Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i

Nadmi

12-10-25

0 : Odsłon:

Hur man dricker vatten? Hur mycket vatten som behövs per dag i förhållande till kroppsvikt.

Här är tre enkla steg för att bestämma mängden vatten som behövs:
• Mängden vatten som behövs beror på vikten. I princip följs alltid regeln om 3 liter vatten per dag, men vad som inte bör konsumeras av en person som väger 90 kg gäller inte personer upp till 56 kg.
• Med detta enkla konto kan du ange det belopp som behövs för din kropp. Beräkna din vikt och multiplicera den med 1,47. Detta ger dig den nödvändiga mängden i uns vatten du bör dricka (en uns är cirka 0,03 liter). Därför, om du väger 70 kg och multiplicerar det med 1,47 får du dricka 103 uns vatten om dagen, vilket motsvarar 3 liter vatten om dagen.
• Det sista steget är att justera den totala mängden vatten under träningen. Detta beräknas genom att tillsätta 355 ml för varje 30 minuters fysisk aktivitet dagligen.

Miniräknare för dricksvatten och fettförbränning:> e-manus.p

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Кале: Jarmuż: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни

Кале: Jarmuż: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20…

Zwierzę, które widzisz na zdjęciu to komar, wygląda bardzo prosto, a mimo to jest idealną maszyną.

Niby taki komar. Zwierzę, które widzisz na zdjęciu to komar, wygląda bardzo prosto, a mimo to jest idealną maszyną. Po pobieżnym zbadaniu pod mikroskopem elektronowym i innymi nowoczesnymi urządzeniami cechy komara są następujące: - W jego małej głowie…

Blat granitowy : Nikaragal

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

महिलाओं में गर्भाधान की प्रक्रिया।

महिलाओं में गर्भाधान की प्रक्रिया। गर्भाधान से पहले, आमतौर पर एक महिला में हार्मोनल उत्तेजना का प्रदर्शन करने की सिफारिश की जाती है। ऐसी तैयारी के लिए धन्यवाद आप गर्भवती होने की संभावना बढ़ा सकते हैं। जब डॉक्टर ग्रेफियन कूप (अल्ट्रासाउंड के आधार पर) की…

Paano uminom ng tubig? Gaano karaming tubig ang kinakailangan bawat araw na may kaugnayan sa bigat ng katawan.

Paano uminom ng tubig? Gaano karaming tubig ang kinakailangan bawat araw na may kaugnayan sa bigat ng katawan. Narito ang tatlong simpleng hakbang upang matukoy ang dami ng tubig na kinakailangan: • Ang dami ng kinakailangang tubig ay nakasalalay sa…

Kabaliści podzielili zastosowania swojej świętej nauki na pięć części.

Kabaliści podzielili zastosowania swojej świętej nauki na pięć części. Naturalna Kabała była używana wyłącznie po to, aby pomóc badaczowi w badaniu tajemnic Natury. Kabała Analogiczna została sformułowana, aby ukazać związek istniejący pomiędzy…

UIP. Firma. Poligrafia. Introligatornia.

Nasz zakład jest firmą rodzinną założoną w 1995 roku. Oferujemy kompleksową ofertę usług ,,od projektu do gotowego produktu”. Jesteśmy jednym z najnowocześniejszych zakładów w branży. Od chwili powstania stawialiśmy na nowoczesność i postęp.…

Istnieje ciekawa mapa znana jako mapa Mercator z 1569 roku.

Istnieje ciekawa mapa znana jako mapa Mercator z 1569 roku. Mapa ta przedstawia biegun północny jako czarną skałę otoczoną czterema wyspami i czterema wypływającymi z niej rzekami. Mercator opisał ją jako szeroką na 33 mile, a także magnetyczną i otoczoną…

Płytki podłogowe: gres szkliwiony brazowy

: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…

Teoria Strzałek. NELSON HORATIO. TS062

NELSON HORATIO Celtowie oddawali cześć Słońcu. Horatio Nelson był mizernym chłopcem. Ubłagał wuja aby pozwolił mu pływać na okręcie, gdzie wuj został kapitanem. Wuj jak to wuj, pozwolił na to pomimo zdania, że przy pierwszej okazji kula armatnia rozbije…

AGPAK. Producent. Folie termokurczliwe.

Firma AG-PAK działa na rynku opakowań sztucznych od 1999r. Zajmujemy się produkcją folii termokurczliwych z polietylenu (LDPE). Nowoczesny park maszynowy, doświadczony personel oraz wysokiej jakości surowce pozwalają nam oferować produkty o wysokiej i…

Teoria Strzałek. INSTYTUCJE. TS047

o.jd.daziaz INSTYTUCJE Po czym poznać, że organizacja chyli się ku upadkowi? To proste. Po wspaniałych budowlach. Wspaniałe są drzwi a na ścianach dzieła sztuki. Stopa tonie po kostkę w głębokim dywanie a szerokie schody dają posmak wielkości i kunsztu…

5621AVA. Asta C Peremajaan selular. Serum untuk muka. Krim untuk leher dan muka. Krim untuk kulit yang sensitif.

Asta C Peremajaan selular. Kod katalog / indeks: 5621AVA. Kategori: Asta C, Kosmetik tindakan antyoksydacja, pengelupasan, mengangkat, penghidratan, pemulihan, peningkatan warna, melicinkan permohonan serum Jenis kosmetik serum gel Kapasiti 30 ml / 1…

Dharka isboortiga ee haweenka iyo ciribta sare, taasi waa guul leben ah.

Dharka isboortiga ee haweenka iyo ciribta sare, taasi waa guul leben ah. Illaa dhowaan, dhididka dumarku waxay la xiriireen kaliya isboorti, oo hadda iyagu waa inay ahaadaan xilliyada, oo sidoo kale ay leeyihiin qaab qurux badan. Dhowr sano oo ku…

Poniższe zdjęcie to Wieża Tesli w Rosji.

Poniższe zdjęcie to Wieża Tesli w Rosji. Została schwytana przez drona pilotowanego przez firmę Russia Today, która uzyskała wyłączny dostęp do tajemniczej placówki zlokalizowanej w głębi moskiewskich lasów. Wieża, zwana także generatorem impulsów…

FLOWSERVICES. Company. Water meters, flow meters, flow services, magflow.

FLOWSERVICES IS A DYNAMIC COMPANY OFFERING FLOW MEASUREMENT AND SURVEYING SERVICES THE WHY BEHIND OUR BUSINESS: Alan Neethling is the heart and soul behind Flowservices, having started the company over 15 years ago out of a passion for providing…

5621AVA. Asta C Gaztetzen zelularra. Aurpegiko serumak. Lepoan eta aurpegian krema. Azal sentikorrerako krema.

Asta C Gaztetzen zelularra. Katalogo kodea / indizea: 5621AVA. Kategoria: Asta C, Kosmetika ekintza antioxidazioa, exfoliation, lifting, hidratazioa, gaztetzen, kolorea hobetzea, leuntzea aplikazio suero mota kosmetiko gel serum Edukiera: 30 ml / 1…

Oko Horusa to nie tylko magiczny symbol, ale także przykład wiedzy matematycznej zdobytej przez starożytnych Egipcjan.

Oko Horusa to nie tylko magiczny symbol, ale także przykład wiedzy matematycznej zdobytej przez starożytnych Egipcjan. We egipskim micie Set rozdarł oko Horusa na sześć części. Oko zawiera sześć części, którym nadano szereg wartości liczbowych. Są one…

Legendy Góry Untersberg.

Legendy Góry Untersberg. Góra znajduje się na granicy Austrii i Niemiec, niedaleko Salzburga. Dzięki niej narodziły się niezliczone opowieści ludowe, mity i legendy. Tajemnicza góra jest nieustannym źródłem tajemnic historycznych i przyrodniczych.⠀…

HORIZON. Company. Aluminium doors. Sliding, casement windows.

Horizon Windows is a family owned and operated business, building a reputation for the supply of quality aluminium windows and doors. Horizon Windows are a local manufacturer of aluminium windows and doors, supplying and installing in Noosaville and it’s…

Oszałamiający wszechświat w naszych głowach!

Oszałamiający wszechświat w naszych głowach! Sieci komórek mózgowych. Neurony w tym arcydziele stanowią część móżdżku. Ta część naszego mózgu znajduje się tuż nad karkiem. Odgrywa ważną rolę w kontroli motorycznej i może być również zaangażowany w…

人体骨科医用垫子，瑞典垫子：

人体骨科医用垫子，瑞典垫子：不管支撑松弛或收缩的轮廓形状如何，它都会收紧颈部肌肉，隔热或导热内衬极为重要。直到现在，科学还只涉及枕头的形状。然而，绝热或其传递，即冷却皮肤，是颈部肌肉动作，紧张或休息的优先事项。这里的另一个因素是水分和汗液的传导，以及保持枕头形状的稳定形式，而没有变形和挠曲。…

Pomidor Bawole Serce Oxheart - gruntowy Malinowy:

Pomidor Bawole Serce Oxheart - gruntowy Malinowy: Odmiana wysoka, silnie rosnąca do uprawy przy palikach. Rośliny tworzą mięsiste, twarde wyjątkowo duże owoce barwy malinowej, o doskonałym smaku. Wysiew nasion od połowy marca do połowy kwietnia do…

ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊື້ຊຸດລອຍນໍ້າແລະວິທີການປັບຂະ ໜາດ ຂອງມັນ?66

ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊື້ຊຸດລອຍນໍ້າແລະວິທີການປັບຂະ ໜາດ ຂອງມັນ? ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຕັດແລະຮູບລັກສະນະຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ເໜືອ ທັງ ໝົດ ແມ່ນຂະ ໜາດ ຂອງມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊຸດລອຍນໍ້າແຟຊັ່ນທີ່ສຸດກໍ່ຈະບໍ່ງາມຖ້າບໍ່ ເໝາະ…

RTANJ - największa piramida na świecie, położoną we wschodniej Serbii.

RTANJ - największa piramida na świecie, położoną we wschodniej Serbii. Arthur C. Clarke napisał, że Rtanj nie jest górą, ale piramidą i jednym z najstarszych wytworów ludzkiej cywilizacji. Właściwie nazwał ją: „pępkiem świata”. Rtanj to największa…

Gialuron kislotasi yoki kollagenmi? Qaysi protsedurani tanlashingiz kerak:

Gialuron kislotasi yoki kollagenmi? Qaysi protsedurani tanlashingiz kerak: Gialuron kislotasi va kollagen tanadan tabiiy ravishda ishlab chiqarilgan moddalardir. Shuni ta'kidlash kerakki, 25 yoshdan keyin ularning ishlab chiqarish hajmi pasayadi, shuning…