0 : Odsłon:
CEWKA INDUKCYJNA I JEJ ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE:
2020-11-11
Pomimo powszechnego już zastosowania układów cyfrowych, takich jak procesory, programowalne układy logiczne oraz będące ich połączeniem układy SoC, niejednokrotnie elektronik konstruktor musi sięgnąć po elementy „analogowe”, takie jak rezystory, kondensatory lub cewki indukcyjne. Co ciekawe, o ile stosunkowo łatwo wykonać w strukturze układu scalonego rezystor lub kondensator (o pojemności rzędu pikofaradów), o tyle bardzo trudno jest wykonać cewkę. Dlatego w notach aplikacyjnych wielu elementów nadal znajduje się cewka indukcyjna dołączana jako element zewnętrzny. W artykule podano podstawowe informacje na temat cewek oraz opisano elementy ich budowy wpływające na parametry.
Budowa cewki indukcyjnej
Czym jest cewka indukcyjna?
Cewka indukcyjna – podstawowe parametry
Cewka nieidealna
Słowem zakończenia
BUDOWA CEWKI INDUKCYJNEJ
Cewka indukcyjna nie jest skomplikowanym elementem. Składa się z rdzenia oraz owiniętych wokół niego, izolowanych zwojów przewodnika. Rdzeń cewki może być powietrzny lub wykonany z materiałów magnetycznych. Ważne, aby zwoje owinięte wokół rdzenia były izolowane, dlatego do wykonania cewek stosuje się drut w izolacji lub nawija się je drutem nieizolowanym (na przykład tak zwaną srebrzanką), ale z zachowaniem odpowiedniej szczeliny powietrznej zapewniającej wymaganą separację zwoju od zwoju. Jeśli cewka zostanie nawinięta drutem nieizolowanym zwój przy zwoju, to stanowi zwarcie i owszem, będzie miała pewną indukcyjność, ale na pewno różną od zamierzonej.
Często w praktyce na skutek przekroczenia dopuszczalnej temperatury lub napięcia dochodzi do uszkodzenia cewki indukcyjnej polegającego na zwarciu pomiędzy uzwojeniami na skutek przebicia izolacji drutu nawojowego. Tak uszkodzona cewka indukcyjna wymaga przewinięcia lub wymiany na nową. Często w ten sposób są uszkadzane transformatory sieciowe. Dalsze użytkowanie takiego uszkodzonego transformatora może doprowadzić do jego przegrzania, zwarcia w sieci energetycznej lub wręcz zapalenia się samego transformatora czy zasilanego nim urządzenia.
CZYM JEST CEWKA INDUKCYJNA?
Cewka indukcyjna jest elementem, który przechowuje energię w rdzeniu w postaci pola magnetycznego, a więc dokonuje zamiany energii prądu elektrycznego w energię pola magnetycznego lub odwrotnie. Zmiana prądu płynącego przez uzwojenia powoduje wygenerowanie siły elektromotorycznej o kierunku przeciwdziałającym tej zmianie. Podobnie zmienne pole magnetyczne przenikające rdzeń wywołuje indukowanie się napięcia. Za pomocą wzoru można to wyrazić w sposób następujący:
wzór_1 W tym wzorze:
e - to siła elektromotoryczna (napięcie w woltach) wytwarzane przez cewkę,
dϕ/dt - jest zmianą strumienia magnetycznego w czasie,
di/dt - jest zmianą prądu w czasie,
L - to parametr cewki nazywany indukcyjnością; jego jednostką jest Henr.
Łatwo zauważyć cechę, o której była mowa wcześniej – siła elektromotoryczna e ma zwrot przeciwny, niż napięcie wywołujące przepływ prądu. Przeciwdziała to gwałtownym zmianom prądu płynącego przez cewkę i prowadzi do jednej z jej podstawowych aplikacji – zastosowania cewki indukcyjnej jako tak zwanego dławika.
CEWKA INDUKCYJNA – PODSTAWOWE PARAMETRY
Podstawowymi parametrami cewki są jej indukcyjność oraz częstotliwość rezonansowa. Indukcyjność to inaczej zdolność cewki do przechowywania energii w postaci pola magnetycznego wywoływanego przez przepływ prądu. Indukcyjność mierzy się w Henrach i wyraża jako stosunek chwilowego napięcia do zmiany prądu w czasie.
wzor_4
wzor_6
wzor_3
Wykres prądu i spadku napięcia na zaciskach cewki indukcyjnej Wykresy prądu i spadku napięcia na zaciskach cewki indukcyjnej. Spadek jest największy w momencie załączenia zasilania i maleje z upływam czasu. Ten spadek przeciwdziała wzrostowi prądu i dlatego natężenie prądu jest najmniejsze w momencie załączenia zasilania i rośnie z upływem czasu. Często mówi się, że na cewce napięcie wyprzedza prąd
Na rysunku wyżej pokazano, co dzieje się z napięciem występującym na cewce oraz płynącym przez nią prądem po dołączeniu do jej zacisków źródła napięcia. Czerwona, ciągła linia ilustruje przepływ prądu. Jak można zauważyć, prąd rośnie od momentu dołączenia źródła aż do osiągnięcia wartości maksymalnej określanej przez prawo Ohma, to jest stosunku napięcia występującego na zaciskach do rezystancji cewki. Przerywana linia niebieska ilustruje przebieg spadku napięcia występującego na cewce. Jak można zauważyć, ten spadek jest największy w momencie załączenia, a najmniejszy po tym, jak prąd osiągnie wartość maksymalną. Jest to związane ze wspomnianym faktem, że napięcie indukcji ma kierunek przeciwny niż przyłożone do zacisków.
O częstotliwości rezonansowej cewki napisano przy okazji omawiania parametrów cewki nieidealnej, ponieważ jest ona związana z pojemnością pasożytniczą.
Materiał rdzenia i przenikalność magnetyczna względna
Bardzo ważnym elementem cewki indukcyjnej jest rdzeń. Rdzeń jest charakteryzowany przez rodzaj zastosowanego materiału oraz związaną z tym względną przenikalność magnetyczną. Względną, ponieważ jest ona wyznaczana w stosunku do przenikalności próżni. Jest to liczba bezwymiarowa określana jako stosunek przenikalności magnetycznej (bezwzględnej μ) danego ośrodka do przenikalności magnetycznej próżni μ0.
Zgodnie z definicją przenikalność magnetyczna to wielkość określająca zdolność danego materiału lub ośrodka do zmiany indukcji magnetycznej przy zmianie natężenia pola magnetycznego. Inaczej można też powiedzieć, że przenikalność to własność materiału lub ośrodka określająca jego zdolność koncentracji linii pola magnetycznego.
Przenikalność magnetyczna próżni zgodnie z danymi opublikowanymi w 2002 roku przez Komitet Danych dla Nauki i Techniki (CODATA) jest skalarem, który oznacza się symbolem μ0 i którego wartość w układzie SI wynosi μ0 = 4·Π·10-7= około 12,566370614·10-7 [H/m = V·s/A·m].
Indukcyjność cewki wyraża się wzorem:
wzor_2
We wzorze poszczególne symbole oznaczają:
L - indukcyjność w Henrach,
μ0 - przenikalność magnetyczna próżni,
μ - przenikalność względna materiału rdzenia,
Z - liczba zwojów cewki,
S - pole przekroju poprzecznego cewki,
l - długość cewki.
Przenikalność względna niezanieczyszczonego powietrza niewiele odbiega od przenikalności próżni, więc dla uproszczenia w praktyce inżynierskiej przyjmuje się, że μ = 1 i wzór na indukcyjność cewki powietrznej przyjmuje postać:
wzor_indukcyjnosc_cewki_powietrznej
Siła pola magnetycznego Na niebiesko narysowano linie sił pola magnetycznego o kierunku zgodnym z regułą Lentza (tzw. „Reguła prawej dłoni”).
Materiały pod względem własności magnetycznych dzielą się na paramagnetyki (stające się magnesami po ich umieszczeniu w polu magnetycznym), ferromagnetyki (ulegające namagnesowaniu w obecności pola magnetycznego) oraz diamagnetyki (osłabiające pole magnetyczne). Rodzaj materiału rdzenia silnie wpływa na parametry cewki. W próżni doskonałej nie ma cząsteczek, które mogłyby wpłynąć na zależność indukcji od natężenia pola magnetycznego. Wobec tego w każdym ośrodku materialnym wzór na indukcyjność będzie zmodyfikowany w związku z występowaniem przenikalności magnetycznej tego ośrodka. Dla próżni przenikalność względna jest równa dokładnie 1. Dla paramagnetyków przenikalność względna jest niewiele większa od 1, dla diamagnetyków jest niewiele mniejsza od jedności – dla obydwu tych typów ośrodków różnica jest na tyle niewielka, że w zastosowaniach technicznych często się ją zaniedbuje przyjmując wartość równą 1.
Podsumujmy ten akapit podając w podpunktach parametry cewki, które najbardziej wpływają na jej indukcyjność:
Indukcyjność cewki rośnie wraz z:
liczbą zwojów,
przenikalnością względną materiału rdzenia,
polem powierzchni cewki,
zmniejszaniem się długości cewki.
Indukcyjność cewki maleje, gdy:
zmniejsza się liczba zwojów,
maleje przenikalność względna materiału rdzenia,
maleje pole powierzchni,
rośnie długość cewki.
Po co używa się rdzeni? Pierwszym powodem jest możliwość przechowywania większej ilości energii przy mniejszej liczbie zwojów, niż ekwiwalent z rdzeniem powietrznym. Drugim jest budowa mechaniczna cewki – rdzeń zapewnia szkielet dla zwojów oraz jej mocowanie w urządzeniu docelowym. Trzeci ważny powód, to koncentracja oraz przewodzenie pola magnetycznego. W pewnych zastosowaniach istotna też będzie możliwość regulacji indukcyjności cewki za pomocą zmiany położenia rdzenia względem zwojów, na przykład przez jego wsuwanie lub wysuwanie.
CEWKA NIEIDEALNA
Dotychczas rozważaliśmy parametry cewki idealnej. Tymczasem w rzeczywistych warunkach drut nawojowy będzie miał pewną rezystancję oraz pojemność, co będzie miało wpływ na rzeczywiste parametry cewki, których jeszcze nie rozważaliśmy.
Na rysunku pokazano zastępczy schemat stałoprądowy rzeczywistej cewki. Szeregowo ze zwojami włączono opornik reprezentujący rezystancję drutu nawojowego. Przy przepływie prądu przez cewkę będzie on powodował nie tylko spadek napięcia, ale również straty mocy w postaci ciepła, co może powodować grzanie się cewki i zmianę parametrów rdzenia. W konsekwencji maleje też sprawność energetyczna całego urządzenia.
Zastępczy schemat stałoprądowy rzeczywistej cewki Zastępczy schemat ideowy cewki przy analizie stałoprądowej
Przy analizie zmiennoprądowej należy również uwzględnić pojemność pasożytniczą tworzoną przez odizolowane warstwy przewodnika i dlatego na schemacie zastępczym oprócz rezystora pojawia się też kondensator dołączony równolegle do zacisków cewki. Tworzy się w ten sposób obwód rezonansowy RLC, a sama cewka przed osiągnięciem częstotliwości rezonansowej ma charakter indukcyjny, a po jej osiągnieciu – pojemnościowy. Dlatego impedancja cewki rośnie do częstotliwości rezonansowej, by w rezonansie osiągnąć wartość maksymalną oraz maleje po jej przekroczeniu.
Zmiana charaktery rzeczywistej cewki Zmiana charakteru rzeczywistej cewki po osiągnięciu częstotliwości rezonansowej. Oznaczenia na schemacie zastępczym: L – indukcyjność, EPC – pojemność pasożytnicza, EPR – rezystancja równoległa symbolizująca straty mocy, ESR – rezystancja szeregowa symbolizująca rezystancję drutu nawojowego)
Trzy rodzaje strat mocy w cewkach indukcyjnych
W aplikacjach cewek rozpatruje się trzy dominujące rodzaje strat mocy. Pierwszym jest wspomniana wcześniej strata występująca na rezystancji szeregowej, to jest na rezystancji drutu nawojowego. Ta strata mocy powinna być brana pod szczególną uwagę, gdy prąd płynący przez cewkę ma duże natężenie. Najczęściej mamy z nią do czynienia w zasilaczach i obwodach zasilania. Ten rodzaj strat powoduje grzanie się cewki, a w konsekwencji całego urządzenia. Jest on też najczęstszą przyczyną uszkodzenia, ponieważ wysoka temperatura można spowodować uszkodzenie izolacji i zwarcie zwojów.
Drugą rodzajem strat mocy są straty występujące w rdzeniu. Pojawiają się one na skutek nierównomierności wykonania rdzenia, występowania prądów wirowych oraz zmiany położenia domen magnetycznych. Te straty są dominujące, gdy prąd płynący przez cewkę ma małe natężenie. Można się z nimi spotkać w obwodach dużej częstotliwości, separatorach sygnałów cyfrowych i innych. Doprowadza on nie tyle do uszkodzenia cewki, ile do problemów ze stratami poziomu sygnału w czułych obwodach.
Trzecim rodzajem strat mocy są te występujące na skutek strat strumienia magnetycznego, który może być rozpraszany przez mechaniczne elementy mocujące, szczeliny powietrzne w rdzeniu czy wreszcie niestaranność wykonania samej cewki.
Sprawdź ofertę
NA KONIEC
Cewka indukcyjna jest komponentem nieskomplikowanym i przez to być może nieco lekceważonym. Tymczasem budując obwód elektroniczny wyposażony w dławiki czy transformatory trzeba zwrócić szczególną uwagę na wybierane komponenty indukcyjne, w tym na ich częstotliwości rezonansowe oraz parametry materiału rdzenia. Inne rdzenie są stosowane przy częstotliwości prądu rzędu dziesiątek czy setek herców, a inne przy setkach megaherców i więcej. Niekiedy, przy sygnałach o wysokiej częstotliwości wystarczy odcinek przewodu z nanizanym koralikiem ferrytowym.
Cewki indukcyjne mogą być wykonane w różny sposób. Typowo, nawija się od kilku do kilkuset zwojów drutu na rdzeniu. W niektórych zastosowaniach wykonuje się zwoje w postaci ścieżek na płytce drukowanej niekiedy zamykając je w kubku ferrytowym. Współcześnie większość cewek, a zwłaszcza dławików stosowanych w obwodach zasilania, wykonuje się z przeznaczeniem do montażu SMD. Przy tym nadal trwa wyścig technologiczny i stale są opracowywane coraz to nowsze materiały magnetyczne, zachowujące swoje właściwości pomimo wzrostu temperatury, mające mniejsze straty itd.
Cewka przeznaczona do pracy przy małej częstotliwości zwykle ma rdzeń żelazny i dużą liczbę zwojów, przez co ma stosunkowo duży ciężar. Dlatego w wielu aplikacjach, zwłaszcza tych narażonych na wstrząsy i udary, ogromne znaczenie ma sposób montażu. Zwykle przylutowanie cewki nie wystarczy - jej rdzeń trzeba pewniej przymocować, za pomocą obejmy, uchwytów czy śrub. Wybierając cewkę lub transformator do urządzenia, warto to mieć to na uwadze.
ZASTOSOWANIE CEWEK W ELEKTRONICE
Cewki stosuje się do:
blokowania przepływu prądu przemiennego w obwodzie,
zwierania prądu (napięcia) stałego,
pomiaru upływu czasu na podstawie zanikania przepływu prądu,
budowania obwodów oscylacyjnych,
budowania filtrów na określone częstotliwości,
sprzęgania stopni wzmacniaczy,
obniżania lub podwyższania napięcia.
Niektóre zastosowania cewki są zbliżone do aplikacji kondensatora. Jak już wiemy, cewka zachowuje się jak kondensator po przekroczeniu częstotliwości rezonansowej. Nie oznacza to jednak, że te elementy można w układzie stosować zamiennie.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
MEBLE WOSKOWANE. Producent. Meble z drewna litego.
Nasze meble to: meble z drewna litego, meble drewniane wysokiej jakości, meble loftowe, meble białe, drewniane meble stylowe. Meble Woskowane Drewniane - producent mebli drewnianych do domów hoteli, restauracji i pensjonatów, meble z litego drewna…
13 triệu chứng của coronavirus theo những người đã hồi phục:
13 triệu chứng của coronavirus theo những người đã hồi phục: 20200320AD Các coronavirus đã làm chủ cả thế giới. Những người sống sót sau khi nhiễm coronavirus đã kể về các triệu chứng cho phép họ làm xét nghiệm bệnh. Điều rất quan trọng là quan sát cơ…
DAWN. Company. Garden tools, hand tools, wooden tools.
Small - Medium Equipment Repairs We service and repair all garden maintenance and lawn care equipment including rotary and reel mowers, brushcutters, chainsaws and hedge trimmers. For contractors we can service sod cutters, edgers, aerators and…
Ziołowe suplementy mogą szkodzić wątrobie?
Ziołowe suplementy mogą szkodzić wątrobie? Niepokojące wnioski amerykańskich naukowców. Wiele osób sięga po suplementy diety, wierząc, że wspierają zdrowie w naturalny sposób. Tymczasem najnowsze badania pokazują, że niektóre z popularnych preparatów…
Płytki podłogowe: glazura terakota niebieska
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Symbol archaiczny - Spirala:
Symbol archaiczny - Spirala: Spirala to starożytny symbol ludzkości. Na wszystkich kontynentach w różnych kulturach istniały spirale. Spirala podejmuje symbolikę koła, która oznacza zasadę odwiecznego cyklu stawania się, bycia i przemijania. Spirala…
Czy wiesz, że Wielki Sfinks miał okrągły otwór na głowie, zanim został wypełniony cementem w połowie lat dwudziestych?
Dziura w głowie. Czy wiesz, że Wielki Sfinks miał okrągły otwór na głowie, zanim został wypełniony cementem w połowie lat dwudziestych? Różne pomysły były na to, do czego pierwotnie służył ten otwór. Najbardziej prawdopodobną teorią jest to, że Sfinks…
Akpụkpọ anụ nke Capillary: nlekọta ihu na ịchọ mma maka anụ ahụ capillary.
Akpụkpọ anụ nke Capillary: nlekọta ihu na ịchọ mma maka anụ ahụ capillary. Illakpụpu akpịrị na-emebi arịa ọbara, nke na-eme ka ha na-acha ọbara ọbara. Ihe ịchọ mma dị mma maka okpu, dị ka ude ihu ma ọ bụ ụfụfụ dị ọcha, nwere ihe ndị na-eme ka ahụ wee…
Rarraba, sarrafawa da adana ion magnesium a jikin mutum:
Rarraba, sarrafawa da adana ion magnesium a jikin mutum: A jikin jikin mutum wanda ya kai kilogiram 70 akwai kimanin g 24 na magnesium (wannan darajar ta bambanta daga 20 g zuwa 35 g, gwargwadon tushen). Kimanin 60% na wannan adadin yana cikin kashi, 29%…
Mafuta a makwinya amaso ndi mapulateleti olemera am'madzi.
Mafuta a makwinya amaso ndi mapulateleti olemera am'madzi. Njira imodzi yothandiza kwambiri komanso nthawi yomweyo njira zothetsera kapena kuthetsa ziphuphu ndizithandizo za plasma. Iyi ndi njira, osati opaleshoni ya pulasitiki, pogwiritsa ntchito zinthu…
HANIMAT. Produkcja i sprzedaż. Materiały z wtórnych tworzyw sztucznych.
Firma Hanimat Sp. z o.o. istnieje na polskim rynku od wielu lat pod nazwą Reluma Polska Sp. z o.o. i dynamicznie rozwija swoją działalność. W związku z coraz większym zainteresowaniem oferowanych przez nas produktów zwiększyliśmy zakres asortymentu i…
Naukowcy we Włoszech odkryli, że dwa rodzaje roślin kwiatowych szybko rozprzestrzeniają się na Antarktydzie z powodu rosnących temperatur.
Naukowcy we Włoszech odkryli, że dwa rodzaje roślin kwiatowych szybko rozprzestrzeniają się na Antarktydzie z powodu rosnących temperatur. W szczególności w latach 2009–2018 powierzchnia obszarów, na których stwierdzono Pearlwort Antarktyczną(z rodziny…
15: האם כדאי לתפור בגדים, בגדי ערב, תלבושות בהתאמה אישית?
האם כדאי לתפור בגדים, בגדי ערב, תלבושות בהתאמה אישית? כאשר אירוע מיוחד מתקרב, למשל חתונה או חגיגה גדולה, אנו רוצים להיראות מיוחדים. לעתים קרובות לצורך זה אנו זקוקים ליצירה חדשה - אלה שיש לנו בארון כבר משועממים. באופן דומה, השתעממנו מעיצובים סטנדרטיים,…
Po zagłębieniu się w głąb górskiej jaskini, górnicy znaleźli maleńkie ciało o wysokości nie większej niż 35 cm.
W latach trzydziestych XX wieku w górach San Pedro - Wyoming - Stany Zjednoczone, odkryto coś rzadszego niż złoto. Po zagłębieniu się w głąb górskiej jaskini, górnicy znaleźli maleńkie ciało o wysokości nie większej niż 35 cm. Mumia miała kompletne zęby,…
MAWI. Producent. Urządzenia chłodnicze.
Mawi to istniejący od 1989 roku producent urządzeń chłodniczych i gastronomicznych, uznany zarówno w Polsce, jak i Europie. Produkcja wyrobów odbywa się przy użyciu materiałów i podzespołów najwyższej jakości, których producentami są wybitne światowe…
Obecny człowiek jest uśpioną maszyną.
Obecny człowiek jest uśpioną maszyną. Jeśli chcesz obudzić się z głębokiego snu, w którym żyjesz, to nie utożsamiaj się z przyjemnościami, pragnieniami, emocjami, dramatami, scenami swojego życia itp. Wezwij się do czujności na każdym kroku; pamiętaj, że…
For thousands of years people have been looking for the valuable metal: gold.
The eternal hunt for gold: For thousands of years people have been looking for the valuable metal: gold. It was not uncommon for the coveted raw material to determine the course of history. Gold was so important to the Egyptians that they wanted to take…
Statki sierot. Augsburska Księga Cudów.
Statki sierot. Augsburska Księga Cudów. Pielgrzymka dzieci W roku 1293 zm. ., rozpoczęła się niesamowita pielgrzymka nie tylko we Włoszech, ale także w innych krajach z ponad 20 tysiącami dzieci napiętnowanych krzyżami i ciągniętych sztuczkami, aby…
Co uprawiać na małej powierzchni, żeby się opłacało? Rolnik radzi rolnikowi, na czym można próbować zarobić w Polsce:
Co uprawiać na małej powierzchni, żeby się opłacało? Rolnik radzi rolnikowi, na czym można próbować zarobić w Polsce: Mam mały kawałek ziemi, zaledwie 40 arów i zastanawiam się, jak taką przestrzeń wykorzystać, żeby zarobić. Co najbardziej opłaca się…
Zagadki to jedna z uwielbianych aktywności przez dorosłych.
Zagadki to jedna z uwielbianych aktywności przez dorosłych. W moim domu popularne są żarty, psikusy i zagadki, a udział we wszystkim bierze cała rodzina. Tym razem, to dzieci pokonały dorosłych, tylko dzięki temu, że zrobiły jedną prostą rzecz. Wielu…
Polski Arsen Lupin w Częstochowie. Czyli jak Szpicbródka szykował skok na Bank Polski.
Uczył się fachu od najlepszych w złodziejskim fachu. Na miejscach napadów "bywał przypadkiem" Król kasiarzy uwielbiał wyzwania Ucieczka z tymczasowego aresztu w częstochowskim odwachu Proces Szpicbródki Nazywany polskim Aresenem Lupinem, dżentelmenem…
BANDRB. Company. Ball and roller bearing.
The Ball & Roller Bearing Division (formerly the Ball & Roller Bearing Company) has a prestigious history of manufacturing bearings in Connecticut for over 110 years. We manufacture a complete line of ball thrust bearings, cylindrical roller thrust…
Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan:
Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan: Flest okkar eru meðvituð um að hægt er að nota hunang til að berjast við kvef og til að raka húðina okkar, en hunang hefur marga aðra ótrúlega…
Papryczki chili chronią serce. Kapsaicyna i tearubigina.
Papryczki chili chronią serce. Dr Ameet Bakhai, kardiolog, badacz wiedzy na temat stylu życia, czynników ryzyka sercowo-naczyniowego, chorób układu krążenia i ich profilaktyki, wyjaśnia, że jedzenie papryczek chili może wspierać serce. - Chili zawiera…
Капиларна кожа: нега на лице и козметика за капиларна кожа.
Капиларна кожа: нега на лице и козметика за капиларна кожа. Капиларите имаат тенденција да кршат крвните садови, што предизвикува тие да станат црвени. Ефективната козметика за капиларна кожа, како крем за лице или пена за чистење, содржи супстанции кои…
Uwierz w siłę swoich marzeń.
Gdy odważymy się marzyć o wielkich rzeczach, dostosowujemy się do obfitego, nieograniczonego przepływu wszechświata. Każda wielka wizja i wzniosły cel jest krokiem w stronę najgłębszych pragnień naszego serca. Przyjmuj te marzenia z niezachwianą wiarą i…

