Flawan-3-ole obecne też w jabłkach mogą obniżać ciśnienie
Herbata, czekolada i jabłka - co łączy te produkty? To flawan-3-ole. Pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą kryją się związki wykazujące silne działanie antyoksydacyjne. Nowe badania pokazują, że mogą…
Dżuma – epidemie tej choroby to jedne z największych katastrof w historii ludzkości. Elementem popkultury stały się ikoniczne stroje lekarzy zadżumionych (plague doctor, doktor plagi) i maski z dziobami. Jaką pełniły funkcję i czy w jakikolwiek sposób…
Lepiej uważaj. W takiej formie te warzywa działają jak trucizna.
Autor: Kamil S. Sikora.
Chociaż są zdrowe i odżywcze, to w niektórych przypadkach mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego organizmu. Dowiedz się, jak uniknąć zatrucia tymi popularnymi…
Kardamon to najlepsza przyprawa do kawy. Dodaj odrobinę, a twój mózg będzie działał jak komputer.
Autor: Karina Czernik.
Czarna, z cukrem, mlekiem lub śmietanką - zazwyczaj stawiamy na klasyczne wersje kawy. Napój ten jednak doskonale smakuje z różnymi…
Uống nước thế nào? Bao nhiêu nước là cần thiết mỗi ngày liên quan đến trọng lượng cơ thể.
Dưới đây là ba bước đơn giản để xác định lượng nước cần thiết:
• Lượng nước cần thiết phụ thuộc vào trọng lượng. Về nguyên tắc, quy tắc 3 lít nước mỗi ngày luôn…
Ինչպե՞ս ջուր խմել: Օրվա ընթացքում որքան ջուր է անհրաժեշտ մարմնի քաշի հետ կապված:
Ահա երեք պարզ քայլ `անհրաժեշտ ջրի քանակը որոշելու համար.
• Անհրաժեշտ ջրի քանակը կախված է քաշից: Սկզբունքորեն, միշտ հետևվում է օրական 3 լիտր ջրի կանոնը, բայց այն, ինչ չպետք…
Hvordan drikke vann? Hvor mye vann som trengs per dag i forhold til kroppsvekt.
Her er tre enkle trinn for å bestemme mengden vann som trengs:
• Mengden vann som trengs avhenger av vekten. I prinsippet følges alltid regelen om 3 liter vann per dag, men…
Hoe drink je water? Hoeveel water is er per dag nodig in relatie tot lichaamsgewicht.
Hier zijn drie eenvoudige stappen om de benodigde hoeveelheid water te bepalen:
• De benodigde hoeveelheid water is afhankelijk van het gewicht. In principe wordt…
कसरी पानी पिउने? शरीरको तौलको सम्बन्धमा प्रति दिन कति पानी चाहिन्छ।
आवश्यक पानीको मात्रा निर्धारण गर्न यहाँ तीन सरल कदमहरू छन्:
Needed आवश्यक पानीको मात्रा वजनमा निर्भर गर्दछ। सिद्धान्तमा, प्रति दिन liters लिटर पानीको नियम सधैं पालना गरिन्छ, तर 90 ०…