Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i

Nadmi

13-02-26

0 : Odsłon:

Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i förhållande till kroppsvikt.

Här är tre enkla steg för att bestämma mängden vatten som behövs:
• Mängden vatten som behövs beror på vikten. I princip följs alltid regeln om 3 liter vatten per dag, men vad som inte bör konsumeras av en person som väger 90 kg gäller inte personer upp till 56 kg.
• Med detta enkla konto kan du ange det belopp som behövs för din kropp. Beräkna din vikt och multiplicera den med 1,47. Detta ger dig den nödvändiga mängden i uns vatten du bör dricka (en uns är cirka 0,03 liter). Därför, om du väger 70 kg och multiplicerar det med 1,47 får du dricka 103 uns vatten om dagen, vilket motsvarar 3 liter vatten om dagen.
• Det sista steget är att justera den totala mängden vatten under träningen. Detta beräknas genom att tillsätta 355 ml för varje 30 minuters fysisk aktivitet dagligen.

Miniräknare för dricksvatten och fettförbränning:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

CIRCUITWISE. Company. Electronic devices, electric machines.

Circuitwise Electronics (formerly Tresmine) has been in business for over 25 years under the same private ownership. With a strong focus on Quality and traceability Circuitwise holds both ISO9000 and ISO13485 Medical Certifications. Circuitwise owns…

NOEVISION. Producent. Buty.

NOEVISION to kobiecość, inteligencja i dusza zawarte w parze butów. Tworzymy z pasji – nie z konieczności. Produkujemy ręcznie – nie masowo. Będziemy zawsze, bo dbamy o Twoją wygodę. Nasze obuwie produkujemy ze skór naturalnych . Kochamy naturę, dlatego…

Teoria Strzałek. OCZY TWOJE ROZMARZONE. TS130

OCZY TWOJE ROZMARZONE . Oczy twoje rozmarzone napawają mnie nadzieją o jutrze. Świeże słońca jutrznią jarzy wielki ktoś. Nieznajomi się kłaniają sobie wzajem uchylając swych tajemnic nieco odchylają się od pionu. Idąc stukają lakierowane ich…

Etu ịhọrọ uwe ụmụ nwanyị maka onu ogugu gị:

Etu ịhọrọ uwe ụmụ nwanyị maka onu ogugu gị: Uwe ejiji nke nwanyi nile mara mma kwesiri inwe oghere maka uwe eji hazie ya nke oma. Akụkụ a na akwa ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ maka ma ebe a na-ebukwu ibu ma kwa ụbọchị, n'ụdị ejiji. Agbanyeghị, isi ihe ga-aga nke…

GPPATIO. Company. Outdoor, garden furniture and accessories collections.

Since 1979, we have served and helped countless Canadian families to decorate their ideal patio heaven. For almost 40 years, General Products Patio Furniture Inc. offers you the finest outdoor furniture and accessories collections. The products we carry…

鎂離子在人體中的分佈，處理和存儲：

鎂離子在人體中的分佈，處理和存儲：在體重70公斤的人體中，大約有24克鎂（此值從20克到35克不等，取決於來源）。其中約60％位於骨骼中，29％位於肌肉中，10％位於其他軟組織中，僅1％位於細胞內液中。在老年人（60歲以上）的生物中，鎂含量降低到兒童組織中鎂含量的60-80％。最高的鎂含量包括代謝過程強度最高的組織，例如大腦，肌肉（約9.5 mmol / kg），心臟（約16.5 mmol / kg），肝臟，以及不幸的是，癌症組織（約8 mmol / kg）。紅細胞中的鎂（2.4-2.9…

Przekaz od Bialego Orla od Indian Hopi:

Przekaz od Bialego Orla od Indian Hopi: Zadbaj o swój dom, zadbaj o swoje ciało. Połącz się ze środkowym ciałem swojego duchowego Domu. Połącz się z egregorem swojego duchowego domu. Ciało, dom, średnie ciało, duchowy dom, wszystko to jest synonimem,…

تنانير للمكتب وللمشي. ماذا تختار

تنانير للمكتب وللمشي. ماذا تختار التنانير متوفرة بثلاثة أطوال - مصغرة ، ميدي وماكس. يمكن أن تكون التنورة الأنيقة للمكتب أو للمشي قاعدة لأسلوب مثير للاهتمام. تعتبر التنانير عنصرًا شائعًا جدًا ومؤنثًا للغاية في خزانة ملابس المرأة. في البداية ، كانت…

4 کودک لباس برای پسران و دختران:

4 کودک لباس برای پسران و دختران: کودکان ناظر عالی جهان هستند ، که نه تنها با تقلید از بزرگسالان یاد می گیرند بلکه با تجربه نیز جهان بینی خود را توسعه می دهند. این امر در مورد هر حیطه زندگی ، از نگاه به واقعیت پیرامون ، از طریق سلیقه موسیقی یا فیلم ، تا…

العناية بالبشرة:

العناية بالبشرة: المكياج الإزالة. تعتمد مستحضرات التجميل المستخدمة أثناء إزالة المكياج على نوع الجلد. يعمل سائل خفيف الاتساق على نحو أفضل للبشرة المختلطة / الدهنية ، مثل سوائل micellar. يوصى أيضًا بغسل وجهك (تجنب منطقة العين!) بصابون حلب ، الذي ينظف…

Da mao mạch: chăm sóc da mặt và mỹ phẩm cho da mao mạch.

Da mao mạch: chăm sóc da mặt và mỹ phẩm cho da mao mạch. Các mao mạch có xu hướng vỡ các mạch máu, khiến chúng có màu đỏ. Mỹ phẩm hiệu quả cho da mao mạch, như kem mặt hoặc bọt làm sạch, có chứa các chất làm dịu kích ứng và bảo vệ chống lại các tác động…

ROBOT KUCHENNY MASZYNKA DO MIĘSA,MIKSER

Wielofunkcyjny robot kuchenny o mocy 1200W wyposażony w miskę ze stali szlachetnej o pojemności 5l, pojemnik do miksowania i maszynkę do mięsa. Wyposażony w 3-częściowy zestaw do mieszania i zagniatania oraz różnorodne nasadki do mięsa i makaronu. W…

ધ્યાન. તમારી ભૂતકાળમાંથી સ્વતંત્રતા કેવી રીતે મેળવવી અને ભૂતકાળમાં થતી દુtsખને દૂર થવા માટે.

ધ્યાન. તમારી ભૂતકાળમાંથી સ્વતંત્રતા કેવી રીતે મેળવવી અને ભૂતકાળમાં થતી દુtsખને દૂર થવા માટે. ધ્યાન એ એક પ્રાચીન અભ્યાસ છે અને તમારા મન અને શરીરને ઠીક કરવા માટે એક અસરકારક સાધન છે. ધ્યાન પ્રેક્ટિસ કરવાથી તાણ અને તાણ-પ્રેરિત આરોગ્ય સમસ્યાઓ ઘટાડવામાં મદદ…

Czarownica-matka-kobieta.

Czarownica-matka-kobieta. Z jednego powodu - ich słowa stają się czynami. Prawie zawsze. Zwłaszcza gdy ktoś czegoś chce. Psychologowie twierdzą, że takie kobiety rodzą się w określonych latach, astrologowie popierają tę opinię, a numerolodzy są pewni, że…

ZEGAREK LEATHER

ZEGAREK LEATHER:Do sprzedania zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 26 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

Kişi corabları: Dizayn və rənglərin gücü: Hər şeydən əvvəl rahatlıq:

Kişi corabları: Dizayn və rənglərin gücü: Hər şeydən əvvəl rahatlıq: Bir dəfə kişi corabları şalvarın altına gizlənməli və ya demək olar ki, görünməzdi. Bu gün qarderobun bu hissəsinin qavrayışı tamamilə dəyişdi - dizaynerlər pişiklərdə rəngli kişilərin…

Massive UFO and Multi Level Structure appear near the Sun

Massive UFO and Multi Level Structure appear near the Sun Monday, August 21, 2017 NASA’s SOHO satellite LASCO C2 has transmitted some images of strange anomalies very close to the sun on August 20, 2017. A massive anomaly appears at 07.48 and seems to…

ARTEGO. Producent. Produkty do włosów.

artègo to marka profesjonalnych produktów fryzjerskich, stawiająca na pasję, twórczość i niepowtarzalność. artègo zrodziło się w stolicy Włoch w 2000 roku. Stworzone przez grupę specjalistów z branży fryzjerskiej, powstało aby zaspokajać potrzeby salonów…

चीन भाइरस। कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू के हुन्? कोरोनाभाइरस के हो र यो कहाँ हुन्छ? Covid-19:

चीन भाइरस। कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू के हुन्? कोरोनाभाइरस के हो र यो कहाँ हुन्छ? Covid-19: कोरोनाभाइरस चीनमा मारिन्छ। अधिकारीहरूले ११ मिलियनको शहरको नाकाबन्दी पेश गरे - वुहान। शहरमा प्रवेश गर्न र छोड्न हाल सम्भव छैन। उडानहरू र स्तर क्रसिंगहरू लगायत…

Santi Vega, miedzy ziemia a zaświatami.

Santi Vega, miedzy ziemia a zaświatami. PERU Monolityczny Lanzon kultury Chavín, liczący ponad 3000 lat Lanzon, pośrednik między niebem a ziemią, jest uosobieniem równowagi i porządku. Nazywany również „Uśmiechniętym Bogiem”, znajduje się w galerii Los…

ZAMEC. Producent. Materiały ogniotrwałe.

Jesteśmy firmą powstałą w 1989 roku produkującą wysokotemperaturowe materiały ogniotrwałe o zaawansowanej technologii zadawania kształtu oraz właściwościach umożliwiających wprowadzanie nowych energooszczędnych systemów w przemyśle. Przedmiotem…

Jeśli coś pójdzie nie tak, daj sobie chwilę i spokojnie przejrzyj swoje myśli, swoje rany i swoje przekonania.

Jeśli coś pójdzie nie tak, daj sobie chwilę i spokojnie przejrzyj swoje myśli, swoje rany i swoje przekonania. Wtedy, jeśli okaże się, że po analizie swoich przeżyć nadal myślisz, że dla Ciebie słońce nigdy nie wzejdzie; że jesteś skazany na powtarzanie…