DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Морепродукти: краби, креветки, омари, мідії: устриці, мідії, раковини, кальмари та восьминога:

: Opis.: Морепродукти: краби, креветки, омари, мідії: устриці, мідії, раковини, кальмари та восьминога: - зміцнюють імунну та нервову системи і, крім того, є ефективним афродизіаком: Морепродукти - це скелетні морські тварини, такі як устриці, мідії, креветки, омари, восьминоги та кальмари. Завдяки своїм оздоровчим властивостям вони є делікатесом у багатьох країнах, його часто використовують у повсякденній кухні. Морепродукти поділяються на три види: ракоподібні: краби, креветки та омари молюски: устриці, мідії та раковини св. Джеймс головоноги - морепродукти без броні: кальмари та восьминога Морепродукти та їх властивості: Морепродукти мають багато цінних поживних речовин. Гарантією їх цінних властивостей є походження з чистої води. Приготування, тушкування та смаження морепродуктів може зменшити кількість будь-яких токсичних речовин із забрудненої води до 70%, тому безпечніше споживати морепродукти з термічною обробкою, ніж їсти їх у сирому вигляді. Морепродукти - цінне джерело білка. Вони мало калорійні і мають низький вміст жиру. Натомість вони містять багато цінних омега-3 кислот, вітамінів групи В, йоду, селену, фтору, а також заліза, кальцію, магнію та цинку. Вживання в їжу морепродуктів зміцнює імунну та нервову системи та діє профілактично на проблеми, пов’язані з серцево-судинною системою. Морепродукти, особливо устриці, також містять велику кількість цинку, який надає стимулюючу дію, завдяки чому морепродукти сприймаються як сильний афродизіак. Морепродукти - Приготування їжі: Морепродукти можна готувати багатьма способами. Їх можна подавати як закуску або використовувати як інгредієнт в основних стравах. Морепродукти можна смажити, варити і їсти сирими, навіть ті, що ще живі. Морепродукти доступні в різноманітних соліннях і соусах. Ви можете легко придбати морепродукти, мариновані в білому вині, копчені або мариновані. Відкриті консерви та морепродукти, приготовані із замороженої їжі, слід вживати протягом 24 годин, інакше їх споживання може спричинити проблеми зі шлунком.

: Data Publikacji.: 30-10-24

Deniz ürünleri: yengeçler, karidesler, ıstakozlar, midye: istiridye, midye, kabuk, kalamar ve ahtapot:

: Opis.: Deniz ürünleri: yengeçler, karidesler, ıstakozlar, midye: istiridye, midye, kabuk, kalamar ve ahtapot: - bağışıklık ve sinir sistemlerini güçlendirir ve ek olarak etkili bir afrodizyaktır: Deniz ürünleri, istiridye, midye, karides, ıstakoz, ahtapot ve kalamar gibi iskelet deniz hayvanlarıdır. Sağlık özellikleri nedeniyle, birçok ülkede, genellikle günlük mutfaklarda kullanılan bir inceliktir. Deniz ürünleri üç türe ayrılır: kabuklular: yengeçler, karidesler ve ıstakozlar istiridye: St. istiridye, midye ve kabukları James kafadanbacaklılar - zırhsız deniz ürünleri: kalamar ve ahtapot Deniz ürünleri ve özellikleri: Deniz mahsulleri birçok değerli besine sahiptir. Değerli özelliklerinin garantisi temiz sulardan kaynaklanmaktadır. Deniz ürünlerinin pişirilmesi, pişirilmesi ve kızartılması, kirli sudaki olası toksik maddelerin miktarını% 70'e kadar azaltabilir, bu nedenle ısıl işlem görmüş deniz ürünlerini çiğ yemekten daha tüketmek daha güvenlidir. Deniz ürünleri değerli bir protein kaynağıdır. Kalorileri düşüktür ve düşük yağ içeriğine sahiptirler. Bunun yerine, çok değerli omega-3 asitleri, B vitaminleri, iyot, selenyum, florin yanı sıra demir, kalsiyum, magnezyum ve çinko içerirler. Deniz ürünleri yemek, bağışıklık ve sinir sistemlerini güçlendirir ve kardiyovasküler sistemle ilgili problemler üzerinde önleyici olarak çalışır. Deniz ürünleri, özellikle istiridye, uyarıcı bir etkiye sahip olan ve deniz ürünlerinin güçlü bir afrodizyak olarak algılanmasını sağlayan çok miktarda çinko içerir. Deniz Ürünleri - Yiyecek Hazırlama: Deniz ürünleri birçok şekilde hazırlanabilir. Meze olarak servis edilebilir veya ana yemeklerde bileşen olarak kullanılabilirler. Deniz ürünleri, hala hayatta olanlar bile kızarmış, pişirilebilir ve çiğ olarak yenebilir. Deniz ürünleri çeşitli turşu ve soslarda sunulmaktadır. Beyaz şarapta marine edilmiş, tütsülenmiş veya marine edilmiş deniz ürünlerini kolayca satın alabilirsiniz. Dondurulmuş gıdalardan hazırlanan açık konserve ve deniz ürünleri 24 saat içinde tüketilmelidir, aksi takdirde tüketimi mide sorunlarına neden olabilir.

: Data Publikacji.: 30-10-24

సీఫుడ్: పీతలు, రొయ్యలు, ఎండ్రకాయలు, మస్సెల్స్: గుల్లలు, మస్సెల్స్, గుండ్లు, స్క్విడ్ మరియు ఆక్టోపస్: 3

: Opis.: సీఫుడ్: పీతలు, రొయ్యలు, ఎండ్రకాయలు, మస్సెల్స్: గుల్లలు, మస్సెల్స్, గుండ్లు, స్క్విడ్ మరియు ఆక్టోపస్: - రోగనిరోధక మరియు నాడీ వ్యవస్థలను బలోపేతం చేయండి మరియు అదనంగా సమర్థవంతమైన కామోద్దీపన: సీఫుడ్ అస్థిపంజర సముద్ర జంతువులైన గుల్లలు, మస్సెల్స్, రొయ్యలు, ఎండ్రకాయలు, ఆక్టోపస్ మరియు స్క్విడ్. వారి ఆరోగ్య లక్షణాల కారణంగా, అవి చాలా దేశాలలో ఒక రుచికరమైనవి, తరచూ రోజువారీ వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు. సీఫుడ్ మూడు రకాలుగా విభజించబడింది: క్రస్టేసియన్స్: పీతలు, రొయ్యలు మరియు ఎండ్రకాయలు క్లామ్స్: గుల్లలు, మస్సెల్స్ మరియు సెయింట్ యొక్క గుండ్లు. జేమ్స్ సెఫలోపాడ్స్ - కవచం లేని మత్స్య: స్క్విడ్ మరియు ఆక్టోపస్ సీఫుడ్ మరియు వాటి లక్షణాలు: సీఫుడ్‌లో చాలా విలువైన పోషకాలు ఉన్నాయి. వారి విలువైన లక్షణాల యొక్క హామీ స్వచ్ఛమైన నీటి నుండి ఉద్భవించింది. మత్స్య వంట, బ్రేజింగ్ మరియు వేయించడం వల్ల కలుషితమైన నీటి నుండి ఏదైనా విషపూరిత పదార్థాల పరిమాణాన్ని 70% వరకు తగ్గించవచ్చు, కాబట్టి వాటిని పచ్చిగా తినడం కంటే వేడిచేసిన మత్స్యను తినడం సురక్షితం. సీఫుడ్ ప్రోటీన్ యొక్క విలువైన మూలం. ఇవి కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు తక్కువ కొవ్వు కలిగి ఉంటాయి. బదులుగా, వాటిలో చాలా విలువైన ఒమేగా -3 ఆమ్లాలు, బి విటమిన్లు, అయోడిన్, సెలీనియం, ఫ్లోరిన్, అలాగే ఇనుము, కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు జింక్ ఉన్నాయి. సీఫుడ్ తినడం రోగనిరోధక మరియు నాడీ వ్యవస్థలను బలపరుస్తుంది మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలపై నివారణగా పనిచేస్తుంది. సీఫుడ్, ముఖ్యంగా గుల్లలు కూడా పెద్ద మొత్తంలో జింక్ కలిగివుంటాయి, ఇది ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మత్స్యను బలమైన కామోద్దీపనగా భావిస్తుంది. సీఫుడ్ - ఆహార తయారీ: సీఫుడ్ అనేక విధాలుగా తయారు చేయవచ్చు. వాటిని ఆకలిగా లేదా ప్రధాన వంటలలో ఒక పదార్ధంగా ఉపయోగించవచ్చు. సీఫుడ్ వేయించి, ఉడికించి, పచ్చిగా తినవచ్చు, ఇంకా బతికే ఉన్నవారు కూడా. సీఫుడ్ రకరకాల pick రగాయలు మరియు సాస్‌లలో లభిస్తుంది. మీరు వైట్ వైన్లో మెరినేటెడ్, పొగబెట్టిన లేదా మెరినేటెడ్ సీఫుడ్ను సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు. స్తంభింపచేసిన ఆహారం నుండి తయారుచేసిన ఓపెన్ క్యాన్డ్ ఫుడ్ మరియు సీఫుడ్ 24 గంటలలోపు తీసుకోవాలి, లేకపోతే వాటి వినియోగం కడుపు సమస్యకు కారణం కావచ్చు.

: Data Publikacji.: 30-10-24

025: கடல் உணவு: நண்டுகள், இறால்கள், இரால், மஸ்ஸல்: சிப்பிகள், மஸ்ஸல்ஸ், குண்டுகள், ஸ்க்விட் மற்றும் ஆக்டோபஸ்:

: Opis.: கடல் உணவு: நண்டுகள், இறால்கள், இரால், மஸ்ஸல்: சிப்பிகள், மஸ்ஸல்ஸ், குண்டுகள், ஸ்க்விட் மற்றும் ஆக்டோபஸ்: - நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களை வலுப்படுத்துங்கள், கூடுதலாக ஒரு பயனுள்ள பாலுணர்வைக் கொண்டவை: சிப்பிகள், மஸ்ஸல்ஸ், இறால், நண்டுகள், ஆக்டோபஸ் மற்றும் ஸ்க்விட் போன்ற எலும்பு கடல் விலங்குகளே கடல் உணவு. அவற்றின் சுகாதார பண்புகள் காரணமாக, அவை பல நாடுகளில் ஒரு சுவையாக இருக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் அன்றாட உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடல் உணவு மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: ஓட்டுமீன்கள்: நண்டுகள், இறால் மற்றும் இரால் clams: சிப்பிகள், மஸ்ஸல் மற்றும் செயின்ட் குண்டுகள். ஜேம்ஸ் cephalopods - கவசம் இல்லாத கடல் உணவு: ஸ்க்விட் மற்றும் ஆக்டோபஸ் கடல் உணவு மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்: கடல் உணவில் பல மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அவற்றின் மதிப்புமிக்க பண்புகளின் உத்தரவாதம் சுத்தமான நீரிலிருந்து தோன்றியது. கடல் உணவை சமைத்தல், சுண்டவைத்தல் மற்றும் வறுக்கவும் மாசுபட்ட நீரிலிருந்து நச்சுப் பொருட்களின் அளவை 70% வரை குறைக்க முடியும், எனவே அவற்றை பச்சையாக சாப்பிடுவதை விட வெப்ப-சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் உணவை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது. கடல் உணவு என்பது புரதத்தின் மதிப்புமிக்க மூலமாகும். அவை கலோரிகளில் குறைவாகவும், கொழுப்புச் சத்து குறைவாகவும் உள்ளன. அதற்கு பதிலாக, அவற்றில் நிறைய மதிப்புமிக்க ஒமேகா -3 அமிலங்கள், பி வைட்டமின்கள், அயோடின், செலினியம், ஃப்ளோரின், அத்துடன் இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளன. கடல் உணவை உட்கொள்வது நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இருதய அமைப்பு தொடர்பான பிரச்சினைகளைத் தடுக்கும் வகையில் செயல்படுகிறது. கடல் உணவுகள், குறிப்பாக சிப்பிகள், ஒரு பெரிய அளவிலான துத்தநாகத்தையும் கொண்டிருக்கின்றன, இது ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் கடல் உணவுகள் ஒரு வலுவான பாலுணர்வாக கருதப்படுகின்றன. கடல் உணவு - உணவு தயாரித்தல்: கடல் உணவை பல வழிகளில் தயாரிக்கலாம். அவை ஒரு பசியின்மையாக வழங்கப்படலாம் அல்லது முக்கிய உணவுகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். கடல் உணவை வறுத்தெடுக்கலாம், சமைக்கலாம், பச்சையாக சாப்பிடலாம், இன்னும் உயிருடன் இருப்பவர்கள் கூட. கடல் உணவு பலவிதமான ஊறுகாய் மற்றும் சாஸ்களில் கிடைக்கிறது. வெள்ளை ஒயினில் மரைனேட் செய்யப்பட்ட, புகைபிடித்த அல்லது மரைனேட் செய்யப்பட்ட கடல் உணவை நீங்கள் எளிதாக வாங்கலாம். உறைந்த உணவில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட திறந்த பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் கடல் உணவை 24 மணி நேரத்திற்குள் உட்கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் அவற்றின் நுகர்வு வயிற்று பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

: Data Publikacji.: 30-10-24