DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Морепродукты: крабы, креветки, омары, мидии: устрицы, мидии, ракушки, кальмары и осьминоги:

: Opis.: Морепродукты: крабы, креветки, омары, мидии: устрицы, мидии, ракушки, кальмары и осьминоги: - укрепить иммунную и нервную системы и, кроме того, являются эффективным афродизиаком: Морепродукты - это скелет морских животных, таких как устрицы, мидии, креветки, омары, осьминог и кальмар. Благодаря своим лечебным свойствам, они являются деликатесом во многих странах и часто используются в повседневной кухне. Морепродукты делятся на три типа: ракообразные: крабы, креветки и омары моллюски: устрицы, мидии и ракушки св. Джеймс головоногие - морепродукты без брони: кальмар и осьминог Морепродукты и их свойства: Морепродукты содержат много ценных питательных веществ. Гарантией их ценных свойств является происхождение из чистых вод. Приготовление, тушение и жарка морепродуктов может снизить количество токсичных веществ из загрязненной воды до 70%, поэтому безопаснее употреблять термически обработанные морепродукты, чем употреблять их в сыром виде. Морепродукты являются ценным источником белка. Они с низким содержанием калорий и имеют низкое содержание жира. Вместо этого они содержат много ценных омега-3 кислот, витаминов группы В, йода, селена, фтора, а также железа, кальция, магния и цинка. Употребление в пищу морепродуктов укрепляет иммунную и нервную системы и предупреждает проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой. Морепродукты, особенно устрицы, также содержат большое количество цинка, который оказывает стимулирующее действие, благодаря чему морепродукты воспринимаются как сильный афродизиак. Морепродукты - Приготовление пищи: Морепродукты можно готовить разными способами. Их можно подавать в качестве закуски или использовать в качестве ингредиента в основных блюдах. Морепродукты можно жарить, готовить и есть сырыми, даже живыми. Морепродукты доступны в различных соленьях и соусах. Вы можете легко купить морепродукты, маринованные в белом вине, копченые или маринованные. Открытые консервы и морепродукты, приготовленные из замороженных продуктов, следует употреблять в течение 24 часов, в противном случае их употребление может вызвать проблемы с желудком.

: Data Publikacji.: 30-10-24

Frutos do mar: caranguejos, camarões, lagostas, mexilhões: ostras, mexilhões, conchas, lulas e polvos:

: Opis.: Frutos do mar: caranguejos, camarões, lagostas, mexilhões: ostras, mexilhões, conchas, lulas e polvos: - fortalecer os sistemas imunológico e nervoso e, além disso, é um afrodisíaco eficaz: Os frutos do mar são animais marinhos esqueléticos, como ostras, mexilhões, camarão, lagosta, polvo e lula. Devido às suas propriedades de saúde, são uma iguaria em muitos países, frequentemente usada na culinária cotidiana. Os frutos do mar são divididos em três tipos: crustáceos: caranguejos, camarões e lagostas amêijoas: ostras, mexilhões e conchas de São James cefalópodes - frutos do mar sem armadura: lulas e polvos Frutos do mar e suas propriedades: Frutos do mar tem muitos nutrientes valiosos. A garantia de suas propriedades valiosas é proveniente de águas limpas. Cozinhar, estufar e fritar frutos do mar pode reduzir a quantidade de possíveis substâncias tóxicas da água poluída em até 70%; portanto, é mais seguro consumir frutos do mar tratados termicamente do que comê-los crus. Frutos do mar são uma valiosa fonte de proteína. Eles são baixos em calorias e têm um baixo teor de gordura. Em vez disso, eles contêm muitos ácidos ômega-3, vitaminas do complexo B, iodo, selênio, flúor, além de ferro, cálcio, magnésio e zinco. Comer frutos do mar fortalece os sistemas imunológico e nervoso e atua preventivamente em problemas relacionados ao sistema cardiovascular. Os frutos do mar, especialmente ostras, também contêm uma grande quantidade de zinco, que tem um efeito estimulante, tornando os frutos do mar percebidos como um forte afrodisíaco. Frutos do Mar - Preparação de Alimentos: Frutos do mar podem ser preparados de várias maneiras. Eles podem ser servidos como aperitivo ou usados como ingrediente nos pratos principais. Frutos do mar podem ser fritos, cozidos e comidos crus, mesmo aqueles que ainda estão vivos. Frutos do mar estão disponíveis em uma variedade de picles e molhos. Você pode facilmente comprar frutos do mar marinados em vinho branco, defumado ou marinado. Alimentos enlatados abertos e frutos do mar preparados com alimentos congelados devem ser consumidos dentro de 24 horas, caso contrário, seu consumo pode causar problemas estomacais.

: Data Publikacji.: 30-10-24

غذاهای دریایی: خرچنگ ، ​​میگو ، خرچنگ ، ​​صدف: صدف ، صدف ، صدف ، ماهی مرکب و هشت پا:

: Opis.: غذاهای دریایی: خرچنگ ، میگو ، خرچنگ ، صدف: صدف ، صدف ، صدف ، ماهی مرکب و هشت پا: - سیستم ایمنی و سیستم عصبی را تقویت کرده و علاوه بر این یک بیماری مؤثر و مؤثر است: غذاهای دریایی حیوانات دریایی اسکلتی مانند صدف ، صدف ، میگو ، خرچنگ ها ، اختاپوس و ماهی مرکب هستند. به دلیل خاصیت بهداشتی آنها ، در بسیاری از کشورها یک ظرافت هستند که اغلب در غذاهای روزمره مورد استفاده قرار می گیرند. غذاهای دریایی به سه نوع تقسیم می شوند: سخت پوستان: خرچنگ ، میگو و خرچنگ صدف: صدف ، صدف و صدف های سنت جیمز سفالوپودها - غذاهای دریایی بدون زره: ماهی مرکب و اختاپوس غذاهای دریایی و خواص آنها: غذاهای دریایی مواد مغذی ارزشمند زیادی دارند. ضمانت خواص با ارزش آنها از آبهای پاک منشا گرفته است. پخت و پز ، پخت و پز و سرخ کردن غذاهای دریایی می تواند مقدار مواد سمی حاصل از آب آلوده را تا 70٪ کاهش دهد ، بنابراین مصرف غذاهای دریایی با گرما مطمئن تر از خوردن آنها خام است. غذاهای دریایی منبع ارزشمند پروتئین است. آنها کالری کمی دارند و چربی کم دارند. در عوض ، آنها حاوی مقدار زیادی اسید امگا 3 با ارزش ، ویتامین های گروه B ، ید ، سلنیوم ، فلوئور و همچنین آهن ، کلسیم ، منیزیم و روی هستند. خوردن غذاهای دریایی سیستم ایمنی و عصبی را تقویت می کند و بر روی مشکلات مربوط به سیستم قلبی عروقی کار می کند. غذاهای دریایی به ویژه صدف نیز حاوی مقدار زیادی روی هستند که خاصیت تحریک کننده ای دارند و باعث می شوند غذاهای دریایی به عنوان یک آفروفیزیس قوی تلقی شوند. غذاهای دریایی - تهیه غذا: غذاهای دریایی از بسیاری جهات قابل تهیه هستند. می توان آنها را به عنوان یک اشتهاآور سرو کرد و یا به عنوان یک ماده غذایی در غذاهای اصلی استفاده کرد. غذاهای دریایی را می توان سرخ کرد ، پخته و خوراکی خام کرد ، حتی آنهایی که هنوز زنده هستند. غذاهای دریایی در انواع ترشی و سس موجود است. شما به راحتی می توانید غذاهای دریایی را که در شراب سفید ، دودی یا ترشی جات ترشی جات ترشی جات دارند ، خریداری کنید. مواد غذایی کنسرو شده باز و غذاهای دریایی تهیه شده از غذاهای یخ زده باید طی 24 ساعت مصرف شود ، در غیر این صورت مصرف آنها ممکن است باعث معده شود.

: Data Publikacji.: 30-10-24

01: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ: ਕੇਕੜੇ, ਝੀਂਗਾ, ਝੀਂਗਾ, ਮੱਸਲ: ਸੀਪ, ਮੱਸਲ, ਸ਼ੈੱਲ, ਸਕਿidਡ ਅਤੇ ocਕਟੋਪਸ:

: Opis.: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ: ਕੇਕੜੇ, ਝੀਂਗਾ, ਝੀਂਗਾ, ਮੱਸਲ: ਸੀਪ, ਮੱਸਲ, ਸ਼ੈੱਲ, ਸਕਿidਡ ਅਤੇ ocਕਟੋਪਸ: - ਇਮਿ andਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ ਹਨ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਪਿੰਜਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਾਨਵਰ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਪ, ਮੱਸਲ, ਝੀਂਗਾ, ਝੀਂਗਾ, ਆਕਟੋਪਸ ਅਤੇ ਸਕਿidਡ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਕ੍ਰਾਸਟੀਸੀਅਨ: ਕਰੈਬਸ, ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਝੀਂਗਾ ਕਲੇਮ: ਸੀਪ, ਮੱਸਲ ਅਤੇ ਸੇਂਟ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲ. ਯਾਕੂਬ ਸੇਫਲੋਪੋਡਜ਼ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਸਤਰ ਦੇ: ਸਕਿidਡ ਅਤੇ ਆਕਟੋਪਸ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਬ੍ਰੇਜ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ 70% ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਉਹ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਓਮੇਗਾ -3 ਐਸਿਡ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਆਇਓਡੀਨ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਫਲੋਰਿਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਇਮਿ .ਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੀਯਟਰਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ phਫਰੋਡੀਸੀਅਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ - ਭੋਜਨ ਤਿਆਰੀ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਭੁੱਖ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਲੇ, ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਖਾਧੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਿੰਦਾ ਹਨ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਮਰੀਨੇਟ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਖੁੱਲਾ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

: Data Publikacji.: 30-10-24