Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i

Nadmi

12-11-25

0 : Odsłon:

Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i förhållande till kroppsvikt.

Här är tre enkla steg för att bestämma mängden vatten som behövs:
• Mängden vatten som behövs beror på vikten. I princip följs alltid regeln om 3 liter vatten per dag, men vad som inte bör konsumeras av en person som väger 90 kg gäller inte personer upp till 56 kg.
• Med detta enkla konto kan du ange det belopp som behövs för din kropp. Beräkna din vikt och multiplicera den med 1,47. Detta ger dig den nödvändiga mängden i uns vatten du bör dricka (en uns är cirka 0,03 liter). Därför, om du väger 70 kg och multiplicerar det med 1,47 får du dricka 103 uns vatten om dagen, vilket motsvarar 3 liter vatten om dagen.
• Det sista steget är att justera den totala mängden vatten under träningen. Detta beräknas genom att tillsätta 355 ml för varje 30 minuters fysisk aktivitet dagligen.

Miniräknare för dricksvatten och fettförbränning:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

INTEGRATED. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.

Integrated Industrial Your Complete Supply Solution Integrated Industrial is your one-stop resource for mining and off shore supplies, safety equipment, tools, hardware, plumbing, building supplies and general consumables. Our prime focus is first-class…

Indlela yokulutha kwezidakamizwa:

Ukwelashwa ngezidakamizwa. Ukuba umlutha wezidakamizwa kudala kwaba yinkinga enkulu. Cishe wonke umuntu unethuba lokuthola izidakamizwa ngenxa yokutholakala okuphezulu kwezomthetho nokuthengisa okuku-inthanethi. Umlutha wezidakamizwa, njengakwezinye…

W środku obrazu zwykli ludzie kłaniają się gigantom.

Dzieło mistrza Piranesiego. W środku obrazu zwykli ludzie kłaniają się gigantom. Oni jakimś gestem wskazują im dalsze działania. Dla zwykłych ludzi to byli pół ludzie, pół bogowie. Po potopie niektórzy z nich najwyraźniej przeżyli, gdzie dotarli, to jest…

Zakamuflowana Zale lunata, półksiężycowate zale, jest ćmą z rodziny Erebidae.

Zakamuflowana Zale lunata, półksiężycowate zale, jest ćmą z rodziny Erebidae. Gatunek został po raz pierwszy opisany przez Dru Drury'ego w 1773 roku. Występuje na wschodzie i zachodzie Ameryki Północnej. Widzicie tego motyla nocnego?

Blat granitowy : Udezyt

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Эластамеры і іх прымяненне.

Эластамеры і іх прымяненне. Поліурэтанавыя эластамеры адносяцца да групы пластмас, якія ўтвараюцца ў выніку палімерызацыі, а іх асноўныя ланцугі ўтрымліваюць урэтанавыя групы. Яны, якія называюцца PUR або PU, маюць шмат каштоўных уласцівасцей. Іх…

Mysterious Black Knight Satellite seen in Gemini 12 photo? - Oct 3, 2013

Mysterious Black Knight Satellite seen in Gemini 12 photo? - Oct 3, 2013 Thursday, October 03, 2013 In February 1960 the US detected an unknown object in polar orbit, a feat that neither they or the USSR had been able to accomplish. As if that wasn't…

5 përgatitjet e nevojshme për kujdesin e thonjve:

5 përgatitjet e nevojshme për kujdesin e thonjve: Kujdesi për thonjtë është një nga elementët më të rëndësishëm në interes të pamjes sonë të bukur dhe të mbarë. Thonjtë elegantë thonë shumë për një njeri, ato dëshmojnë gjithashtu për kulturën dhe…

PROMIS. Producent. Opakowania prezentów, opakowania kartonowe.

Nasz początek to rok 1998. To wtedy „badając" możliwości bardzo wdzięcznej w obróbce materii, jaką jest papier i tektura, stworzyliśmy pierwsze pudełka. Po latach doświadczeń, nauki, problemów i sukcesów, z satysfakcją spoglądamy wstecz. Kilkaset…

Asidra hyaluronika na collagen? Inona no fomba tokony hofidinao:

Asidra hyaluronika na collagen? Inona no fomba tokony hofidinao: Ny asidra hyaguronika sy collagra dia singa novokarin'ny vatana. Tokony hamafisina fa rehefa afaka 25 taona dia mihena ny famokarana azy, vokatr'izany dia mitombo ny fizotran'ny fahanterana…

Sojusznikami Białej Rasy w walce z Siłami Ciemności byli Ludzie z Sali Wielkiego Smoka.

Sojusznikami Białej Rasy w walce z Siłami Ciemności byli Ludzie z Sali Wielkiego Smoka. Pozwolono im osiedlić się na Ziemi, określając miejsce na południowym wschodzie, o wschodzie słońca Yaryla. To współczesne Chiny. Określili miejsce na ziemi w…

GORGOL. Firma. Szczotki do włosów. Wałki do włosów.

Firma GORGOL od momentu założenia w roku 1977 pozostaje w swojej pierwotnej formie własności, jest jednoosobową własnością prywatną. Głównym profilem naszej działalności jest produkcja artykułów fryzjersko-kosmetycznych, wszelkiego rodzaju szczotek do…

Moc rytuałów - wytyczne czy ryzyko? Bolesny rytuał

Moc rytuałów - wytyczne czy ryzyko? Bolesny rytuał We wszystkich kulturach są rytuały. Dzięki rytuałom społeczeństwa mogą być konsolidowane, ale także sterowane i instrumentalizowane. Badacze rozszyfrowują pochodzenie rytuałów i znajdują wskazówki…

7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj:

7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj: Vi kontinue kontrolas vian poŝtelefonon dum viaj amikoj rimarkas, ke vi estas pli duona ol kutime. Neniuj tekstoj. Neniuj vokoj. Nenio.…

AFASTENERS. Company. Screws, metal screws, machine screws.

FOR ALL THINGS FIXINGS. For all trades projects, quality fixing and anchoring solutions are central to the integrity of your build. And you need construction fasteners that will stand the test of time. Also, a partnership with a knowledgeable and…

Na zdjęciu ruiny biblioteki w Leuven, zdjęcie z 1915 roku.

W sierpniu 1914 roku Niemcy, którzy mieli Goethego, Beethovena i Hegla w akcie prymitywnej i barbarzyńskiej zemsty spalili bibliotekę, w której były bezcenne, unikatowe dzieła. Na zdjęciu ruiny biblioteki w Leuven, zdjęcie z 1915 roku. Fot. Getty…

男の子と女の子のための子供服：

男の子と女の子のための子供服：…

Blat granitowy : Kashmir white

ASTROZAKUPY. Firma. Sprzęt optyczny.

Witamy w firmie ASTROCLASSIC, która od 1998 roku oferuje zaawansowany sprzęt optyczny dla amatorów podziwiania obiektów nieba, myśliwych i miłośników przyrody, użytkowników profesjonalnych i półprofesjonalnych, wojska a od roku 2012 także broń i amunicję.…

Panel podłogowy: kleopatra

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji.

Zdradziecki zamach na templariuszy. Złożona operacja przeciw potężnej formacji. Autor: Paweł Łepkowski 2024.10.11 13 października 1307 r., z rozkazu króla Francji Filipa IV Pięknego, aresztowano większość francuskich templariuszy. Zakon oskarżono o…

Kwiaty rośliny: Hortensja fiołkowa

: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…

ZEGAREK CLASSIC MINT

ZEGAREK CLASSIC MINT :Ładny zegarek do sprzedania. Materiał: metal, szkło Kolor: złoty, miętowy Wewnętrzny obwód zegarka wraz z kopertą po złożeniu : ok. 19 cm Wewnętrzny obwód zegarka wraz z kopertą po rozłożeniu: ok. 25,5 cm Szerokość paska zegarka:…

Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер:

Теңіз өнімдері: крабдар, асшаяндар, лобстер, мидиялар: устрицалар, мидиялар, раковиналар, кальмарлар және сегіздіктер: - иммундық және жүйке жүйесін нығайтады, сонымен қатар тиімді афродизиак болып табылады: Теңіз - бұл устрица, мидия, асшаяндар,…

Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru.

Kā dzert ūdeni? Cik daudz ūdens dienā nepieciešams attiecībā pret ķermeņa svaru. Šeit ir 3 vienkāršas darbības, lai noteiktu nepieciešamo ūdens daudzumu: • Nepieciešamais ūdens daudzums ir atkarīgs no svara. Principā vienmēr tiek ievērots noteikums par…