DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

ອາຫານທະເລ: ກະປູ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ, ຫອຍ: ຫອຍນາງລົມ, ຫອຍນາງລົມ, ຫອຍ, ກຸ້ງແລະ octopus:

: Opis.: ອາຫານທະເລ: ກະປູ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ, ຫອຍ: ຫອຍນາງລົມ, ຫອຍນາງລົມ, ຫອຍ, ກຸ້ງແລະ octopus: - ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແລະລະບົບປະສາດແລະນອກຈາກນັ້ນຍັງເປັນຢາ ບຳ ລຸງຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ: ອາຫານທະເລແມ່ນສັດທະເລທີ່ມີໂຄງກະດູກເຊັ່ນ: ຫອຍນາງລົມ, ປາ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ, ປາກະປັອກແລະກຸ້ງ. ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະສຸຂະພາບຂອງພວກມັນ, ພວກມັນແມ່ນອາຫານແຊບໃນຫລາຍໆປະເທດ, ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ອາຫານທະເລແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດ: crustaceans: ກະປູ, ກຸ້ງແລະກຸ້ງ clams: oysters, ຫອຍແລະຫອຍຂອງ St. James cephalopods - ອາຫານທະເລທີ່ບໍ່ມີປະ ຈຳ ຕະກູນ: ປາຫມຶກແລະ octopus ອາຫານທະເລແລະຄຸນສົມບັດຂອງມັນ: ອາຫານທະເລມີສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງ. ການຮັບປະກັນຄຸນສົມບັດທີ່ລ້ ຳ ຄ່າຂອງມັນແມ່ນມາຈາກນ້ ຳ ທີ່ສະອາດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານທະເລ, ອາຫານທະເລແລະອາຫານທະເລສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານສານພິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກນ້ ຳ ທີ່ຖືກມົນລະພິດເຖິງ 70%, ສະນັ້ນການບໍລິໂພກອາຫານທະເລທີ່ຮັກສາຄວາມຮ້ອນຫລາຍກວ່າການກິນອາຫານດິບ. ອາຫານທະເລແມ່ນແຫຼ່ງໂປຕີນທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ພວກມັນມີພະລັງງານຕໍ່າແລະມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນມີທາດອາຊິດໂອເມກ້າ -3 ທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ, ວິຕາມິນ B, ທາດໄອໂອດິນ, ເຊເລນຽມ, fluorine, ລວມທັງທາດເຫຼັກ, ແຄວຊ້ຽມ, ແມກນີຊຽມແລະສັງກະສີ. ການກິນອາຫານທະເລຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະລະບົບປະສາດແລະເຮັດວຽກປ້ອງກັນຕໍ່ກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ອາຫານທະເລ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫອຍນາງລົມ, ຍັງມີສານສັງກະສີເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານທະເລຮູ້ວ່າເປັນອາຫານທະເລທີ່ແຂງແຮງ. ອາຫານທະເລ - ການກະກຽມອາຫານ: ອາຫານທະເລສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນຫຼາຍວິທີ. ພວກມັນສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຈານຫລືໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນອາຫານຈານຫລັກ. ອາຫານທະເລສາມາດຖືກຂົ້ວ, ປຸງແຕ່ງແລະກິນດິບ, ແມ່ນແຕ່ອາຫານທີ່ຍັງມີຊີວິດຢູ່. ອາຫານທະເລແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາກຫຼາຍຂອງດອງແລະນ້ໍາຊອດ. ທ່ານສາມາດຊື້ອາຫານທະເລທີ່ປະສົມຢູ່ໃນເຫລົ້າຂາວ, ສູບຫລືທະເລ. ອາຫານກະປOpenອງແລະອາຫານທະເລທີ່ກຽມຈາກອາຫານແຊ່ແຂງຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການບໍລິໂພກຂອງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກະເພາະອາຫານ.

: Data Publikacji.: 30-10-24

Seafood: krab, krevèt, langouste, moul: witr, moul, kokiy, kalma ak poulp:

: Opis.: Seafood: krab, krevèt, langouste, moul: witr, moul, kokiy, kalma ak poulp: - ranfòse iminitè a ak sistèm nève ak nan adisyon yo se yon afrodizyak efikas: Seafood yo se zo bèt lanmè maren tankou witr, moul, kribich, langouste, poulp ak kalma. Akòz pwopriyete sante yo, yo se yon délikatès nan anpil peyi, souvan yo itilize nan cuisine chak jou. Seafood se divize an twa kalite: kristase: krab, krevèt ak langouste paloud: witr, moul ak kokiy nan St. James cefalopods - fwidmè san zam: kalma ak poulp Seafood ak pwopriyete yo: Seafood gen anpil eleman nitritif valab. Garanti nan pwopriyete valab yo se orijin soti nan dlo pwòp. Kwit manje, konpòte ak fwidmè fri ka diminye kantite lajan an nan sibstans ki sou toksik posib soti nan dlo polye pa jiska 70%, kidonk li se pi an sekirite pou konsome chalè trete fwidmè pase manje yo anvan tout koreksyon. Seafood se yon sous enpòtan nan pwoteyin. Yo pa gen anpil kalori e yo pa gen anpil grès. Olye de sa, yo gen anpil valè asid omega-3, vitamin B, yòd, Selenyòm, fliyò, tankou fè, kalsyòm, mayezyòm ak zenk. Manje fwidmè ranfòse iminitè a ak sistèm nève ak travay prevantif sou pwoblèm ki gen rapò ak sistèm nan kadyovaskilè. Seafood, espesyalman witr, tou gen yon gwo kantite lajan nan zenk, ki te gen yon efè enteresan, fè fwidmè konnen kòm yon afrodizyak fò. Seafood - Preparasyon pou Manje: Seafood ka prepare nan plizyè fason. Yo ka sèvi yo kòm yon kolasyon oswa itilize kòm yon engredyan nan asyèt prensipal la. Seafood ka fri, kwit ak manje kri, menm moun ki toujou vivan. Seafood ki disponib nan yon varyete de vinegar ak lòt kalite sòs. Ou ka fasilman achte fwidmè marinen nan diven blan, fimen oswa maren. Manje ki louvri nan bwat manje ak fwidmè ki prepare nan manje nan frizè yo ta dwe fini nan lespas 24 èdtan, otreman konsomasyon yo ka lakòz pwoblèm nan vant.

: Data Publikacji.: 30-10-24

해산물 : 게, 새우, 랍스터, 홍합 : 굴, 홍합, 조개, 오징어 및 문어 :0:

: Opis.: 해산물 : 게, 새우, 랍스터, 홍합 : 굴, 홍합, 조개, 오징어 및 문어 : -면역 및 신경계를 강화하고 효과적인 최음제입니다. 해산물은 굴, 홍합, 새우, 랍스터, 문어 및 오징어와 같은 골격 해양 동물입니다. 건강 특성으로 인해 많은 국가에서 진미이며 종종 일상 요리에 사용됩니다. 해산물은 세 가지 유형으로 나뉩니다. 갑각류 : 게, 새우 및 가재 조개 : St.의 굴, 홍합, 껍질 제임스 두족류-갑옷이없는 해산물 : 오징어와 문어 해산물과 그 속성 : 해산물에는 많은 귀중한 영양소가 있습니다. 소중한 물의 보장은 깨끗한 물에서 비롯됩니다. 해산물 요리, 조림 및 튀김은 오염 된 물에서 발생할 수있는 독성 물질의 양을 최대 70 %까지 줄일 수 있으므로 열처리 된 해산물을 생식보다 먹는 것이 더 안전합니다. 해산물은 귀중한 단백질 공급원입니다. 그들은 칼로리가 적고 지방 함량이 낮습니다. 대신, 그들은 철, 칼슘, 마그네슘 및 아연뿐만 아니라 귀중한 오메가 -3 산, B 비타민, 요오드, 셀레늄, 불소를 많이 포함합니다. 해산물을 섭취하면 면역 및 신경계가 강화되고 심혈 관계 관련 문제에 예방 적으로 작용합니다. 해산물, 특히 굴에는 많은 양의 아연이 함유되어있어 자극 효과가있어 해산물을 강한 최음제로 인식합니다. 해산물-음식 준비 : 해산물은 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다. 그들은 전채로 제공되거나 주요 요리의 성분으로 사용될 수 있습니다. 해산물은 튀김, 요리 및 생식, 심지어 살아있는 음식까지도 먹을 수 있습니다. 해산물은 다양한 피클과 소스로 제공됩니다. 화이트 와인으로 절인 해산물, 훈제 또는 절인 해산물을 쉽게 구입할 수 있습니다. 냉동 식품으로 만든 통조림 통조림과 해산물은 24 시간 이내에 섭취해야합니다. 그렇지 않으면 소비로 인해 위장 문제가 발생할 수 있습니다.

: Data Publikacji.: 30-10-24

អាហារសមុទ្រ៖ ក្តាមបង្គាបង្កងក្តាមប្រៃ៖ អយស្ទ័រមើមសំបកសំបកមឹកនិងរតីយាវហឺ៖ 29:

: Opis.: អាហារសមុទ្រ៖ ក្តាមបង្គាបង្កងក្តាមប្រៃ៖ អយស្ទ័រមើមសំបកសំបកមឹកនិងរតីយាវហឺ៖ - ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធប្រសាទហើយបន្ថែមពីនេះទៀតគឺជាថ្នាំព្យាបាលរោគប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖ អាហារសមុទ្រគឺជាសត្វសមុទ្រដែលមានគ្រោងឆ្អឹងដូចជាអយស្ទ័រមើមក្តាមបង្គាបង្កងរតីយាវហឺនិងមឹក។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិសុខភាពរបស់ពួកគេពួកគេគឺជាអាហារឆ្ងាញ់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងម្ហូបប្រចាំថ្ងៃ។ អាហារសមុទ្រត្រូវបានបែងចែកជាបីប្រភេទ៖ crustaceans: ក្តាមបង្គានិងបង្កង clams: អយស្ទ័រ, mussels និងសែលនៃផ្លូវ។ លោកយ៉ាកុប cephalopods - អាហារសមុទ្រដោយគ្មានគ្រឿងសឹក៖ មឹកនិងរតីយាវហឺ អាហារសមុទ្រនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា៖ អាហារសមុទ្រមានសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃជាច្រើន។ ការធានានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃរបស់ពួកគេគឺមកពីប្រភពទឹកស្អាត។ ការចម្អិនអាហារគ្រឿងសមុទ្រនិងបំពងអាចកាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុពុលណាមួយពីទឹកកខ្វក់រហូតដល់ ៧០ ភាគរយដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទានអាហារសមុទ្រដែលកំដៅជាងការបរិភោគវាឆៅ។ អាហារសមុទ្រគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏មានតម្លៃ។ ពួកគេមានកាឡូរីទាបនិងមានមាតិកាខ្លាញ់ទាប។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេផ្ទុកនូវអាស៊ីតអូមេហ្គា ៣ ដ៏មានតម្លៃវីតាមីន B អ៊ីយ៉ូតសេលេញ៉ូមហ្វ្លុយអូរីនក៏ដូចជាជាតិដែកកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងស័ង្កសី។ ការទទួលទានអាហារសមុទ្រជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធប្រសាទនិងធ្វើការការពារជាបណ្តើរ ៗ លើបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ អាហារសមុទ្រជាពិសេសអយស្ទ័រក៏មានបរិមាណស័ង្កសីដ៏ច្រើនផងដែរដែលមានឥទ្ធិពលជម្រុញធ្វើអោយអាហារសមុទ្រត្រូវបានគេយល់ថាជាថ្នាំសម្រើបដ៏រឹងមាំ។ អាហារសមុទ្រ - ការរៀបចំម្ហូបៈ អាហារសមុទ្រអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើន។ ពួកគេអាចត្រូវបានបម្រើជាគ្រឿងទេសឬប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានធំ ៗ ។ អាហារសមុទ្រអាចត្រូវបានចៀនចម្អិននិងញ៉ាំឆៅសូម្បីតែអ្នកដែលនៅរស់។ អាហារសមុទ្រអាចរកបាននៅក្នុងទឹកជ្រលក់និងទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗ។ អ្នកអាចទិញគ្រឿងសមុទ្រសមុទ្រដែលមានស្រាសងាយជក់បារីឬសមុទ្រ។ អាហារកំប៉ុងនិងអាហារសមុទ្រដែលរៀបចំពីអាហារក្លាសេគួរតែត្រូវទទួលទានក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងបើមិនដូច្នេះទេការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាក្រពះ។

: Data Publikacji.: 30-10-24