 да 60 ккал, якія залежаць не толькі ад алкагольнага кампанента, але і ад декстрынаў і бялкоў, якія прысутнічаюць у піве. На самай справе, у 100 мл прадукту заўсёды прысутнічае каля 0,2 г амінакіслот: біялагічная каштоўнасць гэтага бялковага кампанента нязначная, але восем эфірных алеяў утрымліваюцца. Важнейшае колькасць вугляводаў, якое складае ад 2 да 5 грам, заўсёды пры аднолькавай агульнай дозе прадукту. Яшчэ адна распаўсюджаная з'ява, звязанае з півам, заключаецца ў тым, што ўжыванне гэтага напою выклікае атлусценне. Гэта навуковае пытанне: на самай справе, хоць спажыванне калорый не асабліва высокае, наяўнасць этылавага спірту і некаторых часткова складаных вугляводаў, мальтодэкстрынаў прымушае напой стымуляваць выпрацоўку інсуліну, гармона, які рэгулюе стрэс і шмат іншага. На самай справе, лішак інсуліну сам па сабе прымушае таўсцець, а эфект узмацняецца тым, што тлустыя кіслоты з этанолам у значнай ступені ператвараюцца не ў энергію, а непасрэдна ў тлушч. Так званы «піўны жывот», які можа з'явіцца ў выніку, таксама з'яўляецца фактарам рызыкі іншых метабалічных паталогій, такіх як цукровы дыябет 2 тыпу, але таксама ў цяжкіх выпадках хранічнай гіпертрыгліцэрыдэміі. Безалкагольнае піва падчас цяжарнасці: Эксперты нават згодныя з тым, што няма доказаў таго, што ўжыванне піва спрыяе большай вытворчасці малака. Наадварот, ўжыванне алкаголю падчас цяжарнасці можа нанесці шкоду здароўю плёну, а шкодныя наступствы можна заўважыць нават пасля нараджэння дзіцяці падчас кармлення грудзьмі. Гэта звязана з тым, што алкаголь, які прымае цяжарная жанчына, праходзіць непасрэдна з крыві праз плацэнту, таму ў дзіцяці будзе такая ж канцэнтрацыя алкаголю ў крыві, як у маці. Каб спакойна перанесці цяжарнасць, лепш выбраць безалкагольнае піва, якое трэба прымаць умерана, заўсёды звяртаючы ўвагу на этыкетку. Гэты, здавалася б, бясшкодны напой таксама ўтрымлівае мінімальную колькасць алкаголю (які паводле польскага заканадаўства павінен быць менш за 1,2%). Такім чынам, ідэальным рашэннем будзе выбраць цалкам безалкагольны варыянт піва, але заўсёды без перабольшання, таму што - хоць для некаторых жанчын, якія чакаюць, ёсць лекі для зняцця млоснасці - як і любы газаваны напой, ён набракае ў страўніку, падтрымліваючы затрымку вадкасці. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25

Здорово ли пиво? Что содержит пиво? Rheinheitsgebot, то есть принцип чистоты состава пива:

: Opis.: Здорово ли пиво? Что содержит пиво? Rheinheitsgebot, то есть принцип чистоты состава пива: Прежде чем мы перейдем к особенностям питания, стоит помнить, что пиво - это напиток, который был создан еще за 4000 лет до Рождества Христова в Месопотамии. Дело в том, что все это началось случайно с миски с ячменем, о которой забыли снаружи: последствия дождя и солнца означали, что содержимое миски превратилось в смесь, которая была довольно приятной на вкус.   Шесть тысячелетий спустя, техника была усовершенствована, и сегодня мы находим пиво во многих сортах и качествах, но чтобы понять, хорошо это или нет, стоит начать с ингредиентов, которые его характеризуют. Здорово ли пиво? При создании, например, классического лагерного пива, состав, как правило, выглядит следующим образом: 85% воды 3/9% алкоголя 3/8% сухого экстракта, в котором мы находим элементы, такие как сахара, азотные вещества, витамины группы В, соли и кислоты. Все солодовые и хмелевые ингредиенты. Присутствие калия и витаминов группы В, в частности В6, позволяет пиву поддерживать организм в его действиях по нейтрализации негативного воздействия гомоцистеина и, таким образом, косвенно предотвращать сердечно-сосудистые заболевания: Кроме того, пиво также содержит два ингредиента, которые примиряют сон: они представляют собой никотиновую кислоту и лактофлавин, и, следовательно, ответственны за эффект «сонливости», который часто возникает после употребления пол-литра. Однако присутствие флавоноидов может стимулировать рост кальцитонина, гормона, полезного для предотвращения слабости костей у женщин в менопаузе. Безглютеновое пиво: Резкое увеличение проблем со здоровьем, связанных с легкой или острой непереносимостью глютена, как в случае целиакии, привело к тому, что многие пивоваренные заводы, как иностранные, так и итальянские, изучили линейку пива, предназначенную для тех, кто, несмотря на проблемы с приемом глютена, не хочет отказываться от хорошего пива. Как хорошо известно, глютен является веществом, присутствующим во многих злаках, среди которых ячмень и пшеница, а в «классическом» пиве содержание глютена превышает предел, допустимый при непереносимости и аллергии (20 мг / л). Здорово ли пиво: Сколько калорий в пиве? С калорийной точки зрения, 100 мл пива обычно содержат от 30 до 60 ккал, которые зависят не только от спиртового компонента, но также от декстринов и белков, присутствующих в пиве. На самом деле в 100 мл продукта всегда содержится около 0,2 г аминокислот: биологическая ценность этого белкового компонента незначительна, но содержится восемь эфирных масел. Более важным является количество углеводов, которое составляет от 2 до 5 грамм, всегда для одной и той же общей дозы продукта. Другое распространенное явление, связанное с пивом, заключается в том, что употребление этого напитка вызывает ожирение. Это научный вопрос: на самом деле, хотя потребление калорий не является особенно высоким, присутствие этилового спирта и некоторых частично сложных углеводов, мальтодекстринов, заставляет напиток стимулировать выработку инсулина, гормона, который регулирует стресс и многое другое. Фактически, избыток инсулина сам по себе приводит к тому, что вы становитесь толстыми, и эффект усиливается тем фактом, что жирные кислоты с этанолом в основном не превращаются в энергию, а непосредственно в жир. Так называемый «пивной живот», который может возникнуть в результате этого, также является фактором риска других метаболических патологий, таких как диабет 2 типа, но также и в тяжелых случаях хронической гипертриглицеридемии. Безалкогольное пиво во время беременности: Эксперты даже соглашаются с тем, что нет никаких доказательств того, что употребление пива способствует увеличению производства молока. Напротив, употребление алкоголя во время беременности может нанести вред здоровью плода, и вредные последствия могут наблюдаться даже после рождения во время кормления грудью. Это связано с тем, что алкоголь, употребляемый беременной женщиной, проходит непосредственно из кровотока через плаценту, поэтому у ребенка будет такая же концентрация алкоголя в крови, что и у матери. Чтобы спокойно перенести беременность, лучше выбирать безалкогольное пиво, которое следует принимать в меру, всегда обращая внимание на этикетку. Этот, казалось бы, безвредный напиток также содержит минимальное количество алкоголя (которое согласно польскому законодательству должно составлять менее 1,2%). Поэтому идеальным решением было бы выбрать полностью безалкогольное пиво, но всегда без преувеличения, потому что - хотя для некоторых женщин ожидание является лекарством от тошноты - как все шипучие напитки, оно набухает в желудке, поддерживая задержку жидкости. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 10-12-25